Cele mai bune monitoare de puls pentru sport în 2025

Monitorul de puls este dispozitivul de care niciun sportiv nu se poate lipsi astăzi. Există multe accesorii diferite cu capacitatea de a măsura ritmul cardiac, care diferă în funcție de funcționalitate. Dispozitivele simple sunt concepute pentru a măsura pulsul în timpul efortului fizic. Dificil - poate ajuta la crearea unui sistem de antrenament și la ajustarea dietei zilnice. Mai jos sunt opțiuni universale pentru monitoare de puls cu prețuri.

De ce să-ți controlezi ritmul cardiac

Puteți alege modul optim de încărcare în timpul antrenamentului doar dacă sportivul își cunoaște pulsul. Inima fiecărei persoane bate cu un ritm diferit. Norma este considerată a fi 70 de lovituri în 60 de secunde. Cu toate acestea, cu efort fizic excesiv, această cifră poate crește la 220 de bătăi în 60 de secunde, ceea ce poate fi periculos pentru inimă și pentru întregul corp. În același timp, indicatorii de ritm cardiac scăzut indică faptul că antrenamentul nu va aduce niciun rezultat.

Monitorul de ritm cardiac nu poate doar să măsoare ritmul cardiac, ci și să vă învețe cum să dozați corect activitatea fizică.

Beneficiile unui monitor de ritm cardiac

Fiecare model de monitor de ritm cardiac, în primul rând, este conceput pentru a controla activitatea inimii și frecvența contracțiilor acesteia. Acest lucru nu înseamnă că un astfel de dispozitiv este necesar pentru fiecare persoană. Acest dispozitiv va deveni indispensabil pentru cei care își expun corpul în mod regulat la efort fizic serios. Monitorul ritmului cardiac va ajuta la determinarea ritmului cardiac maxim, ceea ce va ajuta la ajustarea intensității antrenamentelor și, în unele cazuri, chiar va salva o viață.

Dispozitivul nu poate doar să calculeze ritmul cardiac, ci și să avertizeze despre apropierea valorii maxime a acestui indicator cu un semnal sonor, care vă va permite să opriți sau să reduceți intensitatea antrenamentului în timp. Această caracteristică a monitorului de ritm cardiac va ajuta la prevenirea deshidratării severe, a infarctului și a altor probleme.

O altă caracteristică unică a monitorului de ritm cardiac este calcularea caloriilor care sunt arse în timpul exercițiilor fizice.Acest lucru este important în special pentru persoanele care merg la sală pentru a pierde în greutate. În plus, dispozitivul va ajuta la planificarea regimului de antrenament cât mai corect posibil. Folosind un monitor al ritmului cardiac, o persoană va putea face mișcare la o intensitate care va duce la o creștere a ritmului cardiac pentru o perioadă mică de timp. Acest lucru va crește efectul antrenamentului și vă va ajuta să obțineți rezultatele dorite în cel mai scurt timp posibil.

Monitorul de puls va deveni un lucru indispensabil pentru cei care își urmăresc corpul, caută să scape de kilogramele în plus sau își ajustează ușor silueta. Dar cum să alegi acest dispozitiv? Și nu este mai ușor să cumperi unul dintre modelele de smartwatch care includ măsurarea ritmului cardiac? Răspunsul la a doua întrebare nu este ușor. Cu toată încrederea, putem spune doar că un ceas inteligent și ieftin nu va putea înlocui un monitor de puls. În astfel de modele, senzorii care modifică pulsul nu pot funcționa constant. Sunt prea simple pentru utilizarea regulată și calcularea corectă a ritmului cardiac.

Nu trebuie să vă așteptați la un calcul precis al ritmului cardiac de la majoritatea modelelor de brățări fitness. Doar un monitor de ritm cardiac de înaltă calitate poate determina ritmul cardiac cât mai corect posibil. Cu toate acestea, funcționalitatea acestui dispozitiv nu se termină aici. Modelele moderne de monitoare de ritm cardiac au multe funcții, printre care:

1. Monitorizarea ritmului cardiac;
2. Semnal sonor care indică un ritm cardiac scăzut sau ridicat;
3. Calculul precis al ritmului cardiac maxim admis;
4. Calculul caloriilor cheltuite în timpul antrenamentului;
5. Setarea orei și datei;
6. Cronometru;
7. Setarea cronometrului.

Toate caracteristicile de mai sus sunt disponibile în fiecare model simplu de monitor al ritmului cardiac. Cu toate acestea, dispozitivele mai complexe pot avea funcționalități suplimentare:

• salvați istoricul fiecărui antrenament;
• sincronizați cu un ceas cu alarmă, un navigator și multe alte dispozitive.

Atunci când alegeți un monitor de ritm cardiac, ar trebui să acordați atenție prezenței acelor funcții care pot fi necesare în timpul efortului fizic. Deci, de exemplu, prezența unui cip GPS poate fi utilă doar acelor persoane care trebuie să știe cât de repede parcurge anumite distanțe. Este de remarcat faptul că monitoarele de puls cu funcție de urmărire prin GPS sunt mult mai scumpe decât cele convenționale, lucru important și atunci când alegeți un dispozitiv potrivit.

Monitoarele de puls pentru piept și încheietură sunt foarte populare printre susținătorii unui stil de viață activ. Modelele de piept sunt considerate a fi cele mai precise, deoarece un astfel de dispozitiv este montat în regiunea inimii. Aceste două tipuri diferă unul de celălalt prin prezența unor funcții diferite:

1. Monitorul de ritm cardiac, care se află pe piept, are funcția de a transmite date de ritm cardiac către un smartphone. Informațiile sunt transmise printr-o conexiune bluetooth. În acest caz, salvarea automată a datelor primite are loc într-o aplicație specială. Programul, la cererea utilizatorului, este capabil să analizeze informațiile obținute în procesul de efectuare a activității fizice. Majoritatea monitoarelor de puls se pot sincroniza cu smartphone-urile Android sau iOS, iar o aplicație însoțitoare poate fi descărcată de pe Google Play sau dintr-un magazin Apple Gadgets similar.
2. Monitoarele de puls la încheietura mâinii sunt echipate cu receptoare de ceas și nu necesită purtarea constantă a unui smartphone. Această caracteristică atrage acei oameni care merg adesea la jogging. O altă caracteristică unică a monitoarelor de ritm cardiac de la încheietură este accesul la informații în timpul unui antrenament. Pentru a vedea ritmul cardiac și alte informații, trebuie doar să aruncați mâna brusc.Singura nuanță a unui astfel de dispozitiv este cantitatea limitată de memorie internă, ceea ce indică necesitatea de a muta periodic datele pe telefon.

Varietăți de monitoare de puls

Există mai multe tipuri de monitoare de ritm cardiac:

1. Monitoare de ritm cardiac pentru bicicliști;
2. Dispozitive utilizate de schiori și sportivi;
3. Monitoare de ritm cardiac care sunt utilizate în timpul fitnessului.

Fiecare dintre aceste soiuri măsoară ritmul cardiac al sportivului în timpul efortului fizic activ, durata antrenamentului și arată timpul curent.

Monitoare de puls folosite de bicicliști sunt dispozitive mici care sunt atașate de ghidonul unei biciclete. Pe ecranul dispozitivului, puteți vedea nu numai datele măsurate, ci și modificările unghiului de înclinare, salturile de presiune atmosferică și chiar cadența.

Monitoarele de puls utilizate de schiori și sportivii de atletism monitorizează timpul de antrenament. Ei sunt capabili să calculeze timpul petrecut pe fiecare tură și să determine cea mai bună performanță. La fel ca majoritatea celorlalte dispozitive, ele ajută la reglarea intensității sarcinilor.

Monitoare de puls utilizate în timpul activităților de fitness au un număr mare de funcții și numără caloriile arse. Aceste dispozitive vor ajuta la reglarea sarcinii asupra corpului și la analiza antrenamentelor anterioare.

Cele mai convenabile, potrivit multor sportivi, sunt monitoarele de puls de la încheietură. Producătorii moderni oferă multe modele cu fir și fără fir. Transmiterea datelor de la astfel de monitoare de puls poate fi fie analogică, fie digitală. Cei mai precisi sunt senzorii de piept cu transmitere digitala a informatiilor primite.

Cele mai bune monitoare de ritm cardiac pentru analiza stresului

Monitoare de ritm cardiac cu suport pentru analiza variabilității ritmului cardiac (HRV), pe lângă numărarea pulsului, controlează starea de stres, tensiune și refacere a corpului. Această funcționalitate este extrem de utilă pentru corectarea sarcinii sportive, reducerea riscului de supraantrenament, precum și a căderilor fiziologice și nervoase în timpul procesului de antrenament. Experimentele medicilor sportivi arată că sportivii care folosesc metodologia HRV obțin rezultate sportive mai bune.

Monitoare de ritm cardiac cu analiza variabilității ritmului cardiac controlează în mod obiectiv nivelul de stres nu numai în sport, ci și în viața de zi cu zi - pentru a determina modul optim de lucru (echilibrul muncii/viață), somnul, dieta și, în general, controlează orice experimente de stil de viață sănătos prin monitorizarea răspunsului organismului . Variabilitatea ritmului cardiac monitorizează eficacitatea yoga, meditației, determină durata optimă de odihnă pentru sistemul nervos și evită epuizarea.

Polar H10

Dacă utilizatorul este îngrijorat de acuratețe și conectivitate, atunci una dintre cele mai bune opțiuni este senzorul de ritm cardiac Polar H10. Cu acesta, puteți verifica ritmul cardiac cu o eroare minimă, precum și conectați gadgetul la diferite dispozitive pentru exerciții prin Bluetooth și ANT +.

Este cel mai precis senzor de ritm cardiac produs vreodată de Polar, cu o mare atenție la detalii și cu actualizări regulate de software. Modelul este echipat cu o curea din material textil plăcut la tactil, cu electrozi de înaltă calitate, care garantează un control precis și constant al ritmului cardiac. Dispozitivul este confortabil de purtat, în timp ce punctele din silicon și o cataramă întărită țin cureaua ferm în poziție.

Acest model poate fi asociat cu două dispozitive Bluetooth pentru exerciții sincrone, permițând purtătorului să folosească orice combinație de gadgeturi care îi este convenabilă: de exemplu, un ceas Polar și un computer pentru biciclete, un program de fitness și un aparat de gimnastică, un ceas Polar și un aparat de gimnastică.

Preț mediu: 9100 de ruble.

• sincronizarea datelor cu un dispozitiv mobil;
• compatibilitate cu toate dispozitivele companiei care transmit informații prin tehnologia Bluetooth Smart;
• transmitere de date prin programe de fitness cunoscute;
• protecția împotriva apei face posibilă utilizarea dispozitivului pentru calcularea ritmului cardiac chiar și atunci când înot;
• memoria încorporată vă permite să salvați informații despre ultima lecție.

• nu a fost detectat.

Wahoo TICKR

Acesta este un model de piept pentru monitorizarea precisă a ritmului cardiac și urmărirea ritmului cardiac, care este sincronizat cu un telefon mobil sau un computer pentru bicicletă. Monitorul ritmului cardiac urmărește cu acuratețe ritmul cardiac și caloriile arse în timpul oricărei activități sau activități.

Dispozitivul acceptă dispozitive mobile care rulează pe sisteme de operare iOS sau Android și, de asemenea, se sincronizează cu computerele de ciclism prin protocoalele ANT + și Bluetooth Smart. Aparatul se fixeaza pe piept cu o curea moale cu posibilitate de reglare.

Programul de fitness proprietar gratuit este folosit pentru a sincroniza, salva și analiza datele de antrenament. Gadgetul este compatibil cu peste 50 de programe, inclusiv Nike + Running, Runkeeper, Strava și MapMyFitness.

Există o indicație implementată de LED-uri albastre și roșii pentru o conexiune ușoară.Modelul este alimentat de o baterie CR 2032, care este suficientă pentru un an întreg de funcționare.

Preț mediu: 4600 de ruble.

• monitorizarea precisă a ritmului cardiac și calculul ritmului cardiac;
• compactitate;
• lejeritate;
• bretele pentru piept ușor de utilizat;
• conexiune wireless prin Bluetooth Smart și ANT+;
• compatibil cu dispozitive mobile și computere de ciclism;
• două LED-uri pentru asociere ușoară;
• acceptă operarea cu programe terțe compatibile;
• lucru corect cu Apple Watch;
• IPX7 rezistent la apa (poate fi scufundat in apa pana la 1,5 m).

• nici un indicator de descărcare a bateriei.

Wahoo TICKR X

Acesta este un monitor de ritm cardiac care măsoară ritmul cardiac, precum și numărul de calorii arse în antrenamentele tale de-a lungul zilei. Acest dispozitiv este excelent pentru urmărirea sănătății și modificarea sarcinilor de lucru. Monitorul de puls este potrivit pentru orice sport.

Acest gadget este o curea elastică moale cu senzor. Dispozitivul transmite informații despre ritmul cardiac către dispozitivul mobil, analizează mișcările, calculează încărcarea exercițiilor și face posibilă configurarea unui proces de antrenament competent. Acest model este compatibil cu aplicația proprietară Burn, precum și cu programul de antrenament Burst. Gadgetul funcționează cu dispozitive care funcționează pe baza sistemelor de operare iOS sau Android.

Preț mediu: 4900 de ruble.

• fiabilitate ridicată a asamblarii;
• funcționalitate largă;
• confortabil de purtat;
• funcționează cu diferite programe și este compatibil cu un număr mare de dispozitive.

• unii utilizatori au avut dificultăți la remediere.

CUREA SUUNTO SMART FRECUMENT CARDIAC

Acest model inteligent oferă informații precise despre ritmul cardiac și este practic de utilizat. Gadgetul este extrem de eficient in activitatile sportive, cand miscarea mainii reduce precizia senzorului de la incheietura mainii. Calculează ritmul cardiac chiar și atunci când ceasul este purtat pe mânecă, atașat de ghidonul unei biciclete sau când utilizatorul nu poartă ceasul deloc în timpul exercițiilor fizice.

Acest model de cufă are o memorie internă pentru stocarea intervalelor R-R, care poate fi folosită atunci când monitorul de ritm cardiac este situat în afara razei de acțiune a unității Bluetooth de pe dispozitivul inteligent. Acest lucru crește confortul, de exemplu, în sporturile de echipă, când proprietarul poate folosi gadgetul fără ceas.

Opțiunea de memorie este compatibilă cu ceasurile Suunto 3, 5, 9, Spartan, Ambit3 și Traverse. Acest model este potrivit pentru iubitorii de ciclism și sporturi de echipă, arte marțiale, alpinism, înot și alte sporturi acvatice, triatlon, schi, patinaj și antrenament de fitness.

Acest monitor de ritm cardiac este o completare exemplară la software-ul gratuit Sports Tracker, disponibil tuturor deținătorilor de dispozitive Android și iOS, inclusiv gadget-uri Watch OS. Vine cu o curea neagră mărimea M. O curea de piept de marcă de rezervă poate fi achiziționată separat (disponibilă în mărimile S, M și L).

Preț mediu: 8500 de ruble.

• potrivire confortabilă;
• o greutate ușoară;
• compactitate;
• potrivit pentru multe sporturi;
• funcționează cu dispozitive inteligente care acceptă tehnologia Bluetooth, precum și cu gadgeturi BLE;
• baterie puternică care oferă 500 de ore de funcționare.

• neidentificat.

Cele mai bune monitoare de puls pentru piept

Cele mai precise monitoare de puls sunt cele de piept. Acest lucru se datorează potrivirii lor perfecte pe corp. Astfel de dispozitive vor fi o soluție excelentă pentru bicicliști, dar nu sunt potrivite pentru halterofili și înotători, deoarece primii alunecă în timpul exercițiilor fizice, iar cei din urmă pun presiune pe piept. După ce ai ales un astfel de monitor de ritm cardiac pentru utilizare constantă, ar trebui să fii pregătit pentru faptul că va trebui să te obișnuiești cu fixarea corectă a centurii.

Garmin HRM Dual

Acest monitor premium de ritm cardiac oferă date despre ritmul cardiac în timp real prin ANT+ și Bluetooth Low Energy, oferindu-vă cea mai bună calitate în ceea ce privește antrenamentele în interior, în aer liber și chiar online.

Acesta permite purtătorului să obțină oricând ritmul cardiac corect pe un gadget Garmin sau prin programe de exerciții online precum Zwift, Trainer Road sau echipamente de sală compatibile. Indiferent de metoda de studiu pe care o alege proprietarul, el va primi informațiile corecte la timpul prezent, care sunt necesare pentru îmbunătățirea și analiza propriei stări.

Acest model are o curea practică plăcută tactil, cu posibilitatea de reglare. Este ușor să ai grijă de el. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să scoateți monitorul de puls și cureaua detașabilă poate fi spălată. De asemenea, utilizatorii nu trebuie să-și facă griji cu privire la reîncărcarea bateriei, deoarece durata de viață a bateriei este de 3,5 ani.

Preț mediu: 6450 de ruble.

• eroare minimă;
• nu alunecă și nu zboară în timpul antrenamentului;
• aproape de corp și nu apasă.

• nu se conectează direct la Garmin Connect;
• Nu poți vedea nivelul bateriei.

Dongle ECG Nordavind

Acest dispozitiv analizează activitatea inimii în timp real, calculează ritmul cardiac și determină gradul de stres. Acest monitor de ritm cardiac transmite informații către un program pentru smartphone, ceea ce face posibilă contactarea unui medic pentru sfaturi competente.

Utilizarea dispozitivului este foarte simplă. Pentru a face acest lucru, conectați modelul la un telefon mobil folosind un cablu OTG (un adaptor pentru dispozitivele Apple este achiziționat separat) și conectați electrozii la piept, așa cum este indicat în manualul de utilizare. După aceea, accesați aplicația și încărcați datele în „Cardio Cloud” pentru a primi recomandări pentru îmbunătățirea stării.

Aparatul poate fi purtat cu tine, deoarece greutatea sa este de doar 9 g. Se potrivește ușor într-o geantă mică. Modelul nu are nevoie de baterii și baterii pentru a funcționa, deoarece este alimentat de un telefon mobil sau tabletă.

Preț mediu: 4750 de ruble.

• un mini aparat ECG cu drepturi depline;
• miniatură;
• eroare minimă în date;
• fiabilitate ridicată a asamblarii;
• ușor de folosit.

• necesitatea de a cumpăra un adaptor de tip c pentru a se asocia cu dispozitivele Apple.

Senzor inteligent SUUNTO

Indiferent ce face utilizatorul, acest monitor de ritm cardiac va calcula rapid ritmul cardiac cu un minim de erori. Dacă înoți, dispozitivul îți va înregistra ritmul cardiac și îl va transmite fără fir unui ceas sport compatibil de la aceeași companie.

Acest model vine cu o curea confortabila marimea M, realizata in negru. Ca înlocuitor, puteți cumpăra separat unitatea Smart Sensor și cureaua cu același nume pentru a alege mărimea S sau L sau M, dar într-o culoare diferită.Unitatea cu marca Smart Sensor poate fi utilizată singură atunci când este conectată la îmbrăcăminte sportivă compatibilă cu Movesense.

Preț mediu: 8000 de ruble.

• mărime mică;
• confort la purtare;
• înregistrează datele ritmului cardiac atunci când înot sau alte sporturi;
• Suportă dispozitive Bluetooth Smart.

• curea dură;
• bateriile se epuizează repede.

SIGMA R1 Blue Comfortex+

Acesta este un model de cufă Bluetooth care este compatibil cu majoritatea software-ului pentru sport. Dezvoltarea inovatoare a companiei SIGMA SPORT iese in evidenta fata de concurenta cu o eroare minima, ergonomie bine gandita si purtare confortabila.

Componenta hardware a acestui gadget face posibilă transferul datelor statistice către dispozitive compatibile folosind tehnologia BLUETOOTH SMART eficientă din punct de vedere energetic.

Acest model este realizat 100% din materiale ecologice, determină date exacte, are protecție împotriva apei și este, de asemenea, practic și ușor de operat. Este capabil să se conecteze sincron la mai multe smartphone-uri care acceptă tehnologia Bluetooth Smart Ready.

Pachetul gadget include:

• Senzor R1.
• Curea de piept din material exclusiv Comfortex+.
• software pentru o funcționare corectă.
• Manualul utilizatorului.

Senzorul compact R1 are un aspect rafinat de pietricele. Senzorul rotunjit din plastic este potrivit pentru analiza eficientă a ritmului cardiac. Este compatibil cu smartphone-uri, PC-uri și dispozitive sportive care acceptă conexiunea wireless Bluetooth Smart, funcționează pe Android sau iOS.

Preț mediu: 5100 de ruble.

• prezența unui modul de navigație;
• calcularea ritmului cardiac cu precizia unui electrocardiograf;
• determinarea intervalelor R-R în ms pentru a calcula variabilitatea pulsului;
• electrozi laminati pentru un contact mai bun cu pielea;
• baterie detașabilă, a cărei viață de funcționare ajunge la 15 luni;
• protecție împotriva apei (adâncime maximă de scufundare - 30 de metri).

• nu a fost detectat.

Monitor de inimă Topeak PanoBike

Alimentat de tehnologia Bluetooth® Smart eficientă din punct de vedere energetic, acest monitor de frecvență cardiacă garantează un consum redus de energie și o eroare minimă de măsurare pentru a transforma telefonul mobil al utilizatorului, tableta PC sau orice dispozitiv compatibil Bluetooth® Smart Ready într-un dispozitiv personal de antrenament și analiză a stării de bine.

Preț mediu: 4800 de ruble.

 

Avantaje:

• lungimea curelei reglabile;
• protecție împotriva umezelii;
• fiabilitate ridicată a asamblarii;
• ușor de folosit.

Defecte:

• neidentificat

Cele mai bune monitoare de puls de la încheietură

Aceste dispozitive sunt mai solicitate în comparație cu cele din piept. Gadget-urile montate la încheietura mâinii sunt similare ca aspect cu brățările de fitness, iar principalul lor avantaj este că purtătorul monitorizează datele în timp real, și nu după ore. Un indicator sonor indică o încălcare a sincronizării.

SIGMA iD.RUN HR

Acest model combină un monitor de puls, o brățară de fitness și un computer de alergare. Va fi o soluție excelentă pentru persoanele care își monitorizează starea de bine și le place să o controleze în timpul exercițiilor fizice. Acest dispozitiv are un senzor de navigație pentru a calcula viteza de deplasare și distanța parcursă.

Dispozitivul este echipat cu un senzor optic de tip puls pentru calcularea ritmului cardiac pe încheietura mâinii, astfel încât nu este nevoie să folosiți structuri toracice cu acesta. Modelul monitorizează activitatea proprietarului, oriunde s-ar afla acesta. Opțiunea de analiză a activității funcționează și fără sincronizare cu un smartphone.

Preț mediu: 4600 de ruble.

• eroare minimă în indicatori;
• numere mari;
• se potrivește bine în mână
• curea plăcută tactil.

• majoritatea proprietarilor au dificultăți de sincronizare.

Beurer PM62

Acest model poate fi purtat ca ceas de mână. Se activează prin apăsarea oricărei taste. Dacă dispozitivul nu primește niciun semnal în 5 minute, trece automat în modul de economisire a energiei.

În setări, puteți introduce informații personale, pe baza cărora modelul va calcula cantitatea de calorii pierdute și de ardere a grăsimilor în timpul exercițiilor fizice. Dispozitivul anunță automat proprietarul când memoria se epuizează. Înainte de a șterge istoricul, producătorul sfătuiește să analizeze datele și să le salveze, de exemplu, pe un computer. După fiecare transfer de informații cu succes, memoria modelului este ștearsă automat.

Preț mediu: 6750 de ruble.

• indicare exclusivă a impulsului LED;
• semnalul este transmis în mod analogic;
• eroare minimă în indicatori;
• intervale de exerciții personale și alarme;
• arată ritmul cardiac mediu și maxim;
• informații despre kcal și arderea grăsimilor în g/oz;
• test de fitness;
• calcularea indicatorilor metabolismului principal și curent;
• selectarea intervalului pentru clase în modul automat;
• afișează data și ora curente;
• există un cronometru;
• durata: 50 de cicluri;
• interfață intuitivă pentru computer;
• iluminare strălucitoare a ecranului;
• husa de depozitare si suport pentru fixare pe bicicleta incluse;
• protecție împotriva apei (adâncimea maximă de scufundare este de 30 de metri), astfel încât modelul este potrivit pentru înotători, cu toate acestea, este posibil ca calculul ritmului cardiac sub apă să nu funcționeze corect;
• în pachet există o curea de piept cu posibilitatea de reglare și opțiunea de transmitere a unui semnal analogic.

• meniu de neînțeles.

SIGMA PC 15.11

Producătorul acestui model este compania germană Sigma Sport, specializată în producția de cronometre, computere de alergat, monitoare analogice și digitale de puls, sisteme de iluminat, ceasuri sport și calculatoare de ciclism. Acest lucru indică faptul că gadgetul pe care îl luăm în considerare are un asamblare fiabilă și îndeplinește standardele europene, deoarece focusul acestei companii este îngust.

Acest monitor de ritm cardiac pentru alergare va fi o soluție excelentă pentru bărbați și femei, deoarece cea mai mică acoperire a curelei prinse este de 120 mm, iar cea maximă este de 210, așa că înarmați-vă cu un metru și asigurați-vă că calculați volumul încheieturii mâinii. Acesta este unul dintre cele mai importante criterii pentru alegerea monitoarelor de puls de la încheietura mâinii, care determină dacă dispozitivul va atârna atunci când proprietarul efectuează mișcări bruște.

Carcasa acestui model este din cauciuc rezistent, iar curelele sunt din mai moale si au orificii de aerisire. In jurul ecranului se afla un cadru din otel, realizat intr-o culoare argintie atractiva. Ecranul este din plastic și are un factor de formă ușor convex (1-2 mm). Diametrul afișajului este de 26 mm.

Preț mediu: 3500 de ruble.

• preț scăzut;
• aspect atractiv;
• iluminare de fundal a afișajului;
• posibilitatea de a alege o culoare;
• precizie mare de măsurare.

• realizate din materiale nedurabile.

DFC W117

Cu acest monitor de ritm cardiac, puteți duce un stil de viață activ, vă puteți antrena și vă puteți analiza propria stare. Acest model monitorizează ritmul cardiac și alți indicatori care vă vor spune la momentul potrivit că este necesar să reduceți sau, dimpotrivă, să creșteți intensitatea exercițiilor.

Gadgetul este format din 2 părți - un senzor pentru piept și un monitor care se poartă pe braț. Informațiile sunt transmise în mod analogic. Corpul monitorului are o rezistență ridicată la umiditate, iar senzorul de piept pentru analiza muncii inimii este fixat cu o curea moale.

Preț mediu: 3200 de ruble.

• design atractiv;
• preț scăzut;
• ușurință în utilizare.

• conexiunea se pierde constant.

SIGMA iD.GO

Acest model are un management intuitiv clar care se realizează prin intermediul butonului multifuncțional. Monitorul ritmului cardiac este echipat cu un ecran mare și luminos, cu numere mari. Dacă sunteți în căutarea unui gadget ieftin și ușor de utilizat cu opțiunea de a determina ritmul cardiac, atunci acest model este o alegere excelentă. Oferă date fiabile ale ritmului cardiac în timpul antrenamentelor.

Preț mediu: 2700 de ruble.

• protecție împotriva umezelii;
• precizie comparabilă cu electrocardiograful;
• afișaj mare și numere;
• controlat de o singură cheie;
• prezența unui cronometru.

• meniu inaccesibil.

Fitbit Charge 2

Funcționalitatea bogată și costul rezonabil au devenit criteriile principale, datorită cărora modelul a intrat în ratingul celor mai bune monitoare de puls. Dispozitivul este prezentat pe piață cu diferite brățări, iar acestea diferă nu numai prin dimensiune, ci și prin culoare. Când cumpărați un monitor de puls, puteți alege lungimea curelei de la S la XL.Cu toate acestea, cea mai mare brățară poate fi achiziționată doar din magazinul online al producătorului, dar astfel de articole nu sunt la o cerere specială. Curelele se schimba foarte usor, iar calitatea prinderei nu sufera de acest lucru - clemele sunt fixate foarte sigur.

Pe o notă! Chiar și înainte de lansarea acestui model, utilizatorii au menționat adesea în recenzii apariția iritației de la brățară. Pentru acest dispozitiv este posibilă și această problemă. Cu toate acestea, se poate rezolva. Trebuie doar să spălați cureaua în apă caldă cu săpun după cumpărare.

Acest model are și un dezavantaj - monitorul de ritm cardiac Fitbit Charge 2 nu este protejat de apă. Desigur, nu i se va întâmpla nimic din picăturile de apă și transpirație, dar nu poți înota în ele. Nu au fost înregistrate alte neajunsuri.

Bratara poate fi purtata o saptamana intreaga si nu va faceti griji cu privire la incarcarea ei - are o autonomie excelenta. Se recomanda incarcarea monitorului de ritm cardiac in timpul zilei, deoarece acest model are o functie de monitorizare a somnului. Puteți număra numărul de pași chiar și punând brățara în buzunar, dar rețineți că ritmul cardiac nu va fi determinat în acest caz.

Monitorul ritmului cardiac funcționează excelent cu orice sistem de operare. Pentru a începe într-o aplicație specială, trebuie să completați datele necesare - vârstă, sex și greutate. Abia după aceea programul va funcționa corect. Monitorul de puls este echipat cu diverse moduri (alergare, ciclism, mers).

Cel mai important avantaj al acestui model este monitorizarea de înaltă calitate a somnului, precum și trecerea automată la acest mod. Mulți concurenți nu se pot lăuda cu acest lucru. De asemenea, printre avantaje se numără și faptul că brățara este înțeleasă de o persoană care merge sau urcă pe un munte (scări) pe o suprafață plană, în urma căreia accesoriul efectuează singur ajustări.

Important! Noul monitor de ritm cardiac este echipat cu o funcție interesantă - relaxare. Este destinat mai degrabă persoanelor cu temperament iute care doresc să învețe cum să se calmeze într-o perioadă scurtă de timp. Pentru a face acest lucru, trebuie să introduceți timpul de respirație liniștită, timp în care brățara va analiza cât de mult a scăzut pulsul.

Modelul este ușor și confortabil, datorită căruia monitorul de puls nu interferează nici în timpul somnului. Ecranul OLED luminos are o iluminare plăcută de noapte. Dispozitivul funcționează doar atunci când este activat de utilizator, deci rezistă mult timp. Astăzi, dispozitivul este unul dintre cele mai bune și mai ieftine monitoare de puls pentru uz zilnic, precum și pentru sportivii începători. Costul mediu al dispozitivului este de 6.990 de ruble.

• o gamă largă de curele;
• autonomie îndelungată;
• monitorizarea somnului de înaltă calitate;
• funcționalitate bogată;
• afișaj luminos;
• cost acceptabil.

• nu a fost detectat.

Polar FT

Dispozitivul are senzor pentru piept și protecție împotriva umezelii. Consumatorii notează că fixarea monitorului de puls atât pe piept, cât și pe încheietură este foarte convenabilă. Programul include calculul zonelor de ritm cardiac, datorită căruia, în timpul unui antrenament, brățara informează utilizatorul că pulsul său a depășit limitele permise. Accesoriul numără și caloriile arse și timpul de antrenament: toate informațiile sunt afișate pe un afișaj alb-negru. Dar numărul de pași care utilizează acest dispozitiv nu va funcționa. Cu toate acestea, aceste informații nu sunt importante pentru toate antrenamentele.

Pe o notă! Printre arsenalul bogat de funcții se numără și capacitatea de a sincroniza monitorul ritmului cardiac cu simulatoarele GymLink.

Informațiile privind ritmul cardiac sunt stocate în brățară pentru ultimele 10 antrenamente, ceea ce vă permite să comparați rezultatele și să trageți concluziile adecvate. Bateriile durează aproape doi ani. Printre deficiențe, se poate evidenția lipsa sincronizării cu un computer sau un smartphone - toate datele sunt introduse și primite direct pe dispozitivul însuși.

Cel mai mult, acest dispozitiv este potrivit pentru utilizatorii care înoată sau aleargă pe simulator. În ceas nu există atât de multe funcții pe cât ne-am dori, dar acest lucru este suficient pentru monitorizarea activității sportive. Utilizatorii notează că în acest segment de preț, acest model este cel mai precis pentru înotători. Costul mediu al unui monitor de ritm cardiac este de 7300 de ruble.

• senzor pentru piept;
• calcularea zonelor de ritm cardiac;
• protecție împotriva umezelii;
• analiza datelor pentru ultimele antrenamente.

• funcționalitate redusă;
• lipsa sincronizării cu un computer și telefon.

Sanitas SPM 25

Majoritatea alergătorilor sunt mulțumiți de performanța unui monitor de puls foarte ieftin. Aparatul este echipat cu un senzor pentru piept, ale cărui date sunt transmise la brățară. Pentru o funcționare corectă, modelul trebuie personalizat pentru datele individuale. Aparatul poate calcula energia cheltuită și grăsimile arse, frecvența cardiacă medie și maximă, precum și ambele valori ale pulsului. Datorită izolației la umiditate, dispozitivul poate fi folosit și de înotători: limita de scufundare sub apă este de 30 de metri.

Datorită setărilor speciale pentru antrenamentul individual, dispozitivul poate înlocui chiar și un antrenor. În ciuda faptului că costul accesoriului este scăzut, acesta afișează citiri precise. Acest lucru a fost confirmat de o comparație cu citirile ECG - rezultatul a fost unul la unu.Mulți alergători cred că acesta este cel mai bun gadget și chiar și cu un preț bun. Pentru un dispozitiv de buget, aceasta este o opțiune foarte demnă. Aparatul funcționează cu baterie. Costul mediu al unei brățări este de 3100 de ruble.

• valorile exacte ale indicatorilor;
• preț scăzut;
• protecție împotriva umezelii cu o limită de imersie de 30 de metri;
• prezența antrenamentului individual.

• specializarea îngustă a brățării. Cu toate acestea, la un astfel de preț, acest lucru cu greu poate fi numit un dezavantaj.

Suunto M5

Modelul poate fi atribuit nu numai brățărilor de fitness, ci și ceasurilor inteligente, datorită funcționalității avansate. Aparatul este echipat cu un senzor pentru piept, astfel încât citirile ritmului cardiac sunt afișate la cel mai înalt nivel. Modelul numără și caloriile arse și schimbările bruște. Accesoriul a fost lansat în două versiuni - pentru femei și pentru bărbați. Mai mult, modelele diferă nu numai prin culoare, ci și prin aspectul butoanelor. Utilizatorii notează simplitatea și comoditatea monitorului de ritm cardiac - utilizarea este pur intuitivă.

Important! Monitorul ritmului cardiac este excelent pentru toate sporturile. Cu el nu poți doar să înoți, ci și să faci scufundări. Brățara nu se teme nici măcar de schimbările de temperatură. Funcționează excelent atât la -10, cât și la +60 de grade. Prin urmare, cu un astfel de ceas poți merge la munte și la căldură.

Sursa de alimentare este o baterie, dar ceasul poate fi și încărcat. Este posibilă sincronizarea atât cu un PC, cât și cu un smartphone. Producătorul de pe site-ul său oferă tuturor să organizeze antrenamentul individual nu numai în funcție de datele lor, ci și în funcție de tipul de antrenament.

Printre toate celelalte funcții, puteți evidenția capacitatea de a încărca date în MovesCount, unde puteți obține sfaturi despre antrenament sau pur și simplu vă puteți prezenta rezultatele.Costul mediu al gadgetului este de 8100 de ruble.

• funcționalitate bogată;
• diferite versiuni ale modelului pentru femei și bărbați;
• interfață intuitivă convenabilă;
• Posibilitate de sincronizare cu PC si telefon.

• preț mare.

Sigma Sport PC 26.14

Aparatul este perfect atât pentru sportivi cu experiență, cât și pentru iubitorii simpli ai vieții active. Modelul este echipat cu o curea confortabilă care permite trecerea aerului și este realizat din material sigur. Controlul are loc folosind cinci butoane ergonomice, cu toate acestea, doar unul dintre ele este folosit în principal pentru setări, în timp ce altele sunt utile doar pentru modificarea parametrilor, precum și pentru începerea și terminarea unui antrenament.

Dispozitivul calculează frecvența cardiacă curentă, medie și maximă cu precizie ECG. De asemenea, cu ajutorul acestui model se pot calcula caloriile arse. Ceasul este capabil să înregistreze 50 de ture simultan și să indice cel mai bun rezultat. Modelul nu este destinat înotului, totuși, aici este prezent un anumit nivel de protecție împotriva umezelii, așa că dacă dispozitivul se udă de ploaie, nu i se va întâmpla nimic. Sursa de alimentare este o baterie care durează cel puțin un an de funcționare. Potrivit recenziilor utilizatorilor, dispozitivul este perfect atât pentru un alergător începător, cât și pentru un alergător experimentat, dacă performanța precisă și ușurința în utilizare sunt importante pentru ei. Costul mediu al dispozitivului este de 6000 de ruble.

• potrivire confortabilă la încheietura mâinii;
• control intuitiv convenabil;
• valorile exacte ale indicatorilor;
• preț rezonabil pentru un dispozitiv profesional.

• nivel scăzut de protecție împotriva umezelii.

Concluzie

Există multe tipuri diferite de monitoare de ritm cardiac astăzi pe piață.În plus, puteți achiziționa un dispozitiv atât pentru 1.000 de ruble, cât și pentru zeci de mii. Segmentul de preț bugetar este format din dispozitive cu un număr mic de funcții. De obicei, aceasta este doar numărarea pulsului și a pașilor. Segmentul mijlociu include gadget-uri cu funcționalitate mai largă, care depinde de direcția brățării pentru orice sport.

Cei mai scumpi reprezentanți ai monitoarelor de puls au un număr mare de funcții. Puteți folosi aceste brățări în orice fel de sport. Poate fi alergare, înot, ciclism și multe altele. Alegerea este întotdeauna la latitudinea utilizatorului. Acest lucru este influențat nu numai de bugetul disponibil, ci și de prezența în dispozitiv a funcțiilor de care are nevoie utilizatorul. Analiza pieței din 2025 a arătat că puteți cumpăra un monitor de ritm cardiac cu toate funcționalitățile necesare pentru o medie de 3000-4000 de ruble.