Evaluarea celor mai bune cluburi de fitness din Samara în 2025

Odată cu sosirea vremii calde, mulți au început să se gândească la starea corpului lor, la aspectul său. Nu toată lumea se poate forța să facă sport în mod regulat. Majoritatea preferă să dedice timp sportului nu singuri, ci printre aceiași iubitori de cultură fizică. Acești oameni sunt cei care preferă cursurile în cluburile de fitness, unde poți nu doar să-ți petreci timpul cu beneficii, ci și să obții sfaturi de la un antrenor cu experiență, care va direcționa eforturile elevului pentru a atinge obiectivele cerute de un anumit client. În prezent, în multe orașe există un număr mare de centre de fitness, iar Samara nu face excepție. Pentru ca tu să alegi un club pe placul tău, am întocmit o evaluare a celor mai bune cluburi de fitness din Samara în 2025 și am studiat și criteriile de alegere a unei săli de sport.

Cum să alegi un club de fitness bun?

Nu ar trebui să alegi prima sală de sport care se întâlnește la cursuri fără să studiezi mai întâi instituțiile disponibile în oraș. Este foarte important ca fiecare lecție să aducă emoții pozitive și să ajute la obținerea rapidă a rezultatului dorit - un corp frumos.

Criterii pentru alegerea celei mai bune săli pentru cursuri:

1. În primul rând, se recomandă să acordați atenție locației clubului de fitness. Cu cat este mai aproape de casa sau biroul tau, cu atat va fi mai usor sa ajungi la el si cu atat va fi mai usor sa te motivezi la munca. Mulți antrenori recomandă găsirea unei săli de sport la câțiva pași, acest lucru va oferi imediat 2 avantaje: în primul rând, puteți ajunge rapid la locul respectiv, iar în al doilea rând, mersul pe jos va fi un fel de încălzire înainte de antrenament.
2. Lecție de probă gratuită disponibilă. Oferă posibilitatea de a încerca toate echipamentele disponibile, de a studia camera și de a se antrena alte persoane aici. Este indicat să parcurgeți întregul ciclu de cursuri - de la studiul vestiarului până la spălatul la duș. Dacă instituția nu oferă o primă lecție gratuită, trebuie să-i ceri antrenorului să organizeze un tur al sălii pentru a obține o impresie generală despre centrul de fitness.
3. Numărul de vizitatori. Acest criteriu este, de asemenea, foarte important. Din cauza faptului că sala este aglomerată, uneori sportivii sunt nevoiți să aștepte la coadă pentru un anumit simulator sau la duș. Pentru a estima numărul posibil de vizitatori, se recomandă să veniți în sală la ora la care plănuiți să o vizitați.
4. Numărul și curățenia vestiarelor și a dușurilor. Acesta este, de asemenea, unul dintre criteriile importante pentru utilizarea confortabilă a clubului de fitness. Curățenia este importantă pentru menținerea igienei generale, iar numărul de cabine afectează confortul vizitatorilor și timpul petrecut în sală.
5. Echipamentul tehnic al sălii de sport.Toate aparatele trebuie să fie în stare de funcționare, iar pentru fiecare tip de antrenament (cardio, aer, etc.) trebuie să fie prezentate în cantitate suficientă. Cu cât camera găzduiește mai multă varietate de simulatoare, cu atât mai bine. Dar nu uitați că aceleași simulatoare nu ar trebui să fie prezentate într-o singură copie, deoarece acest lucru poate crea cozi de oameni implicați.
6. Prezența formatorilor care susțin cursuri, calificări suficiente. Din păcate, în ultimii ani, oamenii care nu au educație de specialitate și cunoștințe relevante sunt din ce în ce mai atrași de formare, motiv pentru care antrenamentul nu numai că nu va aduce beneficii practicianului, dar îl poate și dăuna și chiar duce la răni.
7. Comoditatea și locația corectă a scoicilor. Cu siguranță este recomandat să verificați confortul abordării fiecărui proiectil și să vă asigurați că sunt toate nivelate și bine fixate. La fel de importantă este funcționalitatea unităților, deoarece siguranța clienților depinde direct de ei.

Evaluarea celor mai bune cluburi de fitness din Samara

fitness imperial

Adresa: Samara, autostrada Moscova, 163a, centrul comercial Empire, clădirea 1

Telefon: ☎+8 (846) 240-60-60

Program: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică de la 09:00 la 22:00.

Adresa internet:

Instituția este situată în centrul comercial Empire la etajul 5. Datorită locației sale convenabile - în centrul orașului, clubul este popular printre rezidenții locali. Accesul in cladire este usor, parcarea este spatioasa si situata langa intrare. Clubul de fitness ocupă până la 2 etaje, la primul etaj se află o sală de sport, o sală mare pentru sporturi de grup, o sală pentru copii (cu programe interesante pentru copii), o sală de încălzire.La etajul doi sunt 2 piscine, o sauna cu jacuzzi, precum si camere pentru cursuri de grup.

În centru au fost create condiții confortabile pentru a pune silueta în ordine pentru vară. Clubul aparține unităților de clasă premium. Așadar, aici tuturor vizitatorilor li se oferă huse de pantofi, în holul de la recepție puteți obține prosoape, al căror cost este inclus în abonament, există și o cantină unde puteți mânca ceva după oră. Există securitate pentru a ajuta la menținerea ordinii și pentru a menține vizitatorii în siguranță. Există seifuri la primul etaj pentru depozitarea bunurilor personale ale vizitatorilor.

O sală de fitness din Imperiul Fitness cu echipament excelent, echipamentul vă permite să efectuați toate tipurile de antrenament - cardio, forță și altele. Există, de asemenea, o cameră pentru copii și o cameră de încălzire. Camerele de grup cu o mulțime de antrenamente din care să aleagă sunt, de asemenea, populare printre vizitatori.

Etajul doi conține un complex de două piscine (copii și adulți), jacuzzi, băi umede și uscate și vestiare.

Unitatea este curată, se efectuează constant curățenie umedă. Toaletele sunt întotdeauna aprovizionate cu săpun, hârtie igienică și prosoape de hârtie. Peste tot sunt instalate răcitoare cu apă și căni, care sunt schimbate în mod regulat pe măsură ce sunt folosite.

Antrenorii profesioniști îi ajută pe clienți să-și deblocheze potențialul și să se concentreze asupra punctelor slabe. Pe lângă orele de grup, este posibil să comandați o lecție individuală cu un antrenor, costul acesteia va fi de la 700 la 1.500 de ruble, în funcție de categoria antrenorului și de tipul de antrenament.

Costul unui abonament pentru o lună este de 6.600 de ruble.

• o instituție cu o sală spațioasă, cu piscine mari, o sală de joacă pentru copii, potrivită pentru orice tip de antrenament;
• un număr mare de zone pentru antrenarea diferitelor grupe musculare;
• locație convenabilă (zona centrală a orașului);
• lucrători cu înaltă calificare și politicos;
• servicii bune raport calitate pret.

• nu fiecare client își poate permite să plătească costul serviciilor acestui club de fitness.

Sala de sport noua

Adresă: Samara, autostrada Moscova, 17, centrul comercial „Puterea Sportului”

Telefon: ☎+7 (846) 277-80-00

Program: zilnic de la 07:00 la 24:00

Adresă de internet: http://newgymsamara.tilda.ws.

Instituția se află în zgârie-nori „Vertical” și este unul dintre cele mai mari cluburi de fitness din Samara. Clubul are o suprafață imensă - 3.500 m2 și este dotat cu echipamente de înaltă calitate de la Technogym. Există o zonă de simulatoare de putere, programe de grup, greutăți libere, stretching, echipamente cardio, ciclism.

Organizația este situată la etajul 4 al unei clădiri moderne cu ferestre panoramice, care oferă o priveliște minunată asupra orașului. Pentru a intra în sală, fiecărui client i se dă o cheie individuală. Multe simulatoare permit formarea în diverse domenii, este posibil să participi atât la cursuri de grup, cât și la orele individuale. Antrenamentele de grup sunt variate, variind de la dans la exerciții de forță pentru culturisti.

În vestiar sunt aproximativ 300 de dulapuri, ceea ce vă permite să găzduiți confortabil un număr mare de vizitatori. Aici există și un duș și o toaletă. Uscătoarele de păr sunt disponibile gratuit pentru uscarea părului. Fiecare sală are un răcitor de apă. Costul unui abonament pentru o lună este de 1.300 de ruble.

• specializare variată;
• formatori profesioniști;
• au fost create toate facilitățile pentru clienți (răcitoare de apă, uscătoare de păr, dulapuri individuale);
• preturi de buget.

• rețeaua conține adesea recenzii ale clienților care au fost nemulțumiți de grosolănia și indiferența însoțitorilor (cu excepția formatorilor);
• unii antrenori își permit să întârzie la cursuri;
• nu toate sălile au aparate de aer condiționat, ceea ce creează anumite dificultăți pentru cursuri vara pe vreme caldă;
• Tuturor clienților li se trimite un mesaj SMS publicitar, care este dezactivat doar apelând un număr special.

Arena Hipodromului

Adresa: Samara, Kirov Ave., 320 A

Telefon: ☎+7 846 302-70-22

Program: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică - de la 09:00 la 21:00.

Adresă de internet: http://www.mtl-fitness.ru/ippodrom-arena.

Hippodrome Arena este un complex sportiv mare care a câștigat de multă vreme încrederea clienților, care include nu doar o sală de sport cu echipamente moderne, ci și două piscine (pentru adulți și copii), precum și o saună.

Vizitatorilor li se oferă să viziteze atât cursuri de grup (aqua aerobic, cursuri de dans, yoga, Pilates, antrenament de forță și multe altele), cât și cele individuale cu un antrenor personal. Aici puteți obține întotdeauna sfaturi profesionale cu privire la selecția antrenamentelor pentru grupa musculară care necesită o atenție specială.

Pentru copii și adolescenți, aici se organizează secții de dans, cu programe sportive și de dezvoltare, lecții de înot de la 4 la 15 ani, curling, hochei, diverse tipuri de arte marțiale și patinaj artistic.

Într-un club de fitness certificat, în timpul primei vizite, se completează un contract individual, se creează un profil de vizitator și se face o fotografie printr-o cameră web pentru a lega o anumită persoană la cardul clubului.

Un vizitator care vine pentru prima dată la unitate va fi plăcut surprins de un coș cu huse de pantofi la intrare, de un administrator constant prezent la recepție, precum și de prezența propriului medic care efectuează prima examinare a unui nou. client.

La parter există o cantină unde vă puteți împrospăta (mai mult, oferă în principal mâncare sănătoasă și sănătoasă). Pentru cei care au uitat echipamentul sportiv, există posibilitatea de a cumpăra totul pe loc într-un mic magazin de aici.

Piscina mare pentru adulți este mereu la cerere - sportivii se antrenează aici, există benzi de înot gratuite unde puteți înota în compania altor cursanți, precum și o pistă dedicată viitoarelor mămici și părinților cu bebeluși.

Întrucât instituția este specializată în principal în desfășurarea de cursuri pentru școlari și persoane cu dizabilități, în timpul perioadei de pregătire nu este întotdeauna posibil să intri în piscina mare fără coadă.

În vestiare se face curățenie la fiecare jumătate de oră, iar personalul răspunde cu promptitudine la fiecare urgență (vărsare de apă etc.).

Sala de sport este mică, aproape toate simulatoarele sunt prezentate într-o singură copie, ceea ce poate provoca cozi. Conform sfatului vizitatorilor obișnuiți, cel mai bine este să vizitați sala într-un moment în care afluxul de vizitatori este minim - dimineața devreme sau seara târziu.

Dintre întreaga gamă de servicii oferite, putem distinge prezența propriului patinoar. Cu toate acestea, deoarece nu există nicio închiriere plătită de patine aici, vizitatorii ar trebui să aibă grijă să achiziționeze în avans toate echipamentele necesare.

Instituția are propria aplicație în care poți afla noutățile, programul de lucru, cât costă cutare sau cutare lecție și multe altele.

• prețul mediu de o lună „tot inclusiv” pentru promoție este de 2.200 de ruble;
• există servicii de clasă economică, ceea ce este foarte benefic pentru pensionari, studenți;
• toate vestiarele cu cheie electronică individuală;
• periodic se desfășoară diverse promoții la care poți achiziționa un abonament cu o reducere bună;
• interior placut;
• înregistrarea rapidă și completă a unui nou vizitator cu încheierea unui acord.

• într-o instituție modernă nu există Wi-fi;
• fara prosoape;
• fără închiriere de echipament de patinaj.

Botek Fitness

Adresa: Samara, Karl Marx Avenue, 55

Telefon: ☎+7 846 979-19-79

Program: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică - de la 08:00 la 22:00.

Adresă de internet: botek-fitness.ru.

Rețeaua de cluburi de fitness Botek include 2 unități din oraș. Unitatea de tip Wellness este formată în părți egale din zonă pentru antrenament fizic, care include o sală de sport, o sală pentru antrenament de grup și arte marțiale; precum și o zonă pentru proceduri de apă, inclusiv o saună, o baie, o piscină, o zonă de relaxare. Unitatea de tip Fitness este formata dintr-o sala de fitness, o sala de antrenament de grup, exercitii functionale, precum si o mica zona acvatica, formata din piscina, sauna, solar.

Instituția de succes este realizată în culori vii portocalii, piscina are un design pictat neobișnuit, sauna este decorată cu lemn și te invită la relaxare. Personalul politicos ajută la crearea și menținerea unei bune dispoziții.

Aici sunt mereu foarte mulți vizitatori, datorită faptului că clubul de fitness Botek este unul dintre cele mai ieftine din oraș. Mulți clienți vin aici chiar și din cealaltă parte a orașului - este atât de profitabil să studiezi în acest centru.

Pentru a intra la cursurile de grup, trebuie să vă înscrieți cu cel puțin o zi înainte.De obicei, există o mulțime de oameni într-o astfel de lecție și nu este întotdeauna convenabil să studiezi într-o cameră aglomerată și înfundată. Cu toate acestea, dacă alegi momentul potrivit pentru a vizita - dimineața devreme, în timpul zilei, în ajunul sărbătorilor - poți petrece un antrenament aproape singur.

Sala de sport este, de asemenea, populară, benzile de alergare sunt cel mai adesea ocupate și de multe ori trebuie să aștepți mult timp pentru rândul tău. Dar puteți găsi întotdeauna simulatoare gratuite în alte zone. Datorită faptului că întreaga sală este căptușită cu diverse echipamente de exerciții, nu există spațiu liber pentru încălzire și întindere, ceea ce multor vizitatori nu le plac.

Piscina din Botek se deosebește prin amenajarea sa de altele similare prin aceea că dușul și vestiarele sunt situate la subsol, iar după spălare trebuie să traversezi scările și coridorul umed. Totuși, chiar în fața piscinei în sine există o cameră de duș comună pentru femei și bărbați, în care te poți spăla din nou și te poți duce la piscină.

Piscina în sine este mică, fără benzi de înot dedicate, motiv pentru care toți înotătorii înoată haotic și interferează între ei. Apa din piscină nu este foarte curată, vizitatorii se plâng că părul intră în apă și un miros puternic de înălbitor. Acest lucru se întâmplă din cauza faptului că administrația nu impune purtarea obligatorie a șapei de înot.

Clienții clubului notează comoditatea locației saunei - aceasta este situată direct în piscina propriu-zisă, așa că puteți merge acolo pentru a vă încălzi dacă apa este rece.

Dezavantajele serviciului includ faptul că barul principal este situat în foaier, departe de piscină, și de aceea înotătorii trebuie să se usuce, să se schimbe hainele și să părăsească piscina pentru a lua o gustare sau a bea suc.Lista mărfurilor oferite la barul de la piscină este mică, în principal ceaiuri și sucuri.

• categorie de preț pentru clienții din clasa de mijloc;
• personal politicos;
• interior placut.

• un număr mare de vizitatori, ceea ce creează neplăceri în timpul orelor;
• apa din piscină nu este întotdeauna curată.

fabrica de sport

Adresa: Samara, str. Novo-Sadovaya, 106, clădire. 155

Telefon: ☎+7 846 270-37-77

Program: luni-vineri de la 08:00 la 23:30, sâmbătă, duminică - de la 08:00 la 20:00.

Adresă de internet: http://sportzavod-samara.ru/.

Instituția ocupă 4 etaje și are o reputație impecabilă în orașul Samara. Toate sălile de clasă sunt echipate cu cea mai recentă tehnologie.

Dintre „cipurile” instituției, se poate evidenția un cinematograf cardio, unde nu poți doar să te antrenezi, ci și să vezi filme.

Sala de sport ocupă complet unul dintre etaje, este dotată cu o mare varietate de aparate de exercițiu, în plus, există un ring de box, o zonă TRX. Toate echipamentele sunt fiabile și de înaltă calitate. După antrenamentul intens de forță, vă puteți relaxa în piscină sau saună.

Experții spun că cel mai sigur este pentru începători să își desfășoare primele antrenamente sub îndrumarea unui antrenor cu experiență și sunt destule aici: majoritatea au o experiență de peste 10 ani în industria fitness-ului.

În centru, accentul principal este pus pe orele de grup, cele mai populare grupuri sunt orele de dans și o școală de modelare. Pentru cursurile de grup sunt alocate 2 săli: una este închisă pentru antrenament calm, aici se țin cursuri de yoga, dans și modelare, a doua este deschisă pentru cursuri de forță și cardio. Toate cursurile sunt foarte interesante și sunt solicitate în rândul vizitatorilor.

Umplerea centrului este medie, la primele ore ale dimineții și seara târziu este aproape pustiu.

Mulți clienți vor fi interesați de particularitățile zonelor de baie și duș ale Uzinei Sportive - aici sunt comune pentru femei și bărbați, ceea ce vă permite să vă relaxați cu sufletul pereche. În piscină vă puteți înscrie la cursuri de aerobic în apă. Piscina în sine este mică, apa din ea este uneori rece.

Wi-fi-ul în club nu funcționează întotdeauna, ceea ce provoacă o oarecare nemulțumire în rândul vizitatorilor.

• programe de grup interesante și variate;
• promoțiile sunt organizate periodic, pentru clienții obișnuiți se oferă o reducere cumulată;
• formatori cu experiență și politicos;
• complex de baie bun.

• costul vizitei este destul de mare;
• printre echipamente se află simulatoare uzate;
• piscina mica si rece;
• WiFi-ul nu funcționează întotdeauna.

fitness de lux

Adresa: Samara, str. Solnechnaya, 30

Telefon: ☎+7 846 372-50-50

Program: luni-vineri de la 07:00 la 23:00, sâmbătă, duminică - de la 09:00 la 22:00.

Adresă de internet: http://luxuryfitness.ru.

Clubul de fitness ocupă 3 etaje, suprafața totală a incintei este de 3.300 m2. Proprietarii unității susțin că aici s-au creat toate condițiile pentru sportul cu drepturi depline: sistemul de aer condiționat asigură un microclimat optim în toate încăperile, sistemul de iluminare tridimensională vă permite să nu vă încordați vederea în timpul antrenamentului, toate echipamentul este de înaltă calitate și modern.

Aici puteți participa atât la o lecție de grup, cât și la un antrenament cu un antrenor individual. Printre clasele de grup, se pot evidenția clase de dans, yoga, Pilates, antrenament de forță și arte marțiale.Într-o lecție individuală, vor fi oferite exerciții care sunt potrivite pentru caracteristicile formei fizice a unui anumit vizitator. Antrenorii promit să preia motivația pozitivă și atitudinea față de succes.

Dintre procedurile de apă, aici este oferită un bazin sportiv mare (25 de metri), precum și un bazin pentru copii cu un gheizer cald și o cascadă. Pentru iubitorii de activități acvatice, este oferit un program variat: aqua aerobic, înot, aqua fitness pentru viitoarele mămici, programe de reabilitare pentru persoanele cu dizabilități. Există o cadă mare cu jacuzzi și o saună uscată. În sezonul cald, puteți trece de la zona acvatică la zona deschisă de vară, cu o piscină mică, șezlonguri și un minibar.

Numele clubului sugerează faptul că prețurile de aici nu sunt deloc bugetare - costul minim al unui abonament este de 5.000 de ruble pe lună.

Centrul este întotdeauna curat și confortabil, personalul este invariabil politicos și întotdeauna gata să ajute. Pentru părinții cu copii, există un club pentru copii unde puteți lăsa copilul pe toată durata antrenamentului.

• un număr mic de vizitatori;
• prezența unei zone de vară;
• personal politicos;
• lucruri mici, dar plăcute - răcitoare de apă, prosoape gratuite, huse de pantofi la intrare.

• parcare mica;
• o mulțime de clienți pretențioși;
• nu este cea mai convenabilă locație.

Concluzie

Alegerea unui club de fitness la care vrei să mergi cu plăcere nu este o sarcină ușoară. Este foarte important ca orele să aducă nu numai beneficii pentru corp, ci și satisfacții morale, iar după părăsirea sălii a existat dorința de a reveni din nou acolo. Vă dorim să găsiți „clubul potrivit” cât mai curând posibil!