Classificação dos melhores banhos e saunas em Nizhny Novgorod em 2025

Até o momento, não há uma única pessoa que não tenha ouvido falar sobre os benefícios para a saúde de uma sauna ou banho. É na sauna que ocorre o relaxamento máximo do corpo, o fluxo sanguíneo aumenta, a circulação sanguínea melhora e o sistema cardiovascular é treinado. Os melhores banhos e saunas em Nizhny Novgorod serão discutidos neste material.

Tipos de salas de vapor

A escolha de saunas a vapor agora é enorme, considere seus principais tipos:

1. Sauna finlandesa - pertence ao tipo de ar seco, a temperatura do ar atinge 90 graus, enquanto o nível de umidade não é superior a 20%, adequado para quem gosta de se aquecer e "suar" adequadamente. Deve-se notar que este tipo de banho é contra-indicado para pessoas com doenças do sistema cardiovascular.
2. Banho russo - refere-se ao tipo de vapor, a temperatura do ar é de cerca de 70 graus, mas a umidade do ar é de cerca de 70%.
3. Sauna turca - hammam - a temperatura do ar não aquece acima de 50 graus, enquanto o nível de umidade do vapor é de 100%, para que até crianças e pessoas com doenças cardíacas possam visitá-lo (sem esquecer as precauções).
4. A sauna japonesa é toda uma cerimônia que consiste em várias etapas. No primeiro estágio, uma pessoa é colocada em um barril especial cheio de água, cuja temperatura atinge de 35 a 45 graus, enquanto o nível da água não deve atingir a linha do coração, pois isso pode causar estresse indesejado no sistema cardiovascular. Em seguida, uma pessoa mergulha no "ofuro" - um recipiente especial cheio de serragem aquecida a 50 graus e depois em um banho com pedras aquecidas (sua temperatura atinge 65 graus). Devido a isso, o processo de aquecimento ocorre de forma gradual e mais confortável para o corpo.

A escolha de uma sauna a vapor depende exclusivamente das preferências pessoais da pessoa. No entanto, ao planejar visitar uma sauna, além de escolher seu tipo, você deve prestar atenção aos seguintes pontos.

Critérios de seleção da sauna:

1. A razão para visitar a sauna a vapor, sua capacidade. Sua escolha dependerá diretamente da ocasião.Se é um aniversário e uma grande festa está planejada, então você precisa de uma sauna para até 16 pessoas, com sala de relaxamento, karaokê, jogos de tabuleiro e a possibilidade de pedir comida em um restaurante. Se você está planejando umas férias relaxantes com uma pequena empresa, uma pequena sauna a vapor com tratamentos de spa serve.
2. A presença de serviços adicionais (vassouras, narguilé, tratamentos de spa, massagem, presença de TV e centro de música, jogos de tabuleiro).
3. Estacionamento próprio. Em conexão com o crescente congestionamento das estradas, a presença da organização de estacionamento próprio é uma vantagem definitiva.
4. Programas de descontos. Muitos estabelecimentos oferecem a seus clientes vários programas de bônus, como descontos de aniversário, descontos para idosos, a quarta ou quinta hora é gratuita. Você deve verificar imediatamente com o administrador sobre a disponibilidade desses programas, pois esta é uma boa oportunidade para economizar dinheiro.

As 10 melhores saunas em Nizhny Novgorod em 2025

Assim, com base nos requisitos acima, classificaremos as melhores saunas de Nizhny Novgorod em 2025, adequadas tanto para uma grande empresa quanto para um encontro romântico. Sua localização também é diferente, variando de uma sauna a vapor no centro da cidade a um complexo de banhos no campo.

10º lugar - "Edelweiss"

Endereço: Rua Permyakova, 46 (ao lado do prédio da polícia de trânsito), horário de trabalho: 24 horas, números de contato ☎ +7 (831) 413-03-35, +7 (831) 290-62-77.

A sauna é composta por 4 salas separadas - cada uma delas tem sauna, piscina aquecida com função de filtragem embutida de 1,8 metros de profundidade, jacuzzi, bilhar, TV, centro de música e sala de relaxamento separada.Como serviços adicionais na sauna, vassouras (carvalho, bétula, eucalipto) estão disponíveis para venda, bem como karaokê, jogos de tabuleiro, narguilé.

• estacionamento privado seguro com sistema de videovigilância;
• para aniversariantes há um desconto de 10% (até 6 dias após o aniversário mediante apresentação de passaporte).

• não há uma grande variedade de pares.

9º lugar - "Marton em Osharskaya"

Endereço: Rua Osharskaya, 87, horário de trabalho: 24 horas, telefones de contato: ☎ 8 (831) 429-01-82, 8 (831) 429-01-83, custo: a partir de 500 rublos por hora.

O complexo balnear é composto por 2 salas amplas (a área total de cada sala é de cerca de 250 m2), cuja capacidade é superior a 15 pessoas. Os hóspedes terão ao seu dispor uma sauna finlandesa, um hammam turco, uma sala de vapor de tília, uma piscina aquecida, uma sala de relaxamento separada com televisão, sofás e karaoke. Além disso, o complexo de banhos oferece aos seus hóspedes os serviços de um navio a vapor (mediante marcação prévia), bem como massagens e peelings.

• estacionamento vigiado;
• grande área de salas - adequada para uma grande empresa;
• serviços de atendimento;
• programas de desconto para aniversariantes, a quinta hora da visita é gratuita;
• bar aberto 24/7.

• não há uma grande variedade de pares.

8º lugar - "Kupala"

Endereço: Rua Sutyrina, 8 A, telefone ☎ 8 (831) 413-41-77, horário de trabalho: 24 horas, custo: a partir de 900 rublos.

"Kupala" é um dos melhores resorts de saúde no distrito de Sormovsky, que oferece aos seus hóspedes uma grande sala de vapor, uma piscina aquecida 3 * 5 metros, uma cadeira de massagem, uma sauna infravermelha, jacuzzi, bilhar, karaoke, turbo solário, programas de SPA.

• grande sala de vapor e piscina aquecida;
• Programas de SPA;
• descontos de aniversário;
• interior elegante;
• vassouras de banho estão em promoção.

• não há uma grande variedade de pares.

7º lugar - "Exótico tailandês"

Endereço: Rua Minina, 3 A, telefone de contato ☎ 8-930-697-00-77, horário de trabalho: diariamente das 11h às 23h, o custo de uma hora é de 800 rublos.

Para além do banho tradicional, hammam turco e jacuzzi, o salão oferece aos seus clientes diversos programas de SPA, bem como todo o tipo de massagem tailandesa, incluindo massagem facial e craniana, massagem cervical, relaxante e desportiva, visando a rápida recuperação após exercício físico intenso. esforço.

• Programas de SPA adequados tanto para mulheres como para homens, dirigidos a diversos objetivos (relaxamento, modelação corporal);
• Massagem tailandesa.

• uma pequena sala, não destinada a grandes empresas.

6º lugar - Volga 24

Endereço: Rua Rozhdestvenskaya, 28 E, números de contato ☎ 8(831) 413-41-06, 8-831-439-79-71, horário de trabalho: 24 horas, custo: a partir de 500 rublos.

"Volga 24" é um pequeno e aconchegante complexo de banho (acomoda até 6 pessoas) no qual há uma sauna finlandesa, uma piscina aquecida de 4 * 2 metros, uma cabine de vapor indiana (um dispositivo no qual o corpo é aquecido uniformemente com vapor é semelhante em ação a um hammam turco), banho japonês seco-ofuro - uma fonte recheada de seixos aquecidos, que, além de aquecimento uniforme de todo o corpo, também proporciona uma leve massagem.

• estacionamento fechado;
• descontos para aniversariantes e pensionistas;
• existem vassouras à venda, você pode solicitar os serviços de um massagista (mediante acordo).

• um pequeno espaço que não é adequado para uma grande empresa.

5º lugar - "Absoluto"

Endereço: Rua Fedoseenko, D.60, telefones de contato ☎ 8-831-413-40-94, 8-831-225-93-96, horário de trabalho: 24 horas, custo: a partir de 1300 rublos (dependendo do número).

A sauna é composta por 5 salas com capacidade de 4 a 13 pessoas, estilizadas de acordo com diferentes países e épocas: Bali, Barroco, Grécia, Hamam, Europa, que têm tudo o que você precisa: sauna a vapor finlandesa, hammam turco, cadeira de massagem, uma grande piscina com toboágua, karaokê, bilhar, tênis de mesa, matraquilhos.

• programas de desconto;
• uma grande variedade de entretenimento;
• estacionamento vigiado;
• Perto há um hotel onde você pode passar a noite.

• o preço está acima da média.

4º lugar - "Sakura"

Endereço: Rua Minina, 12, telefone de contato ☎ 8-831-230-79-90, horário de trabalho: 24 horas por dia, custa a partir de 750 rublos.

A vantagem desta sauna é a sua localização no centro da cidade. É composto por 2 quartos - Hamam e SPA Japonês. O hamam pode acomodar até 10 pessoas e oferece aos seus hóspedes um hammam turco e uma sauna finlandesa, uma piscina com gêiseres de massagem de ar. O SPA Japonês acomoda até 6 pessoas e oferece o seguinte programa - primeiro, o cliente é colocado na fonte Furako, equipada com sistema de hidromassagem, a temperatura da água em que é de 35 graus, depois o corpo do hóspede fica pronto para uma temperatura mais alta , ele passa para uma fonte mais quente (45 graus). Ao final do procedimento, o cliente entra em uma banheira de madeira cheia de seixos marinhos aquecidos (a temperatura é de cerca de 45 graus).

• localizado no centro de Nizhny Novgorod;
• programa de spa japonês bastante raro em saunas;
• aromaterapia e chá de ervas especialmente concebidos para os hóspedes.

• capacidade até 10 pessoas.

3º lugar - "Conto de fadas da floresta"

Endereço: Rodovia de Moscou, 401 A, telefones de contato: ☎ 8-920-253-5333, 8-950-349-0999, custo a partir de 1500 rublos.

Este lugar é um complexo de recreação rural que oferece serviços de banho. Ao serviço dos visitantes está uma verdadeira sauna russa a lenha, bem como uma “banheira rejuvenescedora”. A cuba é enchida com água limpa, à qual são adicionados óleos aromáticos e ervas naturais (hortelã, erva de São João) e colocada num suporte especial, sob o qual é feito um verdadeiro fogo. A tecnologia de colocação da cuba é pensada para que o aquecimento prossiga uniformemente e atinja uma temperatura corporal confortável.

• sauna natural a lenha, localizada em um local pitoresco à beira do lago;
• os hóspedes contam com narguilé, churrasqueira, vassouras;
• programas de desconto;
• estacionamento seguro privado;
• nas proximidades há um hotel e um restaurante onde você pode pedir comida, passar férias ou apenas pernoitar.

• o local está localizado fora da cidade e é voltado principalmente para visitas de fim de semana.

2º lugar - "Esperança"

Endereço: Rua Guarda da Revolução, 33, telefones: ☎ 8-831-270-09-41, 8-831-270-20-44, custo a partir de 1500 rublos, horário de trabalho: 24 horas.

"Nadezhda" é composto por 7 salas de sauna diferentes, que incluem uma sauna finlandesa, banho turco, jacuzzi, piscina com hidromassagem, bilhar, ténis de mesa, air hockey. Além disso, os hóspedes têm seu próprio hotel e café "U Mangala".

• graças à presença de seu próprio café, a comida para a sauna pode ser encomendada a qualquer momento;
• uma ampla seleção de complexos de vapor, incluindo sauna finlandesa, banho turco, banho russo;
• uma ampla gama de entretenimento - bilhar, tênis de mesa, air hockey, karaokê;
• programas de descontos para aniversariantes e pensionistas, a 5ª hora é gratuita;
• Os hóspedes têm o seu próprio hotel onde podem pernoitar.

• o preço está acima da média.

1º lugar - Palácio do Mar

Endereço: Avenida Gagarina, 50, prédio. 14, telefones de contato ☎ 8 (831) 439-66-66, 8 (831) 464-31-51, horário de trabalho: 24 horas, custo de uma hora: a partir de 1500 rublos (dependendo do número).

O Sea Palace é um complexo balnear completo que oferece aos seus hóspedes uma vasta gama de serviços. É composto por 6 quartos estilizados para diferentes partes do mundo: França, Roma, Bizâncio, Espanha, Egito, Roma. A capacidade de cada quarto é de até 16 pessoas, eles têm: banho russo, banho turco, caverna de sal, tepidarium (aquecimento do corpo em espreguiçadeiras de pedra que são aquecidas a 40 graus), sauna a vapor finlandesa, piscina aquecida, piscina spa com hidromassagem, ducha de experiência (imita uma chuva tropical, graças à pressão da água e alta umidade, que cria uma sensação de névoa do mar), também em cada quarto há TV a cabo, karaokê, bilhar.

• os hóspedes têm a oportunidade de pedir comida da variedade do restaurante Black Pearl para o quarto;
• estacionamento fechado vigiado;
• grande capacidade de hóspedes (a área total de um quarto é de 250 m²);
• grande variedade de salas de vapor.

• o preço está acima da média.

Vamos compilar uma tabela resumida das melhores saunas e banhos em Nizhny Novgorod em 2025 com uma descrição de seus recursos.

Avaliação	Nome, endereço	Peculiaridades	Preço
1	"Palácio do Mar" Endereço: Avenida Gagarina, 50, prédio. quatorze	O Sea Palace é composto por 6 quartos estilizados para diferentes partes do mundo: França, Roma, Bizâncio, Espanha, Egito, Roma.A capacidade de cada quarto é de até 16 pessoas, eles têm: banho russo, banho turco, caverna de sal, tepidarium (aquecimento do corpo em espreguiçadeiras de pedra que são aquecidas a 40 graus), sauna a vapor finlandesa, piscina aquecida, piscina spa com hidromassagem, ducha de experiências	o custo de uma hora a partir de 1500 rublos (dependendo da sala)
2	"Ter esperança" Endereço: Rua Guarda da Revolução, 33	Nadezhda é composto por 7 salas de sauna diferentes, e os hóspedes também têm o seu próprio hotel e café U Mangala. Sauna finlandesa, banho turco, jacuzzi, piscina de hidromassagem, bilhar, ténis de mesa, air hockey.	custo de 1500 rublos
3	"Conto de fadas da floresta" Endereço: Rodovia Moscou, 401 A	Este lugar é um complexo de recreação rural que oferece serviços de banho. Ao serviço dos visitantes está uma verdadeira sauna russa a lenha, bem como uma “banheira rejuvenescedora”.	custo de 1500 rublos
4	"Sakura" Endereço: Rua Mina, 12	A vantagem desta sauna é a sua localização no centro da cidade, assim como o programa de spa japonês e aromaterapia, que são bastante raros nas saunas.	custo de 750 rublos
5	"Absoluto" Endereço: Rua Fedoseenko, 60	A sauna é composta por 5 salas com capacidade de 4 a 13 pessoas, estilizadas de acordo com diferentes países e épocas, que têm tudo o que você precisa: sauna a vapor finlandesa, hammam turco, cadeira de massagem, uma grande piscina com toboágua , karaoke, bilhar, ténis de mesa, matraquilhos .	custo de 1300 rublos (dependendo do quarto)
6	Volga 24. Endereço: Rua Rozhdestvenskaya, 28 E	"Volga 24" é um pequeno e aconchegante complexo de banho (acomoda até 6 pessoas) no qual há uma sauna finlandesa, uma piscina aquecida 4 * 2 metros, uma sauna a vapor indiana, um banho japonês seco - ofuro	custo de 500 rublos
7	"Exótico tailandês" Endereço: Rua Minina, d.3 A	Além do banho tradicional, banho turco e jacuzzi, o salão oferece aos seus clientes diversos programas de SPA, bem como todo o tipo de massagem tailandesa.	o custo de uma hora de 800 rublos
8	"Kupala" Endereço: Rua Sutyrina, 8 A	"Kupala" é um dos melhores resorts de saúde no distrito de Sormovsky, que oferece aos seus hóspedes uma grande sala de vapor, uma piscina aquecida 3 * 5 metros, uma cadeira de massagem, uma sauna infravermelha, jacuzzi, bilhar, karaoke, turbo solário, programas de SPA	custo de 900 rublos
9	"Marton em Osharskaya" Endereço: Rua Osharskaya, 87	O complexo balnear é composto por 2 salas amplas (a área total de cada sala é de cerca de 250 m2), cuja capacidade é superior a 15 pessoas. Os hóspedes terão ao seu dispor uma sauna finlandesa, um banho turco, um banho de vapor de tília, uma piscina aquecida, uma sala de relaxamento separada com televisão, sofás e karaoke.	custo de 500 rublos por hora
10	"Edelvais" Endereço: Rua Permyakova, 46	A sauna é composta por 4 salas separadas - cada uma delas tem sauna, piscina aquecida com função de filtragem embutida de 1,8 metros de profundidade, jacuzzi, bilhar, TV, centro de música e sala de relaxamento separada.	custo de 500 rublos por hora

Nizhny Novgorod tem um grande número de banhos de vapor - russos, finlandeses, turcos, japoneses, banhos ao ar livre e muitos outros.Ao mesmo tempo, o custo da visita depende da disponibilidade de serviços adicionais (quanto mais, mais caro), para que cada pessoa possa escolher um local adequado para si, incluindo o custo.