O óleo de peixe produzido internamente é especialmente popular devido à sua produção a partir de matérias-primas frescas diretamente próximas às áreas de pesca das cidades do norte do país. Os ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 são a melhor garantia de saúde para uma alta qualidade de vida, bem como um companheiro confiável para a longevidade. As estatísticas mostram uma total falta de ômega-3 na população do país, o número é de 80%. A origem natural da composição garante uma excelente absorção do complexo pelo organismo.
O fígado de bacalhau é mais frequentemente uma matéria-prima para a produção, ou melhor, um extrato dela. Um conjunto de vitaminas dos grupos E, F, A, D, ácidos, além de Omega-3, também Omega-9 e Omega-6 fornecem uma saturação abrangente do corpo com microelementos.
Contente
Os ácidos graxos estão envolvidos nas seguintes funções importantes de suporte à vida:
Os ácidos graxos não estão sujeitos a síntese independente no corpo humano.
Toda a gama de produtos não medicamentosos contendo ômega-3 pode ser condicionalmente dividida nos seguintes tipos:
A decisão de tomar qualquer medicamento, incluindo suplementos alimentares, especialmente na presença de doenças crônicas, deve ser acordada com o médico. As formulações complexas podem conter elementos individuais que ameaçam o risco de uma reação alérgica.
O cumprimento das dosagens e o horário de recepção são aspectos importantes do uso. Exceder a dose diária pode ser prejudicial à saúde.O curso varia de 28 a 42 dias, com repetições até 2 vezes por ano.
O óleo de peixe pode estar na forma isolada pura ou na forma de um complexo com vários aditivos úteis. Cada componente não deve ser apenas compatível com a necessidade de admissão, mas também em uma quantidade segura. Para crianças, geralmente são escolhidas composições simplificadas separadas.
Ao usar vários tipos de peixes como matérias-primas, pode haver as seguintes opções:
A segunda opção não é considerada particularmente favorável, pois os peixes predadores são caracterizados por um alto teor de mercúrio e metais pesados na carne.
Para uso universal por várias faixas etárias, o medicamento pode não estar muito saturado em concentração. Às vezes, para garantir a norma diária, uma pessoa precisa tomar até 10 cápsulas. Nem sempre esse volume é conveniente, especialmente quando você está longe de casa, portanto, a questão da dosagem deve ser resolvida com antecedência.
As fábricas farmacêuticas e bioquímicas russas estão cada vez mais se aproximando dos padrões mundiais em termos de qualidade do produto e equipamentos técnicos. A disponibilidade de novas tecnologias e o uso de técnicas progressivas, os últimos desenvolvimentos na formulação levaram as fábricas russas ao reconhecimento e popularidade internacional. A utilização da destilação molecular nas tecnologias de produção permite fornecer uma percentagem de DHA/EPA de 100/70 mg por 1000 mg de gordura obtida do fígado de bacalhau. Esta é a proporção e proporções ideais. No entanto, nem todas as empresas possuem tais tecnologias no processo produtivo.
No caso de preparações complexas, o preço pode chegar a várias centenas de rublos por pacote, lembrando a necessidade de comprar várias caixas por curso. Formulações puras sem aditivos, de um fabricante com base de matéria-prima russa acessível, são vendidas a preços de até 100 rublos, o que não significa falta de qualidade.
Omega-3 pode ser cápsulas ou solução líquida-oleosa. Nas cápsulas, a casca de gelatina contém uma composição viscosa, sob a influência do suco gástrico, as substâncias ativas são liberadas através da destruição das paredes da cápsula. Ajustada, de acordo com a norma, a dosagem em cada grânulo fornece a taxa de ingestão necessária. Doce de gelatina de bebê com sabor de frutas e em forma de animal inteiro é uma ótima solução para crianças pequenas.
Os ácidos graxos derivados do Krill também são uma fonte confiável de ômega-3. No entanto, a concentração excede a substância do óleo de peixe mais comum em 48 vezes. O óleo de Krill tem um efeito mais direcionado na recuperação cognitiva. Você deve consultar seu médico antes de optar por ácidos graxos derivados do krill.
A substância Omega-3, produzida a partir de fontes naturais à base de plantas, é inferior em termos de quantidade de EPA, DHA, enquanto podemos falar de indicadores que diferem por uma ordem de grandeza. O óleo de linhaça possui alto teor de ácido alfa-linolênico, com baixa porcentagem de EPA, DHA, o que não resolverá o problema de deficiência de elementos essenciais.
O indicador do teor de óleo de peixe na fórmula geral de prescrição da composição não é um critério decisivo. A relação EPA/DHA é de grande importância. O teor de 30% não é considerado uma proporção suficiente de ácidos benéficos.Especialistas apontam para 180/120 mg por 1000 mg de óleo de peixe, respectivamente, como a norma exigida.
Os aditivos sintéticos têm um custo mais barato, mas os benefícios dessas categorias de substâncias são calculados por um coeficiente mais baixo. A forma de triglicerídeo natural desempenha um papel decisivo na taxa de assimilação de uma substância.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" está disponível na forma de cápsulas de 370 mg. Você precisa tomar suplementos alimentares de 1 a 2 meses. Se necessário, a recepção pode ser repetida. Recepções repetidas são permitidas por 12 meses. O valor nutricional do medicamento por 100 g é de gorduras (80 mg, incluindo ácidos graxos poliinsaturados na quantidade de 50 g), proteínas (14 g).
O valor energético do aditivo biologicamente ativo por 100 g é de 780 kcal / 3200 kJ. Das contra-indicações, destacamos a idiossincrasia individual dos ingredientes que compõem o produto, gravidez e lactação. O prazo de validade do produto é de 2 anos. O medicamento é vendido em embalagens de 100 unidades.
OMEGA 3-6-9 "MIRROLLA" - suplemento dietético. O remédio não é um remédio.
Custo médio: 202 rublos.
Antes de usar, você deve consultar o seu médico.
A empresa está no mercado há mais de 50 anos e é considerada uma fabricante confiável de medicamentos de alta qualidade.
O óleo de peixe comestível do fabricante "BiaFishenol" é feito de salmão capturado nas águas polares. O habitat dos peixes é extremamente frio, então os ácidos Omaha-3 são encontrados em seus corpos em grandes quantidades.
Site: http://www.biafishenol.ru
A conhecida fábrica lidera o mercado russo há vários anos e é especialmente conhecida por atletas, pessoas envolvidas em treinamento ativo intensivo.
A gama de produtos está amplamente representada no setor médico e esportivo. A marca coopera oficialmente com as equipes nacionais da Rússia e escolas da reserva olímpica. A gama de produtos é diversificada e abrange tanto complexos vitamínicos como suplementos alimentares.
Site: https://ac-t.ru
Um grande fabricante com reputação mundial tem o título honorário de "Marca nº 1 na Rússia". Uma extensa linha de Ômega 3 atende a demanda de qualquer consumidor, você pode escolher uma opção conveniente para aditivos e embalagens.
Site: evalar.ru
A empresa opera desde 2008 e possui o uso da mais recente tecnologia e equipamentos avançados especiais.
As comunidades esportivas com as quais a empresa coopera, permitem receber feedback em primeira mão sobre produtos, ajustar composições, receitas.
É difícil forçar uma criança a tomar substâncias úteis com um odor desagradável ou uma grande forma de liberação, então o fabricante recorre a medidas adicionais para melhorar as propriedades para o uso confortável dos medicamentos.
"Kusalochka" da REALCAPS, a empresa fabrica usando como matéria-prima peixes de ciclo de vida curto, que não permite que toxinas de alto nível se acumulem em seu fígado. A empresa está equipada com equipamentos modernos e tem mais de 17 anos de experiência.
Realcaps.ru
A preparação de óleo de peixe BioKontur da PolarPharm é notável por seu baixo preço e qualidade consistente de primeira classe. A fábrica está localizada em Murmansk, com acesso direto às matérias-primas.
https://polarpharm.ru
Tabela comparativa dos melhores produtores russos de óleo de peixe | |||||
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1. | Categoria de orçamento | ||||
Marca | Formulário de liberação | Quantidade, em um pacote, pcs. | Dosagem, mg | Preço médio, esfregue. | |
Fábrica Farmacêutica Tula | óleo | - | 50 | 150 | |
Bia Pharm | cápsulas | 100 | 350 | 250 | |
Espelho | −”− | −”− | 40 | 350 | |
2. | Medicamentos com preço superior a 500 rublos | ||||
Academia-T | cápsulas. | 90 | - | 800 | |
Avaliação | −”− | 30 | 950 | 1000 | |
Seja o primeiro | −”− | 90 | 1.6 | 650 | |
3. | Para crianças | ||||
"Kusalochka" de "REALCAPS" | cápsulas | 90 | 500 | 350 | |
BioKontur | −”− | 100 | - | 300 |
Como certos grupos de substâncias, em particular ácidos poliinsaturados, não podem ser sintetizados independentemente no corpo humano, os especialistas recomendam periodicamente fazer cursos de medicamentos adicionais. O papel da influência do Ômega 3 nas funções principais não pode ser superestimado, diz respeito à proteção anti-inflamatória, aspecto antiesclerótico, propriedades imunomoduladoras, normalização da composição lipídica, metabolismo cerebral, características oncoprotetoras, ação antialérgica e prevenção antidepressiva.
O óleo de peixe ajuda a recuperar rapidamente do estresse físico ou mental ativo, melhora a concentração, aumenta a proteção dos vasos sanguíneos e capilares.
Os fabricantes russos oferecem uma ampla variedade de medicamentos, tanto em termos de forma de liberação quanto em termos de dosagem, tamanho da cápsula e preço. O ômega 3 pertence à categoria de suplementos alimentares, mas a ingestão descontrolada sem aprovação prévia do médico pode ter consequências tristes. Também é importante lembrar sobre as dosagens das crianças e a dose diária máxima. Cursos com uma abordagem competente podem alterar significativamente a qualidade de vida e permitir que você sinta uma melhora perceptível no bem-estar em pouco tempo.