Conţinut

  1. Cum să alegi serviciul de livrare echilibrat de masă potrivit
  2. Evaluarea celor mai bune servicii de livrare a alimentelor sănătoase pentru pierderea în greutate

Cele mai bune servicii de livrare a alimentelor sănătoase pentru pierderea în greutate în Novosibirsk pentru 2025

Cele mai bune servicii de livrare a alimentelor sănătoase pentru pierderea în greutate în Novosibirsk pentru 2025

Problema produselor naturale a fost de mult pe ordinea de zi. Fanii unui stil de viață sănătos, oamenii cu accent pe prelungirea tinereții, frumusețea siluetei, forma fizică aleg ingrediente naturale pentru meniul lor. Sănătatea este direct legată de calitatea alimentelor. Pierderea expresă în greutate este de domeniul trecutului. Timp – mese frecvente, echilibrate, mai multe fructe, legume, mai puțin zahăr și grăsimi. O varietate de produse alimentare garantează aportul tuturor substanțelor necesare în organism. Sarcina de a pierde în greutate, fără a provoca rău organismului, este dramatic complicată.

Achiziționarea produselor naturale, pregătirea meselor cu conținut scăzut de calorii și depozitarea adecvată necesită mult timp. Serviciile de sănătate sunt aici pentru a vă ajuta. Vom vorbi despre cei care oferă alimente sănătoase pentru pierderea în greutate în Novosibirsk în articol.

Cum să alegi serviciul de livrare echilibrat de masă potrivit

Timpul în metropolă și în orașele mari se grăbește mai repede. Numărul de fani ai alimentației sănătoase este în creștere, la fel și numărul serviciilor de livrare. Cum să nu greșești atunci când alegi o companie de servicii alimentare sănătoase?

Criterii de alegere

Granițele alimentare sunt șterse. Astăzi, fructele exotice și peștele din mările îndepărtate pot fi servite la masă.

  • Dezvoltatorii de meniuri

Avantajul serviciilor de livrare este echilibrul mâncărurilor în carbohidrați, proteine, grăsimi și calorii. Un serviciu decent nu numai că respectă standardele, dar își dezvoltă propriile programe. Personalul ar trebui să includă nutriționiști, bucătari calificați, antrenori de fitness.

  • Furnizori și condiții

Cine este furnizorul de alimente? Ce garanții oferă compania pentru utilizarea numai a produselor proaspete și de înaltă calitate. Termenul de livrare al comenzii indică calificarea angajaților.

  • Conducători

Nu este un secret pentru nimeni faptul că numărul de kilocalorii dintr-un vas poate fi colectat din diferite componente. O salată de fructe poate avea până la o sută de nume și tehnologii de gătit, iar acest lucru se poate spune despre multe alte articole din meniu. Aici ies în prim plan preferințele personale, intoleranța la anumite alimente și dorința de a respecta un anumit program. Înainte de a alege unul sau altul serviciu, ar trebui să vă uitați la programele oferite. Este posibil ca doar câteva seturi să devină potrivite, iar cu perioade lungi de contact cu serviciul, schimbarea dietei nu va funcționa.

  • Conformitate

Nu este suficient să ai licență, bucătăria trebuie să respecte cerințele sanitare și epidemiologice, standardele de depozitare și programele tehnologice de gătit. Punctul afectează în mod clar calitatea și siguranța preparatelor.

  • Preț

O gamă extinsă de programe de slăbire implică și prețuri crescute. Cu toate acestea, dacă clientul este configurat pentru un contact pe termen lung cu serviciul, atunci astfel de servicii oferă reduceri favorabile pentru seturi. Un program individual va costa mai mult, dar sănătatea și aspectul merită.

  • Raport calitate/preț

Rezultatul depinde de parametrii individuali ai persoanei. Corectarea programelor este importantă, iar calitatea alimentelor este de asemenea importantă. Este ușor de comparat costul unui produs alimentar de pe piață și serviciul de preparare cu prețul de ieșire al preparatului.

Nu ar trebui să plătiți bani serioși pentru cereale și supe obișnuite de legume.

  • Recenzii

Serviciile de livrare a alimentelor potrivite pentru pierderea în greutate au propriile grupuri pe rețelele sociale de pe internet. Pierderea în greutate este un proces lent, astfel încât aceste grupuri sunt numeroase și bogate în informații. Alăturarea grupului nu este dificilă, iar rezultatul te poate surprinde.

  • Erori la alegere

Dacă contactarea unui serviciu de nutriție sănătoasă este de natură fundamentală, iar scopul va fi atins printr-o schimbare radicală a nutriției, atunci este necesară contactarea unui nutriționist de serviciu. Este periculos să schimbi drastic dieta pe cont propriu, concentrându-te doar pe calorii, consecințele pot fi grave.

Programele de slăbire includ nu doar restricția calorică, ci și activitatea fizică, curățarea corpului. Metabolismului nu-i plac glumele.

Programele pe termen lung sunt bune pentru că organismul primește întregul set de substanțe necesare într-o anumită secvență.

Evaluarea celor mai bune servicii de livrare a alimentelor sănătoase pentru pierderea în greutate

echilibru perfect

Livrarea de alimente sănătoase și sănătoase este prezentată în 12 orașe din Rusia. Meniul este format exclusiv din produse proaspete, naturale și sunt prezentate descrierea acestuia, calcule de calorii, proteine, grăsimi și carbohidrați. Societatea ataseaza la comanda sfaturi privind depozitarea si primirea vaselor.

Serviciul oferă o gamă de 6 programe pentru scopuri diferite, meniul este reprezentat de 600 de articole. Specialistii te vor ajuta sa alegi un program de nutritie in conformitate cu asteptarile si cerintele clientului. Livrarea prin curier cu plata in numerar si cu carduri bancare asigura onorarea rapida a comenzii. Numărul de recipiente variază în funcție de zilele de hrănire și poate fi de 3-6 bucăți. Containerele sunt numerotate pentru mese. Comanda este livrată la o oră convenabilă, de seară.

Clienții și specialiștii Perfect Balance au creat grupuri pe rețelele sociale unde pot împărtăși și citi sfaturi despre o alimentație adecvată, pot obține un răspuns calificat la o întrebare.

O aplicație pe site într-o formă specială garantează ajutorul unui specialist în dietă în termen de o oră.

Pe site, indicând parametrii corpului tău și gradul de activitate, poți obține automat aportul caloric estimat pe zi.

Avantaje:
  • selectarea atentă a furnizorilor;
  • Furnizare de tacâmuri de unică folosință;
  • pachet de marcă pentru transport;
  • meniul a fost elaborat de nutriționiști și nutriționiști;
  • comandarea de preparate cu un anumit continut caloric, pentru slabit;
  • meniul de sezon este reprezentat de 150 de articole;
  • gătit conform regulilor și reglementărilor sanitare și epidemiologice;
  • serviciul livrează comanda gratuit în interiorul orașului la birou sau acasă.
Defecte:
  • fara livrare in 24 de ore.

comenzi zilnice de la 09:00 la 21:00

☎  8-952-9-404-777

http://nsk.perfectbalance.ru

hrana de viata

Livrarea alimentelor sanatoase din produse naturale. Compania livrează de mai multe ori pe săptămână. Meniul este variat și este prezentat de program timp de 4 săptămâni.

Clientul poate alege preparate cu o distribuție clasică și cu emisii scăzute de carbon a proteinelor, grăsimilor și carbohidraților.

Site-ul prezinta pachete pentru slabit, vegetarieni, regimuri de fitness, pentru sportivii cu sarcini grele. Puteți alege o opțiune de masă pentru cinci sau șapte zile. Prețurile sunt pe pachet și pe porție.

Pachetele sunt detaliate în funcție de preparate pentru toate mesele din timpul zilei, pentru fiecare zi a săptămânii sunt indicate compoziția, cantitatea de proteine, carbohidrați, grăsimi, și conținutul de calorii.

Avantaje:
  • numai produse proaspete fără congelare;
  • meniu variat;
  • serviciul livrează comanda gratuit în interiorul orașului la birou sau acasă;
  • livrare convenabilă a doua zi;
  • meniu conceput de antrenori de fitness și nutriționiști;
  • calități gustative excelente;
  • prețuri mici pe porție;
  • promoții, articole noi sunt oferite în grupurile de rețele sociale, deserturile și produsele de patiserie sunt prezentate separat, puteți citi recenzii;
  • un număr mare de abonați la grupuri de pe Internet.
Defecte:
  • puțină experiență de lucru din 2017.

☎ telefon pentru primirea comenzilor 8-383-227-90-86

https://lfood.pro

Formula de nutriție

Ratii alimentare sanatoase - livrarea se face in trei orase. Alimentație adecvată pentru trei, patru, cinci mese pe zi, conform următoarelor programe:

  • pentru un set de masă musculară;
  • pentru pierderea în greutate;
  • a fi în formă;
  • pentru a restabili sănătatea;
  • individual.

Pachetele de masă sunt posibile fără mic dejun și cine târziu, expertul va selecta programul după consultare, în conformitate cu parametrii individuali ai clientului.

Recipientele sigilate în vid sunt folosite pentru a păstra prospețimea, recipientele fabricate în Suedia sunt sigure pentru cuptorul cu microunde.

Avantaje:
  • sare minimă în vase;
  • siropuri de zahăr natural, fructe;
  • fără utilizarea făinii de grâu;
  • fără a folosi fripturi și uleiuri, doar coacere, fierbere, tocănire;
  • o selecție largă de băuturi de detoxifiere unificate;
  • fără conserve;
  • selecția și verificarea atentă a furnizorilor;
  • utilizarea nitratului pentru a asigura calitatea;
  • material recipient - ecoplastic;
  • vasele sunt dotate cu șervețele, tacâmuri, gumă de mestecat;
  • Respectarea termenelor de livrare specificate de client.
Defecte:
  • prețurile sunt mai mari decât alte firme de profil din oraș.

Novosibirsk, strada Nekrasov,

casa 48. etaj 2.

☎ pentru a primi comenzi 8-800-700-43-10

Mâncare Olimp

Mâncare sănătoasă - livrare în oraș. Un set de programe pentru conținutul caloric este selectat independent. În descrierea felurilor de mâncare este dată cantitatea de proteine, grăsimi și carbohidrați.

Serviciul oferă programe:

  • putere clasică;
  • pentru armonie;
  • alimente de birou;
  • nutriție fitness.
Avantaje:
  • programe de nutriție create de nutriționiști și antrenori de fitness;
  • calități gustative ridicate;
  • prețuri democratice;
  • grupuri în rețelele sociale;
  • livrare in oras fara costuri suplimentare;
  • seturi pentru 1300, 1600, 1100 și 900 de kilocalorii.
Defecte:
  • Varietatea alimentelor lasa de dorit.

☎ pentru a primi comenzi 8-800-222-333-4

Ridicare automată:

Novosibirsk, st. B. Bogotkova, casa 148.

Mâncare fără rău

Livrare de alimente sanatoase si de calitate, echilibrate conform normelor. Clienților li se oferă:

  • set slab (exemplu în prima zi) de cereale, supe de legume, pește copt, salate de fructe, clătite cu fulgi de ovăz pentru 1185 kilocalorii;
  • pentru a accelera pierderea în greutate, un set (exemplu în prima zi) de omletă cu ierburi, supă Bonn, hrișcă, gulaș de pui, desert de brânză de vaci cu nuci, friptură de pește cu legume pentru 1098 de kilocalorii;
  • un set pentru bărbați adevărați (un exemplu în a doua zi) de fulgi de ovăz, supă cremă de legume, pui cu legume, salată cu brânză, caserole la 1568 de kilocalorii;
  • un set special (un exemplu în a treia zi) de clătite cu două tipuri de făină, supă cremă cu ciuperci și cârnați, o salată de fructe exotice cu fructe de pădure, friptură de pește și cartofi pentru 1788 de kilocalorii.

Comanda se livrează dimineața a doua zi sau în fiecare dimineață cu o masă complexă.

Avantaje:
  • reduceri pentru o perioadă de șase zile cu data de naștere în a treia zi;
  • numai produse proaspete;
  • respectarea prețului și calității;
  • respectarea regulilor și standardelor de preparare a alimentelor;
  • prețuri competitive;
  • ambalaj ecologic elegant;
  • numai uleiuri vegetale;
  • calculul oligoelementelor, caloriilor, echilibrul fiecărui fel de mâncare;
  • furnizarea de produse de la fermele fermierilor.
Defecte:
  • magazin de internet.

☎ 8-953-895-79-49

https://edabezvreda.su

B.B. Mâncare

Pregătirea și livrarea alimentelor sănătoase. Meniul este elaborat cu participarea nutriționiștilor, sportivilor și bucătarilor autorizați. Bucătăria echipamentelor moderne funcționează în deplină conformitate cu normele, inclusiv depozitarea și selecția produselor.

Tehnologii calificați asigură un procent ridicat de conservare a calităților utile ale produsului în timpul procesării.

De exemplu, preparatele pentru ziua de joi din meniul de două săptămâni conțin:

  • terci de orez cu omletă;
  • jeleu de brânză de vaci;
  • cartofi și carne de vită stroganoff;
  • chakhokhbili;
  • Curcan.

Un kit pentru un stil de viață pasiv cu un conținut crescut de fibre, proteine ​​și un minim de carbohidrați.

Avantaje:
  • pregătirea alimentelor are loc direct în ziua livrării;
  • produse de înaltă calitate;
  • ambalaj sigilat;
  • livrare in pungi termice;
  • meniu pentru cinci și trei mese;
  • setează pentru cinci, două sau șapte zile.
Defecte:
  • puțină varietate de ingrediente.

☎ 8-913-980-10-50 pentru aplicații cu o zi înainte de finalizare

Novosibirsk, st. Petukhova, casa 53, biroul 3.

☎ 383-21-31

http://bbfood.ru

Dieta X-Fit

La clubul de fitness de clasă premium X-Fit, cafeneaua oferă seturi de feluri de mâncare pentru pierderea în greutate. Antrenorii, împreună cu nutriționiștii, dezvoltă dieta necesară.

Angajații clubului fac achiziții de alimente, verificări de calitate și pregătesc pachete cu alimente. Livrarea este convenită la timp. În combinație cu exerciții fizice selectate de specialiști, rezultatul nu se întârzie să apară.

Pe site, puteți calcula meniul după conținutul de calorii alegând din lista de produse propusă pentru următoarele articole:

  • legume;
  • pepeni galbeni;
  • fructe;
  • citrice;
  • fructe de padure;
  • fructe uscate;
  • cereale;
  • leguminoase;
  • ciuperci;
  • cereale;
  • lactate și produse din carne;
  • păsări;
  • fructe de mare;
  • băuturi.

Meniul selectat poate fi ajustat și, în final, convenit cu antrenorul și nutriționistul, în conformitate cu datele individuale. Atunci când se efectuează un program individual de slăbire, lista produselor se poate modifica, de exemplu, la sfârșitul etapei de curățare a corpului, anumite ingrediente sunt eliminate.

Avantaje:
  • versatilitatea unei diete echilibrate;
  • mulți clienți permanenți;
  • produsele de ieri nu sunt folosite;
  • pregătirea și livrarea zilnică a alimentelor;
  • meniu conceput de nutriționiști și traineri;
  • mai multe filiale, puteți alege cea mai apropiată locație;
  • aplicatie mobila.
Defecte:
  • trebuie să fie membru al clubului de fitness.

Serviciile de livrare a alimentelor sănătoase pentru pierderea în greutate apar ca ciupercile în ploaie caldă.

Este plăcut să ne dăm seama că înarmată cu gadgeturi și după ce a pierdut activitatea fizică, populația planetei înțelege amenințarea unui stil de viață dăunător. Dorința de alimentație adecvată, o dietă echilibrată nu este doar o figură frumoasă și sănătate, este energie, pozitivă și strălucire în ochi.

Meniul de nutriție din programele de slăbire include în mod obligatoriu cereale integrale, supe și salate de legume, carne, carne de pasăre și pește, fierte la abur sau fierte. Este necesar și un set mare de băuturi din fructe, sucuri, smoothie-uri, decocturi. Lista este completată de omlete și produse lactate - brânzeturi, lapte caș, chefir, lapte copt fermentat. Consumul unei norme stabilite individual de apă curată este cu siguranță respectat.

O bucătărie dietetică bună vă permite să nu simțiți inferioritatea nutriției, uneori meniul potrivit se dovedește a fi mai divers și mai gustos decât o masă obișnuită.

În cele din urmă, acesta este doar un pas către atingerea scopului. Va dura mult timp până când toate serviciile țării dobândesc o calitate înaltă a serviciilor. O aplicație într-un smartphone personal care vă permite să creați un meniu alimentar sănătos, să-l coordonați cu un nutriționist, să plasați o comandă pentru un anumit timp, este deja o realitate. O varietate bogată de produse de pe toate continentele, gătit de calitate și servicii înalte își așteaptă fanii. Principalul lucru este să faci alegerea corectă.

0%
0%
voturi 0

Instrumente

Gadget-uri

Sport