Najlepšie mrazničky pre športovcov na rok 2025

Každý športovec vo svojom živote utrpel rôzne zranenia na tréningu aj na súťaži. Dostanete ich aj domov. Nepríjemné pocity zo zranení môžu dočasne znížiť zamrznutie. V článku zvážime, ako správne a ako často môžete tento nástroj používať, čo hľadať pri nákupe. Zvážte, aké sú druhy mrazov a aké prostriedky je vhodnejšie použiť v rôznych situáciách.

Popis a charakteristika

Na zmiernenie bolesti a opuchu v prípade poranenia sa aplikuje ľad alebo studené predmety. Športové mrazenie je jedným z najefektívnejších a rýchlo pôsobiacich prostriedkov používaných ako prvá pomoc pri zranení spojenom so športom alebo aktívnym životným štýlom.

Pri úrazoch sa najčastejšie poškodia mäkké tkanivá, prasknú cievy a kapiláry. V mieste poranenia vzniká opuch, modrina a bolesť. Ak okamžite aplikujete chlad, dôjde k vazokonstrikcii, zníži sa citlivosť nervových zakončení a odstráni sa opuch. Preto sa mrazy tak hojne využívajú.

Existujú 3 hlavné typy takéhoto zmrazenia:

1. Spreje. Všestranný nástroj, vhodný na použitie v rôznych situáciách. Ide o kovovú nádobu, kde je pod tlakom špeciálny sprej, ktorý pri kontakte s pokožkou pôsobí chladivo a analgeticky. Treba ich používať s maximálnou opatrnosťou, nesprávne používanie môže byť zdraviu škodlivé. Aktívne ho využívajú športovci.
2. Balíčky. Hypotermické balíčky sa najčastejšie používajú v lekárskom prostredí, hoci športoví lekári ich aplikujú aj športovcom počas súťaže. Ide o balenie, ktoré obsahuje vo vnútri 2 vrecúška, jedno s vodou, druhé s účinnou látkou (najčastejšie dusičnan amónny). Začne pôsobiť, ak na vrecúško zatlačíte silou, potom sa obe látky zmiešajú.Takéto vrecúška sú praktické, netreba ich najskôr zmrazovať, riziko poškodenia pri používaní je minimálne.
3. Gély. Gél má štruktúru, ktorá rýchlo preniká do tkaniva a má rýchly účinok. Obsahujú mentol, analgetiká, antikoagulanciá, éterické oleje a alkohol. Chladí a zároveň dočasne znecitlivuje miesto poranenia. Takýto gél je potrebné vtierať opatrne, ale je lepšie, ak sa do pokožky vstrebe sám. Jedným z typov takýchto gélov je konský balzam. Skladá sa výlučne z prírodných zložiek (bylín), preto sa aktívne používa pri bolestiach kĺbov a problémoch so žilami. Okrem toho tento liek zvlhčuje pokožku a má príjemnú vôňu. V športe takéto gély nenašli uplatnenie (vzhľadom na zvláštnosť ich aplikácie), sú viac používané v domácich podmienkach.

Akcie prvej pomoci

Prvá pomoc pri poranení končatín by mala zahŕňať 4 hlavné fázy:

1. Odstránenie nákladu. Poškodenú časť tela je potrebné čo najviac uvoľniť, inak môže dôjsť k ďalšiemu poraneniu danej oblasti.
2. Kompresia poškodenej oblasti. Je to nevyhnutné na zníženie bolesti a bezpečné upevnenie oblasti.
3. Zaujatie zvýšenej polohy. Táto poloha prispeje k normálnemu prietoku krvi, krv sa nebude ponáhľať silou do poškodenej oblasti.
4. Zmraziť. Konečná fáza umožňuje znížiť prietok krvi, zmierniť opuch a minimalizovať bolesť obete. Ďalej musí byť obeť prevezená do zdravotníckeho zariadenia na presnú diagnózu, pretože aj zdanlivo ľahké zranenie môže mať zložité následky.

Aplikácia mrazu

Tento spôsob zmrazovania je potrebný počas súťaží a tréningov, sprej pomôže dočasne zablokovať bolesť pri menších zraneniach, športovec bude môcť pokračovať v súťaži. Takéto spreje a obaly sa však dajú použiť aj v každodennom živote, napríklad do prírody, na turistiku, použitie doma, pri bodnutí hmyzom, pri chronických ochoreniach svalov a kĺbov.

Opatrenia pri rozprašovaní

Aj keď je použitie jednoduché, pri používaní je potrebné venovať pozornosť:

• nepoužívajte (používajte opatrne) u detí a dospievajúcich;
• nestriekajte na poškodenú pokožku s otvorenými ranami;
• dôsledne dodržiavajte priložený návod na obsluhu. Materiál uvedený v návode je potrebné pred použitím dôkladne preštudovať;
• nepoužívajte často, takéto lieky sú určené na prvú pomoc, časté používanie je zdraviu škodlivé.

Ako striekať

Je potrebné aplikovať na pomliaždené miesto na koži (ak nie sú otvorené rany a poranenia) alebo na odev (obväz).
Striekať treba aspoň 20 cm od pokožky, inak si môžete spôsobiť popálenie miesta.
Striekajte nie dlhšie ako 7 sekúnd. Ďalej je potrebná kvalifikovaná pomoc lekára.

Nevýhody používania

• nesprávne použitie môže spôsobiť veľké poškodenie pokožky športovca;
• po anestézii miesta nebude osoba schopná primerane posúdiť svoj stav, čo môže lekárom zabrániť v presnej diagnóze;
• môže byť návyková, pri častom používaní si pokožka na tento sprej zvykne, nemá želaný efekt.

Kritériá výberu

Odporúčania, ktoré je potrebné zvážiť pri kúpe tohto nástroja:

1. Typ fondov. Balíčky po priložení na pokožku iba ochladzujú povrch a na chvíľu zmierňujú bolesť. Spreje tiež pôsobia dlhodobo. Na etikete si zistite, ako dlho účinok prípravku trvá, no je dosť dlhý, po odparení z pokožky jeho účinok pokračuje. Bezpečnejšie je použitie vrecúšok ako sprejov, keďže sprej je pod tlakom, hrozí jeho výbuch alebo kontakt so sliznicou. Gély sa najčastejšie používajú doma, v športovom prostredí si nenašli obľubu.
2. Cena. Lacné rozpočtové prostriedky majú rovnakú účinnosť ako ich drahé náprotivky. Preto preplatenie za značku v tejto situácii nestojí za to.
3. Kde by som mohol kúpiť. Môžete si ho kúpiť v lekárni, športovom obchode alebo objednať online v internetovom obchode. Pozrite sa, koľko stojí rovnaký typ prostriedkov na rôznych zdrojoch a vyberte si ten správny. Nezabudnite požiadať o certifikáty kvality produktov bez ohľadu na to, kde tovar kupujete.
4. Zlúčenina. Zloženie všetkých produktov je spravidla rovnaké, môžu obsahovať: etylchlorid, bután, pentán, mentol. Existujú aj prípravky na báze prírodných zložiek. Ak preferujete prírodné materiály, tak si určite prečítajte zloženie spreja.
5. Použitie. Použitie týchto liekov je možné bez konzultácie s odborníkom, ale po odstránení primárnej bolesti a opuchu sa zranenie musí preukázať lekárovi.
6. Najlepší výrobcovia. Často vyvstáva otázka, ktorú spoločnosť je lepšie kúpiť, domácu alebo zahraničnú. Lieky sú identické, môžu mať odlišné zloženie, ale ich účinok je rovnaký, takže pri nákupe sa riaďte svojimi preferenciami a schopnosťami.
7. Populárne modely.Často sú na trhu nové produkty, ktoré si rýchlo získavajú na popularite. Môžu byť napríklad s funkciou blokovania spreja pri zatvorenom veku, s ďalšími komponentmi v zložení atď. Nemali by ste preplácať, najmä ak sa výrazne líšia od ostatných. Tieto prostriedky sú určené len na prvú pomoc a blokovanie bolesti.

Hodnotenie kvalitných športových mrazov

Hodnotenie zahŕňalo najlepšie, podľa kupujúcich, mrazničky pre športovcov. Základom bola popularita modelov, recenzie a recenzie spotrebiteľov. Hodnotenie bolo rozdelené do 2 širokých kategórií: mraziace spreje a hypotermické balíčky.

Mraziace spreje

Cryos sprej 400 ml

Športové mrazenie Cryos, 400 ml. Krajina výroby je Taliansko. Obsahuje bután, izobután, propán. Sprej dobre zvláda bolestivé syndrómy pri poraneniach kĺbov a mäkkých tkanív, s chronickou bolesťou pohybového aparátu. Priemerná cena: 450 rubľov.

• možno použiť pred depiláciou;
• zmierňuje bolesť pri syndróme karpálneho tunela;
• jednoduchá aplikácia.

• nezistené.

FROSTFORCE Chladiaci sprej Pharmacels

Sprej na rýchle ochladenie, lokálna aplikácia, bez terapeutického účinku, bezfarebný, má príjemnú vôňu. Valec je kovový, má plastový uzáver. Objem 0,4 l. Tento liek sa nesmie prehĺtať, striekať do očí a slizníc. Vyrobené v Holandsku. Cena: 435 rubľov.

• existuje kontrolný uzáver, ktorý je potrebné pred prvým použitím odstrániť;
• rýchlo znižuje bolesť;
• rýchlo sa odparuje z pokožky.

• ťažko nájsť na predaj.

Frost Standard sprej fl.400 ml

Tento liek znižuje opuch, znižuje riziko hematómu, znižuje zápalový proces. Vyrobené v Turecku. Tento sprej by sa nemal striekať na otvorené rany, škrabance. Príliš veľa produktu na pokožke môže spôsobiť podráždenie. Cena: 414 rubľov.

• rýchly účinok;
• pomáha pri svalovej únave;
• optimálne náklady.

• nezistené.

REHABMEDIC Cold Spray

Tento liek sa používa na zranenia, opuchy, uhryznutie hmyzom a depiláciu. Je potrebné striekať vo vzdialenosti 20 cm, pred použitím pretrepte. Nie je to liek. Cena: 462 rubľov.

• nezvyčajná modrá farba;
• ochladzuje a anestetizuje;
• neexistujú žiadne kontraindikácie (okrem individuálnej neznášanlivosti).

• Obsahuje neprírodné zložky.

Chladiaca kvapalina v spreji Daytona 335 ml

Univerzálne športové mrazenie vo forme spreja. Aplikuje sa priamo na poškodenú oblasť, rýchlo sa odparuje a vytvára chladivý efekt. Používa sa aj pri kŕčoch driekovej a krčnej chrbtice. Účinná látka: bután, propán. Cena: 350 rubľov.

• široké uplatnenie;
• účinne pomáha pri bolestiach;
• cena.

• Obsahuje neprírodné zložky.

ACTIVICE SPREJ ZMRAZUJÚCI 90 ML

Tento nástroj sa používa na odstránenie bolesti a opuchu pri rôznych zraneniach ako pri športe, tak aj doma. Účinné látky: mentol, extrakt z arniky, lopúcha, jedle, pagaštanu konského, zázvoru, komplex výťažkov zo škorice. Cena: 370 rubľov.

• univerzálny liek;
• prírodné zloženie;
• účinný pri bolestiach rôzneho charakteru.

• Pomerne silný, štipľavý zápach.

Cryos Spray Phyto Performance

Chladivý sprej z Talianska účinný aj cez oblečenie a obväzy. Nepoužívať na otvorené rany a odreniny. Tento liek je dostupný bez lekárskeho predpisu a je dostupný v mnohých lekárňach. Objem 0,4 l. Cena: 590 rubľov.

• neexistujú žiadne analógy, pokiaľ ide o silu nárazu;
• pôsobí okamžite;
• funguje aj cez oblečenie a obväzy.

• malý dávkovač;
• nie je veľmi pohodlné držať fľašu.

MUELLER 030202 CHLADIACA KVAPALINA SPREJ STUDENÝ 400 ml

Toto zmrazenie rýchlo znižuje bolesť, ochladzuje, zmierňuje opuchy a znižuje zápal. Neodporúča sa striekať na jednu oblasť dlhšie ako 5 sekúnd. Je dôležité mať na pamäti, že balkón je pod tlakom, vykonajte preventívne opatrenia. Cena: 990 rubľov.

• má dlhodobý účinok;
• rýchlo sa odparuje;
• možno aplikovať na deti.

• cena.

Hypotermické balíčky

Okamžité prechladnutie

Vodo-soľný chladiaci zábal, má široké využitie, používa sa pri bodnutí hmyzom, v zdravotníckych zariadeniach, pri športových úrazoch. Na jednorazové použitie. Aktivuje sa stlačením obalu ležiaceho na rovnom povrchu. S touto taškou preveziete (napríklad z lekárne domov) aj lieky, ktoré je potrebné skladovať v chladničke. Cena: 14 rubľov.

• univerzálny liek;
• pohodlné použitie;
• cena.

• nezistené.

SNEH N2

Tento nástroj sa používa na lokálne chladenie akýchkoľvek modrín a zranení.Minimálna teplota na povrchu obalu je od 0 do +3 stupňov. Ruská výroba, značka: Snezhok. Balenie pozostáva z dvoch častí: vonkajšieho obalu a vnútorného. Vnútorná je naplnená vodou a vonkajšia dusičnanom amónnym. Cena: 28 rubľov.

• domáca výroba;
• na použitie nie sú potrebné žiadne zručnosti;
• široká funkčnosť.

• ťažké rozbiť balík na aktiváciu.

Apollo

Nástroj nevyžaduje špeciálne odporúčania na skladovanie. Čas použiteľnosti 3 roky. Jednorazové použitie. Aktivuje sa zmiešaním komponentov pri lisovaní na obal. Pomáha zastaviť krvácanie, možno ho použiť aj pri vysokých teplotách, ako chladivo. Cena: 32 rubľov.

• dostupnosť;
• univerzálnosť;
• jednoduchosť použitia.

• ťažké rozbiť balík na aktiváciu.

MGH balenie (gél 1 ks)

domácej produkcie. Používa sa pri bolestiach po úrazoch u športovcov a každodenných situáciách. Zmierňuje opuchy, znižuje bolesť, pálenie, používa sa na strie, ako aj na zastavenie krvácania. Uvoľňuje svalové napätie, zlepšuje krvný obeh. Cena: 6 rubľov.

• cena;
• univerzálnosť;
• rýchlosť výsledku.

• nezistené.

Akumulátor chladu MUELLER

Liečivo si zachováva účinok 30 minút, nie je potrebné ho uchovávať v chladničke. Veľkosť balenia: 15 x 22,5 cm.Je to univerzálny prostriedok, dokáže pomôcť pri bolestiach zubov a hlavy. V balení je podrobný ilustrovaný návod na prácu s balením. Cena: 270 rubľov.

• univerzálnosť;
• opakovane použiteľné;
• dlhá doba pôsobenia;
• jednoduchá aplikácia.

• cena.

Pamätajte, že správne, ako aj včas použité chladenie uľaví nielen od bolesti, ale dokáže aj predchádzať negatívnym následkom úrazu. Ale tieto lieky nemajú terapeutický účinok, len dočasne zmierňujú bolesť, opuch a zápal. V prípade zranenia je potrebné čo najskôr kontaktovať špecialistu.

Článok skúmal hlavné tipy na nákup zmrazovacích prostriedkov, ako ich aplikovať a ako prostriedok funguje, aké chyby je možné urobiť pri výbere a ktorý liek je v určitých situáciách lepšie kúpiť. Poskytuje tiež tipy, ako si vybrať najlepší liek a hodnotenie najkvalitnejších liekov v tejto kategórii.