Hodnotenie najlepších inverzných tabuliek pre rok 2025

Problémy s chrbticou a chrbtom sa často pozorujú u dospelej populácie. Osteochondróza je najčastejšou diagnózou, ktorá sa počúva v kanceláriách terapeutov a neurológov. V medicíne sa neustále objavujú nové lieky na riešenie problémov ischias a osteochondrózy. Okrem toho sa vyvíjajú špeciálne nástroje na udržanie a obnovenie zdravia chrbtice. Inverzný stôl je doska, pomocou ktorej môžete nastaviť uhol sklonu. To znižuje zaťaženie chrbta pri zaujatí pózy so sklonenou hlavou. Tento stav sa nazýva inverzia, ktorá umožňuje nielen natiahnuť chrbticu, ale aj uvoľniť svaly.

Aby nedošlo k chybe pri výbere inverznej tabuľky, je najlepšie odkázať na hodnotenie zostavené na základe rád lekárov a recenzií spotrebiteľov. Tu nájdete tie najlepšie možnosti, ktoré kombinujú ideálnu hodnotu za peniaze. Z recenzií zdravotníckych pracovníkov si môžete vybrať výrobcov, ktorým najviac dôverujú. Pri výbere inverznej tabuľky by ste si mali dôkladne preštudovať jej vlastnosti.

Ako si vybrať

Tí, ktorí si chcú kúpiť inverzný stôl na osobné použitie, by mali venovať pozornosť relatívne ľahkým prenosným modelom. Ich priemerná hmotnosť je od 20 do 30 kg, ľahko sa skladajú. Vďaka tomu je možné prenosné stoly presúvať. Treba však brať do úvahy hmotnosť osoby, ktorá bude konštrukciu používať. Tí, ktorí majú veľkú váhu, ju môžu zlomiť.

Stacionárne stoly sú určené na komerčné využitie. Inverzné vzory sa používajú na školenia v lekárskych strediskách, masážnych miestnostiach, kozmetických salónoch, fitness centrách. Hmotnosť simulátorov je asi 50-60 kg. Tieto modely sú stabilnejšie. Okrem toho ich môžu používať osoby s hmotnosťou do 200 kg. Sada funkcií v stacionárnych stoloch je väčšia, ale sú tiež rádovo drahšie ako prenosné náprotivky.

3 hlavné parametre:

1. Výškové nastavenie. Všetky inverzné trenažéry je možné prispôsobiť výške osoby, ktorá ich používa. Rozsah, v ktorom sa toto nastavenie mení, sa však môže líšiť. Preto by ste si v každom prípade pred kúpou mali ujasniť parametre na zmenu výšky, najmä ak sa plánuje, že budú trénovať tínedžeri alebo naopak veľmi vysokí dospelí.
2. Úprava. Stoly s inverziou sa najčastejšie nastavujú pomocou mechanických pák.Na jednej strane by sa mali dať celkom ľahko meniť, pretože simulátor môžu používať ženy a deti. Na druhej strane musia byť páky bezpečne upevnené. Hydraulické mechanizmy sa ukázali najlepšie zo všetkých.
3. Kontrola. Uhol sklonu môžete meniť manuálne aj pomocou elektromotora. Druhá možnosť bude stáť viac. Rýchlo sa však vyplatí v jednoduchosti používania. Manuálny mechanizmus je prítomný v rozpočtových modeloch. Ich výhodou je jednoduchosť a bezúdržbovosť.

Materiály simulátorov

Samotná konštrukcia môže byť vyrobená z plastu alebo ocele. Ak je prvá možnosť pri nákupe lacnejšia, potom je menej spoľahlivá. Ľahké plastové trenažéry sú ideálne na domáce použitie pacientmi, ktorí nemajú nadváhu. Kovové konštrukcie sú stabilnejšie a odolnejšie, vhodné na stacionárne použitie.

Materiál, z ktorého je vyrobená zadná strana inverzného stola, môže byť plast alebo kov. Ako čalúnenie vezmite hustý, ale mäkký materiál. Môže to byť eko koža, PVC atď.

Tenisky sú komerčne dostupné v rôznych farbách, od tmavej po jasne červenú alebo striebornú. Páčka, ktorá drží nohy, je pokrytá mäkkým, odolným materiálom pre bezpečnosť a pohodlie.

Mnohí, ktorí používajú inverznú tabuľku, si všimnú jej účinnosť. Predpokladá sa, že výsledok tried prevyšuje výhody návštevy chiropraktika v spojení s zavesením na vodorovnú tyč. Vďaka terapii sa zlepšuje zdravie a zvyšuje sa imunita.

TOP najlepšie inverzné tabuľky

Dnes si bez problémov vyberiete kvalitný dovážaný alebo domáci model z dostupných na predaj.Funkčnosť priamo závisí od ceny: čím je vyššia, tým viac nastavení vám umožní upraviť sklon stola a použiť ho nielen na zotavenie, ale aj na tréning rôznych svalových skupín. Existujú mechanické a elektrické stoly, ale ponuka mechanických je oveľa rozsiahlejšia a cenovo výhodnejšia.

Mechanický

V hornej časti recenzie sú prezentované modely s najlepším pomerom kvality, ceny a funkčnosti.

HyperFit HealthStimul 20MA

Inverzný stôl HyperFit HealthStimul 20MA patrí do triedy najkompaktnejších simulátorov na svete. Ľahko sa zmestí do malých priestorov a vďaka skladaciemu dizajnu zaberá minimálny úložný priestor.

Napriek svojej kompaktnosti a možnosti skladania stojí simulátor pevne na povrchu a vyznačuje sa zvýšenou spoľahlivosťou. Pevný oceľový rám odolá hmotnosti až 136 kg. Špeciálny systém upevnenia chrbta k rámu, jeden z najlepších na svete, zaručuje stabilitu konštrukcie, aj keď používateľ používa simulátor s pôsobivou hmotnosťou.

Pohodlie a absolútnu bezpečnosť tréningu zaisťuje aj patentovaný systém zapínania členkov, ktorý nemá obdobu v iných trenažéroch. Systém bol vyvinutý s ohľadom na anatomické vlastnosti ľudských nôh. Skladá sa zo zadnej podpery a predných mäkkých podložiek. Členok je vzadu bezpečne fixovaný, zatiaľ čo predná časť poskytuje maximálny komfort pri cvičení. Členok je pevne fixovaný zatváracím špendlíkom.

Je zabezpečené nastavenie výšky stola a plynulé nastavenie uhla sklonu. Prevrátenie stola je 180 stupňov - užívateľ si ho môže prispôsobiť podľa vlastných potrieb.

• pohodlný systém fixácie členku;
• odoláva značnému zaťaženiu;
• výškovo nastaviteľné;
• premyslený dizajn.

• nezistené.

Sport Elite GB13102

Simulátor inverzného stola je vhodný pre ľudí, ktorí vedú sedavý alebo sedavý spôsob života, čo vedie k nepohodliu, bolestiam a dokonca patologickým zmenám chrbtice v dôsledku neustáleho stresu na chrbticu. Chiropraktikmi opakovane testovaný prístroj pri správnom používaní poskytuje záruku zbavenia sa bolesti, uvoľnenia napätia a precvičenia ciev.

Určené pre osoby s výškou 147 až 198 cm a hmotnosťou do 120 kg. Stôl je možné nastaviť niekoľkými spôsobmi a uhol jeho sklonu je možné nastaviť do 3 polôh. Na spodnej strane zariadenia sú podložky, aby nepoškriabali podlahu. Veľké rukoväte eliminujú riziká pri tréningu. Nylonovú tkaninu je možné v prípade potreby odstrániť a vyprať. Prášková farba vysokej kvality je veľmi odolná voči akémukoľvek mechanickému namáhaniu. Na stôl poskytuje výrobca záruku 18 mesiacov.

Pravidelné používanie prístroja uvoľňuje svalové napätie, znižuje bolesti chrbta, zlepšuje držanie tela a cerebrálny obeh, o čom svedčia početné pozitívne hodnotenia zákazníkov. Nevýhody sú nie veľmi pohodlný spôsob zmeny sklonu a tenkej tkaniny krytu lavice.

• dobre premyslený bezpečný dizajn;
• dobrá funkčnosť;
• odnímateľné časti sú súčasťou balenia;
• pohodlné rukoväte;
• popruhy pre pohodlnú fixáciu nôh;
• nízka cena.

• uhol sklonu je možné zmeniť iba pomocou pásu;
• tenký kryt na lavici.

Takasima Explorer

Vysoko kvalitný model z prémiovej línie výroby na Taiwane.Hlavný rozdiel medzi Inroverom a inými zariadeniami spočíva v premyslenom jedinečnom dizajne, ktorý uľahčuje otáčanie tela ktorýmkoľvek smerom.

Stôl je vybavený elektromotorom, takže je možné vykonávať pohyby s uhlom až 90o. Odolný popruh zaisťuje bezpečné uchytenie a súčasťou dizajnu sú aj ergonomické rukoväte s protišmykovou úpravou. Dostupný ovládací panel umožňuje uvoľniť obe ruky. Model sa dá zložiť, po zložení nezaberie veľa miesta. Záruka výrobcu - 12 mesiacov.

Podľa mnohých recenzií môžeme konštatovať, že inverzná tabuľka Takasima Inrover je právom veľmi žiadaná a získala veľkú popularitu. Dôvody tejto popularity sa nazývajú pohodlný vysokokvalitný dizajn, vybavenie elektromotorom a ovládacím panelom, čo výrazne uľahčuje používanie zariadenia. Pomocou stola môžete posilniť svaly chrbta, zabrániť rozvoju radikulitídy, osteochondrózy. Medzi nevýhody patrí vysoká cena a skutočnosť, že model je ťažké nájsť v obchodoch.

• prémiová kvalita;
• možnosť skladania;
• prítomnosť elektrického motora;
• prítomnosť ovládacieho panela;
• kvalitný pás;
• model je univerzálny vo všetkých parametroch - hmotnosť, výška, vek.

• vysoká cena;
• ťažko nájsť v obchodoch.

Body Sculpture BI 2100e

Skladací model, ktorý je veľmi obľúbený, keďže sa etabloval ako vysoká spoľahlivosť a všestrannosť. Mäkký chrbát dodáva pohodlie a pravidelné cvičenie uvoľní stres, stabilizuje pohybový aparát a eliminuje kompresiu medzistavcových platničiek. Blok pre voľbu uhla sklonu je umiestnený na pravej rukoväti a má 3 polohy.

Na zaistenie holene sa používa opasok a mäkké manžetové valčeky. Dizajn má decentný vzhľad, dá sa zložiť pre ľahké skladovanie. Záruka výrobcu - 12 mesiacov.

V recenziách kupujúci zaznamenávajú vysokú kvalitu zostavenia, premyslenosť každej maličkosti, všestrannosť a jednoduchosť použitia. Medzi výhody patrí pohodlie, jednoduchosť prepravy, vybavenie. Medzi nedostatky patria celkové rozmery modelu a malá veľkosť holenných výstuh.

• pohodlný mäkký chrbát;
• odolný pás;
• kvalita na úrovni európskych noriem;
• môže vydržať veľkú výšku a hmotnosť;
• pohodlné nastavenie sklonu;
• rozvíja.

• príliš malá páka na pripevnenie lýtka;
• masívna konštrukcia.

Teeter FitSpine LX9

Model so zvýšenou účinnosťou inverzie vďaka najnovším úpravám. Lavica s vysokým komfortom je vybavená 8-bodovým systémom uchytenia tela, ktorý umožňuje ohýbanie a dosiahnutie maximálneho roztiahnutia počas dekompresie.

Luxusný systém uchytenia lýtok EZ - Reach™ je premyslený do najmenších detailov, aby zmiernil bolesť. Nastavenie sklonu využíva funkciu mikronastavovania, ako aj dlhú páku Stretch Max. Systém trojitej fixácie zaisťuje spoľahlivosť a bezpečnosť prevádzky konštrukcie.

Úložný nosič je určený na uloženie fľaše s vodou alebo iných osobných vecí. Chrbát je vybavený sadou 8 akupresúrnych bodov, ktoré pohybom masírujú požadovanú oblasť, bedrovým oblúkom, ktorý podopiera spodnú časť chrbta a je možné ho nastaviť. Súprava obsahuje tlačený manuál a DVD so súborom cvičení.

Odborníci považujú Teeter FitSpine LX9 za inovatívny model s vysokou mierou účinnosti, s ktorým možno liečiť ochorenia chrbtice a predchádzať možným problémom pohybového aparátu. Skladacie zariadenie je doplnené o všetko potrebné pre maximálne pohodlie povolaní.

• inovatívny model;
• možnosť akupresúrnej masáže v 8 bodoch;
• oblúk pre bedrovú oporu;
• manuál so súborom cvičení;
• konštrukcia plávajúceho zavesenia;
• premyslený systém uchytenia nôh.

• masívnosť a veľká hmotnosť;
• vysoká cena.

Optifit Alba NQ-3300

Najstabilnejší model, vybavený špeciálnym obmedzovačom a 3 polohami sklonu pre tréning. Pomocou bočných koľajníc môžete telo vrátiť do pôvodnej polohy. Navrhnuté na uvoľnenie napätia stavcov, stimuláciu krvného obehu, posilnenie svalov a obnovenie držania tela. Dizajn sa vyvíja, má malú hmotnosť, ľahko sa prepravuje a skladuje.

Zábradlia sú vybavené protišmykovými podložkami pre maximálnu stabilitu. Pre väčšie pohodlie výrobca do súpravy investoval 4 zmäkčovacie valčeky.

Dovezené zariadenie je pozoruhodné svojou nízkou cenou, ale napriek svojim výhodám nie je dostupné v žiadnom obchode. Mnohí kupujúci uvádzajú takéto vlastnosti a krátku dĺžku nožných valčekov ako nevýhody. Ďalšie kvality potvrdzuje jednoduchosť použitia, množstvo pozitívnych terapeutických vlastností pri cvičení, spoľahlivosť a odolnosť.

• stabilita;
• protišmykový a pevný rám s presahmi;
• kompaktné rozmery;
• jednoduchosť nastavenia;
• nohy sú upevnené valčekmi;
• atraktívny dizajn.

• krátka členková páka;
• zriedka v predaji.

Elektrické

Pokročilé zariadenia inverzných zariadení - simulátory sú zložené z elektromotora a diaľkového ovládania nad sklonom trupu. Podobné modely sú pohodlnejšie a funkčnejšie. Na trhu je množstvo zariadení domácich a zahraničných značiek s rôznou funkčnosťou a schopnosťami, ako aj veľkosťami a účelmi. Odborníci vykonali analýzu kúpnej sily a dopytu, pričom určili spätnú väzbu od profesionálov a bežných spotrebiteľov, pričom zdôraznili najmä dve najobľúbenejšie a najlepšie ponuky roku 2025.

Kyslík Zdravá chrbtica Deluxe

Tento vzhľad s mäkkou oporou chrbta, ktorá sa prispôsobí telu, masážou a vyhrievaným povrchom, je skutočným prielomom v tomto segmente trhu. Robustné prevedenie z odolného oceľového materiálu so zvýšeným efektom tréningu doma.

Základňu tvoria protišmykové kryty, ktoré pevne držia spotrebič na svojom mieste a zohrávajú úlohu ochrany povrchu podlahy pred poškodením. Na zadnej strane je mäkký vankúšik pre pohodlie pri masáži a vybavený funkciou diaľkového ovládania. Preberá tvar a krivku chrbtice užívateľa a zároveň uvoľňuje svaly. Pomocou rukoväte sa mení požadovaný sklon v akomkoľvek uhle.

Masážne pohyby je možné vykonávať v dvoch režimoch a 3 intenzívnych polohách. Zahrievanie pomáha zmierniť ťažkosť a napätie, uvoľňuje svalový korzet.

• diaľkové ovládanie masážnych pohybov;
• chrbát, ktorý má tvar tela;
• užitočné vykurovanie;
• súprava príslušenstva;
• spoľahlivá inštalácia;
• svahové variácie.

• cena;
• negatívna kritika, naznačujúca nepohodlnú fixáciu nôh.

Abstrakt poukazuje na potrebu, aby si ľudia trpiaci únavou a prepätím vyberali choroby spojené s chrbticou. Po pracovnom dni vám kúrenie pomôže uvoľniť sa a užiť si relax. Spoľahlivé telo a fixácia s možnosťou prispôsobenia vám umožní pohodlne a vyložiť medzistavcové platničky. Sťažnosti zákazníkov sa týkajú fixácie nôh a ceny.

DFC IT05TFE

Elektricky poháňaná moderná stacionárna vzorka, ktorá vám umožní pracovať rýchlo a jednoducho bez opustenia domova. Elektromotor je predisponovaný k plynulej zmene uhla sklonu až do 90°. Vaše ruky zostanú voľné vďaka diaľkovému ovládaču. Pohodlie zaisťujú 4 tvarované valčeky, ktoré slúžia ako opora pre členky, zaujmú netradičným tvarom pogumovaných košíčkov. Rám je vyrobený z odolnej čiernej ocele a samotný stôl je potiahnutý umelou kožou.

Súprava obsahuje napájací adaptér a dizajn umožňuje triedy v akomkoľvek mieste tela. K dispozícii je aj ročná záruka na funkčnosť bez akýchkoľvek sťažností.

• elektrický pohon;
• plynulé nastavenie;
• ovládacia vzdialenosť;
• dobrá nosnosť;
• bezpečnosť a spoľahlivosť;
• kvalitné čalúnenie.

• cena;
• nepridáva sa.

Vyznačujú sa najmä absenciou strachu pri cvičení a zmene polohy tela, jednoduchým ovládaním, jemnými pohybmi a prítomnosťou diaľkového ovládača. Časté cvičenia prispievajú k rastu, vyrovnaniu držania tela a uvoľneniu chrbtice.Medzi nevýhody patrí vysoká cena a nešikovnosť tovaru.

Akú inverznú tabuľku si vybrať?

Inverziu, ktorá uvoľňuje chrbát, čo je dôležitá úloha, zvláda každý zo siedmich prezentovaných nominantov hodnotenia. Používatelia sú preto mučení otázkou, ktoré zariadenie odôvodní náklady a bude slúžiť ako dlhodobá účinnosť a všestrannosť. Odborníci odporúčajú počúvať osobné vlastnosti tela a požadovaný výsledok.

Pri analýze zvažovaných príkladov sa rozlišujú tieto vlastnosti:

• Body Sculpture BI 2100 e je skladací stôl s vynikajúcou bezpečnosťou;
• Sport Elite GB13102 - s najlepšou cenou v klasickej verzii v recenzii;
• Takasima Inrover - prémiový model so silným upevňovacím popruhom;
• Oxygen Fitness Healthy - unikátny povrch s akupresúrnymi bodmi a bedrovým oblúkom;
• Optifit Alba NQ - 3300 - jeden z najstabilnejších trenažérov s neuveriteľným komfortom;
• DFC IT05TFE - odolný, elektrický pohon s jemným sklonom.

Vynikajúce výsledky možno dosiahnuť pomocou inverzných tabuliek pre choroby: ischias, osteochondróza, hernia, skolióza. Ktorýkoľvek z hodnotiacich modelov upraví vaše držanie tela a zmierni stav s existujúcimi diagnózami. Je potrebné venovať pozornosť výške a hmotnosti používateľa, ako aj výberu zariadenia na základe finančných možností.