Hodnotenie najlepších fitness klubov v Ufe v roku 2025

Šport je sila. Toto je samozrejme pravdivé tvrdenie, pretože aktívna zábava zlepšuje pohodu, fyzickú zdatnosť a tiež predlžuje dĺžku života. Teraz existuje veľký výber rôznych športových oblastí, ktoré je možné cvičiť ako individuálne, tak aj s využitím služieb profesionálov. Samozrejme, najbezpečnejšie by bolo uprednostniť hodiny s trénerom, aby sa predišlo negatívnym následkom z neznalosti.

Tento článok predstavuje najlepšie fitness kluby, kde pracujú profesionáli vo svojom odbore, s pomocou ktorých môžete dosiahnuť požadovaný výsledok.

Najlepšie prémiové fitness kluby

Svetová trieda

Kde je	Revolučná ulica, 39/2
Telefónne číslo	☎ 7 347 225 10 25
Rozvrh	pracovné dni: od 6:00 do 00:00
	dni voľna: od 9:00 do 00:00
Oficiálna stránka	http://worldclass-ufa.ru/

Vynikajúci prémiový fitness klub, ktorý ponúka množstvo športovísk na udržanie kondície, tvarovanie krásnej postavy a relax po komplexnej efektívnej záťaži. Pred triedami sa vykonáva testovanie kondície, na základe ktorého sa zostavuje individuálny tréningový program, ktorý zohľadňuje všetky vlastnosti.

„World Class“ má telocvične s kvalitným, moderným počítačovým a mechanickým vybavením. Pre tých, ktorí navštívili fitness klub prvýkrát, je pripravená úvodná lekcia s inštruktorom. V budúcnosti si klient môže zvoliť ako samostatné pokračovanie vyučovania, tak aj osobný tréning.

V aqua zóne, pre ktorú je vyčlenené celé poschodie, môžete navštíviť turecké kúpele, ruskú parnú miestnosť a vírivku. A, samozrejme, v aqua zóne je inštalovaný 25-metrový bazén, v ktorom sa koná viac ako 10 druhov aktivít. K dispozícii je tiež samostatná časť s vírivkou.

Pre milovníkov aktívnych hier sú na najvyššom poschodí k dispozícii tri volejbalové, tenisové, futbalové a basketbalové ihriská, ako aj tenisový kurt. Okrem toho si zákazníci môžu zahrať bedminton a stolný tenis.

Skupinové programy zahŕňajú aerobik, cyklistiku, silový tréning, pilates a jogu. Je tu aj zóna pre bojové umenia v podobe thajského boxu a aikida; a tanečné štýly ako orientálny tanec, latino a zmiešané štýly moderného tanca.

Pre deti bol vyvinutý špeciálny detský fitness program.A dospelí po vyučovaní môžu navštíviť fitness bar, solárium alebo masážneho terapeuta.

• elegantný dizajn;
• moderné a vysoko kvalitné vybavenie;
• profesionálny tím;
• dobrý servis;
• Ihriská pre športové hry;
• kúpeľový komplex;
• prítomnosť bazéna.

• nenájdené.

"A-Fitness"

Adresa	Bayazit Bikbay street, 15, Oktyabrsky district
Telefón	☎ 7 347 229 46 66
OTVÁRACIE HODINY	pracovné dni: od 7:00 do 00:00
	víkend: od 9:00 do 22:00
Priestor klubu	10 000 m2

A-Fitness je sieť prémiových klubov, ktoré pôsobia v 4 najväčších mestách Ruska. "A-Fitness" v Ufe sa nachádza na 3 poschodiach, ktorých celková plocha je 10 000 m2. Toto je najväčšie fitness centrum prezentované v tomto hodnotení.

Prvé poschodie je vyhradené pre vodné športy. K dispozícii sú 3 bazény: 25-metrový športový bazén s 8 dráhami, detský bazén a relaxačný bazén s jacuzzi. Na prízemí sa konajú rôzne skupinové a individuálne aqua-tréningy v aqua aerobiku a plávaní, z ktorých vyzdvihujeme nasledovné:

• AQUA ABS je intenzívny silový program určený na posilnenie brušných svalov.
• AQUA MIX - silový kruhový tréning s využitím doplnkového vybavenia.
• DEEP AQUA - tréning rozvíja dýchací a kardiovaskulárny systém a koordináciu. Pre triedy sa používa špeciálne vybavenie.
• NOODLES - tréning s použitím elastickej aqua palice je zameraný na posilnenie všetkých svalových skupín, ako aj na rozvoj vytrvalosti a zlepšenie koordinácie.

Veľkú pozornosť venuje fitness klub malým klientom. Preto bola väčšina druhého poschodia vyčlenená pre detské fitness kurzy.K dispozícii sú aj miestnosti na skupinové a osobné tréningy, vzdušná joga.

Na treťom poschodí sa nachádza veľká telocvičňa s rozlohou cca 2000 metrov štvorcových. V hale je nainštalované spoľahlivé, kvalitné vybavenie talianskej spoločnosti "TechnoGym". Taktiež na 3. poschodí sú dve sály pre silové a skupinové tréningy, tanečné štýly, priestory pre kardio a bojové umenia a CYCLE štúdio kategórie Pro.

Po fyzickej aktivite môžu klienti navštíviť fínsku saunu, turecký hammam, solárium, salón krásy a fitness kaviareň. Nachádza sa tu aj obchod so športovými potrebami.

• krásny dizajn klubu;
• fitness klub s veľkým bazénom a priestrannou halou vytvára pohodlné podmienky pre váš pobyt;
• veľký rozvrh s mnohými cvičeniami na výber;
• pomoc pri výbere školení poskytujú kvalifikovaní zamestnanci;
• prítomnosť predajne športovej výživy a tovaru.

• nie vždy zdvorilý správca.

"Oranžové fitness"

Poloha	Ulica Sofia Perovskoy, 13/3
Telefónne číslo	☎ 347 256 05 61
Rozvrh	od pondelka do piatku: od 6:00 do 00:00
	Sobota a nedeľa: od 9:00 do 23:00
webové stránky	http://www.orangefit-ufa.ru/

Spoločnosť Orange Fitness zahŕňa 34 fitness klubov po celom Rusku, ktorých špecializáciou je vytváranie vysokého komfortu, kvalitných služieb a kvalifikovaného trénerského personálu.

Obyvateľom Ufy je poskytovaná široká škála služieb v rôznych smeroch.

telocvičňa

Pre pohodlný pobyt je telocvičňa rozdelená do niekoľkých zón:

• kardio tréning;
• silový tréning;
• zahrievanie a strečing;
• voľné závažia;
• fitness bar.

Hala je vybavená kvalitným zariadením od talianskej firmy Technogym. Školenie môže prebiehať samostatne alebo za účasti profesionálneho trénera.

Skupinové lekcie

Klub poskytuje veľké množstvo skupinových tréningov na výber: boj s nožom, nácvik sebaobrany, pohybová terapia, joga, joga a gymnastika pre nastávajúce mamičky, strečing, pilates, gymnastika, silový, kardio a funkčný tréning, aerobik.

tanečné kurzy

Návštevníci budú môcť zvládnuť latino, brušné tance, strip plastic, moderné choreografie, zumbu, mix moderných choreografií. Pre tých, ktorí si nevedia vybrať ten správny štýl, je tu tanečná škola pre začiatočníkov, kde sa každý naučí základné pohyby a aplikuje ich v tanci a až potom sa rozhodne pre štýl.

Kurzy pre nastávajúce mamičky

„Orange Fitness“ pomôže ženám psychicky aj fyzicky pripraviť sa na narodenie bábätka. Fitness klub ponúka tieto služby:

• profesionálni pôrodníci-gynekológovia;
• špeciálne programy gymnastiky, jogy a vodného aerobiku;
• prednášky, ktoré prezradia otázky o prenatálnom období, pôrode a popôrodnom období.

Kineziterapia

Klub vedie fyzioterapeutické cvičenia na obnovu pohybového aparátu rôznej zložitosti.

Bazén

Fitness klub má tri bazény: pre deti, pre dospelých s dĺžkou 25 metrov a samostatný bazén pre aqua aerobik. Pre deti sú pripravené vzdelávacie časti, individuálne hodiny a v bazéne je možné usporiadať aj narodeninové oslavy. Dospelí môžu navštevovať skupinové a individuálne hodiny vodného aerobiku, učiť sa rôzne štýly plávania alebo si len tak zaplávať vo voľnom režime.

hydrotermálne služby

Oddýchnuť si a zlepšiť si zdravie môžete návštevou jacuzzi, tureckých kúpeľov hammam alebo fínskej sauny. K dispozícii je tiež solárium a masážna miestnosť.

detský klub

Pre deti je pripravený detský tábor, družina, škôlka, športové oddiely a ďalšie užitočné služby.

• vysokokvalifikovaný trénerský personál;
• krásny diskrétny dizajn;
• kvalitné vybavenie;
• vykonávanie fyzioterapeutických cvičení, kineziterapia;
• kurzy pre nastávajúce mamičky;
• detský klub;
• dostupnosť bazénov.

• problém s klimatizáciou
• málo trénerov.

Najlepšie fitness kluby strednej triedy

"Maršálske umenie"

Poloha	Novoženova ulica 9
Telefón	☎ 7 347 246 27 22
Rozvrh	každý deň: od 9:00 do 00:00
Klubová stránka	http://martial-arts.ru/
Cena ročného predplatného	od 15 000 do 38 000 rubľov

Fitness centrum ponúka širokú škálu rôznych fitness programov, ako aj aktívne športy a rekreáciu.

Návštevníkom ponúka veľkú halu s ihriskami pre aktívne hry v podobe volejbalu, futbalu, bedmintonu, tenisu a stolného tenisu.

Veľký rozdiel medzi Marshal Arts a populárnymi fitness centrami, ktoré už boli prezentované v tomto hodnotení, je prítomnosť lezeckej steny.

K dispozícii sú vybavené sály pre bojové umenia, boj proti sebe, box, kickbox, aikido, sambo, judo, jiu-jitsu a kung-fu. V zápasníckej hale sú inštalované tatami.

Silový, kardio a osobný tréning prebieha v moderne vybavenej posilňovni. Skupinové hodiny sú možné v oblastiach: joga, pilates, strečing, vodný aerobik, detské fitness, posilňovanie, orientálne tance a iné. K dispozícii je tiež bazén, kde sa konajú kurzy vodného aerobiku pre dospelých a deti.

Po tréningu môžete relaxovať vo fínskej saune, SPA alebo fitness bare.

• veľké množstvo športových smerov;
• príjemná a priateľská atmosféra;
• prítomnosť bazéna a lezeckej steny;
• detské fitness.

• žiadne. Tento fitness klub s dokonalou povesťou má len pozitívne hodnotenia zákazníkov.

barbara fitness

Poloha	Babuškina ulica, 25.1
Telefón	☎ 7 347 292 72 27
OTVÁRACIE HODINY	od pondelka do piatku: od 7:00 do 23:00
	Sobota, nedeľa: od 9:00 do 21:00
Oficiálna stránka	http://barbara-fitness.ru/
Cena predplatného na rok	od 7 000 do 15 000 rubľov

Barbara Fitness je útulné a pohodlné zariadenie, do ktorého sa budete chcieť znova vrátiť. Pred vyučovaním môžu návštevníci absolvovať testovanie kondície a funkčnú diagnostiku.

Fitness klub má telocvičňu s oddelenými priestormi na silový tréning a voľné závažia. Dve skupinové cvičebne ponúkajú aktivity ako cyklistika, fitness, joga, pilates, silový tréning a aerobik. Tanečný smer zastupuje také štýly ako plastic strip, orientálne tance a latin. Nachádza sa tu aj boxerský ring, kde sa konajú tréningy zmiešaných bojových umení.

Po efektívnom tréningu si môžete oddýchnuť v tureckom hammame alebo vo fínskej saune. A v salóne krásy môžete navštíviť solárium, masážnu miestnosť, kúpeľné procedúry alebo salón krásy.

• útulná atmosféra;
• slušný personál;
• vysokokvalifikovaný trénerský personál;
• kvalitní tréneri;
• priemerná cena predplatného.

• nezistený.

KOROLEF FITNESS

Adresa	Ulica Akademika Koroleva, 14, v obchodnom centre Zvezdny
Telefón	☎ 7 347 292 99 99
	☎ 7 347 200-11-35
Rozvrh	nonstop, bez prestávok a víkendov
Oficiálna stránka	http://korolef.ru/
Námestie	viac ako 2 300 m2
Cena ročného predplatného bude zverejnená	18 000 rubľov

Športovo-rekreačný areál sa nachádza na 3. poschodí obchodného centra Zvezdny. Na ploche 2 300 metrov štvorcových sa nachádza veľké množstvo športových plôch: telocvičňa, sály pre skupinové tréningy a tanečné športy, areál bojových umení, kúpeľný komplex, salón krásy, detské centrum a fitness bar pre zákazníkov.

"KOROLEF FITNESS" si váži dôveru zákazníkov, preto pracuje len s kvalitným vybavením firiem: Cybex, GREEN HILL, SCHWINN, GYM 80, PRECOR, HOIST, MOTUS a iných svetových značiek. A klientom pomáhajú odhaliť ich potenciál profesionáli, ktorí vyberú individuálny tréning podľa cieľov, preferencií a zdravotného stavu klientov.

Fitness centrum ponúka širokú škálu športových aktivít v rôznych smeroch.

Bojové umenia

Tento smer vám dáva možnosť vyskúšať si box, capoeira, boj proti sebe, taekwondo a boj. Tréning prebieha v ringu s moderným vybavením potrebným pre rôzne druhy bojových umení.

Tancovanie

Klientom ponúka možnosť zoznámiť sa a naučiť sa tieto tanečné štýly: brušný tanec, funk, tanečný mix, dancehall, pole dance, jazz, strip dance, bodybalet, zumba, ale aj latinskoamerické, klubové a pouličné tance.

telocvičňa

Posilňovňa ponúka silový a kardio tréning, silový trojboj, crossfit, voľné závažia. S trénerom je možné pracovať individuálne.

Skupinové lekcie

Skupinové hodiny zahŕňajú: aerobik, cyklistiku, jogu, pilates, silový tréning, TRX, ABS, fitball, barefoot fitness, aqua aerobik, terapeutické cvičenia, ale aj rôzne fitness programy.

Špeciálny tréning

Okrem štandardných ponúk, ktoré sú vhodné pre každého, má KOOLEF FITNESS tréningy:

• Pre nastávajúce mamičky.Navrhnuté na udržanie tvaru, zlepšenie zdravia a prípravu na pôrod;
• Na zotavenie po pôrode;
  Tréning raného rozvoja pre deti od 8 mesiacov;
• Pre ľudí vo veku;
• Rodinné a firemné školenia;
• Pre malých športovcov so zaujímavým detským programom.

Služby pre oddych a relax

Stres po náročnom dni alebo náročnom tréningu si môžete odbúrať návštevou kúpeľného komplexu s vírivkou, tureckým hammamom a fínskou saunou. Navštíviť môžete aj salón krásy, ktorý ponúka solárium, kúpeľné procedúry, masáže, hydromasáže.

K dispozícii je fitness bar a detský kútik.

• vysokokvalifikovaní pracovníci;
• veľký zoznam rôznych športových oblastí;
• špeciálne programy pre deti od 8 mesiacov, pre tehotné ženy a starších ľudí;
• prítomnosť detského kútika;
• nepretržitá práca;
• možnosť výhodného nákupu predplatného vďaka prebiehajúcim akciám;
• veľká plocha na tréning s výborným vybavením.

• problémy s parkovacím miestom.

"Leo Fit Bravoo"

Poloha	Zentsova ulica 73
Telefón	☎ 7 347 262 91 19
	☎ 7 800 550 39 50
Predplatné na rok	12 500 rubľov
Oficiálna stránka	https://leofitclub.ru/
Priestor klubu	3 500 m2

"Leo Fit Bravoo" zaberá 3 500 metrov štvorcových. Na prízemí sa nachádza 25 metrový plavecký bazén, Kneippova dráha, bazén na aqua aerobik a jacuzzi. Kurzy sa konajú pre deti aj dospelých. Nachádza sa tu aj turecký hammam.

Na prízemí sa nachádza veľká telocvičňa s oddelenými priestormi pre kardio tréning, crossfit a bojové umenia ako sambo, boj z ruky a box pre dievčatá. Tu si môžete kúpiť aj športovú výživu v špeciálnom obchode.

Na druhom podlaží sa nachádza veľká a malá hala pre skupinové tréningy, cyklistická hala, dámske a pánske šatne a sprchy, fínske sauny a fitness bar.

Skupinové hodiny zahŕňajú také oblasti ako tai-bo, joga, Pilates, cyklistika, strečing, BOSU, Funkčné, Spodná časť tela, Total Body a tanečné štýly – Belly Dance a Zumba. Pre deti je k dispozícii detská izba a organizujú sa detské fitness kurzy.

• svetlý dizajn;
• dobrá hodnota za peniaze;
• kvalifikovaní tréneri;
• skvelé služby;
• dobrý výber rôznych smerov;
• prítomnosť bazéna a Kneipovho chodníka;
• detská izba a detské fitness.

• Často sú problémy s parkovaním.

George Fitness

Adresa	Ulica Richarda Sorgeho
Telefón	☎ 7 347 226 99 99
Pracovný režim	nepretržite
Oficiálna stránka	http://zorgefitness.ru/
Cena ročného predplatného	od 45 000 rubľov

Fitness centrum sa nachádza na farebnom mieste - parku pomenovanom po M. Gafuri, v zalesnenom prostredí, ktoré vytvára úžasnú atmosféru. Každý klient môže pred vyučovaním navštíviť ordináciu lekára. A pre rodičov, ktorí nemajú s kým nechať svoje deti, je tu detská izba.

V "Zorge Fitness" si môžete zacvičiť vodný aerobik alebo si len tak zaplávať v 25 metrovom bazéne pre dospelých alebo pre deti. Pre obdivovateľov bojových umení je v hale bojových umení inštalovaný osemhranný a profesionálny ring, kde sa konajú hodiny boxu, kickboxu a Mix Fight. Posilňovňa je otvorená pre kardio a silový tréning.

Nechýbajú ani skupinové tréningy: Pilates, joga, crossfit, pumpa, bosu, Cycle, mama+, bodyball, strečing a mnoho ďalších oblastí. Okrem toho sa môžete venovať tancu, ako je latino, brušné tance, zumba, Dirty Dance, Ragga a Bachata.Pre deti je pripravené detské fitness.

Oddýchnite si a oddýchnite si, môžete vyskúšať hydromasáž a jacuzzi, alebo navštíviť fínsku saunu a turecký hammam. Súčasťou klubu je aj masážna miestnosť, ako aj horizontálne a vertikálne solárium.

• útulná atmosféra;
• pohodlné podmienky;
• veľký výber športových plôch;
• prítomnosť bazénov a kúpeľného komplexu;
• detská izba.

• vysoké náklady na predplatné;
• problémy s parkovaním.

Najlepšie fitness kluby ekonomickej triedy

"Fitness Hall"

Poloha	Októbrová avenue, 1. 4
Telefónne číslo	☎ 7 347 224 23 23
Pracovný režim	každý deň: od 06:00 do 02:00
webové stránky	https://www.fitnesshallufa.ru/
Koľko stojí predplatné:
jeden rok starý	9 900 rubľov.
mesačne	2 500 rubľov.

"Fitness Hall" je vhodná pre tých, ktorí nehľadajú drahý interiér, služby na najvyššej úrovni a rôzne príjemné doplnkové služby. Toto fitness centrum dokonale spája útulnú atmosféru, diskrétny interiér, dostupnosť štandardných služieb a vybavenia, ako aj profesionálny prístup trénerov. Dôležitým pozitívnym doplnkom je aj bezplatné trojposchodové parkovisko.

Na malej ploche fitness klubu sa nachádza:

• Telocvičňa. V hale je nainštalované malé množstvo zariadení prémiovej kvality.
• Kardio zóna. Veľmi pohodlným riešením je oddelenie kardio zóny od hlavnej telocvične.
• Oblasť bojových umení. Tu je prsteň a všetko potrebné vybavenie pre bojové umenia.
• K dispozícii sú aj 2 miestnosti pre skupinové školenia a štúdio pre individuálne hodiny. V klube sa vyučuje viac ako 30 druhov rôznych smerov vrátane: jogy, strečingu, stepu, pilatesu, silového tréningu, aerobiku s hudbou, zumby, hip-hopu, strip plastických a orientálnych tancov.
• Oddychová zóna.Klienti môžu navštíviť masážnu miestnosť, zájsť do fínskej sauny či tureckého hammamu.

Aj vo „Fitness Hall“ si môžete nechať poradiť od výživového poradcu a absolvovať testovanie kondície.

• lacné ceny;
• certifikovaný trénerský personál;
• útulná atmosféra;
• vysoko kvalitné vybavenie;
• veľké bezplatné parkovisko.

• malý počet trénerov.

"MetroFitness"

Adresy klubov	Telefónne číslo
Mendelejevova ulica, 137	☎ 7 347 257 77 78
Gagarina ulica, 1/3	☎ 7 347 257 78 77
Kosmonavtov ulica, 12	☎ 7 347 257 78 79
Rozvrh	nepretržite
Ceny ročného predplatného	9 000 rubľov

Prvá vec, na ktorú by ste si mali dať pozor, je jediná karta, ktorá platí vo všetkých kluboch siete MetroFitness. Preto, nech ste kdekoľvek, fitness centrum bude vždy nablízku.

Každý klub má malú telocvičňu s vybavením pre všetky svalové skupiny, vrátane kardio prístrojov. Cvičiť môžete sami alebo s osobným trénerom. V sále pre skupinové hodiny prebiehajú tréningy v oblastiach ako tai-bo, hatha joga, strečing, fitball, step aerobik, tabata, silový tréning, pilates, kundalini joga, Step Interval, strip plastic, latina a iné.

Oddýchnuť si môžete v infrasaune alebo vo fitness bare.

• rozpočtové ceny;
• veľký výber skupinových aktivít;
• kvalifikovaní a zdvorilí zamestnanci;
• infračervená sauna.

• stiesnená telocvičňa.

Záver

Vďaka profesionalite trénerov, ktorí sa špecializujú na rôzne športové oblasti, ako aj kvalitným a spoľahlivým trenažérom si rýchlo dáš do leta poriadok, zlepšíš si zdravie, alebo si jednoducho udržíš svoje krásne telo v dobrej kondícii bez akýchkoľvek problémy.A hodnotenie najlepších fitness klubov vám pomôže vybrať si inštitúciu, ktorá najlepšie vyhovuje vašim kritériám výberu.