Cele mai bune vitamine pentru coronavirus

Suplimentele imunostimulatoare sau multivitaminele sunt necesare pentru a întări organismul. Conțin multe substanțe necesare. Există o părere că, pentru a vă proteja corpul de infecții, trebuie neapărat să beți astfel de medicamente. Dar aceasta nu este întotdeauna abordarea corectă. Nu există un remediu universal sub formă de suplimente de multivitamine. Fiecare complex are specificul său: unele medicamente sunt mai potrivite pentru persoanele în vârstă sau femeile însărcinate. Pentru copii, oamenii de știință și-au dezvoltat propriile formulări de vitamine. În unele cazuri, aportul excesiv de minerale sau suplimente de vitamine poate chiar dăuna organismului. Să încercăm să ne dăm seama ce ajută sistemul imunitar în timpul coronavirusului.

Dispoziții generale

Practica arată că spălarea mâinilor și vaccinarea ajută la reducerea răspândirii și impactului infecțiilor. Dar povara infecției este atât de mare încât sunt necesare măsuri suplimentare. Infecțiile acute ale tractului respirator au cauzat milioane de decese în întreaga lume. Pentru a menține imunitatea normală, aveți nevoie de o dietă adecvată și echilibrată. O mulțime de dovezi clinice arată că vitaminele, inclusiv A, B ₆ , B ₁₂, C, D, E, acid folic, oligoelemente precum zinc, fier, seleniu, magneziu, cupru, acizi grași omega-3, acidul eicosapentaenoic și docosahexaenoic, joacă un rol important și complementar pentru sistemul imunitar.

Aportul insuficient și deficiențele nutriționale sunt larg răspândite, ducând la reducerea rezistenței la infecții și, ca urmare, la creșterea numărului de cazuri. Pe acest fond, se pot trage următoarele concluzii: adăugarea oligoelementelor și acizilor de mai sus este o strategie sigură, eficientă, relativ ieftină, care ajută la menținerea unui echilibru optim de nutrienți în organism. Administrarea de suplimente care nu depășesc doza zilnică recomandată, dar în limitele superioare de siguranță recomandate, ajută la scăderea formelor severe de boli virale respiratorii.

Important! Orice medicament, inclusiv suplimentele alimentare, trebuie prescris de un medic!

Ce să luați cu coronavirus

Vitamina D

Testele au arătat că vitamina D blochează microorganismele în bolile respiratorii, această regulă se aplică și agenților patogeni din grupa COVID-19. Oamenii de știință britanici au reușit să tragă o concluzie pe baza datelor clinice și să demonstreze că la pacienții cu un conținut mai mare de vitamina D în sânge, infecția cu coronavirus este mai ușoară, iar rata mortalității în rândul acestor pacienți este mai mică.

Oamenii de știință americani cred că vitamina D ajută la prevenirea unei furtuni de citokine, așa-numita complicație periculoasă a coronavirusului, cauzată de reacția organismului și de răspunsul său imunitar hiperactiv. Oamenii de știință au determinat relația dintre numărul de decese cauzate de COVID-19 și vitamina D scăzută.

În prezent, sunt testate proprietățile preventive ale vitaminei D. Oamenii de știință americani efectuează un studiu la care participă peste două mii și jumătate de oameni.

Pe lângă creșterea imunității, vitamina D ajută la construirea unui schelet osos puternic, la reglarea nivelului de fosfor și la normalizarea coagularii sângelui. Și acest element frumos are următoarele aspecte pozitive:

• favorizează absorbția nutrienților și construcția țesutului osos;
• reduce conținutul de substanțe toxice din organism;
• susține figura;
• reduce riscul de a dezvolta modificări patologice cardiovasculare;
• ajută în lupta împotriva bolilor de piele;
• îmbunătățește funcția creierului și îmbunătățește starea de spirit;
• mentine echilibrul hormonal normal si sinteza estrogenului, testosteronului;
• sporește atenția.

Oponenții consumului de medicamente și suplimente alimentare ar trebui să acorde atenție dietei lor, este foarte necesar să includă în dietă alimente bogate în vitamina D. Acestea includ alimente de origine animală (gălbenuș de ou, pește, lapte, brânză, smântână, ficat de vită și altele). De exemplu, 100 de grame de somon roz conțin 10,9 micrograme de vitamină, ceea ce reprezintă 109% din necesarul zilnic și doar 77% (7,7 micrograme) în gălbenușul de pui.

AquaDetrim

Substanțele utile în utilizarea fondurilor intră în organism într-o formă gata pentru asimilare. Medicamentul testat în timp susține sistemul imunitar, precum și starea mușchilor, oaselor și sistemului nervos la nivelul potrivit. Doza zilnică optimă pentru adulți este de 1500 - 2000 UI, adică 3-4 picături. Ingredient activ: colecalciferol. Un lichid incolor cu miros de anason este ambalat în sticle de sticlă colorată. Pentru comoditate, sticla este echipată cu un capac picurător din polietilenă și un capac cu filet.

AquaDetrim

Avantaje:

• formă gata făcută pentru absorbție de către organism;
• medicament dovedit.

Defecte:

• Nu.

DETRIMAX

Un supliment alimentar fabricat în SUA nu este un medicament. Substanța activă (colcalciferol) din compoziție este un element vital. Sustine sistemul osos, muscular, nervos, imunitar, bronho-pulmonar, endocrin, cardiovascular.

]DETRIMAX

Avantaje:

• crește rapid imunitatea.

Defecte:

• preț mare.

Ulei de pește Myrolla

Capsulele de ulei de pește conțin vitamine liposolubile A și D.Agentul joacă un rol important în procesele redox. Recomandat ca supliment alimentar bioactiv.

Ulei de pește Myrolla

Avantaje:

• contine vitaminele D, A;
• ieftin.

Defecte:

• Nu.

Vitamina C

Vitamina C (acidul acorbic) este un antioxidant puternic care protejează corpul uman de radicalii liberi care sunt dușmani ai celulelor sănătoase. Ele afectează organele vitale și duc la distrugerea lor. Acest element este esențial pentru sistemul imunitar.

Oamenii de știință confirmă că vitamina C este necesară nu numai pentru prevenirea coronavirusului, ci și utilă în orice stadiu al bolii, inclusiv în formă severă (în timpul dezvoltării unei furtuni de citokine), deoarece vitamina reduce nivelul de citokine.

Acid ascorbic de la ALTAIVITAMINS JSC (Rusia)

Cincizeci de miligrame drajeuri sunt ambalate în borcane de polimer sau pachete de carton. Cantitate - 50, 100 sau 200 de tablete. Acidul ascorbic este un participant activ în reacțiile redox, ajută la creșterea rezistenței organismului la viruși. Adaptabilitatea este cel mai important factor de recuperare. Medicamentul trebuie luat cu alimente. Doza este indicată în instrucțiuni. Ca orice medicament, poate provoca reacții adverse, așa că citirea cu atenție a prospectului vă va scuti de consecințe nedorite. Eliberat fără prescripție medicală. Nu este permisă utilizarea medicamentului cu termen de valabilitate expirat. O astfel de acțiune nu poate decât să înrăutățească starea pacientului. Trebuie păstrat timp de 1,5 ani într-un loc uscat, întunecat, la o temperatură care să nu depășească 25 de grade.

Acid ascorbic de la ALTAIVITAMINS JSC

Avantaje:

• supradozajul este exclus;
• este ieftin.

Defecte:

• Nu.

Askovit (VALEANT)

Tabletele efervescente cu aromă de portocale au formă rotundă, culoare portocalie pal și au o ușoară aromă specifică. Excesul de acid ascorbic (peste doza zilnică de 200 miligrame) este excretat rapid nemodificat în urină.

Askovit (VALEANT

Avantaje:

• absorbție rapidă;
• gust și aromă plăcute.

Defecte:

• Nu.

Acid ascorbic (MARBIOPHARM, Rusia)

Pastilele rotunde galbene sau verde-gălbui au o culoare uniformă. Ca parte a 0,05 mg de acid ascorbic și excipienți (melasă, ulei de floarea soarelui, talc, aromă, colorant). Perioada de valabilitate - 2 ani.

Acid ascorbic (MARBIOPHARM, Rusia)

Avantaje:

• medicamente de calitate domestică;
• pret ieftin.

Defecte:

• Nu.

Multivita Vitamina C

Medicamentul este indicat pentru tratamentul și prevenirea beriberiului. Prezentare: 20 de comprimate efervescente într-o cutie de 250 mg fiecare. Aditivul este produs în Serbia.

Picolinat de zinc

Țara de origine SUA (compania Solgar). Un supliment alimentar biologic activ este o sursă suplimentară de zinc, care ajută la creșterea rezistenței organismului la diferite boli infecțioase. Suplimentul este produs într-o formă ușor absorbită de organism, efectele secundare din tractul gastrointestinal sunt minimizate. Cursul de admitere este de 1 lună. Medicamentul nu este recomandat copiilor sub 18 ani. Pe lângă creșterea imunității, întărește părul și unghiile.

Doppelgerz activ cu zinc

Suplimentul alimentar este produs sub formă de tablete rotunde a câte 1,5 g fiecare. Există 30 de bucăți într-un pachet, această sumă este calculată pentru un curs lunar, ceea ce este foarte convenabil la cumpărare. Un remediu potrivit pentru întărirea sistemului imunitar și pentru prevenirea patologiilor cardiovasculare. Medicamentul crește eficiența, elimină beriberi-ul, ajută la recuperarea după bolile anterioare, corectează malnutriția. Recomandat pentru utilizare de către persoane cu vârsta peste 12 ani.

Complexul conține următoarele substanțe: vitaminele A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, K, acid folic, biotină, nicotinamidă, pantotenat de calciu, Mg, Cr, Fe, Zn și alte oligoelemente. Medicamentul, produs în Germania, a primit o mulțime de feedback pozitiv.

Blagomax cu seleniu și zinc

LLC VIS (Rusia) produce un complex de vitamine cu seleniu și zinc în capsule.Suplimentul alimentar crește activitatea mentală și fizică, stabilizează rezistența la stres, întărește sistemul imunitar, este un bun antioxidant și normalizează metabolismul. Compoziția include acid ascorbic, acetat de tocoferol, citrat de zinc, vitaminele E, C, B6, A. Indicații de utilizare: deficiența elementelor de mai sus în organism. Recomandat pentru utilizare de către persoane cu vârsta peste 18 ani. Norma zilnică este de 1-2 capsule pe zi. Cursul de tratament durează de la 4 până la 6 săptămâni. Dacă este necesar, pe parcursul anului, puteți relua admiterea.

• servește ca sursă de acizi polinesaturați care sunt importanți pentru organism.

• Nu.

Activ Omega 3

Compania Doppelherz produce un supliment alimentar pentru a întări imunitatea și a reduce riscul de a dezvolta un atac de cord. Ingrediente: ulei de pește, tocoferol, apă, gelatină, glicerol. Adulții sunt sfătuiți să ia 1 capsulă pe zi. Cursul tratamentului este de 3 luni.

• Produs german de bună calitate.

• Nu.

Concluzie

Sănătatea este cel mai valoros lucru pe care îl are o persoană. Infecția cu coronavirus și-a făcut propriile ajustări în viața multor oameni și a întrerupt planurile. Dar boala poate fi învinsă dacă ai grijă de sistemul tău imunitar în avans. Pentru a face acest lucru, trebuie să mănânci corect, să incluzi în dieta ta complexe de vitamine și suplimente care ajută la întărirea imunității. În arsenalul companiilor farmaceutice există o gamă largă de astfel de instrumente.Aplicarea corectă va ajuta la evitarea consecințelor neplăcute și va salva viața cuiva.