Classement des meilleurs bandages de boxe en 2025 et comment les choisir

Les bandages de boxe sont un moyen de protection efficace, réduisant considérablement le risque d'inflammation cutanée et de blessure aux mains de l'athlète. Cela est particulièrement vrai pour les boxeurs débutants. Le classement des meilleurs fabricants de bandages sportifs et un examen des marques vous aideront à choisir une protection de haute qualité et fiable pour vos mains.

Pourquoi est-il nécessaire d'envelopper la brosse sous des gants de boxe

Les bandages pour boxeurs sont une protection garantie de la main contre les luxations, les fractures et autres blessures pouvant être reçues pendant le combat ou pendant l'entraînement.

Une fixation compétente et solide du poignet et de la paume ne permet pas aux articulations de se déplacer sur le côté, protège les tendons, évitant ainsi toute blessure et empêchant la formation d'abrasions sur la couche supérieure de la peau.

Certains types de blessures peuvent être fatals pour un boxeur et mettre un terme à sa carrière. L'endroit le plus vulnérable pour les athlètes impliqués dans les arts martiaux est les articulations métacarpo-phalangiennes, serrées en un poing. Cette position de la main sans protection supplémentaire est très sensible, il est donc assez facile de se faire une entorse des tendons et des ecchymoses, une fracture et une rupture de la capsule articulaire du boxeur.

Les boxeurs professionnels ne conseillent pas aux jeunes sportifs de négliger la protection. En raison de longues séances d'entraînement pour travailler les coups, des processus inflammatoires se forment dans les articulations, ce qui peut entraîner de graves maladies métacarpo-phalangiennes. Les abrasions et les écorchures sur la peau deviennent également enflammées, provoquant une douleur intense chez le boxeur.

La concentration de tous les doigts sur une seule ligne aide non seulement à protéger la main des blessures, mais augmente également la puissance de la frappe.Le bandage absorbe l'excès d'humidité et l'empêche de pénétrer dans le gant, ce qui maintient l'intérieur du gant propre et augmente sa durée de vie.

Options d'emballage de boxe

Les bandes de tissu pour envelopper les mains sont divisées en deux types : amateur et professionnel. Dans les magasins d'articles de sport de 2025, il existe trois types de bandages des meilleurs fabricants d'accessoires de protection des combattants.

Bandages élastiques mexicains

Fabriqué en combinant des fils de coton et synthétiques. Selon la technologie utilisée par les différents fabricants, les pourcentages de coton et d'élastique peuvent avoir des valeurs différentes.

• Ils s'étirent bien, suivent parfaitement le contour de la main et fixent fermement la paume et le poignet. Une extrémité du bandage est équipée d'un anneau qui appuie fermement le pouce sur l'index, et une attache pour le bandage est cousue à l'autre extrémité.

• Faible respirabilité et rétention de forme courte.

Les boxeurs professionnels, qui maîtrisent parfaitement les techniques d'emballage, préfèrent les bandages élastiques.

Pansements en coton

Ce sont des bandes denses de tissu de coton sans impuretés synthétiques. Il y a un anneau de pouce. La fixation du bandage s'effectue à l'aide de velcro ou d'un crochet.

• Passer parfaitement l'air et absorber l'humidité;
• Le matériau en tissu ne s'étire pas, il est donc presque impossible d'avoir un trouble circulatoire avec un enroulement correct dans la paume de la main ;
• Protégez efficacement les mains du boxeur en train de travailler sur le ring ou de s'entraîner;
• Modèle adapté à une utilisation longue durée sous gants.

• Sans l'expérience d'enrouler un bandage, il existe un risque de constriction des vaisseaux sanguins et des terminaisons nerveuses des doigts.

Bandages de sport en gel

Une variante d'équipement de protection utilisée par les boxeurs débutants et expérimentés pour l'entraînement. Il est difficile d'appeler cela un "pansement". En fait, il s'agit d'une version allégée d'un gant de boxe. Sans doigts, avec des coussinets de gel supplémentaires pour les articulations et les poignets du boxeur. Ils sont portés sous des gants de base, mais peuvent être utilisés sans eux : dans le processus de travail avec des poires, des sacs et lors de la pratique des coups de poing sur des mannequins.

• Les bandages en gel permettent de gagner du temps sur l'emballage. Ils reposent solidement sur les mains. Il ne faut pas beaucoup de compétences pour s'équiper rapidement pour l'entraînement.
• L'utilisation pratique de cet attribut de protection est déterminée par un bandage supplémentaire pour une fixation plus sûre du poignet.
• Le gel de caoutchouc aide à réduire les moments de vibration lors de l'impact.

• Les coussinets en gel perdent rapidement leurs qualités protectrices, n'absorbent pas la transpiration;
• Habituellement acheté par des boxeurs débutants qui n'ont pas les compétences nécessaires pour envelopper leurs mains avec des bandages traditionnels.

Évaluation des modèles de bandages de haute qualité pour la boxe

La revue 2025 des types populaires de bandages de boxe est présentée par les meilleures marques, fabricants étrangers et russes d'équipements sportifs.

Lors de la compilation de la note, les opinions des acheteurs et les avis des athlètes de divers types d'arts martiaux ont été pris en compte.

Marque INDIGO

Bandes élastiques

La composition du tissu est en pur coton avec un petit ajout de fils de nylon. Équipement de protection individuelle contre d'éventuels dommages à la peau et au poignet dans le ring pendant le combat ou le travail avec des simulateurs.

Marque de sport Ray

Bandes élastiques

Le bandage sportif élastique est conçu pour restaurer les fonctions de travail des tendons et prévenir les blessures aux poignets et aux articulations métacarpo-phalangiennes des mains. Il y a une prise pour le pouce et une fixation pour un bandage sous forme de velcro. Version économique du modèle populaire pour un maintien optimal du poignet.

Clinch de marque

Bandes élastiques

Modèles populaires de bandages de l'un des meilleurs fabricants - protection fiable et peu coûteuse de la peau des mains et de toutes les articulations de la main et du poignet. Aide à réduire le risque de blessure. Ils s'étirent légèrement, ce qui assure une fixation rigide du poignet. Ils ont une boucle à une extrémité du ruban et un crochet ou un velcro à l'autre extrémité.

Marque Bad Boy

Bandes élastiques

Un pansement exemplaire pour la préservation des articulations des mains des luxations. Afin d'augmenter l'élasticité et la qualité de la matière, les développeurs ont ajouté un peu de lycra au tissu naturel.

Marque Venum Contact

Pansements en gel

Les bandages en gel de haute qualité sont un moyen simple et efficace de protéger les mains d'un boxeur. La technologie Gel Shock System réduit les vibrations dues aux impacts, le système de fixation offre un excellent ajustement et une fixation rigide du poignet.

Ce modèle ne peut pas être utilisé lorsque vous travaillez avec un sac.

Bandes élastiques

L'attribut boxe de la protection du poignet et de la main de la marque Venum est fabriqué en tissu naturel avec l'ajout de fils de nylon, ce qui n'empêche pas l'air d'atteindre la peau des mains. Absorbe bien la transpiration. La fermeture velcro assure la durabilité de la fixation. A l'extérieur du gant, le logo Venum est affiché.

Marques Rusco

Bande de coton

Bandage en tissu confortable pour une fixation rigide des articulations métacarpo-phalangiennes. Ne s'étire pas, a une structure de tissu dense. Fermeture sous forme de crochet textile et velcro. Excellent rapport qualité prix et qualité.

Pansements en gel

Bandages officiels de l'Union des MMA de Russie, résistance accrue, une merveilleuse alternative au bandage élastique traditionnel. Ce sont des gants de boxe sans doigts en coton avec des coussinets en gel au niveau des articulations métacarpo-phalangiennes.

Marque Green Hill

Le principal fournisseur de modèles populaires de bandages de boxe en Russie en 2025, propose trois types de produits :

Pansements en coton

Le tissu dense ne s'étire pas, mais avec un enroulement bien fait, il maintient fermement le squelette de la main dans une position anatomiquement correcte et ne gêne pas les mouvements de la main. Bien absorbe l'humidité et laisse passer l'air.

Bandes élastiques

Composition : coton et fibres synthétiques. Le bandage est équipé d'un anneau pour le pouce, et après enroulement sur la brosse, il est fixé avec un crochet ou un velcro. Le but du bandage est la protection individuelle des mains du boxeur contre d'éventuels dommages à la main et à la peau des mains. Durée de vie prolongée des gants.

Marque Everlast

Tient la paume en demande pour l'équipement de boxe et les attributs de protection.

Pansements en coton

La qualité du matériau garantit une fixation solide de la brosse. L'anneau pratique et la fermeture Velcro maintiennent fermement le pouce et fixent le bandage.

Marque Adidas

Bandes élastiques

Aide à réduire le risque de blessure aux mains de l'athlète. Le bandage extensible ultime d'Adidas est composé d'un mélange de coton et d'élasthanne de haute qualité avec un anneau pour le pouce et une fermeture Velcro pratique.

Pansements en gel

Grâce à la technologie innovante Climcool, utilisée dans la fabrication des bandages en gel Adidas, les mains du boxeur restent sèches pendant toute la durée du combat ou de l'entraînement.

Les inserts en mesh remplissent la fonction de climatiseur, assurant une circulation constante de l'air à l'intérieur du gant. Des coussinets en caoutchouc remplis de gel d'une épaisseur allant jusqu'à 10 mm offrent une sécurité totale pour les phalanges des doigts, et un bon ajustement et un bandage supplémentaire est solidement fixé avec une fermeture velcro.

Comment choisir le bon bandage pour la boxe

La première chose par laquelle la boxe pour débutant commence est de comprendre que ce sport ne tolère aucune négligence. Cela s'applique également au processus d'entraînement lui-même, ainsi qu'à l'équipement d'un combattant.
Un attribut important de l'équipement de boxe est un objet caché sous des gants - un bandage.

Paramètres pour la sélection optimale des bandages

Les principaux critères à prendre en compte lors du choix d'un modèle adapté :

• méthode d'enroulement du bandage sur la brosse;
• la taille et les caractéristiques anatomiques de la paume ;
• la taille et le volume de l'espace interne libre des gants ;
• saturation des charges attendues.

Un choix judicieux de l'accessoire de protection est un gage de sécurité et de fécondité de la formation.

À la taille

Les types de bandages ne diffèrent que par la couleur, la composition du tissu et la longueur. Largeur de bande 5 cm, standard pour tous les types.

Si la longueur du bandage acheté n'est pas suffisante pour un type d'enroulement particulier, vous devez acheter des produits de plus grande taille. Et en cas de longueur supplémentaire, il vous suffit de faire des tours supplémentaires sur le poignet.

Combien de temps le bandage devrait-il être?

Le choix de la longueur du bandage dépend uniquement de la façon dont il est enroulé autour de la main. Si pour la version classique, 2-3 m suffisent, alors le type d'enroulement croisé nécessite un bandage plus long : 4-5 m.Plus vous devez faire de tours de bande de tissu, meilleure est la fixation des poignets. Tout dépend de la technique de bandage des articulations de la main. Les rayures longues impliquent un plus grand nombre de tours, et donc une augmentation du poing.

Techniques d'enveloppement de boxe

Il existe trois méthodes de bobinage. Afin d'acquérir rapidement les compétences d'un bobinage approprié, vous devez choisir l'une des méthodes. Le choix d'un bandage et le choix de la technique sont une décision individuelle pour chaque boxeur. Par conséquent, il est recommandé d'essayer d'abord toutes les versions de l'enroulement afin de choisir la plus pratique pour vous-même.

• "Droit"

Une méthode d'emballage simple à utiliser par les boxeurs débutants. L'essentiel est la séquence exacte des actions: du poignet, la bande se superpose au plan de la paume jusqu'aux jointures, puis dans le sens opposé, s'enroule autour du poignet et se fixe avec un fermoir.La longueur habituelle du bandage de cette méthode est de 2 à 3 mètres.

• "Cruciforme"

Une manière plus sophistiquée de fixer la main et le poignet, offrant une protection fiable aux ligaments et augmentant la puissance du coup. La technique d'enroulement dans ce cas implique l'enroulement croisé du bandage sur les phalanges des doigts. L'essentiel est qu'il est impossible que les rides apparaissent et que les bords du bandage se tordent. Pour une telle fixation de la main, au moins 4,5 mètres de bandage seront nécessaires, selon la taille de la main.

• "Américain"

Enroulement complet de la paume avec capture des zones interdigitées. Les doigts eux-mêmes restent libres du bandage. Cette méthode nécessite également un bandage d'une longueur maximale.

Quelle que soit la technologie choisie, trois règles tacites doivent être respectées :

1. La force de tension du bandage doit avoir un "juste milieu" - ni trop serré ni trop faible ;
2. Seul l'enroulement de la brosse par vous-même vous permettra de déterminer correctement le degré de pression du bandage;
3. L'utilisation constante d'un bandage à la fois dans le processus de combat avec un partenaire et lors de l'entraînement sur simulateurs.

Il faut du temps pour maîtriser la technique du bobinage jusqu'à l'automaticité des actions. Les débutants, apprenant les techniques de la boxe, interrompent souvent l'entraînement pour desserrer l'enroulement ou pour le renforcer.

Les principales erreurs de bandage

• plis - ils n'entraîneront pas de blessures importantes, mais des dommages garantis à la peau sous forme d'abrasions sanguines, ce qui est très douloureux et peut provoquer une inflammation de la peau des mains;
• un serrage excessif des doigts provoque un pincement des terminaisons nerveuses, formant ainsi un engourdissement des mains;
• une fixation insuffisamment serrée de la main et du poignet menace le boxeur de glisser le bandage au moment le plus inopportun.

Il n'y a pas de recommandations spécifiques sur la force de la tension du bandage ou sur le nombre de tours à faire autour du poignet et de la main. Ceci est purement individuel, le débutant ressentira immédiatement sa limite dès qu'il commencera à remplir les premières tâches du coach.

Si l'enroulement est effectué correctement, cela ne causera pas d'inconfort lors du déplacement de la brosse. Le bandage ne doit pas serrer la main détendue, mais le bandage serré dans un poing, au contraire, doit être correctement serré.

Comment entretenir un bandage de boxe

Pour une utilisation à long terme du bandage afin de protéger les mains de manière fiable, une opération simple mais permanente doit être effectuée qui aidera à préserver la forme et la fonction de l'agent protecteur - sécher et tordre fermement (même sans plis) une bande de tissu en rouleau.

Même si le fabricant indique que le produit peut être lavé, vous ne devez pas le faire. Les produits chimiques qui composent la poudre ont un effet négatif sur la structure du matériau. Elle peut s'exprimer à la fois dans la perte de forme et dans l'élasticité du tissu.

Il n'y a pas de bagatelles, chaque détail de l'équipement demande la perfection des gestes jusqu'à l'automatisme. Seulement dans ce cas, le processus de travail avec des simulateurs et sur le ring avec un combattant donnera le résultat attendu.