Najlepšie bežecké chrániče kolien a chrániče na rok 2025

Silná fyzická námaha nepriaznivo ovplyvňuje kolenné kĺby. Môžu pociťovať bolesť, ktorá vám bráni pokračovať v cvičení. Na ochranu, obnovenie a udržanie normálneho stavu kolien sú potrebné špeciálne chrániče kolien a bandáže. Odborné rady vám pomôžu urobiť správnu voľbu.

Čo je to kolenná ortéza

Kolenné chrániče na beh sú prezentované vo forme fixačného pruhu hmoty s rôznymi úrovňami fixácie. Kolenná podložka je pevná, utiahnutá, čo poskytuje potrebnú kompresiu na kolene. Vďaka tomu je bežec chránený pred zranením. Pomáhajú tiež kĺbom zvyknúť si na novú záťaž.

Profylaktické zariadenia poskytujú dodatočnú stabilizáciu postranných väzov. Na unavené svaly je to skvelý pomocník. Vďaka tomu sú vylúčené mnohé zranenia, ktoré pri behu číhajú.

Ak sa po zraneniach používajú chrániče kolien, potom sa používajú špeciálne zariadenia - lekárske. Znehybňujú kĺb a tiež urýchľujú odstraňovanie tekutiny a hojenie poškodených tkanív kolena.

Aby bol kolenný kĺb normálny, potrebuje odpočinok. Športové vybavenie je potrebné v niekoľkých prípadoch:

• zápal - burzitída, artritída, zápal šliach;
• degeneratívne-dystrofické ochorenia;
• drobné poranenia, modriny;
• zotavenie po operáciách, zraneniach;
• bolesť a opuch;
• prevencia úrazov.

Toto sú hlavné indikácie. Mnohí výrobcovia na svojich výrobkoch predpisujú, že sa môžu použiť na choroby - myozitídu, myalgiu, Baketovu cystu.

Odrody

Všetky zariadenia majú ochranný, preventívny, rehabilitačný účinok. Mnohé z týchto produktov zahrievajú a tiež odstraňujú prebytočnú vlhkosť.

Čo sú to chrániče kolien? Spojovacie prvky sú rozdelené do niekoľkých typov:

• uzavretý - obväz má mäkkú fixáciu;
• otvorený - má mierny účinok;
• otvorený pohľad s nastavením;
• kĺbový - udržuje cievny tonus.

Stále produkty sú rozdelené v závislosti od stupňa expozície: mäkké (na začiatku chorôb), tvrdé (s akútnou bolesťou), tesné (s artrózou). Všetky typy fungujú efektívne, ak sa používajú na určený účel.

Športové chrániče kolien sa dodávajú v rôznych typoch. Každý z nich sa používa v špeciálnych prípadoch, všetko závisí od bolesti:

1. Opasok. Produkt je prezentovaný vo forme niekoľkých pások. Keď je jeden pás umiestnený pod kolenom, bude vyvíjať tlak na hamstring. S rovnakým prístrojom sa znižuje bolesť, uvoľňuje sa napätie.
2. Obväzy. Zariadenie je pohodlné a praktické. Jedná sa o elastický obväz vyrobený zo spoľahlivého materiálu. Má silné suché zipsy.
3. So svorkami. Tieto zariadenia sú vyrobené z neoprénu - vysoko kvalitného materiálu. Výrobok má popruhy, vďaka ktorým je regulovaná fixácia chrániča kolena na koleno.

Všetky zobrazené modely sú skvelé na beh. Vďaka nim sa tréning stáva oveľa pohodlnejším, bezpečnejším. Hlavná vec je, že zariadenia sú pohodlné, nespôsobujú nepohodlie.

Prevádzkové odporúčania

Obväz sa považuje za doplnkový nástroj pre šport, na liečbu ochorení kĺbov. Mali by sa používať na odporúčanie ortopéda: dodržujte konkrétny čas.

Chrániče kolien nesmú:

• nosiť viac ako 3 hodiny denne;
• používať bez dôvodu;
• silno stlačiť.

Nevyberajte produkt, ktorý nesedí veľkosťou. Silná kompresia je pre koleno zlá, rovnako ako relaxácia. V oboch prípadoch môžete len ublížiť, ale nebude to mať žiadny úžitok.

Možnosti výberu

Predajne ponúkajú širokú škálu produktov. Pri absencii skúseností je ťažké si vybrať. Môžete sa však oboznámiť s požiadavkami, ktoré sa vzťahujú na svorky.

Ako si vybrať produkt? Stačí venovať pozornosť hlavným charakteristikám. Kritériá výberu sú nasledovné:

1. Materiál. Dôležité je, aby sa nosila, bola bezpečná, pohodlná. Materiál si pri praní musí zachovať svoj tvar.
2. Funkčnosť. Výrobok musí veľkosťou sedieť osobe.Správnym prispôsobením si môžete zabezpečiť maximálny terapeutický účinok.
3. Ortopedické poradenstvo. Pred nákupom si musíte prečítať odporúčania špecialistu.
4. Optimálna podpora. Výber tohto parametra závisí od zdravia samotnej osoby. Ak ste už mali zranenie kolena, potom potrebujete ortézu s veľkou podporou. Musíte sa rozhodnúť aj pre podporu, ktorá pomáha pri menších zraneniach.
5. nasiakavosť. Toto je jeden z dôležitých faktorov, na ktorý si treba dať pozor. Je vhodné zvoliť prípravok, ktorý je schopný odvádzať vlhkosť od pokožky.
6. Úvod do ratingov. Trh zvyčajne predstavuje produkty, ktoré sú obľúbené u kupujúcich a tiež schválené odborníkmi. Je to ona, ktorá je zahrnutá do rôznych hodnotení.
7. Cena. Cena musí zodpovedať kvalite. Nečakajte, že lacný produkt bude spoľahlivý. Na nákup fixačného prostriedku je lepšie nešetriť.
8. Recenzie. Pomáhajú aj pri výbere produktov.

Kde kúpiť obväz? Odporúča sa ich zakúpiť v špecializovaných predajniach, lekárňach. Je dôležité, aby výrobky mali certifikát kvality. Konzultanti vám pomôžu vybrať ten správny model.

Tovar je samozrejme možné objednať online v internetovom obchode. V tomto prípade je tiež potrebné starostlivo pristupovať k otázke výberu produktu.

Materiál

Zariadenia sú vyrobené z rôznych materiálov. V predaji nájdete nasledovné:

1. Pletené veci. Zaručuje kompresný efekt, udržuje teplo, má mikromasážny efekt. Materiál má ľahkú fixáciu, vhodný na drobné poranenia, opuch tkaniva, vyvrtnutia.
2. Neoprén. Znižuje riziko zranenia pri športovaní. Iný materiál zaručuje silnú fixáciu, znehodnotenie. Tkanina hreje, ale takéto vzory sa nedajú dlho nosiť.
3. Silikón.Materiál má silnú fixáciu spoja. Používa sa po úrazoch a operáciách.
4. Bavlna. Prilieha tesne k nohe, má ortopedický účinok, hypoalergénnosť.
5. Nylon. Odolný materiál, ktorý vydrží veľmi dlho.
6. Lycra. Elastický materiál, ktorý je považovaný za priedušný.
7. Spandex. Používa sa na priliehavé a pohodlné nosenie.

Mali by ste venovať pozornosť tomu, z akého materiálu sú chrániče kolien vyrobené. To ovplyvňuje vlastnosti zariadenia a pohodlie pri behu.

Veľkosť

Veľkosť upevnenia závisí od výrobcu siete. Je však dôležité vziať do úvahy, že sú elastické, takže jeden set sa zmestí na rôzne nohy. Zároveň sa stále musíte pozerať na veľkosť, aby ste počas vyučovania nezažili nepohodlie.

Tento parameter je uvedený v centimetroch. Je potrebné zmerať iba obvod kolena. Športové vzory väčšinou vyberajú o 1 číslo menšie.

Pri výbere produktu si musíte prečítať popis, odporúčania výrobcu. Niektoré produkty sú navrhnuté na špecifické účely. Ak sa môžu použiť na beh, musí to byť uvedené na obale.

Kontraindikácie

Športové vybavenie by sa nemalo nosiť stále. Majú kontraindikácie, ktoré sa často pozorujú u ľudí starších ako 30 rokov:

1. Osteoartróza. Pri silnej krehkosti kostného krytu môže neustále opotrebovanie kolien viesť k deformácii kostí.
2. Kŕčové žily. Zvyčajne spôsobuje opuch. Objavuje sa v dôsledku skutočnosti, že do nôh prúdi viac krvi, ako odteká.

Ak došlo k poraneniu kolena, je najlepšie poradiť sa o výbere fixačného zariadenia s lekárom. Povie vám, ktorý produkt je pre vás najlepší.

Najlacnejšie chrániče kolien

Hoci ide o cenovo najdostupnejšie produkty, stále poskytujú kvalitnú fixáciu. Môžu byť vybrané na beh v telocvični alebo na ulici. Hodnotenie zahŕňa obľúbené modely.

McDavid Knee Sleeve with Open Patella 406

Neoprénová ortéza poskytuje oporu kolena pri menších modrinách, vyvrtnutiach. Je žiaduce vybrať si to pre športovcov. Výrobok je vyrobený z neoprénu a špeciálnej gumy. Cena je 1130 rubľov.

• spoľahlivá fixácia;
• pohodlná aplikácia;
• vhodné pre dospelých;
• znižuje stres na kĺby;
• je zabezpečené zahrievanie kolena;
• vysoká odolnosť proti opotrebovaniu;
• vhodné na rôzne športy.

• nenájdené.

Podľa kupujúcich ide o kvalitný produkt, ideálny na šport. Odborníci odporúčajú venovať pozornosť výberu: za hlavný parameter sa považuje obvod kolena v strede kĺbu. Noha by mala zostať rovná.

Byť aktívny

Toto je kompresná manžeta určená pre dospelých. Je z 20% polyesteru a 80% neoprénu. Cena je 550 rubľov.

• stabilizácia a podpora kĺbu;
• stredná fixácia;
• odstránenie bolesti, zlepšenie krvného obehu;
• prítomnosť špeciálneho vankúša;
• bezpečnosť a pohodlie;
• popruh na nastavenie.

• chýba.

Predpokladá sa, že produkt je vynikajúci pri bolestiach dolnej časti chrbta. Obväz sa postupne nanáša na kĺby. Navyše je to možnosť rozpočtu.

T-8506D

Toto je produkt pre dieťa, ktoré má kĺbové patológie. Pomocou pružinových výstuh je zabezpečený fixačný a kompresný efekt na kolená a pately. Výrobok je vyrobený z polyesteru (70%) a elastanu (30%).Cena - 1800 rubľov.

• bezpečnosť;
• elastický materiál;
• polotuhá fixácia;
• zvýšená bočná podpora;
• odstránenie vlhkosti;
• spona pre pohodlné nosenie.

• nezistený.

Produkt je vybraný pre šport, s rôznymi ochoreniami kolenných kĺbov. Iný prístroj sa odporúča po operácii a odstránení sadry. Dá sa prať na 30 stupňov.

V nízkej cenovej kategórii je tovar pre mužov a ženy. Treba si len zvoliť vhodný stupeň fixácie. Potom vám zariadenie poskytne pohodlie a bezpečnosť.

priemerná cena

Obľúbenosť modelov tohto typu je spojená so spoľahlivosťou a vysokou kvalitou. Pri behu poskytujú dobrú fixáciu. Pri výbere pomôže hodnotenie kvalitného tovaru.

T-8506

Zariadenie poskytuje oporu kolenu v normálnej polohe. Poskytuje bezpečné držanie. Tento výrobok je viacvrstvový, zložený z polyesteru, nylonu, froté materiálu. Cena je 3200 rubľov.

• silná fixácia;
• jednoduchosť použitia;
• vhodné pri ochoreniach kolien;
• úprava dizajnu je povolená;
• existujú pásky na vystuženie;
• vhodné na použitie pri akútnych poraneniach.

• chýba.

Produkt sa vyberá po operácii, omietke. Dá sa prať na 30 stupňov. Pri kožných ochoreniach, tromboflebitíde žíl je dôležité poradiť sa s lekárom.

Fosta FS 1205

Zariadenie zaručuje úplnú fixáciu. Je vyrobený z kompozitných materiálov. Výstužné rebrá sú vyrobené z hliníka. Cena je 2990 rubľov.

• môže byť použitý v prípade zranenia;
• použitie na prevenciu komplikácií;
• odnímateľný dizajn;
• prítomnosť 5 výstuh;
• silná fixácia;
• dostupnosť viacerých veľkostí.

• nezistený.

Kolená je možné prať vo vode pri 40 stupňoch. Má veľa pozitívnych recenzií. Produkt je cenený pre svoju vysokú kvalitu a dobrú oporu kĺbov pri behu.

DO 209

Bandáž poskytuje ľahkú fixáciu kĺbu. Je vyrobený z viskózy, polyamidu, gumy, elastanu. V tomto prípade prípravok jemne pôsobí na kĺb. Je vyrobený bezšvovou technológiou, preto poskytuje podporu anatomickej štruktúre kolena. Cena - 2300 rubľov.

• pohodlie;
• prírodné zloženie;
• hypoalergénnosť;
• poskytovanie suchej pokožky;
• jemný masážny účinok;
• dostupnosť viacerých veľkostí.

• nenájdené.

Produkt je vhodný pre dospelých. Je účinný pri pomliaždeninách, burzitíde, poraneniach väziva, kŕčových žilách. Pri kožných ochoreniach, tromboflebitíde je vhodné najskôr konzultovať s lekárom.

Priemerná cena je najlepšou voľbou pre dospelých a deti. Táto kategória je pravidelne aktualizovaná o nové položky.

Najdrahšie

V tejto kategórii sú mužské a ženské modely. Každý produkt má svoje vlastné vlastnosti, výhody a nevýhody. Nasledujúce hodnotenie vám pomôže pri výbere.

Medi Genumedi PSS

Kolenná ortéza poskytuje spoľahlivú fixáciu kolena, znižuje zaťaženie väzov v bode pripojenia. Je vyrobená zo špeciálneho kompresného materiálu z polyamidu, elastanu a polyesteru. Cena - 5200 rubľov.

Prístroj zlepšuje funkciu kĺbu, spevňuje väzy pately. Každý si môže pás prispôsobiť veľkosti chodidla. Má tiež masážny účinok.

• pohodlie;
• silná fixácia;
• prítomnosť systému na odparovanie vlhkosti;
• použitie pri patológiách;
• dostupnosť 7 veľkostí;
• vhodné na rôzne športy.

• nepoužíva sa pre deti.

Prípravok je vhodné nepoužívať pri kožných ochoreniach. To je obzvlášť negatívne pre začervenanie, opuch a pocit tepla. Dizajn sa nepoužíva v prípade porúch krvného obehu, cukrovky, odtoku lymfy.

Ortiman 9106 Rodisil

Dizajn je vytvorený z inovatívneho materiálu vyrobeného pomocou technológie 3D pletenia, technogélu. Podporuje stabilizáciu kĺbu, patela vďaka spoľahlivým upevňovacím prvkom. Nohy sa dajú ľahko ohýbať a ohýbať. Vlastnosti zostávajú zachované aj po umytí. Cena je 6500 rubľov.

• spoľahlivá podpora;
• použitie na prevenciu so zápalom;
• Jednoduchosť použitia.

• nemožno použiť na nádory v kolene.

Výrobok je umývateľný a opakovane použiteľný. Ak je správne udržiavaný, životnosť je pomerne dlhá.

Amplifi 2019-20 MKX Knee Black

Chrániče kolien slúžia na ochranu pred nárazmi, zraneniami pri športe. Veľmi ľahko sa naťahujú, priliehajú k nohe. To zaisťuje voľnosť pohybu. Konštrukcia je ľahká. Vyrobené z pružného materiálu. Cena - 5600 rubľov.

• ergonómia;
• pevnosť materiálu;
• dodatočná ochrana;
• bezšvový strih;
• sada pre obe nohy.

• chýba.

Prezentovanú možnosť je možné vybrať pre zimný a letný beh. V každom prípade bude ochrana maximálna. Tento typ produktu pomôže urobiť hodiny oveľa pohodlnejšie.

Bandáže na behanie

Môžeme povedať, že bandáž je mäkšia variácia chrániča kolien.Môžu sa tiež použiť na prevenciu zranenia a vyloženie kolenného kĺbu, zníženie rizika opuchu a po úrazoch. Aj keď sa kvôli mäkšej fixácii častejšie používajú práve na preventívne účely. Požiadavky na materiál bandáže sú vo všeobecnosti podobné ako pri výbere chrániča kolien. Úroveň fixácie bude závisieť od hustoty obväzu.

Kompresný obväz "Intex"

Tkaná páska vyrobená z kombinácie latexových, bavlnených a polyesterových vlákien. Použitie tohto obväzu počas tréningového procesu stabilizuje koleno, zabráni posunutiu kostí vzhľadom na os kĺbu. Zaťaženie meniskov je znížené.

Cena: od 180 rubľov.

• Má strednú rozťažnosť;
• Použitie a zníženie stresu na svaly a väzy;
• Dá sa použiť nielen na koleno, ale aj na členkový kĺb.

• Nie

Športové návleky na kolená (1 pár) Fitness Formula

Hlavnou funkciou bandáží je chrániť kolenný kĺb pred zranením. Výrobok uvoľňuje časť záťaže z väzov a umožňuje kolenu pracovať v normálnej polohe, aby odolalo vysokej hmotnosti. Sú vhodné ako na beh, tak aj na tréningy v posilňovni, drepy, tlaky na lavičke.

Jedná sa o výrobky strednej tvrdosti, dĺžka - 2 a 2,5 metra.

Cena: 1490 rubľov za 2-metrovú možnosť.

• Kvalitná konštrukcia;
• Dve možnosti veľkosti;
• Stupeň fixácie je regulovaný hustotou vinutia.

• Nie

Záver

Ktorá spoločnosť je lepšia na výber chráničov kolien a obväzov, každý kupujúci sa rozhodne pre seba. V každom prípade musíte venovať pozornosť prezentovaným tipom, ako aj hodnoteniu kvalitných produktov.Potom to dopadne tak, že sa vyberú tie najlepšie zariadenia na šport.