Classificação das melhores barras horizontais para a casa em 2025

A barra horizontal é um dos componentes essenciais de uma academia em casa. Este pequeno simulador nos é familiar desde a infância. Ocupa pouco espaço, mas seus benefícios são inestimáveis ​​- com treinamento regular, ajudará a bombear os músculos de todo o corpo. O principal é não se desviar do objetivo pretendido. Uma revisão das melhores barras horizontais ajudará você a decidir sobre a escolha do equipamento doméstico.

Peculiaridades

Antes de diversificar os equipamentos esportivos domésticos com a ajuda de tal barra, você deve se familiarizar com suas vantagens e desvantagens.

• para educação física, você não precisa ir à academia;
• fácil instalação e tamanho pequeno;
• variedade de tipos e designs;
• alguns modelos que podem ser instalados ao ar livre;
• custo acessível.

• só pode ser instalado em paredes ou estruturas sólidas;
• ao mover, os furos permanecerão nos pontos de fixação;
• a funcionalidade é muito menor do que as contrapartes estacionárias.

Como escolher

Agora nas lojas há uma enorme seleção de ripas. Portanto, antes de comprar, você deve decidir sobre vários parâmetros importantes:

• tipo de;
• método de fixação;
• preço.

Método de montagem

Antes de comprar uma barra, em primeiro lugar, você deve decidir sobre o local de instalação. Isso facilitará a escolha do tipo de estoque, por exemplo, para uma sala pequena, é ideal uma opção removível na porta, que não ocupa muito espaço.

1. Trilhos aéreos. A vantagem de tais modelos é sua compacidade e facilidade de instalação.Eles são instalados acima da porta - ao puxar para cima, as pernas são alimentadas. Ótima opção para um espaço pequeno.
2. Travessas dobráveis. A diferença entre esses modelos é que eles não precisam ser fixados - eles são montados diretamente na moldura da porta. Desvantagens - não confiável, durante os exercícios você não pode fazer movimentos bruscos.
3. Barra horizontal na porta. É considerada a opção mais simples e compacta. Graças ao método de instalação, pode ser removido de forma rápida e fácil, ocupando muito pouco espaço. É muito fácil montá-lo - basta instalá-lo de surpresa, sem usar fixadores e ferramentas adicionais. No entanto, esta opção também tem desvantagens. Antes de fixar, você precisa prestar atenção à qualidade do material da moldura da porta, se o material for frágil, o projétil poderá danificá-lo. Esses modelos não são muito funcionais - com a ajuda deles, você só pode realizar exercícios simples, por exemplo, flexões clássicas ou levantar o corpo.
4. Barra transversal de parede. Uma das opções de prancha mais fáceis. A instalação é realizada usando quatro parafusos, com os quais o inventário é fixado na parede. A vantagem de tais modelos é que agora também existem opções de design removíveis que diversificarão o treino. Os mais populares são 3 em 1. Estas pranchas ajudam a bombear todos os grupos musculares.
5. Trilho de teto. Um análogo de um escudo de parede. Também é instalado usando quatro parafusos, cujo tamanho depende das cargas planejadas. Todas as opções de exercícios estão disponíveis, assim como os exercícios de parede. Uma função adicional é que, com a ajuda de tal simulador, você pode executar vários elementos acrobáticos.
6. Piso. Eles são extremamente raros.A melhor opção para um apartamento alugado ou espaço de escritório. As desvantagens incluem dimensões - ocupa muito espaço. Geralmente é completado com barras, encosto e apoios de braços para a imprensa.
7. Barra transversal articulada para a parede sueca. Este tipo de projétil é considerado equipamento adicional à muralha sueca. Faz sentido instalá-lo apenas se os planos forem para uma educação física séria. Mas esse simulador doméstico ajudará a diversificar o número de exercícios e cargas. E o bônus é que até as crianças podem praticar nele, enquanto a altura da barra transversal é livremente ajustável para o crescimento.

Tipo de barra horizontal

Antes de comprar, certifique-se de prestar atenção à funcionalidade. De acordo com o tipo de uso, as conchas são classificadas:

1. Com uma travessa. Este modelo é o mais simples e adequado para amadores. Durante as aulas em tal barra transversal, certos tipos de músculos são trabalhados.
2. Multi-grip. Adequado para atletas avançados e profissionais. Na sala de aula em tais equipamentos esportivos, cada pegada desloca a carga para um determinado tipo de músculo. Por exemplo, com uma pegada ampla com uma leve flexão de três a quatro graus, a carga nos músculos latissimus dorsi aumenta, mas ao mesmo tempo é minimizada nos pulsos. E para trabalhar o bíceps e o tríceps, é usada uma pegada paralela estreita.
3. Dobradiça na parede sueca. Hoje é considerado o mais funcional. Ao usar esses equipamentos esportivos, você pode alterar a altura, adicionar conchas adicionais, como barras, bancos para supino, supino e blocos para trabalhar com um contrapeso.

Como escolher o tamanho

O tamanho da travessa é importante não apenas para que ela se encaixe em um determinado local, mas também para o conforto durante a prática de esportes.

Antes de comprar uma travessa, é imperativo prestar atenção à espessura da parede e ao diâmetro dos tubos. Na maioria dos casos, esses parâmetros são adequados para altura média e tamanho do tórax. Portanto, de acordo com os padrões, a largura confortável de uma alça larga para pessoas com altura de 155 a 195 cm é de 105 a 110 cm e a largura ideal das barras é de 45 a 60 cm.

Se o atleta ultrapassar os limites padrão o máximo possível, é melhor fazer o equipamento individualmente.

Qualidade

Antes de comprar, você precisa prestar atenção ao material do casco e à qualidade de construção.

Na maioria dos casos, o equipamento esportivo é feito de um perfil de metal - redondo ou quadrado. A espessura mínima do metal deve ser de 2 mm. Você pode determinar esse parâmetro por peso - quanto mais pesado, mais confiável.

Também vale a pena prestar atenção ao material das alças, o conforto do treinamento depende disso.

Cabos de neoprene emborrachados e cabos de PVC aumentam a força de aderência ao descarregar as escovas. Além disso, esses materiais protegem as mãos de calos e atrito.

Ao comprar, também é recomendável prestar atenção ao período de garantia do fabricante. Se o período for de seis meses ou menos, esses equipamentos esportivos não devem ser adquiridos. Fabricantes confiáveis ​​na maioria dos casos oferecem garantia vitalícia.

Você precisa ser extremamente cuidadoso ao instalar a barra transversal. O kit geralmente vem com fixadores regulares: âncora ou cavilha. Se o projétil for instalado incorretamente, sob carga pesada, ele poderá ser retirado da parede.

Principais produtores

As barras horizontais são muito populares entre os fãs de esportes.No momento, uma ampla gama de barras transversais é apresentada nas lojas. As conchas mais populares são de marcas como Rusich e Plastep, Vertical e Green Hill, além de Pro-Sport, Kettler e Pioneer.

Classificação das melhores barras horizontais para a casa em 2025

As melhores barras horizontais com uma barra transversal

Barra horizontal acima da porta "ENERGIA" Padrão

Considerado o mais popular para a academia em casa devido à facilidade de instalação e eficiência. "ENERGIA" O padrão é feito de acordo com o princípio de uma estrutura de aço, que se baseia em um perfil de 30x30 mm com espessura de 1,5 mm. Em combinação com fixadores de alta qualidade, pode suportar uma carga de até 150 kg. O conjunto vem com alças e alças antiderrapantes.

O preço médio é de 1000 rublos.

• instalação simples;
• não ocupa muito espaço;
• baixo custo;
• durável.

• não identificado.

Barra horizontal acima da porta "ENERGIA" Reforçada

Difere de sua contraparte “padrão” em um design mais reforçado, devido ao qual pode suportar até 250 kg. Feito de materiais de alta resistência, baseado em um perfil metálico de 40x40 mm e 1,5 mm de espessura.

O preço médio é de 1200 rublos.

• instalação simples;
• não ocupa muito espaço;
• baixo custo;
• confiável;
• durável.

• não identificado.

Espaçador de barra horizontal na abertura 140-155 cm

Refere-se aos modelos clássicos de conchas domésticas. É feito de um tubo de aço com diâmetro de 34 mm e espessura de 3,2 mm. As porcas reforçadas são soldadas nas laterais da barra transversal, onde são aparafusados ​​parafusos com diâmetro de 20 mm. É instalado usando placas de montagem, feitas de metal com 4 mm de espessura. Todos os fixadores estão incluídos. A carga máxima é de 200 kg.

O preço médio é de 1880 rublos.

• instalação simples;
• não ocupa muito espaço;
• baixo custo;
• confiável;
• durável.

• Você precisa ter cuidado ao instalar, você pode arranhar a parede.

Barra horizontal de parede Absolute Champion USSR preto

Ótimo equipamento de ginástica em casa. As alças dos equipamentos esportivos são feitas de borracha. O conjunto inclui fixadores de metal com uma espessura de 6 mm. A carga máxima do projétil é de 150 kg.

O preço médio é de 1524 rublos.

• instalação simples;
• compactar;
• preço;
• vida.

• não um conjunto completo de fixadores.

Barra horizontal acima da porta reta D-1

Um modelo de trilho aéreo prático e versátil. Ocupa um espaço mínimo devido ao tipo de fixação. A instalação é feita com 4 chumbadores incluídos no kit. Nesses equipamentos, você pode realizar diversos exercícios que visam desenvolver, fortalecer e tonificar os principais grupos musculares, além de manter a saúde da coluna. O peso máximo que o projétil pode suportar é de 200 kg.

O preço médio é de 1570 rublos.

• instalação simples;
• compactar;
• preço;
• pode suportar muito peso;
• vida.

• não detectado.

As melhores barras horizontais multi-grip

Barra horizontal de parede de três garras "ENERGY" Reforçada

Para quem procura uma barra de três mãos caseira, pequena no tamanho e a um bom preço, ENERGY Reinforced será a solução perfeita. Nele, você pode expandir significativamente a gama de exercícios, até os mais pesados ​​- uma pegada ampla. O projétil foi feito de acordo com o princípio de uma estrutura de aço pré-fabricada a partir de um perfil de 40x40 mm e 1,5 mm de espessura. A carga máxima é de 250 kg.

O preço médio é de 1600 rublos.

• fácil de instalar;
• compactar;
• multifuncional;
• preço;
• pode suportar muito peso;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal, barras paralelas 3 garras Corpo Absolute Champion Iron

Equipamento esportivo multifuncional Absolute Champion 3 em 1 é perfeito para esportes indoor e outdoor. Feito de materiais de alta resistência. Base - perfil 30x30 mm. As alças são de borracha. O conjunto inclui fixadores de metal com 6 mm de espessura. A carga máxima que o projétil pode suportar é de 200 kg.

O preço médio é de 2979 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• multifuncional;
• prendedores estão incluídos;
• preço;
• pode suportar muito peso;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal, barras paralelas 3 garras Absolute Champion EliteSport 3 em 1

Ideal para treinar em casa, também adequado para atividades ao ar livre. Feito de metal de alta resistência, largura da base - 30x30 mm. As alças da travessa são de borracha e a parte de trás é de couro ecológico. Os suportes para equipamentos esportivos são feitos de metal com 6 mm de espessura e estão incluídos. A carga máxima é de 200kg. Elementos adicionais podem ser colocados no projétil - um elástico (expansor), anéis, laços TRX, equipamento de boxe, etc.

O preço médio é de 3032 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• multifuncional;
• prendedores estão incluídos;
• preço;
• pode suportar muito peso;
• longa vida útil.

• não detectado.

Barra horizontal BARFITS Premium branco

As aulas em tal barra transversal são uma ótima oportunidade para diversificar os exercícios e bombear todos os músculos. O kit, além dos fixadores, inclui 3 anéis para conchas. Feito de materiais de alta resistência. A carga máxima que o simulador pode suportar é de 150 kg.

O preço médio é de 3990 rublos.

• fácil de instalar;
• multifuncional;
• prendedores estão incluídos;
• preço;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal de parede 3 garras dobráveis

O projétil multifuncional é adequado para vários exercícios para todos os tipos de pull-ups. Pequeno em tamanho, pode ser dobrado e encostado na parede, se desejar. É feito de materiais de alta resistência, a espessura dos elementos de aço é de 2 mm e 3 mm, todas as conexões são feitas com soldagem pesada. As alças são feitas de neoprene, que fortalecem a aderência e protegem as palmas das mãos dos calos. A carga máxima no projétil é de 150 kg. Fixadores estão incluídos.

O preço médio é de 2590 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• pequeno porte;
• prendedores estão incluídos;
• preço;
• vida.

• não detectado.

As melhores barras horizontais articuladas na parede sueca

Barra horizontal três garras na parede sueca (HIT)

A melhor opção de orçamento. Multifuncional, você pode realizar pull-ups com aderência paralela larga e média e até estreita. Altura ajustável, para que até os membros mais pequenos da família possam praticar nele. O comprimento da barra transversal é de 105 cm, a distância da parede é de 42 cm.

O preço médio é de 2390 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• preço;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal articulada na parede sueca da série PRO

Essa barra transversal para as barras de parede diversifica facilmente os esportes. Feito de material impermeável. É baseado em um perfil de aço 40×40 mm, as alças são feitas de um material antiderrapante especial. Anéis reforçados incluídos. Altura ajustável, tão adequado para todos os membros da família.

O preço médio é de 2890 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• itens adicionais incluídos;
• multifuncional;
• preço;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal na parede sueca BARFITS

O projétil permite que você se levante com uma pegada paralela larga, média e estreita. Graças à grande retirada de equipamentos esportivos, você pode diversificar seu treino com elementos adicionais. É feito de metal de alta resistência, a base é um perfil de 60x40 mm, as alças são feitas de material antiderrapante. O conjunto inclui 3 travessas e 6 anéis. Adequado para todos os membros da família e para a segurança dos mais pequenos, é instalado um limitador para não virar o projétil.

O preço médio é de 3990 rublos.

• duradouro;
• multifuncional;
• itens adicionais incluídos;
• preço;
• vida.

• não detectado.

Barra horizontal reforçada na parede sueca branca com almofadas / alças pretas

As aulas em uma barra multi-horizontal na parede sueca permitem que você bombeie todos os tipos de músculos. Você pode realizar exercícios com pega normal e estreita, paralela, larga e reversa. Mudar a posição permitirá que você use o projétil para flexões nas barras assimétricas ou para exercícios abdominais. Design durável e confortável feito de material de alta resistência.A base é feita de perfil 40x40 mm. Largura da barra - 105 cm, diâmetro da barra - 27 mm. Remoção do projétil da parede - 55 cm O kit também inclui um aperto adicional a 45 graus.

O preço médio é de 5390 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• itens adicionais incluídos;
• multifuncional;
• preço;
• longa vida útil.

• não detectado.

Barra horizontal na parede sueca Barras GetActive Force+abs branco

Um projétil compacto é um conjunto: barra - barras - imprensa. A barra é feita de aço inoxidável durável. No simulador, você pode realizar exercícios com vários tipos de pegadas, assim como no supino com as pernas retas ou dobradas. O kit inclui os fixadores necessários.

O preço médio é de 4499 rublos.

• fácil de instalar;
• duradouro;
• prendedores estão incluídos;
• multifuncional;
• preço;
• vida.

• não detectado.

Onde eu poderia comprar

Você pode comprar uma barra transversal para exercícios em casa em qualquer loja especializada na venda de equipamentos esportivos. Além disso, uma ampla gama é apresentada em hipermercados como Sportmaster, Sportlandia, etc. E a maneira mais fácil é fazer um pedido em um dos mercados, por exemplo, Yandex. Mercado, Wildberry, Ozônio ou Aliexpress.