As melhores meias de corrida para 2025

Todos os envolvidos na corrida prestam atenção especial ao equipamento. A seleção adequada de roupas e calçados ajuda a garantir não apenas o conforto das aulas, mas também a segurança. Isso também se aplica às meias.

Os corredores iniciantes são céticos quanto à compra de meias de corrida especialmente projetadas devido ao alto custo desse atributo esportivo. Economizar não vale a pena. Esta revisão irá ajudá-lo a entender o porquê.

Qual é a diferença entre meias de corrida e meias normais?

As meias de corrida ajudam a neutralizar a maioria dos fatores negativos que surgem durante o treinamento e a competição. Isto é conseguido devido à composição do material de que são feitos. Anteriormente, a presença de algodão na composição era bem-vinda. Acreditava-se que essas meias "respiram" melhor, os pés não suam nelas.

Fabricantes e designers modernos votam apenas em materiais sintéticos especiais, cada um com sua própria porcentagem e propósito na composição. O mais comum:

• o poliéster confere ao produto suavidade, leveza, resistência, material fino absorve bem a umidade e seca rapidamente;
• nylon fornece meias com força, facilidade de cuidado, praticidade no uso;
• o poliuretano tem uma estrutura de espuma, devido à qual o material para produção é resiliente, elástico e relativamente leve; é um excelente isolante térmico;
• elastano ou elastano são adicionados ao tecido para melhorar propriedades como durabilidade e resistência ao desgaste com a capacidade de aumentar de tamanho várias vezes.

Os fabricantes estão desenvolvendo suas próprias tecnologias exclusivas para unir materiais. Por exemplo, ao mesmo tempo, Dupon deu origem ao uso da fibra CoolMax. O material é um entrelaçamento de quatro canais de fios de poliéster. A tecelagem especial não só aumenta a repelência à umidade, mas também cria um efeito térmico especial que permite substituir a lã. Esta tecnologia é agora amplamente utilizada em muitas marcas.

Em versões mais simples e, portanto, mais baratas de meias de corrida, o algodão ainda está presente, o que reduz um pouco a eficiência do uso.

Tipos de meias para corrida

As meias de corrida diferem na sazonalidade de uso: para verão, inverno. As meias fora de temporada não estão incluídas em uma categoria especial. Dependendo da temperatura do ar, precipitação, intensidade de carga, instalações, recomenda-se usar as opções sazonais mais adequadas.

Não há diferenças especiais nas meias masculinas e femininas. Mesmo o tamanho não indica sexo. Normalmente, as meias de corrida são unissex. Apenas algumas marcas estão adotando uma abordagem de gênero, lançando produtos para mulheres em cores mais vivas e até estampas florais.

A tecnologia de produção de acessórios de corrida nos permite distinguir tipos especiais de meias de corrida:

• Com elementos reforçados. Durante a corrida, algumas áreas do pé são mais propensas a danos e lesões. Esfregar, calos, alongamentos ameaçam com treinamento intenso. As meias têm proteção especial em locais traumáticos: dedos, calcanhar, tornozelo, tendão de Aquiles. A desvantagem é que o preço é uma ordem de grandeza maior do que as opções simples.
• Compressão. O equipamento de compressão é importante para corredores com problemas circulatórios. Inserções especiais têm um efeito de massagem nos músculos, aumentam o fluxo sanguíneo e reduzem a estagnação de fluidos. Para treinos longos ou distâncias de maratona, meias até o joelho e meias com compressão se ajustam perfeitamente à perna e reduzem a carga no pé e na canela.
• Membrana. O uso da tecnologia para a produção de têxteis não é novo, mas os produtos de meias de membrana entraram recentemente no mercado. Durante a corrida, os pés permanecem secos mesmo com tênis molhados.Devido ao entrelaçamento especial das fibras, a água não entra, enquanto o vapor interno é facilmente liberado para fora. Graças a isso, o regime de temperatura também é mantido. Portanto, os produtos desta categoria não são recomendados para uso em temperaturas que variam de -10 a +15.

As linhas de modelos dos principais fabricantes de acessórios de corrida geralmente contêm todos os tipos. Eles oferecem uma variedade de opções para todas as estações, do simples ao de alta tecnologia.

Principais produtores

• Thorles é uma empresa americana que fabrica meias de corrida desde 1980. Durante sua presença no mercado, vem aprimorando constantemente as tecnologias, começando diretamente pelos materiais. Fios patenteados e combinações exclusivas com inclusões de tecido produzem designs super macios, quentes e resistentes à abrasão. As tecnologias NanoGlide e CuTEC mantêm os pés frescos, confortáveis ​​e secos, suportando o modo antibacteriano.
• A Asics é uma marca japonesa de roupas e calçados esportivos. A corporação foi fundada em 1947 e recebeu sua marca em 1977. A estrutura inclui uma divisão científica, que desenvolve e aprimora constantemente as tecnologias de produção, garantindo alta qualidade e versatilidade dos produtos. A marca é conhecida em todo o mundo. A empresa atua na promoção por meio de parceria com os clubes esportivos de primeiro nível do mundo.
• A Mizuno é uma empresa familiar japonesa fundada em Osaka em 1906. Toda a história da marca é um avanço tecnológico na produção de calçados, roupas e acessórios para a maioria dos esportes. Em 2011, Mizuno fez parceria com a Maratona de Osaka. A empresa combina tecnologias que ajudam a encontrar um equilíbrio entre estabilidade e amortecimento.
• CEP é uma marca esportiva da empresa alemã Medi GmbH & Co.KG. As tecnologias da empresa visam criar condições para melhorar a eficiência e acelerar os processos de recuperação, tendo em conta a carga nas diversas modalidades desportivas. A compressão graduada cria condições para melhorar a circulação sanguínea, o metabolismo e a remoção do ácido lático no processo de trabalho muscular. O uso de roupas esportivas e acessórios da marca garante conforto e bem-estar durante os treinos e esportes.

Modelos especiais para profissionais e corredores também são produzidos por marcas globais como Adidas, Nike, Puma, Reebok, Mikasa.

As melhores meias de corrida para o verão

Thorlos Running Almofada Máxima Corte Baixo

O preço médio é de 1790 rublos.

Projetado para aulas no verão ou fora de temporada quente. As meias são leves com modelagem cropped. A composição do tecido (acrílico 72%, nylon 19%, elástico 2%) proporciona absorção de umidade, sensação de frescor. São leves e proporcionam proteção máxima durante o treino. Previne a formação de calos e bolhas.

• Fibras de lycra para suporte extra
• Não escorregue;
• costura de baixo perfil;
• uma ampla seleção de cores.

• não identificado.

NIKE ELITE RUN LTWT 2.0 QRTR Unissex

O preço médio é de 950 rublos.

As meias de corrida são feitas de tecido Nike Dry com efeito de absorção de umidade. O material é macio. As meias não esfregam a pele. A perna não escorrega durante o treino. Composição do tecido: nylon 42%, poliéster 52%, elastano 6%. O material respirável fornece ventilação.

• preço;
• fita de compressão no mediopé;
• tecido especial proporciona suavidade e resistência ao desgaste;
• calcanhar reforçado;
• altura acima do tornozelo.

• o modelo é feito em uma cor.

Asics 2PPK MEIAS LEVES Unissex

O preço médio é de 1450 rublos.

Conjunto de 2 pares em cores contrastantes. A absorção de umidade e a respirabilidade do material garantem o conforto do treinamento. As meias podem ser usadas ao se equipar para competições ou no uso diário. A tecnologia de costuras exclui a formação de calos. Composição do tecido: 98% poliamida, 2% elastano.

• preço;
• bom ajuste na perna;
• as costuras são macias;
• tecnologia de ventilação.

• falta de apoio para os pés.

Mizuno DryLite Comfort Mid

O preço médio é de 1120 rublos.

Uma série de meias de corrida que proporcionam conforto com materiais de qualidade e tecnologia DryLite especialmente desenvolvida. Composição: Nylon 13%, Poliuretano 5%, Poliéster 82% - Proporciona gerenciamento de umidade para manter os pés secos. A meia repete completamente a anatomia do pé, a frente e o calcanhar são selados. A ausência de costuras protege contra calos.

• suporte à depreciação;
• facilidade;
• força;
• calcanhar reforçado.

• faixa de tamanho limitada.

Meias CEP de corte baixo

O preço médio é de 1870 rublos.

As meias são feitas com tecnologia de compressão para aumentar a circulação sanguínea e apoiar os músculos. A composição do material - poliamida 89%, elastano 11% - e um fio especialmente desenvolvido em sua base criam o nível certo de respirabilidade e termorregulação. Os íons de prata são introduzidos na estrutura do fio para proporcionar um efeito antibacteriano na pele.

• ajuste anatômico na perna;
• efeito de resfriamento natural;
• baixo risco de danos;
• grande seleção de cores.

• preço.

As melhores meias de corrida para o inverno

MEIAS DE PHITEN (MEIA)

O preço médio é de 1190 rublos.

Os processos termorreguladores e a higroscopicidade do material garantem o uso confortável das meias de corrida em qualquer estação do ano. Um revestimento especial de silicone aumenta a aderência na palmilha do sapato. O movimento é mais fácil de controlar. A impregnação com aquatitânio proporciona um efeito de compressão e fixação adicional do pé e tornozelo

• proteção reforçada para os pés;
• minimização das cargas de choque;
• usar sob cargas longas.

• uma proporção significativa de algodão na composição do fio.

Meias de trilha Mizuno Endura

O preço médio é de 1190 rublos.

Devido à composição, 90% da qual é dada ao nylon, o material é leve e resistente ao desgaste. A tecnologia de gerenciamento de umidade mantém você seco. Uma boa termorregulação permite um treino confortável em qualquer clima.

• corte anatômico;
• calcanhar e biqueira reforçados;
• correspondência de tamanho.

• Péssimo suporte do arco.

Salewa Abordagem Conforto

O preço médio é de 1490 rublos.

O material das meias contém 38% de lã Merino, que converte a umidade externa em fonte de calor. Os componentes sintéticos criam condições para o conforto do pé durante a corrida: respirabilidade, suavidade, secagem rápida. Construção especial no calcanhar - envoltório 3F - aumenta o bloqueio durante a corrida.

• isolamento térmico;
• efeito antibacteriano;
• sem costuras duras.

• não identificado.

Adidas 2025 Runxub22 Pulse Lime/Purple Rush

O preço médio é de 1690 rublos.

Graças à tecnologia e composição dos fios, as meias são perfeitas para corridas curtas ou longas. O material totalmente sintético deixa a peça macia e leve. As meias não esfregam, envolvem bem a perna, têm um comprimento até o meio do jogo, um elástico anatomicamente confortável.

• carga de impacto reduzida no pé;
• costuras planas;
• reforço do arco do pé.

• preço;
• Quando as temperaturas caem abaixo de zero, seus pés ficam frios.

CEP C10W

O preço médio é de 1990 rublos.

Feito de material sintético à base de poliamida (85%). A tecnologia de tecelagem do fio não só permite que o produto tenha um efeito de compressão no pé e na parte inferior da perna, mas também mantenha o modo de termorregulação. A ionização de prata do material fornece proteção antibacteriana

• bom apoio para os pés;
• transferência de calor ideal;
• eliminação de odores desagradáveis.

• não identificado.

O que procurar na hora de escolher?

Ao escolher um atributo esportivo para corrida, você precisa prestar atenção a:

1. Composto. Se o algodão for prescrito em grande proporção, o fabricante engana o comprador. Ao contrário de outros esportes, o uso de meias de algodão ou bambu em exercícios de corrida é inaceitável. A presença de lã merino na composição indica que o modelo foi projetado para correr em condições de inverno.
2. Qualidade da costura. Costuras finas não esfregam a perna e não causam desconforto. Ainda melhor se for usada tecnologia de produção contínua.
3. espessura e densidade. O peso do produto depende disso, o que complica o treino. Os materiais modernos usados ​​para acessórios de corrida permitem que até produtos térmicos sejam leves e duráveis.Deve ser observada uma boa permeabilidade ao vapor (presença da tecnologia Dry).
4. Elasticidade. O tecido deve esticar bem. Pelo menos dois tamanhos, embora seja fácil retornar ao estado original. Inserções anatômicas especiais seladas nas áreas mais perigosas (tornozelo, mediopé, área do dedo do pé) reduzem o risco de lesões
5. Altura do produto. Para treinos e competições de verão, as meias são usadas logo acima do tornozelo. No inverno, recomenda-se uma altura de pelo menos 5 cm mais alta. Para longas sessões de treino ou corrida em trilha, é melhor usar meias até o joelho.
6. efeito de compressão. A pressão das meias especiais de corrida é menor que a das meias médicas. Ao mesmo tempo, o pé, o tornozelo, a canela são bem apoiados, a circulação sanguínea melhora e a adaptação a cargas aumentadas é facilitada.

Lembre-se que a escolha e aquisição devem ser tomadas com muita responsabilidade. As meias são classificadas como roupas íntimas e não podem ser devolvidas ou trocadas.

Onde comprar?

Você pode comprar meias de corrida em mercados tradicionais como Wildberries, Ozon, Yandex Market, etc. O processo de compra será mais confiável em lojas especializadas em esportes ou sites online:

• Sportmaster - sportmaster.ru - uma rede de lojas esportivas em todo o território, oferecendo uma ampla variedade de produtos, inclusive por meio da plataforma da Internet;
• Kinash sport - kinash.ru - uma pequena rede de lojas especializada em equipamentos de atletas para corrida, vôlei e basquete. As lojas estão localizadas em três cidades: Moscou, São Petersburgo, Stavropol. Residentes de outros assentamentos na Federação Russa e países da CEI podem comprar mercadorias da Asics, Adidas, Mizuno, Nike, Mikasa no site da loja.
• Maratona de esportes - sport-marafon.ru - a maior loja de roupas e equipamentos esportivos de Moscou. Mais de 300 marcas, incluindo meias de corrida, são apresentadas nos pavilhões comerciais. Através de um pedido no site, você pode comprar os produtos necessários em qualquer lugar da Federação Russa e países vizinhos.
• Loja online de roupas e calçados esportivos Five-sport.ru, representando uma grande variedade de meias de corrida dos principais fabricantes para qualquer estação.
• A Professional Sport com o site de mesmo nome é uma loja de equipamentos especializados para atividades esportivas, oferecendo acessórios de corrida das principais marcas Skins, Mizuno, Asics, Hilly, Thorlo, Nike para todos os residentes da Rússia.

Escolher as meias certas para o treino aumentará o conforto e a segurança da corrida. Esperamos que as dicas e a classificação acima ajudem nisso.