Najlepšie prenatálne vitamíny v roku 2025

Žijete pre seba, nastúpite a zrazu v jednej peknej chvíli zistíte, že ste tehotná. Správy môžu byť očakávané alebo prekvapivé, no jedno je jasné, že teraz už nič nebude ako predtým a život sa uberá novým smerom. Zmeny začínajú v tele, teraz potrebujete výživu obohatenú o vitamíny, aby matka aj dieťa získali všetky výhody. Často sa ukazuje, že je nereálne zjesť potrebnú dávku vitamínov z potravín a vtedy ideálne pomáhajú vitamíny z lekárne. Rebríček najlepších vitamínov pre tehotné v roku 2025 vám pomôže zorientovať sa v produktoch na trhu a vybrať ten najvhodnejší pre každú nastávajúcu mamičku.

Ako si vybrať

Nie je žiadnym tajomstvom, že multivitamínové prípravky pre tehotné sa svojím zložením líšia od bežných vitamínov.Špeciálne komplexy už obsahujú potrebné množstvo užitočných látok a nemusíte nič počítať, ako napríklad pri ovocí alebo zelenine. To je len otázka: "Ktorá spoločnosť je lepšia?". Pulty lekární rozkvitajú farebnou hojnosťou drog, dlho nie je núdza, naopak, ťažko sa rozhoduje o odrode. Tu bude užitočné hodnotenie kvalitných a populárnych liekov, aké výhody a nevýhody majú. Zvážte aj osobné preferencie. Ak zvraciate z prehltnutia veľkých kapsúl, potom má zmysel venovať pozornosť veľkosti alebo tvaru lieku. Samozrejme, dnes už prevláda skôr forma kapsúl a tabliet, no nájdete aj žuvacie a tekuté vitamíny.

Dôležitým kritériom pri výbere môžu byť aj náklady na finančné prostriedky, môžete si kúpiť drahý komplex a ak sú problémy s financiami, vždy existuje možnosť nájsť viac rozpočtových analógov.

Keď sa sami rozhodnete, ktoré vitamíny je lepšie kúpiť, nezabudnite sa poradiť so svojím gynekológom z prenatálnej poradne.

Rebríček najlepších prenatálnych vitamínov v roku 2025

Elevit-Pronatal

Kombinácia minerálov a vitamínov Elevit-Pronatal si dlhodobo vyslúžila prvé miesto medzi liekmi predpísanými pre nastávajúce mamičky. Obsahujú všetko, čo potrebujete na doplnenie ženského tela rôznymi benefitmi. Hlavne veľa vitamínu A a kyseliny listovej, tak potrebné v tehotenstve. Chýba už len jód, takže ho bude treba brať samostatne. Nástroj je vhodný vo fáze plánovania, počas tehotenstva a po ňom. To znamená, že sa nemôžete obťažovať trápením, pre ktorý trimester bude Elevit-Pronatal relevantný.Liečivo sa vyrába vo forme veľkých sivožltých podlhovastých tabliet, ktoré sa dosť ťažko prehĺtajú. Musíte užiť jednu tabletu denne. Podľa kupujúcich mali vďaka príjmu Elevit-Pronatal zníženú emocionálnu nestabilitu.

Cena závisí od počtu tabliet v balení, za 30 kusov budete musieť zaplatiť od 750 rubľov a za 100 - od 2 000 rubľov. Podľa kupujúcich je Elevit-Pronatal najspoľahlivejší a najvyváženejší vitamínový komplex.

• Jednoduchosť použitia;
• dokonale vyvážené zloženie;
• Obsahuje kyselinu listovú;
• Nespôsobujte pálenie záhy;
• Dodáva silu;
• Možné pre diabetikov;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Vhodné pre dojčiace ženy.

• veľké tablety;
• Nedostatok jódu;
• Vysoká cena.

Vitrum Prenatal Forte

Veľmi dobrý je americký komplex Vitrum Prenatal, môžu ho užívať tehotné aj dojčiace ženy. Tento užitočný prípravok obsahuje zvýšené množstvo betakaroténu, vitamínu A a kyseliny listovej. Tablety majú slušnú veľkosť a ak máte problémy s prehĺtaním, môže to byť ťažké. Produkt sa predáva v niekoľkých formátoch: 30, 60, 100 a 120 tabliet.

Pre správny vývoj tehotenstva, zníženie tvorby vrodených patológií a zvýšenie imunity je nevyhnutné užívanie vitamínov a na to je ideálny Vitrum Prenatal Forte. Vďaka vyváženému komplexu vitamínov zohráva dôležitú úlohu pri dojčení, saturuje mlieko užitočnými zložkami a zabraňuje vyčerpaniu tela matky. Existujú kontraindikácie, vrátane hypervitaminózy vitamínov A a D, preto by ste sa pred užívaním mali poradiť so svojím lekárom.

Náklady sa pohybujú od 655 rubľov do 2400 rubľov.

• Vynikajúca kombinácia komponentov, ktoré sú potrebné pre normálne fungovanie tela;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Obsahuje kyselinu listovú;
• Ideálne pre vlasy a pokožku;
• Možno použiť aj pre diabetikov.

• Veľká veľkosť tabletu;
• Kompozícia obsahuje farbivo;
• Možné vedľajšie účinky (svrbenie, nevoľnosť atď.).

Femibion

Multivitamíny Femibion ​​sú rozdelené do dvoch typov: pre prvý trimester a pre druhý trimester. Prvá je určená v štádiách plánovania tehotenstva, ako aj v počiatočných štádiách až do 12. týždňa vrátane. Druhý Femibion ​​​​začína piť od 13. týždňa. Produkt sa vyrába vo forme tabliet a kapsúl, pričom kapsuly sú dostupné iba vo Femibionu ​​2. Komplex obsahuje práve tie vitamíny, ktoré nastávajúcim mamičkám chýbajú, vrátane jódu. Femibion ​​má okrem dobrej vyváženosti aj výbornú stráviteľnosť. Mimochodom, muži môžu užívať Femibion ​​​​1 aj vo fáze plánovania vzhľadu budúceho člena rodiny. Femibion ​​​​2 môžete prestať užívať buď po pôrode alebo po ukončení dojčenia.

Náklady na komplex: Femibion ​​​​1 - od 550 rubľov, Femibion ​​​​2 - od 1 000 rubľov.

• Optimálny pomer prvkov;
• Pozoruhodná stráviteľnosť;
• Pohodlná schéma príjmu;
• Pre správny vývoj tehotenstva;
• Znižuje emocionálnu nestabilitu;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Dodáva silu.

• Vysoká cena;
• Niektoré tehotné ženy zaznamenali vzhľad apatie.

Abeceda

Jedným z najpopulárnejších ruských vitamínových komplexov pre tehotné ženy je Alfavit.Láska k nemu je spôsobená tým, že s inteligentne vyváženým zložením má rozpočtovú cenu. Náprava je určená počas tehotenstva a je celkom vhodná na použitie počas dojčenia. Vrcholom lieku je rozdelenie tabliet do farieb. Výrobca urobil taký krok, aby sa minerály s vitamínmi ešte lepšie absorbovali a zvýšil sa účinok zložiek. Tablety je vhodné užívať s jedlom, dostanete tri dávky denne. Prestávka medzi tabletami by mala byť aspoň 4 hodiny. Veľkosťou je Abeceda malá tableta, takže problémy s prehĺtaním väčšinou nebývajú.

Môžete si ich kúpiť od 360 rubľov. V balení je 60 kusov.

• Dobre vyvážené zloženie;
• Pohodlná forma;
• Zachráňte pred únavou a dajte silu;
• Ak potrebujete užívať určité vitamíny, potom sa dajú ľahko nájsť podľa farby;
• Cenovo dostupné náklady.

• Zábudlivé ženy to len ťažko prijmú trikrát denne.

Solgar Prenatal

Vitamíny Solgar Prenatal vyrába americká spoločnosť Solgar a značka je veľmi populárna v štátoch aj u nás. Produkty si môžete kúpiť v lekárňach alebo objednať cez americkú stránku iherb. Vitamínovo-minerálny komplex je dokonale vyvážený a obsahuje veľa užitočných látok. Okrem toho je liek obdarený štatútom kóšer, čo znamená jeho mega prínos pre zdravie.

V Solgar Prenatal nenájdete žiadne dochucovadlá, umelé farbivá a lepok, takže ruská expertíza potvrdila ich bezpečnosť. Minerály, ktoré tvoria liek, sú zamerané na udržanie plného fungovania srdca, tkanív a svalov plodu.Vápnik prichádza vo forme uhličitanu a citrátu, čo zabraňuje jeho ukladaniu v obličkách a umožňuje jeho úplné vstrebanie. Komplex aminokyselín je pozoruhodne vybraný a vďaka tomu je zabezpečená nielen životne dôležitá aktivita plodu, ale zlepšuje sa aj blaho matky a znižuje sa emočná nestabilita.

Solgar Prenatal si môžete kúpiť od 1100 rubľov v lekárňach za 60 tabliet. Na iherb si môžete objednať od 1300 rubľov (cena závisí od výmenného kurzu dolára) za 240 tabliet.

• dokonale vyvážené zloženie;
• Obsahuje jód;
• Môže sa užívať počas tehotenstva;
• Ideálne pre normálne fungovanie tela;
• Udržuje kosti v normálnom stave;
• Podľa kupujúcich jeden z najlepších.

• Vysoká cena;
• Veľké kapsuly, ktoré sa ťažko prehĺtajú.

Complivit Trimestrum

Z lacných domácich liekov sa dobre osvedčil Complivit Trimestrum. Vydáva sa samostatne pre každý trimester, to znamená v troch formách. Komplex určený pre prvý trimester je vhodný aj počas plánovania dieťaťa. Každý komplex je naplnený presne tými užitočnými látkami, ktoré bude žena v tomto štádiu potrebovať. Takže "Trimestrum 1" má vo svojom zložení slušné množstvo kyseliny listovej, v ďalších dvoch komplexoch je už výrazne menej a dôraz sa kladie na iné vitamíny. Liek neobsahuje jód, preto ho môžu užívať ženy, ktoré majú zvýšenú funkciu štítnej žľazy. Formou podávania sú malé tablety, ktoré nespôsobujú problémy s prehĺtaním.

Cena: od 270 rubľov a viac.

• rozpočet;
• Ľahko sa prehĺta;
• Obsahovať kyselinu listovú v požadovanom množstve;
• Posilnite vlasy a nechty.

• Môže spôsobiť alergie.

Multi-Tabs PERINATAL

Ďalšie dobré vitamíny od domáceho výrobcu sa nazývajú Multi-Tabs PERINATAL. Vyrábajú sa podľa dánskej technológie a obsahujú všetky potrebné látky. Pre plné fungovanie štítnej žľazy je zloženie obohatené o jód. Obsahuje tiež selén a vápnik. Musíte užiť jednu tabletu denne a výsledok na seba nenechá dlho čakať. Po prvých dňoch užívania sa pohoda výrazne zlepšuje, vlasy sú hustejšie a rastú rýchlejšie, nechty sú silnejšie. S vitamínmi treba začať od druhého trimestra tehotenstva, v pití je vhodné pokračovať aj počas dojčenia. Vďaka nasýteniu tela Multi-Tabs sa v budúcnosti vyhnete problémom so zubami.

Môžete si kúpiť liek, ktorý obsahuje 60 tabliet za cenu 570 rubľov.

• Cenovo dostupné náklady;
• Znižuje emocionálnu nestabilitu;
• Dodáva silu;
• Priaznivo ovplyvňuje vzhľad ženy;
• Jedna tableta stačí na to, aby poskytla telu užitočné látky.

• Môžu sa vyskytnúť alergické reakcie.

Pregnawit

Lacné lieky pre tehotné ženy možno nájsť aj medzi zahraničnými výrobcami, napríklad kapsuly Pregnavit od nemeckej značky. Tento kombinovaný multivitamínový komplex bude užitočný počas nosenia dieťaťa aj počas kŕmenia. Komplex je obohatený o vitamíny skupiny B, A, C, D, ďalej obsahuje železo a vápnik. Produkt je dostupný vo forme kapsúl.V 1. trimestri by žena mala vypiť jednu kapsulu, v 2. - dve kapsuly a v 3. - tri. Užívajú sa s jedlom a zapíjajú sa vodou. Minerálne látky a vitamíny obsiahnuté v prípravku majú vynikajúci vplyv na pohodu, pomáhajú normalizovať hladinu hemoglobínu a počet červených krviniek.

Cena: od 700 rubľov a viac.

• Vyvážené zloženie;
• Zvýšte hemoglobín;
• Pozitívne ovplyvňuje stav vlasov a nechtov;
• Zabráňte možnému rozvoju krivice u dieťaťa;
• Majú veľký vplyv na emocionálny stav ženy.

• Možné sú alergické reakcie a problémy s gastrointestinálnym traktom;
• Nie je dostupný vo všetkých lekárňach.

Rainbow Light Prenatálna jedna

Jedným z najkvalitnejších amerických vitamínov pre tehotné a dojčiace ženy je podľa kupujúcich Rainbow Light Prenatal One. Keďže obsahuje veľa vitamínu A, je vhodné ich užívať v treťom trimestri a po narodení bábätka. Okrem vyváženého zloženia minerálov a vitamínov komplex obsahuje malinový list, užitočný extrakt zo spiruliny, zázvorový extrakt, laktobacily na trávenie. Produkt je dostupný vo forme kapsúl, musíte užiť jeden kus denne. Od začiatku Rainbow Light Prenatal One si mnoho žien všimlo, že im vlasy prestali vypadávať a rastú lepšie. Ťažké bolo tiež nevšimnúť si zdanie dobrej nálady a prílevu energie.

Môžete si ich kúpiť na webovej stránke Eicherb, cena za balenie s 30 kapsulami je 1070 rubľov.

• Bohaté zloženie, obsahuje dokonca laktobacily;
• Vynikajúci účinok na pohodu;
• Zlepšuje vzhľad;
• Znižuje emocionálnu nestabilitu;
• Nespôsobujte pálenie záhy;
• Obsahuje organické ovocie a zeleninu.

• Ťažko sa dostať;
• Vysoká cena.

Záver

To, že máte cukrovku alebo GDM, neznamená, že nemôžete užívať vitamíny. Telo naopak pociťuje akútny nedostatok živín a tie sa dajú doplniť dobre zvoleným multivitamínovým komplexom.

Majitelia slabého zraku sa určite obávajú, ako tehotenstvo ovplyvní zrak a či je možné užívať lieky na báze extraktu z čučoriedok alebo s luteínom. V tejto súvislosti sa väčšina výrobcov domnieva, že by sa mali zdržať prijímania finančných prostriedkov na zlepšenie zraku. Existujú samozrejme výhrady, ktoré je možné akceptovať, ak je prínos pre matku výrazne vyšší ako poškodenie plodu, ale takéto odchýlky sú veľmi pochybné. Je lepšie jesť čerstvé čučoriedky alebo mrazené, potom to dieťaťu neublíži.

Pri premýšľaní, aký komplex si vybrať, stavte na svoje osobné preferencie v podobe užívania lieku, preštudujte si zloženie prípravku a pred kúpou sa poraďte so svojím gynekológom. Na ruskom trhu je dostatok kvalitných liekov, ich mínus je možno iba v jednej veci - v monotónnosti formátu. V ponuke je buď kapsula alebo tableta. Pri objednávaní amerických liekov si môžete vybrať medzi žuvacími a tekutými vitamínmi.

Neprestávajte užívať vitamíny len preto, že nedokážete prehltnúť obrovské kapsuly, vždy existuje možnosť nájsť chutnú a zdravú alternatívu. Ďalšia vec je, že ak tehotenstvo padlo na teplé obdobie a vy si srdečne pochutnáte na čerstvom ovocí a zelenine, telo bude absorbovať vitamíny v ich čistej forme. Pamätajte, že predávkovanie vitamínmi je rovnako nebezpečné ako ich nedostatok.