Evaluarea celor mai bune vitamine pentru energie și vitalitate pentru 2025

O dietă sănătoasă și suplimentele nutriționale potrivite vă ajută să duceți un stil de viață activ și să vă recuperați rapid după boală. Studiind evaluarea celor mai bune vitamine pentru energie și vigoare pentru 2025, puteți alege un complex de calitate.

Clasificare, caracteristici

Vitaminele (din latinescul „vita” - viață) - substanțe organice care sunt implicate în formarea enzimelor, hormonilor, afectează toate procesele corpului.

Știința care studiază structura, funcțiile, aplicarea se numește vitaminologie.

În total sunt înregistrate 13 vitamine (sfârșitul anului 2019). Majoritatea nutrienților se găsesc în alimente. Dacă vă extindeți meniul cu legume proaspete, fructe de sezon, mâncați carne slabă, pește, duceți un stil de viață activ în aer curat, hipovitaminoza (lipsa) va apărea rar.

Dacă există boli ale sistemului digestiv, va deveni necesar un stil de viață sedentar, imunitatea redusă, luarea de complexe multivitaminice (după recomandările obligatorii ale medicului).

Toate vitaminele sunt împărțite în grupuri în funcție de criteriile:

1. Solubilitate în lichide - solubil în apă, liposolubil.
2. Aport - vine cu alimente, poate fi sintetizat de organism.

Vitamina A (retinol)

Liposolubil, format în organism (oxidarea beta-carotenului). Ia parte la procesele:

• formare, os, tesut dentar;
• încetinește îmbătrânirea;
• previne bolile inimii, vaselor de sânge;
• îmbunătățește imunitatea;
• acționează cu boli de piele (arsuri solare, acnee, psoriazis).

Retinolul se găsește în legumele verzi, galbene (dovleac, morcovi, broccoli, verdeață), fructe (struguri, caise, mere), leguminoase, ierburi aromatice, gălbenuș de ou, ficat, ulei de pește, produse lactate.

Manifestarea deficitului:

• o scădere bruscă a vederii ("orbire nocturnă");
• creșterea cariilor dentare;
• riduri, matreata;
• ochi lăcrimați, roșeață a pleoapelor;
• sensibilitate la schimbările de temperatură.

Vitamina C (acid ascorbic)

Solubil în apă, distrus prin tratament termic, depozitare pe termen lung la lumină. Situat:

• organe - ficat, rinichi;
• fructe - citrice, capsuni, piersici, catina;
• legume - toate soiurile de varză, ardei gras, roșii;
• măceșe, semințe de fenicul.

Afectează coagularea sângelui, participă la formarea hormonilor, îmbunătățește absorbția fierului, calciului. Acidul ascorbic protejează împotriva alergenilor, stresului, reduce reacțiile inflamatorii.

Deficiența de acid ascorbic se manifestă:

• vindecarea prelungită a rănilor, vânătăi;
• sângerare a gingiilor, pierderea dinților;
• dureri articulare;
• letargie, depresie, iritabilitate;
• piele uscată, căderea părului.

Vitamina D (calciferoli)

Liposolubil, se acumulează, sintetizat sub influența luminii solare. 40% din populație se confruntă cu o penurie. În plus - pentru toți cei care stau pe stradă mai puțin de 15 minute pe zi, copii, vârstnici. Valoarea medie este de 400-800 UI.

Produse recomandate:

• gălbenuș de ou;
• carne rosie (vitel, vita);
• ficat;
• pește gras (sturion, chinook, macrou);
• plante - urzica, patrunjel.

Calciferolii asigură creșterea, dezvoltarea țesutului osos, previne bolile (osteoporoza, rahitismul). Crește absorbția micro-, macroelementelor - calciu, magneziu, fosfați.

Deficitul de calciferol se manifestă:

• pierderea poftei de mâncare, pierderea în greutate;
• scăderea acuității vizuale;
• tulburari ale somnului;
• arsură în gât;
• formă severă - rahitism, înmuierea oaselor (osteomalacie).

vitaminele B

Există 8 specii care pot fi sintetizate de organism - microflora intestinală (B3, B5, B7, B9), vin cu alimente, forme de dozare (B1, B2, B6, B12).

Alimente bogate în grupa B:

• fructe de mare (pește de mare, creveți);
• ficat, ouă;
• produse lactate;
• vită;
• legume - sfeclă, varză, sparanghel, leguminoase;
• citrice (lămâi, portocale).

Întărește sistemul nervos, memoria, îmbunătățește digestia, părul și unghiile. Stimulează creșterea, participă la procesele de hematopoieză.

Semne de deficit:

• anxietate, apatie, depresie;
• fenomenul „limbii roșii”;
• tulburări de memorie;
• indigestie;
• aspectul părului gri;
• tulburari de somn;
• amorțeală a membrelor.

Cum să alegi

Înainte de a alege, de a cumpăra un medicament sau supliment alimentar (suplimente alimentare), trebuie să vă familiarizați cu informațiile despre toate componentele constitutive, să vă consultați cu un specialist (medic de raion, terapeut, antrenor sportiv). Merită să decideți asupra criteriilor:

1. Scopul recepției este prevenirea, un mijloc suplimentar de tratament.
2. Vârsta, sexul.
3. Alegerea formei de eliberare, producător.

• Pentru frumusețea părului, a pielii, a unghiilor

Lipsa nutrienților poate duce la un ten tern, păr fragil, în cădere, unghii casante, buze crăpate. Este necesară ajustarea nutriției, aportul de vitamine B (B1, B2, B6), beta-caroten, E, D3, C. În plus, folosiți zinc, fier.

• La bătrâni

După 50 de ani, se recomandă să luați suplimentar Vit. B12, care este slab absorbit la persoanele în vârstă din cauza acidității reduse a sucului gastric.

Vit.A - sprijin pentru imunitate, vedere, tractul gastrointestinal.

Persoanele peste 70 de ani trebuie să consume 600 UI de vit. D (normă - 400 UI).

• Gravidă

Acidul folic (B9), folații sunt importanți în formarea fătului în primul trimestru de sarcină.

• copii

Creșterea imunității - vit. C, Fier (anemie), Fluor (sănătate dentară).

• Cu menopauza

Este important să luați vitamina D, magneziu, calciu (tăria oaselor), seleniu, ulei de pește (sănătatea articulațiilor).

• femei

Preparatele de fier - perioada menstruației, vitamina C (fructe citrice) - sunt spălate cu ceai puternic, cafea. Din oboseală, după diete - complexe cu calciu, zinc, seleniu, magneziu.

• Vegetarieni

Dieta vegetariană (cu interzicerea produselor lactate, ouă) duce la o deficiență de vit. B12, D, calciu, fier, zinc.

Sfaturi pentru alegere

Principalele criterii pentru alegerea celui mai bun medicament:

1. Consultarea obligatorie a medicului curant, antrenorului (sportivilor).
2. Cumpărați în farmacii staționare de încredere, pe site-uri de internet (farmacii online, magazine de nutriție sportivă).
3. Un producător binecunoscut, disponibilitatea certificatelor de calitate (medicamente - înregistrarea Ministerului Sănătății, suplimente alimentare - Rospotrebnadzor).
4. Forma de eliberare - pentru copii (dulciuri cu gelatina, sirop dulce), adulti (tablete, capsule, injectii).
5. Instrucțiuni de utilizare, descrierea compoziției, prezența alergenilor.

Cursul minim este de 1 lună. Este posibilă reutilizarea după 30-60 de zile, utilizare pe termen lung (sportivi, efort fizic intens) - 3-5 luni conform prescripției medicului.

Ora de receptie - dimineata, dupa-amiaza, in timpul mesei, imediat dupa micul dejun, pranz.

Evaluarea celor mai bune vitamine pentru energie și vitalitate pentru 2025

Lista complexelor binecunoscute a fost compilată pe baza recenziilor clienților farmaciilor online, serviciilor Yandex Market.

De la oboseală

Complivit Magnesium tab. #60

Produs de compania rusă Pharmstandard-UfaVITA. supliment alimentar. Compus:

• magneziu - o formă ușor digerabilă (lactat de magneziu);
• vit. B6, B12, B5, B2 - doza zilnică;
• vit. A, C, PP, B1;
• minerale cupru, zinc, calciu (pantotenat de calciu).

Recepție - 1 bucată pe zi cu mese, durata - 30 de zile. Perioada de valabilitate - 2 ani, loc uscat, întunecat, la temperaturi de până la 25⁰С. Ambalaj - cutie de carton, cutie de polimer.

• magneziul este ușor de absorbit;
• grupa B doza zilnica;
• tehnologie specială de compatibilitate a componentelor;
• preț scăzut.

• prezența lactozei, zahărului, coloranților;
• perioada de sarcină, alăptare - după consultarea medicului;
• reactii alergice.

Complex vitamino-mineral activ Doppelgerz 50+ tab. #30

Fabricat de Queisser Pharma (Germania). supliment alimentar. Recomandat bărbaților și femeilor peste 50 de ani. Contine:

• vit. B1, B2, B6, B12, C, E, D3;
• acid folic (B9), biotină (B7);
• minerale - calciu, magneziu, zinc, seleniu.

Recepție - 1 dată la micul dejun, durata - 30 de zile (curs repetat - după 30-60 de zile).

• compus;
• program convenabil de întâlniri;
• este posibil pentru pacienții cu diabet zaharat (fără unități de pâine);
• Preț.

• sarcina, alaptarea;
• intoleranță individuală.

Complex de minerale și vitamine Maxler VitaMen (90 tablete)

Producator - Maxler (Germania). supliment alimentar. Recomandat bărbaților pentru a îmbunătăți activitatea fizică, mentală. Compus:

• vit. A, C, D, E, K, B1, B2, B3, B6, B12, B9, B7, B5, B4;
• minerale - calciu, iod, magneziu, zinc, seleniu, cupru, mangan, crom, sodiu;
• aminoacizi;
• enzime, componente care îmbunătățesc digestia;
• suplimente din plante.

Recepție - de la ½ până la 3 bucăți pe zi cu mese (consultarea unui trainer, medic). Ambalare - borcan, acoperire cu protectie. Perioada de valabilitate - 24 de luni.

• o gamă largă de componente;
• zinc ușor de absorbit (citrat de zinc);
• bună valoare pentru bani;
• eficienţă;
• potrivite pentru sportivi.

• miros urât;
• marime mare;
• vârsta - până la 18 ani;
• nu poate fi însărcinată, alăptează.

Doppelherz complex vitamino-mineral activ tab. ghimpe. pentru femei №15

Producator - Queisser Pharma (Germania). supliment alimentar. Culoare efervescentă, bej, cu aromă de lămâie. Conţinut:

• minerale - calciu, magneziu, iod, fier, zinc;
• vit. C, D3, V2, V9;
• în plus - sare de sodiu a acidului ciclamic (îndulcitor E 952), aromă (lămâie).

Rata zilnică acoperă de la 18-33% la 100%.

Luați 1 dată pe zi: dizolvați cu un pahar incomplet de apă în timpul micul dejun. Durata - 2 luni, curs repetat - după 30 de zile.

Ambalare - o tubă de plastic de formă cilindrică, un capac dens.

box type="tick" style="rounded"]Avantaje:[/box]

• compoziție echilibrată;
• recepție convenabilă;
• se dizolvă rapid în apă;
• gust plăcut;
• Preț.

• nu trebuie luat de femeile însărcinate care alăptează fără recomandarea medicului;
• în bolile sistemului endocrin - consultarea unui endocrinolog.

Pentru a crește activitatea fizică

Optimum Nutrition Opti-Men Complex Mineral-Vitamin (90 tablete)

Fabricat de producătorul american Optimum Nutrition. supliment alimentar. Recomandat bărbaților care sunt implicați activ în sport, culturism. Conține 5 grupe de substanțe utile, formate din 75 de ingrediente:

1. Vitamine, minerale - 25 de componente.
2. Opt aminoacizi (BCAA).
3. Fitocomplex (20 concentrate din fructe, legume).
4. Enzime digestive.
5. Concentrate stimulatoare din plante, produse marine (complex viri).

Recepție - de la ½ până la 3 bucăți/zi după masă (cantitatea depinde de intensitatea activităților sportive).

• cunoscut producător de nutriție sportivă;
• compoziție largă;
• ambalare convenabilă;
• eficienţă;
• Preț.

• potrivit doar pentru sportivi;
• reactie alergica;
• colorarea urinei.

Complex de minerale și vitamine Maxler Daily Max (100 tablete)

Producător - Maxler (SUA). supliment alimentar. Formă de eliberare - tablete de formă alungită de culoare deschisă. Conţinut:

• 13 vit. (un număr mare de grupa B);
• 9 minerale;
• complex enzimatic (amilază fungică, lipază, protează);
• acid para-aminobenzoic PABA (vitamina B10).

Recomandat bărbați, femei, sportivi.

Doza maximă recomandată este de 1 bucată în timpul micul dejun, pe zi. Ambalaj - borcan, capac protector sigilat, folie.

• 12 componente acoperă 100% din necesarul zilnic;
• raport calitate-pret”;
• compoziție echilibrată;
• conținut ridicat de zinc;
• nu contine cofeina.

• sportivi – crește doza recomandată după consultarea unui medic, antrenor;
• colorarea urinei;
• a nu fi luat de persoanele sub 18 ani.

Complex de minerale și vitamine Universal Nutrition Daily Formula (100 tablete)

Fabricat de un cunoscut producător de nutriție sportivă Universal Nutrition (SUA). Tablete alungite, bej. Suplimentul alimentar are o compozitie naturala. Indicatii de utilizare:

1. Suport pentru tesut osos, articulatii, ligamente.
2. Întărirea imunității.
3. Îmbunătățirea proceselor de digestie.
4. Protecția celulelor.
5. Asimilarea proteinelor, grăsimilor, carbohidraților.
6. Îmbunătățirea performanțelor fizice, mentale.

Indemnizația zilnică conține:

• 10 minerale;
• 13 vitamine;
• enzime digestive.

Luați 1 bucată/zi, schimbați doza - conform recomandărilor medicului. Ambalaj - borcan, capac de protecție etanș.

• completați 100% din necesarul zilnic;
• adiție - enzime digestive (enzime);
• aplicație universală (bărbați, femei, sportivi);
• marca faimoasa;
• Preț.

• utilizați numai de la vârsta de 18 ani;
• marime mare;
• Este posibilă alergia la componente.

Pentru performanță mentală

Now Foods Vitamine pentru sprijinirea sistemului nervos și a dispoziției, 90 de capsule vegetariene

Producător - Now Foods (SUA). Capsule transparente, pudră gri-maro. Compus:

• vit. (B1, B3, B6, B12, B9, B5);
• minerale (magneziu, zinc, mangan);
• extracte din plante (valeriană, sunătoare, busuioc).

Utilizare - 2 capsule/zi, cu mese. Ambalaj - borcan, protectie pe capac, folie.

• compoziție echilibrată pentru sistemul nervos, bună dispoziție;
• ingrediente din plante;
• potrivit pentru vegetarieni, vegani;
• conformitatea cu calitatea produsului GMP.

• nu trebuie luat de femeile însărcinate care alăptează;
• este posibilă manifestarea unei alergii;
• nu trebuie administrat concomitent cu medicamente, băuturi alcoolice;
• preț mare.

Bună magneziu v6, tab. 600 mg #60

Producătorul rus Vneshtorg Pharma. Se recomandă creșterea rezistenței la stres, îmbunătățirea somnului, reducerea excitației nervoase. Contine:

• vit. B6 - 5 mg;
• magneziu (citrat) - 50 mg;
• în plus - celuloză, talc, colorant.

Magneziul și B6 au un efect sinergic - îmbunătățesc disponibilitatea, absorbția reciprocă. Aplicare - o bucata/zi, in timpul micului dejun. Durata - 1 luna.

• compoziție ușor digerabilă;
• ușurință în utilizare;
• Preț.

• reactii alergice.

Fila Complivit Antistress. nr. 30 (BAA)

Produs de compania rusă Pharmstandard-UfaVITA. Alocați pentru stres, tulburări de dispoziție, somn. Contine:

• extracte de plante (gingo biloba, motherwort);
• minerale (magneziu, cupru, zinc, seleniu);
• vit. (A, C, E, grupa B);
• lactoză, amidon, colorant (E 110).

Luați 1 dată/zi, curs - 1 lună. Formă de eliberare - tablete portocalii în blistere, cutie de carton. Perioada de valabilitate - 2 ani.

• compoziție bună;
• ingrediente din plante;
• eficacitate la 1-2 săptămâni după începerea administrării;
• preț accesibil.

• nu trebuie luate în timpul sarcinii, alăptării;
• colorarea pe termen scurt a urinei;
• reacții alergice individuale.

Filă Vitamir multicomplex B. p/o №30

Producător rus - Kvadrat-S (Vitamir). Folosit pentru normalizarea sistemului nervos, imunitar, îmbunătățirea metabolismului.

Conține 11 vit. grupa B (B1-B10, B12). Adulții iau 30 de zile, 1 dată pe zi, nu pe stomacul gol.

Depozitare - 3 ani.

• eficienţă;
• compus;
• afectează în plus starea pielii, părului, unghiilor;
• preț scăzut.

• nu puteți alăpta, sarcină;
• sunt posibile manifestări alergice.

Pentru gravida

Se aplică: planificarea sarcinii, în timpul sarcinii (diferite etape), alăptarea. Un complex adecvat trebuie cumpărat după recomandarea unui medic ginecolog. Asigurați-vă că țineți cont de durata, caracteristicile, comoditatea luării medicamentului.

Complivit Mama pentru femeile însărcinate și care alăptează tab. p/o captivitate. #60

Fabricat de Pharmstandard-UfaVITA (Rusia). Forma de eliberare - comprimate filmate. Compus:

• vit. (A, E, B1, B2, B6, B12, C, PP);
• minerale (calciu, fosfor, fier, mangan, cupru, zinc, magneziu, calciu);
• acid folic;
• excipienți (dioxid de siliciu, talc, amidon, acid citric, zaharoză).

Aplicare - pregătire pentru sarcină, perioade de sarcină, hrănire.

Mod de administrare - 1 bucata/zi, in timpul (imediat dupa) micul dejun, cu un pahar plin cu apa. Durata este stabilită de medicul curant. Contraindicatii:

• supradozaj (hipervitaminoza) vit. DAR;
• boala urolitiază;
• o cantitate mare de fier, calciu;
• deficit de B12;
• sensibilitate.

Perioada de valabilitate - 2 ani la temperaturi de până la 25⁰С.

• o gamă largă de substanțe;
• ambalare convenabilă;
• recepție - 1 dată/zi;
• preț accesibil.

• nu poate fi folosit sub 18 ani;
• reactie alergica.

DOPPELHERZ V.I.P. Complex vitamine-minerale pentru capsulele gravide și care alăptează. nr. 30 (BAA)

Produs de Queisser Pharma (Germania). Forma de eliberare - capsule maro. Conţinut:

• vit. (A, E, D3, C, B1, B2, B6, PP, B12);
• minerale (fier, calciu, zinc, magneziu, iod);
• acizi pantotenic și folic, biotină;
• Omega 3.

Ambalaj - cutie de carton cu 3 blistere a 10 capsule maro. Luați 1 capsulă 1 dată/zi cu mesele. Înghițiți capsulele întregi, cu multă apă.

Perioada de valabilitate - 3 ani.

• bine absorbit;
• prezența Omega-3;
• aplicație convenabilă;
• pe spatele cutiei - un tabel de elemente de înțeles cu % conținut;
• fara efecte secundare.

• dimensiune mare a capsulei;
• preț mare;
• greu de găsit.

Planificarea Elevit și fila pentru primul trimestru. #30

Producator: Delpharm Gaillard (Franta). supliment alimentar. Forma de eliberare - comprimate albe de formă rotundă, filmate. Contine:

• 11 vit. (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B12, D, B7);
• 8 oligoelemente (calciu, magneziu, fier, iod, cupru, zinc, mangan, seleniu);
• metafolină (forma modernă a acidului folic).

Luați - 1 bucată/zi cu mese. Durata - primul trimestru de sarcină.

Perioada de valabilitate - 24 de luni. Depozitare - loc întunecat, uscat, inaccesibil copiilor, temperatură de până la 25⁰С.

• conținut de metafolină;
• conținut zilnic de iod, cupru, mangan;
• prezența seleniului;
• format convenabil;
• fara coloranti.

• intoleranță individuală.

Akvion Complex vitamine-minerale de la A la Zn pentru plan. femei insarcinate / gravide si care alapteaza tab. #30

Producător: Vneshtorg Pharma (Rusia). supliment alimentar. Tablete albe. Compus:

• 12 vitamine;
• 11 minerale;
• colină, beta-caroten.

Minerale, a căror doză zilnică acoperă 100% din necesar - fier, zinc, seleniu, crom, molibden.

Vitamine, al căror conținut acoperă 94-100% din necesar - D3, K1, B1, B2, B3, PP, B9, B12.

Aplicație pentru femei:

• planificarea sarcinii - 1-2 bucăți 1 dată/zi, cu mese;
• gravidă, care alăptează - 2 bucăți 1 dată pe zi.

Depozitare - 24 de luni, temperatura de până la 25⁰С, loc uscat, întunecat.

• compoziție echilibrată;
• prezența oligoelementelor - crom, seleniu, iod, molibden;
• fără coloranți;
• preț scăzut.

• dimensiune mare - greu de înghițit;
• reactii alergice.

Fila Femibion ​​​​Natalker II. p.o. nr. 30 + caps. nr. 30

Producător Merck KGaA (Germania). supliment alimentar. Două forme de eliberare - comprimate filmate, capsule moi.

Conținutul tabletei:

• folați (metafolină, acid folic);
• iod (150 mcg);
• 9 vit. (C, PP, E, B5, B6, B2, B1, B7, B12).

O capsulă conține 12 mg de Vit. E (100% valoare zilnică), 200 mg omega-3 (DHA).

Indicatie: sarcina - dupa saptamana a 13-a, pana la sfarsitul procesului de hranire. Luați 1 comprimat și capsulă în același timp cu mesele, de 1 dată pe zi. Bea mult lichid.

Depozitare - 2 ani. Ambalaj - cutie de carton, 5 blistere (1 blister - 6 comprimate, 6 capsule).

• utilizarea separată a vitaminelor (tablete), acizilor grași cu vit.E (capsule);
• forme ușor digerabile de acid folic;
• prezența iodului;
• convenabil de luat.

• preț mare.

La menopauză

Medicamentele, suplimentele alimentare sunt prescrise de medici pentru a normaliza starea hormonală, pentru a elimina simptomele neplăcute și pentru a preveni osteoporoza.

Complex de vitamine 911 climafit pentru femeile cu perimenopauză și perimenopauză. #30

Producător: Twins Tek (Rusia). Supliment alimentar, preparat din plante. Forma de eliberare - capsule. Este prescris pentru tulburări psiho-emoționale, îmbunătățind calitatea vieții. Compus:

• extracte de plante (coada-calului, păducel, valeriană, cohosh negru, dioscorea, damiana);
• izoflavone naturale (6 mg - soia);
• vit. (E, D3, V3, V5, V6);
• micro-, macroelemente (calciu, magneziu, zinc, siliciu, bor);
• aminoacizi (fenilapanina, triptofan).

Aplicare: 1 capsula de 2 ori pe zi dupa masa, durata - 30 de zile.

Ambalaj din carton, 3 blistere a 10 capsule.

• bine absorbit, tolerat;
• fitoestrogeni vegetali;
• prezența aminoacizilor;
• Preț.

• reactii alergice;
• nu trebuie luate în timpul sarcinii, alăptării;
• nu utilizați în prezența tumorilor estrogen-dependente.

Vitamine Qi-clim pentru femei 45+ №60

Producătorul rus Evalar. supliment alimentar.

Atribuiți când apar simptomele:

1. Iritabilitate, anxietate.
2. Tulburari ale somnului.
3. oboseală.
4. Absorbție slabă a calciului.

Compus:

• vitamine - A, E, C, B1, B2, B6, P;
• L-carnitină;
• extracte de plante - substituție hormonală (motherwort, cimicifuga);
• minerale - magneziu, seleniu.

Se aplica 1 bucata/zi, in timpul micului dejun. Cursul este de 2-3 luni. Perioada de valabilitate - 3 ani. Ambalaj - cutie de carton, blistere.

• fără hormoni sintetici;
• eficienţă;
• Preț.

• curs lung;
• nu în timpul sarcinii, alăptării;
• alergie.

DOPPELHERZ Active Menopause Forte comprimate 30 buc.

Fabricat de compania germană Queisser Pharma. supliment alimentar. Medicamentul constă din:

• extracte de plante - izoflavone (soia), conuri de hamei;
• iod, fier, calciu;
• vit. grupele B (B1, B2, B6, B12), D3, A.

Majoritatea componentelor acoperă 70-100% din necesarul zilnic.

Aplicare - 30 de zile, 1 bucată/zi, cu mese. Curs repetat - după 1 lună. Ambalaj - cutie de carton, blistere.

• prezența fitohormonilor;
• o gamă largă de substanțe;
• poate fi luat de către pacienții cu diabet (nu conține unități de pâine).

• marime mare;
• manifestări alergice.

Formula doamnei pentru menopauză formularul îmbunătățit tab №30

Producător: Pharmamed/West Coast Labs (Canada/SUA). supliment alimentar.

Conține complex:

• 7 vitamine, 4 oligoelemente;
• fitoestrogeni (vitex, trifoi, cimicifuga);
• Rădăcină de Maca (ploșniță peruană), ciuperci Maitake.

Recepție - 1 bucată pe zi, durata - 3-6 luni (consultație la medic). Perioada de valabilitate - 3 ani.

• compoziție echilibrată;
• efect în 1-2 săptămâni;
• prezența fitohormonilor;
• opreste cresterea in greutate.

• intoleranță individuală.

Concluzie

Substanțele biologice active împreună cu extractele de plante ajută la depășirea bolilor mai rapid și mai ușor, prevenirea bolilor (prevenire), ameliorarea simptomelor neplăcute, umplerea cu energie. Alegerea corectă a celui mai bun complex poate fi făcută după analizarea informațiilor despre compoziția chimică, prezența unor substanțe suplimentare și consultarea unui specialist.