Pentru iubitorii unui stil de viață activ, sportivi și cei care doresc să aibă un corp frumos, oferim o listă de cluburi de fitness populare din orașul Novosibirsk pentru 2025 cu capacitățile, avantajele și dezavantajele lor.
Conţinut
Până la vară, îți dorești întotdeauna să ai o siluetă zveltă, un corp pompat, dar în câteva luni, pe cont propriu, nu este întotdeauna posibil să obții rezultatul dorit. Soluția la această problemă au fost instituțiile specializate care îi ajută pe cei care doresc să-și atingă culmile. Dintr-o listă uriașă de diferite cluburi de fitness, a face o alegere nu este atât de ușor pe cât pare la prima vedere. Cum să alegi un club sportiv? Unitățile moderne sunt împărțite în mai multe categorii: clasa premium, clasa medie și clasa economică.
Poza - „Centrul de fitness”
De regulă, cluburile de fitness populare sunt apreciate pentru nivelul înalt de servicii, multe programe diferite, cu o abordare individuală a clientului, echipamente moderne de exerciții și echipamente pentru zonele de vizitare. Scopul principal al sălilor de sport este să câștige încrederea clienților, astfel încât aceștia să o viziteze nu în privat, ci în mod regulat, devenind un oaspete obișnuit. Pentru a face acest lucru, fiecare club oferă carduri de membru, care permit nu numai economisirea bugetului, ci și achiziționarea unui abonament în condiții favorabile.
Fiecare trainer trebuie să aibă studii superioare nu doar în specialitatea sa, ci să poată găsi o abordare față de client pentru a-l sprijini în momentele dificile.
Caracteristici distinctive ale celor trei tipuri de cluburi de fitness:
Clasa premium: | clasă de mijloc: | Clasa economica: |
---|---|---|
apartamente imense; | Până la 25 de programe; | Focalizare îngustă sau larg; |
Faima nu numai în oraș, ci în toată țara; | Restrictii de varsta; | Primele lecții gratuite; |
Lista de programe este foarte mare; | Este posibil să nu existe o piscină și alte zone; | Abonamente bugetare; |
Pentru toți; | Primele lecții gratuite sau plătite; | Nu pentru toți; |
Există de toate: de la săli de sport, la saune și piscine; | Poate avea un accent pe reabilitare; | Un număr mic de programe; |
Abonamente scumpe; | Disponibilitatea prețurilor de abonament; | Promoții și reduceri regulate; |
Cel mai adesea, o lecție introductivă este plătită; | Conditii favorabile la un procent mare pentru achizitionarea unui card; | Spații de închiriat, de exemplu, o sală de sport; |
Există o direcție medicală, până la consultațiile psihologilor; | Rata posibila. | Orele de deschidere sunt mai scurte decât cele premium și medii. |
Certificat; | ||
profil larg; | ||
De regulă, plata cu cardul. |
Sfaturi pentru alegere: după ce să te ghidezi atunci când alegi un club de fitness. Puncte cheie la care trebuie să acordați atenție:
Cel mai sigur este să te dezvolți în terenul de sport din sala de sport. Aici, formatorii vor sfătui cum să distribuiți încărcătura fără a compromite sănătatea, să facă dieta potrivită, să dezvolte un curs individual pentru cursuri, ținând cont de nivelul sportiv al clientului și multe altele.
Fiecare companie se străduiește pentru un nivel european de servicii, așa că apar tot mai multe cluburi și centre de fitness prestigioase cu un potențial de lucru uriaș. O instituție de succes este una care s-a impus în toată țara.
Categoria celor mai bune instituții include cluburi sportive:
Specializare: multidisciplinară
Adresa: str. Șcetinkina, 18 ani
☎:+7 (383) 219-00-03
Program de lucru: în zilele lucrătoare de la 06:00 la 23:00, în weekend de la 07:00
Site: worldclassnsk.ru
Același club a fost construit pentru moscoviți și locuitorii altor orașe rusești. Acesta este un lanț de cluburi de fitness. Există absolut de toate atât pentru copii, cât și pentru părinții lor: o cameră pentru copii, săli de masaj, o piscină, diverse săli de sport.
Sălile cu echipamente moderne sunt destul de spațioase. Lucrarea este efectuată de specialiști responsabili cu pregătirea unei diete conform unui program individual. Are o unitate medicală proprie, unde fac o analiză a stării corpului și efectuează teste de fitness. Artele marțiale sunt predate - box thailandez. Se țin cursuri pentru gravide, cursuri de grup, copii și apă. Este posibil să vă înscrieți într-un program de apă pentru sugari și, în același timp, să urmați un curs general de consolidare a recuperării după naștere.
În ziua sărbătoririi celei de-a 25-a aniversări a clubului de fitness „World Class”
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Club de fitness |
Vârsta vizitatorilor: | 0+ |
Plată: | card |
Ce este: | solar, phyto-bar, parcare, saună, masaj, piscină, fitness pentru copii, Wi-Fi, cameră de joacă pentru copii |
Timp recomandat pentru a vizita camera copiilor: | 3 ore |
Categorii de carduri de club: | 5 |
Eliberarea cardurilor pentru o perioadă de: | 3; 6 sau 12 luni |
Timp alocat pentru masaj (ore): | 1; 1,5; 2 |
Pentru prețul unui abonament anual la club: | prețul este diferit, max - 84000 ruble |
Direcție: modelarea corpului, stil de viață sănătos, cursuri profesionale
Adresa: str. Kirova, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Program de lucru: 07:00-24:00 - în zilele lucrătoare, 08:00-23:00 - în weekend
Site: plaza.xfit.ru
Club cu multe antrenamente din care să alegi din copilărie. Particularitatea clubului nu este doar într-o listă uriașă de programe și oportunități, ci și într-un examen medical extins. Pentru persoanele care decid să scape de excesul de greutate, se lucrează cu un psiholog și nutriționist.
Antrenorul clubului de fitness X-Fit prezintă o clasă de master
Camerele sunt confortabile. Toate camerele sunt foarte spatioase si luminoase, dotate cu echipamente sportive de ultima generatie. Angajații cu înaltă calificare care desfășoară activități atât în grup, cât și individual. Există o piscină cu apă de mare pentru copii și separat pentru adulți, un spa, o sală de sport care poate fi închiriată, o sală de sport, un studio de Pilates, o saună finlandeză și un hamam turcesc, un salon de înfrumusețare și un phyto-bar.
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Club de fitness |
Pentru cine: | toata lumea |
Ce este: | parcare, internet gratuit in tot clubul |
Plată: | card bancar |
Lungimea piscinei: | 25 de metri |
Prețuri de abonament anual: | de la 30000 de ruble |
Specializare: promovarea stilului de viață sănătos, menținerea formei corpului, activități cu copiii
Adresa: str. Frunze, d. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Program de lucru: în zilele lucrătoare - 07:00-23:00, în weekend - 09:00-21:00
Site: premier-fit.ru
Club cu o renovare proaspata, echipament nou si modern. Se desfășoară o muncă individuală cu fiecare client la selecția instruirii. Există cursuri de grup, cursuri individuale de box și fitness, puteți vizita solarul, sauna sau hamamul pentru a vă relaxa corpul și mușchii după antrenament. Oricine se poate înscrie în club: de la copii la pensionari. Pentru vizitatorii tineri și vârstnici există un card cu o reducere de 25, respectiv 10 la sută la orice abonament.
Sesiune de ciclism de grup la Premier Fitness
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Club de fitness |
Capabilitati: | înghețarea cardului pentru o anumită perioadă de timp |
Săli principale: | 5 bucăți. |
Kart: | 4 tipuri |
Programe: | peste 20 |
Cardurile pot fi achiziționate luni de zile: | 3; 6 sau 12 |
Prețul abonamentului anual: | de la 16000 de ruble |
Adresa: av.Karl Marx, 57 de ani
☎: +7-383-319-00-57
Program de lucru: 07:00-01:00, în fiecare zi
Site: edgepremiumfitness.ru
Întregul spațiu al clubului este realizat în stil high-tech. Arată luxos, neobișnuit și modern în interior. Sala de sport cu biciclete este dotată cu un ecran imens pe care sunt pornite proiecții video ale diferitelor trasee ale lumii. În zona SPA există paturi cu aer masaj, cascade, gheizere și o piscină. Toate tipurile de hărți includ antrenament pe hamace de mătase. Hammamul are vedere panoramică din sticlă la piscină, șezlonguri din marmură, 2 șemineuri cu abur și 4 sisteme de șoc cu abur. Designul saunei a fost dezvoltat pentru un club din Germania și este realizat în întregime în acest club. Acces gratuit la prosoape și halate de baie.
Piscina la clubul de fitness „Edge Premium Fitness Club”
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Centru de fitness |
Pentru cine: | adultii |
Dimensiunea clubului: | 4200 mp |
Programe de formare în grup: | 52 |
Material pentru sauna: | cedru scandinav, |
dimensiunea camerei - aproximativ 16 metri pătrați. metri | |
Zone de fitness: | 10 bucati. |
Timpul pentru a curăța apa din piscină: | 1 oră 30 de minute |
Card de club: | 3 piese: platina "negru" si "Platinum", auriu |
Perioada de vizita: | 1 an |
Cost pe vizită: | 6000 de ruble |
Această categorie include următoarele cluburi sportive:
Specializată în: program de coaching pentru pregătirea de nivel începător și profesional a adulților și copiilor
Adresa: str. Kirova, d. 82
☎:+7-383-277-39-49
Program de lucru: 7:30-22:00 în zilele lucrătoare, 10:00-18:00 în weekend
Site: crossfitberloga.com
Club pentru incepatori si profesionisti. Funcționează în 4 direcții, fiecare dintre ele se potrivește unui anumit cerc de oameni.
Pentru cei care doresc să câștige și să mențină rapid o formă fizică optimă, există un program de antrenament de grup. Caracteristici distinctive: lucrați cu toți mușchii; bază aerobă pentru antrenamente intense; lucrați cu mișcări și greutăți gimnastice pentru a menține tonusul muscular; învăţarea şi exersarea tehnicilor de mişcare.
„CrossFitPro” - pentru cei care doresc să reușească în dezvoltarea fizică, ajungând la capela capacităților lor (se ia în considerare și nivelul competitiv).
„CrossFit Berloga”: Challenge Cup, 2015
Cursul de pregătire introductivă „On-Ramp” are ca scop stăpânirea elementelor de bază: tehnicile de efectuare a mișcărilor de bază, creșterea sarcinii pentru antrenamentul intensiv ulterior și construirea unui plan de nutriție.
Programul pentru copii prevede implementarea sarcinilor folosind greutatea corporală, acrobații și exerciții aerobice.
Informații generale despre club:
La care: | adulti si copii |
Pentru copii limita de varsta: | 7-12 ani și 13-17 ani |
Numar de formatori: | 10 bucati. |
Tipuri de clase: | grup; pentru copii |
În plus: | parcare, phyto-bar, Wi-Fi |
Prețul mediu pe vizită (ruble): | 1 lecție - 350-650; |
abonament: lunar - 2400, anual - 19800 |
Specializare: multidisciplinară
Adresa: str. Krasnoyarskaya, 35 de ani
☎:+7 (383) 2-300-350
Program de lucru: non-stop
Site: grand-arena.ru
Centrul sportiv cu dotări excelente îi întâmpină pe copii și adulți 24 de ore pe zi. Particularitatea și mândria instituției sunt cursurile conform programului autorului, întocmit de antrenorii clubului. Din gama de programe se regasesc: pentru barbati, gravide, copii si antrenamente conform unui program individual. Centrul de fitness cu o piscină mare poate fi vizitat doar de dragul înotului. În funcție de obiectiv, angajații vor selecta un program eficient: slăbește, îmbunătățește sănătatea sau crește masa. Pe lângă o varietate de servicii și oportunități, specialiștii centrului vor face dieta potrivită pentru o anumită persoană.
Cursuri în clubul de fitness „Grand Arena”
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Centru de fitness |
Numărul de programe sportive: | 9 buc. |
Lungimea piscinei: | 25 m |
Ce este: | parcare pe doua nivele, sali de sport, cada cu hidromasaj, pat acvatic, camera spa, hammam |
Lecții de grup: | yoga, pilates, step, power și aerobic regulat |
Plată: | card |
Cât costă (ruble): | o vizită - 550, abonament anual cu antrenor personal - de la 31500 |
Specializare: ajustarea condiției fizice a corpului și echilibrul psihologic
Adresa: str. Narymskaya, 27 de ani
☎: +7 383 221-00-13
Program de lucru: 07:00-23:00 în zilele lucrătoare, 09:00-21:00 în weekend
Site: remixfitness.ru
Clubul de fitness este conceput pentru un număr mic de persoane. Direcția principală: lecții de grup și individuale. Există o piscină, solar, salon de înfrumusețare, bar de fitness. Cursurile sunt oferite pentru copii 6-12 ani. Colectivul de antrenori include specialiști atestați, sportivi profesioniști care vor da recomandări utile și vor ajuta la întocmirea unui program pentru cursurile individuale, astfel încât să se poată observa o dinamică pozitivă în timpul săptămânii.
Lecție de grup în clubul "" Remix
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Club de fitness |
Lecții de grup: | peste 25 |
Birouri în oraș: | inca 3 buc. |
Limita de varsta: | 6+ |
Capacitatea piscinei: | 10 persoane |
O singură vizită: | 500 de ruble sau gratuit |
Prețul abonamentului anual: | de la 22800 de ruble |
Lista celor mai bune cluburi de fitness include unități din următoarele categorii:
Specializare: corecție corporală, stil de viață sănătos, reabilitare după leziuni ale coloanei vertebrale
☎: +7 (383) 312‒13‒71
Program de lucru: 07:00-24:00 - în zilele lucrătoare, 09:00-21:00 - zile libere
Site: alexfitness.ru
O instituție nu numai pentru întreținerea corpului, ci și pentru tratamentul sau reabilitarea leziunilor coloanei vertebrale. Există multe programe pentru copii și adulți de diferite niveluri de fitness și vârste. Clubul dispune de zonă de box, hamam, cursuri de grup, fitness corporate, sală de sport și zonă pentru antrenament aerobic, vestiare dotate cu dușuri. Există o clasă de master, antrenament personal, teste de fitness, cursuri în grupuri mici și multe altele.
Echipamentele moderne vă permit să vă simțiți confortabil și să vă bucurați la maximum de antrenamente. Există secții de sport unde pot veni copii și adulți.
Lecție de grup în „Alex fitness”
Informații generale despre club:
Tip instituție: | Club de fitness |
Total sucursale în oraș: | 3 buc. |
Modalitate de plată: | orice |
Cluburi după țară: | 61 |
Numărul de orașe cu cluburi: | 27 |
Abonament: | timp de 3, 6 sau 12 luni |
Dimensiunea clubului: | 1900 mp |
Personalul antrenor: | 20 de persoane |
Card anual: | 12900 de ruble |
Specializare: conducerea cursurilor secţionale, programe de fitness, stil de viaţă sănătos
Adresa: str. bolşevic, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Program de lucru: 08:00-22:30 - Luni-Sâmbătă, 09:00-21:00 - Duminica.
Site: bolshesport.ru
Pentru cei care iubesc sportul, acest centru este special pentru tine. Aici joacă fotbal de la vârsta de 3 ani. Există o sală imensă de arte marțiale unde se practică kickboxing, box thailandez, MMA și arte marțiale vietnameze. Camera este dotata cu tot ce ai nevoie, de la diverse greutati la roti mari.
Poza - Arta martiala, copii
Centrul de fitness este o clădire cu două etaje, pe primul nivel se află o sală de fitness unde se țin cursuri de grup. Există, de asemenea, o sală de sport cu o gamă largă de echipamente. Iar perla de la primul etaj este un teren de tenis.
Informații generale despre club:
Tip instituție: | complex sportiv |
La care: | copii si adulti |
Servicii: | inchiriere sala de sport, parcare |
Săli: | 4 lucruri. |
Echipament: | 30 de feluri |
Restrictii de varsta: | 3+ |
Personalul antrenor: | mai mult de 15 persoane |
Costul unei singure vizite: | 350 de ruble |
Prețul abonamentului anual: | de la 800 de ruble |
Specializare: invatarea copiilor sa danseze
Adresa: str. Planovaya, d. 50, raionul Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Program de lucru: 09:30-20:00 - Luni-Sâmbătă, zi liberă - Duminică
Site: megapolisnsk.ru
Centrul pentru copii și mamele acestora oferă serviciile sale de fitness pentru copii și femei. Direcția principală este punerea în scenă a diferitelor dansuri: pop, modern, coregrafie clasică, break dance și multe altele.
Programul de fitness pentru copii este conceput pentru a corecta postura, întări sistemul musculo-scheletic, sistemul cardiovascular și promovează dezvoltarea coordonării.
Fitness-ul femeilor include mai multe clase: pentru întărirea mușchilor – Pilates, Stretching, BootyDance/TWERK și Strip plastic.
Poza - Bandă de plastic
Informații generale despre club:
Tip instituție: | centru sportiv și de dans |
Anul creării: | 2009 |
Total sucursale în oraș: | 3 buc. |
Calcul: | numerar, carduri |
Cursuri pe săptămână de dans modern: | 3 |
Limita de varsta: | 3+ ani |
Activitati pentru femei: | 8 pe lună |
Costul unui abonament lunar pentru copiii aflați în fitness: | 2000 de ruble |
Se atrage atenția asupra evaluării celor mai bune cluburi de fitness din Novosibirsk pentru 2025, cu propriile avantaje și dezavantaje. Este oferit un scurt curs despre cum să alegeți clubul sportiv potrivit și care este diferența dintre cele trei categorii de facilități sportive. Tabelul conține un anunț despre fiecare companie.
Tabel - „Cluburi sportive populare din orașul Novosibirsk în 2025”
Numele clubului: | Clasă: | Tip de: | Direcţie: | Limita de varsta (ani): | Preț pentru un abonament anual (ruble): |
---|---|---|---|---|---|
De clasă mondială | premium | club | multidisciplinare | 0+ | 84000 |
"Potrivit X" | cursuri profesionale, stil de viață sănătos, modelare corporală | toata lumea | de la 30000 | ||
„Premier Fitness” | cursuri cu copii, promovarea stilului de viață sănătos, menținerea formei corpului | de la 16000 | |||
Clubul de fitness Edge Premium | centru | multidisciplinare | pentru adulti | 6000 - o lecție | |
„CrossFit Berloga” | in medie | club | formare primară și profesională pentru copii și adulți | 7+ | 19800 |
"Marea Arena" | centru | multidisciplinare | toata lumea | 31500 | |
"Remix" | club | ajustarea stării fizice a corpului și echilibrul psihologic | 6+ | 22800 | |
„Alex Fitness” | economie | club | corecție corporală, stil de viață sănătos, reabilitare după leziuni ale coloanei vertebrale | toata lumea | 12900 |
"Bolshesport" | centru | desfășurarea de cursuri secționale, programe de fitness, stil de viață sănătos | 3+ | de la 800 | |
"Megapolis" | centru | predarea copiilor dans, fitness feminin | 3+ | 2000 |