Classificação dos melhores medicamentos com vitamina B12 para 2025

As vitaminas são essenciais para o funcionamento normal do organismo. Você pode obtê-los diretamente dos alimentos ou em forma de pílula. Por exemplo, as conenzimas melhoram o metabolismo, os antioxidantes combatem os fatores negativos, retardam o envelhecimento. Mas e se você não puder comer direito e equilibrado? Resta tomar complexos vitamínicos.

Vitamina B 12 - o que é e por que é necessária

Em geral, B 12 refere-se a conferncias, contm cobalto.Participa na síntese de componentes de DNA, reduz o nível de homocisteína - um aminoácido, cujo excesso leva à formação de coágulos sanguíneos, osteoporose e contribui para o desenvolvimento de derrames.

Importante: para a prevenção de doenças cardiovasculares, vale a pena escolher preparações combinadas com ácido fólico na composição.

Também participa da síntese de mielina (a bainha das fibras nervosas). Necessário para o crescimento muscular e para a "construção" de osteoblastos - a base do tecido ósseo. Por isso, é prescrito para idosos, principalmente mulheres no período pós-menopausa. Quando a absorção de cálcio diminui (é perturbada), como resultado surgem os pré-requisitos para o desenvolvimento da osteoporose.

Como a deficiência de vitaminas se manifesta no corpo

A anemia é um dos primeiros sinais de uma possível falta de vitamina B 12 no organismo. Os sintomas também podem incluir:

• irritabilidade aumentada - é com a falta de B 12 que as chamadas mudanças de caráter relacionadas à idade estão associadas;
• estados depressivos;
• comprometimento da memória;
• sonolência, apatia, que muitas vezes é atribuída à preguiça;
• fadiga constante;
• perda de apetite;
• hipertensão - arrepios, tremores nas mãos;
• problemas com o sistema cardiovascular - em casos graves, provoca o desenvolvimento de derrames, ataques cardíacos.

Como a falta da vitamina "mascara" como uma variedade de doenças diferentes, você precisa ser verificado regularmente por um médico. Especialmente porque agora existem sistemas de teste especiais que registram o nível de vitamina B 12 ativa no sangue.

Importante: estudos não confirmaram a capacidade de B 12 se acumular no corpo, respectivamente, e o nível limite de exceder a dose máxima permitida não foi estabelecido. Mas, antes de comprar um medicamento em uma farmácia, você deve primeiro consultar seu médico.

O fato é que a dosagem individual é selecionada levando em consideração o exame de sangue - para a prevenção de um medicamento, para o tratamento de uma deficiência existente - outro.

Quais produtos contêm

A vitamina B 12 é encontrada exclusivamente em produtos de origem animal - fígado bovino, frutos do mar, peixes do mar (sardinha, salmão, bacalhau), laticínios (queijo, iogurte).

"Pseudovitamina B 12" foi encontrada na espirulina. A substância é semelhante em composição química, mas não possui atividade vitamínica (não participa e não afeta o curso dos processos vitais do corpo).

Estudos mostraram que uma pequena quantidade da vitamina também foi encontrada em alguns produtos vegetais (leite de linhaça, cascas de cereais). Mas isso claramente não é suficiente. Portanto, veganos e crudívoros simplesmente precisam tomar periodicamente complexos vitamínicos de farmácia.

Tipos

As drogas sintéticas modernas são divididas em:

1. Cianocobalamina - está disponível na forma de ampolas para injeções subcutâneas, intramusculares e intravenosas, bem como em comprimidos. É usado no tratamento complexo de anemia, cirrose do fígado.
2. Hidroxocobalamina para injeções subcutâneas e intramusculares. É usado para tratar a anemia associada à deficiência de vitamina B 12, com atrofia do nervo óptico (doença de Leber). Quando usado pela primeira vez, é possível uma sensação de náusea, tontura. Em casos raros, arritmias cardíacas. Se os sintomas persistirem ao longo do tempo, uma dose menor do medicamento por injeção é selecionada.
3. Cobamamida - ampolas ou comprimidos são usados ​​em recém-nascidos com hipóxia e anemia. Em adultos - para o tratamento da anorexia nervosa, doenças do sistema nervoso periférico. E também na terapia complexa de doenças crônicas do fígado, trato gastrointestinal.

B 12 também faz parte de complexos multivitamínicos, suplementos alimentares para melhorar a condição da pele, cabelos e unhas.

Dose diária

Normalmente indicado na embalagem. Mas, como os dados são calculados em média (não leva em consideração peso, idade, doenças existentes), muitas vezes é inferior à necessidade diária. Por exemplo, tomar medicamentos (antibióticos destinados a tratar o trato gastrointestinal) pode reduzir a eficácia das preparações vitamínicas. Assim como o fumo, o álcool, o estresse constante.

A dose diária recomendada pelos médicos é de 1-3 mcg. A necessidade individual é determinada após testes clínicos.

Quando nomeado

Na forma farmacêutica B 12 é prescrito na presença das seguintes doenças:

• com doenças oculares relacionadas à idade;
• com deficiência de vitamina B 12;
• com anemia;
• quando os níveis de homocisteína no sangue são excedidos - em combinação com ácido fólico e vitamina B6;
• com herpes zoster - além de aliviar os sintomas de uma infecção viral, supostamente alivia a coceira.

E também aos pacientes que por algum motivo excluíram da dieta produtos de origem animal.

Contra-indicações

Como a B12 tem uma toxicidade extremamente baixa, não se acumula no corpo humano e o excesso é excretado naturalmente, praticamente não há contraindicações ao uso de medicamentos. As exceções estão relacionadas principalmente aos efeitos colaterais hematológicos. Por exemplo, são conhecidos casos de trombose vascular periférica associada à superdosagem de vitaminas. Também vale a pena usar B 12 com cautela no tratamento da anemia megablástica - a gota pode se desenvolver.

Em geral, não há contra-indicações graves. Mesmo casos isolados de reações alérgicas são principalmente uma reação à cobalamina, cobalto ou outros componentes de preparações vitamínicas.

Qual forma é melhor - comprimidos ou injeções

Segundo os médicos, o efeito de injeções e comprimidos é quase o mesmo. As injeções são geralmente prescritas para pacientes em idade avançada. Isso é explicado por alterações relacionadas à idade que estão associadas à função intestinal. A absorção insuficiente impede a absorção total da vitamina dos comprimidos.
Se não houver esse problema, as preparações na forma de comprimidos ou cápsulas são bastante adequadas.

Importante: as vitaminas em ampolas para uso injetável são um medicamento, portanto, você não poderá comprá-las em uma farmácia sem receita médica.

Como escolher vitaminas

Ao escolher, preste atenção à composição. Por exemplo, tomar um único medicamento é praticamente inútil, pois a B12 só funciona em conjunto com o ácido fólico (se estivermos falando de um medicamento na forma de comprimidos). O teor de cálcio aumenta a digestibilidade. Idealmente, uma preparação complexa deve conter vitaminas B1 e B6.

Dica: Uma grande quantidade de vitamina C reduz a absorção de B12. Portanto, ao comprar, preste atenção à proporção dos componentes incluídos na composição.

Aplicação em cosmetologia

B12 é usado para cabelos e cuidados com a pele. No primeiro caso, dá maciez e brilho, no segundo, combate os primeiros sinais de envelhecimento, combate as rugas e protege contra fatores negativos.

Para obter um efeito terapêutico, basta adicionar o conteúdo de 2 ampolas aos seus cuidados habituais, como creme facial, xampu ou máscara capilar. Para aumentar a eficácia dos cosméticos, você pode adicionar uma ampola de vitamina A à base.

Classificação das melhores preparações com vitamina B12 para 2025

A classificação inclui medicamentos que podem ser comprados livremente em uma farmácia sem receita médica ou encomendados on-line.

Ácido fólico com B12 e B6

De Evalar.É recomendado como suplemento alimentar para melhorar a condição da pele, cabelos e unhas, além de tônico geral. Adequado para uso durante o planejamento da gravidez, pois o ácido fólico afeta a formação e o desenvolvimento do feto. O medicamento pode ser tomado durante a gravidez, inclusive nos estágios iniciais e durante a amamentação (conforme acordado com o médico).

A combinação de ácido fólico e vitaminas B12 e B6 normaliza a quantidade de homocisteína no sangue, melhora o bem-estar, ajuda a aliviar a síndrome da fadiga crônica.

Substâncias auxiliares - microcelulose, corantes, componentes antiaglomerantes. Embalagem - uma caixa de papelão padrão Evalar com blisters. Comprimidos revestidos amarelos, fáceis de engolir.
Instruções: Os adultos tomam um comprimido por dia com as refeições. A duração do curso é de 4 a 6 semanas.
A julgar pelos comentários dos clientes, a droga realmente funciona. Muitos notaram uma melhora em seu estado geral - fadiga e irritabilidade desapareceram.

País de origem - Rússia;
Quantidade na embalagem - 40 comprimidos;
Preço - dentro de 120 rublos;
Avaliação do cliente - 4,5.

• preço razoável - mesmo com uma recepção longa, será orçamentário;
• composição com ácido fólico e B6 proporciona um bom resultado;
• pode ser tomado durante a gravidez e amamentação;
• não há contra-indicações (exceto intolerância individual).

• não.

Blagomin B 12

De um fabricante russo. Esta é uma monopreparação - as cápsulas contêm cianocobalamina.É usado com falta de vitamina B 12, no tratamento complexo de anemias, doenças do fígado (hepatite, cirrose). Pode ser usado em crianças a partir dos 14 anos de idade.

A forma de liberação é um frasco de plástico com tampa de rosca. O conteúdo da embalagem é protegido por uma membrana. Cápsulas - brancas, inodoras e insípidas.

Como tomar - 1 cápsula por dia com alimentos. O curso recomendado de tratamento é de 1 mês. Se necessário, o medicamento pode ser continuado.

Blagomin não deve ser tomado por mulheres grávidas e lactantes.

País de origem - Rússia;
Quantidade na embalagem - 90 cápsulas;
Preço - cerca de 250 rublos;
Avaliação do cliente - 4,5.

• um pacote é suficiente para um curso de tratamento;
• recepção conveniente - 1 comprimido por dia;

• informações incompletas no rótulo - apenas a dosagem e as contra-indicações são indicadas;
• não deve ser tomado por crianças com menos de 14 anos de idade, bem como durante a gravidez.

Vitamina B 12 da Now Foods

Recomendado para distúrbios do sono, diabetes de vários tipos. Na terapia complexa e no tratamento da infertilidade em homens e mulheres, com pressão arterial baixa. Com o desenvolvimento de demência senil e distúrbios no trabalho do sistema cardiovascular.
A composição, além de B 12, inclui ácido fólico e pó de morango. A embalagem é um pote de plástico. Os comprimidos têm um sabor frutado agradável, não precisam ser bebidos. Eles devem ser tomados após as refeições, mantendo na boca até que estejam completamente dissolvidos. Curso - 1 mês (1 comprimido por dia).

Contraindicado na gravidez e em menores de 18 anos.

País de origem - EUA;
Quantidade na embalagem - 100 comprimidos;
Preço - a partir de 900 rublos;
Avaliação do cliente - 5,0.

• recepção conveniente;
• sabor agradável;
• ácido fólico na composição;
• muitas críticas positivas;
• BAD é certificado.

• não.

Metilcobalamina Sublingual por Solgar

Disponível na forma de cápsulas. A peculiaridade da droga é que a B12 está contida na forma de metilcobalamina - ativa, pronta para absorção pelo intestino, adequada para pessoas com doenças gastrointestinais.

Indicações de uso: enxaquecas, doenças de pele, doenças de radiação, polineurite, esclerose. Adequado para veganos, pois são utilizadas matérias-primas de origem vegetal para a produção.

Recepção - sublingual, significa que antes de engolir o comprimido deve ser mantido sob a língua por 30 segundos. Tome um comprimido por dia durante um curso de 1 mês.

Efeitos colaterais: tonturas, náuseas, aumento da pressão arterial, ansiedade. Se tais sintomas aparecerem, o uso deve ser descontinuado e um médico deve ser consultado.

A embalagem é um pote de plástico com tampa de rosca. Os comprimidos são de cor rosada com cheiro e sabor de cerejas.
Importante: guarde os suplementos alimentares fora do alcance das crianças. Não há rolha na tampa.

País de origem - EUA;
Quantidade no pacote - 100 peças;
Preço - a partir de 1000 rublos;
Avaliação do cliente - 4.3.

• sabor agradável;
• um pacote é suficiente para um curso de tratamento;
• prazo de validade da embalagem após a abertura - 2 anos;
• adequado para veganos.

• possíveis efeitos colaterais;
• contraindicado na gravidez.

Complexo B múltiplo

Do fabricante de vitaminas Quadrat-C. Multi B é um complexo de vitaminas do complexo B. É recomendado para melhorar a condição da pele e do cabelo, com síndrome da fadiga crônica. Incluído em:

1. Tiamina (B1) - é responsável por quase todos os processos metabólicos do corpo.
2. Ribovlafina (B2) - necessária para a absorção de ferro, controla a produção de hormônios pelas glândulas supra-renais, reduz o risco de doenças cardíacas. Tem um efeito positivo na condição das unhas e cabelos, previne o envelhecimento precoce da pele.
3. Ácido fólico (B9) - potencializa a ação da B12.

Embalagem - uma caixa de papelão com instruções para usar o medicamento. Existem 30 comprimidos em blisters - suficientes para um ciclo de tratamento. Os comprimidos são pequenos com sabor neutro.

A julgar pelos comentários, muitos compradores notaram uma melhora em sua condição geral depois de tomar Multi-B - melhor qualidade do sono, fadiga e nervosismo reduzidos.

País de origem - Rússia;
Quantidade no pacote - 30 peças;
Preço - a partir de 150 rublos;
Avaliação do cliente - 4,8.

• um medicamento eficaz a um custo acessível;
• embalagem é projetada para o curso de admissão.

• possível alergia;
• Não é adequado para mulheres grávidas.

Doppelgerz ativo ácido fólico + vitaminas B6 + B12 + C + E

A droga foi criada para a prevenção de doenças cardiovasculares. O ácido fólico na composição está envolvido na síntese de aminoácidos, é necessário para o crescimento celular. Em combinação com B 12, normaliza o nível de homocisteína no sangue, reduz o risco de acidente vascular cerebral, ataque cardíaco.

As vitaminas C e E são antioxidantes que protegem as células dos efeitos nocivos dos radicais livres e reduzem o risco de desenvolver câncer.

O medicamento é embalado em uma caixa de papelão. Formulário de lançamento - cápsulas de depósito. Isso significa que, graças à casca especial, os ingredientes ativos são liberados gradualmente ao longo de várias horas, garantindo a máxima absorção pelo corpo.

O pacote é suficiente para um curso de tratamento. A droga é contra-indicada durante a gravidez e lactação.

País de origem - Alemanha;
Quantidade na embalagem - 30 cápsulas;
Preço - a partir de 450 rublos;
Avaliação do cliente - 4,8.

• eficiência;
• recepção conveniente;
• facilmente digerível;
• a embalagem é suficiente para um curso de tratamento;
• ação direcional

• dependendo das características do corpo, são possíveis problemas gastrointestinais.

Doctor's Best Totalmente Ativo B12

A forma ativa - metilcobalamina é rapidamente absorvida pelo corpo. Adequado para veganos - recomendado para uso regular para repor a vitamina B 12. Não contém glúten, não causa efeitos colaterais. Adequado para crianças e mulheres grávidas.

A julgar pelos comentários, o efeito da droga é. Doctor's Best é especialmente popular entre as pessoas que excluíram a proteína animal de sua dieta. Alguns notaram que a droga é bastante capaz de substituir as injeções de B12.

Forma de liberação - cápsulas ou tabletes mastigáveis ​​com sabor de chocolate e menta. A embalagem é uma garrafa de plástico.
Recomenda-se tomar uma hora após uma refeição, segurar na boca até que a cápsula (comprimido) esteja completamente dissolvida. Está na moda que as crianças dissolvam o conteúdo em uma pequena quantidade de chá ou suco.

País de origem - EUA;
Quantidade na embalagem - 60 comprimidos (cápsulas);
Preço - a partir de 350 rublos;
Avaliação do cliente - 4,9.

• forma ativa;
• medicamento barato e eficaz;
• adequado para veganos;
• pode ser tomado por mulheres grávidas, bem como durante a lactação;
• possível uso em crianças;
• Sem efeitos colaterais;
• Cápsulas pequenas são fáceis de tomar.

• você só pode comprar online.

vida no campo

Recomendado para veganos. Não contém glúten, soja, laticínios. Adequado para uso a longo prazo.A fórmula especial dos comprimidos permite a liberação da vitamina por muito tempo após a ingestão. É recomendado para compensar a deficiência de B12, com distúrbios do sono, alto estresse mental e físico.
Os compradores notaram uma melhora no bem-estar geral após tomar o medicamento - vivacidade, remoção de sintomas de fadiga crônica.

Importante: o fabricante recomenda uma consulta obrigatória com um médico antes de tomar o medicamento. Especialmente se você estiver tomando medicamentos (antibióticos, para o tratamento do trato gastrointestinal). Além disso, a consulta é obrigatória para mulheres durante a gravidez e lactação.

Padrão de recepção - 1 comprimido por dia com as refeições.

País de origem - EUA;
Quantidade no pacote - 60 peças;
Preço - a partir de 1300 rublos;
Avaliação do cliente - 4,9.

• o produto é certificado (inclusive como produto vegano);
• sem conservantes e corantes artificiais.

• não há significativos.

Bem, em conclusão – Antes de tomar qualquer complexo vitamínico, você deve consultar o seu médico. É ele quem selecionará a dosagem ideal e a forma de liberação. Levando em consideração as indicações disponíveis, doenças e os resultados dos exames de sangue.