Conţinut

  1. Caracteristici perne de box
  2. Cât de bună este o pernă de box?
  3. Lovitură cu copiii
  4. Cele mai bune perne de box montate pe perete
  5. Recomandări de achiziție
  6. Concluzie

Evaluarea celor mai bune perne de box pentru 2025

Evaluarea celor mai bune perne de box pentru 2025

Pentru a îmbunătăți tehnicile de luptă în box și pentru a dezvolta o bună tehnică de lovire, se folosește o pernă de box. Acest echipament de antrenament este folosit în multe sporturi. La noi se fabrică un număr mare de perne de box. Ele vin în diferite tipuri și au scopuri diferite.

Caracteristici perne de box

Acest atribut sportiv este atașat de perete. Este alcătuit dintr-o bază din lemn acoperită cu piele. În interiorul pernei este umplut cu pâslă și cauciuc spumă. Acest proiectil este considerat una dintre soiurile unui sac de box, grosimea sa variind de la 50 la 100 mm.Acest lucru este suficient pentru ca sportivul să practice loviturile de pumn.

Sacul de box are un design diferit de cel al unei perne. De obicei este realizat sub formă de cilindru și este suspendat de tavan cu ajutorul unor elemente de fixare. Acest lucru garantează sportivului un grad ridicat de protecție. Greutatea unui astfel de proiectil ajunge la 110 kg. Este folosit în sălile de sport pentru antrenamentul sportivilor.

Perna de box poate fi folosita acasa. Cu ajutorul lui, mulți sportivi pot:

  1. Elaborați tehnica corectă de impact, îmbunătățiți claritatea și claritatea mișcărilor.
  2. Antrenează pumnii în timpul unei încălziri fără mănuși (toate acțiunile trebuie să fie corect depanate).
  3. Îmbunătățiți abilitățile de luptă necesare în timpul artelor marțiale (claritatea impactului, viteza de mișcare în jurul ringului).
  4. Fii ascuțit în mișcare. Perna de box este folosită în timpul antrenamentului de grup cu un partener. Este ținută în mâini, iar sportivul de antrenament lovește asupra ei. Mai mult, perna este mutată în funcție de tipul de impact care se lucrează. Această tehnică are un mare efect pozitiv. Mărește viteza de gândire și vă permite să rezolvați diferite situații.
  5. Eliminați monotonia antrenamentului. Lucrul cu un proiectil de box are un efect negativ asupra sistemului nervos. Pentru a elimina tensiunea, devine necesar să schimbați sistemul de încălzire și să faceți anumite inovații.
  6. Faceți antrenamentul sistematic. Dimensiunea compactă a pernei de box vă permite să o transportați, să o luați cu dvs. în excursii, să o plasați în interior și în aer liber (dispozitivele de fixare convenabile vă permit să faceți acest lucru).
  7. Angajați-vă în practicarea impactului la orice vârstă (simplitatea designului și ușurința proiectilului fac posibil ca femeile și copiii să-l folosească).

O pernă de box va fi o achiziție grozavă dacă o persoană:

  1. Este pasionat de diverse arte marțiale. Nu contează dacă este amator sau profesionist. Acest proiectil îi va ajuta pe toată lumea să dezvolte forța de impact și spiritul de luptă.
  2. Preferă antrenamentul acasă. Acest atribut de box este mai rentabil decât o pară mică în ceea ce privește caracteristicile sale.
  3. Își dorește să poată susține familia, precum și rudele și prietenii. Cu ajutorul unei perne, puteți dobândi abilități profesionale de luptă stradală și puteți dezvolta forța și dexteritatea unei lovituri. Achiziționarea acestui proiectil este o soluție excelentă pentru a asigura siguranța familiei tale.
  4. Este rezonabil să cumpărați acest produs. Perna de box are un pret mic. O persoană cu cele mai modeste resurse financiare își poate permite să cumpere acest lucru. Beneficiile sale sunt evidente, astfel încât achiziția poate fi numită în siguranță o investiție profitabilă.
  5. Vrea să devină sănătos și puternic în spirit. O pernă achiziționată cu mănuși de box va fi o alegere excelentă pentru auto-îmbunătățire. Cu ajutorul acestui echipament, acasă, poți dezvolta rezistența, voința, disciplina și rezistența. Pe măsură ce stăpânești tehnicile de luptă, poți crește numărul de obuze de antrenament.

Oricine se poate menține în formă bună (adolescent, femeie, copil, persoană în vârstă). La urma urmei, poți să te ridici în siguranță dacă circumstanțele o cer. Mulți oameni pur și simplu nu au suficient timp să acorde atenția cuvenită sportului. Și vizitarea secțiilor și a sălilor de sport în timpul nostru costă bani decent. Drumul până la locul de antrenament poate dura mult, mai ales dacă apartamentul este situat într-o zonă rezidențială, iar infrastructura sportivă este în centrul orașului.

Achiziționarea de echipament de box va oferi o oportunitate de a practica sport în orice moment, fără a părăsi pereții casei.

Cât de bună este o pernă de box?

Este greu de supraestimat beneficiile unui astfel de echipament sportiv ca o pernă de box. Are multe avantaje:

  1. Este ieftin. Achiziția nu va necesita cheltuieli mari, oricine dorește să facă sport îl poate cumpăra.
  2. Proiectilul este universal. Il poti folosi in interior, in sala de sport, in aer liber. Nu există restricții privind vârsta și sexul, principalul lucru este dorința.
  3. Dimensiuni mici. Transportul proiectilului nu necesită mult efort, iar depozitarea nu necesită mult spațiu.
  4. Rezistenta la uzura. Durata de viață a acestui produs este lungă. Va trebui să schimbați perna mai târziu decât sacii de box și perele.
  5. Bun rezultat. În timp ce exersează pe un aparat de box, un atlet își dezvoltă o abilitate care îl poate ajuta să elimine un adversar.

Un cadru din lemn sau metal face posibilă fixarea proiectilului de un copac sau alt obiect. Pâslă, cauciuc spumă, cauciuc, care se adaugă în bucăți, și păr de cal sunt folosite ca umpluturi. Husa este realizată din prelată din piele sau din piele. Prelata și husele din piele sunt cele mai rezistente la uzură și la stres mecanic (șocuri). Durata lor de viață este mai lungă.

Costul unui astfel de echipament de box este afectat de umplutura, dimensiuni, forma și materialul cu care este tapițat. Cea mai bună opțiune este o pernă în forma literei „G” cu o bază metalică. Costă mai mult decât alți analogi, dar efectul claselor asupra acestuia este mai mare.

Componentele unei perne de box

Practic, pernele de box includ:

  1. Partea interioară. Este realizat din metal sau lemn este folosit în modelele bugetare ale unor astfel de cochilii.
  2. Materialul folosit pentru umplerea pernei.Datorită prezenței unui astfel de material, proiectilul are un efect elastic. Acest lucru afectează confortul atunci când practicați lovituri.
  3. Tapițerie la exterior.
  4. Suporturi cu care proiectilul este fixat pe perete pentru comoditatea de a practica sporturi. Cârligul are loc în spatele suportului de box. Este un cadru din lemn sau metal.

Umpleți echipamentul de box cu pâslă. Interiorul poate avea inserții de spumă sau bucăți de cauciuc. Elementele din piele pot fi adăugate la carcasele modificărilor moderne.

Lovitură cu copiii

Puteți dezvolta forța la un copil și puteți dezvolta abilități care vă permit să vă ridicați în picioare datorită cursurilor pe acest echipament sportiv. Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să includeți în antrenamente:

  1. Emite lovituri directe. Exersarea loviturilor cu mâna dreaptă și stângă. Este necesar să se monitorizeze implementarea tehnicii de grevă. Sarcina unui adult este să controleze implementarea corectă a acestei tehnici.
  2. Lovituri laterale. Aici, lucrul la tehnică este mai dificil, deoarece lovitura în sine este mai complexă. Copilul trebuie să învețe poziția corectă. Controlul corpului este necesar atunci când se efectuează o lovitură. Acest lucru va evita pierderea echilibrului atunci când loviți.
  3. Lucrări la executarea unei serii de greve. O variantă a unei astfel de serii poate fi: o lovitură directă cu stânga, apoi o lovitură directă cu mâna dreaptă, o lovitură laterală cu stânga. Posesia deprinderii de a aplica o serie de lovituri va garanta victoria în turnee și competiții.
  4. Puteți începe să predați un copil dacă aveți experiență în box și cunoștințe despre execuția și tehnica corectă. La fel ca și propria ta capacitate de a da astfel de lovituri, dacă te-ai boxat vreodată.

În absența unei astfel de experiențe în box, este mai bine să apelați la serviciile unui antrenor profesionist.El va fi capabil să „pună” tehnica executării corecte a loviturilor în copil și să o controleze în procesul de antrenament. Iar acasă, copilul îi va putea antrena singur pe o pernă de box.

Cele mai bune perne de box montate pe perete

Pentru a alege un proiectil, merită să luați în considerare cele mai bune opțiuni pentru perne de perete. Evaluarea se bazează pe recenziile utilizatorilor.

Fairtex UC-1

Perna de perete are o formă de L și este utilizată pe scară largă în activități de antrenament în diverse tipuri de arte marțiale. Proiectilul este ideal pentru practicarea tuturor tipurilor de lovituri: uppercut, maini, picioare, genunchi, serial si single.

Compania angajată în producția de bunuri pentru sporturi profesioniste este pe bună dreptate populară în rândul sportivilor. Echipamentul ei sportiv este folosit în antrenamentul lor nu numai de sportivii experimentați, ci și de începători.

Marca este cunoscută pentru produsele sale de calitate, care se disting prin durabilitate, caracter practic și rezistență la uzură. Toata gama larga a cunoscutului brand de sport este realizata intr-un design frumos, placut, din material de inalta calitate. Pentru producție se folosesc piei naturale și sintetice, care sunt de înaltă calitate și durabilitate sporită. Toate aceste avantaje ale mărcii justifică prețul ridicat al echipamentelor sportive.

Echipamentul cu greutatea de 15 kg, conceput pentru exersarea loviturilor laterale si uppercut, montat pe perete, are dimensiuni standard. Suprafața exterioară este realizată dintr-un strat gros de piele naturală, cea interioară este din căptușeală de nailon. Duritatea medie oferă o umplutură de pesmet de cauciuc și spumă densă.

Fairtex UC-1
Avantaje:
  • cadru sudat, fiabil;
  • husă din piele de înaltă calitate care garantează o durată lungă de viață;
  • versatilitate, oferind o oportunitate de exersare a loviturilor, mâinilor, genunchilor, într-o săritură;
  • prezența semnelor într-o culoare contrastantă pentru a controla acuratețea impactului;
  • fixare sigură pe perete cu ancore;
  • își păstrează perfect forma chiar și în timpul antrenamentului intens.
Defecte:
  • cost foarte mare - peste 28 de mii de ruble.

Ray Sport P93K

Perna de box in forma de L se monteaza pe perete, suruburile de montare nu sunt incluse in kit, se cumpara separat. Proiectilul este eficient pentru exersarea tehnicilor de lovire. Acest model este folosit pentru echiparea sălilor de arte marțiale și cu un spațiu mic.

Husa exterioară este realizată din piele artificială cu rezistență sporită la uzură, ceea ce garantează o durată lungă de viață a acestui model.

Pentru confortul procesării impacturilor laterale și impacturilor de dedesubt, suprafețele inventarului sunt situate la un anumit unghi.
Căptușeala de înaltă calitate previne deformarea chiar și în timpul utilizării prelungite, oferind elasticitate și rigiditatea necesară.

Ray Sport P93K
Avantaje:
  • putere crescută;
  • la lovire, permite reducerea sarcinii;
  • capacitatea de a exersa diverse tehnici de percuție.
Defecte:
  • neidentificat.

Leco Home gp27-0

Fabrica de la Moscova pentru producția de echipamente și echipamente sportive există de mai bine de un sfert de secol. În sortimentul său, un număr mare de mărfuri pentru orice direcție sportivă. Lista produselor din fabrică include o mulțime de echipamente pentru sportivii de box. Gama este deosebit de atrăgătoare pentru începători. Pentru boxerii profesioniști, modelele acestui producător nu vor părea deosebit de potrivite în ceea ce privește rezistența, confortul și alți parametri.

Un sortiment mare de perne de perete are diferite dimensiuni, greutăți, grade de elasticitate.Husele produselor sunt realizate în principal din PVC, chiar și pielea artificială este rar folosită la fabricație. Cauciucul spumos, nisipul, așchiile din PVC sunt folosite pentru umplutura produselor.

Leco Home gp27-0
Avantaje:
  • huse rezistente;
  • modelul este potrivit pentru incepatori.
Defecte:
  • nu a fost detectat.

Green Hill WP-5023

Green Hill WP-5023, montat pe perete, este rar folosit în lovituri laterale, în principal pentru linii drepte. Un atlet cu ajutorul acestui proiectil dezvoltă perfect centura scapulară, crește rezistența și formează masa musculară și forța. Fixați într-un mod secret de suprafața peretelui. Modelul Green Hill WP-5023 servește drept țintă pentru un boxer și înlocuiește o pungă care cântărește mai mult de 150 kg. Acest model poate fi folosit pentru antrenament în sala de sport și acasă, proiectilul este elastic și dur, pentru a lucra cu el este necesar să se protejeze mâinile de răni prin purtarea mănușilor cu proiectil. Proiectilul are carcasa groasa din piele naturala, cadrul de montaj este din otel de calitate superioara.

Green Hill WP-5023
Avantaje:
  • elastic, rigid;
  • pentru sala si acasa;
  • carcasă groasă din piele naturală.
Defecte:
  • nu a fost detectat.

FightTech WB1

Perna uppercut FightTech WB1 are un cadru metalic puternic, fixat pe o baza din lemn de mesteacan. Pe proiectil, sportivul practică o lovitură uppercut în partea superioară a corpului și a capului, precum și lovituri directe și laterale.

În producția de perne, piele naturală și sintetică se utilizează PVC, care sunt responsabile pentru un nivel crescut de uzură. Umplutura conține de obicei o clapă din industria textilă sau pesmet de cauciuc, care oferă elasticitate. Au versiuni orizontale și verticale și mai multe dimensiuni diferite.Producătorul garantează calitatea înaltă a produselor sale și o durată lungă de viață la orice intensitate. Proiectilul este folosit în săli de sport și antrenament și locuri de joacă.

FightTech WB1
Avantaje:
  • nivel crescut de uzură;
  • disponibil in mai multe dimensiuni;
  • de înaltă calitate de la producător.
Defecte:
  • nu a fost detectat.

Gemenii WML

Perna pentru montare pe perete. Are semne de țintă deosebite sub formă de cercuri albe pe capacul superior. Datorită acestora, sportivul poate exersa acuratețea aplicării diferitelor lovituri: drepte, laterale, uppercut. Perna cu o greutate de 21 kg, poate fi folosita cu succes pentru antrenamentele acasa si in sala de sport.

Gemenii WML
Avantaje:
  • Husa este confectionata din material hidrofug, care iti permite sa te antrenezi in aer liber in orice vreme;
  • proiectilul poate fi instalat pe orice suprafață de perete: beton, cărămidă, lemn.
Defecte:
  • nu a fost detectat.

Recomandări de achiziție

Pentru achiziționarea de echipamente sportive de înaltă calitate, nu ar trebui să acordați atenție opțiunilor ieftine. Prețul scăzut atrage adesea cumpărătorii, dar în timpul antrenamentului, astfel de cochilii nu arată cea mai bună performanță.

De regulă, eșuează rapid. Suprafața huselor începe să se decojească și să se dezlipească, perna își pierde forma inițială. În curând, un astfel de proiectil va trebui abandonat.

Poti alege modele excelente din categoria de pret mediu, ca sa nu mai vorbim de articole scumpe. Ele justifică pe deplin prețul ridicat prin durabilitatea și calitatea lor excelentă. Chiar și după o utilizare lungă și intensivă, proiectilul nu își va pierde elasticitatea și forma originală.

Concluzie

Pentru antrenamentele și cursurile de acasă, alegerea unei perne nu este dificilă.Principalul lucru este să decideți asupra mărimii, formei, umpluturii. Apoi puteți alege producătorul și selectați modelul dorit. Înainte de a cumpăra, ar trebui să faceți măsurătorile necesare ale pereților din casa dvs. La cumpărare, puteți consulta și clarifica în ce cameră este mai indicat să amenajați o zonă de antrenament. La urma urmei, dacă fixați perna pe un despărțitor subțire, o puteți deteriora în timpul exercițiilor intense.

100%
0%
voturi 1
100%
0%
voturi 1
0%
0%
voturi 0

Instrumente

Gadget-uri

Sport