V zime je korčuľovanie jednou z najobľúbenejších aktivít detí i dospelých. Táto záľuba ľudí je tu už dlhé roky a nezastaráva, ale naopak, každým rokom si získava nových fanúšikov. Môžete jazdiť sami, s rodinou alebo s priateľmi. Tento voľný čas prináša obrovskú radosť, napĺňa vás živými emóciami a zlepšuje zdravie takmer na všetkých frontoch: postava, mozog, vestibulárny aparát, kĺby, chrbtica, srdce a cievy. Aj keď ste sa ešte nenaučili jazdiť, bojíte sa a sužujú vás pochybnosti, nikdy nie je neskoro začať a objavovať nový, inšpiratívny svet.
Upozorňujeme na hodnotenie najlepších ľadových plôch v Omsku - bezplatné a platené.
Obsah
Ak chcete naučiť svoje milované dieťa jazdiť, môžete začať vo veku 3 alebo 4 rokov, bude to najjednoduchšie a keď dieťa vyrastie, bude za vás cítiť veľkú vďačnosť. Ak sa vy, dospelý, potrebujete naučiť jazdiť, neprepadajte panike, všetko je možné a diabol nie je taký hrozný, ako dokáže namaľovať jeho fantázia.
Keď ste prvýkrát na ľade, držte sa jednou rukou na boku a začnite pomaly, plynulo kĺzať. Nesnažte sa okamžite dostať do stredu, vezmite si čas, musíte získať sebadôveru, zručnosť a samozrejme skúsenosti, aj keď minimálne. V ideálnom prípade by bolo lepšie, ak nie ste samotár, ale vedľa vás je silné rameno milovanej osoby alebo trénera.
Pamätajte na základnú polohu, kedy je telo mierne predklonené a kolená sú v pokrčenej polohe. Táto poloha vám umožňuje nájsť veľmi potrebný bod rovnováhy, a tým udržať rovnováhu.
Dôležitý je aj výber korčúľ, od toho veľa závisí, preto by odporúčaná veľkosť mala byť väčšia ako vaša bežná obuv.
Prvý tréning je najlepšie vykonať do 20 minút, nedovoľte telu, aby to prehnalo, inak budú trpieť kolenné kĺby. Je lepšie prísť na klzisko častejšie a postupne zvyšovať triedy bez počiatočného vzrušenia. Postupom času si na nové vnemy zvyknete, zapamätáte si, ako správne stáť na ľade a osvojíte si umenie voľného korčuľovania.
Ľadový palác športu pomenovaný po Vjačeslavovi Fetisovovi je veľmi populárny.Palác je otvorený do neskorých hodín, takže ak chcete, môžete si užiť nielen denné korčuľovanie, ale aj organizovať nočné korčuľovanie. Rozsah služieb, ktoré inštitúcia ponúka, je pomerne široký. Organizuje sa tu hromadné korčuľovanie, organizujú sa hromadné športové podujatia, trénuje sa tu krasokorčuľovanie pre deti, pre amatérske tímy je ponúkaný ľadový hokej, môžete sa obrátiť na profesionálne brúsenie korčúľ atď. V Ľadovom paláci je aj hotel a ak ste hosťom mesta Omsk, môžete sa ubytovať v jednej z mnohých izieb.
Sídlo na adrese: Central JSC. sv. 8 východ, 22. Môžete zavolať správcovi na číslo (3812) 78-44-49.
Náklady na výstup na ľad: detský lístok bude stáť 100 rubľov, pre dospelého bude cena 150 rubľov. Môžete si tiež požičať korčule za 120 rubľov.
Ďalšie známe klzisko sa nachádza v Ľadovom paláci športu Alexandra Kozhevnikova. Inštitúcia je celosezónna, vybavená komfortnými šatňami, vhodná pre rodinnú zábavu aj pre firemnú rekreáciu. Ak korčule nemáte, tak to nevadí, dajú sa bez problémov požičať aj v samotnom areáli.
V Ľadovom paláci je športová škola, ktorej účelom je naučiť deti krasokorčuľovanie, takže ak chcete, aby vaše dieťa lietalo na ľade ako vtáčik na oblohe, potom máte dobrú príležitosť uvedomiť si, čo chcieť. Ľadová aréna je dostatočne teplá a dá sa z nej pozerať bez rizika drkotania zubov od chladu. Pre hladných je pripravený dobrý bufet, kde si môžete načerpať sily alebo len tak vypiť teplý čaj. Klzisko je vhodné pre začiatočníkov aj profesionálov.
Miesto: sv. 6. stanica, 2/4. Otázky môžete správcovi klásť na telefónnom čísle. (3812) 42-06-47.
Ceny za verejné korčuľovanie: Dospelí a deti od 14 rokov - 150 rubľov. Deti od 6 do 14 rokov 100 rubľov. A pre deti mladšie ako šesť rokov 50 rubľov. Korčule si môžete požičať len za 80 rubľov.
Mnohí obyvatelia Omska považujú ľadovú arénu pomenovanú po Leonidovi Kiselevovi za jedno z najlepších klzisk v meste. Tento komplex je považovaný za celosezónny, k dispozícii sú vnútorné a vonkajšie klzisko. Ak nie sú žiadne korčule, môžete si ich požičať, ak máte korčule, ale je potrebné ich nabrúsenie, pomôžu vám to urobiť. Ak sa chcete naučiť krasokorčuľovanie, potom existujú tréningové programy. Dieťa môžete prihlásiť aj do športovej školy, aby hralo hokej.
Triedy sa konajú na bezplatnej a platenej báze, to znamená, že ak je otvorená skupina detí, môžete svoje dieťa prihlásiť zadarmo, ak takéto miesta neexistujú, existujú platené skupiny. Ľadová aréna poskytuje širokú škálu služieb, vrátane poskytovania priestorov pre organizované hokejové tímy alebo romantické rande na klzisku. Zariadenie je vybavené pohodlnými šatňami. Aby ste mohli využiť požičovňu, nezabudnite si vziať doklad.
Miesto: sv. 70 rokov októbra, d. 8, kor. 1. Kontaktný telefón +7 (3812) 75-98-16.
Za 1 hodinu lyžovania dospelá osoba zaplatí 150 rubľov, cena pre školákov je 100 rubľov (vyžaduje sa predloženie školského vysvedčenia), deti do 6 rokov - 50 rubľov. Ak si potrebujete požičať korčule, cena je 80 rubľov za hodinu.
Ak plánujete stráviť víkend na klzisku, môžete sa pozrieť na ľadovú arénu Irina Rodnina. V sobotu a nedeľu sa tu organizuje hromadné korčuľovanie. V sobotu je rozvrh od 17.45 do 18.45, v nedeľu od 14.00 do 15.00 a od 15.30 do 16.30. Odporúča sa zakúpiť si vstupenky vopred v pokladni inštitúcie. Ak chcete, môžete svoje dieťa poslať do tried v športových a rekreačných skupinách na základe rozpočtu. Existujú skupiny na výučbu krasokorčuľovania dospelých aj detí, chlapci sa môžu naučiť hrať hokej.Zabezpečuje sa aj choreografia a kondičný tréning. Ak potrebujete nabrúsiť korčule (aspoň amatérske, dokonca aj hokejové), tak svoje služby poskytuje Ice Arena Irina Rodnina, ktorá zaručuje stabilnú, rovnomernú drážku a rovnaké hrany čepele.
Miesto: Sovietsky AD, st. Barkhatova 8B. Správcu môžete kontaktovať na čísle (3812) 95-65-33.
Ceny za verejné korčuľovanie: lístok pre dospelých - 150 rubľov za hodinu, lístok pre deti - 100 rubľov. Prenájom vybavenia bude stáť 120 rubľov.
Športový areál "Yunost" sa zameriava na mnoho druhov športových aktivít. Tu môžete plávať, oplotiť a zápasiť, ísť do posilňovne a oveľa viac. Ale hlavné je, že sa tu dá korčuľovať, no služba je poskytovaná len v zimnej sezóne. Ak nemáte korčule, môžete si ich požičať, rovnako ako lyže. Kvalitu korčúľ je možné zlepšiť aj využitím služby brúsenia.
Pre návštevníkov je pripravené teplé miesto na prezlečenie. K dispozícii je aj bufet, kde sa po lyžovačke môžete občerstviť a načerpať novú energiu. Otváracia doba otvoreného ľadu v pracovných dňoch je od 17.00 do 22.00 hod., cez víkendy a sviatky je otvorená od 14.00 do 22.00 hod. Pondelky sa považujú za dni voľna, preto je klzisko zatvorené. Záloha: 1500 rubľov / dokument.
Miesto: Bogdana Khmelnitsky, 221. Telefónne číslo pre Spojené kráľovstvo +7 (3812) 32?29?78.
Cena: vstup na ľad s vlastnými korčuľami bude stáť 100 rubľov, vstupenky pre deti do 7 rokov 70 rubľov, prenájom korčúľ pre dospelých stojí 140 rubľov za hodinu. Korčule môžete nabrúsiť za 120 rubľov.
Jeden z najstarších komplexov v meste, SK Krasnaya Zvezda, pozýva na korčuľovanie aj obyvateľov a hostí mesta. Okrem toho športový areál poskytuje množstvo rôznych služieb. Pracovná doba klziska: v pracovných dňoch (od utorka do piatku) od 18.00 do 22.00, v sobotu od 17.00 do 22.00, v nedeľu od 14.00 do 22.00, no a v pondelok je tradične voľný deň.
Areál má veľmi premyslene vybavený východ na ľad, ku klzisku je zaplavená úhľadná cesta, takže sa nemusíte zložito predierať snehovými závejmi či asfaltom. Miesto na prezúvanie je celkom pohodlné a teplé. Samotné klzisko je otvoreného typu, takže keď vám bude zima alebo hlad, v blízkosti je kaviareň, kde si môžete vždy vypiť niečo teplé a občerstviť sa. Ak nemáte vlastné korčule, môžete si ich požičať.
Miesto: Maslennikova, 142/1. Môžete zavolať na číslo +7 (3812) 364991.
Cenová politika: cez víkendy je cena pre jednu osobu 100 rubľov za hodinu, v pracovné dni - 50 rubľov, deti do 6 rokov môžu ísť zadarmo. Požičovňa korčúľ pre dospelých bude 100 rubľov za hodinu, pre deti do 6 rokov - 50 rubľov.
V hokejovom klube Avangard sa môžete korčuľovať. Klzisko je zastrešené. Tam si treba pozorne preštudovať rozpis, keďže dochádza k náhlemu zrušeniu hromadného korčuľovania. Napriek tomu je tam ľad jeden z najlepších v meste, hladký a čistý. Personál je priateľský a inštruktori sú veľmi pozorní. Poloha klubu je výhodná, keďže sa nachádza v centre mesta. Je tu brúsenie a požičovňa korčúľ. Ak sa chystáte využiť služby požičovne, potom majte na pamäti, že budete potrebovať zálohu, ktorá je 2 000 rubľov alebo identifikačnú dokumentáciu. Mobilné telefóny nebudú akceptované ako záruka.
Miesto: sv. Kuibyshev 132/3, vedľa SCC Blinov. Môžete zavolať a zistiť potrebné informácie na čísle 31-66-55.
Náklady: dospelý - 160 rubľov za hodinu, deti (do 14 rokov) - 120 rubľov za hodinu, deti do 6 rokov - 60 rubľov za hodinu. Korčule na prenájom sú ponúkané za 150 rubľov za hodinu. Vstupenky pre divákov sa predávajú aj za 50 rubľov.
Jedným z najnákladnejších klzisk v Omsku je sibírsky olejkár, ktorý síce pracuje výlučne počas sezóny (marec až november sú nepracovné mesiace), no poteší svojou cenovou politikou.Na pozadí iných inštitúcií sibírsky naftár púšťa ľudí korčuľami za poplatok nie na hodinu, ale na neobmedzený počet krát. Ak nemáte vlastné korčule, môžete si ich požičať, pričom zanecháte zálohu 1 500 rubľov, pas alebo vodičský preukaz. Poskytujeme brúsenie vašich korčúľ. K dispozícii je teplá miestnosť na prezúvanie.
Otváracie hodiny: štvrtok a piatok od 16:00 do 21:00, sobota a nedeľa od 14:00 do 21:00. Ak bude teplota vzduchu nižšia ako -22 C, klzisko sa pre návštevníkov neotvorí.
Miesto: Prospekt Mira 15 a. Môžete zavolať na číslo +7 (3812) 26-88-15.
Cena: vstup s vlastnými korčuľami je len 70 rubľov (korčuľovanie je časovo neobmedzené), deti do 6 rokov s korčuľami sú zadarmo, prenájom + vstup na ľad pre dospelých je 150 rubľov, pre dôchodcov - 140 rubľov.
Vnútorné arény fungujú predovšetkým, keď napadne sneh, začnú fungovať otvorené klziská. Najobľúbenejším obdobím na lyžovanie je, samozrejme, matka zima v celej svojej kráse, so snehom, závejmi a mrazmi. Korčuľovanie telo zahrieva, lieči, pôsobí na mnohé systémy a nabíja pozitívnou náladou.
Aby korčule priniesli iba potešenie, musíte starostlivo zvážiť bezpečnostné opatrenia, pokúsiť sa vyhnúť pádom a starostlivo vybrať šatník. To znamená, že oblečenie by nemalo byť príliš teplé alebo mierne chladné.Ak ste mali dlhú pauzu od vyučovania alebo ste sa tomuto športu predtým nevenovali, začnite postupne.
Čerstvý vzduch, príjemná spoločnosť, obľúbené korčule, výborná ľadová plocha - to všetko je kľúčom k jasným, farebným emóciám, ktoré vo vás zostanú dlho a zahrejú vás v sivých všedných dňoch.