Rebríček najlepších antioxidantov pre telo za rok 2025

Antioxidanty vytvárajú v tele ochrannú bariéru proti voľným radikálom, účinkom stresu a predčasnému starnutiu. Pri správnom používaní takýchto liekov sa celkové zdravie výrazne zlepšuje. V článku zvážime tipy, ako si vybrať ten správny liek za cenu, aké druhy liekov sú a tiež aké chyby môžete urobiť pri výbere.

Popis a charakteristika

Antioxidanty (antioxidanty organických zlúčenín) sa nachádzajú v mnohých produktoch (ovocie, sušené ovocie, ryby, zelenina, bobuľové ovocie a pod.), ale ich obsah často nestačí na ochranu organizmu pred následkami stresových situácií, negatívnymi vplyvmi prostredia a agresia voľných radikálov. Preto výrobcovia vytvárajú špeciálne doplnky stravy, ktoré telu doplnia potrebné antioxidanty.

Antioxidanty sa používajú nielen na perorálne podanie, ale aj ako krémy a esencie v kozmetike. Umožňuje obnovu kožných buniek nielen zvnútra, ale aj zvonku.

Typy v závislosti od pôvodu:

• endogénne (proteíny a polypeptidy, ktoré sú generované bunkami);
• exogénne (obsiahnuté v potravinových výrobkoch, vstupujú do tela zvonku).

Typy v závislosti od typu rozpustnosti:

• rozpustné v tukoch;
• rozpustné vo vode;
• univerzálny.

Typy v závislosti od formy uvoľnenia:

• kvapalné zloženie;
• tablety;
• kapsuly;
• krém;
• tvárové esencie.

Potraviny s vysokým obsahom antioxidantov:

• pekanový orech;
• čučoriedky, jahody;
• čokoláda;
• fazuľa;
• špenát;
• repa;
• mrkva;
• maliny a pod.

Porovnávacia tabuľka vitamínov v závislosti od vplyvu na ľudské zdravie

Vitamín	Vplyv
vitamíny skupiny A, C, E	zlepšiť stav krvných ciev, zabrániť tvorbe krvných zrazenín. Vitamín C je najaktívnejší, jedinečný antioxidant. Likviduje voľné radikály, zlepšuje mikrocirkuláciu krvi, bojuje proti mikróbom a vírusom.
selén	prerušuje oxidačné procesy, zlepšuje fungovanie mužských zárodočných buniek
astaxantín	aktívne posilňuje kĺbové a chrupavkové tkanivá, znižuje vystavenie UV žiareniu
dihydrokvercetín	účinne spomaľuje proces starnutia, podporuje regeneráciu buniek,
L-karotén	znižuje úroveň stresu, normalizuje psycho-emocionálny stav tela. Obnovuje spánok a bdelosť
zinok	zvýšiť obranyschopnosť organizmu pred negatívnymi vplyvmi prostredia. Zinok sa zúčastňuje mnohých životných procesov.
lykopén	blokuje tvorbu voľných radikálov, znižuje zápalové procesy v tele, chráni pred UV žiarením. Veľké množstvo sa nachádza v ovocí a zelenine červenej farby.
flavonoidy	vyživujú pokožku, nasýtia ju vlhkosťou, posilňujú kapiláry a posilňujú imunitu, udržiavajú endokrinnú rovnováhu
beta karotén	posilňuje zdravie, chráni pred chorobami spôsobenými vírusovými zápalovými ochoreniami, je nevyhnutný pre plnohodnotné fungovanie organizmu
koenzým Q10	obnovuje pokožku, zabraňuje predčasnému starnutiu. Veľké množstvo sa nachádza v hovädzom mäse, sleďoch, lososoch, pstruhoch, sezame, prírodných rastlinných olejoch

Kontraindikácie

Prekročenie odporúčaného príjmu akýchkoľvek liekov môže spôsobiť vedľajšie účinky. Príjem antioxidantov je kontraindikovaný u tehotných a dojčiacich žien, ľudí s alergickými reakciami na zloženie lieku.U zdravých mužov môže nadbytok vitamínu E spôsobiť rakovinu prostaty, betakarotén rakovinu pľúc u fajčiarov, syntetické zlúčeniny pri predávkovaní sa môžu dostať do konfliktu s niektorými vnútornými orgánmi, čo následne povedie k rôznym chronickým ochoreniam.

Kritériá výberu

Odporúčania, čo hľadať pri kúpe:

1. Smer pôsobenia. Pred prvým použitím akéhokoľvek lieku by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Vyberie potrebný liek, dávkovanie, porozpráva o možných dôsledkoch. Všetky lieky majú iné zloženie, majú rôzne smery, niektoré podporujú celkový stav imunitného systému, niektoré cielene ovplyvňujú určité telesné systémy.
2. Najlepší výrobcovia. Mnohí výrobcovia zámerne navyšujú náklady na výrobky na úkor značky spoločnosti, ale zloženie nie je vždy zaručené, že je dobré. Nezabudnite si prečítať zloženie na obale a odporúčané dávkovanie. Pre zahraničných výrobcov bude aj cena liekov o niečo vyššia ako u domácich. Preto je lepšie si vybrať, ktorú spoločnosť kúpiť na základe vašich potrieb a možností.
3. Kde by som mohol kúpiť. Lieky si môžete kúpiť v závislosti od výrobcu v lekárni, objednať online v internetovom obchode, napríklad v spoločnosti Eicherb. Fondy majú rôznu funkčnosť, rôzne smery pôsobenia, preto si pozorne prečítajte anotáciu k návodu na použitie. Lieky môžu mať tiež kontraindikácie.
4. Trvanie kurzu. Väčšinu liekov je potrebné užívať v kúrach 1-3 mesiacov, potom si dať prestávku a v prípade potreby kúru zopakovať. Silné lieky majú krátke kurzy do 1 mesiaca.Vitamíny a minerály sa v tele nehromadia, treba ich neustále zvonku dopĺňať. Nie vždy je možné skonzumovať potrebné množstvo s jedlom, preto treba myslieť na rôzne doplnky stravy.

Hodnotenie vysokokvalitných antioxidantov pre telo pre rok 2025

Hodnotenie zahŕňa najlepšie lieky podľa kupujúcich. Základom bola obľúbenosť modelov, typ produktu, recenzie a recenzie spotrebiteľov.

TOP lacné antioxidanty pre telo

Lacné (rozpočtové) lieky, ktoré stoja až 1 000 rubľov.

Solgar Zinc Picolinate tabs, 100 ks

Prípravok obsahuje zinok v organickej (chelátovej) forme, ktorá sa telom dobre vstrebáva a minimalizuje škodlivé účinky na žalúdok. Podporuje zdravie a krásu viacerých telesných systémov, priaznivo pôsobí na pokožku a vlasy. Forma uvoľnenia: tablety. Zloženie: pikolinát zinočnatý, MCC, fosforečnan vápenatý, kyselina stearová, stearan horečnatý, celulóza. Priemerná cena: 944 rubľov.

• prírodné zložky;
• dobre stráviteľná forma;
• je možné dlhodobé užívanie.

• nezistené.

Sinergin čiapky, 60 ks

Odporúčané dávkovanie pre dospelých: 2 kapsuly denne po dobu 2-3 mesiacov na kompenzáciu nedostatku vitamínov. Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom o možných kontraindikáciách. Odporúča sa pre mužov na obnovenie a zlepšenie sexuálnej funkcie. Krajina výroby: Rusko. Cena: 703 rubľov.

• domáci výrobca;
• pohodlná forma kapsúl;
• optimálna cena.

• Balenie vydrží len mesiac.

Zloženie kapsúl Evalar Antioxidant, 60 ks

Kapsule majú antioxidačný a tonizujúci účinok, nasýtia telo vitamínmi C, E, horčíkom, kremíkom a ďalšími minerálmi. Kurz je určený na mesiac prijatia, 2 kapsuly denne s jedlom. Pre deti od 14 rokov je povolené zachovať si všeobecnú imunitu. Čas použiteľnosti - 1 rok. Môžete si ho kúpiť v lekárni bez lekárskeho predpisu. Cena: 655 rubľov.

• vysoká kvalita;
• posilňuje imunitný systém, odstraňuje toxíny;
• povolené od 14 rokov.

• nezistené.

Antioxidant Synergy 7 (60 kapsúl), 60 ks, neutrálny

Antioxidačný komplex bol vytvorený ruskými vedcami, má jedinečnú receptúru založenú na silných prírodných antioxidantoch, ktoré majú maximálny účinok na podporu zdravia. Vhodné pre mužov aj ženy. Zloženie: dihydrokvercetín, L-karnozín, vitamín A, E, C, zinok, selén. Cena: 396 rubľov.

• optimálna cena;
• prírodné zložky;
• pohodlné balenie.

• nezistené.

PRAX Beauty kapsule, 30 ks

Komplex bol vytvorený špeciálne pre ženy na udržanie prirodzenej krásy a harmónie všetkých telesných systémov. Priebeh prijatia je navrhnutý na mesiac, je potrebné aplikovať 1 kapsulu denne, najlepšie s jedlom, pred obedom. Odporúčané pre prijatie od 18 rokov. Kontraindikované počas tehotenstva a dojčenia. Čas použiteľnosti - 2 roky. Priemerná cena: 599 rubľov.

• balenie je určené pre priebeh prijatia;
• prírodné zložky;
• má komplexný účinok.

• len pre ženy.

Koenzým CoQ10 350 mg (60 kapsúl), 60 ks, neutrálny

Prírodná zložka, ktorá obnovuje energiu, neutralizuje účinky stresu, zvyšuje hladinu kyslíka v bunkách, normalizuje a podporuje imunitný systém. Vedľajšie účinky, v súlade s normami prijatia, neboli zistené. K dispozícii natrvalo. Vhodné pre mužov aj ženy. Priemerná cena: 442 rubľov.

• generický liek;
• viditeľný efekt;
• dopĺňa energiu v tele.

• veľké kapsuly.

Complivit Radiance Antioxidants Youth caps., 300 mg, 30 ks.

Complivit zabezpečuje obnovu a zachovanie ženskej krásy a mladosti. Pri pravidelnom používaní zlepšuje farbu pleti, posilňuje nechty, navracia vlasom lesk. Odporúča sa ako biologický doplnok stravy, kurz je 1 mesiac, po konzultácii s odborníkom je možné kurz opakovať. Cena: 633 rubľov.

• prispieva k zachovaniu mladosti a krásy žien;
• viditeľný efekt;
• Balenie vystačí na celý kurz.

• nezistené.

Naturetto Antioxidačné vitamíny tab., 17 ks, citrón

Tablety sú schválené pre deti od 4 rokov. Dospelí potrebujú použiť 5 ks. denne, deti od 4 rokov, 1 tableta denne. Odporúčaný kurz: 2 mesiace. Dopĺňa také biologicky aktívne látky ako vitamíny C, A, E. Výrobca: Pez Production Europe Kft. Čas použiteľnosti je 1 rok. Cena: 78 rubľov.

• vhodné pre deti od 4 rokov;
• pohodlný príjem;
• príjemná chuť.

• malé množstvo v balení.

Resveratrol 100 mg / PROTEIN.COMPANY / Resveratrol 99% / Kapsuly / 60 dávok / 60 kapsúl

Rastlinný polyfenol má protinádorové, antioxidačné, protizápalové účinky. Znižuje hladinu glukózy v krvi, má kardioprotektívny účinok. Je potrebné ho užívať s jedlom, ráno. Kurz: 1-3 mesiace, v závislosti od odporúčaní špecialistu. Kontraindikácie: gravidita, laktácia. Cena: 931 rubľov.

• bez zápachu;
• viditeľný efekt;
• Balenie vystačí na 2 mesiace.

• cena.

TOP prémiové antioxidanty

Náklady na lieky od 1 000 rubľov.

Solgar Antioxidant Formula Caps, 30 Caps

Droga sa odporúča ako doplnok stravy, ako doplnkový zdroj vitamínov a minerálov. Kontraindikované do 18 rokov, ako aj počas tehotenstva a laktácie. Má antioxidačný a omladzujúci účinok. Vyrába sa vo forme kapsúl. Krajina značky: USA. Celý názov: Advanced Antioxidant Formula. Cena: 1225 rubľov.

• pohodlná forma prijímania;
• spoľahlivé balenie;
• známa značka.

• nezistené.

Vitabalance 2000 tab., 30 ks

Vitamínovo-minerálny komplex má vyvážené zloženie, ktoré zaisťuje maximálnu absorpciu základných vitamínov a minerálov. Denný príjem zabezpečuje doplnenie dennej potreby. Zvlášť účinný pri zvýšenej psychickej a fyzickej záťaži. Vyrobené v USA. Skladujte na chladnom a tmavom mieste. Cena: 2087 rubľov.

• pohodlné balenie;
• spoľahlivý výrobca;
• odporúča sa pri hypo- a avitaminóze.

• nezistené.

NSP antioxidant (antioxidant)

Liečivo má silný antioxidačný účinok na bunkovej úrovni, poskytuje viditeľný výsledok po 1-2 týždňoch používania. Inhibuje akútne a chronické zápalové a degeneratívne procesy, dobre hojí rany a rezné rany. Čas použiteľnosti: 2 roky. Priemerné náklady: 3180 rubľov.

• vysoká účinnosť;
• bez zápachu a chuti;
• ovplyvňuje na bunkovej úrovni.

• nezistené.

Kapsule stabilizovanej kyseliny R-lipoovej, 100 mg, 60 ks

Antioxidant, omladzujúci prostriedok, poskytuje aktívnu ochranu pred voľnými radikálmi. Obsahuje sodnú soľ prírodnej kyseliny R-lipoovej. Uvoľňovacia forma: kapsuly. Kontraindikované u osôb mladších ako 18 rokov, počas tehotenstva a laktácie. Výrobca: Doctor's Best Inc. Krajina značky: USA. Cena: 3590 rubľov.

• zvyšuje energiu tela;
• chráni pred starnutím;
• obsahuje prírodné zložky.

• cena.

Astaxantín kapsuly, 4 mg, 90 ks.

Droga má vďaka svojej jedinečnej štruktúre široké spektrum účinkov na všetky telesné systémy. Na zvýšenie účinku sa musí používať v kombinácii s vitamínmi. Pri pravidelnom užívaní zlepšuje imunitu, chráni telo pred voľnými radikálmi. Priemerné náklady: 2120 rubľov.

• má bodový účinok na každý orgán;
• kapsuly stačia na celú odporúčanú kúru;
• prírodné zložky.

• nezistené.

Scitec CO-Q10 50 mg 100 kapsúl

Antioxidant s veľkým množstvom účinných látok. Obnovuje kognitívne funkcie, nervový a kardiovaskulárny systém. Pomáha obnoviť vitamín E.Pred použitím by ste sa mali poradiť s odborníkom o možných kontraindikáciách. Krajina výroby: Maďarsko. Cena: 1890 rubľov.

• prírodné, prírodné zložky;
• známy výrobca
• optimálny pomer ceny a kvality.

• nezlučiteľné s mnohými liekmi.

NUTRICARE INTERNATIONAL, INC. Antioxidačné čiapky, 60 ks

Droga zlepšuje činnosť srdcového svalu, posilňuje imunitný systém, zabraňuje predčasnému starnutiu a chráni pred účinkami stresu. Krajina výroby: USA. Bioflavonoidy rastlinného pôvodu, ktoré sú súčasťou komplexu, účinne viažu voľné radikály. Čas použiteľnosti je 2 roky. Cena: 1943 rubľov.

• zdroj proantokyanidínov, kvercetín;
• výhodná forma tabliet;
• zlepšuje metabolizmus.

• nezistené.

Článok skúmal, čo sú antioxidanty, aké populárne lieky prezentujú výrobcovia, prečo sú potrebné antioxidanty, kde kúpiť ten správny produkt. Zvažovali sme tiež, koľko stojí vhodný liek, ktorý z nich je lepšie kúpiť na rôzne indikácie. Pri nákupe akéhokoľvek lieku by ste sa mali poradiť s odborníkom o možných kontraindikáciách, ako aj o požadovanom dávkovaní.