Rebríček najlepšieho horčíka pre deti v roku 2025

Horčík je veľmi užitočný a potrebný stopový prvok pre rast, pohodu a vývoj dieťaťa. Priaznivo pôsobí na tvorbu a fungovanie srdcovo-cievneho systému, zlepšuje trávenie a nervovú sústavu, zodpovedá aj za rast vlasov, nechtov a svalovej hmoty.

Horčík sa nachádza v mnohých potravinách, no nie vždy malí ochutnávači tieto prvky konzumujú v potrebnom množstve. Aby sa zabránilo výskytu rôznych chorôb spojených s jeho nedostatkom v tele, tento mikroelement by sa mal užívať v dávkových formách.

Pozrime sa na najobľúbenejšie prípravky horčíka, ktoré sa odporúčajú deťom: väčšina rodičov uprednostňuje uvedené vitamínové komplexy.

Čo obsahuje Mg?

Ako už bolo spomenuté, horčík je považovaný za jeden z najdôležitejších stopových prvkov, vďaka ktorému sa zabezpečuje správne fungovanie celého organizmu. Jeho nedostatok môže viesť k poruchám činnosti srdca a tráviaceho traktu, prejavom nespavosti, únave a zvýšenej podráždenosti a k ​​zhoršeniu stavu vlasov a nechtov. A u najmenších môže nedostatok horčíka viesť dokonca k rozvoju chronických ochorení. Deti v školskom veku môžu výrazne zaostávať v učení, čo vedie k ďalšiemu zhoršovaniu stavu počas procesu učenia. Preto by rodičia mali starostlivo zvážiť zdravie svojho dieťatka a kontrolovať potrebnú hladinu horčíka.

Medzi hlavné zdroje, ktoré obsahujú tento stopový prvok, patria sezamové a pšeničné otruby. Množstvo horčíka na 100 gramov produktu v nich je 540 a 448 mg. Pohánka, mandle, arašidy, sójové bôby, tmavá čokoláda, ovsené vločky, sušené mlieko a kakao sú tiež nasýtené týmto vitamínom. Niektoré deti však nemôžu jesť určité potraviny pre svoj vek, prítomnosť alergických reakcií alebo jednoducho nemajú radi chuť.

V predaji je veľa možností s rôznym vkusom, ktoré oslovia takmer každé batoľa a dieťa v školskom veku.Vyvážená strava a doplnky horčíka v liekoch prispievajú k správnemu vývoju fyzického aj duševného zdravia dieťaťa.

Za zmienku stojí aj fakt, že horčík pôsobí upokojujúco na nervový systém a pomáha telu ľahšie zvládať stresové situácie. Preto môžete užívať drogy pred dôležitými udalosťami: napríklad prijatím dieťaťa do materskej školy alebo školáka pred skúškami. Pomôže to znížiť úzkosť a sústrediť sa na úlohu bez toho, aby emócie a obavy ovládli myseľ.

Ako si vybrať

Pri výbere medzi obrovským množstvom ponúk rôznych farmaceutických spoločností sa kupujúci začína pýtať - ktorý liek si nakoniec vybrať? Odporúča sa, aby ste sa oboznámili s niektorými kritériami, ktoré výrazne uľahčia výber a pomôžu vám kúpiť tú správnu možnosť.

Horčík je dostupný v dvoch formách – doplnkoch stravy alebo liekoch. Výživové doplnky sú schopné udržať len určitú hladinu stopového prvku, preto ich nemožno použiť ako hlavný zdroj Mg. Na odstránenie nedostatku horčíka, ktorého nedostatok môže viesť k vážnym ochoreniam, sú predpísané liekové formy. Preto lieky predpisuje iba ošetrujúci lekár po absolvovaní určitých testov, ktoré v súčasnosti ukazujú skutočnú hladinu horčíka.

Keďže výrobok je zakúpený pre dieťa, prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť, je vek, od ktorého je povolené používať výrobok. Väčšinu doplnkov stravy môžu užívať dojčatá od 3 rokov a dávkové formy sa odporúčajú deťom až od 6 rokov. Je lepšie si pozorne prečítať túto indikáciu v pokynoch.

Hlavnými formami uvoľňovania lieku sú tablety alebo sirupy.Väčšina detí má negatívny postoj k tabletovej forme lieku, takže pre najmenších je lepšie kupovať sirupy. Okrem toho sú v predaji rôzne chute, ktoré oslovia dospelých aj deti.

Vzhľadom na domáce produkty je lepšie uprednostniť ochranné známky Mirrolla, Evalar a Magnelis. Ich produkty sú určené pre bábätká i dospelých a obsahujú aj ďalšie vitamíny potrebné pre správny vývoj.

Nemali by ste si vyberať najlacnejšie lieky, pretože tento faktor môže ovplyvniť kvalitu lieku. Okrem nedostatku požadovaného účinku môže používateľ zhoršiť svoje zdravie.

A najdôležitejším momentom pri získavaní akýchkoľvek liekov je konzultácia s ošetrujúcim lekárom. Nemali by ste kupovať lieky bez lekárskej rady, môže to tiež nepriaznivo ovplyvniť telo ako celok.

Kde kúpiť

Doplnky stravy alebo lieky s obsahom Mg kúpite v ktorejkoľvek lekárni v meste alebo cez internetový obchod.

Iherb je jednou z najpopulárnejších webových stránok predávajúcich produkty pre zdravie a krásu. Tu sa môžete zoznámiť s obrovským množstvom ponúk vitamínových komplexov, kozmetiky, športu, detskej výživy a oveľa viac. Môžete tiež zobraziť nové položky vo všetkých oddeleniach lokality.

Mnoho internetových obchodov má filtre na rýchle vyhľadanie požadovaného produktu podľa ceny, výrobcu, formy uvoľňovania alebo typu lieku (liek alebo doplnok stravy). Pod popisom produktu si tiež môžete prečítať recenzie ostatných kupujúcich, ktorí zanechali svoj pozitívny alebo negatívny názor na zakúpený produkt.

Po objednaní potrebného produktu ho užívateľ dostane včas na zadanú adresu. Nepochybnou výhodou nákupu prostredníctvom internetových obchodov je výrazná úspora osobného času, pretože najbližšia lekáreň nemá vždy ten správny produkt.

Hodnotenie najpopulárnejších liekov s horčíkom v roku 2025

TOP-4 kvalitné lieky v tekutej forme

Mirrolla Magnesium + Vitamín B6 roztok d / vn. prijímacia liekovka, 100 ml, čerešňa

Liečivo patrí do skupiny doplnkov stravy. Okrem najdôležitejšieho stopového prvku obsahuje droga vitamín B6, ktorý je potrebný pre správnu látkovú premenu a zlepšuje činnosť centrálneho nervového systému.

Sirup je dostupný v 100 ml fľaštičke. Predpisuje sa pri stresových situáciách, poruchách spánku, ako aj hyperaktivite dieťaťa. Má pozitívny a upokojujúci účinok na nervový systém. Povolené pre deti staršie ako 3 roky. Vďaka príjemnej čerešňovej chuti deti s radosťou používajú drogu.

Hlavnou kontraindikáciou použitia je prítomnosť alergie na ktorúkoľvek zložku, ktorá je súčasťou lieku. Schválené aj pre dospelých, tehotné a dojčiace matky. Na dosiahnutie maximálneho účinku sa odporúča používať liek denne počas jedného mesiaca.

Fľaša obsahuje podrobný návod na použitie, ako aj podmienky skladovania. Náklady na biologicky aktívnu prísadu sú od 400 do 1 000 rubľov.

• Príjemná chuť;
• Efektívne;
• Ľahko stráviteľné.

• Nepohodlná fľaša.

Hrot Mirrolla Magnesium B6. odkedy. d / príd. vrecúško, 10 ks, pomaranč

Ďalšia ponuka od ruského výrobcu je dostupná v prášku s pomarančovou príchuťou.Jedno vrecúško obsahuje 5 gramov liečivej látky, ktorá sa zriedi v 200 ml vody a užíva sa počas dňa po jedle. Balenie obsahuje celkom 10 vrecúšok. Priložené pokyny popisujú podrobné dávkovanie pre rôzne vekové kategórie detí a dospelých.

Hlavné indikácie na použitie: zlepšenie kvality spánku, vystavenie častému stresu, zvýšenie hladiny horčíka v tele pri nízkych rýchlostiach.

Bioprísada je povolená deťom od 3 rokov po predbežnej konzultácii s lekárom. Kontraindikáciou je tehotenstvo, dojčenie a alergické reakcie na ktorúkoľvek zložku lieku. Odporúčaná doba prijatia je jeden mesiac, ale v prípade potreby môžete kurz opakovať aj niekoľkokrát počas roka.

Cena za balenie 10 vreciek je od 600 rubľov.

• Príjemná chuť prášku
• Efektívne pre deti.

• Ak chcete absolvovať odporúčaný kurz, musíte si zakúpiť tri balíčky.

Roztok horčíka + B6 d / vn. injekčná liekovka, 250 ml

Liek je povolený najmenším - deťom, ktoré dosiahli vek 3 rokov. V sirupe je prítomná citrónová aróma, ktorá dodáva príjemnú chuť. Produkt je dostupný vo fľašiach s objemom 100 a 250 ml.

Hlavným účelom lieku je normalizovať hladinu horčíka, zlepšiť fungovanie nervového systému. Po začatí príjmu sa kvalita spánku zlepšuje, telo je menej náchylné na stresové situácie a zvyšuje sa účinnosť.

Okrem detí sa doplnky stravy po porade s ošetrujúcim lekárom odporúčajú aj tehotným a dojčiacim ženám. Injekčná liekovka obsahuje podrobné pokyny pre režim a dávkovanie.

Čas použiteľnosti uzavretej injekčnej liekovky je 2 roky, po otvorení je však trvanlivosť 2 týždne.

Môžete si kúpiť komplex vitamínov za cenu asi 700 rubľov.

• Hmatateľný účinok od začiatku užívania lieku;
• Príjemná chuť;
• Veľká veľkosť fľaše.

• Nezistený.

Evalar Magnesium B6 roztok d / vn. injekčná liekovka, 100 ml

Môžu ho používať deti od 3 rokov, ako aj nastávajúce matky a dojčiace matky. Sirup je ľahko stráviteľný a tolerovaný, liek od ruského výrobcu Evalar patrí medzi doplnky stravy a nie je liekom. Obsahuje aj vitamín B.

Zlepšuje kvalitu spánku, upokojuje nervový systém, čím ho vystavuje menej stresu. Odporúča sa používať raz denne počas jedla po dobu jedného mesiaca. Presné dávkovanie závisí od veku užívateľa.

Kontraindikácie zahŕňajú individuálnu intoleranciu zložiek. Neexistujú žiadne informácie o vedľajších účinkoch.

Náklady na 100 ml sirupu sú od 460 rubľov.

• Sirup má príjemnú chuť;
• Má upokojujúci účinok;
• Relatívne nízke náklady.

• Bez odmernej lyžice.

Najlepšie magnéziové tablety

Detská výživa Mishki Tranquility žuvacie pastilky, 60 ks.

Žuvacie pastilky v tvare medvedíka majú príjemnú chuť, takže si ich zachutia aj najmenší. Produkt je zároveň doplnkom stravy.

Vek na aplikáciu - od troch rokov. Balenie obsahuje 60 červených žuvacích medvedíkov, každý váži 2,5 gramu. Okrem horčíka obsahuje kompozícia vitamín B6, glycín, ako aj výťažky z upokojujúcich bylín mäty a medovky.

Každodenné používanie doplnku normalizuje spánok dieťaťa, má upokojujúci účinok na nervový systém, zvyšuje odolnosť voči stresu a znižuje hyperexcitabilitu.

Kartónový obal obsahuje informácie o použití (v akom veku koľko pastiliek treba konzumovať), skladovaní, zložení. Vo vnútri krabice je podobný návod.

Môžete si kúpiť doplnky stravy obsahujúce horčík za cenu 500 rubľov.

• Atraktívny pre deti vzhľad a chuť;
• Má pozitívny vplyv na spánok dieťaťa;
• Prírodné a prospešné zložky.

• Nie všetci používatelia prejavili účinok po použití.

Magnelis B6 tab. p/o, 120 ks.

Liek sa používa pri nedostatku horčíka v tele. Pomôže výrazne znížiť nasledovné príznaky spojené s jeho nedostatkom: tachykardia, zlý spánok, celková nevoľnosť, svalová slabosť. Priaznivo pôsobí na činnosť kardiovaskulárneho a nervového systému. Nevzťahuje sa na biologicky aktívne prísady.

Minimálny vek na podanie žiadosti je od 6 rokov.

Stojí za zmienku, že liek má vedľajšie účinky: je možná zápcha, zvýšená tvorba plynu, nevoľnosť alebo vracanie. Ak sa objavia nejaké príznaky, odporúča sa liečbu prerušiť.

Kontraindikáciou je alergická reakcia na hlavné alebo pomocné látky, nedostatok sacharózy, ako aj intestinálna malabsorpcia. Liek môžu užívať tehotné ženy, neodporúča sa však dojčiacim matkám.

Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

Balenie 120 tabliet stojí asi 900 rubľov.

• Upokojujúci účinok na nervový systém;
• Spánok sa zlepšuje;
• Tablety sú sladkej chuti;
• Zloženie obsahuje vitamín B6.

• Nezistený.

Magne B6 tab. p/o, 180 ks.

Balenie obsahuje 180 tabliet. Vzťahuje sa na drogy. Predpisuje sa pri zlej kvalite spánku, zvýšenej podráždenosti a únave, na upokojenie organizmu v stresových situáciách.

Liek je povolený deťom od 6 rokov a tehotným ženám, ale neodporúča sa mladým matkám pri dojčení dieťaťa.

Tablety Magne B6 majú určité kontraindikácie a vedľajšie účinky. Aby ste nezhoršili zdravotný stav, musíte si pred nákupom a použitím prečítať pokyny. Tiež sa v ňom môžete zoznámiť s dávkovaním a režimom pre deti a dospelých.

Koniec kurzu nastáva potom, čo hladina horčíka v tele dosiahne požadovanú normu.

Skladovateľnosť výrobku je 2 roky. Náklady na balenie sú od 1500 rubľov.

• Dlhá trvanlivosť;
• Príjemné na chuť;
• Účinné pri nespavosti;
• Veľký objem;
• Zlepšiť neurologický stav.

• Možné vedľajšie účinky.

Mirrolla Magnesium B6+B1, B9, tabs, 60 ks

Liečivo patrí medzi doplnky stravy. Môžu ho používať deti staršie ako 11 rokov. Nepoužívať tehotné ženy a dojčiace matky.

Výživový doplnok priaznivo pôsobí na činnosť srdca, ciev a nervovej sústavy. Po užití lieku dochádza k zlepšeniu celkovej pohody a spánku, užívateľ pokojnejšie znáša stresové situácie.

Okrem tehotenstva a dojčenia patrí medzi kontraindikácie aj prítomnosť alergických reakcií na ktorúkoľvek zložku doplnku.

Spolu s dôležitým stopovým prvkom obsahuje zloženie vitamíny B6, B1 a B9.Sú zodpovedné za fungovanie imunitného systému, hemoglobínu a saturácie krvi kyslíkom.

Odporúčaný priebeh liečby je jeden mesiac, počas ktorého musíte piť 4 tablety denne. Pri absencii požadovaného výsledku je možné kurz zopakovať.

Cena za balenie 60 tabliet je 340 rubľov.

• Relatívne nízke náklady;
• Vitamíny B1 a B9 v kompozícii;
• kumulatívny efekt.

• Nie všetci používatelia zažili účinnosť produktu;
• Jeden kurz vyžaduje niekoľko balíkov;
• Tableta je veľká a ťažko sa krája.

V tomto článku sme sa pozreli na lieky s obsahom horčíka pre deti, ktoré sú v roku 2025 medzi rodičmi najobľúbenejšie. Prichádzajú v rôznych tvaroch a príchutiach, takže deti všetkých vekových kategórií si môžu vybrať tú, ktorá sa im najviac páči.

Nezabudnite, aký dôležitý je tento stopový prvok a aké negatívne dôsledky môže mať jeho nedostatok. Preto sa odporúča pravidelne absolvovať preventívny kurz, aby sa ukazovateľ horčíka vrátil do normálu a zlepšila sa vaša pohoda.