Clasificarea celor mai bune suplimente de iod pentru 2025

Oligoelemente, vitaminele susțin imunitatea, participă la procesele metabolice, afectează funcționarea organelor și a sistemelor corpului. Puteți alege cea mai bună opțiune pentru orice vârstă studiind evaluarea celor mai bune suplimente de iod pentru 2025.

Ce sunt

Iodul este un oligoelement important care este implicat în funcționarea glandei tiroide, afectează memoria, nivelurile hormonale, procesele metabolice și dezvoltarea fătului la femeile însărcinate.

Intră în corpul uman cu hrană, sare iodată. Produse cu cantitatea maximă de iod - alge, pește de mare, fructe de mare (calamar, creveți). Cantitatea de element din produsele lactate (lapte, brânză, brânză de vaci) depinde de conținutul din furaj, cereale - pe sol.

Alocația zilnică (mcg): copii - 90-100, adulți - 150-200, gravide - 250-300.

Aditivii sunt împărțiți în categorii:

1. Numărul componentelor primite: complexe mono-, oligo-, multivitamine.
2. Compozitie: substante organice, anorganice.
3. Medicina, supliment alimentar.
4. Formă: tablete, capsule, picături.
5. Dozare.
6. Producator, categorie de pret.

Toate medicamentele trebuie cumpărate numai după consultarea unui specialist (terapeut, endocrinolog), testare (panoul hormonal al glandei tiroide).

Cum să alegi

Înainte de a utiliza orice supliment alimentar, merită să faceți teste (hormoni tiroidieni), sfatul unui endocrinolog. Răsfoiți opțiunile eligibile după categorie:

• compoziție, compus de iod (organic, anorganic);
• dozaj, cantitate în mcg per doză;
• formă de eliberare - tablete, capsule, picături;
• cantitatea din pachet (depinde de durata cursului);
• prezența componentelor suplimentare;
• Preț;
• producător.

Asigurați-vă că studiați compoziția completă dacă există reacții alergice la anumite componente.

Merită să alegeți un pachet cu mai puține capsule sau tablete pentru a urmări reacția și efectul compusului asupra organismului. Cu un efect bun al aditivului, cumpărați un pachet mai mare.

Clasificarea celor mai bune suplimente de iod pentru 2025

Evaluarea a fost compilată pe baza recenziilor clienților farmaciilor online, site-ul de internet Yandex Market. Există trei categorii de prețuri (ruble): până la 200, mai mult de 200. O categorie separată este uniformele pentru copii.

Până la 200 de ruble

Locul 4 Iodură de potasiu Tab. Reînnoire, 200 mcg, 112 buc.

Preț: 128-144 ruble.

Producător - PFC „Renewal” (Rusia).

Medicamentul este disponibil sub formă de tablete, are o substanță activă - iodură de potasiu. Componente suplimentare: hidroxicarbonat și stearat de magneziu, celuloză, lactoză, siliciu și compuși de sodiu.

Un comprimat conține 262 micrograme (200 micrograme iod). Comprimatul rotund are o bandă centrală - împărțită în două părți egale.

Este prescris pentru prevenirea, tratamentul bolilor tiroidiene (gușă, hipotiroidism), ca sursă suplimentară a elementului.

Mod de administrare: doza prescrisă se înghite cu apă după micul dejun de 1 dată pe zi.

Doza recomandată: 1-2 bucăți pe zi, prescris de un specialist, în funcție de vârstă, diagnostic. Durata cursului este de la 2-4 săptămâni până la un aport permanent.

Nu trebuie luat dacă:

• sensibilitate ridicată la element;
• tireotoxicoză;
• intoleranță congenitală la galactoză;
• oncologie tiroidiană;
• perturbarea rinichilor.

Efectele secundare sunt rare: posibile manifestări la nivelul pielii (erupții cutanate), edem alergic.

Poate fi luat de adulți, copii peste 10 ani.

Condiții de depozitare: loc uscat, întunecat, ambalaj întreg, temperatură până la +25⁰С. Termenul este de 3 ani.

• un număr mare de tablete în ambalaj;
• doza populară de o porție;
• cost accesibil;
• poate fi împărțit în părți egale;
• efecte secundare rare ale organismului.

• nu pentru copii sub 10 ani;
• compoziția substanțelor suplimentare;
• luați cu atenție dacă rinichii nu funcționează bine.

Locul 3 Iod activ tab., 100 mcg, 60 buc.

Cost: 158-178 ruble.

Medicamentul este produs de compania rusă „DIOD”.

Se referă la suplimente alimentare. Se distinge printr-un compus organic de iod - iod-cazeina (constă dintr-un element și o moleculă de proteină din lapte).

Este prescris de specialiști ca sursă suplimentară (deficit, hipotiroidism), dacă echilibrul hormonal este perturbat.

Forma de eliberare - tablete (1 bucată de 0,25 g). Conține 100 mcg de iod, substanțe suplimentare (lactoză, stearat de calciu, lapte praf degresat).

Reguli de recepție: 1 dată pe zi, 1 bucată în timpul micului dejun, spălat cu lichid. Durata cursului este de 30 de zile. Repetarea cursului după recomandarea medicului, pauză de 2-3 luni.

Nu luați dacă există o reacție individuală la componentele suplimentelor alimentare.

Atribuiți adulți (după 18 ani), femeile însărcinate și care alăptează (după consultarea medicului).

Reguli de depozitare: temperatură până la +25⁰С, loc întunecat, uscat. Termenul este de 18 luni.

• compus organic;
• absorbit rapid;
• gust plăcut;
• Pachetul este suficient pentru 2 feluri.

• reacții alergice individuale;
• abia după vârsta de 18 ani.

Locul 2 tab. iodură de potasiu, 100 mcg, 100 buc.

Cost: 124 de ruble.

Producătorul este cunoscuta companie rusă Atoll\OZONE.

Se referă la droguri. Formular de eliberare - tablete.

Constă dintr-un compus - iodură de potasiu (131 mcg). Corespunde la 100 micrograme de iod anorganic.

Componente suplimentare: zahăr din lapte (lactoză), celuloză, amidon de porumb, sodiu, siliciu, compuși de magneziu.

Recomandat in tratament, prevenirea gusei, insuficienta hormonala.

Mod de utilizare: 1 dată pe zi, în timpul meselor, bea multă mâncare. Copiilor li se prescrie 50-100 mcg, adulților - 150-200 mcg. Durata - programari individuale.

Nu luați: diferite tipuri de hipertiroidism, gușă toxică, intoleranță individuală la componente. Perioade de sarcină, alăptare - după consultarea medicului.

Reacțiile adverse apar atunci când doza este selectată incorect, durata cursului.

Termenul de depozitare este de 12 luni. Conditii: loc inaccesibil copiilor, temperatura camerei, ambalaj original.

• preț accesibil;
• cantitate dintr-un pachet;
• poate fi luat de copii după 1 an.

• primire atentă de către femeile însărcinate, care alăptează;
• monitorizare continuă în insuficiența renală.

1 loc Iodbalance tab., 100 mcg, 100 buc.

Preț: 117 ruble.

Produs de cunoscuta companie „Merck” (Germania).

Tabletele sunt prescrise pentru tratamentul gușii, prevenirea deficitului de iod. Potrivit pentru copii de toate vârstele, adulți, femei în timpul sarcinii și alăptării.

Conține un compus anorganic - iodură de potasiu. Un comprimat conține 130,8 micrograme de substanță, 100 micrograme de iod pur. Componente suplimentare: amidon, celuloză, lactoză, stearat de magneziu, dioxid de siliciu.

Luați doza dorită odată, la mese, beți 100-150 ml de lichid. Se recomandă 50-100 micrograme pentru copii, 100-200 micrograme pentru adulți. Durata cursului este de la 2-4 săptămâni până la un aport permanent.

Nu luați: hipertiroidism, gușă toxică, reacții individuale ale corpului.

Termenul de depozitare este de 1 an. Conditii: temperatura camerei, loc inchis, la indemana copiilor.

• cost bugetar;
• dozaj comun;
• poate fi pentru copii, adulti;
• 100 bucăți per pachet.

• posibile manifestări individuale (erupții cutanate, umflături);
• utilizare atentă în bolile de rinichi.

Peste 200 de ruble

Locul 5 Iodomarin pentru mamă însărcinată tab., 30 buc.

Preț: 387-494 ruble.

Fabricat de renumita Toll Manufacturing Services S.L. (Spania).

Se referă la suplimente alimentare.

Complexul este format din compuși (mcg): 225 - iod (iodură de potasiu), 400 - acid folic, 2 - vitamina B12. Componente suplimentare: stabilizatori, emulgatori, antioxidanți.

Alocați femeile în diferite perioade de sarcină, alăptare. Folosit ca profilactic.

Luați o bucată de 1 dată pe zi, cu mese, în întregime. Asigurați-vă că beți 100-150 ml de apă.

Contraindicații: intoleranță personală la componentele individuale.

A se păstra la temperaturi de până la +25⁰С, loc uscat și întunecat.

Termenul de depozitare este de 3 ani.

• complex pentru femei;
• o singură bucată - norme zilnice de elemente, vitamine;
• puține efecte secundare;
• usor de inghitit.

• numai pentru femei;
• cost mare de 30 de bucăți.

Locul 4 Endocrinol Iod caps., 30 buc.

Cost: 371-801 ruble.

Producătorul este compania populară „Evalar” (Rusia).

Se referă la suplimente alimentare, forma este capsule. Conținut - părți organice ale plantelor.

Folosit pentru a susține, îmbunătăți funcționarea glandei tiroide, ca sursă suplimentară.

Conține părți de plante: alge alge, rizom de Potentilla alb. Substante suplimentare: capsula de gelatina, vitamina A, celuloza, colorant, stearat de magneziu.

Luați 1 capsulă cu alimente, cu lichid, 1 dată pe zi.Durata cursului este de 30 de zile. După pauză, puteți repeta cursul.

Efect suplimentar: îmbunătățirea atenției și a memoriei, îmbunătățirea stării de spirit, scăparea de oboseală.

Nu luați: copii sub 18 ani, femei în timpul sarcinii, alăptării.

Termen de păstrare - 12 luni la temperatura camerei, loc uscat și întunecat, la îndemâna copiilor.

• ambalare convenabilă;
• capsulele sunt ușor de înghițit;
• compusi organici;
• rapid, ușor de digerat.

• numai după 18 ani;
• este imposibil pentru femeile însărcinate, care alăptează;
• manifestări alergice personale.

Locul 3 fila Kelp.

Preț: 1.553-1.990 ruble.

Produs de populara companie americană „ACUM”.

Se referă la suplimente alimentare. Ambalaj - borcan de plastic alb, capac albastru inchis. Capacitate - 200 buc.

Constă din pulbere de alge marine - varec.

Componente suplimentare: celuloză, stearat de magneziu, acid stearic.

O bucată conține 150 de micrograme de iod organic.

Folosit ca profilactic, o sursă suplimentară.

Se bea 1 bucată pe zi, după micul dejun, întreg. Asigurați-vă că beți 100-150 ml de apă. Durata admiterii este individuală - de la 1 lună.

Nu este recomandat copiilor sub 18 ani, femeilor însărcinate și care alăptează.

A se pastra 24 de luni la temperatura camerei, departe de copii, loc intunecat.

• compoziție organică;
• absorbit rapid;
• ușor de înghițit;
• pachet mare de 200 de bucăți.

• numai după 18 ani;
• nu în timpul sarcinii, alăptării;
• manifestări individuale ale alergiilor.

Locul 2 Tireobalance tab., 90 buc.

Cost: 1.365 ruble.

Fabricat de compania larg răspândită „Art Life” (Rusia).

BAA constă dintr-un complex de minerale, vitamine. Conține (mg):

• iodocazeină 1,07;
• citrat de cupru 0,57;
• L-tirozină 220;
• citrat de zinc 9,62.

Vitamine: A, E, B1, B2, B3, B6, B9. Minerale: cobalt, seleniu, mangan.

Luați 1 bucată pe zi după micul dejun ca sursă suplimentară de minerale și vitamine.

A se păstra timp de 36 de luni într-un loc uscat, la o temperatură de +15-25⁰С, departe de copii.

• complex de vitamine și minerale;
• normele zilnice ale substanțelor;
• conexiuni disponibile;
• luați doar o dată pe zi.

• preț mare;
• nu pentru femeile care alăptează, însărcinate.

Locul 1 Turamină Iod capsule., 90 buc.

Preț: 382-470 ruble.

Medicamentul a fost fabricat de OOO VIS (Rusia).

Suplimentul alimentar constă dintr-un compus activ - iodat de potasiu. Substanțe suplimentare - celuloză microcristalină (MCC), capsulă de gelatină.

Adulții iau câte 1 capsulă de 2 ori pe zi, cu mese. Copii peste 14 ani - 1 bucată pe zi, spălate cu apă. Durata cursului este de 30 de zile.

Este un supliment pentru deficitul de iod.

A nu se utiliza la femei în timpul sarcinii, alăptării, cu manifestări alergice.

Termenul de depozitare este de 36 de luni. Conditii: loc uscat, intunecat, temperatura camerei.

• compoziție de calitate;
• capsulele sunt ușor de înghițit;
• ușor de digerat;
• pot fi adolescenți, adulți;
• preț accesibil.

• interzis sub 14 ani;
• nu este prescris femeilor însărcinate care alăptează.

Forme pentru copii

Locul 3 Dragee "Pantoshka-Yod", 80 g

Preț: 440-535 ruble.

Produsul celebrului brand „South” (Rusia).

Drajeurile pentru copii cu aromă de căpșuni-cremoasă sunt vândute în ambalaj cutie de carton dreptunghiulară, decorate în culorile alb și verde.

Constă din extracte de fructe de pădure:

• rowan roșu (antociani, flavonoide, vitamine C, B3, E, K, caroten, acid folic);
• coacaze negre (vitamine C, B1, B3, caroten, potasiu, fier);
• macese (vitamina C, caroten, rutina, fier).

Conținut într-un drajeu (mcg): iod - 15, vitamina C - 90.

A se lua de către copii numai după 3 ani. Număr admis de copii (bucăți \ zi): 3-6 ani - 2-3, 7-13 ani - 3-4, după 14 ani și adulți - 3-5.

Norma zilnică de iod, vitamina C este de 30-50%.

Durata admiterii - câteva luni.

Data de expirare este de 12 luni.

• drajeuri delicioase;
• ambalaj luminos;
• compoziție naturală;
• extracte de fructe de padure, plante;
• pot fi luate continuu.

• copii numai după 3 ani;
• manifestări alergice.

Locul 2 Vitamishki multi plus iod + colină pastile de memorie și atenție mestecate, 60 buc.

Cost: 728-995 ruble.

Producătorul este cunoscuta companie germană Trolli.

Suplimentele alimentare sunt folosite pentru a îmbunătăți memoria, pentru a crește funcțiile de protecție ale organismului, pentru a sprijini copilul după exerciții fizice.

Medicamentul vine sub formă de pastile masticabile care pot fi dizolvate treptat în gură.

Se compune dintr-un complex de vitamine, minerale: A, C, E, D, B6, zinc, iod, colina, acizi (folic, pantotenic).

Substante suplimentare: coloranti naturali (concentrate de sucuri de fructe de padure, legume), arome (sucuri de fructe de padure, fructe), gelatina, sirop de zahar.

Doza depinde de vârstă (ani): 3-6 - 1 pastilă pe zi, după 7 - 2 ori pe zi, 1 bucată. luați după masă. Durata - 30 de zile.

Perioada de valabilitate - 3 ani la temperaturi de până la + 15-25⁰С, loc întunecat și uscat.

• pastile delicioase;
• compoziție naturală;
• un complex de vitamine, minerale;
• îmbunătățește imunitatea, memoria;
• husa de protectie speciala.

• nu pentru copii sub 3 ani;
• reacții individuale la suplimente naturale.

1 loc Iodură de potasiu Vitamir tab. copii., 100 buc.

Preț: 289-362 ruble.

Producătorul este compania rusă Kvadrat-S.

Suplimentul alimentar este disponibil sub formă de tablete cu o doză pentru copii. Este folosit pentru a susține imunitatea, memoria, reduce iritabilitatea.

Substanța activă este iodură de potasiu. Substanțe suplimentare: lactoză, celuloză microcristalină, stearat de magneziu.

Atribuiți copiilor după vârsta de 3 ani, 1 tabletă pe zi. Durata cursului este de 30-60 de zile.

A se păstra timp de 12 luni într-un loc întunecat și uscat, la îndemâna copiilor. Temperatura de depozitare - până la + 25⁰С.

• un numar mare de;
• doza zilnică de o porție;
• ușor de înghițit;
• copii dupa 3 ani.

• intoleranță la componentele individuale.

Concluzie

Oligoelemente importante intră în organism împreună cu alimente de înaltă calitate, suplimente. Clasamentul celor mai bune suplimente de iod pentru 2025 arată opțiunile disponibile pentru orice vârstă, la costuri diferite.