A atividade física é muito importante para o corpo em qualquer idade. O ritmo de vida moderno nem sempre permite que um adulto encontre tempo para visitar uma academia ou seções esportivas. Com as crianças, a situação não é menos difícil - desde cedo elas podem não se interessar por exercícios físicos em sua “forma pura”. Nesta situação, as paredes suecas domésticas são a saída.
As crianças ficarão felizes em escalar as vigas da parede, pendurar nos anéis, escalar uma corda e desfrutar de jogos ao ar livre no apartamento. Isso é especialmente verdade no inverno - as crianças não terão que se sentar em um computador ou TV, porque serão levadas pela atividade física útil.
Como escolher um aparelho de ginástica, quanto custa uma opção de qualidade - consideraremos mais adiante.
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A parede de ginástica é familiar para muitas pessoas das aulas de educação física em instituições de ensino. Ele traça sua história desde o final do século XVIII, quando Johann Guts-Mutsa, professor alemão, descreveu pela primeira vez alguns dos exercícios realizados com esse projétil. Um pouco mais tarde, Per Henrik Ling, médico e professor da Suécia, desenvolveu um conjunto mais completo de exercícios de ginástica no projétil, pelo qual foi apelidado de “parede sueca”.
O projétil parece uma escada comum com muitos degraus paralelos presos à parede. Em termos mais formais, trata-se de uma estrutura pré-fabricada em metal ou madeira, adequada para ginásios, casas de veraneio ou apartamentos. Destina-se a adultos e crianças a realizar exercícios físicos de natureza desenvolvimentista e de fortalecimento.
A configuração e as características do projétil dependem do modelo. Você pode comprar uma parede de ginástica separada e um complexo esportivo infantil, no qual estará presente. Esta última é uma opção mais interessante, cativará uma criança de qualquer idade com uma variedade de opções. Para instalação em um apartamento, é necessária uma altura de teto de mais de 2 metros.
Em termos de preço, os modelos têm uma gama bastante ampla - de 5 mil para os econômicos a 100 mil rublos para os profissionais. O preço médio das conchas domésticas é de 10 mil rublos. Vale a pena notar que as opções de orçamento não são inferiores em qualidade às mais caras.
Os complexos de parede suecos também podem ser encontrados em lojas de esportes, mas geralmente são representados por apenas alguns modelos, enquanto a escolha nas lojas online é impressionante.
As lojas costumam realizar promoções, promoções e descontos aparecem, por exemplo, devido ao fato de o modelo do ano de saída e um novo já terem sido lançados.
Você pode esperar por esse momento ou escolher seu modelo favorito e armazenar onde será apresentado pelo menor preço.
Não há uma resposta única para essa pergunta, porque os critérios de seleção de pessoas são muito diferentes.
Por onde começar a escolher?
Antes de tudo, vale a pena considerar todos os detalhes - a idade e os interesses da criança e o peso dos adultos (devido ao limite máximo de carga), alocar e medir o espaço para a instalação de um complexo esportivo, decidir quais equipamentos devem estar presentes no complexo e que não são particularmente relevantes para você e para a criança.
Os melhores fabricantes em 2025 estão representados entre empresas nacionais e estrangeiras. Portanto, o produto de qual empresa é melhor é uma decisão puramente individual e é determinado pelo modelo que atende às suas necessidades.
Modelos populares e a classificação de produtos de qualidade já comprovados aos olhos dos consumidores podem servir de diretriz na hora da escolha.
De acordo com as estatísticas do Yandex.Market, a classificação das melhores barras de parede para crianças e adultos é a seguinte:
O custo é de 17.000 rublos. Adequado para crianças e adultos.
Equipamento opcional:
Garantia - 3 anos.
O custo é de 17.000 rublos. Adequado para toda a família.
O kit inclui:
Características da estrutura: Barra horizontal ajustável em altura, permitindo ajustar qualquer altura conveniente. Tamanho compacto quando dobrado. Batentes suaves e rolos poplíteos. Carga máxima - até 300 kg, a confiabilidade é garantida pela fixação em 6 pontos e material de construção em aço. As travessas são revestidas com material de PVC que protege o produto contra arranhões.
Garantia - 3 anos.
O custo é de 7.500 rublos. Ideal para todas as idades, casa e escritório.
Conjunto completo: barra horizontal com 2 argolas de suspensão.
Características de design: O complexo desportivo é feito de aço, a fixação à parede é realizada em 6 pontos. As travessas da parede de ginástica são revestidas com borracha de PVC. Carregue até 250 kg.
Garantia - 3 anos.
O custo é de 9.000 rublos.
Características de design: focada em crianças a partir de 3 anos e adultos com peso até 100 kg. Feito de metal. Adequado para tetos bastante baixos - a altura é de 227 cm.
Equipamentos adicionais: barra horizontal regulável em altura, corda, argolas de ginástica e trapézio.
O custo é de 5.000 rublos.
Componentes: barra horizontal estacionária, argolas de ginástica, corda, trapézio, andador manual. É possível completar com elementos como uma tabela de basquete com um anel, um skate, uma escada de corda, barras e uma prancha de supino.
Sobre o design: feito de metal, a altura aumenta para 355 cm. Projetado para bebês de 3 anos a adultos com peso de até 200 kg.
O custo do complexo é de 7.000 rublos.
Os elementos constituintes do complexo: barras horizontais espaçadoras entre o piso e o teto, anéis de ginástica, uma corda e uma escada de corda.
As vigas são cobertas com material de PVC macio. A coloração brilhante do complexo o torna atraente para as crianças.
Indicado para crianças a partir de 3 anos. A carga máxima é de 100 kg.
O custo é de 12.000 rublos.
Equipamentos adicionais: barra horizontal, argolas, corda, trapézio e rede de escalada.
O complexo desportivo é adequado para crianças a partir dos 3 anos e adultos com peso até 100 kg. A estrutura é de metal e os degraus são revestidos com um material especial com efeito de massagem. Adequado para tectos baixos - a altura é de apenas 227 cm. Feito em cores brilhantes. Barra ajustável em altura. Em vez da barra transversal inferior, um degrau quadrado é instalado.
O custo é de 11.500 rublos.
Componentes: Parede sueca com simulador de costas (barras e destaque para a barra), barra horizontal articulada (ajustável em altura, para pega média, estreita e larga).
O material do complexo é o aço. Fixação confiável em 8 parafusos. Construção rígida. As travessas são revestidas com bainha de PVC.
A carga máxima é de 300 kg.
O custo é de 16.000 rublos.
Design: o complexo é feito de aço e fixado com segurança na parede com parafusos, o que impede a flexão. Devido às suas pequenas dimensões, é adequado para um pequeno apartamento. Vários elementos são protegidos por uma bainha de PVC. É possível escolher a cor do complexo. Carregue até 250 kg.
Conjunto completo: barra horizontal com pegas para qualquer pega, regulável em altura.Simulador montado, composto por barras, ênfase para a barra e treino de pressão. Banco para os músculos abdominais, supino e outros exercícios.
O período de garantia é de 3 anos.
O custo é de 5.000 rublos.
Características de design: uma parede simples com uma barra horizontal. Feito de metal durável. Para a instalação, uma altura de teto de 2,3 metros é suficiente.
O complexo é composto por uma barra horizontal, anéis de ginástica, uma corda, um trapézio. Adequado para crianças a partir de 1,5 anos e foi projetado para um peso máximo de até 200 kg.
Apesar da popularidade dos modelos, seus méritos e valorização, vale lembrar que, para a segurança das crianças ao trabalhar com um complexo esportivo, é necessário comprar tapetes largos.
Juntamente com os equipamentos listados, existem paredes com os seguintes equipamentos à venda:
Vale a pena escolher equipamentos adicionais com base nas preferências da criança - por exemplo, pequenos piratas gostarão de uma escada de corda e jovens atletas precisarão de uma cesta de basquete.
O complexo de parede pode ficar assim:
Não há confiança na confiabilidade da fixação de conchas na parede. No entanto, elementos feitos de plástico podem apresentar defeitos - por exemplo, um anel de ginástica rachado. Neste caso, você deve entrar em contato com a loja. Como regra, uma parte quebrada do complexo é enviada para exame para descobrir se a carga permitida foi excedida. E, com um resultado positivo, o cliente será reembolsado por um produto de baixa qualidade ou será feita uma substituição.
A parede sueca é uma ótima oportunidade para incutir em seu filho o amor pelo exercício físico. Um complexo esportivo brilhante e interessante irá encantar qualquer criança. Você pode participar com a ajuda de adultos - a partir de 4 meses e por conta própria - a partir de 3 anos (se houver tapetes no chão). Isso permitirá que um pequeno atleta desenvolva habilidades motoras e um adulto trabalhe em diferentes grupos musculares e mantenha uma boa forma física. E, levando em conta as informações fornecidas, a pergunta “qual modelo é melhor comprar” não parece mais difícil.