Un ingredient indispensabil în Olivier și vinegretă este un mic depozit de proteine cu vitamine - mazărea verde, care își păstrează prospețimea și gustul după conservare. Gospodinele îi cunosc valoarea, mai ales iarna când legumele proaspete din grădină nu sunt disponibile.
Produsul conservat este produs de multe întreprinderi. Prin urmare, puteți ridica oricând produsul potrivit sau articole noi de pe masă. Evaluarea celor mai bune mărci de produse conservate vă va ajuta să alegeți mazăre de înaltă calitate.
Conţinut
Mazarea verde este fructele de mazare, o cultura erbacee anuala din familia leguminoaselor, care nu a ajuns la o stare de maturitate.
Boabele rotunjite de culoare verde saturată sunt într-o păstaie alungită plată sau convexă. Sunt foarte suculente, cu un gust dulce și un miros plăcut.
Omul cultivă mazăre de multă vreme. Oamenii de știință au descoperit semințele sale în locuri în care oamenii au trăit încă din epoca de piatră. Locuitorii Chinei și Indiei antice veneau mazărea ca simbol al fertilității și al bogăției.
Prima dovadă scrisă a consumului de mazăre provine din scrierile filozofului grec Teofrast din secolul al III-lea î.Hr., unde se menționează că acestea sunt semănate împreună cu alte leguminoase la sfârșitul iernii. Pentru vechii romani, a fost un element natural al dietei, inclus în cartea de bucate Apicius. În plus, punând un bob de mazăre în interiorul unei vezici de taur, localnicii făceau zornăitori pentru copiii lor.
În Evul Mediu, boabele de mazăre au devenit un ingredient important în lupta împotriva foametei. Ulterior, s-au transformat într-un fel de mâncare mai luxos, iar pentru unele regiuni ale Europei au devenit o adevărată delicatesă.
Disponibilitatea tehnologiei de conserve dezvoltate de olandezi în secolul al XIX-lea a permis tuturor să se bucure de gustul și beneficiile miezului verde.O sută de ani mai târziu, procesul de congelare a oferit o perioadă de valabilitate extinsă, crescând popularitatea acestei culturi hrănitoare.
Mazărea verde are multe proprietăți utile datorită compoziției lor unice. Este bogat in proteine si carbohidrati usor de digerat, in acelasi timp sarac in grasimi si colesterol.
Mazarea verde conservata este un produs alimentar jeleat procesat prin pasteurizare sau sterilizare fara conservanti aditionali.
De regulă, compoziția conține:
Utilitatea determină lista de minerale (numărul total 26, inclusiv fier, potasiu, clor, iod etc.) și vitamine:
Conservarea nutrienților este asigurată printr-o prelucrare blândă.
Valoarea indicelui glicemic, egală cu 35-48 unități, permite utilizarea de doze limitate de către diabetici. Conținutul scăzut de calorii asigură popularitatea modelelor în rândul celor care slăbesc.
Valoarea nutrițională (energetică) clasică a conservării la 100 de grame:
Mazarea verde este un produs versatil cu proprietati curative. Substanțele unice incluse în compoziție au un efect benefic.
Promovează:
Dacă refuzați carnea sau reduceți consumul acesteia, trebuie neapărat să vă uitați la mazărea verde, care are un conținut ridicat de proteine.
Promovează:
Promovează:
Utilizarea este posibilă în doze moderate, altfel poate apărea o creștere a formării de gaze, creând disconfort mamei și fătului.
Promovează:
În timpul alăptării, produsul în suc propriu nu este recomandat din cauza posibilei apariții a unor manifestări neplăcute, precum regurgitații frecvente, diaree, constipație, durere sau colici.În plus, dacă sunt depozitate necorespunzător, bacteriile patogene se pot dezvolta în conservare, afectând negativ starea unei femei.
Este permis să fie inclus în dietă după împlinirea a șase luni. Inițial, ca alimente complementare, urmată de o creștere a dozei zilnice la 100 de grame sub formă de piure de cartofi cu carne, pește și legume.
Promovează:
Este permisă includerea în meniul săptămânal pentru a promova:
Este permisă includerea în meniu în doze mici în timpul remisiunii pentru a promova:
Conținutul ridicat de proteine și fibre al unui produs cu conținut scăzut de calorii este ușor de digerat cu o saturare rapidă a organismului. În același timp, activitatea intestinului este normalizată cu eliminarea toxinelor acumulate.
Împreună cu un efect pozitiv asupra organismului, un astfel de produs inofensiv are proprietăți periculoase.
Nu este recomandat seniorilor sedentari din cauza posibilelor balonari sau flatulențe!
Conservele de mazăre pot fi servite ca fel de mâncare independent cu adaos de unt topit, sos, maioneză sau smântână. În plus, este folosit ca decor în gustări sau mâncăruri reci, precum și pentru a adăuga la:
Când pregătiți primele feluri, puteți adăuga umplutură împreună cu mazăre pentru a îmbogăți gustul și a satura cu substanțe utile.
Sfaturi și recomandări pentru consumul de mazăre vă permit să vă mențineți sănătatea.
Modelele populare de producție industrială nu exclud utilizarea de conservanți suplimentari sau aditivi alimentari care nu au cel mai bun efect asupra proprietăților produsului. Prin urmare, produsele de gătit cu propriile mâini acasă nu pot fi comparate cu mostrele din magazin.
Acum nu este nicio problemă să găsești rețete pentru a face conserve. Există multe sfaturi pe Internet, inclusiv instrucțiuni pas cu pas despre cum să păstrați.
Mazarea verde de creier sau soiul cu boabe netede pentru conservare se cumpara de la piata sau se cultiva in gradina.După decorticare, sâmburii se spală bine și se toarnă cu apă sărată pentru fierbere timp de patru până la șase minute. Apoi lichidul este scurs, iar mazărea este spălată din nou și așezată în borcane de sticlă sterilizate cu un volum de cel mult jumătate de litru.
Cand este gata, se toarna cu apa clocotita cu sare in proportie cu un litru de apa, o lingura de sare cu adaos de zahar, precum si esenta de otet. Procesul este finalizat prin rularea capacelor, urmată de răcire la temperatura camerei. Produsele finite sunt îndepărtate în frigider sau pivniță.
Dacă este imposibil să o faci singur, trebuie să poți alege compania potrivită pentru cele mai bune produse și de unde să cumperi conserve la buget. O gamă largă nu vă permite întotdeauna să găsiți produsul dorit cu beneficii maxime. Acest material vă va spune ce să căutați pentru a nu greși atunci când alegeți. În primul rând, trebuie să ne uităm nu la cost, ci la respectarea standardului interstatal (GOST) și a clasificatorului de produse integral rusesc (OKPD), precum și la următoarele:
Vitrinele magazinelor și rafturile supermarketurilor sunt pline cu o gamă largă de conserve de mazăre verde de diferite mărci. Adesea, un număr mare de produse derutează cumpărătorul, ceea ce nu permite alegerea opțiunii de cea mai înaltă calitate, dar nu foarte costisitoare, pe care este mai bine să o cumpărați.
În plus, acum puteți comanda online în magazinul online al producătorului sau furnizorului de produse conservate, a căror listă conține neapărat mazăre verde.
La alcătuirea listei, cele mai bune recenzii ale consumatorilor de pe paginile furnizorilor și ale agregatorului Yandex.Market, rezultatele examinărilor Roskontrol, o revizuire a unui inspector alimentar independent, precum și naturalețea, beneficiile și daunele produsului conservat. au fost luate în considerare.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Moldova, Rusia.
Un produs apetisant cu o compoziție curată și un miros plăcut sub un brand autohton, fabricat în conformitate cu GOST. O cheie specială asigură o deschidere ușoară. Mai multe mazăre sunt adesea plasate într-un borcan decât cele indicate de producător. Într-o umplutură transparentă, boabele nu sunt dure, ci elastice. Nu are gust de amidon. Dar există multe sâmburi și coji deteriorate și apar și aditivi străini.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Produse domestice conform GOST cu cereale integrale în saramură fără turbiditate. Aromă bogată de mazăre. Când erupție cutanată, se aude un sunet fracționar. În borcane, greutatea reală a produsului principal depășește adesea greutatea declarată de producător. Pe eșantion, boabele sunt destul de dense, cu o senzație clară de amidon. Nu s-au găsit pesticide. Indicatorii organoleptici corespund clasei I, care este indicat în etichetare.
Marcă comercială - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Produse parfumate ieftine din producția rusă. Borcanul are o cheie specială care deschide ușor capacul. Fructele de diferite dimensiuni au o aromă decentă blândă. Există boabe deteriorate într-o umplutură tulbure cu un sediment amidon, care nu corespunde cu cel mai înalt grad declarat de producător.
Brand - Germania.
Țara de origine - Rusia.
Un produs cu boabe fragede tinere care cad într-un borcan în cinci ore după ce au fost scoase din grădină fără a se usca și îngheța.Acest lucru garantează păstrarea gustului excelent și utilitatea maximă. Mazăre într-o umplutură transparentă, cu un miros plăcut parfumat, arată bine în exterior. Saramura este armonios dulce-acrișoară, fără distorsiuni. Produsul principal este puțin prea gătit, dar gustul este bun.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Produs autohton din boabe coapte atent selectionate, decojite in umplutura concentrata. Are un gust aromat recunoscut, care îi permite să fie folosit ca adaos la mâncăruri calde, garnituri și salate, precum și un fel de mâncare separat. Utilizarea numai a ingredientelor naturale în fabricație reduce semnificativ riscul de reacții alergice. Etanșeitatea cutiei protejează în mod fiabil mazărea sterilizată, asigurând o durată lungă de valabilitate.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Produs natural conservat din mazăre de înaltă calitate. Un produs cu o textura densa si suculenta are un gust moderat dulce. Bun ca acompaniament la preparate calde sau ca garnitură, poate fi adăugat în vinegretă sau salată, sosuri sau supe, sau consumat singur.Un tip neobișnuit de borcan cu un volum de 310 de grame cu funcția de cheie încorporată pentru deschidere.
Brand - Germania.
Țări producătoare - Rusia, Belarus.
Produse rusești fabricate în conformitate cu GOST, cu proprietăți organoleptice bune de cea mai înaltă calitate. Nu există elemente toxice sau pesticide. Unele cutii din produsul principal sunt puțin mai mici decât cele indicate de producător. Au fost cazuri de păstăi care au intrat în borcan.
Brand - Franța.
Țări producătoare - Ungaria, Rusia.
Produse ale unui brand francez cunoscut cu un miros plăcut și delicat. Sâmburii au aproape aceeași dimensiune, ușor acoperiți cu o saramură transparentă, cu un ușor gust de amidon. Greutatea poate depăși ușor masa indicată de 265 de grame. Gustul boabelor nu este întotdeauna dens, ele par moi și ușor suprafierte.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Produse rusești de cea mai înaltă calitate, fabricate în conformitate cu GOST. Cutia de conserve nu este prevazuta cu cheie pentru deschidere, taie bine la deschidere si nu se sifoneaza. Într-o umplutură transparentă, există coji individuale plutitoare. Boabele de diferite dimensiuni, dar multe mici. Gustul este bun, mirosul este plăcut.
Brand - Rusia.
Țara de origine - Rusia.
Marca este deținută de compania Desan, care nu are producție proprie, dar face comenzi în principal în străinătate. Excepție este mazărea verde conservată, care este produsă la întreprinderea Agro-Invest din Rusia. Produsele se caracterizează printr-o rețetă unică de fabricație folosind materii prime de înaltă calitate, fără pesticide și îndulcitori.
Are o aromă puternică și plăcută de prospețime. Cerealele integrale cu aceeași culoare de măsline într-o umplutură limpede cu gust excelent. De regulă, greutatea depășește ușor masa declarată de 240 de grame. Indicatorii organoleptici corespund celui mai înalt grad.
marca | Greutatea, G | Greutate mazăre, g | En. valoare, G | veverițe, G | Carbohidrați, G | grăsimi, G | Preț, freca. |
---|---|---|---|---|---|---|---|
raza verde | 420 | 252 | 38.4 | 3.1 | 6.5 | 0 | 75-85 |
unchiul Ivan | 400 | 240 | 35 | 3.1 | 6.5 | 0 | 100 |
ECO | 400 | 240 | 38.4 | 3.1 | 6.5 | 0 | 69 |
Heinz | 390 | 250 | 70 | 4 | 11.11 | 0.3 | 60-90 |
Lutik | 425 | 240 | 38.4 | 3.1 | 6.4 | 0 | 66 |
Doamna Marta | 310 | 186 | 35 | 3 | 6 | 0 | 66 |
Mikado | 400 | 240 | 38.4 | 3.1 | 6.5 | 0 | 66 |
Bonduelle | 400 | 265 | 74 | 5.5 | 7.4 | 0.7 | 80-111 |
Glavproduct | 400 | 240 | 38.4 | 3.1 | 6.5 | 0 | 108 |
6 acri | 400 | 260 | 38.4 | 3.1 | 6.5 | 0 | 52-100 |
Astfel, mărcile prezentate în rating au valori foarte asemănătoare ale principalelor indicatori și proprietăți cu compoziția clasică de conserve. Cu toate acestea, se pot face puncte:
Mazarea verde conservata este facuta din produse naturale care pastreaza multe proprietati si substante utile. Din ea, tot ce ai nevoie intră în organism - proteine, fibre, grăsimi vegetale, vitamine și minerale. Consumul moderat are un efect pozitiv asupra organismului copiilor și adulților, dacă nu există contraindicații.
Aceste legume minunate sunt potrivite pentru a fi folosite ca componentă a preparatelor calde, vinegrete, salate, sau ca garnitură independentă, gata de mâncare. Compatibilitatea excelentă cu alte produse ajută la diversificarea și decorarea felurilor de mâncare din orice bucătărie.
Cumpărături fericite și fii în siguranță!