Prehľad najlepších detských bazénov v Moskve v roku 2025

Každý rodič skôr či neskôr stojí pred otázkou, do ktorej sekcie poslať svoje milované dieťa na rozvoj a spevnenie tela. Pre mnohých je jednoznačná odpoveď plávanie – skvelý šport, ktorý posilňuje svalovú kostru, navyše plávanie vo vode si obľúbi takmer každé dieťa. Aby ďalšie hodiny priniesli výnimočnú radosť, je potrebné venovať výberu bazénu kvalifikovaným personálom a dodržiavaniu prísnych noriem SanPiN. Ktorý klub si vybrať pre obyvateľov Moskvy, čo potrebujete pre triedy, všetky výhody a nevýhody tohto športu vám povie hodnotenie najlepších detských bazénov v hlavnom meste.

Výhody plávania pre deti

Športové postavy plavcov sú najlepším dôkazom účinnosti plávania na chudnutie a tonizáciu všetkých svalov tela. Deti však nepotrebujú schudnúť, pre ne existujú vlastné „bonusy“ tohto športu.

Výhody plávania:

• Maximálny tréning celého pohybového aparátu. Pre rastúci organizmus je dôležité rozvíjať nie špecifické svalové skupiny, ale celé telo, plávanie pomôže dosiahnuť najlepší výsledok pre budúcu harmonickú postavu;
• Sťahuje rast - keďže hmotnosť tela vo vode je menšia, zaťaženie chrbtice a kĺbov sa znižuje. Počas plávania sú všetky končatiny a chrbtica rýchlo vystreté;
• Zlepšená koordinácia - schopnosť ovládať svoje telo 100% môže dať nielen choreografiu a bojové umenia;
• Zručnosť správneho dýchania - plavci majú dobre vyvinutý ramenný pletenec a hrudník, od detstva sa naučili dýchať na plný objem pľúc, čím sa zabezpečuje ich správne vetranie;
• Zlepšenie postavy a posilnenie imunity - bazén je druh otužovania, zábavný spôsob, ako posilniť telo, urobiť dieťa odolnejším voči chorobám, a tým aj radostnejším;
• Uvoľnenie napätia, stresu - akákoľvek fyzická aktivita pomáha eliminovať negatívne emócie, je dôležité, aby deti vybili energiu a plávanie pomáha k tomu bez fyzického preťaženia. Po pol hodine aktívneho tréningu bude dieťa pokojnejšie a vyrovnanejšie;
• Posilnenie výsledku z iných aktivít – nie nadarmo má veľa telocviční bazén. Plávanie môže mať v kombinácii s inými cvičeniami akumulačný účinok, pretože vodné cvičenia pomáhajú rýchlejšie obnoviť svaly a zvýšiť vytrvalosť.

Nevýhody plávania pre deti

Plávanie, ako každý iný šport ako doplnková aktivita pre dieťa na pravidelnej báze, má nielen množstvo nepopierateľných výhod, ale aj značné nevýhody. Prvá vec, ktorá odstrašuje rodičov budúcich plavcov, je vysoký obsah chlóru vo vode. Vedci dokázali, že každodenný kontakt s chlórom v budúcnosti môže spôsobiť rozvoj alergií a tiež zvyšuje riziko bronchiálnej astmy. Belgickí vedci sa domnievajú, že dieťa, ktoré každý deň navštevuje chlórovaný bazén, riskuje aj zdravie, ako dospelý, ktorý fajčí.

Ďalším dôvodom odmietnutia bazéna je riziko nákazy infekčnými chorobami. Bohužiaľ, niektorí bezohľadní dospelí kupujú zdravotné certifikáty pre deti, takže nie je možné zaručiť absolútnu bezpečnosť pred vírusmi v bazéne. To je však vo vode pre vysokú koncentráciu chlóru prakticky nemožné. Hlavným „nepriateľom“ dieťaťa v bazéne sú boky, steny, lavičky. Aby dieťa neochorelo, stačí obmedziť jeho priamy kontakt s týmito povrchmi.

Nie je žiadnym tajomstvom, že väčšina profesionálnych plavcov má problémy s pokožkou a nosohltanom. Väčšina z nich má diagnostikovanú chronickú nádchu, mnohí majú kožné ochorenia. Ale neprepadajte panike vopred - 2-3 triedy týždenne nepovedú k nezvratným následkom.

Plávanie teda nie je najnebezpečnejším zamestnaním pre zdravie dieťaťa, najmä pod podmienkou neustáleho dohľadu pediatra a bdelej kontroly rodičov.

Pravidlá pre návštevu bazéna

Bazén je špeciálny priestor s vlastnými pravidlami. Mnohí pri prvom príchode do triedy nevedia, čo si majú so sebou priniesť a ako sa správať. O pravidlách správania sa v bazéne je lepšie dieťa vopred poučiť tak, že ich viackrát poviete. Ideálnou možnosťou je byť prítomný na prvej lekcii.

Je dôležité vysvetliť dieťaťu, že bazén je verejné miesto, hlasné zvuky a príliš aktívne hry tam nie sú vítané. Dôležité je dôsledne dodržiavať pokyny trénera, v žiadnom prípade sa pri plávaní nezrážať s inými deťmi, nechytať ich za ruky a nohy, je zakázané potápať sa bez povolenia dospelých.

Zoznam vecí potrebných pre bazén:

• Jednodielne plavky pre dievčatá a plavky pre chlapcov, neexistuje žiadne pevné pravidlo, ako sa obliecť do bazéna, avšak samostatné plavky pre dievčatá nie sú vítané;
• Plavecká čiapka (lepšia je silikónová);
• Okuliare na plávanie - aby sa dieťaťu nedostala voda do očí;
• Gumové topánky;
• uterák;
• Žinky a sprchové výrobky;
• Župan.

Aké dokumenty sú potrebné na registráciu v bazéne

Na návštevu bazéna akéhokoľvek typu bude dieťa určite potrebovať certifikát: slúži ako záruka bezpečnosti pre ostatných mladých plavcov. Takýto dokument je možné získať na verejnej klinike aj na súkromnej.

Lekárske osvedčenie si bude vyžadovať počiatočné odvolanie k pediatrovi - je to tento špecialista, ktorý vypíše odporúčania na všeobecné testy. Približný zoznam sa môže zmeniť v súvislosti s novými odporúčaniami SanPiN:

1. Analýza helmitických vajíčok - štúdium výkalov;
2. Škrabanie na enterobiázu.

Najlepšie bazény pre deti

Mnohí tréneri sú si istí, že čím skôr sa dieťa naučí plávať, tým lepšie, mnohí rodičia zvyknú do tried prihlasovať deti do 3 rokov. Nejde len o všeobecnú posilňovaciu procedúru, ale aj o mimoriadne zábavnú a vzrušujúcu spoločnú aktivitu pre mamu a jej drobcov.

1. miesto - Aquaclub "Ja a moje dieťa"

Pod dohľadom profesionálnych trénerov sa tu môžete naučiť klasické a synchronizované plávanie, naučiť sa základy vodnej podlahy a aqua aerobiku. Do aqua klubu sa môžete zapojiť už od narodenia bábätka: tvoria sa viaceré skupiny v závislosti od veku od 0 do 3 rokov a od 3 do 6 rokov, staršie deti sem neberú. Plávaním a šantením v príjemnej osvetlenej vode s teplotou 31 až 33 stupňov sa bábätko naučí nielen ovládať telo, ale aj oveľa viac.

Hodiny prebiehajú hravou formou, deti si vďaka nim navyše precvičia pamäť, učia sa farby, tvary, vtipné riekanky a vtipné pesničky. Aby bola detská pokožka zdravá, používa sa systém šetrného čistenia vody pomocou ultrafialového žiarenia, hypochlórovania a uhlíkových filtrov. Vyučovanie v skupinách trvá 1,5 hodiny, okrem plávania je možnosť vyhrievať sa v saune, piť bylinkový čaj a zahryznúť si zadarmo rožky.

Adresa: Moskva, ul. Malygina, 1/2 (okres Medvedkovo);

Telefón: 8(495) 642-49-79.

Koľko to stojí: jednorazová návšteva - 1400 rubľov, predplatné - od 3200 mesačne.

Pracovná doba: pondelok - sobota od 9 do 18-00.

• Hodiny vo forme hry s učebnou zložkou;
• Sauna, bylinkový čaj ako darček;
• Skúšobná lekcia s 50% zľavou;
• Systém jemného čistenia vody;
• Flexibilný systém predplatného;
• Veľký počet kurzov vodných športov;
• Deti môžete priviesť už od narodenia.

• Večer nepracujú.

2. miesto - Centrum pozitívneho životného štýlu Brightlight Family

Nevšedné štúdio ponúka celý rad služieb pre rodiny, ktoré sa chcú stať zdravšími, silnejšími a priateľskejšími. Hlavnou špecifikáciou komplexu je joga, takže deti sa naučia nielen plávať, ale prístupnou formou sa naučia aj základy dýchania a relaxácie. Japonskú technológiu vodnej masáže Watsu milujú najmä mamičky a deti. Mamičky s bábätkami si môžu prísť zaplávať, keď deti dovŕšia 1,5 mesiaca, po plávaní je bábätkám poskytnutá masáž od vysoko kvalifikovaných chiropraktikov. Voda v bazéne má príjemnú teplotu 32 až 34 stupňov a je šetrne čistená.

Adresa: Moskva, Staromonetny pereulok, 18 (stanica metra Poljanka alebo Treťjakovskaja);

Telefón: 8(495) 788-13-08;

Priemerná cena: jednorazová lekcia - 1200 rubľov, predplatné - od 4400 (4 lekcie);

Pracovná doba: 7 dní v týždni od 8:00 do 21:00.

• Jedinečné miesto, kde môžete spojiť plávanie a jogu;
• Masáže pre deti po vyučovaní;
• Štúdio sa nachádza v samom centre Moskvy;
• Pohodlný režim prevádzky;
• Systém filtrácie mäkkej vody;
• Skoré plávanie od 1,5 mesiaca.

• Nie je tu sauna;
• Predplatné prakticky neznižuje náklady na 1 lekciu.

3. miesto - Early Development Center "Dolphin"

V Moskve existuje celá sieť bazénov, ktorých hlavným poslaním je cenovo dostupné plávanie pre dojčatá a deti do 7 rokov. Vo všetkých prevádzkach sa môžete prihlásiť na skupinové alebo individuálne hodiny s trénerom, ponoriť sa do čarovného sveta aromaterapie a fytosauny, ktoré priaznivo pôsobia na organizmus.Dolphin Guide ponúka masáže ako doplnkovú službu a tiež masérske kurzy pre tých, ktorí sa chcú naučiť, ako prospieť svojmu bábätku sami.

Adresy: sv. Taezhnaya, 1 (m.Medvedkovo, sanatórium "Svetlana"); sv. Skakovaya, 5 (m. Belorusskaya), st. Kominterna, s. 16 (Mytišči).

Telefón: 8(495) 642-49-79.

Za cenu: jedna návšteva - 1200 rubľov, predplatné na 5 tried - 5000 rubľov.

Pracovná doba: od pondelka do nedele od 12:00 do 19:00.

• V centre pracujú len najlepší učitelia a školitelia;
• Možnosť registrácie nielen na skupinové, ale aj individuálne hodiny;
• 3-stupňový systém filtrácie vody s uhlíkovými filtrami a hypochlórovaním;
• Sieť bazénov pomôže každému Moskovčanovi zapísať sa bližšie k domovu;
• Aromaterapia pre deti a fytosauna.

• Všetky doplnkové služby sú platené;
• Obmedzený pracovný čas.

Najlepšie bazény pre deti do 18 rokov

Plávanie je skvelá aktivita pre deti aj dospelých, ak už dieťa prerástlo do škôlkového veku, treba venovať pozornosť väčším bazénom. Verejné a súkromné ​​športové areály ponúkajú všestranné programy pre rozvoj tínedžerov, medzi ktorými si určite každý nájde záľubu podľa svojich predstáv.

1. miesto - bazén "Mládež"

Ako si vybrať bazén, aby ste tam mohli zapísať bábätko a takmer tínedžera? Jednoducho! Do športového komplexu "Yunost" môžete ísť od 2 mesiacov do veku plnoletosti. Pre detičky je k dispozícii súkromný priestor s maximálnou hĺbkou 1,2, tréningový kurz "matka a dieťa". Do 4 rokov sa vyučovanie zúčastňuje striktne v prítomnosti rodičov. Ocenení tréneri učia deti plávať doslova od nuly, pričom skupiny nevytvárajú podľa veku, ale podľa stupňa plaveckých schopností a záujmov.Na 6 priestranných dráhach bazéna pre dospelých je miesto pre každého. Po aktívnom plávaní sa deti a ich doprovod môžu bezplatne zohriať v saune.

Adresy: sv. Akademik Bakuleva, d.5.

Telefón: 8(495) 220-87-17.

Cena: jedna návšteva - 1500 rubľov, predplatné pre 4 triedy - 2800 rubľov.

Pracovná doba: od pondelka do soboty od 10:00 do 20:00.

• Vysoko kvalifikovaný personál;
• Voda bez chlóru, systém čistenia ozónu;
• Rozpočtové predplatné;
• Zastúpené sú všetky obľúbené destinácie: vodný aerobik, ranné plávanie, kurzy pre tehotné ženy;
• Sauna ako darček pri kúpe predplatného.

• Nefunguje v nedeľu.

2. miesto - FOK "Atlant"

Ďalším miestom, kam môžu chodiť deti akéhokoľvek veku, je prijímanie bábätiek vo veku 1,5 mesiaca a dospelých 17-ročných. Hlavnými kritériami pri výbere bazéna sú čistota vody a kvalita tréningu. Oba aspekty v Atlante majú navrch. Toto je jediný bazén v Moskve s prírodnou morskou vodou, ktorá má liečivé vlastnosti, okrem toho je bezpečný pre alergikov - neobsahuje chlór. Okrem programov pre začiatočníkov a pokročilých plavcov areál poskytuje služby fínskej sauny, vybavené izby pre matku a dieťa, masáže v soľnej miestnosti. Nábor do skupín sa robí podľa veku dieťaťa.

Adresy: sv. Talalikhina, † 28.

Telefón: 8(495) 671-73-70.

Cena: jednorazová návšteva - od 800 rubľov, predplatné pre 4 triedy - od 3400.

Pracovná doba: v pracovné dni od 7:00 do 22:00, cez víkendy a sviatky od 8:00 do 21:00.

• Môžete navštíviť deti od 1,5 mesiaca do 18 rokov;
• Prírodná morská voda bez chlóru;
• K dispozícii je fínska sauna a soľná miestnosť, masáže;
• Dostupné ceny;
• Flexibilný systém predplatného, ​​zľavy pre dôchodcov a ZŤP.

• Moderných smerov na výučbu vodných športov je málo.

3. miesto - FOK "Atlant"

Ďalším miestom, kam môžu chodiť deti akéhokoľvek veku, je prijímanie bábätiek vo veku 1,5 mesiaca a dospelých 17-ročných. Hlavnými kritériami pri výbere bazéna sú čistota vody a kvalita tréningu. Oba aspekty v Atlante majú navrch. Toto je jediný bazén v Moskve s prírodnou morskou vodou, ktorá má liečivé vlastnosti, okrem toho je bezpečný pre alergikov - neobsahuje chlór. Okrem programov pre začiatočníkov a pokročilých plavcov areál poskytuje služby fínskej sauny, vybavené izby pre matku a dieťa, masáže v soľnej miestnosti. Nábor do skupín sa robí podľa veku dieťaťa.

Adresy: sv. Pistsovaya, 12.

Telefón: 8(495) 685-06-47.

Cena: jednorazová návšteva - od 300 rubľov, predplatné na 4 triedy od 1200.

Pracovná doba: denne od 10:00 do 20:00.

• Môžete navštíviť deti od 4 do 18 rokov;
• Unikátny systém čistenia vody bez pridania chemikálií;
• K dispozícii je fínska sauna a posilňovňa, herňa;
• Dostupné ceny;
• Kvalifikovaní tréneri.

• Pre deti je pomerne nízka teplota 26-28 stupňov;
• Žiadne kurzy pre bábätká;
• Niekoľkokrát do roka nie je bazén celý mesiac k dispozícii.

Výberom akéhokoľvek bazéna zo zoznamu si rodič môže byť istý blahom svojho dieťaťa, jeho harmonickým vývojom a absolútnou bezpečnosťou.