Activitatea fizică este foarte importantă pentru organism la orice vârstă. Ritmul modern al vieții nu permite întotdeauna unui adult să găsească timp pentru a vizita un centru de fitness sau secții de sport. Cu copiii, situația nu este mai puțin dificilă - la o vârstă fragedă este posibil să nu fie interesați de exercițiile fizice în „forma lor pură”. În această situație, pereții suedezi de acasă sunt calea de ieșire.
Copiii vor fi fericiți să se cațere pe grinzile peretelui, să se atârne de inele, să se cațere pe o frânghie și să se bucure de jocuri în aer liber chiar în apartament. Acest lucru este valabil mai ales iarna - copiii nu vor fi nevoiți să stea la computer sau la televizor, deoarece vor fi purtați de o activitate fizică utilă.
Cum să alegeți un aparat de gimnastică, cât costă o opțiune de calitate - vom lua în considerare în continuare.
Conţinut
Zidul de gimnastică este familiar multor persoane de la orele de educație fizică din instituțiile de învățământ. Își urmărește istoria de la sfârșitul secolului al XVIII-lea, când Johann Guts-Mutsa, profesor de germană, a descris pentru prima dată câteva dintre exercițiile efectuate cu acest proiectil. Puțin mai târziu, Per Henrik Ling, un medic și profesor din Suedia, a dezvoltat un set mai complet de exerciții de gimnastică pe proiectil, pentru care a fost supranumit „zidul suedez”.
Proiectilul arată ca o scară obișnuită cu multe trepte paralele atașate de perete. În termeni mai formali, aceasta este o structură prefabricată din metal sau lemn, care este potrivită pentru săli de sport, pentru căsuțe de vară sau pentru apartamente. Este destinat adulților și copiilor să efectueze exerciții fizice cu caracter de dezvoltare și de întărire.
Configurația și caracteristicile proiectilului depind de model. Puteți cumpăra atât un perete de gimnastică separat, cât și un complex sportiv pentru copii, în care acesta va fi prezent. Aceasta din urmă este o opțiune mai interesantă, va captiva un copil de orice vârstă cu o varietate de opțiuni. Pentru instalarea într-un apartament, este necesară o înălțime a tavanului mai mare de 2 metri.
În ceea ce privește prețul, modelele au o gamă destul de largă - de la 5 mii pentru cele bugetare la 100 mii de ruble pentru cele profesionale. Prețul mediu al cochiliilor de uz casnic este de 10 mii de ruble. Este de remarcat faptul că opțiunile bugetare nu sunt inferioare ca calitate față de cele mai scumpe.
Complexele de pereți suedezi se găsesc și în magazinele de sport, dar de multe ori sunt reprezentate doar de câteva modele, în timp ce alegerea în magazinele online este impresionantă.
Magazinele dețin adesea vânzări, apar promoții și reduceri, de exemplu, datorită faptului că modelul anului care a trecut și unul nou a fost deja lansat.
Puteți aștepta un astfel de moment, sau alegeți modelul preferat și magazinul unde va fi prezentat la cel mai mic preț.
Nu există un singur răspuns la această întrebare, deoarece criteriile de selecție pentru oameni sunt foarte diferite.
De unde să începi să alegi?
În primul rând, merită să luați în considerare toate detaliile - vârsta și interesele copilului și greutatea adulților (datorită limitei maxime de încărcare), alocați și măsurați spațiul pentru instalarea unui complex sportiv, decideți ce echipament ar trebui să fi prezent în complex și care nu sunt deosebit de relevante pentru tine și copil.
Cei mai buni producători în 2025 sunt reprezentați atât în rândul firmelor interne, cât și străine. Prin urmare, produsul pentru care companie este mai bun este o decizie pur individuală și este determinată de modelul care se potrivește nevoilor dumneavoastră.
Modelele populare și evaluarea produselor de calitate care s-au dovedit deja în ochii consumatorilor pot servi drept ghid atunci când alegeți.
Potrivit statisticilor Yandex.Market, clasamentul celor mai bune bare de perete pentru copii și adulți este următorul:
Costul este de la 17.000 de ruble. Potrivit pentru copii și adulți.
Echipament optional:
Garantie - 3 ani.
Costul este de la 17.000 de ruble. Potrivit pentru întreaga familie.
Setul include:
Caracteristici ale structurii: Bară orizontală reglabilă pe înălțime, permițându-vă să reglați orice înălțime convenabilă. Dimensiune compactă când este pliat. Oprituri moi și role poplitee. Sarcina maxima - pana la 300 kg, fiabilitatea este asigurata prin fixare in 6 puncte si material de constructie din otel. Barele transversale sunt acoperite cu material PVC care protejează produsul de zgârieturi.
Garantie - 3 ani.
Costul este de la 7.500 de ruble. Ideal pentru toate vârstele, acasă și la birou.
Set complet: bară orizontală cu 2 inele de suspendare.
Caracteristici de design: Complexul sportiv este realizat din oțel, fixarea pe perete se realizează în 6 puncte. Barele transversale ale peretelui de gimnastică sunt acoperite cu cauciuc PVC. Incarca pana la 250 kg.
Garantie - 3 ani.
Costul este de la 9.000 de ruble.
Caracteristici de design: concentrat pe copii de la 3 ani și pe adulți cu o greutate de până la 100 kg. Fabricat din metal. Potrivit pentru tavane destul de joase - înălțimea este de 227 cm.
Echipamente suplimentare: bară orizontală reglabilă pe înălțime, frânghie, inele de gimnastică și trapez.
Costul este de la 5.000 de ruble.
Componente: bară orizontală staționară, inele de gimnastică, frânghie, trapez, premergător de mână. Este posibil să se completeze cu elemente precum un panou de baschet cu un inel, un skateboard, o scară de frânghie, bare și o placă de presă de bancă.
Despre design: din metal, inaltimea creste la 355 cm.Conceput pentru bebelusi de la 3 ani pana la adulti cu o greutate de pana la 200 kg.
Costul complexului este de la 7.000 de ruble.
Elementele constitutive ale complexului: bare orizontale distanțiere între podea și tavan, inele de gimnastică, o frânghie și o scară de frânghie.
Traversele sunt acoperite cu material PVC moale. Culorarea strălucitoare a complexului îl face atractiv pentru copii.
Conceput pentru copii de la 3 ani. Sarcina maximă este de 100 kg.
Costul este de la 12.000 de ruble.
Echipamente suplimentare: bară orizontală, inele, frânghie, precum și un trapez și o plasă de cățărare.
Complexul sportiv este potrivit pentru copii de la 3 ani și adulți cu o greutate de până la 100 kg. Structura este din metal, iar treptele sunt acoperite cu un material special cu efect de masaj. Potrivit pentru tavane joase - înălțimea este de numai 227 cm. Realizat în culori luminoase. Bara reglabila pe inaltime. În loc de bara transversală inferioară, este instalată o treaptă pătrată.
Costul este de la 11.500 de ruble.
Componente: perete suedez cu simulator de spate (bare și un accent pentru mreană), o bară orizontală articulată (reglabilă pe înălțime, pentru prindere medie, îngustă și largă).
Materialul complexului este oțel. Fixare fiabilă pe 8 șuruburi. Construcție rigidă. Barele transversale sunt acoperite cu manta din PVC.
Sarcina maxima este de 300 kg.
Costul este de la 16.000 de ruble.
Design: complexul este realizat din oțel și fixat în siguranță de perete cu șuruburi, ceea ce previne îndoirea. Datorita dimensiunilor sale mici, este potrivita pentru un apartament mic. O serie de elemente sunt protejate de o manta din PVC. Este posibil să alegeți culoarea complexului. Incarca pana la 250 kg.
Set complet: bară orizontală cu mânere pentru orice prindere, care este reglabilă pe înălțime.Simulator montat, format din bare, un accent pentru mreană și un antrenament de presă. Banca pentru muschi abdominali, presa de banca si alte exercitii.
Perioada de garantie este de 3 ani.
Costul este de la 5.000 de ruble.
Caracteristici de design: un perete simplu cu o bară orizontală. Fabricat din metal rezistent. Pentru instalare este suficientă o înălțime a tavanului de 2,3 metri.
Complexul este format dintr-o bară orizontală, inele de gimnastică, o frânghie, un trapez. Potrivit pentru copii de la 1,5 ani și este conceput pentru o greutate maximă de până la 200 kg.
În ciuda popularității modelelor, a meritelor și a aprecierii lor ridicate, merită să ne amintim că pentru siguranța copiilor atunci când lucrează cu un complex sportiv, este necesar să achiziționați covorașe largi.
Alături de echipamentele enumerate, sunt în vânzare pereți cu următoarele echipamente:
Merită să alegeți un echipament suplimentar în funcție de preferințele copilului - de exemplu, micilor pirați le va plăcea o scară de frânghie, iar tinerii sportivi vor avea nevoie de un coș de baschet.
Complexul de pereți poate arăta astfel:
Nu există încredere în fiabilitatea atașării cochiliilor pe perete. Cu toate acestea, elementele din plastic pot prezenta defecte - de exemplu, un inel de gimnastică crăpat. În acest caz, trebuie să contactați magazinul. De regulă, o parte ruptă a complexului este trimisă pentru examinare pentru a afla dacă sarcina admisă a fost depășită. Și, cu un rezultat pozitiv, clientul va fi rambursat pentru un produs de calitate scăzută sau se va face o înlocuire.
Zidul suedez este o mare șansă de a insufla copilului dumneavoastră dragostea pentru exerciții fizice. Un complex sportiv luminos și interesant va încânta orice copil. Vă puteți angaja în ea cu ajutorul adulților - de la 4 luni și pe cont propriu - de la 3 ani (dacă există covorașe pe podea). Acest lucru va permite unui mic atlet să-și dezvolte abilitățile motorii, iar unui adult să lucreze la diferite grupe musculare și să mențină o formă fizică bună. Și, ținând cont de informațiile furnizate, întrebarea „ce model este mai bine să cumperi” nu mai pare dificilă.