Evaluarea celor mai bune restaurante vegetariene din Omsk în 2025

În lumea modernă, se acordă din ce în ce mai multă atenție unui stil de viață sănătos. Astăzi, nu vei surprinde pe nimeni cu respingerea alimentelor grele și a alcoolului. Dorința pentru o activitate motrică suficientă a devenit o întâmplare comună. Sălile de sport și piscinele aglomerate nu pot găzdui pe toată lumea. Practicile orientale, inclusiv yoga, câștigă o mare popularitate. Un stil de viață sănătos include adesea ajustări nutriționale până la răspândirea vegetarianismului. Cele mai bune unități vegetariene din Omsk vor fi discutate în acest material.

Vegetarianismul este evitarea tuturor alimentelor de origine animală, inclusiv peștele și adesea fructele de mare. Produsele de origine animală sunt înlocuite cu produse vegetale și lactate. Uneori poți întâlni vegetarieni care au refuzat laptele.

Nu numai un stil de viață sănătos poate da impuls dezvoltării principiilor vegetarianismului. Mai sunt cel puțin trei motive pentru care o persoană refuză alimente de origine animală.

• Primul motiv este pierderea în greutate.. Toate femeile își urmăresc silueta, așa că recurg adesea la diete pe bază de plante.
• Al doilea motiv este religia. În islam, este interzis să mănânci carne de porc și pește fără solzi. Iudaismul interzice carnea de porc, carnea de cal, fructele de mare. În budism, carnea nu este binevenită, dar nu este interzisă.
• Al treilea motiv este etica. Există oameni care simt o mare compasiune pentru animale, mai ales dacă au fost uciși pentru carnea lor.

Care sunt tipurile de vegetarianism

• Lacto vegetarianism

Acest aspect este foarte popular. Carnea și peștele sunt excluse din dietă, dar produsele lactate rămân. Laptele este principala sursă de proteine. Lacto-vegetarianismul este considerat cel mai sigur deoarece, în ciuda faptului că o persoană nu consumă hrană de origine animală, primește toate vitaminele și proteinele necesare din produsele lactate.

• Ovo Vegetarianism

Acest tip de vegetarianism este, de asemenea, destul de popular. Toate alimentele de origine animală sunt excluse, cu excepția ouălor. Persoanele care aparțin acestui tip cred că într-un ou obișnuit nu există viață, ceea ce înseamnă că nu este capabil să simtă nimic, așa că poate fi mâncat în siguranță.

• Lacto-ovo vegetarianism

Această formă conține cele două tipuri anterioare de vegetarianism.Alimentele de origine animală sunt excluse, cu excepția produselor lactate și a ouălor. Este foarte ușor să treci la acest tip de dietă și să-ți echilibrezi în continuare dieta.

• Veganism

Acesta este un tip strict de vegetarianism. Puteți confunda aceste două concepte, dar de fapt sunt lucruri diferite. Vegetarianismul este o combinație de diferite diete. Veganismul este o respingere completă a alimentelor de origine animală, precum și a mierii și a altor produse obținute de la animale - blană și piele. Veganii citesc întotdeauna ingredientele și etichetele cu atenție pentru a evita anumiți aditivi, cum ar fi gelatina.

• dieta cu alimente crude

Alimentele de origine animală sunt excluse, legumele nu sunt prelucrate termic. Puteți doar să uscați, dar la o temperatură de 40 °, altfel microelementele vor muri.

Avantajele și dezavantajele vegetarianismului

• Organismul este capabil să genereze mai multă energie decât înainte. Există un sentiment de ușurință în corp. Sentimentul de veselie persistă mult timp.
• Adepții mișcării sunt capabili să slăbească mai repede și să nu mănânce în exces decât o persoană cu o dietă obișnuită.
• Majoritatea nu au probleme cu inima. Șansa de a suferi un atac de cord este mai mare pentru cei care mănâncă multă carne.
• Produsele din lapte acru, vegetale, cereale conțin un număr mare de oligoelemente necesare și benefice pentru organism.
• O dietă pe bază de plante ajută la eliminarea substanțelor nocive din organism (bacterii, colesterol).
• Vegetarienii au un risc mai mic de a dezvolta cancer decât cei care mănâncă carne. Odată cu carnea, în corpul uman intră și hormoni inutili, substanțe care se acumulează în timp.
• Legumele și fructele conțin fibre, care îmbunătățesc funcționarea intestinelor și stomacului.

• Când treceți la alimente vegetale, o persoană slăbește, se simte nesățioasă și subnutrită.
• Cu o dietă dezechilibrată, oasele își pot pierde puterea. Riscul de fractură osoasă crește, iar recuperarea durează mult timp.
• În produsele lactate, vegetale, cereale nu există magneziu, vitamina B12, calciu.
• Vegetarianismul este contraindicat femeilor însărcinate, persoanelor în vârstă cu organism și imunitate slabe.

Pentru o lungă perioadă de timp, adepții vegetarianismului au întâmpinat dificultăți semnificative în alegerea locurilor de catering din cauza lipsei unei alimentații adecvate în unitățile de catering. Sau alegerea felurilor de mâncare a fost extrem de slabă. Cea mai bună a fost situația din capitală. Astăzi, aproape fiecare oraș important din țară ține cont de nevoile clienților săi.

Mai jos sunt cele mai populare cafenele și restaurante din Omsk, care oferă preparate pe bază de produse vegetale. Accesibilitatea prețurilor, locația confortabilă, feedback-ul pozitiv din partea vizitatorilor unităților au determinat principalele criterii de selecție în formarea ratingului.

Clasamentul celor mai bune cafenele vegetariene în 2025

Potrivit locuitorilor din Omsk, serviciile cafenelelor care oferă un meniu vegetarian devin din ce în ce mai solicitate. De obicei, vizitatorii frecventi la cafenele sunt tinerii, mai puțin conservatori decât generația mai în vârstă. Printre acestea se observă răspândirea vegetarianismului ca mod de viață. Oamenii vin la unitățile de catering pentru micul dejun, prânz sau cină. În orice moment, doriți să obțineți o masă completă care să se potrivească cu ideile dvs. personale despre aceasta.

Sushi Cafe Bambushi

Adresa: str. K. Marx, 18, st. 70 de ani din octombrie, 25/2 (DK Continent), st. K. Marx, 24

Telefon: ☎ 37-01-97

Program de lucru: luni - joi: 11.00 - 24.00

Vineri - Sambata de la 11-00 - 02.00

Duminica este zi liberă

O rețea de cafenele specializate pentru prepararea sushi-ului, precum și diverse preparate japoneze cu servicii excelente și mâncare delicioasă. Nici măcar vegetarienii stricti nu vor lipsi de foame. Pe lângă chifle, puteți comanda supe și mai multe preparate calde fără carne și pește. Se acordă atenție deserturilor fără zahăr și gluten. Întotdeauna există promoții și reduceri, se țin cursuri de master pentru copii despre gătit sushi. Prețurile sunt foarte rezonabile chiar și pentru o cafenea. Există un sistem de livrare a alimentelor.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	japonez
Meniul	potrivit pentru toți, vegetarian de toate felurile
Servicii aditionale	Promotii, reduceri, carduri de invitat de onoare, certificate cadou, cursuri de master pentru copii, cu serviciu de livrare
prețul mediu	aproximativ 200 de ruble

• Personal de serviciu bun;
• Mancare de calitate;
• Preturi mici;
• Un număr mare de promoții și programe bonus.

• Interior modest, care nu afectează calitatea alimentelor.

Fidea cu o floare mică într-o fereastră mare

Adresa: Omsk, st. Lenina, 20

Telefon: ☎ 20-80-28

Program de lucru: zilnic de la 11-00 - 23.00

Sunt servite cafea excelentă și diverse tipuri de ceai. Băutura cu ghimbir este nelimitată, iar ceaiul verde este gratuit. O selecție uriașă de tăiței, inclusiv vegetarieni. Poate cei mai picanti tăiței din oraș pot fi comandați aici. Există opțiuni proaspete, condimentul lor poate fi ajustat cu ingrediente suplimentare care sunt oferite gratuit. Sunt disponibile opțiuni vegane, dar numărul este extrem de limitat. Decorul camerei amintește de un bufet din anii nouăzeci. Aici se prepară toată mâncarea, ceea ce o face să pară o cafenea asiatică. Situat în partea istorică a orașului.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	asiatic, coreean
Meniul	potrivit pentru toți, vegetarian de toate felurile
Servicii aditionale	Clatite bonus, bauturi nelimitate, serviciu de livrare
prețul mediu	aproximativ 230 de ruble

• Serviciu excelent;
• Puteți lua mâncare pentru a merge;
• Porții mari;
• Există mâncăruri pentru vegetarieni stricti.

• Există foarte puțin spațiu și sunt mulți oameni care vor să mănânce mâncare coreeană;
• Instituția este foarte specializată, cu excepția tăițeilor, practic nu există alte feluri de mâncare.

Lobby Cafe Pafos

Adresa: Omsk, strada Lenin nr. 22

Telefon: ☎ 49-99-99

Program de lucru: luni - joi, duminica: 8-00 - 24.00

Vineri - Sambata: 8-00 - 01.00

Atmosfera de cameră și locația în zona istorică a orașului atrage mulți vizitatori în instituție. Mâncărurile vegetariene sunt pregătite după rețetele autorului. Cafeaua delicioasă este servită cu lapte de soia, nucă sau nucă de cocos. Există opțiuni vegane în meniu. Selecție mare de preparate cu brânză tofu și soiuri de quiche cu umplutură. Te poți distra cu familia și prietenii, precum și să stai singur. Pregătesc smoothie-uri excelente și sucuri proaspete, ceai de cătină. Supa de broccoli este populară.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	clasic si vegetarian, pentru vegani
Meniul	se potrivește tuturor
Servicii aditionale	Mâncare la pachet, reduceri după ora 18.00, mâncare redusă a zilei
prețul mediu	aproximativ 500 de ruble

• O camera cu un interior mai mult decat placut;
• Mâncare bun raport calitate-preț;
• Personal cu înaltă calificare;
• Selecție mare de mâncăruri vegetariene.

• Sunt zile în care nu există mâncare suficientă pentru toată lumea.

Cafeneaua Skuratov

Adresa: Omsk, st. Lermontova 4b, str. International 35, str. K.Marksa 10,

Sf. Dekabristov, 91 (SKK numit după Blinov)

Telefon: ☎ 58-53-85

Program: zilnic de la 7.00 la 23.00

Aici se prepară cafea grozavă, iar orice băutură poate fi preparată cu lapte de soia fără costuri suplimentare. Sunt oferite preparate clasice și vegetariene. Mâncărurile vegane sunt marcate cu un semn special. Cafeneaua are patru locații în diferite părți ale orașului. Există o filială la Moscova. Quiche, hummus și tapas sunt foarte populare. Clienții obișnuiți nu schimbă tradiția cafelei de dimineață, deoarece unitatea este deschisă încă de dimineață. Interiorul original în stil mansardă și mâncărurile bugetare atrag vizitatorii. Brunchurile din cadrul proiectului Alimentație sănătoasă sunt populare.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	clasic si vegetarian, pentru vegani
Meniul	se potrivește tuturor
Servicii aditionale	Cupe obișnuite, ateliere de preparare a cafelei, puteți cumpăra boabe de cafea pentru a le duce acasă
prețul mediu	aproximativ 500 de ruble

• Posibilitate de vizitare cu animale de companie;
• Mod convenabil de operare;
• Selecție de preparate pentru persoanele care duc un stil de viață sănătos;
• Service rapid;
• Interior creativ pentru tineret.

• Nu a fost detectat.

Cafe Govinda

Adresa: Omsk, st. Dumskaia, 5

Telefon: ☎ 20-96-63

Program: zilnic de la 11.00 la 23.00

Oferă exclusiv mâncăruri vegetariene. Direcția principală este vedica cu interdicția de carne, pește, miere, gelatină și ouă, cafea și ceai, ciocolată. Este oferită o gamă largă de preparate din lapte și produse lactate. Sunt reprezentate șase bucătării - italiană, georgiană, rusă, indiană, greacă și asiatică. Există o patiserie ecologică și un bar fără alcool. Se țin vacanțe și cursuri de master în gătit. Se folosesc produse non-OMG și aditivi nocivi.Puteți comanda la pachet și catering. Au loc nunți vegetariene și alte evenimente. De ziua de naștere a băiețelului reduceri. Toate produsele de patiserie - prajitura si dulciurile corespund stilului institutiei. Un interior deosebit, plin cu tămâie.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	Greacă, asiatică, indiană, georgiană, italiană, rusă
Meniul	potrivit pentru toate tipurile de vegetarieni
Servicii aditionale	Masa de post „Mâncare curată”, „Mâncare gata pentru ziua”, comandarea alimentelor la domiciliu
prețul mediu	aproximativ 300 de ruble

• Multe feluri de mâncare pentru adepții unei diete cu crudități;
• Un meniu extins de preparate bazate doar pe produse vegetale;
• Un loc ideal pentru evenimente într-un format unic acasă;
• Toate mesele au un preț foarte rezonabil.

• Nu a fost detectat.

Clasamentul celor mai bune restaurante vegetariene în 2025

Până în prezent, nu există un singur restaurant vegetarian în Omsk. Potrivit marketerilor, o singură instituție de această amploare nu va da roade. Acest lucru se datorează abordării conservatoare a oamenilor din Omsk față de obiceiurile alimentare, tradițiile stabilite și condițiile climatice dure din Siberia de Vest. Cu toate acestea, aproape fiecare restaurant din oraș are un meniu vegetarian. Evaluarea prezentată se bazează pe feedback-ul locuitorilor și oaspeților orașului.

Restaurantul Kolchak

Adresa: Omsk, st. Broz Tito 2/1

Telefon: ☎ 45-99-99

Program: zilnic de la 12.00 la 01.00

Situat in centrul orasului. Există un meniu dedicat vegetarienilor. Bucătărie europeană, rusă, est-europeană, internațională. Există un bar. Restaurantul este mare.Echipamentul intern al spațiilor este împărțit într-un mod extrem de interesant în zone interioare corespunzătoare uneia sau alteia bucătării naționale. Din meniul fără carne, puteți comanda tartar și diverse tipuri de khachapuri nedospiți. Mâncărurile siberiene includ supă de varză nedospită, multe preparate din pește, ciuperci cu lapte sărat cu smântână și ceapă. Plăcinte delicioase cu somon și creveți. Locația restaurantului este în centrul orașului.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	European, rus, est-european, internațional
Meniul	pentru toată lumea, potrivit pentru vegetarieni
Servicii aditionale	Există promoții pentru zile de naștere
prețul mediu	aproximativ 1500 de ruble

• Locatie convenabila;
• Cu elemente din bucătăria rusă și siberiană;
• Interior frumos;
• Gătit delicios.

• Nu ieftin. Cec mediu de la 1500 de ruble;
• Comanda trebuie să aștepte mult timp.

Restaurant Senkevich

Adresa: Omsk, st. Congresul I, 1

Telefon: ☎ 31-03-44

Program: zilnic de la 12.00 la 24.00

Restaurantul este situat pe malul Irtișului. Bucătărie europeană, mediteraneană, italiană, fructe de mare. Meniu special pentru vegetarieni. Vedere minunată de la fereastră. Mancare la pachet. Afară sunt mese. Restaurantul este situat pe două etaje. Există o terasă de vară. Există mai multe săli, decorate în stiluri diferite.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	Italiană, mediteraneană, fructe de mare, europeană
Meniul	potrivit pentru toată lumea, există un meniu vegetarian
Servicii aditionale	Promoții cu livrare alimente la domiciliu
prețul mediu	aproximativ 2000 de ruble

• Meniu special pentru copii;
• Personalul pacientului;
• Vedere uimitoare de la fereastră;
• Mâncare gustoasă.

• Scump.

Restaurant Baloven

Adresa: str. Irtyshskaya emb., 11k 2

Telefon: ☎ 53-09-35

Program: zilnic de la 12.00 la 24.00

Considerat un restaurant de familie. Oferă preparate din bucătăria europeană, mediteraneană și franceză. Conține o mulțime de preparate vegetariene - cotlet de legume, salate, lasagna, deserturi cu fructe. Sunt disponibile mai multe opțiuni vegane. Împărțit în mai multe zone cu interioare diferite. Există o sală de banchet.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	european, mediteranean, francez
Meniul	potrivit pentru toată lumea, există opțiuni pentru vegetarieni
Servicii aditionale	Promotii pentru zile de nastere si sarbatori
prețul mediu	aproximativ 750 de ruble

• Servire frumoasă de feluri de mâncare;
• Se gătesc delicios;
• Porții mari.

• Muzică tare se aude în mod constant.

Restaurant fast-food Piața Sytnaya

Adresa: Omsk, st. Internatsionalnaya 43, etajul 2 (TK Omsky)

Telefon: ☎ 20-00-30

Program: zilnic de la 10.00 la 21.00

Oferă o mare varietate de feluri de mâncare, inclusiv multe opțiuni pentru vegetarieni. Bar de salate, supe, pizza și diverse feluri secundare sunt actualizate în fiecare săptămână. Există o cameră pentru copii pentru familiile cu copii. Există, de asemenea, un supermarket și o cafenea cu același nume. Bucătărie italiană, rusă, europeană. Există un meniu special - slab, fitness, pentru copii. Există preparate din bucătăria americană și mexicană - burgeri și burritos.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	european, mediteranean, rus, american
Meniul	potrivit pentru toată lumea, există opțiuni pentru vegetarieni
Servicii aditionale	Mancare la pachet, reduceri seara
prețul mediu	aproximativ 400 de ruble

• Mâncare gustoasă;
• Funcționează pe principiul autoservirii;
• Pret excelent;
• Selecție mare de feluri de mâncare.

• Întotdeauna mulți oameni, s-ar putea să nu fie suficiente mese.

Cafe Monplaisir

Adresa: Omsk, st. Lenina, 38, etaj 1

Telefon: ☎ 58-08-67, 51-15-52

Program de lucru: luni - joi, duminica de la 11.00 la 24.00

Vineri și sâmbătă de la 11.00 la 02.00

Interiorul confortabil al casei este realizat în stil Provence. Sala este împărțită în mai multe zone concepute ca o cafenea franceză și o versiune clasică. Meniul vegetarian este prezentat ca un set separat. Conține o varietate de salate, feluri principale, supe, deserturi și băuturi răcoritoare. Pentru o instituție din zona istorică a orașului, prețurile sunt accesibile pentru majoritatea vizitatorilor.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	rusă și franceză
Meniul	potrivit pentru toată lumea, multe opțiuni pentru vegetarieni
Servicii aditionale	Promoții la zile de naștere și sărbători, meniu pentru copii și post
prețul mediu	aproximativ 700 de ruble

• Atmosfera confortabila;
• O gamă largă de preparate pentru vegetarieni;
• Preț bun;
• Gătit delicios.

• Nu a fost detectat.

Restaurant BASE

Adresa: Omsk, st. Calea Roșie 5

Telefon: ☎ 21-11-45

Program: zilnic de la 12.00 la 01.00

Există un meniu atât pentru vegetarieni nestricți, cât și pentru vegani. Cât despre aperitive, acestea oferă lobio delicios, salate din diverse legume, vinegrete și tabouleh cu bulgur. Ciorbe de post și borș. O selecție mare de găluște, există cotlet de legume și pita cu năut. sushi. Bucătărie europeană, rusă, japoneză. Eticheta de preț este medie. Interior ușor și simplu, servicii bune. Restaurant pentru familii. Există un josper.

Caracteristici	Informații despre instituție
Bucătărie	european, caucazian, rus, japoneză, italiană, de autor
Meniul	potrivit pentru toată lumea, multe opțiuni pentru vegetarieni
Servicii aditionale	Promotii pentru zile de nastere si sarbatori
prețul mediu	aproximativ 1000 de ruble

• Atmosfera confortabila;
• Locatie convenabila;
• Calitate excelentă a alimentelor.

• Sunt mulți oameni și nu sunt destui chelneri.

În general, în Omsk puteți găsi multe locuri în care sunt prezentate preparate din produse vegetale. Adepții unui stil de viață sănătos își pot alege cu ușurință propria mâncare într-o cafenea sau restaurant, studiind cu atenție lista de produse și ascultând sfaturile unui chelner sau chiar al unui bucătar. Fiecare institutie care se respecta este atenta la solicitarile facute de clientii care au restrictii alimentare datorate principiilor etice, credintelor religioase sau din motive de sanatate.