Contente

  1. Que funções faz
  2. Dicas de treinamento de equipamentos de proteção
  3. Quais são os tipos
  4. Conselho de compra
  5. Termos de uso
  6. Classificação dos melhores cintos de levantamento de peso

Classificação dos melhores cintos de levantamento de peso para 2025

Classificação dos melhores cintos de levantamento de peso para 2025

O ranking atual dos melhores cintos de levantamento de peso para 2025 inclui um grande número de modelos de diferentes fabricantes. Você pode escolher qual é melhor comprar estudando cuidadosamente a descrição e as características dos modelos apresentados.

Que funções faz

Este elemento de equipamento esportivo é necessário ao realizar exercícios de força usando pesos pesados.Tal dispositivo destina-se a fisiculturistas e levantadores de peso. A lista principal de exercícios traumáticos para os quais é necessário inclui:

  • agachamentos;
  • haste empurrada em uma inclinação para a correia;
  • levantamento terra;
  • levantando a barra acima de sua cabeça.

Como resultado dos exercícios acima, há um forte efeito na coluna, principalmente na região lombar. O cinto apertado, colocado no atleta, proporciona fixação da coluna e lombar. Assim, os músculos são estabilizados e a probabilidade de lesão é significativamente reduzida.

Dicas de treinamento de equipamentos de proteção

Se você usar um cinto de levantamento de peso com muita frequência, seus próprios músculos não poderão mais funcionar totalmente e perder o tom. Nesse caso, o treinamento sem esse atributo não pode mais ser concluído. A habituação aumenta o risco de rasgar os músculos mesmo quando se trabalha com cargas menores. O uso deste tipo de equipamento deve ser moderado, preferencialmente apenas ao levantar pesos pesados. É aconselhável levantar a carga necessária sem medo de lesões treinando os músculos da coluna vertebral e a prensa.

Como alternativa, você pode usar um esquema de treinamento voltado para o desmame gradual. O principal objetivo deste programa é fortalecer os músculos e minimizar o tempo de desgaste com cada treino subsequente. O equipamento é usado exclusivamente durante os exercícios mais difíceis.

Muitos atletas notaram uma característica: se você não usar esse atributo enquanto levanta pesos, os músculos abdominais tensos são atraídos. Durante o uso de equipamentos com os mesmos músculos, o estômago começa a “saltar”.O resultado do treinamento regular com esse dispositivo é o enfraquecimento dos músculos e sua reestruturação. A recusa da faixa obriga o atleta a reaprender a técnica habitual.

Quais são os tipos

Existem dois tipos de cinto:

  1. levantamento de peso - pode ser de diferentes larguras. A parte mais larga é adjacente à parte inferior das costas. É flexível e fácil de usar para exercícios de flexão. Mais adequado para musculação.
  2. para powerlifting - o equipamento tem a mesma largura de dez centímetros ao longo de todo o comprimento. É colocado na área próxima aos ossos pélvicos. O produto é forte, maciço, fica bem firme. Tem espessura considerável. Mais adequado para exercícios que exigem costas retas.

Conselho de compra

Existem critérios de seleção pelos quais você pode escolher um modelo para esportes e decidir qual empresa é melhor.

Tipo de

Cintos atléticos vêm em várias variedades:

  • clássico - a parte mais larga do produto está localizada na região lombar, o mínimo é adjacente à prensa;
  • amplo - caracterizado por pronunciada massividade;
  • pano - feito de tecido denso, projetado para atletas iniciantes.

De que material é feito

Os cintos de levantamento de peso podem ser feitos dos seguintes materiais:

  • Couro genuíno;
  • couro sintético;
  • sintéticos.

Um indicador importante na seleção é o grau de resistência à tração. Deste ponto de vista, os modelos populares de couro são considerados os mais duráveis. No entanto, os melhores cintos de couro são muito mais caros. Cintos de couro sintético são mais econômicos. Você pode levantar uma pequena carga usando um cinto sintético com velcro.

O material de fabricação deve ser higroscópico, durável, moderadamente elástico.

O tamanho

Antes de escolher um produto adequado, é recomendável focar na revisão do encaixe. Quando apertado, a fivela deve estar no meio de toda a área de fixação. Como as dimensões do corpo podem mudar, pode ser necessário afrouxar ou apertar o cinto alguns entalhes. Como regra, os tamanhos são determinados de acordo com os padrões geralmente aceitos. No entanto, alguns fabricantes são guiados por sua própria grade dimensional.

tabela de tamanhos

O tamanhocintura (CM)
S62-80
M72-90
eu82-100
XG92-110
XXG102-120

Método de montagem

Este tipo de equipamento pode ser fixado manualmente ou automaticamente. Atletas profissionais recomendam dar preferência à primeira opção. A principal condição é a força do elemento de fixação.

Para esses produtos, são utilizados os seguintes tipos de fixadores:

  • fivela padrão;
  • fivela de mosquetão;
  • Fechamento de velcro.

Cintos de velcro são relativamente baratos, projetados para levantar pesos leves. Para outros casos, é selecionado um cinto com fivela padrão ou mosquetão. Muitos atletas preferem fixadores automáticos, considerando-os os mais convenientes e confiáveis.

Corrente de peso disponível

A cadeia de peso é um atributo adicional. Há um grande número de modelos com essa cadeia no mercado.

Flexibilidade

A presença de várias camadas de couro e costura em ziguezague indicam a qualidade adequada do produto. São esses cintos que são mais duráveis ​​e são capazes de assumir idealmente a forma do corpo.

Preço

Cintos feitos de couro genuíno são muito caros em comparação com os artificiais. No entanto, você não deve comprar um barato devido à fragilidade do tecido.A economia na qualidade pode causar a necessidade de adquirir um novo produto.

Como alternativa a um cinto de couro, você pode optar por um produto feito de material combinado. Para a fabricação de tais cintos, são utilizados tecidos naturais e sintéticos.

A roupa feita de couro artificial é a mais atraente em termos de custo. No entanto, esses equipamentos esportivos não são duráveis.

Deve-se notar também que todos os cintos de levantamento de peso são divididos em masculino e feminino.

Termos de uso

Para tornar o treinamento com este tipo de equipamento mais seguro e eficaz, existem recomendações profissionais que você precisa seguir:

  • colocar tal equipamento deve ser imediatamente antes de se aproximar de um equipamento esportivo mantido acima da cabeça ou usado para aumentar a carga durante o exercício em pé;
  • quando a aproximação for concluída, o atributo de proteção deve ser removido;
  • se o dispositivo for usado regularmente, é necessário manter constantemente os músculos abdominais em boa forma;
  • de cada vez, você não pode realizar mais de dez repetições de abordagens com um cinto;
  • quando os músculos abdominais estão desenvolvidos e se acostumam com os equipamentos esportivos, você precisa começar a desmamar gradualmente.

Classificação dos melhores cintos de levantamento de peso

Onhillsport PS-0566

Este modelo é projetado para realizar exercícios de força. É feito pelos melhores fabricantes deste tipo de produto em nosso país. Protege de forma confiável a coluna vertebral de lesões, estabiliza a carga muscular da região lombar. É um detalhe importante em equipamentos esportivos para levantamento de peso. Impede o alongamento dos músculos abdominais.O material usado é couro genuíno de duas camadas. O produto é durável e duradouro. A espessura aproximada de uma camada de couro é de 3 milímetros. Em geral, a correia da marca tem uma espessura de 6 milímetros. A largura é de 100 milímetros. Além do excelente desempenho e versatilidade, este equipamento esportivo possui um design maravilhoso. No centro do produto, próximo ao fixador, há uma imagem tridimensional do logotipo da empresa. O interior é forrado com material antiderrapante. Não derrama durante a lavagem. O cinto é fácil de cuidar. Fecho de mosquetão forte. Capacidade de retirar rapidamente. O produto é costurado com fio denso em todo o perímetro. Você pode ajustar o tamanho. Cumprimento de todas as normas de segurança. O equipamento passou com sucesso em muitos testes em competições esportivas e durante o treinamento diário. Com uma cinta atlética, são realizadas aproximações pesadas, levantamento terra, agachamentos e outros tipos de cargas de força. Este modelo está incluído na classificação de qualidade, seu custo é de 3.300 rublos.

Onhillsport PS-0566

Onhillsport PS-0566
Vantagens:
  • protege a coluna;
  • previne o alongamento dos músculos abdominais;
  • feito de couro genuíno de duas camadas;
  • duradouro;
  • durável;
  • design atraente;
  • não derrama;
  • bastante fácil de cuidar;
  • adequado para amantes;
  • removido rapidamente;
  • firmware sólido;
  • possibilidade de ajuste;
  • seguro;
  • produção doméstica.
Imperfeições:
  • o custo está acima da média.

Ginásio Harper JE-2622HG

À venda, este modelo de cinto de atletismo é vendido na cor preta. O produto é preso com um fecho duplo. A largura é de 152 mm. A presença de um forro de amolecimento.Material de produção - couro genuíno. Há quatro tamanhos disponíveis para escolher. O custo médio é de pouco mais de 1.500 rublos.

Ginásio Harper JE-2622HG

Ginásio Harper JE-2622HG
Vantagens:
  • fixação em um fecho duplo;
  • forro de amaciamento;
  • feito de couro genuíno;
  • quatro tamanhos;
  • custo acessível.
Imperfeições:
  • baixa funcionalidade;
  • Produção chinesa.

Monte Verde

Este cinto para atletas utiliza um tecido com uma inserção rígida como material para a fabricação. Apertado com um velcro largo. Um elemento do equipamento esportivo pode ser colocado e retirado rapidamente. Forte apoio para as costas. Disponível em três opções de cores. Em tal equipamento, você pode dobrar os braços com uma barra ou realizar um supino. O modelo de cinto custa cerca de 1.000 rublos.

Monte Verde

Cinturão da Colina Verde
Vantagens:
  • Velcro largo;
  • colocar e tirar rapidamente;
  • fixa firmemente as costas;
  • três opções de cores;
  • preço acessível;
  • produzido no Paquistão.
Imperfeições:
  • feito de tecido.

campainha

Cinto de levantamento de peso para iniciantes é feito de poliéster e flanela. A possibilidade de ajuste é fornecida. A largura do produto é de 154 mm. Vendido na versão de cor preta. Feito na china. Reduz o risco de lesão na coluna. Propósito universal. O produto pesa 400 gramas. O preço médio de quanto custa um modelo em 2025 é de cerca de 800 rublos.

campainha

Cinto Artbell
Vantagens:
  • o fecho é ajustável;
  • evita lesões na coluna;
  • universal em propósito;
  • adequado para iniciantes;
  • incluídos na classificação de preços baratos.
Imperfeições:
  • feito de material tecido;
  • uma opção de cor
  • Produção chinesa.

Ajuste principal

O atributo de proteção para esportes é 100% feito de couro genuíno. Na área traseira, a largura do cinto é aumentada. Fivela de fixação com dois pinos. Vendido em preto. Reduz a chance de lesão. Fixa firmemente as regiões lombar e abdominal. O preço de um produto para atletas para 2025 é de cerca de 1.800 rublos.

Ajuste principal

Cinto Prime Fit
Vantagens:
  • feito de couro genuíno;
  • pode ser encomendado na loja online a um preço acessível;
  • fecho de fivela;
  • evita lesões na coluna.
Imperfeições:
  • Uma cor;
  • Produção chinesa.

Cinto SPR SPROOTS

Cinto esportivo de levantamento de peso feito de nylon com gol e inserções macias. Muito conveniente de usar. O firmware é feito usando fios reforçados. O principal material de fabricação é tecido denso. O produto, segundo os compradores, pode durar vários anos. Vendido em preto. Fixação do mosquetão. A presença de um forro de amolecimento. Pesa 500 gramas. O preço médio é de 1.300 rublos.

Cinto SPR SPROOTS

Cinto SPR SPROOTS
Vantagens:
  • a presença de uma cadeia;
  • inserções macias;
  • proteção esportiva confortável;
  • fecho com mosquetão;
  • firmware sólido;
  • durabilidade;
  • feito de tecido denso;
  • forro de amaciamento;
  • preços acessíveis;
  • produção doméstica.
Imperfeições:
  • o design é feito em uma opção de cor.

Onhillsport PS-0369

O cinto é feito de couro genuíno de três camadas. Fixa as costas durante o levantamento de peso. Capaz de suportar cargas pesadas. O produto tem boa durabilidade. Outra coisa a ter em atenção é que a utilização deste elemento do equipamento desportivo reduz a carga nas articulações e nos discos intervertebrais.A espessura do atributo de proteção é de 9 milímetros, a largura é de 15 centímetros. Grande variedade de tamanhos. Nas lojas, o preço médio de um cinto esportivo é de 3.300 rublos.

Onhillsport PS-0369

Onhillsport PS-0369
Vantagens:
  • feito de couro genuíno de três camadas;
  • suporta cargas pesadas;
  • durável;
  • reduz a carga nos órgãos internos;
  • muitos tamanhos;
  • marca nacional.
Imperfeições:
  • Preço Alto.

Atemi

Produto para atletas profissionais feito de couro prensado. Fecho ajustável em aço inoxidável. produção russa. Pesa 200 gramas. Popularidade bastante alta dos modelos - o preço desse equipamento é de cerca de 1.000 rublos.

Atemi

Cinto Atemi
Vantagens:
  • o fecho pode ser ajustado;
  • fabricante russo;
  • um peso leve;
  • custo acessível.
Imperfeições:
  • funcionalidade limitada.

Muitos levantadores de peso iniciantes estão tentando decidir se devem usar um cinto de levantamento de peso. A partir do uso do tipo de equipamento em questão, há benefícios e malefícios. Em lojas de artigos esportivos, você pode comprar qualquer equipamento de proteção para levantamento de peso que desejar. Na hora de escolher, você deve ficar atento às vantagens e desvantagens de um determinado produto, faça uma comparação com outros modelos de 2025. Além disso, é melhor ler dicas sobre onde comprar e comentários nos fóruns. Seguindo as recomendações apresentadas, você pode evitar cometer erros na hora de escolher e não prejudicar sua própria saúde.

100%
0%
votos 2
40%
60%
votos 5
0%
100%
votos 2
0%
100%
votos 1
100%
0%
votos 1
100%
0%
votos 1
0%
0%
votos 0

Ferramentas

Aparelhos

Esporte