Nem todo mundo aprecia os benefícios da água para o corpo. Se você não beber água por muito tempo, as alucinações podem começar ou até mesmo a morte pode ocorrer. Portanto, não se esqueça de atender à necessidade de fluido. Com sua ajuda, uma pessoa normaliza o trabalho de todo o organismo, melhora a funcionalidade não apenas da digestão e do sistema cardiovascular, a água também tem um efeito benéfico na visão, audição e estado emocional.
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Ao beber a quantidade necessária de água por dia, você manterá o funcionamento normal do seu corpo. Portanto, um adulto precisa consumir pelo menos 2-2,5 litros de água por dia. Com um produto tão simples e barato, você pode obter muitos aspectos positivos. Por exemplo, ninguém pensou que com a ajuda da água você pode perder peso facilmente. E para isso você não precisará fazer grandes esforços, basta beber um copo pouco antes de comer. Por isso, afetará positivamente o trabalho do sistema digestivo, reduzirá a sensação de fome. A falta de líquido no corpo pode afetar negativamente o humor, causar dores de cabeça e fadiga. Reabasteça os recursos hídricos do corpo a tempo, então você estará sempre de bom humor e cheio de energia vital.
Quando você precisa se concentrar no trabalho ou no estudo, a água novamente se tornará uma grande ajuda. Isso promoverá a atividade cerebral, o que tornará o trabalho mental mais produtivo.
E, provavelmente, ninguém pensou nas qualidades curativas deste produto. Usando nossa norma por dia, aumentamos a imunidade. Mas também enxaguar a boca com água pura pode ser uma boa prevenção de doenças da garganta e do nariz.
Nem em todas as regiões do nosso grande país, a água flui da torneira, que você pode beber imediatamente. Depende não só da paralisação ambiental de uma determinada região, mas também do estado do sistema de tratamento de água. Muitas pessoas fazem várias operações complicadas para melhorar a qualidade da água. Por exemplo, alguém pode tratar a água com permanganato de potássio, alguém congela e usa após o descongelamento e alguém simplesmente ferve ou filtra.Nem todas essas técnicas realmente ajudam a melhorar a qualidade da água da torneira. Quando a água ferve, ela perde muitos de seus minerais benéficos e oxigênio. Você pode beber essa água, mas deve entender que muitos compostos úteis serão perdidos. Você também pode coletar água e deixá-la descansar por um tempo. Nesse caso, o líquido perderá cloro e alguns compostos poderão precipitar. Mas se sua região não tiver água boa, é melhor não recorrer a esse método.
Mas com a ajuda de filtros especiais, você pode purificar facilmente a água de impurezas e compostos indesejados. A água filtrada perde a dureza e torna-se agradável ao paladar. A água pode ser filtrada usando vários jarros, os fabricantes oferecem vários cartuchos com determinadas propriedades. Um sistema de filtragem também pode ser instalado sob a pia. Nesse caso, é melhor instalar uma torneira adicional para que o recurso do filtro não seja desperdiçado para fins de consumo. Existe uma terceira opção para filtros, que são um bico especial na torneira.
Além disso, parte da população prefere ir a uma determinada fonte natural e coletar um remédio para matar a sede. Essas pessoas assumem erroneamente que essa água será muito mais saudável do que a que sai da torneira. Essas fontes naturais podem conter um grande número de compostos nocivos, bactérias e micróbios. Então você corre o risco de arruinar sua saúde. Portanto, é melhor pegar uma pequena quantidade de líquido da fonte e analisá-la.
Não se esqueça da água engarrafada. Até o momento, muitos fabricantes oferecem diferentes tipos de água engarrafada, esse produto pode ser com e sem gás, além de ter gostos diferentes.Esse produto é muito conveniente para levar com você na estrada ou usar em casa se a água da torneira for de má qualidade.
Se falarmos sobre o volume dessa água, a capacidade varia de 0,33 litros a 19 litros. Ao escolher uma capacidade específica, você pode facilmente atender às suas necessidades. Por exemplo, um pequeno volume é conveniente para caminhadas ou viagens curtas durante a estação quente. E garrafas grandes serão convenientes para um refrigerador ou necessidades domésticas.
Além disso, a água potável engarrafada pode ser classificada de acordo com o tipo de fonte. Em primeiro lugar, vale a pena mencionar a água com propriedades curativas. Esta é a água mineral. É recrutado de fontes naturais e, via de regra, mantém sua composição natural. Também vale a pena notar que tal produto é dividido em água medicinal, de mesa e de mesa médica.
Além disso, um produto engarrafado pode ser fortificado artificialmente com minerais ou outros compostos. Esta opção aplica-se a produtos mineralizados artificialmente.
Bem, para uso diário, há água purificada. É extraído de fontes artesianas ou superficiais. Esta opção não contém uma grande quantidade de sais e minerais. Antes do engarrafamento, este líquido passa por várias etapas de limpeza e filtração.
Hoje, muitas empresas estão envolvidas na produção de água potável engarrafada em nosso país. De acordo com os resultados das análises, nem todos os produtos atendem aos requisitos para este produto. Em suma, a água da torneira não filtrada é superior a muitas opções engarrafadas.Portanto, antes de tudo, você deve escolher uma marca confiável e comprar esse produto em uma boa loja.
A água engarrafada pode ser obtida de fontes naturais ou retirada de uma torneira. Mas em ambos os casos, o produto deve passar por uma purificação especial, durante a qual serão removidos os compostos nocivos, assim como o cloro, se falarmos da segunda opção. Nesse caso, você deve sempre olhar o rótulo, onde será indicada a origem do produto. Um produto retirado de uma torneira custará menos.
Se falamos de água mineral natural e um produto mineralizado artificialmente, no segundo caso, estude cuidadosamente o rótulo, prestando atenção à quantidade de oligoelementos. Tais produtos não são recomendados para uso diário, pois podem se tornar uma fonte de depósitos de sal no corpo.
Como muitos sabem há muito tempo, nem todo plástico é favorável para o armazenamento a longo prazo dos alimentos que são consumidos. Portanto, antes de comprar, é melhor se familiarizar com a marcação de plástico e verificá-la no fundo da garrafa. Aceitáveis são PET e DFP. Mesmo com armazenamento a longo prazo, os recipientes feitos de tal plástico não emitem compostos nocivos que afetarão negativamente a qualidade do produto.
Além disso, não esqueça que a água, assim como outros produtos, pode se deteriorar e ser imprópria para o consumo. Portanto, é melhor escolher produtos armazenados em local escuro e fresco, essas qualidades podem prolongar a vida útil. Além disso, não se esqueça, quanto maior o volume do recipiente, mais rápido termina o prazo de validade.
Esta marca de água mineral é da Eslovénia. Sua fonte chama-se Rogaske Slatina, é conhecida no mundo há mais de cem anos.Uma característica deste produto é o alto teor de magnésio. Com sua ajuda, a maioria das funções do corpo volta ao normal e também é um dos elementos necessários para a prevenção de muitas doenças. E como o magnésio exibe melhor essas qualidades em estado dissolvido, Donat Mg será um excelente assistente neste assunto.
É muito útil usar "Donat Mg" durante a gravidez. Com sua ajuda, a futura mãe compensará a falta de magnésio de maneira fácil e simples, e o bebê nascerá a tempo e será forte. Além disso, este produto é muito útil para perder peso, a composição da água ajudará a limpar melhor e mais facilmente os intestinos.
Como Donat Mg se refere à água mineral medicinal, você pode consultar seu médico sobre a quantidade permitida por dia. Normalmente cerca de 300 ml por dia é suficiente para um adulto de estatura média. Para alcançar o efeito desejado, "Donat Mg" deve ser consumido em cursos de 1 mês e, em seguida, fazer uma pausa pelo mesmo período.
O custo médio é de 170 rublos.
Esta água mineral vem da República Karachay-Cherkess. É engarrafado imediatamente no local de extração. Existem linhas de engarrafamento especiais feitas nos Estados Unidos para isso. Uma característica deste líquido é que os componentes naturais que compõem a composição penetram nas células e afetam positivamente os processos da vida. E estas não são apenas palavras, esta afirmação foi confirmada por cientistas de Pyatigorsk.Assim, se você usar constantemente este produto, será mais fácil para o corpo se recuperar.
Este produto contém 16 macro e microelementos diferentes, pois é originário das águas derretidas das geleiras do Cáucaso. E a localização da fonte é popular porque está localizada perto de antigas igrejas cristãs.
"Legend of the Arkhyz Mountains" é adequado para uso por adultos e crianças desde o momento do nascimento. A quantidade de uso não é limitada pelos médicos. Vale a pena notar que a "Lenda das Montanhas Arkhyz" em 2010 se tornou a melhor água mineral da Rússia.
"Legend of the Arkhyz Mountains" é produzido em volumes de 0,5, 1,5, 5 e 19 litros. O custo médio de 5 litros de água é de 280 rublos.
"Narzan" refere-se à água mineral de mesa medicinal. Sua fonte é o depósito de Kislovodsk. Uma gota dessa água, para ser consumida, percorre um longo caminho das geleiras até uma fonte, passando por areias, granito, dolomita e muito mais. Para esse caminho, muitos elementos úteis entram no líquido e adquirem suas propriedades benéficas. Também no caminho há rochas vulcânicas, passando pelas quais, "Narzan" encontram seu gás.
Vale ressaltar o alto teor de magnésio e cálcio na composição do líquido. Devido a isso, este produto tem um efeito positivo não apenas na digestão, mas também no sistema nervoso, ossos e dentes. Também contém sódio e potássio, que são responsáveis pelo metabolismo e funcionamento das células musculares.
Deve-se notar que o derramamento ocorre diretamente do poço.Neste caso, o produto não tem tempo de reagir com o meio ambiente. O engarrafamento é feito em recipientes de vidro com volume de 0,33 e 0,5 litros.
O custo médio é de 85 rublos.
Este produto, originário das rochas vulcânicas da Geórgia, ganhou grande popularidade entre a população. A mineralização de "Borjomi" é de 5,5-7,5 g/l. Em sua longa jornada até a superfície, o líquido absorve elementos úteis de 60 minerais encontrados nas montanhas do Cáucaso. Contém sódio, potássio, cloretos, cálcio e magnésio. Devido a isso, pode ser usado tanto para fins medicinais quanto para a prevenção de muitas doenças do trato gastrointestinal.
Também gostaria de observar que esta fonte foi usada há mais de 1000 anos. Somente naqueles dias as pessoas tomavam banho com água dessa fonte. Depois disso, eles esqueceram a fonte por um longo tempo, até que os soldados acidentalmente a descobriram. Então eles aprenderam aleatoriamente sobre as propriedades curativas de Borjomi. Mas no início dos anos 90, a liberação de Borjomi teve que ser suspensa. E desde 1995, a produção foi retomada, e atualmente os produtos são vendidos em 30 países.
Borjomi está disponível em latas, garrafas de plástico e vidro. O volume varia de 0,33 a 1,25 litros.
O custo médio é de 100 rublos.
"Bilinska Kyselka" - água mineral, produzida no norte da República Tcheca na cidade de Bilina. A profundidade da fonte é de 191 metros, a temperatura varia de 17 a 20 graus. O derramamento de água ocorre sem carbonatação adicional, pois é entregue no território do nosso país. E já aqui é engarrafado em garrafas PET, que têm uma cor azul. Isso oferece proteção adicional contra a radiação ultravioleta, o que permite aumentar a vida útil dos produtos. Devido ao fato de o produto não ser gaseificado, é prescrito para o tratamento de problemas gastrointestinais.
Bilinska Kyselka é uma água ligeiramente ácida. A mineralização é de 7,5 g/l. A composição contém cálcio, magnésio, lítio, bem como cloretos, fluoretos e sulfatos. Para fins medicinais, uma pequena quantidade pode ser consumida por crianças menores de 7 anos. Recomenda-se que os adultos usem 100-200 ml 3 vezes ao dia.
O custo médio é de 140 rublos.
Tal produto potável é extraído de nascentes artesianas, cuja profundidade varia de 70 a 300 metros. Primeiro, o Aqua Minerale é purificado por meio de filtros de areia, após o que é purificado por osmose reversa usando equipamentos de última geração. Depois disso, quando o produto está pronto para o engarrafamento, é adicionalmente limpo em filtros de polimento especiais, onde até as menores partículas são removidas. Após a filtração, ocorre o processo de desinfecção com luz ultravioleta. Agora o líquido é ozonizado e engarrafado em garrafas plásticas.
O volume de "Aqua Minerale" pode variar de 0,5 a 5 litros. O custo médio de 5 litros é de 100 rublos.
Este produto é adequado para pessoas de todas as idades. E a conhecida empresa Coca-Cola está envolvida em sua produção. O nome desta água é traduzido como "água boa". E não se pode deixar de concordar com isso, pois antes de entrar nas garrafas, o líquido passa por 8 etapas de purificação. Primeiro, o fabricante o limpa de várias partículas. Depois disso, sais, várias impurezas e odores são removidos. Agora você pode começar a desinfetar com luz ultravioleta. Quando todas as etapas de purificação forem concluídas, o produto é mineralizado e ozonizado. "Bon Aqua" é gaseificado e sem gás. Além disso, para diversificar o sabor, você pode adicionar limão ou hortelã.
O custo médio é de 50 rublos.
A característica especial deste produto é a purificação por destilação a vapor. Aqui, o líquido da fonte se transforma em vapor e, após a condensação, torna-se o mais puro. Minerais são adicionados a este líquido purificado, após o qual Glaceau Smartwater adquire um sabor suave.
"Glaceau Smartwater" ganhou popularidade na Europa e nos EUA. Este produto é adequado para consumo durante atividades esportivas, saciar a sede e durante as refeições. A embalagem plástica é feita de FDP e é reciclável.
O custo médio é de 95 rublos.
Este produto é uma água enriquecida com vitaminas. O fabricante levou em consideração todos os elementos necessários que uma pessoa precisa durante o dia para atividade mental e física. Portanto, a composição contém vitaminas do grupo B, bem como C, D e E, além de magnésio, cálcio, zinco e iodo. Esta água tem sabor de maçã e é adequada para uso diário.
O custo médio é de 130 rublos.
Beber água de alta qualidade e purificada é muito importante para manter o corpo em um estado saudável. Usando água mineral, você pode prevenir muitas doenças, além de preencher o corpo com micro e macro elementos. Escolha fabricantes confiáveis e compre produtos para beber apenas em lojas confiáveis. Nesse caso, você receberá um produto de boa qualidade e não ficará desapontado.