Până în prezent, un număr tot mai mare de persoane au început să-și monitorizeze starea de sănătate: sport, alimentație adecvată, evitarea alcoolului. Motivele pentru care oamenii au ajuns la acest stil de viață sunt diferite, pentru unii este să aibă grijă de propria sănătate, pentru unii este o măsură forțată (asociată cu intoleranța la anumite produse), pentru unii este o componentă morală și etică - nedorința de a consuma produse de origine animala. Cu toate acestea, indiferent de motivele tranziției către un nou stil de viață, oamenii se confruntă cu întrebarea cum să îmbine sănătatea și divertismentul familiar, cum ar fi mersul la un restaurant cu prietenii sau o cină de afaceri cu colegii.
Cafenelele și restaurantele moderne sunt interesate de clienții lor și de a-i face să se simtă confortabil, așa că majoritatea unităților de catering au adăugat preparate în meniurile lor care sunt potrivite pentru persoanele cu anumite restricții alimentare. Dar frumosul slogan „meniu pentru vegetarieni” nu ascunde întotdeauna mâncăruri care nu au nimic de prisos în compoziția lor.
Așadar, la ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un local vegetarian din Voronezh, astfel încât vizitarea acestuia să aducă doar emoții plăcute?
Conţinut
vegetarieni - în alimentația lor evită carnea, peștele, fructele de mare, dar în același timp consumă produse lactate, ouă;
vegani - refuză să mănânce carne, pește, fructe de mare, precum și ouă și produse lactate;
raw foodists - mănâncă numai alimente neprocesate termic (cel mai adesea dieta lor include nuci, fructe, legume, leguminoase și cereale);
persoanele care nu consumă anumite alimente - zahăr (fără zahăr), lactoză (una dintre componentele laptelui), gluten (o proteină complexă care se găsește în grâu și în majoritatea cerealelor).
Să facem o evaluare a unităților (cafenele, baruri, restaurante) care sunt potrivite pentru diferite grupuri de persoane cu restricții alimentare, diferite game de preț, de la buget la scump.
Adresa: str. Lizyukova, d. 66 A, pr. Moskovsky, d. 42, program de lucru: luni - sâmbătă de la 06.00 la 21.00, zi liberă - duminică, telefon ☎ 8 (906) 581-21-85.
Bucătăria vegetariană personalizată de la M.Loka Kitchen nu este un loc de catering în sensul obișnuit al oamenilor. Creatorul acestuia și membrii familiei sale sunt vegetarieni cu experiență, de mult timp ea a pregătit preparate sănătoase doar pentru familia ei, a ținut un blog culinar în care a împărtășit rețete delicioase și sănătoase. Astăzi, toată lumea are ocazia să încerce aceste preparate - tot felul de plăcinte, plăcinte, pizza, deserturi sănătoase, dulciuri, prăjituri, produse de patiserie, cotlet vegetarieni, chiftele, chifle, feluri principale copioase și multe altele. În același timp, carnea, peștele, ouăle, drojdia, margarina și alte produse dăunătoare nu sunt folosite în procesul de gătit. Livrare în Voronezh sau auto-livrare (oprire „Molodyozhny” sau oprire „Autogara centrală”).
Adresa: str. Teatru, 32, program de lucru: de la 10:00-18:00, sâmbătă, duminică - zile libere, telefon contact ☎ +7 (960) 110-08-85.
Cofetăria oferă oaspeților săi dulciuri și produse de patiserie unice pentru Voronezh, fără a utiliza zahăr, gluten și grăsimi. În stoc sunt: chifle și pâine fără gluten, clătite din amidon de porumb, sufleu de spanac, dovleac, morcovi, ierburi, pizza, plăcinte, inclusiv cele potrivite pentru dieta Dukan, prăjituri, prăjituri, prăjituri și turtă dulce.
Adresa: str. Bolshaya Sadovaya, 81\31, telefon ☎ +7-938-148-86-80, program de lucru de la 9.00 la 23.00.
O caracteristică a restaurantului este interiorul său, realizat în stilul caselor comerciale rusești din anii 1920: un adevărat șemineu, un samovar din 1870, o bibliotecă de negustor, un ceas vechi - toate acestea te cufundă în atmosfera trecutului. Meniul oferă un număr mare de preparate potrivite pentru vegetarieni și vegani.
Adresa: str. Pushkinskaya, 2, program de lucru: zilnic de la 12:00 la 24:00, telefon ☎ 8 (473) 255 39 82.
„Orașul vechi” este situat chiar în centrul orașului Voronezh, în partea sa istorică. Odată intrat în restaurant, te simți ca și cum te-ai afla într-o piață veche a unui oraș european - acoperișuri de țiglă, balcoane verzi, sunete liniștite și plăcute de muzică.Interiorul este dominat de simplitatea elegantă, iar spațiul este împărțit în mai multe zone - un hol mare, un balcon de cameră și o cameră VIP.
Adresa: 28 G, Revolution Avenue, program de lucru: luni-joi de la 10.00 la 00.00, vineri-sâmbătă de la 10.00 la 02.00, număr de telefon de contact ☎ 2-999-888.
Acest restaurant nu este pur vegetarian, dar meniul oferă un număr mare de feluri de mâncare, dintre care fiecare persoană își poate alege cele mai bune pentru sine. Mâncărurile uimesc imaginația prin originalitatea și combinațiile lor de arome, de exemplu, midii kiwi la cuptor cu pesto de caviar de știucă, bisque de lapte de cocos cu langoustine și midii kiwi, pulpe de broaște în mălai cu piure de spanac și brânză tofu, paste linguine cu homar în sos de roșii. ⠀
Să alcătuim un tabel rezumativ al celor mai bune restaurante Voronezh pentru vegetarieni în 2025, cu o descriere a caracteristicilor acestora.
Evaluare | Numele cafenelei, adresa | Preț | Particularități |
---|---|---|---|
5 | „Bucătărie vegetariană la comandă Bucătăria M.Loka” Adrese: str. Lizyukova, d. 66 A, pr. Moskovsky, d. 42 | costul mediu al unui fel de mâncare este de aproximativ 300 de ruble | Bucătăria vegetariană personalizată de la M.Loka Kitchen nu este un loc de catering în sensul obișnuit al oamenilor.Acesta este un serviciu alimentar la comandă care nu folosește carne, pește, ouă, drojdie, margarină și alte produse dăunătoare. |
4 | «Cofetarie dietetică „Bright Dawn”» Adresa: str. Teatralnaya, 32 | costul mediu al unui fel de mâncare este de aproximativ 400 de ruble | Cofetăria oferă oaspeților săi dulciuri și produse de patiserie unice pentru Voronezh, fără a utiliza zahăr, gluten și grăsimi. In stoc sunt: chifle si paine fara gluten, clatite din amidon de porumb, sufle din spanac, dovleac, morcovi, ierburi, pizza, placinte, inclusiv cele potrivite pentru dieta Dukan. |
3 | "Armonic" Adresa: str. Bolshaya Sadovaya, 81\31 | Cecul mediu este de aproximativ 1500 de ruble | O caracteristică a restaurantului este interiorul său, realizat în stilul caselor comerciale rusești din anii 1920: un adevărat șemineu, un samovar din 1870, o bibliotecă de negustor, un ceas vechi - toate acestea te cufundă în atmosfera trecutului. Meniul oferă un număr mare de preparate potrivite pentru vegetarieni și vegani. |
2 | "Oras vechi" Adresa: str. Pușkinskaia, 2 | Cecul mediu este de aproximativ 1500 de ruble | „Orașul vechi” este situat chiar în centrul orașului Voronezh, în partea sa istorică. Odată intrat în restaurant, te simți ca și cum te-ai afla într-o piață veche a unui oraș european - acoperișuri de țiglă, balcoane verzi, sunete liniștite și plăcute de muzică. Meniul include preparate pentru vegetarieni. |
1 | Harvey și Monica Adresa: Revolution Avenue, 28 G | Cecul mediu este de aproximativ 2000 de ruble | Acest restaurant nu este pur vegetarian, dar meniul oferă un număr mare de feluri de mâncare, dintre care fiecare persoană își poate alege cele mai bune pentru sine. Mâncărurile uimesc imaginația prin originalitatea și combinațiile lor de arome, de exemplu, midii cu kiwi la cuptor cu pesto de caviar de știucă. |
Adresa: str. 9 ianuarie 272 A, program de lucru: de la 09.00 la 20.00 zilnic, numere de contact ☎ 8 473 260-63-61, 8 920 460-65-90.
Avantajul acestei instituții este că toate felurile de mâncare sunt pregătite ținând cont de nevoile vegetarienilor în microelemente și nutrienți, care le lipsesc în viața de zi cu zi. În locul făinii obișnuite de grâu, la copt se folosește făina de năut, care conține o cantitate crescută de proteine, la prăjit se folosește un minim de ulei, iar preparatele cu crudități sunt în meniu. Clienții care nu împărtășesc principiile vegetarianismului le vor plăcea și felurile de mâncare servite datorită utilității și proprietăților lor gustative - supă cremă de păstârnac și morcovi, crudități și dulciuri vegane care nu dăunează siluetei, de exemplu, dulciuri cu migdale, bile de curmale, fret (unul dintre cele mai populare deserturi indiene, care include făină de năut, lapte de cocos, cardamom, zahăr pudră, nucă, fulgi de cocos).
Tot în cafenea se pot cumpăra cârnați vegetarieni, care includ proteine din grâu, ulei vegetal, amidon de porumb, gris, crupe de orez, proteine de mazăre, sare, aditivi aromatizanți.
Adresa: str. 9 ianuarie, d. 272 A, program de lucru: luni-sâmbătă de la 09.00 la 21.00, duminică de la 09.00 la 15.00, telefon de contact ☎ 8(920) 460-65-90.
Șofranul este o cafenea drăguță și confortabilă în stil indian.Meniul oferă un număr mare de preparate vegane - supe, pizza, deserturi. Toate produsele sunt realizate fără utilizarea de carne, ouă și produse lactate.
Adresa: str. Friedrich Engels, 48, program de lucru: luni-joi de la 11.00 la 20.00, vineri de la 11.00 la 22.00, sâmbătă de la 12.00 la 22.00, duminică de la 12.00 la 20.00, telefon de contact: ☎ 8 (473-49) 353.
Principalul avantaj al Food Bar comparativ cu alte unități vegetariene este respingerea prăjelilor. Toate felurile de mâncare sunt fierte, coapte sau servite crude. În același timp, meniul conține o selecție largă de legume și ierburi, brânzeturi doar pe enzime de origine microbiologică. O altă caracteristică a instituției este faptul că fiecare vizitator își poate colecta propriul preparat exclusivist. Puteți veni cu salata dvs. unică, puteți adăuga orice ingrediente din salată sau bar la grătar la paste. Meniul include, de asemenea, hamburgeri și tot felul de variante ale acestora, dar folosesc în principal ciuperci, legume, ierburi și brânză ca umplutură.
Adresa: str. Nikitinskaya, 1, program de lucru: duminică-joi de la 09:00 la 23:00, vineri-sâmbătă de la 09:00 la 01:00, telefon ☎ +7(473) 2-58-80-58.
Un mic restaurant confortabil în centrul orașului într-un stil mansardă - un minim de decor, culori luminoase și întunecate. Meniul prezinta bucataria de autor, dar exista posturi pentru vegani si raw foodisti, de exemplu, pizza speciala (aluat vegan + rosii uscate la soare + rucola). În fiecare miercuri au loc proiecții de filme.
Adresa: Per. Krasnoarmeisky, 3 A, program de lucru: duminică-joi de la 12:00 la 00:00, vineri-sâmbătă de la 12:00 la 02:00, telefon de contact ☎ 8 (473) 228-98-91.
Moskva este cel mai interior restaurant din întreg orașul. Avantajul său este faptul că se află la o înălțime de 104 metri și oferă o vedere frumoasă asupra orașului prin ferestre panoramice. Meniul include mâncăruri atât pentru vegetarieni, cât și pentru raw foodisti, de exemplu, o salată cu fasole mung încolțită, avocado și smântână de soia afumată sau trei tipuri de risotto de quinoa cu lapte de migdale cu avocado la cuptor și sos miso, o salată cu vinete marinate , curmal și apă de roșii cu Yuzu.
Să alcătuim un tabel rezumativ al celor mai bune restaurante din Voronezh pentru vegani și raw foodisti în 2025, cu o descriere a caracteristicilor acestora.
Evaluare | Numele cafenelei, adresa | Preț | Particularități |
---|---|---|---|
5 | "Perla" Adresa: str. 9 ianuarie 272 A | Cecul mediu este de aproximativ 1000 de ruble | Avantajul acestei instituții este că toate felurile de mâncare sunt pregătite ținând cont de nevoile vegetarienilor în microelemente și nutrienți, care le lipsesc în viața de zi cu zi. În locul făinii obișnuite de grâu, la copt se folosește făina de năut, care conține o cantitate crescută de proteine, la prăjit se folosește un minim de ulei, iar preparatele cu crudități sunt în meniu. |
4 | "Şofran" Adresa: str. 9 ianuarie 272 A | Cecul mediu este de aproximativ 2000 de ruble | „Șofranul” este o cafenea drăguță, confortabilă, făcută în stil indian. Meniul oferă un număr mare de preparate vegane - supe, pizza, deserturi. Toate produsele sunt realizate fără utilizarea de carne, ouă și produse lactate. |
3 | Rucola Club Food Bar Adresa: str. Friedrich Engels, 48 de ani | Cecul mediu este de aproximativ 350 de ruble | Principalul avantaj al Food Bar comparativ cu alte unități vegetariene este respingerea prăjelilor. Toate felurile de mâncare sunt fierte, coapte sau servite crude. În același timp, meniul conține o selecție largă de legume și ierburi, brânzeturi doar pe enzime de origine microbiologică. |
2 | DJ+GO. Vin și bucătărie» Adresa: str. Nikitinskaya, 1 | Cecul mediu este de aproximativ 1500 de ruble | Un mic restaurant confortabil în centrul orașului într-un stil mansardă - un minim de decor, culori luminoase și întunecate. Meniul prezinta bucataria de autor, dar exista posturi pentru vegani si raw foodisti, de exemplu, pizza speciala (aluat vegan + rosii uscate la soare + rucola). În fiecare miercuri au loc proiecții de filme. |
1 | „Restaurant gastronomic Moscova” Adresa: Per. Krasnoarmeisky, 3 A | Cecul mediu este de aproximativ 2500 de ruble | Moskva este cel mai interior restaurant din întreg orașul. Avantajul său este faptul că se află la o înălțime de 104 metri și oferă o vedere frumoasă asupra orașului prin ferestre panoramice. Meniul include mâncăruri atât pentru vegetarieni, cât și pentru cei crud-food. |
Astăzi, cafenelele și restaurantele care au în meniu preparate speciale pentru persoanele cu restricții alimentare sunt departe de a fi neobișnuite. Aproape fiecare unitate este pregătită să ofere clienților săi un meniu vegetarian, vegan sau raw, în timp ce aceste preparate nu sunt cu nimic inferioare celor „obișnuite” (care conțin carne, ouă etc.) în proprietățile lor gustative, dar costul mediu al astfel de feluri de mâncare este adesea mai scăzută decât în unitățile „standard”.