Kto nesníva o štíhlej postave a vynikajúcej fyzickej forme? Najdôležitejšou zložkou chudnutia je správna výživa, zdravé jedlo, na prípravu ktorého zaneprázdnený moderný človek nemá absolútne čas. Najmä pokiaľ ide o obyvateľov megamiest, ako je Moskva. Na pomoc prichádzajú služby donášky zdravých potravín na chudnutie v hlavnom meste, z ktorých najlepšie pre rok 2025 sú uvedené nižšie s popisom stravy, pracovných funkcií a kontaktov. Hodnotenie je založené na spätnej väzbe spotrebiteľov a odhaľuje výhody a nevýhody týchto metropolitných služieb.
Obsah
Keď sa človek rozhodne prejsť na správnu výživu, rozmýšľa, ako si vybrať dobrú donáškovú službu zdravého jedla. Hlavné kritériá výberu:
Donášková služba zdravej stravy ponúka vyvážené jedlá z domácej a reštauračnej kuchyne za prijateľné ceny. Osoba, ktorá chce schudnúť, nie je vhodná na jednorazové použitie riadu. Vyžaduje sa cielené dlhodobé dodržiavanie konkrétnej diéty. Jednorazový rozvoz jedla, ktorý existoval predtým, nahradila pohodlnejšia forma dlhodobej spolupráce s klientom - získavanie potrebnej dávky na dlhý čas. Môže to byť jedlo na týždeň alebo mesiac, čo umožňuje človeku, ktorý chce schudnúť, vybrať si stravu, ktorá vyhovuje jeho fyzickým parametrom a potrebám.
Mnohé donáškové služby ponúkajú niekoľko možností vyvážených programov na urýchlenie chudnutia, s optimálnym pomerom kalórií z jedla, prísnym pomerom bielkovín, tukov, sacharidov. Všetky potraviny musia byť pripravené určitým spôsobom:
Nie všetky spoločnosti poskytujúce zdravé jedlo na chudnutie ponúkajú možnosti pre vegetariánov (ľudí, ktorí nejedia mäso) a vegánov (tých, ktorí sa vyhýbajú živočíšnym produktom vrátane mlieka, vajec, majonézy). Aké sú diéty akejkoľvek doručovacej služby v Moskve a Moskovskom regióne, môžete vidieť na oficiálnych stránkach týchto spoločností.
Pri výbere donášky zdravých potravín domov je podľa zákazníkov dôležité, koľko stojí hotový výrobok a aká je jeho kvalita. Populárne spoločnosti spolupracujú s najlepšími výrobcami prírodných surovín na prípravu jedál, pričom pri varení používajú iba čerstvé prírodné produkty. To však neznamená, že takéto jedlo ponúkajú zákazníkom za premrštenú cenu. Populárne doručovacie služby v Moskve používajú na prilákanie a udržanie verných zákazníkov nasledujúce metódy:
Je dôležité venovať pozornosť zloženiu jedál: nemali by obsahovať škodlivé prísady: cukor, konzervačné látky, farbivá, zvýrazňovače chuti.
Chyby pri výbere donášky zdravých potravín sú často spojené s neschopnosťou vybrať si spoločnosť, ktorá ponúka slušné služby zákazníkom. Práve nízka úroveň služieb sa najčastejšie prejavuje v negatívnych hodnoteniach zákazníkov. Na čo si dať pozor, aby ste sa vyhli spolupráci s bezohľadným dodávateľom zdravých potravín:
Čím širší je sortiment, rozmanitosť diét, čím pohodlnejšie je zadanie objednávky a čím rýchlejšie je jej prijatie, tým je pravdepodobnejšie, že si spotrebiteľ vyberie takúto službu donášky zdravých potravín.
Služba donášky jedla patrí do sektora služieb, preto je dôležité študovať recenzie zákazníkov o konkrétnej službe na stránkach a fórach tretích strán. Do úvahy sa berú len podrobné a podložené názory ľudí s uvedením konkrétnych prípadov liečby a miery spokojnosti s prácou firmy. Ako možnosť - odporúčania známych a priateľov, ktorí sú klientmi takýchto organizácií.
Predstavujeme hodnotenie najpopulárnejších a najvyhľadávanejších služieb donášky zdravých potravín na chudnutie v Moskve a Moskovskom regióne za rok 2025.
Kontakty:
☎+7(495)120-0860
Webstránka: https://justforyou.ru/
Obľúbená donáška jedla na úrovni reštaurácie v hlavnom meste s najrozmanitejším menu, ktoré vyvinuli šéfkuchári slávneho moskovského reštaurátora Arkadyho Novikova spolu s odborníkmi na výživu. Ponúka sa veľké množstvo vyvážených a premyslených diét:
Päťchodové, sedemchodové jedlá sú ponúkané na jeden deň, 10 dní alebo mesiac. K 12. výročiu spoločnosti bola vyvinutá trojdňová potravinová línia na rýchle chudnutie, ktorá pozostáva zo skutočných kulinárskych majstrovských diel v hodnote 4 650 rubľov za deň. K dispozícii je program „Individuálne menu“ vrátane pre tehotné a dojčiace ženy, alergikov, zostavený na základe preferencií klienta a zameraný na zlepšenie postavy. Existuje systém zliav:
Na webovej stránke spoločnosti v blogu výživového poradcu nájdete odpovede na často kladené otázky, získate tipy na zdravú výživu, zostavíte si individuálny jedálniček či vyberiete správnu diétu.
Zákazníci si všímajú nielen najširší sortiment, ale aj vynikajúcu chuť jedál pripravených z najčerstvejších, vybraných bio produktov. Menu každej diéty obsahuje povinné dezerty, čo vám umožňuje získať nielen úžitok z jedla, ale aj potešenie. Na varenie sa používa najčistejšia voda získaná pomocou zariadení Enhel na saturáciu vodíka.
Objednávky nad 2500 rubľov sa doručujú bezplatne, pod túto sumu - náklady na doručenie sú 300 rubľov. Kuriér príde vždy v presne dohodnutom čase, v hodinovom intervale, vyzdvihne čerstvo pripravené jedlo v podnikovej kuchyni. Jedlá sú dodávané v uzavretých nádobách v špeciálnej termotaške s ľadovými obkladmi. Tie, ktoré sa odporúčajú prihrievať, sú označené na obale. Platbu je možné uskutočniť jedným zo štyroch navrhovaných spôsobov:
Priemerná cena diéty na deň: 5800 rubľov.
Kontakty:
☎+7(495)787-4244
Webstránka: https://general-food.ru/
Služba donášky zdravej stravy ponúka niekoľko druhov vyvážených týždenných diét na chudnutie, priberanie a vegetariánsku výživu:
Jedlá sú pripravované podľa unikátnych receptúr šéfkuchárov pod vedením odborníkov na výživu a fitness trénerov za prísneho dodržiavania noriem GOST za účasti Moskovského inštitútu výživy, pred odoslaním klientovi sú pasterizované a vákuovo balené. To vysvetľuje zachovanie chuti a užitočných vlastností potravín po dlhú dobu. Pestrý chutný jedálny lístok vám umožní udržať si stálych zákazníkov a získať nových podľa ich odporúčaní. Kuriér obratom doručí čerstvé jedlá na vašu domácu adresu, kanceláriu, fitness centrum až ku dverám. Doručenie na moskovský okruh je bezplatné v regióne Moskva - podľa aktuálnych taríf. Pre nových zákazníkov je tu možnosť skúšobnej objednávky na dva dni.
Algoritmus dodávky zdravého jedla:
Všetky objednávky od piatich dní sú doručené v dvoch priechodoch, aby klient dostal zaručene čerstvé potraviny a chutné jedlá.
Na stránke je kalkulačka s funkciou počítania kalórií na zostavenie individuálneho jedálnička a jedálnička. Tu môžete tiež klásť otázky dietológovi. Spoločnosť ponúka ziskové propagačné akcie:
Všetky dávky sú lacné, celkom dostupné pre priemerného obyvateľa mesta. Platiť môžete kreditnou kartou kuriérovi alebo cez internet. Tovar je možné vrátiť, ak je zachovaný vzhľad, spotrebiteľské vlastnosti, doklad o zaplatení.
Priemerná cena diéty na deň: 900 rubľov.
Kontakty:
☎+7(499)110-1215
Webstránka: https://letbefit.ru/
Donášková služba zdravej vyváženej výživy pre tých, ktorí chcú schudnúť, pribrať, udržať si zdravý životný štýl sa nachádza na adrese v Moskve: Kirovogradskaya ul., 23 A. Všetky jedlá sú pripravované z prírodných čerstvých produktov v miestnosti s optimálnou teplotou pre zachovanie živín cca 8 stupňov. Oddelenie logistiky dostáva hermeticky uzavreté kontajnery v značkových obaloch, kde si ich okamžite vyzdvihnú kuriéri podľa potrebných trás. Klient dostane svoju objednávku do pol hodiny. Jedálny lístok, vyvinutý profesionálnymi kuchármi a odborníkmi na výživu, sa aktualizuje každý týždeň. V každej diéte sa prísne dodržiava rovnováha kalórií, tukov, bielkovín, sacharidov. Používa diétne mäso, chudé morské ryby, mliečne výrobky od farmárov, bezpečnú náhradu cukru – stéviu. Spoločnosť nepoužíva konzervačné látky. Jedlá majú prirodzenú chuť a maximum užitočných látok.
Nový klient je pozvaný, aby si objednal skúšobný deň - menu na deň, aby zhodnotil operatívnu prácu kuriérov a kulinárske umenie kuchárov. Pri objednaní stravy na 2 týždne je poskytnutá zľava 5%, pri objednávke na mesiac - 7,5%. Existuje kumulatívny bonusový program na pozývanie priateľov, uverejňovanie recenzií na sociálnych sieťach a dlhodobú spoluprácu. Môžete si zakúpiť darčekový poukaz na nákup stravy na 5 alebo 7 dní.
Objednávky sa prijímajú telefonicky alebo na webovej stránke. Platba sa vykonáva v hotovosti pri prijatí objednávky alebo platobnou kartou na stránke.
Priemerná cena diéty na deň: 940 rubľov.
Kontakty:
☎+7(495)532-4333
Webstránka: https://eatandtrain.ru/
Moderná továrenská kuchyňa ponúka výrazné úspory času a peňazí tým, že zákazníkom dodáva vyvážené päťkrát jedlo na chudnutie. Kancelária spoločnosti sa nachádza v blízkosti stanice metra Shosse Entuziastov, na ulici. Electrodnoy, 23.2. Objednávky sa prijímajú nepretržite na webovej stránke, telefonicky alebo cez Whatsapp. Bezplatná donáška čerstvo pripraveného zdravého jedla v meste a do 5 km za Moskovský okruh sa vykonáva denne od 8:00 do 20:00.
Spoločnosť zamestnáva 30 zamestnancov, disponuje vlastným personálom kuriérskych vodičov, využíva pokročilé technológie na prípravu a balenie hotových výrobkov, každú sezónu aktualizujeme a dopĺňame jedálny lístok pozostávajúci z 300 jedál spolu s výživovým poradcom.Vďaka tomu všetkému majú zákazníci vždy promptné doručenie čerstvo pripraveného zdravého jedla až pred dvere ich domova či kancelárie.
Ktokoľvek si môže objednať ktorúkoľvek zo štyroch dávok:
V roku 2025 bude zavedená Premium diéta s exkluzívnymi diétnymi jedlami. Napriek vysokej kvalite a rozmanitosti zostáva cena cenovo dostupná, existuje systém zliav:
Priemerná cena diéty na deň: 1100 rubľov.
Kontakty:
☎+7(499)533-0410
Webstránka: https://easymeal.ru/
Donášková služba z kaviarne so zdravou výživou, ktorá sa nachádza v centre Moskvy, na ulici Zvonarsky, 5/2. Spoločnosť používa na označovanie hotových výrobkov európske normy, ktoré v 14 bodoch poskytujú podrobné informácie o zložení živín a úžitkových vlastnostiach každého jedla. To vám umožní získať úplný obraz o nutričnej hodnote každej porcie.
Doručovacia služba ponúka niekoľko druhov diét na základe fyziologických vlastností a potrieb:
Na stránke si môžete spraviť test a zistiť, ktorá z diét je pre vás najlepšia. V prípade potreby pomôže odborník na výživu vytvoriť individuálny výživový program.
Môžete si vybrať ktorýkoľvek z ponúkaných jedál:
Odporúča sa uchovávať potraviny v chladničke. V prípade potreby je potrebné niektoré jedlá prihriať: plastové riady vyžadujú použitie mikrovlnnej rúry.
Objednávka sa uskutoční na webovej stránke alebo v hlavnej kaviarni, pričom programy a jednotlivé jedlá sú zahrnuté v rôznych objednávkach. Doručenie výživových programov kamkoľvek v Moskve je bezplatné. Pre moskovský región platia určité tarify, ktoré nájdete na telefónnom čísle uvedenom v kontaktoch. V prípade potreby môžete objednávku zmeniť alebo zrušiť, deň pred predpokladaným doručením na rovnaké telefónne číslo. Objednávku môžete zaplatiť v hotovosti kuriérovi alebo pri objednávke cez internet bankovou kartou.
Doručovacia služba ponúka zákazníkom zľavy a propagačné akcie:
Priemerná cena diéty na deň: 1680 rubľov.
Kontakty:
☎+7(499)520-2257
Webstránka: https://www.justfood.pro/
Službu otvoril zástupca reštaurácie, preto sú kladené prísne požiadavky na kuchyňu a úroveň zákazníckeho servisu:
Stránka pravidelne uskutočňuje kurzy výživy vo forme platených online školení zameraných na chudnutie doma podľa odporúčaní a pod dohľadom odborníka.
Pre nových zákazníkov je pripravená akcia „Skúšobný deň“ s možnosťou objednať si dennú dávku len za 999 rubľov. Spoločnosť má zatiaľ dva programy výživy: šport a chudnutie. V roku 2025 sa plánuje spustenie tretieho – na každý deň. Jediným negatívom je, že dôraz na maximálny obsah živín a ingrediencií viedol k príprave jednotvárneho jedálnička hlavne z pohánky, ovsených vločiek, kuracieho mäsa, tvarohu a zeleniny. To ovplyvňuje chuť hotových jedál nie k lepšiemu. Pracuje sa na diverzifikácii zloženia ingrediencií a zlepšení chuti jedla.
Priemerná cena diéty na deň: 1350 rubľov.
Kontakty:
☎+7(9495)126-7105
Webstránka: https://p-food.ru/
Špičková služba donášky jedla na chudnutie, ktorá ponúka 50 programov zdravého stravovania s 1 600 jedlami, ktoré pripravujú profesionálni odborníci na výživu. Tisíce ľudí, ktorí sa chcú zbaviť nadbytočných kilogramov, si každý deň vyberú túto spoločnosť. Kuriér doručí jedlo až k dverám ráno hneď po uvarení. Klient si vyberie čas a miesto. Ak je ťažké vybrať si ten správny program, na pomoc príde odborník na výživu, ktorý na základe osobného rozhovoru zostaví každému klientovi výživový plán. Bez toho, aby ste opustili svoj domov, si môžete vychutnať jedlá molekulárnej kuchyne v reštauráciách vrátane exotických prémiových surovín. Dodávka v termotaškách ochráni jedlo pred vonkajšími teplotnými vplyvmi a umožní klientovi vychutnať si kulinárske majstrovské diela šéfkuchára.
Spoločnosť prísne kontroluje hmotnosť každej porcie, aby neprekročila predpísanú hladinu kalórií. Zdravé jedlo na chudnutie si môžete objednať cez mobilnú aplikáciu, na stránke, telefonicky. Platba prebieha v hotovosti alebo bankovým prevodom. Spoločnosť ponúka darčekové poukážky na akýkoľvek výživový program na obdobie 5 dní až mesiaca.
Priemerná cena diéty na deň: 2050 rubľov.
Kontakty:
☎+7(495)108-0425
Webstránka: http://propitanie.pro/
Populárna lacná služba donášky jedla na chudnutie v Moskve a regióne Moskva sa osvedčila z najlepšej stránky a ponúka široký výber diét:
Bezplatná dodávka vyváženej výživy v Moskve za nízke ceny je darom z nebies pre každého, kto chce schudnúť bez toho, aby strácal čas nakupovaním potravín a každodenným státím pri sporáku. Chuť a vzhľad jedál nie sú horšie ako reštaurácie, proces chudnutia je potešením. Za 800 rubľov si môžete objednať skúšobný deň na vyhodnotenie chuti a výhod jedál.
Priemerná cena diéty na deň: 700 rubľov.
Kontakty:
☎8-800-200-7762
Webstránka: https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/
Ďalšia populárna lacná donášková služba zdravého jedla pre tých, ktorí chcú schudnúť a udržať si kondíciu. Napriek malým skúsenostiam si spoločnosť už získala lásku zákazníkov vďaka prírodným produktom používaným pri varení, vyváženej strave, chutným jedlám a rýchlemu dodaniu.
Výber výživových programov je malý:
Jedálny lístok v každej potravinovej línii je však dosť rôznorodý, jedlá sa vyznačujú vysokou chuťou a zachovaním vitamínov a mikroelementov, dodržuje sa presná hmotnosť každej porcie. Aby ste mohli určiť, ktorý program je pre osobu vhodný, má stránka výživovú kalkulačku s dotazníkom, po vyplnení ktorého môžete vidieť svoju ideálnu hmotnosť na základe zadaných parametrov, index telesnej hmotnosti, počet kilogramov, ktoré môžete stratiť bez ujmy na zdraví, denný príjem kalórií, odporúčaná strava.
Ak chcete zadať objednávku, stačí sa zaregistrovať na stránke, vybrať požadovaný program, objednať si doručenie domov alebo na najbližšom termináli, ktorého mapa polohy je pripojená. Objednávku môžete zaplatiť v hotovosti alebo platobnou kartou na stránke. Pre pohodlie zákazníkov bola prostredníctvom App Store vyvinutá mobilná aplikácia.
Priemerná cena diéty na deň: 790 rubľov.
V Moskve existuje obrovské množstvo spoločností zapojených do dodávania zdravých potravín na chudnutie, od rozpočtu až po elitu. Ktorý z nich je lepšie vybrať, aby ste neboli sklamaní, každý sa rozhodne sám za seba. Prezentované hodnotenie vám pomôže urobiť správnu voľbu.