Para os amantes de um estilo de vida ativo, atletas e aqueles que desejam ter um corpo bonito, oferecemos uma lista de clubes de fitness populares na cidade de Novosibirsk para 2025 com suas capacidades, prós e contras.
Contente
No verão, você sempre quer ter uma figura esbelta, um corpo bombeado, mas em alguns meses, por conta própria, nem sempre é possível alcançar o resultado desejado. A solução para este problema foram as instituições especializadas que ajudam aqueles que desejam alcançar suas alturas. De uma enorme lista de diferentes academias de ginástica, fazer uma escolha não é tão fácil quanto parece à primeira vista. Como escolher um clube desportivo? Os estabelecimentos modernos são divididos em várias categorias: classe premium, classe média e classe econômica.
Foto - "Fitness Center"
Via de regra, as academias populares são valorizadas por seu alto nível de serviço, muitos programas diferentes, com abordagem individualizada ao cliente, equipamentos modernos de ginástica e equipamentos para áreas de visitação. O principal objetivo dos ginásios é ganhar a confiança dos clientes para que os visitem não de forma privada, mas sim regularmente, tornando-se um frequentador assíduo. Para isso, cada clube fornece cartões de sócio, que permitem não apenas economizar no orçamento, mas também adquirir uma assinatura em condições favoráveis.
Cada formador deve ter uma formação superior não só na sua especialidade, mas também ser capaz de encontrar uma abordagem ao cliente de forma a apoiá-lo nos momentos difíceis.
Características distintivas dos três tipos de clubes de fitness:
Classe Premium: | classe média: | Classe econômica: |
---|---|---|
Apartamentos enormes; | Até 25 programas; | Foco estreito ou amplo; |
Fama não só na cidade, mas em todo o país; | Restrições de idade; | Primeiras aulas gratuitas; |
A lista de programas é muito grande; | Pode não haver piscina e outras áreas; | Assinaturas de orçamento; |
Para todos; | Primeiras aulas gratuitas ou pagas; | Não para todos; |
Há de tudo: desde ginásios, a saunas e piscinas; | Pode ter um foco de reabilitação; | Um pequeno número de programas; |
Assinaturas caras; | Disponibilidade de preços de assinatura; | Promoções e descontos regulares; |
Na maioria das vezes, uma aula introdutória é paga; | Condições favoráveis em alta porcentagem para compra de cartão; | Áreas para alugar, por exemplo, um pavilhão desportivo; |
Há uma direção médica, até consultas de psicólogos; | Possível parcelamento. | O horário de funcionamento é mais curto do que premium e mid-range. |
Certificado; | ||
perfil largo; | ||
Como regra, o pagamento por cartão. |
Dicas para escolher: o que deve ser guiado na hora de escolher uma academia. Pontos-chave para prestar atenção:
É mais seguro desenvolver no campo esportivo na academia. Aqui, os treinadores vão aconselhar sobre como distribuir a carga sem comprometer a saúde, fazer a dieta certa, desenvolver um curso individual para aulas, levando em consideração o nível esportivo do cliente e muito mais.
Cada empresa procura um serviço de nível europeu, pelo que surgem cada vez mais prestigiadas academias e centros de fitness com um enorme potencial de trabalho. Uma instituição de sucesso é aquela que se estabeleceu em todo o país.
A categoria das melhores instituições inclui clubes desportivos:
Especialização: Multidisciplinar
Endereço: Rua Shchetinkina, 18
☎:+7 (383) 219-00-03
Horário de trabalho: dias úteis das 06:00 às 23:00, fins de semana das 07:00
Site: worldclassnsk.ru
O mesmo clube foi construído para moscovitas e moradores de outras cidades russas. Esta é uma cadeia de clubes de fitness. Há absolutamente tudo para as crianças e seus pais: quarto infantil, salas de massagem, piscina, várias salas de esportes.
Os salões com equipamentos modernos são bastante espaçosos. O trabalho é realizado por especialistas responsáveis pela preparação de uma dieta de acordo com um programa individual. Possui uma unidade médica própria, onde fazem uma análise do estado do corpo e realizam testes de aptidão física. Artes marciais são ensinadas - boxe tailandês. São realizadas aulas para gestantes, grupo, infantil e aulas aquáticas. É possível se inscrever em um programa de água para bebês e, ao mesmo tempo, passar por um curso geral de recuperação após o parto.
No dia da celebração do 25º aniversário do clube de fitness "World Class"
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | academia de ginástica |
Idade dos visitantes: | 0+ |
Pagamento: | cartão |
O que é: | solário, fito-bar, estacionamento, sauna, massagem, piscina, fitness infantil, wi-fi, sala de jogos para crianças |
Horário recomendado para visitar o quarto das crianças: | 3 horas |
Categorias de cartões do clube: | 5 |
Emissão de cartões por um período de: | 3; 6 ou 12 meses |
Tempo alocado para massagem (horas): | 1; 1,5; 2 |
Pelo preço de uma assinatura anual do clube: | o preço é diferente, máximo - 84.000 rublos |
Direção: modelagem do corpo, estilo de vida saudável, aulas profissionais
Endereço: Rua Kirova, 23
☎:+7 (383) 347‒87‒77
Horário de trabalho: 07:00-24:00 - dias úteis, 08:00-23:00 - fins de semana
Site: plaza.xfit.ru
Clube com muitos treinos para escolher desde a infância. A peculiaridade do clube não está apenas em uma enorme lista de programas e oportunidades, mas também em um extenso exame médico. Para as pessoas que decidem se livrar do excesso de peso, o trabalho está sendo feito com psicólogo e nutricionista.
O treinador do clube de fitness X-Fit mostra uma master class
Os quartos são confortáveis. Todos os quartos são muito espaçosos e luminosos, equipados com os mais modernos equipamentos desportivos. Colaboradores altamente qualificados que realizam trabalhos em grupo e aulas individuais. Existe uma piscina com água do mar para crianças e separadamente para adultos, spa, pavilhão desportivo que pode ser alugado, ginásio, estúdio de Pilates, sauna finlandesa e banho turco, salão de beleza e fito-bar.
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | academia de ginástica |
Para quem: | todos |
O que é: | estacionamento, internet grátis em todo o clube |
Pagamento: | cartão do banco |
Comprimento da piscina: | 25 metros |
Preços de assinatura anual: | de 30.000 rublos |
Especialização: promoção de estilo de vida saudável, manutenção da forma do corpo, atividades com crianças
Endereço: Rua Frunze, d. 230/1
☎: +7 (383) 375-49-94
Horário de trabalho: dias úteis - 07:00-23:00, fins de semana - 09:00-21:00
Site: premier-fit.ru
Clube com uma renovação fresca, equipamentos novos e modernos. É realizado um trabalho individual com cada cliente na seleção da formação. Existem aulas de grupo, boxe individual e aulas de fitness, pode visitar o solário, sauna ou hammam para relaxar o corpo e os músculos após o treino. Todos podem aderir ao clube: desde crianças a pensionistas. Para visitantes jovens e idosos, existe um cartão com 25 e 10 por cento de desconto em qualquer subscrição, respetivamente.
Sessão de ciclismo em grupo na Premier Fitness
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | academia de ginástica |
Capacidades: | congelar o cartão por um determinado período de tempo |
Salões principais: | 5 peças. |
Kart: | 4 tipos |
Programas: | mais de 20 |
Os cartões podem ser adquiridos por meses: | 3; 6 ou 12 |
Preço da assinatura anual: | de 16.000 rublos |
Endereço: Av.Karl Marx, 57
☎: +7-383-319-00-57
Horário de trabalho: 07:00-01:00, todos os dias
Site: edgepremiumfitness.ru
Todo o espaço do clube é feito em estilo high-tech. Parece luxuoso, incomum e moderno por dentro. A academia com bicicletas ergométricas está equipada com uma enorme tela na qual são ativadas projeções de vídeo de várias pistas do mundo. Na área do SPA há camas de massagem de ar, cachoeiras, gêiseres e piscina. Todos os tipos de mapa incluem treinamento em redes de seda. O hammam tem vista panorâmica da piscina, espreguiçadeiras de mármore, 2 lareiras a vapor e 4 sistemas de choque a vapor. O design da sauna foi desenvolvido para um clube na Alemanha e é totalmente realizado neste clube. Acesso gratuito a toalhas e roupões de banho.
Piscina para o clube de fitness "Edge Premium Fitness Club"
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | Centro de fitness |
Para quem: | adultos |
Tamanho do clube: | 4200 metros quadrados |
Programas de grupo de treinamento: | 52 |
Material da sauna: | cedro escandinavo, |
tamanho do quarto - cerca de 16 metros quadrados. metros | |
Zonas de fitness: | 10 peças. |
Hora de limpar a água da piscina: | 1 hora 30 minutos |
Cartao do clube: | 3 peças: platina "preto" e "Platina", ouro |
Período de visitação: | 1 ano |
Custo por visita: | 6000 rublos |
Esta categoria inclui os seguintes clubes desportivos:
Especializado em: programa de coaching para treinamento de nível iniciante e profissional de adultos e crianças
Endereço: Rua Kirova, d. 82
☎:+7-383-277-39-49
Horário de trabalho: 7h30-22h00 nos dias úteis, 10h00-18h00 nos fins de semana
Site: crossfitberloga.com
Clube para iniciantes e profissionais. Funciona em 4 direções, cada uma das quais se adapta a um determinado círculo de pessoas.
Para aqueles que desejam ganhar rapidamente e manter a forma física ideal, existe um programa de treinamento em grupo. Características distintivas: trabalhar com todos os músculos; base aeróbica para treinos intensos; trabalhar com movimentos de ginástica e pesos para manter o tônus muscular; aprendendo e praticando técnicas de movimento.
"CrossFitPro" - para quem deseja ter sucesso no desenvolvimento físico, atingindo a capela de suas capacidades (o nível competitivo também é levado em consideração).
"CrossFit Berloga": Challenge Cup, 2015
O curso de treinamento introdutório "On-Ramp" visa dominar o básico: as técnicas para realizar movimentos básicos, aumentar a carga para o treinamento intensivo subsequente e construir um plano de nutrição.
O programa infantil prevê a execução de cargas com o peso corporal, acrobacias e exercícios aeróbicos.
Informações gerais sobre o clube:
A quem: | adultos e crianças |
Limite de idade para crianças: | 7-12 anos e 13-17 anos |
Número de treinadores: | 10 peças. |
Tipos de aula: | grupo; infantil |
Adicionalmente: | estacionamento, fito-bar, Wi-Fi |
Preço médio por visita (rublos): | 1 aula - 350-650; |
assinatura: mensal - 2400, anual - 19800 |
Especialização: Multidisciplinar
Endereço: Rua Krasnoyarskaya, 35
☎:+7 (383) 2-300-350
Horário de trabalho: 24 horas
Site: grand-arena.ru
O centro esportivo com excelente equipamento recebe crianças e adultos 24 horas por dia. A peculiaridade e orgulho da instituição são as aulas de acordo com o programa do autor, compilado pelos treinadores do clube. Do leque de programas, destacam-se: para homens, grávidas, crianças e formação de acordo com um programa individual. O centro de fitness com uma grande piscina pode ser visitado apenas para nadar. Dependendo do objetivo, os funcionários selecionarão um programa eficaz: perder peso, melhorar a saúde ou aumentar a massa. Além de uma variedade de serviços e oportunidades, os especialistas do centro farão a dieta certa para uma determinada pessoa.
Aulas no clube de fitness "Grand Arena"
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | Centro de fitness |
Número de programas esportivos: | 9 peças. |
Comprimento da piscina: | 25 m |
O que é: | estacionamento em dois níveis, academias, banheira de hidromassagem, cama aqua, sala de spa, hammam |
Aulas em grupo: | yoga, pilates, step, power e aeróbica regular |
Pagamento: | cartão |
Quanto custa (rublos): | uma visita - 550, assinatura anual com personal trainer - a partir de 31500 |
Especialização: ajuste da condição física do corpo e equilíbrio psicológico
Endereço: Rua Narymskaya, 27
☎: +7 383 221-00-13
Horário de trabalho: 07:00-23:00 nos dias úteis, 09:00-21:00 nos fins de semana
Site: remixfitness.ru
O clube de fitness foi concebido para um pequeno número de pessoas. A direção principal: aulas em grupo e individuais. Existe uma piscina, solário, salão de beleza, bar de fitness. As aulas são oferecidas para crianças de 6 a 12 anos. A equipa técnica inclui especialistas certificados, atletas profissionais que darão recomendações úteis e ajudarão a elaborar um programa de aulas individuais para que se observem dinâmicas positivas durante a semana.
Aula em grupo no clube "" Remix
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | academia de ginástica |
Aulas em grupo: | acima de 25 |
Escritórios na cidade: | mais 3 peças. |
Limite de idade: | 6+ |
Capacidade da piscina: | 10 pessoas |
Visita única: | 500 rublos ou grátis |
Preço da assinatura anual: | de 22800 rublos |
A lista dos melhores clubes de fitness inclui estabelecimentos das seguintes categorias:
Especialização: correção corporal, estilo de vida saudável, reabilitação após lesões na coluna vertebral
☎: +7 (383) 312‒13‒71
Horário de trabalho: 07:00-24:00 - dias úteis, 09:00-21:00 - dias de folga
Site: alexfitness.ru
Uma instituição não só para a manutenção do corpo, mas também para o tratamento ou reabilitação de lesões na coluna vertebral. Existem muitos programas para crianças e adultos de vários níveis de condicionamento físico e idades. O clube dispõe de área de boxe, hamam, aulas de grupo, fitness corporativo, academia e área para treinamento aeróbico, vestiários equipados com chuveiros. Há uma master class, treinamento pessoal, testes de condicionamento físico, aulas em pequenos grupos e muito mais.
Equipamentos modernos permitem que você se sinta confortável e aproveite ao máximo seus treinos. Há seções de esportes onde crianças e adultos podem vir.
Aula em grupo de "Alex fitness"
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | academia de ginástica |
Total de filiais na cidade: | 3 pecas. |
Forma de pagamento: | algum |
Clubes por país: | 61 |
Número de cidades com clubes: | 27 |
Inscrição: | por 3, 6 ou 12 meses |
Tamanho do clube: | 1900 metros quadrados |
Equipe treinadora: | 20 pessoas |
Cartão anual: | 12.900 rublos |
Especialização: realização de aulas seccionais, programas de fitness, estilo de vida saudável
Endereço: Rua Bolchevique, 135/2
☎: +7 (383) 363-08-19
Horário de trabalho: 08:00-22:30 - Seg-Sáb, 09:00-21:00 - Dom.
Site: bolshesport.ru
Para quem gosta de esportes, este centro é especialmente para você. Aqui eles jogam futebol desde os 3 anos de idade. Há um enorme salão de artes marciais onde são praticados kickboxing, boxe tailandês, MMA e artes marciais vietnamitas. A sala está equipada com tudo o que você precisa, de vários pesos a rodas grandes.
Foto - arte marcial, crianças
A academia é um prédio de dois andares, no primeiro andar há uma sala de ginástica onde são realizadas aulas em grupo. Existe também um ginásio com uma vasta gama de equipamentos. E a pérola do primeiro andar é uma quadra de tênis.
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | Complexo Desportivo |
A quem: | crianças e adultos |
Serviços: | aluguel de pavilhões esportivos, estacionamento |
Salões: | 4 coisas. |
Equipamento: | 30 tipos |
Restrições de idade: | 3+ |
Equipe treinadora: | mais de 15 pessoas |
Custo da visita única: | 350 rublos |
Preço da assinatura anual: | de 800 rublos |
Especialização: ensinar crianças a dançar
Endereço: Rua Planovaya, d. 50, distrito de Zaeltsovsky
☎:+7 (383) 299‒16‒41
Horário de trabalho: 09:30-20:00 - Seg-Sáb, folga - Domingo
Site: megapolisnsk.ru
O centro para crianças e suas mães oferece seus serviços de fitness infantil e feminino. A direção principal é a encenação de várias danças: pop, moderna, coreografia clássica, break dance e muito mais.
O programa de condicionamento físico infantil é projetado para corrigir a postura, fortalecer o sistema musculoesquelético, o sistema cardiovascular e promover o desenvolvimento da coordenação.
O fitness feminino inclui várias aulas: para fortalecer os músculos - Pilates, Alongamento, BootyDance/TWERK e Strip plastic.
Foto - Tira de plástico
Informações gerais sobre o clube:
Tipo de instituição: | centro de esportes e dança |
Ano de criação: | 2009 |
Total de filiais na cidade: | 3 pecas. |
Cálculo: | dinheiro, cartões |
Aulas por semana de dança moderna: | 3 |
Limite de idade: | 3+ anos |
Atividades para mulheres: | 8 por mês |
O custo de uma assinatura mensal para crianças no fitness: | 2.000 rublos |
Chama-se a atenção para a classificação dos melhores clubes de fitness em Novosibirsk para 2025 com suas próprias vantagens e desvantagens. Um pequeno curso é dado sobre como escolher o clube esportivo certo e qual é a diferença entre as três categorias de instalações esportivas. A tabela contém um anúncio sobre cada empresa.
Tabela - "Clubes esportivos populares na cidade de Novosibirsk em 2025"
Nome do clube: | Classe: | Tipo de: | Direção: | Limite de idade (anos): | Preço para uma assinatura anual (rublos): |
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Classe mundial | Prêmio | clube | multidisciplinar | 0+ | 84000 |
"X se encaixa" | aulas profissionais, estilo de vida saudável, modelagem do corpo | todos | de 30.000 | ||
"Primeira Fitness" | aulas com crianças, promoção de estilo de vida saudável, manutenção da forma do corpo | de 16.000 | |||
Clube de Fitness Edge Premium | Centro | multidisciplinar | para adultos | 6000 - uma lição | |
"CrossFit Berloga" | média | clube | formação primária e profissional para crianças e adultos | 7+ | 19800 |
"Grande Arena" | Centro | multidisciplinar | todos | 31500 | |
"Remixar" | clube | ajuste da condição física do corpo e equilíbrio psicológico | 6+ | 22800 | |
"Alex Fitness" | economia | clube | correção corporal, estilo de vida saudável, reabilitação após lesões na coluna vertebral | todos | 12900 |
"Bolshesport" | Centro | realização de aulas seccionais, programas de fitness, estilo de vida saudável | 3+ | de 800 | |
"Megápolis" | Centro | ensinando dança para crianças, fitness feminino | 3+ | 2000 |