Există o declarație că băile sunt curățate, nu spălate. Adică, baia există nu numai pentru a curăța corpul de murdăria acumulată, ci și pentru a curăța sufletul. Aici o persoană se odihnește de gândurile rele, se relaxează și își întărește sănătatea. Din cele mai vechi timpuri, băile au existat în multe culturi ale popoarelor lumii. Diferă semnificativ unul de celălalt în ceea ce privește temperatura și umiditatea din cameră, modalități de a face baie, dar ideea principală a fost efectul căldurii asupra corpului uman. Sub acțiunea căldurii și ca urmare a transpirației crescute, toxinele sunt îndepărtate din organism, pielea este curățată și echilibrul apă-alcalin este restabilit. Nivelul de colesterol din sânge scade, iar greutatea corporală scade datorită eliminării excesului de umiditate. Schimbările de temperatură întăresc vasele de sânge, circulația sanguină se îmbunătățește. Munca inimii crește, refluxul sanguin crește și procesul de alimentare cu oxigen a organelor se accelerează. Dacă baia este combinată cu masaj, atunci proprietățile benefice ale ambelor proceduri vor crește semnificativ. Vă vom spune mai jos despre ce băi ar trebui să mergeți în Volgograd.
Conţinut
Când vizitați o baie de aburi, ar trebui să fiți conștienți de sarcina grea asupra inimii și a vaselor de sânge cu aer încălzit. Prima intrare ar trebui să fie scurtă - aproximativ cinci minute, ceea ce va permite corpului să se obișnuiască cu efectele temperaturii ridicate. După prima intrare, trebuie să vă odihniți cel puțin 10-15 minute. A doua intrare și toate cele ulterioare pot fi mai lungi, dar nu mai mult de 30 de minute. În timp ce vă odihniți din camera de aburi, trebuie să beți multă apă pentru a restabili umiditatea pierdută. Este util să bei ceai, băutură de fructe, tincturi de plante și kvas. Băuturile nu numai că vor restabili umiditatea pierdută, ci și vor satura corpul cu substanțe utile. Nu puteți bea alcool, acest lucru duce la o povară și mai mare asupra inimii și a vaselor de sânge. Abur de preferință culcat. În această poziție, aburul afectează uniform întregul corp. Este grozav dacă după baia de aburi există posibilitatea de a vă scufunda în apă rece. Diferența de temperatură antrenează bine vasele. Dacă apare o răceală, dacă temperatura corpului nu este ridicată, este logic să vizitați camera de aburi, căldura poate opri dezvoltarea bolii. După baia de aburi, este util să te speli și să faci tratamente spa sau masaj.
Procedurile de baie au contraindicații. Nu puteți vizita persoane asociate:
În toate celelalte cazuri, puteți merge la baie, dar ar trebui să o alegeți pe cea mai confortabilă.
La noi, pe lângă baia rusească, sauna finlandeză și hamamul turcesc sunt de asemenea utilizate pe scară largă. Temperatura cea mai ridicată este în saună, cea mai scăzută este în hamam. Baia de aburi rusească include o combinație de temperatură de 60-70 de grade și umiditate ridicată. Cel mai economisitor mod de încălzire în baia de aburi turcească, vizitarea acesteia este cea mai sigură și are un minim de contraindicații. În orice caz, în prezența bolilor, pentru a nu provoca exacerbări, ar trebui reglementată expunerea la temperatură și umiditate ridicate. În absența contraindicațiilor, sănătate bună, alegerea unei băi se bazează pe preferințele personale.
Ce baie sau saună să alegeți dintre numeroasele oferte din oraș va depinde de mai mulți factori:
Dacă intenționați nu numai să vizitați o cameră de aburi excelentă, ci și să organizați un eveniment, cum ar fi o petrecere de naștere cu un număr mare de invitați, atunci este logic să alegeți băi cu camere mari și prezența bucătăriei locale.
Dacă vorbim despre o vizită obișnuită la o instituție a unei companii, atunci este posibil să se prevadă prezența unei varietăți de servicii suplimentare.
Dacă familia se va relaxa, atunci pot fi puse în primul rând confortul, ceaiul delicios și un interior frumos.
Când vrei doar să faci o baie de aburi și să obții satisfacție, poți alege o baie de oraș decentă, cu o baie de aburi bună.
Mai jos este o evaluare care arată băile și saunele populare ale orașului. Lista este compilată pe baza recenziilor vizitatorilor.
Adresa: Volgograd, st. lor. Dobrolyubova, 42 (districtul Kirovskiy)
☎ 8 844 250 48 88
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 1000-1200 de ruble.
Un interior excelent proiectat în același stil. Living cu mobilier tapitat piele, frigider, televizor. Există o cameră de odihnă. O baie de aburi bine amenajată, care poate funcționa atât în modul saună, cât și în modul rusesc. Există o piscină și săli separate pentru a juca biliard și o sală de karaoke. Masa de biliard de o calitate excelenta. Sala este concepută pentru o companie de până la 16 persoane. Masajul este oferit ca serviciu suplimentar. Locurile se recomandă să fie rezervate în avans. Personalul este politicos și receptiv. În cazul unor dispute, problemele sunt rezolvate cu promptitudine. Parcarea pentru mașini este păzită. Potrivit atât pentru vacanțe de familie, cât și de companie. Există un sistem de reduceri, se organizează diverse promoții. Puteți veni cu mâncarea și băuturile proprii sau puteți folosi serviciile din bucătăria locală rusească și un bar. Un loc cu o reputație impecabilă.
Servicii | Descrierea serviciilor | ||
---|---|---|---|
baie de aburi | Sauna, baie ruseasca | ||
Servicii aditionale | Masaj wellness, mături, narghilea, servicii de însoțitor, puteți comanda mâncare, există un bar, o piscină | ||
Promotii si oferte speciale | Luni 50% reducere (trei ore gratuit), miercuri și joi 50% reducere la chirie zilnică | ||
Caracteristicile vizitei | Capacitate pana la 16 persoane, comanda minim 3 ore. | ||
Care este pretul | 1000-1200 ruble/oră, cearșafuri și papuci contra cost, precum și servicii suplimentare |
Adresa: Volgograd, st. Myasnikova, 39 (districtul Traktorozavodskoy)
☎ 70-63-11
Program: zilnic de la 8.00 la 24.00
Costul serviciului: de la 800 de ruble.
Complexul de băi include mai multe săli de saună cu prețuri și conținuturi diferite. Există un hamam turcesc, o baie de aburi rusească, aburi fierbinți, o baie rusească separată cu lemne, un font de gheață și o piscină cu hidromasaj. Interiorul fiecărei camere este susținut stilistic. Tratamentele spa sunt disponibile ca servicii suplimentare. Există saloane și o sală de biliard. Însoțitorii de baie profesioniști vor aburi din inimă. Există un masaj profesional. Există întotdeauna câteva promoții care vă permit să economisiți mulți bani, în timp ce vă odihniți bine. Complexul are o scoala de baie. Antrenamentul include cursuri despre regulile masajului în baie, soaring clasic. Complexul este situat la hotel. Aceasta este practic cea mai mare baie din oraș. Peste tot există o atmosferă calmă, prietenoasă. Servicii convenabile raport calitate pret.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | Hammam turcesc, baie rusească, saună rusească pe lemne |
Servicii aditionale | Masaj wellness, mături, servicii de însoțitor, puteți comanda mâncare, dar numai la bar, piscină, karaoke, SPA, piscină |
Promotii si oferte speciale | Luni 50% reducere (trei ore gratuit), miercuri și joi 50% reducere la chirie zilnică |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 8 persoane |
Care este pretul | 800-2000 ruble/oră, în funcție de baia, ziua săptămânii și ora din zi |
Adresa: Volgograd, st. Barrikadnaya, 1 g
☎ 90-06-49
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 1000 de ruble.
Baie rusească și saună finlandeză. Există o piscină cu apă rece și iluminat frumos. Vă puteți distra jucând biliard și air hochei, cântați karaoke. Există o cameră de odihnă. Puteți comanda un grătar. Dar, cel mai important, în opinia vizitatorilor, acesta este un abur excelent în băile de aburi și personal înalt calificat. Reducerile sunt oferite clienților obișnuiți. Contra cost, puteți comanda și alte servicii suplimentare pentru relaxare - o narghilea, prosoape, papuci, mături. Preturile sunt destul de rezonabile. Calitatea serviciilor este la un nivel decent.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | saună finlandeză și baie rusească |
Servicii aditionale | O gamă largă de mături, masaj, șemineu, narghilea, biliard, hidromasaj, piscină |
Promotii si oferte speciale | Reduceri in functie de ora din zi si clienti obisnuiti cu carduri |
Vizita minima | Capacitate de până la 10 persoane |
Care este pretul | 1000 rub/oră |
Adresa: Volgograd, St. Borby, 19, etajul 1
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 600 la 2000 de ruble.
Un complex de wellness, în băile căruia poate încăpea o companie mare. Există un bar și parcare securizată. Decorarea sălilor este susținută în diverse direcții stilistice. Există săli cu un „Hamam” turcesc de până la 20 de persoane „și un „Castel” gotic săli, sala „Peștera”, destinată unei companii de 10-15 persoane, „Egipt” - pentru 6-8 persoane. Cea mai mare sală turcească este dotată cu o piscină mare încălzită cu filtrare modernă a apei, o cabină cu infraroșu și este saturată cu tămâie. Desigur, aici și în sala egipteană există un hamam turcesc, în toate celelalte săli există o baie de aburi ruso-finlandeză. În sala Bamboo există o piscină adâncă dotată cu gheizer. În „Egipt” există un duș cu hidromasaj, iar în „Carcatiță” te poți răcori stropindu-te dintr-o cadă cu apă cu gheață. În „Castelul” o atmosferă calmă relaxantă este transferată de la baia de aburi într-o piscină caldă cu hidromasaj, gheizer și iluminat. Fiecare isi poate alege o vacanta dupa bunul plac. Instituția face totul pentru a câștiga încrederea clienților.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | Hamam turcesc, ruso-finlandez |
Servicii aditionale | Mături, servicii de însoțitor, puteți comanda mâncare, dar numai la bar, piscină, karaoke |
Promotii si oferte speciale | Pentru membrii clubului, accesoriile de baie sunt incluse în preț, ceai și cafea gratuite |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de la 6 la 20 de persoane in functie de sala aleasa |
Care este pretul | 600-2000 ruble/oră, în funcție de baia, ziua săptămânii și ora din zi |
Adresa: Volgograd, Moskovskaya st., 4A
☎ 50-88-33
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: de la 1500 la 2000 de ruble.
Baia rusească și baia de aburi turcească nu provoacă plângeri din partea vizitatorilor. Piscina curata, narghilea, karaoke si muzica. Personal politicos. Dacă scopul este să faci o baie de aburi și să te relaxezi, atunci locul este destul de potrivit. Există o cameră de relaxare, puteți merge la terapie spa. O sală frumos proiectată și o acustică bună vă îmbunătățesc starea de spirit în timp ce vă relaxați după intrarea în baia de aburi.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | hamam rusesc și turcesc |
Servicii aditionale | Proceduri SPA, selecție mături, narghilea, karaoke, piscină |
Promotii si oferte speciale | nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitate nu mai mult de 8 persoane |
Care este pretul | 2000 rub/oră |
Adresă: Volgograd, Mareșal Jukov Ave., 46, subsol
☎ 89616766817
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 2200 de ruble.
Sauna cu diferite tipuri de băi de aburi - rusă, turcă, finlandeză și infraroșu. Pentru clienți, un set de servicii suplimentare este oferit cu o gamă largă de tratamente spa și masaje. Există o piscină mare cu o cameră cu șemineu și o cameră de relaxare unde vă puteți relaxa între vizitele la baia de aburi. Pentru cei cărora le place să se cufunde în apa înghețată, există font, iar pentru cei care îl preferă mai moale, există hidromasaj.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | Sauna finlandeza, baie ruseasca, hamam, cabine cu infrarosu |
Servicii aditionale | Selecție mare de mături, masaj, servicii de însoțitor, terapie SPA, piscină |
Promotii si oferte speciale | Reduceri in functie de ora din zi pentru toata lumea, si reduceri speciale pentru clientii obisnuiti |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 12 persoane |
Care este pretul | 2200 rub/oră |
Adresa: Volgograd, strada Angarskaya, 137 (districtul Dzerzhinsky)
☎ 226-22-26
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 2000-3000 de ruble.
Sauna cu propria sa piscină în aer liber și un font cu apă dintr-un izvor mineral. Puteți comanda o petrecere spa pentru tineri sau puteți comanda procedura „Bath SPA”, care include încălzirea în baia de aburi, zborul cu mătură și peelingul corporal. Baia este proiectata pentru 10 persoane, intregul complex poate gazdui pana la 36 de persoane in acelasi timp. Vizitatorilor li se oferă o gamă largă de masaje și o gamă largă de tratamente spa. Procedura de wellness „Tradițiile turcești” este foarte populară - o procedură tradițională de spumă într-un hamam, care costă doar 400 de ruble pentru 30 de minute. Instituția este benefică pentru a vizita o companie mare. Băile de aburi sunt reprezentate de o saună finlandeză și un hamam. Este situat în natură într-un complex cu hotel și este foarte popular.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | saună finlandeză și hamam turcesc |
Servicii aditionale | O gamă largă de tratamente și masaje spa, piscină |
Promotii si oferte speciale | Reduceri in functie de ora din zi |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de la 10 la 36 de persoane |
Care este pretul | 2000-3000 rub/oră |
Adresa: Volgograd, strada Balonina, 5
☎ 37-36-59
Program: zilnic, non-stop (cu excepția departamentului de prevenire)
Costul serviciului: 200-700 de ruble.
Complexul de baie și sănătate este împărțit în mai multe departamente - general, mic, familie și mare. Departamentele de vizitare vor diferi în ceea ce privește prețul și numărul de vizitatori. Departamentul general este o baie publică a orașului, pe care oricine o poate vizita pentru 210 ruble timp de o oră și jumătate. Celelalte departamente sunt destinate recreerii individuale de către o familie sau o companie. Au piscine cu apă rece și jacuzzi. Una dintre suite are o masă de biliard. Camerele de aburi - finlandeză și rusă, potrivit vizitatorilor, sunt foarte decente și ieftine.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | saună finlandeză și baie de aburi rusească |
Servicii aditionale | Mături, masaj wellness, servicii de însoțitor, narghilea, karaoke, TV prin satelit, bucătărie rusească, bar, grătar, piscină |
Promotii si oferte speciale | Nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 4, 6, 12 persoane. depinde de departament |
Care este pretul | 210-700 ruble/oră sau 1,5 ore în funcție de departamentul ales |
Adresa: Volgograd, strada Lukonina, nr. 6
☎ 8 9275403670
Program: zilnic, non-stop
Costul serviciului: 700 de ruble.
Baia este pe două etaje, puteți închiria atât camere separate (sunt două), cât și tot complexul în același timp. Recenziile vizitatorilor spun că aceasta este o opțiune bugetară cu o baie de aburi excelentă pentru o companie mică sau o vacanță de familie. Nu este nimic de prisos. Totul este foarte curat și ordonat. Baia de aburi ruseasca de inalta calitate. Personal foarte amabil și atmosferă primitoare, primitoare. Există o cameră de relaxare, puteți comanda ceai, grătar și delicios kvas rece. Piscina cu apa rece limpede.Un loc de ședere de încredere, dovedit.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | Rusă cu mătură |
Servicii aditionale | Karalke, TV, comanda de mancare, piscina |
Promotii si oferte speciale | Cadouri de aniversare, reduceri pentru cupluri |
Caracteristicile vizitei | Capacitate de până la 6-10 persoane |
Care este pretul | 700 rub/oră |
Adresa: Volgograd, st. 10 divizii ale NKVD, 3
☎ 33-43-93
Program: miercuri-duminică de la 8.00 la 21.00
Costul serviciului: 200 de ruble.
Baia orasului cu o lunga istorie. Deschis la Stalingrad înainte de război. Arhitectura stalinistă unică a fost păstrată până în zilele noastre. Coloanele sculptate și o grădină de iarnă întâmpină vizitatorii. Baia de aburi rusească excelentă și prețul rezonabil atrage vizitatori. Se păstrează atmosfera vremii URSS. Camere confortabile si mari. Există o cadă cu hidromasaj și o piscină. Situat în partea istorică a orașului. Complexul dispune de o cafenea unde poti lua o cina buna dupa o baie cu familia sau compania ta.
Servicii | Descrierea serviciilor |
---|---|
baie de aburi | Rusă |
Servicii aditionale | Mături, servicii de însoțitor, bucătărie rusească într-o cafenea, piscină |
Promotii si oferte speciale | Nu e disponibil nu e asigurat nu e prevazut |
Caracteristicile vizitei | Capacitatea nu este limitată |
Care este pretul | 200-300 rub/h |
În lumea modernă, răspândirea băilor a primit un al doilea vânt. Astăzi, însă, ele sunt supuse unor cerințe oarecum diferite decât înainte. Acum nu este doar o cameră în care oamenii se scaldă și se spală, ci un loc de relaxare și de întâlnire cu oaspeții. Nu mai este întotdeauna suficient să ai baie de aburi și vestiare.Mi-ar plăcea să am un loc de relaxare, un loc pentru masă și piscină, locuri de masaj și dușuri. După cum știți, cererea creează ofertă și, printre numărul mare de unități de scăldat existente, fiecare poate găsi unul care i se potrivește. Și, urmând anumite reguli de vizitare, ținând cont de propria stare de sănătate, poți obține o mare plăcere pentru suflet și beneficii pentru corp într-un mod atât de simplu și ieftin, de mult cunoscut.