Kinesio taping: cele mai bune teips și reguli de aplicare

Benzile au intrat ferm în viața noastră, dacă mai devreme erau folosite doar de sportivi, astăzi sunt folosite în cosmetologie și medicină. Atunci când alegeți, trebuie să știți ce benzi este mai bine să cumpărați în anumite condiții, ce efect au și din ce este făcut fiecare tip de astfel de plasture. În articol, vom lua în considerare care sunt cei mai buni producători de pe piață, care modele populare și noutăți sunt mai bine să alegeți în anumite condiții.

Descriere și funcționalitate

Tape este o bandă adezivă (plastic) din material textil cu extensibilitate ridicată (până la 40%), care este folosită pentru fixarea mușchilor și articulațiilor în caz de leziuni, precum și pentru eliminarea durerii.

Principiul de funcționare a unui astfel de plasture depinde de rezultatul dorit:

• mecanic, susține o articulație sau un mușchi după întindere;
• prescriptie medicala, actioneaza printr-o reactie neuro-impuls.

Domeniul de utilizare

Utilizarea unor astfel de plasturi este destul de extinsă, acoperind aproape toate sferele vieții. Luați în considerare cele mai elementare dintre ele:

• reabilitare după leziuni;
• boli ale coloanei vertebrale, articulațiilor;
• cu umflarea picioarelor;
• cu entorse, leziuni în sporturile profesioniste;
• în cosmetologie;
• la animalele cu diverse leziuni;
• la copii în tratamentul umflăturilor, vânătăilor, herniei, entorselor.

Formular de eliberare

Benzile sunt disponibile în diverse pachete:

• Rulouri. Ele sunt convenabile de utilizat de către profesioniști (chirurgi, ortopediști, sportivi). De asemenea, este convenabil să tăiați rulourile în benzi de lungimi diferite, acestea fiind folosite în diferite situații. Cel mai adesea, pe banda ruloului se aplică o grilă specială, de-a lungul căreia este convenabil să tăiați benzile de lungimea dorită.
• Tencuieli. Acest formular este ușor și simplu de aplicat acasă.
• Dungi. Lipiți-le rapid și convenabil pe anumite zone ale corpului.
• Seturi de lungimi diferite pentru anumite părți ale corpului. Cumpăr mai des aceste seturi pentru o situație anume.

Folosirea benzilor oferă un efect aproape instantaneu, durerea dispare, alimentarea cu sânge se normalizează, iar procesul de reabilitare este mult mai rapid. Puteți purta astfel de plasturi de la 3 zile la 2 săptămâni, în funcție de situație.

LA utilizarea teips de cosmetologie în timpul procedurilor de întinerire a feței, acestea îmbunătățesc circulația limfatică a sângelui, ameliorează umflarea, îmbătrânesc și imită ridurile. Inițial, doar sportivii au folosit teips, Europa și America au fost primele care au încercat efectul, au venit în Rusia relativ recent, dar au câștigat o mare popularitate.

În funcție de gradul de întindere, țepurile sunt împărțite în:

• K-benzi. Întindere până la 140%;
• benzi R. Întindere până la 190%.

materiale

La fabricarea diferitelor materiale sunt utilizate, luați în considerare cele mai populare:

1. Bumbac. Cel mai popular material, este respirabil, hipoalergenic, nu provoacă iritații ale pielii. Cel mai adesea, astfel de opțiuni sunt utilizate în cosmetologie.
2. Nailon. Are elasticitate mare, rezista in doua directii. Refaceți bine articulațiile după răni grave.
3. Vâscoză (mătase artificială). Materialul este puternic, dar subțire. Aderă strâns la piele, plăcut la atingere, rezistent la apă. Cel mai adesea, această opțiune este folosită pentru pielea deosebit de sensibilă.

Criterii de alegere

1. Dimensiunea benzii. Pentru sportivii care folosesc adesea astfel de plasturi, o dimensiune de 5 metri pe 5 cm este mai potrivită. Această opțiune este convenabilă pentru a tăia în lungimile dorite. Dacă cumpărați pentru față, atunci, cel mai adesea, trusa vine cu vârfuri deja tăiate de lungimea necesară. De asemenea, merită să acordați atenție mușchilor care lucrează și metodei de atașare a benzii.Benzile cu o lățime mică sunt incomod de atașat pe suprafețe mari, de exemplu, cu diastază.
2. Material. Pentru pielea sensibilă, este mai bine să alegeți un material hipoalergenic, precum viscoza, cu un strat adeziv moale.
3. Culoare. Culoarea nu afectează direct proprietățile de vindecare ale plasturelui, dar are totuși un anumit efect psihologic. Deci, de exemplu, maro și verde sunt neutre, albastrul calmează, roz și galben evocă emoții pozitive, promovează armonia, negrul este culoarea individualității. Există și culori de designer și pentru copii. Alegeți la discreția dvs.
4. Popularitatea modelului. Nu ar trebui să fii limitat doar de popularitatea modelului, s-ar putea să nu ți se potrivească în funcție de caracteristicile individuale. Înainte de a cumpăra, este mai bine să consultați un specialist, acesta vă va spune cum să alegeți teip-ul potrivit pentru dvs.
5. Producătorii. Există multe companii pe piață care produc diferite tipuri de teips, modelele coreene și japoneze sunt considerate de cea mai înaltă calitate. Ce companie este mai bine să cumpere, ar trebui să alegeți dintre capacitățile dvs. și motivele pentru care veți folosi patch-uri. De asemenea, merită să comparați costul teip-ului cu aceleași caracteristici, dar de la companii diferite și să alegeți pe cel potrivit.

Sfaturi de utilizare

Puteți folosi teips atât independent, cât și cu implicarea unui specialist. Autocolantul nu va dura mult timp, mai jos sunt principalele recomandări pentru autoutilizare:

• Pielea trebuie pregătită. Pentru a face acest lucru, trebuie degresat cu ajutorul unor mijloace speciale (alcool), sau pur și simplu șters.
• Tăiați banda la lungimea dorită, rotunjiți capetele benzii. Deci plasturele va dura mai mult pe corp.
• Frecați banda de la centru până la capete pentru câteva secunde pentru a încălzi adezivul, apoi va rămâne plat și va dura mult timp.
• Acțiunile active pot fi începute la 30 de minute după autocolant, stratul adeziv trebuie să adere bine pe piele.
• Plasturele este folosit o singură dată, reutilizarea este inacceptabilă.
• Când îndepărtați, pentru a reduce durerea, nu trageți banda, smulgeți ușor în direcția de creștere a părului. Producătorii sugerează utilizarea lichidelor speciale care înmoaie stratul adeziv și îl fac mai ușor de îndepărtat.
• Dacă apare iritație sau disconfort, îndepărtați imediat banda și opriți utilizarea ulterioară. Cereți sfatul unui specialist.

Taping în cosmetologie

Benzile sunt folosite pentru a corecta ovalul feței, pentru a netezi ridurile și pentru a calma umflarea feței. Nu este recomandat să folosiți benzi pentru sport, sunt destul de dure, pot dăuna pielii delicate a feței. Panglicile din raion și bumbac, cu un strat adeziv moale, sunt cele mai potrivite.

Cumpărați truse tip rulou, dacă sunteți nou în această afacere, vă va fi dificil să înțelegeți lungimea și lățimea truselor mari cu diferite lungimi de benzi.

Există, de asemenea, benzi încrucișate pentru față, această dezvoltare doar câștigă popularitate, dar și-a demonstrat deja eficacitatea. Benzile încrucișate sunt benzi magnetice cu polarități diferite. Au un efect senzorial asupra pielii și mușchilor feței, determinându-le să se contracte și să se relaxeze alternativ. Pentru a asigura efectul dorit, este necesar să se cunoască punctele de acupunctură care sunt afectate de teips.

Există vârfuri transparente (plasturi) pentru diferite zone ale feței. Unele modele pot fi refolosite ca esență de colagen.În orice caz, înainte de prima utilizare, este necesar să solicitați sfatul unui specialist. El vă va spune cum să alegeți teipurile potrivite și schema de aplicare în zonele cu probleme.

Evaluarea calității teips

Pentru fata

BB FACE TAPE™ 2,5 cm*10 m bej

Produsul producătorului coreean are instrucțiuni detaliate de utilizare, precum și toate certificatele și licențele necesare. Fabricat din bumbac organic cu capse lungi, care reduce riscul de iritație chiar și pe pielea hipersensibilă a feței. Strânge ovalul feței, netezește ridurile, ameliorează umflarea din jurul ochilor, îmbunătățește circulația sângelui. Preț mediu: 650 de ruble.

• material ecologic;
• hipoalergenic;
• dimensiune convenabilă și practică;
• produs premium.

• neidentificat.

Benzi de ridicare Teana

Tip de teips de noapte, poate fi folosit acasă. Îmbunătățește drenajul limfatic și permite mușchilor să se relaxeze, în același timp, cu o utilizare prelungită, mușchii își amintesc poziția, iar efectul rămâne chiar și după îndepărtarea plasturelui. Acest set este suficient pentru o săptămână de utilizare. Preț mediu: 507 ruble.

• Potrivit pentru toate tipurile de piele;
• efect vizibil;
• descriere detaliată a utilizării.

• adeziv prea puternic.

BANDA PHITEN TITANIUM X100 ÎNTINSE 5cm*4,5m

Benzile japoneze nu lasă urme pe piele datorită adezivului moale. Potrivit pentru utilizare independentă. Calmează eficient durerea, acționează intens datorită acvatitanului. Potrivit pentru înfrumusețare facială. Preț: 5190 ruble.

• tehnologii unice;
• o gamă largă de activități;
• marca faimoasa.

• Preț.

NASARA 2.5cm*10m bej

Benzi coreene, care includ lipici fabricat în Japonia. Reduce umflarea și ridurile. Poate fi folosit de copii în lupta împotriva umflăturilor și vânătăilor. Materialul este respirabil, se întinde bine și se adaptează la structura pielii. Preț: 600 de ruble.

• teips ieftine de înaltă calitate;
• hipoalergenic;
• ameliorează durerea.

• neidentificat.

Rolă de bandă de kinesiologie Ayoume

Modelul are o suprafata poroasa, respirabila, rezistenta la umezeala, nu contine latex. Indicații de utilizare: ridicarea ovalului feței, netezirea mimicului și a ridurilor de îmbătrânire, îmbunătățirea aportului de sânge a feței. Contraindicații: boli virale, intoleranță individuală, boli oncologice, patologia inimii și a vaselor de sânge. Preț: 240 de ruble.

• Preț;
• adeziv acrilic;
• material hipoalergenic.

• neidentificat.

Nichban Battlewin

Are o bază 100% bumbac, este elastică, nu provoacă alergii nici în pielea cea mai problematică, delicată. Pe interior este adeziv acrilic, ale cărui proprietăți apar după încălzire. Este suficient să-l freci în mâini, astfel încât să se întindă uniform și în siguranță pe piele. Este destul de ușor să îndepărtați un astfel de lipici, nu rămâne pe față. Preț: 1120 de ruble.

• Eficiență ridicată;
• bază naturală;
• convenabil de utilizat.

• neidentificat.

Ultraviolete, KineXib

Acest material are efect de drenaj limfatic, în set există 2 tipuri de ipsos. În interior există o instrucțiune detaliată pentru îngrijirea feței folosind teips. Constă din 97% viscoză și 23% bumbac. Perioada de valabilitate 3 ani Preț: 944 ruble.

• instrucțiuni detaliate de utilizare;
• există două tipuri de benzi în pachet;
• întinerește eficient fața.

• neidentificat.

Pentru corp

Banda Kinexib Pro, verde

Banda elastică nu este vizibilă sub îmbrăcăminte, nu își pierde proprietățile în apă, este universală. Banda Kinesio a acestui producător are caracteristici hipoalergenice. Tara de origine China. Lungime 1 m. Preț: 229 ruble.

• buget teips;
• caracteristici medicale ridicate;
• rezistent la umiditate.

• neidentificat.

BRADEX 5 m x 5 cm

Această versiune are o dimensiune universală, prezentată într-o gamă largă de culori. Baza elastică din bumbac poate fi lipită de orice parte a corpului, accelerează recuperarea și, de asemenea, elimină disconfortul neplăcut. Cost mediu: 485 de ruble.

• nu se teme de umiditate și transpirație;
• producător de încredere;
• pret optim.

• neidentificat.

Kindmax, bumbac, 5cm*5m

Bandă pe bază de bumbac de înaltă calitate, universală, potrivită atât pentru față, cât și pentru corp. Productie in China. Fixează în siguranță o parte a corpului, nu se dezlipește, nu restricționează mișcarea. Are efect de vindecare, reduce disconfortul. Cost: 650 de ruble.

• material de înaltă calitate;
• relaxează mușchii;
• fixează în siguranță zona deteriorată.

• neidentificat.

BB LYMPH TAPE™ 5 cm × 5 m

Teipurile coreene sunt realizate din bumbac ecologic. Instrucțiuni detaliate despre cum să lipiți singur și despre cum să-l îndepărtați fără durere după utilizare în rusă. Au un efect pronunțat anticelulitic. Bun pentru ameliorarea oboselii musculare și a durerii. Cost: 790 de ruble.

• o gamă largă de aplicații;
• dimensiune universală;
• material de înaltă calitate.

• neidentificat.

NASARA 5cm*5m bej

Adezivul japonez moale vă permite să fixați în siguranță banda pe piele, îndepărtând-o în același timp destul de ușor și fără durere chiar și din cele mai sensibile zone ale pielii. Un brand cunoscut garantează calitatea înaltă a produselor sale. Acești plasturi pot fi purtați până la 8 zile fără a fi îndepărtați. Cost: 600 de ruble.

• marcă recunoscută;
• hipoalergenic;
• raport optim pret calitate.

• neidentificat.

BANDA PHITEN TITANIUM X30 ÎNTINSE 5cm*4,5m

Model îmbunătățit al acestei serii. Impregnările Aquatitan sunt de 30 de ori mai mari decât în ​​modelul anterior. Potrivit pentru orice sport. Potrivit pentru articulații, pentru coloana vertebrală. Are o culoare carne, ceea ce o face invizibilă pe piele și sub îmbrăcăminte. Cost: 2550 de ruble.

• tehnologii inovatoare de producție;
• universal;
• de înaltă calitate și efect rapid.

• Preț.

Banda Lite Weights (5m x 5cm)

Model de tip rulou, format numai din bumbac. Lungime 5 m, latime 5 cm.Poate fi purtat pana la 5 zile fara a fi scos. Îmbunătățește aportul de oxigen către mușchi. Promovează recuperarea rapidă după diferite leziuni. Disponibil în 3 culori vibrante. Cost: 390 de ruble.

• nu contine latex;
• optim pentru preț;
• nu lasă reziduuri după îndepărtare.

• fără plasă aplicată pentru o tăiere ușoară.

SFM 5×500 cm

Acest tip este utilizat pentru a preveni leziunile musculare și articulare, pentru a ameliora umflarea și durerea, precum și pentru a restaura sau repara zona deteriorată. Disponibil in 2 culori: galben si albastru. Aderă bine la piele și nu lasă reziduuri atunci când este îndepărtat. Cost: 242 de ruble.

• culori deschise;
• fixare fiabilă;
• Ușurință în utilizare.

• neidentificat.

Blumery

Tip universal, potrivit pentru orice parte a corpului, inclusiv fata. Plăcut pe piele, bine fixat și durează mult timp, în orice condiții. Puteți purta până la 7 zile. Nu restricționează mișcarea, aproape invizibil sub haine. Cost: 468 de ruble.

• Preț;
• acțiune eficientă;
• hipoalergenic.

• neidentificat.

Articolul a examinat sfaturi și trucuri cu privire la utilizarea teip-urilor, cum să le selectați cel mai bine. Am prezentat un rating de modele de înaltă calitate pentru față, pentru corp. Înainte de a cumpăra, asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră care opțiune este potrivită pentru dvs.