As antigas escrituras indianas dizem: "Dança é vida". De fato, esse tipo de arte enche a energia da vida, traz impressões e sentimentos novos e vívidos. A dança alivia rapidamente a tensão, a fadiga e também torna a mente clara e brilhante. As aulas de dança são especialmente úteis para indivíduos que não sabem relaxar, distrair-se de pensamentos negativos.
Os médicos provaram que as aulas de dança aumentam a imunidade, melhoram o metabolismo, tornam a caminhada fácil e graciosa, dão harmonia e flexibilidade ao corpo. E esta é apenas uma gota no mar de todas as propriedades positivas da dança. Neste artigo, mostraremos como escolher o caminho certo entre as melhores escolas de dança de Yekaterinburg.
Contente
Agora há um grande número de escolas de dança, onde é possível escolher aulas em qualquer direção de acordo com seu desejo, temperamento, estado de saúde.
Um dos estilos mais populares é o latino. Inclui danças groovy e rítmicas como mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Esses "isqueiros" excitam instantaneamente, enchem-se de energia solar. Estando envolvido em "latino", você pode encontrar belas formas e novos conhecimentos com o sexo oposto. Uma característica do estilo latino são os movimentos energéticos da pelve e dos quadris em um certo ritmo. Um resultado positivo de tais exercícios será um aumento do fluxo sanguíneo nos órgãos pélvicos, o que proporciona uma prevenção profunda de doenças ginecológicas e distúrbios sexuais. "Latino" aliviará rapidamente a fadiga, curará a depressão e corrigirá doenças da coluna vertebral.
Mas o flamenco ajudará na osteocondrose. Este tipo de dança alinha a postura trabalhando a construção correta do corpo. Como resultado, os músculos das costas são fortalecidos, os ombros e o peito são endireitados.
As danças orientais têm um efeito positivo na fantasia masculina, e as mulheres trazem beleza e saúde. Ao fazer este tipo de dança, você pode massagear perfeitamente os órgãos internos, estimular os intestinos e prevenir doenças ginecológicas. Os movimentos de dança oriental curam e desenvolvem a coluna, tornando o corpo flexível.
As aulas de dança indiana têm uma propriedade psicoterapêutica. Pessoas que sofrem de pressão alta, diabetes, artrite encontrarão cura real nesta área.
As danças celtas ajudam a lidar com escoliose, lordose, tornam as pernas das mulheres esbeltas. Tudo isso é conseguido por um forte movimento dos membros inferiores, no qual é necessário manter as costas retas. Esses exercícios incluem todos os músculos do trabalho, fortalecem as pernas e os quadris, melhoram a respiração e o sistema cardiovascular.
A bela dança foxtrot provou prevenir a doença de Alzheimer. Praticar este estilo beneficiará os idosos devido à falta de movimentos bruscos nele. Mas o ritmo dará atividade a todos os órgãos. Foxtrot tem um efeito especial nos vasos do cérebro.
Fortalecer o sistema nervoso, melhorar a atividade cerebral é facilitado pelas aulas de valsa - a dança mais bonita e romântica. Girar no ritmo dá sentimentos de alegria e felicidade em todos os sentidos.
Tendo mergulhado no mundo do ritmo e do movimento, você pode obter excelentes resultados: melhorar seu corpo, livrar-se de emoções ruins, depressão, tornar-se gracioso e plástico. E se as aulas forem do seu agrado, o mau humor e o bem-estar desaparecerão para sempre.
Aulas sobre o domínio desta forma de arte podem ser obtidas nos melhores estúdios de dança da cidade de Yekaterinburg.
Seu filho sonha em aprender as danças mais modernas? Então você precisa entrar em contato com a DnS j School. Este é um dos estúdios de dança mais fortes de Yekaterinburg. O treinamento é realizado em todas as áreas em um estilo moderno. A escola tem sido repetidamente a organizadora de várias batalhas de rua e campeonatos. A Escola DnS j acolhe regularmente master classes de coreógrafos nacionais e estrangeiros.
Endereço: Rua Vysotsky, 14.
Preço da aula: a partir de 400 rublos.
Esta escola começa com crianças a partir de 2 anos de idade. Há aulas em grupo e individuais. Os estúdios de estudo participam ativamente de competições, festivais e apresentações teatrais totalmente russas e internacionais.
Durante o verão, há um acampamento na escola. As crianças recebem almoços quentes, master classes, aulas criativas, viagens ao cinema são organizadas.
Endereço: Rua Karl Marx, 60.
Preço: a partir de 350 rublos.
A formação é conduzida por professores com experiência, revelando a individualidade de cada um, eles permitem que eles se mostrem, expressem suas emoções na dança. Graças a essas atividades, a timidez e a falta de jeito desaparecem e são substituídas por confiança e coragem. A escola ministra aulas em todas as áreas da arte da dança.
Endereço: Rua Lenin, 25.
Preço: a partir de 360 rublos.
O recrutamento começa aos três anos de idade. Crianças de 3 a 16 anos são ensinadas coreografias e aulas de atuação. Dança aeróbica é realizada para meninas e mulheres. Professores experientes também ensinarão danças populares como flamenco, salsa, dança oriental. As aulas são realizadas em pequenos grupos de 8-15 pessoas, bem como individualmente 1-2 pessoas.
Endereço: Rua Sheinkman, 57.
Preço: a partir de 300 rublos.
Ensinando todos os estilos modernos. Educação para todas as faixas etárias. Preparando profissionais para o grande palco. A presença de patrocinadores sólidos. Ensinar danças como hip-hop, House, Pole dance, RnB
Endereço: Praça Subbotnikov 1.
Preço: 350 rublos.
A formação em dança é ministrada por professores altamente qualificados em diversas áreas: hip-hop, go-go, plastic strip, dança do ventre, twerk, jazz funk, bachata, salsa, jazz moderno, booty dance, reggaeton, ballet, Vogue, danças latino-americanas . Para um estilo de vida ativo e saudável - aulas diárias de acordo com o programa de treinamento físico.
Endereço: Otdelny lane, 5, edifício DK
Preço: 250 rublos.
A escola de dança oferece aulas com professores e dançarinos altamente qualificados e experientes. Os grupos são abertos para crianças: "Dança Teatro", coreografia clássica. Para quem quer ficar magra, há aulas de strip plastic, Pole Dance, Exotic pole dance. Grupos de trabalho latino-americano, danças de casamento. O estúdio está equipado com uma sala moderna e confortável, o que torna possível estudar sem sentir desconforto.
Endereço: Rua Paliçada, 8a.
Preço: a partir de 300 rublos.
A localização conveniente deste estúdio e, mais importante, professores profissionais experientes, uma abordagem individual tornam a escola atraente. As aulas são realizadas tanto para crianças quanto para adoráveis representantes da metade feminina. A escola está equipada com duas salas. Um deles contém três pólos profissionais para acrobacias e pole dance.
Endereço: pl. Rebelião, 25.
Preço: a partir de 300 rublos.
Enorme seleção de programas de dança para aulas. Pas de cote é conhecido por seus métodos de ensino de ponta. Corpo docente experiente. No estúdio, eles não apenas ensinam você a se mover lindamente, mas mudam completamente sua visão da vida, mergulhando os alunos no mundo da dança.
Endereço Rua Sheveleva, 7a.
Preço: 350 rublos.
O belo ritmo da dança flamenca revelará a paixão da natureza, ajudará você a dominar sua plasticidade e a formar sua própria imagem de movimento. Isso ajudará os maravilhosos mestres de seu ofício, professores qualificados da escola do Território do Flamenco.
Endereço: Rua Pervomayskaya 27.
Preço: 450 rublos.
O estúdio oferece não apenas aulas de dança, mas também uma pausa relaxante do barulho da cidade. Em salões aconchegantes, são organizadas aulas em grupo e individuais de todos os estilos de dança para crianças e adultos. Professores altamente qualificados ensinarão a arte da dança ao mais alto nível
Endereço: Rua Shchorsa, 105.
Preço: 400 rublos.
A escola tem salas com parquet profissional, máquinas de balé e grandes espelhos. Tapetes de fitness são fornecidos. As aulas são ministradas por coreógrafos experientes. O estúdio tem uma atmosfera acolhedora e relaxante. Todos os visitantes são recebidos por um administrador amigável que responderá a todas as suas perguntas. Há vestiários femininos e masculinos, banheiro e Wi-Fi.
Endereço: Rua Lunacharsky, 81.
Preço: a partir de 150 rublos.
A idade para assistir às aulas é ilimitada, a falta de treinamento, altura e figura também não se tornará um obstáculo. Você quer dançar e se expressar? O estúdio de dança "Brusnika" ajudará a fazer isso. Coreógrafos de alta classe ensinarão várias direções de danças de pares de uma só vez: boogie-woogie, blues, tango, lindy-hop e outros.
Endereço: Rua Krasny Lane, 5 K2.
Preço: 200 rublos.
A escola ensina a arte do balé para crianças de 3 a 10 anos nos grupos "Dançando com a Mamãe", "Fundamentos da Dança", adolescentes de 11 a 16 anos - "Fundamentos da Dança Clássica. Para os adultos há "Body-ballet". Como resultado de assistir às aulas desta escola, a postura será alinhada, os músculos serão alongados e os movimentos se tornarão graciosos. O estúdio ajudará a organizar uma dança de casamento, um número para uma competição e organizará treinamento individual.
Endereço: Rua Kuibyshev, 80/2.
Preço: 300 rublos.
O credo do estúdio: "Quando uma pessoa dança, fica feliz". A Promodance é conhecida por uma equipa de verdadeiros bailarinos profissionais, professores experientes que se dedicam ao seu trabalho e dão a muitas pessoas a confiança de que todos podem dançar. A escola oferece treinamento em diversas áreas, desde hip-hop e dança do ventre até flamenco, danças irlandesas e latino-americanas.
Endereço: Rua 8 de março, 8d.
Preço: 500 rublos.
O conhecido médico e adepto de um estilo de vida saudável, Paul Bragg, repetiu várias vezes que, para prolongar a vida, é preciso comer direito e dançar. E a julgar pela variedade de escolas de dança em Yekaterinburg, você pode escolher o que seu coração desejar. Se você realmente quer encontrar liberdade, tornar-se mais liberado, encontrar beleza e sexualidade, então o caminho está aberto e é hora de iniciá-lo, desfrutando de verdade da vida.