Najlepšie modely Glisson Loop pre rok 2025

Mnoho ľudí trpí problémami s chrbticou či krkom, práve pre nich bolo zostavené hodnotenie najlepších modelov Glisson Loop za rok 2025.

Čo je Glissonova slučka

Toto je názov zariadenia určeného na natiahnutie trakcie, posilnenie stavcov a svalov krku.Vonkajšie je výrobok dizajnom popruhov, ktorý je pripevnený pod bradou. Keď človek robí potrebné cviky, prekonáva odpor vytvorenej slučky. Najčastejšie sa Glissonova slučka odporúča ako súčasť komplexu fyzioterapeutických cvičení. Vďaka dávkovanému naťahovaniu chrbtice sa aktivujú metabolické procesy a posilňujú sa medzistavcové platničky. Okrem toho sa dokonale rozvíja svalový korzet, ktorý vám umožňuje udržiavať chrbticu v zdravom stave.

Pacienti, ktorí použili simulátor, poznamenávajú, že ich bolesti chrbta a krku sa výrazne zmiernili, znecitlivenie častí tela zmizlo, bolesti hlavy zmizli, krvný tlak sa vrátil do normálu a držanie tela sa pozoruhodne upravilo.

Ako si vybrať

Pred zakúpením slučky Glisson je vhodné navštíviť špecialistu, ktorý posúdi stav chrbtice a povie vám o prípustných zaťaženiach. Po odporúčaniach lekára môžete pristúpiť k výberu.

Zariadenie je rozdelené do nasledujúcich typov:

• Pútko je z jednoduchej bavlny. Môže byť použitý pre ľudí, ktorí majú povolené malé zaťaženie. Veľkosť produktu je spravidla univerzálna. Prípustná hmotnosť - do 25 kg.
• Slučka navijaka. Simulátor je možné nainštalovať na dvere. Je povolené vykonávať cvičenia zo stojacej a sediacej polohy.
• Slučkový navijak pripevnený k vodorovnej tyči. Vytvára pevné napätie, môžete postupne zvyšovať zaťaženie.

Existujú 2 modifikácie štruktúr: Glisson slučky a Glisson slingy. Prvý typ pozostáva z látkového materiálu vo forme pásikov, ktoré sú pripevnené vzadu na hlave a pod bradou. Závesy sa považujú za doplnok hlavnej konštrukcie.

DIY

Ak chcete, môžete si vytvoriť simulátor vlastnými rukami.Ako šiť? K tomu budete potrebovať dva 25 cm elastické pásy (asi 4 cm široké), lano a pásku širokú 2 cm.

Na koncoch stuhy sú prišité 2 šnúrky, po ktorých sú spojené nad hlavou. Tam, kde máte oblasť uší, budete musieť prišiť tesný gumený pásik. Jeho funkciou je spojiť dve stuhy, ktoré vedú od brady cez zadnú časť hlavy.

Na internete nájdete podrobné pokyny, ale musíte pochopiť, že pri domácej výrobe musí byť vec veľmi pevná. Jeho účelom je nielen udržať náklad, ale aj váhu človeka. Ak pochybujete, že dokážete zručne vytvoriť slučku, je lepšie si ju kúpiť v obchode.

Úžitok a škoda

Spinálna trakcia je veľmi oceňovaná ortopédmi, a to všetko pre jej nepopierateľné výhody. Odborníci jednomyseľne ubezpečujú, že použitie trakčnej slučky pomáha zväčšiť vzdialenosť medzi stavcami, zlepšiť tkanivá pri osteochondróze a posilniť muskuloskeletálny aparát. Pred začatím liečby a po vypočutí svojho lekára však potrebujete poznať nebezpečné vlastnosti slučky Glisson.

Podľa profesora akademika Danilova je ťahanie chrbtice s herniami a výbežkami vysoko nežiaduce. V prítomnosti hernie sa vyskytuje herniálny výčnelok a pri normálnom vyvrtnutí existuje možnosť vzniku hernie. Na internete je článok, kde akademik jasne vysvetľuje svoju pozíciu, takže je užitočné prečítať si jeho myšlienky pred liečbou, aby ste prestali používať simulátor v prípade nepríjemných symptómov.

Hodnotenie najlepších modelov Glisson Loop pre rok 2025

Najlacnejšie

Jednoduchá slučka (bavlna) typ 1

Slučka je jednoduchá, bavlna, typ 1, má medzi podobnými modelmi vysokú obľubu.Hlavným výrobným materiálom je bavlna, vnútro z mäkkého vlasu. Veľkosť produktu je univerzálna, vydrží zaťaženie do 25 kg. Je tam nastaviteľná spona. Farba produktu je šedo-biela a hmotnosť je asi 100 gramov. Závažnosť zaťaženia by sa mala zvoliť na základe pohody pacienta a jeho fyzických údajov. Natiahnutie krčnej a hrudnej oblasti zvyčajne trvá 5 až 15 minút.

Môžete si kúpiť prostredníctvom internetového obchodu. Priemerná cena: 950 rubľov.

• Jednoduché a zrozumiteľné;
• Kvalitný materiál;
• zaťaženie do 25 kg;
• Univerzálna veľkosť;
• Účinne pomáha pri fyzioterapii.

• Existujú kontraindikácie.

Držiak pre domácu súpravu na ťahanie krku

Mnoho kupujúcich kupuje slučku Glisson z čínskej webovej stránky Aliexpress. Tam sa to nazýva domáci držiak trakčnej súpravy na krk a obsahuje nielen látkovú slučku, ale aj kovový úchyt, ktorý je vhodný na trakciu. Veľkosť produktu: 150*60*45mm. Odoláva hmotnosti: do 25 kg. Výrobca radí trakčný čas okolo pol hodiny. Súpravu môžete pripevniť na pevný povrch dverí. Produkt je dodávaný s pokynmi v čínštine, ale má jasné obrázky, vďaka ktorým je ľahké zistiť, čo je čo.

Zariadenie sa odporúča ľuďom, ktorí často sedia pri počítači, pretože dlhé sedenie vyvoláva rozvoj osteochondrózy. Použitie slučky znižuje problém na nulu.

Cena: asi 750 rubľov.

• Silná konzola;
• Kvalitný materiál;
• Rýchlo pomáha narovnať stavce;
• Vynikajúca hodnota rozpočtu;
• Zrozumiteľné použitie;
• Kompaktnosť.

• Nastavovacie laná sú krátke, ale dajú sa vymeniť.

Glisson slučka typ 3 vystužená

Medzi rozpočtovými slučkami sa dobre ukázal tretí typ simulátora, posilnený. Je určený pre trakčnú trakciu doma. Výrobným materiálom je hustá bavlnená tkanina, ktorá vydrží zaťaženie 3 až 12 kg. Natiahnutie krčnej a hrudnej oblasti bude trvať 5 až 15 minút. Produkt je dodávaný bez kovového komponentu, úprava je najjednoduchšia, teda rozpočtová. Pred nákupom sa budete musieť poradiť s lekárom.

Predáva sa za 1150 rubľov.

• Jednoduché a jasné použitie;
• Vynikajúca pevnosť;
• Nespôsobuje ťažkosti v triede;
• Vhodné na domáce cvičenie.

• Odoláva záťaži od 3 do 12 kg.

Stredný cenový segment

Slučka vystužená ekokožou. Typ 2

Ak je potrebná zosilnená trakčná kapucňa, potom by ste mali venovať pozornosť zosilnenému pútku z ekokože typu 2. Unesie až 60 kg. Veľkosť je univerzálna a vhodná pre každého dospelého. Celé prešité mäkkou podšívkou, takže dotyk na tvári je pohodlný. Vystuženú slučku je možné použiť ako na jednoduché cviky, tak aj na tie, ktoré prichádzajú so zvýšenou záťažou. Zákazníci uvádzajú, že trakcia chrbtice s vystuženou slučkou typu 2 zmierňuje symptómy bolesti chrbta a je vhodná na liečbu herniovaných platničiek. Je pravda, že pri poslednej chorobe je potrebná povinná konzultácia s lekárom.

Hmotnosť produktu: 180 gramov.

Môžete si kúpiť online v internetovom obchode. Cena: 1400 rubľov.

• Pohodlný vysoko kvalitný tréner;
• Vhodné pre rôzne druhy zaťaženia;
• Odoláva až 60 kg;
• Zmierňuje a zmierňuje príznaky bolesti;
• Vhodné na relaxáciu mäkkých tkanív a liečbu intervertebrálnej hernie.

• Pred použitím vyhľadajte lekársku pomoc.

Glisson slučka typ 7 z eko kože

Pútko typu 7 je vyrobené z kvalitnej ekokože a má mäkkú podšívku, ktorá je príjemná na tvár. Výrobca radí používať ho doma pri liečbe ochorení chrbtice. Vďaka dobrému materiálu vydrží dlho a dá sa použiť pri práci s bremenami a protizávažiami. Zariadenie je zavesené na háku alebo priečke.

Predáva sa za 1900 rubľov.

• Jednoduchosť použitia;
• Odolný a spoľahlivý materiál;
• Pohodlie;
• Príjemné na dotyk;
• Dlhé slúži;
• Pomáha zmierniť príznaky bolesti.

• Malá súprava.

Glisson slučka plus navijak na hrazde

Internetový obchod glisson.ru ponúka kvalitný simulátor slučky Glisson plus navijak na hrazde. Jeho vlastnosti spočívajú v tom, že na slučke je pripevnený navijak, ktorý je možné zavesiť pomocou háku na hrazdu a vykonávať cvičenia. Široký rám zlepšuje pokrytie. Existujú 2 káble, ktoré poskytujú zvýšenie alebo zníženie zaťaženia (ak sú uvoľnené). Súčasťou navijaka je silomer, páka s lankom, hák na upevnenie a lanko odľahčujúce záťaž. Povolená hmotnosť do 25 kg. Zariadenie je možné použiť pre akýkoľvek typ závesov.

Cena je 2400 rubľov.

• Vytvára sa pevné napätie;
• Je možné postupne zvyšovať zaťaženie;
• Vysoká kvalita a spoľahlivosť;
• Trakcia a užitočná pre chrbticu;
• Uvoľňuje svaly a zvyšuje kapacitu chrbtice;
• Pomáha zmierniť príznaky bolesti.

• Vyžaduje sa predbežná objednávka.

Prémiová trieda

Glisson slučka typ 2 s pružinovým článkom

Ak si chcete kúpiť drahší produkt, takzvanú prémiovú triedu, odporúčame vám venovať pozornosť slučke Glisson typu 2 s odpruženou trakciou. Na webovej stránke internetového obchodu, kde sa predáva, je videonávod, ktorý podrobne vysvetľuje a jasne ukazuje, ako zariadenie používať. Súčasťou balenia je pútko, tlmiče, hák, kladka, závesný popruh a sťahovacia rukoväť. V balení nájdete aj návod na použitie, odporúčania na použitie a záruku. Cvičenia sa odporúčajú pre krčnú oblasť a na liečbu osteochondrózy. Predtým, ako začnete naťahovať trakciu, musíte vykonať relaxačnú masáž zóny goliera.

Aby ste predišli poškodeniu, musíte sa poradiť s lekárom a vykonať trakciu dávkovaným spôsobom.

Predáva sa za 3450 rubľov bez doručenia.

• Jedinečná modifikácia;
• Záručné povinnosti;
• Vysoká kvalita a spoľahlivosť;
• Jednoduché použitie;
• Výrobca zaručuje, že komplikácie sú vylúčené;
• Prítomnosť odpruženej trakcie.

• Nie všade sa predáva.

Glissonova slučka vylepšená od Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets predstavuje svoj vlastný vývoj prémiového segmentu, vylepšenú slučku Glisson. Vyznačuje sa najvyšším komfortom. Aby pokožka nepociťovala nepohodlie, vnútorná vrstva výrobku je vyrobená z mäkkého, ale odolného materiálu. Okrem toho je vo vnútri trenažéra použitá dvojvrstvová vatelínová podšívka. K pántu je pripevnená kovová konštrukcia, ktorá zabezpečuje správne rozloženie zaťaženia.Vďaka tomu zmizne škodlivý tlak na lícne kosti a lebku. Úprava umožňuje nastavenie po celej dĺžke, čím sa prispôsobí vašej výške.

Balenie obsahuje: upevnenie na hrazdu, upevnenie na plochu dverí, lano, valček a karabínu.

Predané online. Cena bez zľavy - 3700 rubľov, so zľavou - 2490 rubľov.

• Bezchybná pevnosť;
• Spoľahlivosť trakcie vo výške;
• Správne rozloženie zaťaženia na bradu, dolnú čeľusť a zadnú časť hlavy;
• Schopnosť prispôsobiť sa rastu;
• Vynikajúce vybavenie;
• Pocit pohodlia pri cvičení.

• Vysoká cena bez zľavy.

Ako cvičiť

Najdôležitejším pravidlom je, že sa neodporúča byť nezávislý. To znamená, že lekár by vám mal dať odporúčanie na hodiny, pretože samoliečba je plná katastrofálnych následkov pre telo ako celok. Je to lekár, ktorý pomáha pri výbere potrebnej hmoty na trakciu.

Ak ste už boli schválení na hodiny, potom bezprostredne pred nimi nasleduje dôkladná príprava hornej časti chrbta a krku. Aby ste to urobili, musíte požiadať milovaného človeka, aby vám dal masáž chrbta a šije. Ak sa nemáte koho opýtať, môžete si masáž urobiť sami, pomocou vibračného strojčeka alebo priložením vyhrievacej podložky na kĺby.

Akékoľvek cvičenia by mali byť bez náhlych pohybov, veľmi plynulé a jednotné.

Príklad lekcie:

Pomaly spustite bradu nadol a vydržte až 4 sekundy. Potom jemne pohybujte hlavou doprava a doľava, čím uvoľníte svaly.

Nakloňte hlavu, ako by ste chceli dosiahnuť ramená. Najprv doprava, potom doľava.

Nasledujú jemné pohyby hlavy z jedného ramena na druhé, pohyby pripomínajú, že sa chcete bradou dotknúť ramien.

Opakujte otáčky doprava a doľava, pričom sa snažte pozerať cez rameno.

Pozeráme sa o 45 stupňov doľava, potom nasmerujeme bradu nadol. Svaly sa uvoľnia. Cvik zopakujte znova, len teraz v opačnom smere.

Zadná časť hlavy klesá, krk sa mierne tiahne.

Na čo si dať pozor

Pred zakúpením simulátora sa oplatí zvážiť všetky výhody a nevýhody. Ak existujú aj tie najmenšie kontraindikácie, nemusíte kupovať, pretože v dôsledku toho nielen nezlepšíte svoje zdravie, ale ho aj zhoršíte.

Kontraindikácie zahŕňajú zlomeniny stavcov, posunutie stavcov, osteoporózu a zúženie miechového kanála.

Použitie zariadenia by mal predpisovať iba lekár, v tomto prípade nie je povolená žiadna samoliečba. A aj keď budete počúvať lekársky predpis, mali by ste vidieť, či má záujem predať vám drahé procedúry alebo samotný simulátor. V niektorých platených centrách lekári zneužívajú a v záujme zisku môžu predpisovať trakciu ľuďom, ktorí ich nepotrebujú.

Ak stále potrebujete slučku, pred nákupom si pozrite balenie. V rozpočtových možnostiach je často iba tkaninová základňa.

Neponáhľajte sa okamžite na veľké zaťaženie, pretože sa môže ukázať, že bude veľa odporúčaných 15 kg. Podľa kupujúcich sú výhody zrejmé, keď začnete s minimálnym zaťažením, napríklad 2,5 alebo 3 kg. Počas vyučovania by mal byť zdravotný stav pohodlný, z cvičení v tele je príjemná relaxácia a ľahkosť prichádza z krčnej oblasti. V prípade zhoršenia zdravia by sa hodiny mali okamžite zastaviť.

Čo sa týka frekvencie hodín, ideálne je cvičiť 2-3x týždenne.

Záver

Kvalifikovaný lekár a dobrý výber slučky Glisson vám pomôžu zbaviť sa problémov s chrbticou, normalizovať krvný tlak a plné fungovanie kardiovaskulárneho systému. Rebríček najlepších modelov pántov Glisson pre rok 2025 vám ukázal najobľúbenejšie modely. Odstránením symptómov bolesti si otvoríte dvere do nového života plného harmónie a radosti.