Na zlepšenie bojových techník v boxe a rozvoj dobrej techniky úderov sa používa boxerský vankúš. Toto tréningové zariadenie sa používa v mnohých športoch. V našej krajine sa vyrába veľké množstvo boxerských vankúšov. Prichádzajú v rôznych typoch a majú rôzne účely.
Obsah
Tento športový atribút je pripevnený k stene. Tvorí ho drevený základ potiahnutý koženkou. Vnútro vankúša je vyplnené plsťou a penovou gumou. Tento projektil je považovaný za jednu z odrôd boxovacieho vreca, jeho hrúbka sa pohybuje od 50 do 100 mm.To stačí na to, aby si športovec nacvičil údery.
Boxovacie vrece má iný dizajn ako vankúš. Zvyčajne je vyrobený vo forme valca a je zavesený na strope pomocou spojovacích prvkov. To zaručuje športovcovi vysoký stupeň ochrany. Hmotnosť takéhoto projektilu dosahuje 110 kg. Používa sa v telocvičniach na tréning športovcov.
Vankúš na box je možné použiť doma. S jeho pomocou môže veľa športovcov:
Boxerský vankúš bude skvelým nákupom, ak osoba:
Každý sa môže udržiavať v dobrej kondícii (tínedžer, žena, dieťa, starší človek). Koniec koncov, môžete sa bezpečne postaviť za seba, ak si to okolnosti vyžadujú. Mnoho ľudí jednoducho nemá dostatok času venovať sa športu. A návšteva oddielov a telocviční v našej dobe stojí slušné peniaze. Cesta na miesto tréningu môže trvať dlho, najmä ak sa byt nachádza v obytnej štvrti a športová infraštruktúra je v centre mesta.
Nákup boxerského vybavenia poskytne príležitosť hrať šport kedykoľvek bez toho, aby ste opustili domáce steny.
Je ťažké preceňovať výhody takého športového vybavenia, akým je boxerský vankúš. Má veľa výhod:
Rám vyrobený z dreva alebo kovu umožňuje pripevniť strelu na strom alebo iný predmet. Ako plnivo sa používa plsť, penová guma, guma, ktorá sa pridáva po častiach, a konské vlásie. Poťah je vyrobený z koženej plachty, prípadne koženky. Plachtové a kožené poťahy sú najviac odolné voči opotrebovaniu a odolné voči mechanickému namáhaniu (otrasom). Ich životnosť je dlhšia.
Cena takéhoto boxerského vybavenia je ovplyvnená výplňou, rozmermi, tvarom a materiálom, ktorým je čalúnená. Najlepšou možnosťou je vankúš v tvare písmena "G" s kovovou základňou. Stojí to viac ako iné analógy, ale vplyv tried na to je vyšší.
V podstate boxerské vankúše zahŕňajú:
Naplňte boxerské vybavenie plsťou. Vo vnútri môžu byť penové vložky alebo gumené časti. Kožené prvky môžu byť pridané do škrupín moderných úprav.
Vďaka triedam na tomto športovom vybavení môžete u dieťaťa rozvíjať silu a rozvíjať zručnosti, ktoré vám umožnia postaviť sa za seba. Ak chcete dosiahnuť požadovaný výsledok, musíte do tréningu zahrnúť:
Pri absencii takýchto skúseností v boxe je lepšie využiť služby profesionálneho trénera.Techniku správneho vykonávania úderov bude vedieť „vložiť“ do dieťaťa a ovládať ju v procese nácviku. A doma ich bude môcť dieťa trénovať aj samo na boxerskom vankúši.
Ak chcete vybrať projektil, stojí za to zvážiť najlepšie možnosti pre nástenné vankúše. Hodnotenie je založené na recenziách používateľov.
Nástenný vankúš má tvar L a je široko používaný pri tréningových aktivitách v rôznych druhoch bojových umení. Strela je ideálna na nácvik všetkých typov úderov: horný rez, ruky, nohy, koleno, sériové a jednoduché.
Spoločnosť zaoberajúca sa výrobou tovaru pre profesionálny šport je u športovcov zaslúžene obľúbená. Jej športové vybavenie využívajú pri svojich tréningoch nielen skúsení športovci, ale aj začiatočníci.
Značka je známa svojimi kvalitnými výrobkami, ktoré sa vyznačujú trvanlivosťou, praktickosťou a odolnosťou proti opotrebovaniu. Celý široký sortiment známej športovej značky je vyrobený v krásnom, príjemnom dizajne, z kvalitného materiálu. Na výrobu sa používajú prírodné a syntetické kože, ktoré majú vysokú kvalitu a zvýšenú odolnosť. Všetky tieto výhody značky odôvodňujú vysokú cenu športového vybavenia.
Náradie s hmotnosťou 15 kg, určené na nácvik bočných a horných úderov, namontované na stene, má štandardné rozmery. Vonkajší povrch tvorí hrubá vrstva prírodnej kože, vnútorný je tvorený nylonovou podšívkou. Stredná tvrdosť dáva výplň z gumovej drviny a hustej peny.
Boxerský vankúš v tvare L sa montuje na stenu, montážne skrutky nie sú súčasťou súpravy, kupujú sa samostatne. Projektil je účinný na nácvik techniky úderov. Tento model sa používa na vybavenie sál pre bojové umenia a s malým priestorom.
Vonkajší poťah je vyrobený z umelej kože so zvýšenou odolnosťou proti opotrebeniu, ktorá zaručuje dlhú životnosť tohto modelu.
Pre pohodlie spracovania bočných nárazov a nárazov zospodu sú povrchy inventára umiestnené pod určitým uhlom.
Kvalitné polstrovanie zabraňuje deformácii aj pri dlhšom používaní, dodáva elasticitu a potrebnú tuhosť.
Moskovská továreň na výrobu športového náradia a vybavenia má za sebou už viac ako štvrťstoročie. Vo svojom sortimente obrovské množstvo tovaru pre akékoľvek športové smery. Zoznam továrenských produktov obsahuje množstvo vybavenia pre boxerských športovcov. Sortiment osloví najmä začiatočníkov. Pre profesionálnych boxerov sa modely tohto výrobcu nebudú javiť ako zvlášť vhodné z hľadiska sily, pohodlia a ďalších parametrov.
Veľký sortiment nástenných vankúšov má rôzne veľkosti, hmotnosti, stupne elasticity.Obaly výrobkov sú vyrobené prevažne z PVC, dokonca aj umelá koža sa pri výrobe používa zriedka. Na vypchávanie výrobkov sa používa penová guma, piesok, PVC triesky.
Green Hill WP-5023, namontovaný na stene, sa zriedka používa pri bočných kopoch, hlavne na priame čiary. Športovec pomocou tohto projektilu dokonale rozvíja ramenný pletenec, zvyšuje vytrvalosť a formuje svalovú hmotu a silu. Upevnite tajným spôsobom na povrch steny. Model Green Hill WP-5023 slúži ako terč pre boxera a nahrádza vak s hmotnosťou viac ako 150 kg. Tento model je možné použiť na cvičenie v telocvični aj doma, strela je elastická a tvrdá, na prácu s ňou je potrebné chrániť ruky pred zranením nosením projektilových rukavíc. Strela má hrubé puzdro z pravej kože, montážny rám je vyrobený z kvalitnej ocele.
Vankúš s horným strihom FightTech WB1 má pevný kovový rám upevnený na drevenom brezovom podstavci. Na projektile športovec cvičí horný úder do hornej časti tela a hlavy, ako aj priame a bočné údery.
Pri výrobe vankúšov sa používa prírodná a syntetická koža, PVC, ktoré sú zodpovedné za zvýšenú mieru opotrebovania. Náplň zvyčajne obsahuje chlopňu z textilného priemyslu alebo gumovú drť, ktorá dodáva elasticitu. Majú horizontálne a vertikálne verzie a niekoľko rôznych veľkostí.Výrobca garantuje vysokú kvalitu svojich výrobkov a dlhú životnosť pri akejkoľvek intenzite. Strela sa používa v športových a tréningových halách a ihriskách.
Vankúš pre montáž na stenu. Má zvláštne cieľové značky vo forme bielych kruhov na hornom kryte. Vďaka nim si športovec môže precvičiť presnosť aplikovania rôznych úderov: rovný, bočný, horný. Vankúš s hmotnosťou 21 kg sa dá úspešne použiť na domáce cvičenie aj do posilňovne.
Pri nákupe kvalitného športového vybavenia by ste nemali venovať pozornosť lacným možnostiam. Nízka cena často láka kupujúcich, ale počas tréningu takéto škrupiny nevykazujú najlepší výkon.
Spravidla rýchlo zlyhajú. Povrch ich poťahov sa začne odlupovať a odlupovať, vankúš stráca svoj pôvodný tvar. Čoskoro bude musieť byť takýto projektil opustený.
Vybrať si môžete vynikajúce modely zo strednej cenovej kategórie, nehovoriac o drahých položkách. Vysokú cenu plne odôvodňujú svojou odolnosťou a vynikajúcou kvalitou. Strela ani po dlhom a intenzívnom používaní nestratí svoju elasticitu a pôvodný tvar.
Pre domáce cvičenia a triedy nie je výber vankúša ťažký.Hlavná vec je rozhodnúť o veľkosti, tvare, výplni. Potom si môžete vybrať výrobcu a vybrať požadovaný model. Pred nákupom by ste mali vykonať potrebné merania stien vo vašej domácnosti. Pri kúpe sa môžete poradiť a ujasniť si, v ktorej miestnosti je vhodnejšie zariadiť tréningovú plochu. Ak totiž vankúš pripevníte na tenkú priečku, môžete si ho pri namáhavom cvičení poškodiť.