Conţinut

  1. Dans și sănătate
  2. Cele mai bune studiouri de dans din Ekaterinburg

Evaluarea celor mai bune școli de dans din Ekaterinburg - 2025

Evaluarea celor mai bune școli de dans din Ekaterinburg - 2025

Scripturile indiene vechi spun: „Dansul este viață”. Într-adevăr, acest tip de artă se umple de energia vieții, aduce impresii și sentimente noi, vii. Dansul ameliorează rapid tensiunea, oboseala și, de asemenea, face mintea limpede și strălucitoare. Cursurile de dans sunt utile în special pentru persoanele care nu știu să se relaxeze, să distragă atenția de la gândurile negative.

Medicii au dovedit că cursurile de dans cresc imunitatea, îmbunătățesc metabolismul, fac mersul ușor și grațios, oferă corpului armonie și flexibilitate. Și aceasta este doar o picătură în mare a tuturor proprietăților pozitive ale dansului. Vă vom spune în acest articol cum să o alegeți pe cea potrivită dintre cele mai bune școli de dans din Ekaterinburg.

Dans și sănătate

Acum există un număr mare de școli de dans, unde este posibil să alegi cursuri în orice direcție în funcție de dorința, temperamentul, starea de sănătate.

Unul dintre cele mai populare stiluri este Latino. Include dansuri groovy și ritmice precum mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Aceste „brichete” excită instantaneu, se umplu cu energie solară. Fiind angajat în „latino”, poți găsi forme frumoase și noi cunoștințe cu sexul opus. O caracteristică a stilului latin este mișcările energice ale pelvisului și șoldurilor într-un anumit ritm. Un rezultat pozitiv al unor astfel de exerciții va fi o creștere a fluxului sanguin în organele pelvine, ceea ce oferă o prevenire profundă a bolilor ginecologice și a tulburărilor sexuale. „Latino” va ușura rapid oboseala, va vindeca depresia și va corecta bolile coloanei vertebrale.

Dar flamenco va ajuta cu osteocondroza. Acest tip de dans aliniază postura elaborând construcția corectă a corpului. Ca urmare, mușchii spatelui sunt întăriți, umerii și pieptul sunt îndreptate.

Dansurile orientale au un efect pozitiv asupra fanteziei masculine, iar femeile aduc frumusețe și sănătate. Făcând acest tip de dans, puteți masa perfect organele interne, puteți stimula intestinele și puteți preveni afecțiunile ginecologice. Mișcările de dans oriental vindecă și dezvoltă coloana vertebrală, făcând corpul flexibil.

Cursurile de dans indian au o proprietate psihoterapeutică. Persoanele care suferă de hipertensiune arterială, diabet, artrită vor găsi o adevărată vindecare în această zonă.

Dansurile celtice ajută la a face față scoliozei, lordozei, fac picioarele femeilor subțiri. Toate acestea se realizează printr-o mișcare puternică a membrelor inferioare, în care este necesară menținerea spatelui drept. Aceste exerciții includ toți mușchii din muncă, fac picioarele și șoldurile puternice, îmbunătățesc respirația și sistemul cardiovascular.

S-a dovedit că frumosul dans foxtrot previne boala Alzheimer. Practicarea acestui stil va aduce beneficii persoanelor în vârstă din cauza lipsei de mișcări bruște în el. Dar ritmul va da activitate tuturor organelor. Foxtrot are un efect special asupra vaselor creierului.

Întărirea sistemului nervos, îmbunătățirea activității creierului este facilitată de cursurile de vals - cel mai frumos și romantic dans. Învârtirea în ritm oferă sentimente de bucurie și fericire în toate privințele.

După ce ați plonjat în lumea ritmului și a mișcării, puteți obține rezultate excelente: îmbunătățiți-vă corpul, scăpați de emoțiile rele, depresia, deveniți grațios și plastic. Și dacă orele sunt pe placul tău, atunci starea proastă și bunăstarea vor dispărea pentru totdeauna.

Lecții de stăpânire a acestei forme de artă pot fi obținute în cele mai bune studiouri de dans din orașul Ekaterinburg.

Cele mai bune studiouri de dans din Ekaterinburg

Scoala DnS j

Copilul tău visează să învețe cele mai moderne dansuri? Atunci trebuie să contactați DnS j School. Acesta este unul dintre cele mai puternice studiouri de dans din Ekaterinburg. Instruirea se desfășoară în toate domeniile într-un stil modern. Școala a organizat în repetate rânduri diverse bătălii și campionate de stradă. Școala DnS j găzduiește în mod regulat cursuri de master susținute atât de coregrafi interni, cât și străini.

Adresa: strada Vysotsky, 14.

Prețul lecției: de la 400 de ruble.

Avantaje:
  • excelenta scoala de dans modern pentru copii;
  • realizări solide în evenimente de diferite niveluri;
  • personal didactic puternic.
Defecte:
  • Nu.

Studioul de dans al lui Ekaterina Ivankovich

Această școală începe cu copiii de la 2 ani. Există atât lecții de grup, cât și lecții individuale. Studiourile de studii participă în mod activ la competiții, festivaluri, spectacole de teatru și toate rusești și internaționale.

În timpul verii, există o tabără la școală. Copiilor li se asigură prânzuri calde, se organizează cursuri de master, lecții de creație, excursii la cinema.

Adresa: strada Karl Marx, 60.

Preț: de la 350 de ruble.

Avantaje:
  • învăţarea de la o vârstă fragedă;
  • munca in tabara de vara;
  • lecții de actorie.
Defecte:
  • Nu.

2 dans

Instruirea este condusa de profesori cu experienta, dezvaluind individualitatea fiecaruia, le permit sa se arate, sa-si exprime emotiile in dans. Datorită unor astfel de activități, timiditatea și stângăcia dispar, iar ele sunt înlocuite cu încredere și curaj. Școala ține cursuri în toate domeniile artei dansului.

Adresa: strada Lenin, 25.

Preț: de la 360 de ruble.

Avantaje:
  • personal didactic excelent;
  • conditii excelente de munca;
  • rezultate grozave.
Defecte:
  • Nu.

Privilegiu

Recrutarea începe la vârsta de trei ani. Copiilor de la 3 la 16 ani li se predau lecții de coregrafie și actorie. Dance aerobic este organizat pentru fete și femei. Profesori cu experiență vor preda și dansuri populare precum flamenco, salsa, dans oriental. Cursurile se țin în grupuri mici de 8-15 persoane, precum și individual 1-2 persoane.

Adresa: str. Sheinkman, 57 de ani.

Preț: de la 300 de ruble.

Avantaje:
  • excelente profesori-coregrafi;
  • cursuri de la o vârstă fragedă;
  • tendințe moderne în stilul de fitness.
Defecte:
  • Nu.

Curcubeu

Predarea tuturor stilurilor moderne. Educație pentru toate grupele de vârstă. Pregătirea profesioniștilor pentru scena mare. Prezența unor sponsori solidi. Predarea dansurilor precum hip-hop, House, Pole dance, RnB

Adresa: str. Subbotnikov. unu.

Preț: 350 de ruble.

Avantaje:
  • pregătire la nivel înalt;
  • studiul celor mai moderne tendințe;
  • personal didactic de calitate.
Defecte:
  • Nu.

RINGUL DE DANS

Antrenamentul de dans este condus de profesori cu înaltă calificare în diverse domenii: hip-hop, Go-go, plastic strip, belly dance, twerk, jazz funk, bachata, salsa, jazz modern, booty dance, reggaeton, balet, Vogue, dansuri latino-americane . Pentru un stil de viață activ și sănătos - cursuri zilnice conform programului de antrenament fitness.

Adresă: Otdelny lane, 5, clădirea DK

Preț: 250 de ruble.

Avantaje:
  • cursuri la nivel înalt;
  • abordare individuală;
  • cadre didactice calificate.
Defecte:
  • Nu.

Școala de dans DANCE "Miridans"

Școala de dans oferă cursuri cu profesori și dansatori cu înaltă calificare, cu experiență. Pentru copii sunt deschise grupuri: „Teatrul de dans”, coregrafie clasică. Pentru cei care doresc să obțină o siluetă subțire, există cursuri de strip plastic, Pole Dance, Exotic pole dance. Grupuri de dansuri de nuntă din America Latină funcționează. Garsoniera este dotată cu o sală modernă confortabilă, care face posibilă studiul fără a simți disconfort.

Adresa: str. Palisada, 8a.

Preț: de la 300 de ruble.

Avantaje:
  • diversitatea grupului;
  • condiții confortabile;
  • mari coregrafi.
Defecte:
  • Nu.

Caramel

Locația convenabilă a acestui studio și, cel mai important, profesorii profesioniști cu experiență, o abordare individuală fac școala atractivă. Cursurile sunt ținute atât pentru copii, cât și pentru reprezentanții minunati ai jumătății feminine. Școala este dotată cu două săli. Unul dintre ele conține trei stâlpi profesioniști pentru acrobație și pole dance.

Adresa: pl. Rebeliune, 25.

Preț: de la 300 de ruble.

Avantaje:
  • intensitatea orelor;
  • profesori buni;
  • atmosfera grozava.
Defecte:
  • Nu.

pas de cote

O selecție uriașă de programe de dans pentru cursuri. Pas de cote este renumit pentru metodele sale de predare de ultimă oră. Personal didactic cu experiență. În studio, ei nu numai că te învață cum să te miști frumos, dar îți schimbă complet perspectiva asupra vieții, cufundând studenții în lumea dansului.

Adresa strada Sheveleva, 7a.

Preț: 350 de ruble.

Avantaje:
  • abordare individuală;
  • metode inovatoare;
Defecte:
  • Nu.

Barrio Flamenco („Teritoriul Flamenco”)

Ritmul frumos al dansului flamenco va dezvălui pasiunea naturii, vă va ajuta să-i stăpâniți plasticitatea și să vă formați propria imagine a mișcării. Acest lucru îi va ajuta pe minunatii maeștri ai meșteșugului lor, profesori calificați ai școlii Flamenco Territory.

Adresă: strada Pervomayskaya nr. 27.

Preț: 450 de ruble.

Avantaje:
  • cursuri de master minunate;
  • abordare profundă a învățării;
  • confort și confort.
Defecte:
  • Nu.

Tu La

Studioul oferă nu numai lecții de dans, ci și o pauză de relaxare de la zgomotul orașului. În săli confortabile se organizează cursuri de grup și individuale de tot felul de stiluri de dans pentru copii și adulți. Profesori cu înaltă calificare vor preda arta dansului la cel mai înalt nivel

Adresa: strada Shchorsa, 105.

Preț: 400 de ruble.

Avantaje:
  • conditii excelente;
  • activități interesante;
  • personal didactic excelent.
Defecte:
  • Nu.

AI de aur

Școala are săli cu parchet profesional, aparate de balet și oglinzi mari. Sunt furnizate saltele de fitness. Cursurile sunt predate de coregrafi experimentați. Garsoniera are o atmosferă confortabilă, relaxantă. Toți vizitatorii sunt întâmpinați de un administrator prietenos care vă va răspunde la toate întrebările. Există vestiare pentru femei și bărbați, o baie de duș și Wi-Fi.

Adresa: strada Lunacharsky, 81.

Preț: de la 150 de ruble.

Avantaje:
  • condiții confortabile;
  • echipamente profesionale;
  • personal didactic calificat.
Defecte:
  • Nu.

Brusnika

Vârsta de participare la cursuri este nelimitată, lipsa pregătirii, înălțimea și silueta nu vor deveni nici un obstacol. Vrei să dansezi și să te exprimi? Studioul de dans „Brusnika” va ajuta la acest lucru. Coregrafi de înaltă clasă vor preda mai multe direcții de dansuri în pereche simultan: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop și altele.

Adresă: strada Krasny lane, 5 K2.

Preț: 200 de ruble.

Avantaje:
  • învățarea la orice vârstă;
  • diferite stiluri de dans;
  • profesori puternici.
Defecte:
  • Nu.

Balet Studio Etoile

Școala predă arta baletului copiilor de la 3 la 10 ani în grupele „Dancing with Mom”, „Fundamentals of Dance”, adolescenți de la 11 la 16 ani – „Fundamentals of Classical Dance”. Pentru adulți există „Body-ballet”. Ca urmare a frecventării orelor din această școală, postura va fi aliniată, mușchii vor fi întinși, iar mișcările vor deveni grațioase. Studioul va ajuta la organizarea unui dans de nuntă, a unui număr pentru o competiție și la organizarea antrenamentelor individuale.

Adresa: strada Kuibyshev, 80/2.

Preț: 300 de ruble.

Avantaje:
  • personal didactic profesionist;
  • abordare individuală;
  • conditii excelente.
Defecte:
  • Nu.

Promovare

Credo-ul studioului: „Când o persoană dansează, este fericită”. Promodance este cunoscut pentru o echipă de dansatori profesioniști adevărați, profesori cu experiență care sunt dedicați muncii lor și oferă multor oameni încrederea că toată lumea poate dansa. Școala oferă cursuri într-o varietate de domenii, de la hip-hop și dansul din buric la flamenco, dansurile irlandeze și latino-americane.

Adresa: strada 8 martie, 8d.

Preț: 500 de ruble.

Avantaje:
  • echipă profesionistă prietenoasă;
  • varietate de direcții de dans;
  • program convenabil al cursurilor.
Defecte:
  • Nu.

Cunoscutul medic și adeptul unui stil de viață sănătos, Paul Bragg, a repetat în repetate rânduri că, pentru a prelungi viața, trebuie să mănânci corect și să dansezi. Și judecând după varietatea școlilor de dans din Ekaterinburg, poți alege orice îți dorește inima. Dacă vrei cu adevărat să găsești libertatea, să devii mai eliberat, să găsești frumusețea și sexualitatea, atunci calea este deschisă și este timpul să o începi, obținând o adevărată bucurie de viață.

0%
100%
voturi 3
100%
0%
voturi 1
0%
100%
voturi 1
100%
0%
voturi 1
100%
0%
voturi 1
100%
0%
voturi 1
100%
0%
voturi 1
0%
0%
voturi 0

Instrumente

Gadget-uri

Sport