No mundo moderno, com um grande fluxo de informações, o cérebro humano está sobrecarregado. Para um desempenho ideal, precisa de nutrição adicional para as células nervosas. Um deles é a glicina. Tem muitas vantagens e pode resolver simultaneamente vários problemas para o bom funcionamento do cérebro e do sistema nervoso central. Analisaremos as vantagens e desvantagens do medicamento, a classificação dos medicamentos de alta qualidade, quais são os análogos e por que o medicamento é necessário. Mostraremos como escolher e onde comprar.
Glicina é um aminoácido não essencial Glicina. Praticamente não há consequências negativas, e o preço é acessível para compra.Faz parte de vários compostos biologicamente ativos, entra no corpo com alimentos e na forma de medicamentos. Usado para tratar doenças neurológicas. Pode ser usado como antidepressivo.
Segundo os médicos, tem uma propriedade calmante e antidepressiva, tem efeito sedativo, melhora a memória, tem as propriedades de uma substância nootrópica e não é viciante. Também é necessário que o corpo construa músculos e tecidos conjuntivos, para manter o tom e a elasticidade da pele. Sem este aminoácido, a quebra de gorduras no trato digestivo não é possível.
Este é o primeiro aminoácido que pode ser isolado a partir de hidrolisados de proteínas. Reduz os ataques de agressividade, ajuda a lidar com a adaptação social, reduz a IRR, ajuda no TCE, crises epilépticas.
Na indústria alimentícia, está registrado como aditivo alimentar E640, tem permissão para ser vendido na Rússia.
Indicações
Normalmente, este medicamento é prescrito para estresse, estresse psicoemocional, aumento do estresse mental, para aliviar a síndrome de hiperatividade em crianças e adolescentes, com alcoolismo crônico e lesões do sistema nervoso (neurose, encefalopatia de várias origens) como parte da terapia complexa . Atribua aos atletas antes da competição para melhorar o resultado do treinamento e recuperação após o exercício. As instruções de uso anexadas informam sobre as indicações de uso, contra-indicações e recursos da recepção. É prescrito para o tratamento de doenças psiquiátricas e para melhorar a função cerebral.

Inscrição
Se tomado conforme prescrito por um médico, o médico irá prescrever a dosagem. Se você comprar o medicamento sozinho, siga as recomendações nas instruções. Os comprimidos são geralmente colocados sob a língua e sugados até que estejam completamente dissolvidos. A droga penetra rapidamente na corrente sanguínea, de modo que atinge facilmente o cérebro em pouco tempo. O curso depende da situação específica.
- Na dependência crônica de álcool, 1 comprimido é usado até 5 vezes ao dia. O curso de admissão é de 1 mês, durante o ano é necessário repetir a recepção 4-5 vezes.
- Para lesões do SNC e distúrbios do sono, 1-2 comprimidos são usados 2-3 vezes ao dia, por até duas semanas, se for necessário aumentar o efeito, a dose pode ser aumentada, mas aqui é necessário consultar seu médico.
- Em caso de distúrbios cerebrais após um acidente vascular cerebral isquêmico, tome 1000 mg em 3-5 horas após o ataque, depois por 2-5 dias, 1000 mg todos os dias.
Erros na escolha são praticamente excluídos, não tem consequências negativas se as instruções do medicamento forem seguidas.

Contra-indicações
Praticamente não há contra-indicações para a glicina. Não recomendado durante a gravidez e lactação, crianças menores de 3 anos e hipersensibilidade à glicina. Também não há desvantagens.
Efeito colateral
É considerado seguro, os efeitos colaterais são raros, principalmente devido à overdose de medicamentos. Nenhuma morte foi identificada.
Uma overdose de um aminoácido pode levar a uma diminuição da pressão, aumento da frequência cardíaca, hiperexcitabilidade ou vice-versa, sentimentos de depressão e fraqueza, mudanças repentinas de humor e alergias (vermelhidão e coceira na pele). Se você não parar de usar o medicamento, pode ocorrer choque anafilático ou edema de Quincke. Não é permitido usar a droga e o café, eles têm o efeito oposto e o corpo pode falhar nesse contexto.
Isso prova mais uma vez que mesmo um medicamento inofensivo, se usado incorretamente, pode prejudicar o corpo.
Na maioria das vezes produzido em comprimidos. Embalagem de 10 ou 50 unidades. Mas alguns fabricantes produzem o medicamento em pó.
Armazenar
Armazenar em local seco e ventilado, evitar a luz solar direta, a uma temperatura não superior a 25 C. Não dar a crianças. A vida útil do aminoácido é de 3 anos. Após o prazo de validade, o medicamento não deve ser tomado, deve ser descartado com o lixo doméstico.

O efeito da glicina em humanos
Quando tomado regularmente, causa uma ligeira diminuição da pressão arterial. Devido ao fato de ter uma propriedade sedativa, o que reduz o número de ritmos cardíacos e, portanto, aumenta o fluxo sanguíneo para o coração.Não tome como principal ferramenta no tratamento da hipertensão.
O efeito do aminoácido no sistema nervoso central evita a insuficiência cardíaca e protege as artérias. Reduz a dependência do tempo.
Ajuda a aliviar dores de cabeça associadas ao aumento do estresse mental (por exemplo, durante um exame), dependência meteorológica, VVD. Ajuda a evitar ataques de enxaqueca.
A memória pode diminuir por vários motivos, principalmente devido à grande quantidade de informações processadas pelo cérebro, devido ao estresse, falta de sono e outros motivos. A ingestão de glicina afeta favoravelmente a atividade do sistema nervoso central, o que ajuda a melhorar a memória.
A insônia leva a uma deterioração do bem-estar geral de uma pessoa, redução da eficiência, atividade, humor desaparece.
O aminoácido tem um leve efeito hipnótico, ajuda a normalizar o sono, independentemente da categoria de idade.
Com o aumento do esforço físico, recomenda-se o uso de glicina para maior resistência do corpo. A droga aumenta a energia, o desempenho, melhora a saúde geral do atleta.
Muitas vezes, a causa da impotência é justamente a falha emocional do corpo devido ao estresse e ao excesso de trabalho. A glicina alivia a superexcitação, ajuda a restaurar a força sexual, remove substâncias tóxicas do corpo, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e aumenta a elasticidade dos tecidos. A ingestão de aminoácidos deve ser realizada em conjunto com a terapia principal, que, de acordo com o seu caso individual, será prescrita pelo seu médico.
A droga é cada vez mais usada por empresas de cosméticos. É adicionado a xampus, condicionadores de cabelo, para dar brilho ao cabelo e aliviar o estresse estático, a géis de banho, para hidratar a pele.Usado como espessante para vários cremes para proteger a pele do envelhecimento.
Qual é melhor comprar e o que procurar

A popularidade de modelos e empresas depende de suas campanhas publicitárias. O nome pode mudar com prefixos ou palavras adicionais: Canon, Forte, Bio, Active, Evalar, Vis. Devido ao fato de a funcionalidade do medicamento ser a mesma, os principais critérios de seleção são a quantidade de aminoácidos na composição e substâncias adicionais.
Principais produtores
Vamos analisar os fabricantes mais populares. Embora não haja uma resposta inequívoca, qual medicamento da empresa é melhor. A classificação proposta é apenas para fins informativos. Foram tomados como base: uma revisão, revisões e descrição do medicamento na opinião dos compradores e o grau de seu impacto na doença. Considere várias categorias de glicina de acordo com seu tipo e substâncias incluídas na composição.
Bióticos MNPK
O primeiro na Rússia começou a produzir comprimidos com este aminoácido. A concentração da substância ativa: 0,1 gr. É necessário dissolver o comprimido sob a língua. Os comprimidos têm um sabor adocicado. O curso de tomar o medicamento é de 1 mês. Produz medicamentos baratos, de 40 a 45 rublos.
Glicina PBMC Biotics
Vantagens:
- preço;
- entra rapidamente no sangue (comprimido para reabsorção sublingual);
- tablet de sabor agradável.
Imperfeições:
- baixa concentração da substância ativa.
Produção da Canonpharma
Além do aminoácido, possui várias substâncias adicionais: estearato de magnésio, aspartame, copovidona, croscarmelose sódica, sorbitol - 7,9 mg. Devido aos aditivos, os comprimidos têm um sabor agradável. Concentração: 250 mg.
Preço médio: 55 rublos.
produção de glicina Canonpharma
Vantagens:
- preço;
- sabor agradável;
- concentração ideal da substância.
Imperfeições:
- componentes adicionais na composição;
- reações alérgicas são possíveis (devido a substâncias adicionais na preparação).
Ozônio
Produz comprimidos sublinguais. Concentração de glicina: 100 mg. Custo: 45-56 rublos
glicina Ozônio
Vantagens:
- preço;
- entra rapidamente no sangue (comprimido para reabsorção sublingual).
Imperfeições:
- pequena concentração da substância.
ZdravCityName
Concentração: 110 mg. Pequenos comprimidos convenientes para reabsorção sublingual. Ele contém componentes adicionais. Preço: a partir de 43 rublos.
glicina ZdravCity
Vantagens:
- preço;
- comprimidos pequenos, convenientes para reabsorção;
- entra rapidamente no sangue (comprimido para reabsorção sublingual).
Imperfeições:
- uma pequena concentração de uma substância;
- reações alérgicas a componentes adicionais da droga são possíveis.
Zeldis-pharma
Pastilhas. concentração da substância: 3 gr. Substâncias adicionais: ácido glutâmico e ascórbico. Preço: 76 rublos. - 150 rublos.
glicina Zeldis-pharma
Vantagens:
- preço médio;
- concentração ótima da substância;
- entra rapidamente no sangue (comprimido para reabsorção sublingual).
Imperfeições:
- reações alérgicas a componentes adicionais da droga são possíveis.
vida no campo
A concentração de glicina é de 500 mg, o que é inconveniente para as crianças. Não contém glúten e alérgenos. Preço: 450 -700 rublos.
Vida no campo de glicina
Vantagens:
- não contém alérgenos na composição;
- atende a todos os padrões internacionais.
Imperfeições:
- preço;
- uma grande concentração da substância (nem sempre é conveniente tomar, você deve dividir a cápsula em partes).
Pesquisa Thorne
A concentração de glicina - 1 gr.A composição contém ingredientes naturais, o que permite caracterizar o suplemento como vegetal. Preço: a partir de 1500 rublos.
Pesquisa de glicina Thorne
Vantagens:
- contém ingredientes naturais;
- atende a todos os padrões internacionais.
Imperfeições:
- alta concentração da substância ativa;
- preço.
Solgar
Dosagem do medicamento: 500 mg. Adicionadas preparações de ervas adicionais. Preço: 1000 rublos.
Glicina Solgar
Vantagens:
- contém substâncias vegetais adicionais;
- atende a todos os padrões internacionais.
Imperfeições:
- preço;
- alta concentração da substância (nem sempre conveniente de tomar);
- reações alérgicas aos componentes da composição são possíveis.
Laboratórios Carlson
Concentração da substância: 2 gr. O pacote inclui uma colher de medição. Tem sabor azedo. Preço médio: 500 rublos.
glicina Carlson Labs
Vantagens:
- vem com uma colher de medição para facilidade de uso;
- tem um sabor doce devido a substâncias adicionais na composição.
Imperfeições:
- preço;
- alta concentração da substância.
Agora alimentos
A empresa é especializada na produção de vitaminas e suplementos alimentares. Há muito tempo no mercado, estabeleceu-se como um fabricante confiável. Concentração 1 gr. Contém apenas um aminoácido. Preço a partir de 1000 rublos.
glicina Agora alimentos
Vantagens:
- não há substâncias adicionais na composição do medicamento;
- não contém alérgenos.
Imperfeições:
- preço;
- alta concentração da substância.
MinhaProteína
Sem aditivos e corantes, apenas aminoácidos na composição. Tem uma composição orgânica. Pode ser adicionado ao suco ou água. Preço: a partir de 600 rublos.
Glicina MyProtein
Vantagens:
- não contém alérgenos;
- sem ingredientes adicionais.
Imperfeições:
Produção Pharmacore
Além da substância principal, também contém: acetil-L-carnitina e vitamina B1. É produzido na forma de um pó embalado em sachês. É melhor usar antes das refeições, não há necessidade de beber água. Concentração: 250 mg. Preço: a partir de 140 rublos.
glicina Pharmacor Produção
Vantagens:
- embalagem conveniente (sachês para uma única dose);
- preço médio;
- concentração ideal da substância.
Imperfeições:
- efeito retardado do medicamento (o medicamento não entra imediatamente na corrente sanguínea, passa pelo estômago);
- reações alérgicas a substâncias adicionais na composição são possíveis.
5 melhores fabricantes de glicina com complexo vitamínico
Avaliação
Concentração: 0,6 gr. Preço: a partir de 60 rublos. Oferece este tipo de comprimidos que não precisam se dissolver. O curso de admissão é em média 1 mês.
glicina Evalar
Vantagens:
- preço;
- A embalagem é suficiente para todo o curso de admissão.
Imperfeições:
- efeito retardado do medicamento (o medicamento não entra imediatamente na corrente sanguínea, passa pelo estômago);
- alta concentração da substância.
VIS
Produz cápsulas com mais aminoácidos que outras empresas. Eles não precisam ser absorvidos, eles têm propriedades para ativar suas ações no trato digestivo. Preço: 100 rublos. O curso de admissão é de 1 mês, você pode repeti-lo 3-4 vezes por ano.
glicina VIS
Vantagens:
- preço médio;
- a embalagem é suficiente para o curso;
- comprimidos ativam sua ação já no trato gastrointestinal.
Imperfeições:
- alta concentração da substância.
Square-C consumido
Concentração: 300 mg. Preço a partir de 100 rublos. As cápsulas devem ser tomadas com uma quantidade suficiente de líquido.
Glicina Square-C consumida
Vantagens:
- concentração ótima da substância;
- preço.
Imperfeições:
- reações alérgicas ao complexo vitamínico na composição do medicamento são possíveis.
Queisser Pharma Doppelherz
Os produtos desta empresa são fabricados de acordo com tecnologias modernas e padrões de qualidade GMP, e se estabeleceram como um fabricante confiável. Preço: a partir de 260 rublos. Concentração da substância: 500 mg.
Glycine Queisser Pharma Doppelherz
Vantagens:
- preço médio;
- conformidade de produtos com padrões internacionais;
- pode ser usado em diabetes.
Imperfeições:
- alta concentração da substância.

É difícil dizer qual fabricante é melhor. As dicas para escolher a forma e o medicamento em si dependerão das situações e problemas específicos para os quais o médico prescreve o medicamento.
Análogos de glicina
Existem medicamentos que possuem em sua composição outra substância ativa, mas afetam o organismo da mesma forma que a glicina. Pelo preço, esses análogos também são mais caros. Vamos analisar os modelos (tipos) mais populares e quanto custa este ou aquele analógico.
Categoria de preço baixo (orçamento)
Nome | Característica |
mexifin | A substância ativa é succinato de 2 etil-6-metil-3-hidroxipiridina. É usado como um protetor de membrana. Prescrito para epilepsia. Liberado por prescrição. Tem uma série de contra-indicações. Faixa de preço: 172 - 268 rublos. |
Mexidol | Princípio ativo: succinato de etilmetilhidroxipiridina. Tem efeito antioxidante. Melhora a memória, aumenta a eficiência do corpo. Reduz a viscosidade, aumenta o fluxo sanguíneo. Preço de 132 -516 rublos. |
Kombilipen | Como parte de 3 substâncias ativas: benfotiamina, cianocobalamina, cloridrato de piridoxina. É um complexo multivitamínico, satura o corpo com vitaminas do complexo B. Também tem efeito analgésico. Tem uma série de contra-indicações. Preço 153 - 390 rublos. |
Piracetam | É uma droga nootrópica. Princípio ativo: piracetam.Usado para estimular a circulação cerebral. Ajuda a proteger o cérebro de fatores ambientais negativos. Deve ser aplicado em um curso. Preço: 29 - 66 rublos. |
Categoria de preço alto
Nome | Característica |
Citoflavina | A composição contém: vitamina PP, vitamina B2, ácido succínico e inosina (riboxina).
Usado para hipóxia, depressão, acidentes vasculares cerebrais. Preço médio: 750 rublos. |
Instenon | Melhora a circulação sanguínea e aumenta o metabolismo. Substâncias ativas: etofilina; dicloridrato de hexobendina; etamivan. É liberado em farmácias por prescrição. Tem uma série de contra-indicações. O preço médio é de 465 rublos. |
Keltikan | Composição do medicamento: monofosfato de uridina (na forma de sal de sódio); ácido fólico e vitamina B12. É um aditivo biologicamente ativo. Liberado sem receita médica. O preço médio é de 900 rublos. |
Tekfidera | Contém a substância ativa Fumarato de dimetilo. Liberado por prescrição. Usado para esclerose múltipla. Possui propriedades imunomoduladoras e anti-inflamatórias. Preço de 9.500 a 55.000 rublos. |
A presença de aminoácidos nos alimentos
Encontrado em muitos produtos. Vamos considerar os principais.

Os melhores produtos à base de plantas:
- grão de trigo sarraceno;
- Grãos de Aveia;
- nozes;
- ruivo;
- sementes de abóbora;
- soja;
- gelatina;
- massa;
- pão.
Produtos de origem animal:

- peixe (especialmente fígado de bacalhau);
- ovos;
- fígado, rins, coração de animais;
- queijo tipo cottage;
- geleia, geleia (localizada nas articulações e tecido cartilaginoso dos animais).
Uma pessoa precisa consumir 4-7 gramas por dia. este aminoácido. Cerca de 3gr. o corpo humano é capaz de se produzir, e cerca de 2 gr. deve ser obtido com alimentos.O tipo de preparação não é muito importante, embora a glicina natural seja mais natural, não foi utilizado material de laboratório para sua preparação. Com estresse físico ou mental, assim como com lesões e doenças cardiovasculares, a taxa de consumo aumenta.
Em custódia
Para o funcionamento normal do organismo, é necessário manter um equilíbrio de vitaminas e minerais. Se houver glicina suficiente no corpo, você será ativo e alegre. Se houver falta dele, aparecerão irritabilidade e fadiga, o corpo tentará se proteger da sobrecarga.
O medicamento pode ser encomendado online numa loja online ou comprado numa farmácia. A diferença não é grande, embora o medicamento de farmácia possa ser um pouco mais caro.