Ranking dos melhores elípticos para 2025

Ranking dos melhores elípticos para 2025

O aparelho elíptico, também chamado de "elipsóide", "elipse", "orbitrek", é o equipamento cardiovascular mais seguro e ao mesmo tempo eficaz. Durante as aulas em tal simulador, todos os grupos musculares estão envolvidos, então uma pista de órbita em casa pode substituir a maior parte do ginásio. Como uma esteira, é capaz de se livrar do excesso de gordura corporal. O elipsóide pode ser usado por pessoas de qualquer nível de condicionamento físico, independentemente da idade. Orbitrek é adequado para uso doméstico e equipamentos para academias e clubes de fitness.

Tipos de elípticos

Orbittracks diferem no tipo de sistema de carga e são mecânicos, magnéticos, eletromagnéticos e aeromagnéticos.

  1. Mecânico. Esta é uma opção de orçamento para simuladores de design simples e de tamanho pequeno. Devido às suas dimensões, são facilmente colocados em pequenos apartamentos. Difere em trabalho completamente independente, não exige conexão com a rede de alimentação. No entanto, esses dispositivos têm um nível de ruído aumentado. Além disso, os orbitreks com um sistema de carga mecânica não diferem em suavidade, não possuem uma configuração de modo de treinamento e não há funções adicionais. Apesar do baixo custo, esta versão do simulador tem baixa popularidade e quase nunca é utilizada.
  2. Magnético. Eles funcionam a partir da rede elétrica, estão equipados com um sistema mecânico para ajustar o nível de carga, que pode ser alterado manualmente usando um interruptor especial. Dispositivos deste tipo estão equipados com computadores embutidos, informações sobre o modo de treinamento atual são exibidas.
  3. Eletromagnético. Um modelo popular de elipsóides, caracterizado pela precisão e suavidade de ajuste, uma ampla gama de funções adicionais, programas de treinamento integrados. Normalmente, os simuladores com sistema de carga eletromagnética possuem de 16 a 32 modos de exercício. Esta opção tem um alto custo, mas também alta eficiência.
  4. Aeromagnético.Este dispositivo possui um poderoso gerador embutido, cuja energia é distribuída para o computador embutido e os eletroímãs. Os orbitreks aeromagnéticos são caros.

Além disso, os elipsóides também diferem no preço, no número de funções internas e também no propósito:

  1. Casa. Muitas vezes são dobráveis, têm dimensões pequenas, para que possam caber facilmente mesmo em espaços apertados. Ao mesmo tempo, seu design não difere em alta resistência, necessária para atividades profissionais.
  2. Profissional. Eles têm um conjunto estendido de funções e modos integrados, têm um peso impressionante, são grandes em tamanho e alto custo. Este tipo de equipamento de exercício destina-se à instalação em ginásios. O design dos orbitreks profissionais é feito de material durável e de alta qualidade, projetado para uso regular.
  3. Semi-profissional. Uma opção intermediária entre os elipsóides domésticos e profissionais: em termos de força e funcionalidade, eles não são inferiores aos últimos, em termos de peso e tamanho são próximos aos domésticos.

Revisão dos melhores treinadores elípticos com sistema de carga mecânica

Esporte Elite SE-8251

Especificações:

  • Volante - dianteiro, peso 2 kg;
  • Peso máximo do usuário - 120 kg;
  • Funcionalidade - trabalho autônomo, medição de pulso;
  • Comprimento do passo - 38 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Compensadores para pisos irregulares;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 26,5 kg.

Modelo de orçamento de um elipsóide mecânico com acionamento por correia frontal. Não necessita de ligação à rede, funciona com duas pilhas (pilhas AA).O dispositivo pode ser ajustado em relação à superfície do piso - se o piso for irregular, você precisará alterar a altura do estabilizador frontal para que o simulador não oscile durante o exercício. A estabilidade de um projeto é dada por uma estrutura forte de aço de alta qualidade. Além disso, o simulador possui alças móveis e estáticas equipadas com monitor de frequência cardíaca, que permite ajustar corretamente a carga e selecionar o modo de treinamento adequado.

O Sport Elite SE-8251 é adequado para pessoas baixas cujo peso não é superior a 120 kg, pois o comprimento da passada é de apenas 38 cm.

O custo médio é de 25.000 rublos.

Esporte Elite SE-8251
Vantagens:
  • modelo barato;
  • bom valor para o dinheiro;
  • informação máxima no display;
  • peso moderado do dispositivo;
  • alta qualidade de construção;
  • adequado para iniciantes.
Imperfeições:
  • volante leve;
  • trabalho barulhento;
  • nenhum passeio suave.

Desafio DFC CH A

Especificações:

  • Volante - dianteiro, peso 6,5 kg;
  • Níveis de carga - 8;
  • Peso máximo do usuário - 120 kg;
  • Funcionalidade - trabalho autônomo; medição de pulso;
  • Alteração do ângulo da plataforma;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 36,5 kg.

Elíptica mecânica com acionamento por correia frontal, caracterizada pela confiabilidade e durabilidade. Adequado para uso doméstico, treinamento de recuperação, mantendo o corpo em excelente forma física. Para simular subidas ou escadas, você pode ajustar a altura e o ângulo da estrutura de aço. Além disso, há um regulador no quadro para selecionar o nível de carga - existem 8 tipos no total.

As plataformas da pista orbital giram suavemente, para segurar o pé são equipadas com revestimento antiderrapante e pára-choques.A velocidade atual, quilômetros percorridos e o número de calorias queimadas são exibidos em um pequeno display.

O DFC Challenge CH A é recomendado para usuários de estatura média e também é indicado para adolescentes e idosos. O comprimento da passada é de 28 cm.No que diz respeito às restrições de peso, a estrutura da pista orbital e o volante, cuja massa é de 6,5 kg, podem suportar pesos de até 120 kg.

O custo médio do modelo é de 14.990 rublos.

Desafio DFC CH A
Vantagens:
  • casa elipsóide universal;
  • adequado para todas as idades e qualquer nível de aptidão física;
  • equipado com rolos de transporte;
  • preço atrativo;
  • altura do quadro ajustável;
  • plataformas confiáveis ​​e sustentáveis;
  • volante e alavancas são equipados com almofadas macias.
Imperfeições:
  • um programa embutido;
  • pesado em peso;
  • comprimento do passo curto.

Melhores treinadores elípticos magnéticos

UnixFit SL-350 preto

Especificações:

  • Volante - traseiro, peso 6 kg (inercial - 15,5 kg);
  • Níveis de carga - 8;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Suporte para livros;
  • Suporte para um copo;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 29,8 kg.

Orbitrek de tração traseira em casa para uso doméstico. Potência autônoma, o volante magnético tem um peso de até 6 kg. O elipsóide possui um rico conjunto de acessórios - um tapete especial é fornecido para proteger o piso das pernas do dispositivo e também há um suporte para uma garrafa de água.

O UnixFit SL-350 preto é adequado para usuários profissionais com altura de 150 a 170 cm, comprimento da passada de 35 cm. O design é projetado para usuários de até 120 kg. A condução é suave graças ao peso do volante (15,5 kg) e a carga é distribuída uniformemente.O volante está equipado com sensores táteis de alta precisão que medem a pulsação. O visor LCD mostra informações sobre a velocidade atual, distância percorrida e consumo de energia. O design é fácil de montar, graças ao conjunto de chaves incluído.

O custo médio é de 18.490 rublos.

UnixFit SL-350 preto
Vantagens:
  • opção barata;
  • permite que você se livre de quilos extras;
  • adequado para proprietários de pequena e média altura;
  • tapete estável incluído;
  • silencioso, mesmo em alta velocidade;
  • autonomia;
  • equipamento.
Imperfeições:
  • não é adequado para pessoas altas (acima de 170 cm).

Pista Nórdica E 12.2

Especificações:

  • Volante - traseiro, peso 10 kg;
  • Níveis de carga - 24;
  • Peso máximo do usuário - 150 kg;
  • Funcionalidade - medindo o pulso, alterando o ângulo de inclinação das plataformas, alterando o comprimento do degrau;
  • Comprimento do passo - 46-51 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante, no peito;
  • Programas - 30;
  • Possibilidade de conexão – sensor de frequência cardíaca sem fio, smartphone;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Suporte para livros;
  • Suporte para um copo;
  • Chaves nas alças;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 96 kg.

Orbitrek de tração dianteira, cujo volante pesa 10 kg, e o design é projetado para uma carga máxima de até 150 kg. O dispositivo está equipado com 30 modos de treinamento. O comprimento da passada é ajustável de 46 cm a 51 cm, de modo que o Nordic Track E 12.2 é confortável para usuários de qualquer altura.

O aparelho elíptico está equipado com um display LCD, que exibe dados sobre os quilômetros percorridos, calorias queimadas, velocidade atual e velocidade do volante. O ângulo da plataforma pode ser ajustado para trabalhar profundamente os músculos das pernas.O design das alças permite a montagem de dispositivos adicionais, como um sensor cardíaco, o console também é equipado com um suporte para um tablet ou livro. Para maior conforto, é fornecido um ventilador embutido. O simulador é equipado com compensadores para pisos irregulares e são instalados rolos para transporte.

O preço médio é de 76.500 rublos.

Pista Nórdica E 12.2
Vantagens:
  • pequena distância entre os pedais;
  • comprimento do passo ajustável;
  • 30 modos de exercício integrados;
  • fã;
  • suporte para gadgets.
Imperfeições:
  • grandes dimensões da estrutura;
  • pesado;
  • Preço Alto.

UnixFit SL 460

Especificações:

  • Volante - traseiro, peso 11 kg (inercial - 25,5 kg);
  • Níveis de carga - 8;
  • Peso máximo do usuário - 140 kg;
  • Funcionalidade - trabalho autônomo; medição de pulso;
  • Comprimento do passo - 47;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Suporte para livros;
  • Suporte para um copo;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 49,1 kg.

Nível Orbitrek "semi-profissional". Graças ao peso do volante magnético (11 kg) e ao comprimento da passada de 47 cm, a máquina de cardio é adequada para qualquer altura de usuário. O peso inercial do volante é de 25,5 kg, para que você possa selecionar com precisão a carga certa sem perder um passeio suave. Design robusto, estrutura de aço, conjunto de pedal reforçado projetado para usuários de até 140 kg. O volante foi projetado para a instalação de dispositivos adicionais - um smartphone ou tablet. O kit para o orbitrek inclui um tapete protetor que protege a superfície do piso contra danos, além de absorver o ruído de um simulador de corrida.

Informações sobre velocidade, frequência cardíaca, consumo de calorias, distância percorrida e outros parâmetros de treinamento são exibidos em uma tela grande.O UnixFit SL-460 é um elíptico versátil com um nível de carga confortável, adequado para usuários de qualquer idade. Combina com sucesso preço, funcionalidade e confiabilidade.

O custo médio é de 31.890 rublos.

UnixFit SL 460
Vantagens:
  • construção durável estável;
  • materiais de alta qualidade;
  • revestimento antiderrapante de plataformas;
  • fácil de usar;
  • fornece estudo de todos os grupos musculares;
  • dimensões compactas;
  • equipamento.
Imperfeições:
  • nenhuma escolha de modos;
  • display monocromático, sem luz de fundo;
  • Nem todos os modelos estão equipados com tapetes de proteção.

Os melhores elípticos eletromagnéticos

Cardio Power E250

Especificações:

  • Volante - traseiro, inercial 20 kg;
  • Níveis de carga - 24;
  • Peso máximo do usuário 130 kg;
  • Funcionalidade - medição de pulso;
  • Comprimento do passo - 41 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Programas de treinamento - 20, personalizados - 4; embutido - "BodyFat";
  • Adicionalmente:
  • Suporte para um copo;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • Exibição em cores.

Elipsóide doméstico com tração traseira, alimentado por uma rede. O sistema de carga tem 24 níveis de dificuldade, o comprimento da passada é de 41 cm, adequado para proprietários de estatura média e peso até 130 kg. O dispositivo oferece ao usuário uma escolha de 20 programas de treinamento integrados, bem como 3 dependentes de pulso e 4 personalizados.

O elíptico está equipado com um grande display LED colorido que exibe o consumo de calorias, o tempo atual de treino, a quilometragem percorrida e outros indicadores. Possui uma função adicional de gordura corporal projetada para avaliar o tecido adiposo. O estado atual do usuário é monitorado por um sensor cardíaco de alta precisão, que seleciona independentemente a carga apropriada.

A plataforma do simulador tem um formato conveniente, laterais e almofadas emborrachadas antiderrapantes.

O CardioPower E250 também é compacto, facilitando a instalação em uma pequena sala. O dispositivo é fácil de mover de um lugar para outro - os rolos com os quais o simulador está equipado permitem que você simplesmente o role sem danificar o revestimento do piso.

O custo médio é de 25.110 rublos.

Cardio Power E250
Vantagens:
  • controle conveniente e simples;
  • execução suave;
  • programas de treinamento são projetados para todos os grupos musculares;
  • funcionalidade decente;
  • Vem com um suporte de garrafa de água acessível.
Imperfeições:
  • não há possibilidade de lançamento autônomo;
  • não é adequado para pessoas altas.

Evo Fitness Ergo EL

Especificações:

  • Volante - traseiro, peso 8 kg (inercial - 17,6 kg);
  • Níveis de carga - 24;
  • Peso máximo do usuário - 120 kg;
  • Funcionalidade - medição de pulso;
  • Comprimento do passo - 36 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Programas - 24; dependente de pulso - 4; costume - 4; embutido - "BodyFat", um programa de esforço constante;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 30,8 kg.

Orbitrek de tração dianteira de um fabricante alemão, equipado com um volante pesando 8 kg. A troca de carga ocorre de forma suave, protegendo o sistema musculoesquelético de sobrecargas. O aparelho vem pré-instalado com a função Body Fat e 24 programas de treino com diferentes intensidades. A estrutura robusta está equipada com um ecrã LED retroiluminado azul e um suporte para tablet. Os pedais são revestidos com material antiderrapante, as alças são acolchoadas macias. Este dispositivo multifuncional é adequado para perda de peso, fortalecimento muscular geral e manutenção do corpo em boa forma física.

O custo médio é de 19.990 rublos.

Evo Fitness Ergo EL
Vantagens:
  • potência e confiabilidade;
  • execução suave;
  • operação silenciosa;
  • simplicidade do esquema de montagem;
  • sistema de controle fácil;
  • uma ampla gama de níveis de carga;
  • forma ergonômica do volante;
  • sensor de frequência cardíaca embutido;
  • a presença de um suporte para dispositivos;
  • custo acessível.
Imperfeições:
  • Falta suporte para garrafa de água
  • peso máximo do usuário - 120 kg;
  • comprimento do passo é de apenas 38 cm.

Clear Fit CrossPower CX 400

Especificações:

  • Volante - dianteiro;
  • Níveis de carga - 24;
  • Peso máximo do usuário - 135 kg;
  • Funcionalidade - medição de pulso;
  • Comprimento do passo - 51 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Programas - 40; dependente de pulso - 5; costume - 16; embutido - "CoolDown", "QuickStart", "BodyFat", por tempo, por distância, programa de esforço constante, avaliação de condicionamento físico;
  • Possibilidade de conexão – sensor de frequência cardíaca sem fio, smartphone;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • Suporte para livros;
  • A massa da estrutura é de 60 kg.

Modelo de um elipsóide profissional de uma marca francesa. O comprimento da passada é de 51 cm e o design reforçado com trilhos de alumínio foi projetado para o uso ativo do simulador por usuários com peso de até 135 kg. Para treinamento, é oferecida uma escolha de 40 programas e 24 níveis de carga. O peso do volante é de 22 kg, o movimento é suave, a mudança de modos é suave e uniforme.

A grande tela de 5,5 polegadas, com a qual o simulador está equipado, é completamente russificada. A tela exibe informações sobre a configuração, dados sobre as calorias queimadas durante as aulas, a distância percorrida e a velocidade atual. O ângulo da tela pode ser alterado de acordo com a altura do usuário.

O design robusto é complementado por um suporte para livros, tablets ou smartphones. Os parâmetros de treinamento podem ser configurados através do painel de controle ou através de um aplicativo móvel especial.

O custo médio é de 59.990 rublos.

Clear Fit CrossPower CX 400
Vantagens:
  • ampla funcionalidade;
  • adequado para esportes profissionais;
  • construção forte e estável;
  • adequado para usuários altos;
  • operação silenciosa;
  • o elipsóide é projetado para trabalhar todos os grupos musculares;
  • É possível conectar sensores adicionais.
Imperfeições:
  • grandes dimensões do aparelho.

Espírito SE205

Especificações:

  • Volante - dianteiro;
  • Níveis de carga - 24;
  • Peso máximo do usuário - 120 kg;
  • Funcionalidade - medição de pulso; sinal sobre excesso de carga; alteração do ângulo de inclinação das plataformas;
  • Comprimento do passo - 41 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Programas - 23; dependente de pulso - 4; costume - 4; built-in - "BodyFat", por tempo, por distância, programa de frequência cardíaca constante, programa de esforço constante, avaliação de condicionamento físico;
  • Possibilidade de conexão – cardiosensor sem fio;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • Suporte para livros;
  • A massa da estrutura é de 47 kg.

Aparelho elíptico doméstico com tração dianteira com 24 programas de treino para escolher. Além disso, existem 4 modos dependentes de pulso embutidos, bem como 4 modos de usuário, nos quais o proprietário do simulador pode prescrever os parâmetros necessários para o treinamento, avaliar seus resultados.

O comprimento do passo é de 41 cm, o design é projetado para um usuário de até 120 kg. Informações sobre calorias queimadas, quilometragem percorrida, frequência atual e velocidade do volante são exibidas em uma tela colorida.

O design do simulador está equipado com rolos de transporte, compensadores para superfícies irregulares do piso. O peso do dispositivo é de 47 kg e as dimensões permitem colocar o elipsóide em um pequeno apartamento.

O custo médio é de 38.990 rublos.

Espírito SE205
Vantagens:
  • amplas plataformas;
  • limpar tela;
  • exibição de cores claras;
  • custo acessível;
  • execução suave;
  • operação silenciosa.
Imperfeições:
  • o comprimento da passada não é adequado para usuários altos.

Hasttings Q700

Especificações:

  • Volante - dianteiro, peso 12 kg;
  • Níveis de carga - 16;
  • Peso máximo do usuário - 120 kg;
  • Funcionalidade - medição do pulso, um sinal sobre o excesso de carga;
  • Comprimento do passo - 51 cm;
  • Fixação do cardiosensor - no volante;
  • Programas - 24; dependente de pulso - 4; costume - 4; built-in - "BodyFat", por tempo, por distância, programa de frequência cardíaca constante, programa de esforço constante, avaliação de condicionamento físico;
  • Compensadores para pisos irregulares:
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • Suporte para livros.

Elipsóide com tração dianteira e volante de 12 kg. O comprimento do passo é universal, 51cm, adequado para usuários de diferentes alturas. A distância entre os pedais é de 10 cm, o que garante um treino confortável. O simulador é projetado para um peso máximo do proprietário de até 120 kg. 24 modos de exercício predefinidos, 4 dependentes da frequência cardíaca, ajustando independentemente os parâmetros de treinamento de acordo com o pulso. Programas personalizados também estão disponíveis com a capacidade de rastrear os resultados do treino. O monitor de frequência cardíaca integrado regula a carga, com excesso da qual emite um sinal.

O custo médio é de 46.990 rublos.

Hasttings Q700
Vantagens:
  • comprimento da passada universalmente confortável;
  • pequena distância entre plataformas;
  • uma ampla variedade de programas;
  • as aulas são eficazes para perda de peso;
  • design atraente.
Imperfeições:
  • não detectado.

Melhores treinadores elípticos aeromagnéticos

Treinador Bowflex Max M3

Especificações:

  • Volante - dianteiro;
  • Níveis de carga - 8;
  • Peso máximo do usuário - 136 kg;
  • Funcionalidade - medição de pulso;
  • Programas de formação - 2;
  • Possibilidade de conexão – sensor de frequência cardíaca sem fio, smartphone;
  • Compensadores para pisos irregulares;
  • Suporte para livros;
  • Suporte para um copo;
  • Rolos de transporte;
  • Alavancas para as mãos;
  • A massa da estrutura é de 65 kg.

O modelo orbitrek, que pertence à classe premium, pode substituir os treinos completos na academia. Adequado tanto para iniciantes quanto para aqueles que estão envolvidos profissionalmente em esportes. A construção robusta e estável pode suportar peso pesado sem problemas. Possui 8 níveis de carga, tem a capacidade de conectar adicionalmente um sensor cardio sem fio. Existem programas destinados a se livrar de quilos extras.

O computador embutido, que leva em consideração o pulso do usuário, regula a intensidade do treinamento e seleciona o tipo apropriado de treinamento não pior do que um treinador praticante. Os resultados são exibidos em um grande display, além disso, é possível exibir os dados na tela do smartphone por meio de um aplicativo especial. O simulador está equipado com uma prateleira conveniente para o seu telefone ou tablet, para que você possa combinar o treinamento com assistir a um filme, ler ou apenas ouvir música.

O custo médio é de 99.900 rublos.

Treinador Bowflex Max M3
Vantagens:
  • órbita confiável;
  • alta qualidade de construção e materiais de construção;
  • variedade de funções;
  • a capacidade de conectar dispositivos adicionais;
  • movimento suave das plataformas;
  • desempenho elegante;
  • adequado para pessoas altas;
  • operação silenciosa.
Imperfeições:
  • não há como ajustar o comprimento da passada;
  • Preço Alto.

O que procurar ao escolher um instrutor elíptico

Antes de comprar um elipsóide, é recomendável considerar os seguintes critérios e parâmetros:

  1. Localização do volante. Estes são orbitreks com tração dianteira e traseira. Os elipsóides de tração dianteira são adequados para usuários de qualquer altura, o comprimento do passo desses dispositivos é maior que o dos simuladores de tração traseira. Os orbitreks de tração traseira são compactos e adequados para uso doméstico. A distância entre as plataformas em tal dispositivo é de 20 cm, o que não é adequado para proprietários de baixa estatura.
  2. inércia do volante. Recomenda-se que pessoas altas, bem como usuários com muito peso, adquiram simuladores com volante a partir de 20 kg. O volante pesado proporciona uma carga intensa e, consequentemente, uma maior eficácia do treino. Volantes de 8-10 kg são adequados para iniciantes, bem como proprietários de pequena estatura e peso.
  3. Comprimento do passo. Um degrau de 50 cm é considerado ideal, adequado para qualquer altura. Para proprietários de estatura pequena e média, recomenda-se um comprimento de passo de 30 a 40 cm.
  4. Distância entre pedais (fator Q). A curta distância garante um treino confortável. Para elipsóides com tração dianteira, o fator Q é de até 10 cm. Para orbitreks com tração traseira, é de pelo menos 20 cm, mas essa distância não é adequada para usuários de baixa estatura.
  5. Peso máximo do usuário. Ao escolher um orbitrek doméstico, você precisa saber o peso de cada membro da família e se concentrar no maior parâmetro, adicionando 20 kg.Ou seja, quando o peso do usuário é de 110 kg, o aparelho deve ser projetado para uma carga de 130 kg.
  6. Mudando o ângulo da plataforma. Este recurso permite simular escaladas em subidas, o que é adequado para atletas e para aqueles que desejam trabalhar profundamente grupos musculares específicos. Para quem tem problemas nas articulações, esta função não é recomendada.
  7. Funcionalidade de exibição. Através do computador de bordo, você pode configurar uma pista de órbita, definir um programa de treinamento, acompanhar os resultados das aulas. Os modelos caros estão equipados com sistemas adicionais de áudio e vídeo, bem como a possibilidade de conexão à Internet.
  8. Preço. Os treinadores elípticos custam 35.000 rublos. são considerados baratos, geralmente são dispositivos com sistema magnético ou eletromagnético. É desejável que um orbitrek barato tenha um número médio de programas, um display, programas dependentes de pulso e uma escolha de intensidade de modo.

Os fabricantes oferecem uma grande variedade de orbitreks, entre os quais é difícil destacar um universal. Recomenda-se que um aparelho elíptico seja selecionado individualmente, levando em consideração as características do seu corpo, nível de condicionamento físico, preferências e objetivos de uso do simulador.

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