Os melhores serviços de entrega de comida saudável para perda de peso em São Petersburgo para 2025

Serviços de entrega de comida saudável para perda de peso são uma salvação para pessoas com falta de tempo livre. Alimentos saudáveis ​​adequadamente selecionados eliminarão lanches rápidos, bem como eliminarão a necessidade de autocontrole rigoroso. Recebendo caixas com cardápio pronto para o dia, o cliente se oferece uma alimentação balanceada, saborosa, variada e saudável, um horário escrito para tomar cada prato com quilocalorias calculadas.

O ranking lista os melhores serviços de entrega de comida saudável para perda de peso em São Petersburgo, de acordo com clientes satisfeitos.

Classificação dos melhores serviços de entrega de comida saudável

ganhar comida

Telefone	☎ 7 812 245 60 05
Local na rede Internet	https://winfood.ru/

O objetivo do WinFood não é apenas ajudá-lo a perder peso, mas resolver problemas de raiz e melhorar seu corpo de forma abrangente através do uso de alimentos saudáveis.

Um menu saudável é compilado por um especialista em áreas como nutrição, dietética e nutrição racional - Kononenko Inna Alexandrovna. Inna Alexandrovna é uma médica praticante que diagnostica e trata várias doenças que levam ao excesso de peso ou abaixo do peso há 10 anos.

Para que a equipa WinFood consiga criar uma dieta individualizada tendo em conta todas as características do cliente, existe uma calculadora no site da empresa onde deve especificar os seguintes dados:

• sexo e idade;
• peso e altura;
• meta de atividade física durante a semana.

Depois de receber os resultados, os clientes são convidados a pedir uma dieta experimental por 3 dias. O menu é atualizado com frequência, você pode se familiarizar com o menu atual clicando no link abaixo da calculadora de consumo de calorias.

WinFood oferece uma vasta gama de alimentos saudáveis. No momento, o cardápio inclui: pudim mármore, granola de nozes, wraps, panquecas de centeio, borscht, juliana, sopa de legumes e almôndegas, costeletas de peixe e frango, salada de rosbife, caçarola de coco e outros pratos deliciosos e, principalmente, saudáveis .

Na culinária, o uso de sal e açúcar é minimizado. Os ingredientes são substituídos por molhos naturais, ervas, especiarias, estévia e frutose. O processamento térmico de alimentos envolve estufar, assar e ferver, excluindo a fritura.

WinFood oferece aos clientes a escolha de um dos seis programas de alimentação saudável desenvolvidos (o preço é indicado em rublos por 5, 7 e 3 dias):

1. O programa Daily Plus é adequado para pessoas com necessidade de 1.700 quilocalorias por dia. O custo é 4.175/5.670.
2. O Padrão Diário com uma necessidade diária de 1.300 kcal custará 3.950/5.370.
3. Um programa projetado para 1.000 kcal - 4.075/5.530.Você também pode pedir um menu de três dias por 2.445.
4. Cardápio com 1.500 kcal - 4.300/5.845. Três dias - 2.580.
5. Uma dieta balanceada para 2.000 quilocalorias é 4.500/6.125/2.700.
6. Alimentação saudável com 2.500 kcal - 4.700/6.370/2.820.

Para economizar, o WinFood tem promoções que oferecem 10% de desconto ao pedir uma refeição saudável por um mês ou 3% de desconto ao postar uma foto com comida WinFood nas redes sociais. Há também entrega gratuita para áreas selecionadas às terças, sextas e domingos.

• uma linha de nutrição adequada desenvolvida por um especialista na área de nutrição, dietética e nutrição racional;
• entrega grátis para alguns pontos da cidade;
• atualizações frequentes do menu;
• ações ativas.

• não encontrado.

Eat2Fit

Contatos:
localização	Rua Marata, 49
Telefone	☎ 7 812 602 76 10
Cronograma:	de segunda a sexta-feira: das 9h às 21h
	Sábado e Domingo: das 10h00 às 19h00
Local na rede Internet	http://eat2fit.ru/

O serviço de entrega Eat2Fit oferece comida saudável e saborosa, desenvolvida por nutricionistas da Mechnikov North-Western State Medical University.

A Eat2Fit oferece aos seus clientes não só alimentação saudável e segura, mas também um nutricionista pessoal que o ajudará a escolher um programa baseado nas características do corpo, além de acompanhar e, se necessário, ajustar a dieta ao longo do curso.

Eat2Fit ajudará você a atingir seus objetivos e melhorar seu corpo com a ajuda de um dos 16 programas desenvolvidos (o custo de uma dieta por um dia será de 3.700 rublos):

1. Cardápio, conteúdo calórico 1.500, para pacientes com diabetes tipo 2.
2. Nutrição adequada para quem quer emagrecer e consolidar os resultados. Conteúdo calórico - 1 700.
3. Um cardápio equilibrado e variado para vegetarianos e veganos, além de dias de jejum e jejum, com teor calórico de 1.400.
4. Dieta de sobremesa para 2.000 kcal.
5. Dieta Keto para acelerar a perda de peso ativando a lipólise - 2.200 kcal.
6. Dieta de peixe para perda de peso, dias de jejum e para quem não tem tolerância a alimentos de origem animal. Conteúdo calórico - 1.500.
7. Dieta quaresmal de 1.400 quilocalorias.
8. Dieta para perda de peso ativa com um número mínimo de quilocalorias - 880.
9. Um menu de 1.400 calorias para quem deseja minimizar a gordura, carboidratos leves, diminuir os níveis de lipídios e aumentar as proteínas à base de plantas.
10. Programa de desintoxicação para livrar o corpo de toxinas e toxinas - 900 kcal.
11. Um requintado menu equilibrado para manter a forma física - 2.100 kcal.
12. Perda de peso intensiva - 875 kcal.
13. Menu exclusivo, elaborado com base nas recomendações do médico, formador e desejos do cliente - 2.000 kcal.
14. Uma dieta confortável para pessoas ativas, projetada para 2.200 kcal.
15. Para se livrar suavemente de quilos extras em mulheres e para perda rápida de peso em homens - 1.300 quilocalorias.
16. Alimentação variada e adequada para funcionários de escritório. Calorias - 800.

• uma grande variedade de programas para atingir diferentes objetivos;
• a presença de um nutricionista pessoal que controlará o processo desde o início e, se necessário, corrigirá;
• a presença de um programa para diabéticos e jejuadores;
• dieta vegetariana e vegana;
• programa desenvolvido por nutricionistas;
• pratos deliciosos e bonitos.

• não detectado.

Dieta Gourmet

Endereço	Rua Instrumentalnaya, 3B
Número de telefone	☎ 7 812 407 16 34
Site oficial	https://gourmetdiet.ru/

O serviço premium Gourmet Diet aborda a seleção de uma dieta para cada cliente com toda a responsabilidade e profissionalismo. A dieta é compilada somente após uma visita obrigatória a um nutricionista, onde os clientes conversarão com um médico, preencherão um questionário e passarão pelos procedimentos necessários. O diagnóstico e o exame do corpo são realizados por especialistas na área de gastroenterologia, nutracêuticos e dietoterapia. Após o diagnóstico do corpo, já com base nas necessidades e características individuais, é selecionado um programa.

A Dieta Gourmet possui programas básicos, especiais e detox:

• Os programas básicos visam a perda de peso suave e sua normalização. O programa inclui três opções de menu para 1300-1500 kcal, 1800-2000 kcal e 2000-2200 kcal;
• Os programas de desintoxicação visam livrar o corpo de toxinas e toxinas. No menu "Iniciar", o teor calórico total dos pratos é de 600-800 kcal, no "Desenvolvimento" - 800-1.000 kcal, no "Expresso" - 1.000-1.200 kcal;
• Os programas especiais incluem: um cardápio para treinamento físico e de força (calorias 2.700-2.900 e 3.200-3.400 kcal), um cardápio para manutenção da saúde (calorias 2.100-2.300 kcal, 1.900-2.100 kcal) e também um cardápio individual para gestantes e veganos (teor calórico de 2.500-2.700 e 2.500 quilocalorias).

Há também entrega de comida gourmet saudável nos escritórios. Custo de entrega de 2 500 rublos. O serviço de entrega de Dieta Gourmet está aberto a partir das 6h30.

• diagnóstico profissional e exame do corpo antes de escolher uma dieta;
• Variedade de pratos.

• altos preços.

Parte

Telefone para pedido	☎ 7 812 449 75 45
Endereço	Rua Bronnitskaya, 24, 400 m da estação de metrô "Instituto Tecnológico"
Local na rede Internet	myportion.ru
	https://spb.zoon.ru/utility_service/kompaniya_po_dostavke_zdorovogo_pitaniya_portsion/
	https://vk.com/portiondiet
Modo de trabalho	o tempo todo

No site, você pode calcular independentemente a quantidade diária necessária de quilocalorias na calculadora. Para isso, basta inserir dados sobre peso, altura e idade. Com base nas informações recebidas, você pode escolher independentemente um dos programas (custo por dia em rublos):

• Diária padrão, dieta balanceada, conteúdo calórico de 1.600 a 2.400 e custo a partir de 2.330;
• O programa Doctor Bormental, que custa a partir de 2.950, é adequado para perda de peso “suave”;
• O programa de desintoxicação para limpar o corpo sairá de 3.150. O conteúdo calórico diário é de 600 kcal.

Cada programa é projetado por um nutricionista e ajudará você a perder ou ganhar peso com segurança, lidar com doenças através da nutrição terapêutica, compensar a energia gasta e também obter todos os nutrientes necessários durante a gravidez e a lactação.

• preço médio dos programas de alimentação saudável;
• comida saborosa.

• não.

Comida real

Telefone	☎ 7 921 913 71 37
Local na rede Internet	http://www.realfood.pro/#welcome
	https://vk.com/realfoodpro
	https://www.instagram.com/realfood.pro/

O Real Food é uma opção econômica para comida saborosa e equilibrada. Uma dieta saudável foi desenvolvida por um nutricionista experiente. Para cozinhar, apenas os melhores são usados ​​- produtos frescos e naturais que são cozidos no vapor ou assados. A composição exclui a presença de açúcar e o sal está presente em pequenas quantidades.A naturalidade também pode ser rastreada em recipientes ecologicamente corretos para a entrega de pratos.

A Real Food desenvolveu os seguintes tipos de programas projetados para três refeições por dia (preço em rublos por semana):

• Perda de peso intensiva com 800 quilocalorias - 6.160;
• Perda de peso intensiva com 1.000 kcal - 6.580;
• Para melhorar a aptidão física de 1.300 kcal - 7.210;
• Melhorar a aptidão física de 1.650 kcal - 7.910;
• Nutrição equilibrada para uma forma de alívio em 1.950 kcal - 8.540.

• refeições baratas, mas deliciosas;
• dieta preparada por nutricionista.

• não detectado.

Produzir alimentos

Telefone para pedido	☎ 8 800 555 21 78
Local na rede Internet	https://growfood.pro/
	https://vk.com/growfood
	https://www.instagram.com/growfoodrus/

O serviço oferece entrega gratuita de nutrição adequada em São Petersburgo e na região de Leningrado. O Grow Food oferece a oportunidade de criar sua própria dieta ou escolher entre uma linha pronta que possui 8 direções (preço em rublos):

1. Detox para perda de peso rápida e limpeza do corpo - 5.200 em 2 dias, calorias - 800.
2. Perda de peso intensiva de seis dias de 900 kcal - 9.000.
3. Perda de peso rápida de 1.000 kcal - 1.700 em 2 dias.
4. Alimentação balanceada para manter a forma com 1.400 kcal por 6 dias - 4.140.
5. Perda de peso suave com 1.200 kcal - 1.780 em 2 dias.
6. Café da manhã de quatro dias com 400 kcal - 1.200.
7. Mantendo a forma com 2.000 kcal - 5.700 por 6 dias.
8. Um programa projetado para ganhar massa de 2.500 kcal - 6.300 em 6 dias.

O departamento de tecnólogos trabalha em um cálculo seguro do conteúdo de calorias, proteínas, gorduras e carboidratos em cada prato.

• Envio Grátis;
• preços baixos;
• uma deliciosa dieta desenvolvida por uma equipe de especialistas.

• ausência de.

Comida fit

Localização	Rua Gavanskaya, 37
Telefone	☎ 7 812 426 19 96
Cronograma	das 9h às 20h
Local na rede Internet	https://www.fitfoodday.com/

Fit Food usa produtos naturais e agrícolas que são processados ​​no vapor e sous vide.

Sous Vide é um tratamento térmico de alimentos que é cozido no vapor, colocando os alimentos no vácuo. A principal vantagem deste método é a temperatura de cozimento baixa e delicada, que permite obter o sabor e o aroma perfeitos.

Programas compilados por nutricionistas experientes são adequados para:

• para limpar o corpo e vegetarianos;
• sedentário e ativo;
• perda de peso e ganho muscular e para muitos outros propósitos.

Para escolher a dieta certa, você pode contar com a ajuda de um nutricionista, que também pode controlar o processo.
A entrega de refeições prontas é realizada às segundas, quartas, sextas e domingos - das 17h00 às 00h00.

Quanto custa a dieta certa:

• Programas Light, Light +, Pro Up com calorias 860, 1.000 e 1.800 custarão 1.040, 1.103 e 1.350 rublos por dia;
• Humano, Pro, Pro + de 1.300, 1.500 e 2.250 kcal - 1.250, 1.355 e 1.564 rublos;
• Detox, Sem Carne, Vegetariano com 860 ou 1300 kcal - 1259, 1190 e 1259 rublos;
• Dietas Dukan de 1.028 a 1.312 rublos.

Os clientes podem obter um desconto de 3% assinando o site oficial do serviço e 7% por deixar um comentário.

• uso do método de tratamento térmico Su Vid;
• uma dieta variada, elaborada por um nutricionista experiente.

• não encontrado.

Refeição de Ginásio

Telefone	☎7 812 409 47 70
Local na rede Internet	http://gymmeal.ru/

Os fundadores da empresa Gym Meal são pessoas ocupadas que uma vez encontraram a salvação em pedir comida em casa, mas ficaram chateadas com o mesmo tipo de comida. Como resultado, decidiu-se criar nosso próprio serviço de delivery com uma alimentação variada, equilibrada e saborosa. Tecnólogos e nutricionistas experientes, preparadores físicos e atletas estiveram envolvidos na criação de um cardápio saudável. Para cozinhar, foram adquiridos equipamentos importados de alta qualidade. Os donos dos serviços atestam os benefícios e a qualidade dos produtos, pois eles próprios o utilizam em sua alimentação diária.

O Gym Meal oferece os seguintes programas (conteúdo calórico / custo em rublos por refeição):

• Perda de peso rápida - 900 / de 200;
• O teor mínimo de carboidratos é 1.300 / de 168;
• Mantendo a forma - 1 800 / de 286;
• O teor máximo de proteína é 2.500 / de 180;
• Desintoxicação - 2.400 rublos por dia;
• Dieta padrão diária - de 266;
• Prêmio - 1 300/2 500 por dia;
• Menu compilado individualmente com a ajuda de um nutricionista - 2.950 rublos por dia;
• Dia de teste com 5 pratos com 1.300 kcal por 700 rublos.

A entrega de alimentos é realizada diariamente, exceto sábado - das 19h00 às 23h00.

• equipe profissional;
• ajuda de um nutricionista;
• diferentes programas para diferentes propósitos;
• comida deliciosa e variada.

• não.

comida inteligente

Telefone para pedido	☎ 8 812 907 08 88
Local na rede Internet	http://spb.smart-food.su/
	https://www.instagram.com/smartfoodspb/
	https://vk.com/club139809934

A Smart Food oferece diferentes programas para homens e mulheres com o mesmo objetivo (em rublos):

• manutenção da forma, limpeza do corpo, dieta magra e vegetariana, dieta sazonal, perda de peso intensiva e dieta proteica - 2.600 / dia;
• corpo ideal - 2.300 / dia;
• a aquisição de belas formas - 51.000/21 dias;
• dia de descarga - 2.500;
• programa individual - 3 200/dia;
• Leve - 2.000/dia.

Há também um programa para gestantes e lactantes, que custa 2.400 por dia.

O cliente pode sempre consultar um nutricionista ou atingir os seus objetivos sob o seu controlo.

• uma ampla gama de programas;
• abordagem profissional.

• não encontrado.

Conclusão

A revisão apresentou os melhores serviços de entrega de alimentos saudáveis ​​para perda de peso que atendem a critérios de seleção como:

• Programação por nutricionistas experientes;
• Variedade e alto sabor dos pratos;
• Preço moderado;
• Serviço de qualidade;
• Apenas produtos frescos e naturais utilizados para cozinhar.