Cele mai bune modele Glisson Loop pentru 2025

Mulți oameni suferă de probleme cu coloana vertebrală sau gât, pentru ei a fost compilat evaluarea celor mai bune modele Glisson Loop pentru 2025.

Ce este o buclă Glisson

Acesta este numele unui dispozitiv conceput pentru a întinde tracțiunea, întări vertebrele și mușchii gâtului.În exterior, produsul este un design de curele, care este atașat sub bărbie. Când o persoană face exercițiile necesare, el învinge rezistența buclei formate. Cel mai adesea, bucla Glisson este recomandată ca parte a unui complex de exerciții de fizioterapie. Datorită întinderii dozate a coloanei vertebrale, procesele metabolice sunt activate și discurile intervertebrale sunt întărite. În plus, corsetul muscular se dezvoltă perfect, ceea ce vă permite să mențineți coloana vertebrală într-o stare sănătoasă.

Pacienții care au folosit simulatorul au remarcat că durerile lor de spate și gât au fost ameliorate semnificativ, amorțeala părților corpului a dispărut, durerile de cap au dispărut, tensiunea arterială a revenit la normal și postura a fost corectată remarcabil.

Cum să alegi

Înainte de a cumpăra o buclă Glisson, este recomandabil să consultați un specialist care va evalua starea coloanei vertebrale și vă va spune despre sarcinile admise. După recomandările medicului, puteți trece la alegere.

Dispozitivul este împărțit în următoarele tipuri:

• Bucla este din bumbac simplu. Poate fi folosit pentru persoanele cărora li se permite o încărcătură mică. Mărimea produsului, de regulă, este universală. Greutate admisă - până la 25 kg.
• Bucla troliu. Simulatorul poate fi instalat pe usa. Este permis să faceți exerciții din poziție în picioare și așezat.
• Troliu cu buclă atașat la bara orizontală. Creează o tensiune fixă, puteți crește treptat sarcina.

Există 2 modificări ale structurilor: bucle Glisson și curele Glisson. Primul tip constă dintr-un material textil sub formă de benzi care sunt atașate la spatele capului și sub bărbie. Slingurile sunt considerate un plus la structura principală.

DIY

Dacă doriți, puteți crea un simulator cu propriile mâini.Cum se coase? Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de două benzi elastice de 25 cm (aproximativ 4 cm lățime), o frânghie și o bandă de 2 cm lățime.

La capetele panglicii sunt cusute 2 șireturi, după care sunt conectate deasupra capului. Acolo unde aveți zona urechilor, va trebui să coaseți o curea de cauciuc strânsă. Funcția sa este de a uni două panglici care trec de la bărbie prin spatele capului.

Veți găsi instrucțiuni detaliate pe Internet, dar trebuie să înțelegeți că atunci când faceți acasă, lucrul trebuie să fie foarte puternic. Scopul său nu este doar de a menține sarcina, ci și greutatea unei persoane. Dacă vă îndoiți că puteți crea cu pricepere o buclă, atunci este mai bine să o cumpărați într-un magazin.

Beneficiu și rău

Tracțiunea coloanei vertebrale este foarte apreciată de ortopedii și totul datorită avantajelor sale incontestabile. Experții asigură în unanimitate că utilizarea unei bucle de tracțiune de tracțiune ajută la creșterea distanței dintre vertebre, la îmbunătățirea țesuturilor în osteocondroză și la întărirea aparatului musculo-scheletic. Cu toate acestea, înainte de a începe tratamentul și după ce vă ascultați medicul, trebuie să cunoașteți proprietățile periculoase ale buclei lui Glisson.

Potrivit profesorului academician Danilov, tracțiunea coloanei vertebrale cu hernii și proeminențe este extrem de nedorită. În prezența unei hernii, apare o proeminență hernială, iar cu o entorsă normală, există posibilitatea unei hernii. Există un articol pe Internet în care academicianul își explică clar poziția, așa că este util să îi citești gândurile înainte de tratament pentru a nu mai folosi simulatorul în cazul unor simptome neplăcute.

Evaluarea celor mai bune modele Glisson Loop pentru 2025

Cel mai ieftin

Bucla simplă (bumbac) tip 1

Bucla este simplă, bumbac, tip 1, are o mare popularitate în rândul modelelor similare.Materialul principal de fabricație este bumbacul, interiorul este din grămadă moale. Dimensiunea produsului este universală, poate rezista la sarcini de până la 25 kg. Există o închidere reglabilă. Culoarea produsului este gri-alb, iar greutatea este de aproximativ 100 de grame. Severitatea sarcinii trebuie selectată pe baza stării de bine a pacientului și a datelor sale fizice. De obicei, durează 5 până la 15 minute pentru a întinde regiunea cervicală și toracică.

Puteți cumpăra prin magazinul online. Preț mediu: 950 de ruble.

• Simplu și ușor de înțeles;
• Material de calitate;
• Încărcare până la 25 kg;
• Dimensiune universală;
• Ajută eficient în fizioterapie.

• Există contraindicații.

Dispozitiv de reținere pentru set de tracțiune pentru gât acasă

Mulți cumpărători achiziționează bucla Glisson de pe site-ul chinezesc Aliexpress. Acolo se numește dispozitivul de reținere a setului de tracțiune a gâtului de acasă și include nu numai o buclă de țesătură, ci și un dispozitiv de fixare metalic care este potrivit pentru tracțiunea de tracțiune. Dimensiune produs: 150*60*45mm. Rezistă greutatea: până la 25 kg. Producătorul recomandă un timp de tracțiune de aproximativ o jumătate de oră. Puteți fixa setul pe o suprafață solidă a ușii. Produsul vine cu instrucțiuni în limba chineză, dar are imagini clare care vă ajută să vă dați seama ce este.

Dispozitivul este recomandat persoanelor care stau adesea la computer, deoarece șederea lungă provoacă dezvoltarea osteocondrozei. Utilizarea unei bucle reduce problema la zero.

Cost: aproximativ 750 de ruble.

• Suport puternic;
• Material de calitate;
• Ajută rapid la îndreptarea vertebrelor;
• Valoare bugetară excelentă;
• Utilizare ușor de înțeles;
• Compactitate.

• Corzile de reglare sunt scurte, dar pot fi înlocuite.

Bucla Glisson tip 3 întărită

Dintre buclele bugetare, al treilea tip de simulator, întărit, s-a arătat bine. Este proiectat pentru tracțiune la domiciliu. Materialul de fabricație este o țesătură densă de bumbac, care poate rezista la o sarcină de 3 până la 12 kg. Va dura 5 până la 15 minute pentru a întinde regiunile cervicale și toracice. Produsul vine fara componenta metalica, modificarea este cea mai simpla, deci bugetara. Înainte de a cumpăra, va trebui să consultați un medic.

Vândut cu 1150 de ruble.

• Simplu și clar de utilizat;
• Forță excelentă;
• Nu provoacă dificultăți în clasă;
• Potrivit pentru practica acasă.

• Rezistă sarcini de la 3 la 12 kg.

Segmentul de preț mediu

Piele ecologică întărită în buclă. Tip 2

Dacă este necesară o capotă de tracțiune întărită, atunci ar trebui să acordați atenție buclei ranforsate din piele ecologică, tip 2. Poate rezista până la 60 kg. Mărimea este universală și excelentă pentru orice adult. Cusut cu căptușeală moale pe tot parcursul, astfel încât atingerea feței este confortabilă. Bucla întărită poate fi folosită atât pentru exerciții simple, cât și pentru cele care vin cu o sarcină crescută. Clienții raportează că tracțiunea coloanei vertebrale cu bucla întărită de tip 2 ameliorează simptomele durerii de spate și este potrivită pentru tratamentul herniei de disc. Adevărat, cu această din urmă boală, este necesară o consultație obligatorie cu un medic.

Greutate produs: 180 grame.

Puteți cumpăra online din magazinul online. Preț: 1400 de ruble.

• Antrenor confortabil de înaltă calitate;
• Potrivit pentru diferite tipuri de încărcături;
• Rezistă până la 60 kg;
• Ameliorează și ameliorează simptomele durerii;
• Potrivit pentru relaxarea țesuturilor moi și tratamentul herniei intervertebrale.

• Înainte de utilizare, solicitați sfatul medicului.

Glisson buclă tip 7 din piele ecologică

Bucla de tip 7 este confecționată din piele ecologică de înaltă calitate și are o căptușeală moale, confortabilă pentru față. Producătorul recomandă să-l folosească acasă în tratamentul bolilor coloanei vertebrale. Datorită materialului bun, va rezista mult timp și poate fi folosit atunci când se lucrează cu sarcini și contragreutăți. Dispozitivul este atârnat de un cârlig sau bară transversală.

Vândut cu 1900 de ruble.

• Ușurință în utilizare;
• Material durabil și fiabil;
• Confort;
• Plăcut la atingere;
• Porții lungi;
• Ajută la ameliorarea simptomelor durerii.

• Set mic.

Bucla Glisson plus troliu pe bara orizontală

Magazinul online glisson.ru oferă un simulator de buclă Glisson de înaltă calitate plus un troliu pe bara orizontală. Caracteristicile sale constau în faptul că la buclă este atașat un troliu, care poate fi atârnat cu un cârlig pe bara orizontală și poate efectua exerciții. Rama lată îmbunătățește acoperirea. Există 2 cabluri care asigură o creștere a sarcinii sau o scădere (dacă sunt eliberate). Troliul include un dinamometru, o pârghie cu cablu, un cârlig pentru prindere și un cablu care eliberează sarcina. Greutate admisă până la 25 kg. Aparatul poate fi folosit pentru orice fel de balamale.

Costul este de 2400 de ruble.

• Se creează o tensiune fixă;
• Este posibil să creșteți treptat sarcina;
• Înaltă calitate și fiabilitate;
• Tracțiune și util pentru coloana vertebrală;
• Relaxează mușchii și crește capacitatea coloanei vertebrale;
• Ajută la ameliorarea simptomelor durerii.

• Este necesară precomandă.

Clasa premium

Bucla Glisson tip 2 cu legătură cu arc

Dacă doriți să cumpărați un produs mai scump, așa-numita clasă premium, atunci vă sfătuim să acordați atenție buclei Glisson tip 2 cu tracțiune cu arc. Pe site-ul magazinului online unde este vândut, există o instrucțiune video care explică în detaliu și arată clar modul de utilizare a dispozitivului. Pachetul include o buclă, amortizoare, cârlig, scripete, curea de suspensie și mâner de tragere. Tot in cutie veti gasi un manual de utilizare, recomandari de utilizare si garantie. Exercițiile sunt recomandate pentru regiunea cervicală și pentru tratamentul osteocondrozei. Înainte de a începe să întindeți tracțiunea, trebuie să efectuați un masaj relaxant al zonei gulerului.

Pentru a evita răul, trebuie să consultați un medic și să efectuați tracțiunea într-o manieră dozată.

Vândut pentru 3450 de ruble, fără livrare.

• Modificare unică;
• Obligații de garanție;
• Înaltă calitate și fiabilitate;
• Utilizare simplă;
• Producătorul asigură că complicațiile sunt excluse;
• Prezența unei tracțiuni cu arc.

• Nu se vinde peste tot.

Bucla Glisson a fost îmbunătățită de la Masterskaya Zdorovya Kladenets

Masterskaya Zdorovya Kladenets prezintă propria dezvoltare a segmentului premium, bucla Glisson îmbunătățită. Se caracterizează prin cel mai înalt confort. Pentru ca pielea să nu experimenteze disconfort, stratul interior al produsului este realizat dintr-un material moale, dar durabil. În plus, în interiorul simulatorului este utilizată o căptușeală de bataie cu două straturi. La balama este atașată o structură metalică, ceea ce asigură o distribuție adecvată a sarcinii.Datorită acestui fapt, presiunea dăunătoare asupra pomeților și craniului dispare. Modificarea permite ajustarea pe toată lungimea, adaptându-se astfel la înălțimea dumneavoastră.

Pachetul include: fixare pe bara transversală, prindere pe suprafața ușii, frânghie, rolă și carabinier.

Vândut online. Preț fără reducere - 3700 de ruble, cu reducere - 2490 de ruble.

• Rezistenta impecabila;
• Fiabilitatea tracțiunii la înălțime;
• Distribuirea corectă a sarcinii pe bărbie, maxilarul inferior și spatele capului;
• Capacitatea de a se adapta pentru creștere;
• Echipament excelent;
• Să te simți confortabil în timpul exercițiilor fizice.

• Pret mare fara reducere.

Cum să exersezi

Cea mai importantă regulă este că nu este recomandat să fii independent. Adică, un medic ar trebui să vă dea o recomandare pentru cursuri, deoarece auto-medicația este plină de consecințe dezastruoase pentru organism în ansamblu. Medicul este cel care ajută la alegerea masei necesare pentru tracțiune.

Dacă ați fost deja aprobat pentru cursuri, atunci imediat înaintea acestora există o pregătire minuțioasă a spatelui superior și a gâtului. Pentru a face acest lucru, trebuie să cereți unei persoane dragi să vă facă un masaj pentru spate și gât. Dacă nu ai pe cine să întrebi, atunci poți să faci singur masajul, folosind o mașină vibrantă sau aplicând un tampon de încălzire pe articulații.

Orice exerciții ar trebui să fie fără mișcări bruște, foarte netede și uniforme.

Exemplu de lecție:

Coborâți încet bărbia în jos, persistând până la 4 secunde. Apoi mișcați ușor capul la dreapta și la stânga, relaxând astfel mușchii.

Înclină-ți capul ca și cum ai vrea să ajungi la umeri. Mai întâi la dreapta, apoi la stânga.

Urmează mișcări ușoare ale capului de la un umăr la altul, mișcările îți amintesc că vrei să-ți atingi umerii cu bărbia.

Repetați virajele la dreapta și la stânga, în timp ce încercați să vă uitați peste umăr.

Privim 45 de grade spre stânga, după care îndreptăm bărbia în jos. Mușchii se relaxează. Repetați exercițiul din nou, doar acum în direcția opusă.

Partea din spate a capului coboară, gâtul se întinde ușor.

La ce să fii atent

Înainte de a cumpăra un simulator, merită să cântăriți toate argumentele pro și contra. Dacă există chiar și cele mai mici contraindicații, atunci nu trebuie să cumpărați, deoarece, ca urmare, nu numai că nu vă veți îmbunătăți sănătatea, ci și o veți agrava.

Contraindicațiile includ fracturi vertebrale, deplasarea vertebrelor, osteoporoza și îngustarea canalului spinal.

Numai un medic ar trebui să prescrie utilizarea dispozitivului, în acest caz nu este permisă auto-tratamentul. Și chiar și în timp ce ascultați rețeta medicului, ar trebui să vedeți dacă acesta este interesat să vă vândă proceduri scumpe sau simulatorul în sine. În unele centre plătite, medicii abuzează și de dragul profitului pot prescrie tracțiune persoanelor care nu au nevoie de ele.

Dacă mai aveți nevoie de o buclă, atunci înainte de a cumpăra, consultați pachetul. Adesea, în opțiunile bugetare există doar o bază de material.

Nu vă grăbiți imediat la o încărcătură grea, deoarece se poate dovedi că vor exista o mulțime de 15 kg recomandate. Potrivit cumpărătorilor, beneficiile sunt evidente atunci când începeți cu sarcini minime, de exemplu 2,5 sau 3 kg. În timpul orelor, starea de sănătate trebuie să fie confortabilă, din exercițiile din corp există o relaxare plăcută, iar ușurința vine din regiunea cervicală. În caz de deteriorare a sănătății, cursurile trebuie întrerupte imediat.

In ceea ce priveste frecventa cursurilor, ideal este sa exersezi de 2-3 ori pe saptamana.

Concluzie

Un medic calificat și o alegere bună a buclei Glisson vă vor ajuta să scăpați de problemele cu coloana vertebrală, să normalizați tensiunea arterială și funcționarea completă a sistemului cardiovascular. Clasamentul celor mai bune modele de balamale Glisson pentru 2025 ți-a arătat cele mai populare modele. Prin eliminarea simptomelor durerii, vei deschide ușa către o nouă viață plină de armonie și bucurie.