Vários dispositivos de ioga (adereços) têm sido usados em vários tipos de exercícios. Blocos (tijolos) para ioga não são exceção, eles ajudam a alcançar a perfeição na execução de asanas, mesmo que o alongamento não permita que você faça isso sozinho. Tais equipamentos devem ser selecionados com base nas recomendações dos profissionais. Considere como escolher a opção de bloco certa, quais modelos populares e novos itens estão no mercado, quais recursos cada tipo de tijolo possui.
Contente
Um bloco (tijolo) para yoga é um projétil retangular (paralelepípedo) que suporta (estabiliza) o corpo humano ao realizar vários exercícios.
O uso correto dos tijolos melhora o bem-estar físico, construir e nivelar com seu uso fica muito mais fácil. Existe todo um sistema de uso de tais blocos, para cada direção tem a sua.
Inicialmente, esse remédio destinava-se a pessoas que, devido à fraqueza física (lesões, problemas de saúde, etc.), não podiam realizar plenamente os asanas necessários. Mas, com o tempo, sua funcionalidade se tornou mais ampla, todos os atletas, sem exceção, começaram a usar os blocos.
Considere o que procurar ao escolher:
A classificação inclui os melhores, segundo os compradores do modelo. A revisão e as avaliações dos consumidores, bem como a popularidade dos modelos, foram tomadas como base.
O tijolo é feito de pinho natural, sem adição de aditivos. Todas as arestas têm curvas suaves, o que permite usá-lo da maneira mais confortável possível. Estas barras podem ser usadas para qualquer tipo de treino. Preço médio: 360 rublos.
Indicadores | Significado |
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Dimensões (cm) | 23x11x8 |
Material | pinho |
Peso (kg) | 1 |
A superfície do bloco é envernizada, o que garante a durabilidade do uso de tal dispositivo.Os cantos e bordas do tijolo são arredondados, o que permite realizar exercícios com mais eficiência. Feito de material natural, sem o uso de impurezas. Preço: 499 rublos.
Indicadores | Significado |
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dimensões (cm) | 12x8x23 |
Revestimento | verniz |
Peso (kg) | 1.2 |
Um modelo de produção nacional, indispensável para a prática do Iyengar yoga. O bloco semicircular é feito de pinho natural, lixado até a sua total suavidade. Aumenta a flexibilidade e reduz o risco de tensão. Preço: 416 rublos.
Indicadores | Significado |
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Dimensões (cm) | 8x23 |
Produção | Rússia |
Peso (kg) | 1 |
O tijolo é feito de pinho natural da mais alta qualidade, todos os cantos e bordas são cuidadosamente processados, o que elimina inconvenientes ao usar. Para uma lição confortável, é melhor usar alguns tijolos. Preço: 395 rublos.
Indicadores | Significado |
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Dimensões (cm) | 23x12x8 |
Produção | Rússia |
Peso (kg) | 0.9 |
O tijolo é feito de pinho natural, sem o uso de impurezas, coberto com uma camada de verniz na parte superior para garantir durabilidade de uso. A principal vantagem deste tijolo é o seu peso, é 2 vezes mais leve que os modelos semelhantes de madeira. Preço: 849 rublos.
Indicadores | Significado |
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Dimensões (cm) | 23x14x9,5 |
Produção | RF |
Peso (kg) | 0.35 |
O bloco é feito de pinho natural, sem o uso de impurezas adicionais. Os iniciantes serão ajudados a lidar com exercícios complexos, os profissionais receberão o aprimoramento das práticas. Em exercícios em que a parte superior do corpo não está envolvida, pode ser usado como apoio para os pés (por exemplo, para fio incompleto). Preço: 639 rublos.
Características | Opções |
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Material | pinho |
Marca | Agf-yoga |
Peso (kg) | 0.9 |
O modelo é feito de madeira de alta qualidade (bambu). Tem alta resistência, não desmorona quando usado corretamente. O bloco é leve e estável. Pode ser usado para diferentes alturas. Superfície lisa e antiderrapante com alta aderência. Preço: 862 rublos.
Características | Opções |
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dimensões (cm) | 7,62 x 15,24 x 22,86 |
Marca | Pesos leves |
País produtor | China |
Esse tijolo para ioga ajudará a evitar lesões e tensões musculares, o principal é usar esse dispositivo corretamente e tomar precauções. Possui fricção a seco, não escorrega das mãos. Unidade durável e amiga do ambiente. Custo: 1011 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 30x20 |
A forma | retangular |
Peso (kg) | 0.6 |
A espessura do tijolo de 15 cm permite posicioná-lo confortavelmente em ambos os lados. Fornece uma retenção segura em uma variedade de posições. Melhora a flexibilidade e o senso de equilíbrio com o uso contínuo. Custo: 764 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 7,8 x 22,5 x 15 |
Cor | natural |
Peso, kg) | 0.4 |
Uma superfície lisa e quente garante a criação de um espaço no qual será alcançada a máxima unidade consigo mesmo, ajuda a alcançar a harmonia. O material é silencioso, a sujeira é facilmente lavada com água e sabão. Um bom equilíbrio é assegurado por uma densidade de 300 kg/m3 (+/- 10%). Custo: 749 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 22x12x7 |
Composto | 100% cortiça |
Peso, kg) | 0.5 |
Possui alto atrito "seco", não escorrega mesmo das mãos molhadas. Peso em 600 gr. proporciona a máxima estabilidade e não sobrecarrega as mãos. Ajuda a manter corretamente uma pose, mesmo para um atleta iniciante. Custo: 890 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 22x15x7 |
Marca | Sung |
Peso, kg) | 0.6 |
Esse tijolo oferece o máximo conforto ao realizar exercícios de vários graus de dificuldade. É confiável e durável e irá atendê-lo por um longo tempo. As bordas são arredondadas, a superfície é lisa, antiderrapante, impermeável. A imagem aplicada não é apagada, as tintas não são tóxicas. Preço: 1150 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 22,5 x 15 x 7,5 |
Marca | Clube de ioga |
Peso, kg) | 0.8 |
Este modelo é adequado para vários esportes (yoga, Pilates, ginástica, alongamento). Para um desempenho ideal, recomenda-se a compra de 2 tijolos. Seu peso leve facilita levá-lo com você. Garantia do fabricante: 2 anos. Cor bege, neutra. Preço: 1300 rublos.
Características | Opções |
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Tamanho (cm) | 23,0 x 15,3 x 7,7 |
Marca | AnimaSport |
Peso, kg) | 0.68 |
O tijolo é feito de casca de sobreiro, sem o uso de impurezas de terceiros. País de fabricação: China. O desenho na superfície é feito com tintas não tóxicas, resistentes à abrasão. Este produto pode ser encomendado online na loja online. Para eliminar erros na hora de escolher um produto, observe atentamente a foto do site e o produto entregue a você, eles podem enviar o modelo errado ou a cor errada. Preço: 1290 rublos.
Indicadores | Significado |
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Tamanho (cm) | 22,5x15x7,3 |
Composto | Casca de carvalho |
Peso, kg) | 0.76 |
O tijolo é feito de matérias-primas de alta qualidade, pode ser usado como suporte para a cabeça, ombros, nádegas. O modelo não desmorona, agradável ao toque, estável na superfície. As bordas são arredondadas, a superfície é antiderrapante. Custo: 238 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Dimensões (cm) | 7,60 x 15,20 x 22,80 |
A forma | retângulo |
Cor | azul |
Esta opção é adequada para iniciantes e profissionais. Fortalece os pulsos fracos e facilita a postura. Você pode virá-lo em diferentes direções, dependendo dos exercícios. Agradável ao toque. Custo: 290 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Dimensões (cm) | 15 x 7,80 x 22,50 |
Peso (kg) | 0.12 |
Cor | azul, rosa, roxo |
O modelo é adequado para realizar exercícios de vários graus de complexidade, para torcer, inclinar, manter o equilíbrio. O material não colapsa sob o peso. Compacto e leve, conveniente para levar com você. Custo: 266 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Tamanho (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,80 |
Peso, kg) | 0.163 |
Cor | azul, rosa, roxo |
O modelo possui uma superfície mais ampla, o que permite realizar exercícios com mais eficiência. O design original do modelo com o logotipo da empresa gravado distingue o tijolo de outros fabricantes. Custo: 450 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Tamanho (cm) | 15,70 x 10 x 22,70 |
Peso, kg) | 0.165 |
Cor | Preto |
País produtor | China |
Modelo de tamanho padrão, de alta qualidade, possui um grau médio de rigidez. Marca: INICIAR. Adequado para iniciantes e profissionais de ioga. Usado como suporte ou suporte. Custo: 883 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Dimensões (cm) | 15,20 x 7,60 x 22 |
Peso (kg) | 0.1 |
Cor | Preto |
País produtor | China |
O tijolo é bastante leve, macio. Protege os pulsos fracos da sobrecarga ao realizar certos asanas. Proporciona segurança aos músculos durante cargas prolongadas e constantes. A superfície não escorrega durante o exercício. Material de alta densidade, não desmorona quando usado corretamente. Custo: 262 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Tamanho (cm) | 15,20 x 7,60 x 22,90 |
Cor | azul |
País produtor | China |
Tijolo liso, retangular de dureza média. Aumenta a eficiência do exercício. Pode ser usado como um dispositivo para alongamento, flexão e vários asanas. Custo: 315 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Tamanho (cm) | 15 x 7,50 x 23 |
Peso, kg) | 0.1 |
Cor | verde, cinza, roxo |
País produtor | China |
A opção padrão para yoga de dureza média. Adequado para iniciantes e profissionais. Esse dispositivo pode ser usado para aliviar os músculos com alongamento insuficiente, ao se curvar e ao realizar elementos individuais do exercício. Custo: 1078 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Dimensões (cm) | 15 x 10 x 23 |
Peso (kg) | 0.132 |
Cor | azul |
O bloco possui bordas arredondadas, o que permite usá-lo da maneira mais eficiente possível. Todas as superfícies estão funcionando, podem ser usadas para diferentes alturas. Marca: Xiaomi. Custo: 990 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Dimensões (cm) | 15 x 7,70 x 23 |
Peso (kg) | 0.18 |
Dureza Shore (pontos) | 45 |
O material é durável, não se deforma durante o exercício, não se dobra sob cargas pesadas. Adequado para a formação da postura, suporte adicional ao realizar divisões incompletas e para fortalecer o alongamento para atletas iniciantes. Custo: 350 rublos.
Indicadores | Peculiaridades |
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Tamanho (cm) | 7,5x23x15 |
Peso, kg) | 0.25 |
Fabricante | Devi Yoga |
Examinamos o que são tijolos de ioga, qual empresa é melhor comprar e quais variedades existem no mercado. As recomendações apresentadas ajudarão você a escolher os blocos certos para ioga, ginástica e outros esportes.