Os melhores serviços de entrega de comida saudável para perda de peso em Moscou para 2025

Quem não sonha com uma figura esbelta e uma excelente forma física? O componente mais importante da perda de peso é a nutrição adequada, alimentos saudáveis, cuja preparação uma pessoa moderna e ocupada não tem absolutamente nenhum tempo. Especialmente quando se trata de moradores de megacidades como Moscou. Os serviços de entrega de alimentos saudáveis ​​para perda de peso na capital vêm em socorro, os melhores para 2025 são apresentados abaixo com uma descrição de dietas, recursos de trabalho e contatos. A classificação é baseada no feedback do consumidor e revela as vantagens e desvantagens desses serviços metropolitanos.

Critérios para escolher um bom serviço de entrega de comida saudável

Quando uma pessoa decide mudar para uma nutrição adequada, ela se pergunta como escolher um bom serviço de entrega de comida saudável. Principais critérios de seleção:

1. a presença de dietas balanceadas;
2. Custo-benefício;
3. Nível de serviço;
4. avaliações.

Ter uma alimentação equilibrada

Os serviços de entrega de comida saudável oferecem refeições equilibradas de cozinha caseira e de restaurante a preços acessíveis. Uma pessoa que quer perder peso não é adequada para um uso único de um prato. A adesão direcionada a uma dieta específica por um longo período é necessária. A entrega única de alimentos que existia antes foi substituída por uma forma mais conveniente de cooperação de longo prazo com o cliente - obtendo a ração necessária por um longo tempo. Isso pode ser comida para uma semana ou um mês, o que permite que uma pessoa que queira perder peso escolha a dieta que se adapte aos seus parâmetros e necessidades físicas.

Muitos serviços de entrega oferecem várias opções de programas equilibrados para acelerar a perda de peso, com uma proporção ideal de calorias dos alimentos, uma proporção rigorosa de proteínas, gorduras e carboidratos. Todos os alimentos devem ser preparados de uma determinada maneira:

• para um casal;
• Grelhado;
• no forno;
• por fervura.

Nem todas as empresas de entrega de alimentos saudáveis ​​para perda de peso oferecem opções para vegetarianos (pessoas que não comem carne) e veganos (aqueles que evitam produtos de origem animal, incluindo leite, ovos, maionese). Quais são as dietas de qualquer serviço de entrega em Moscou e na região de Moscou, você pode ver nos sites oficiais dessas empresas.

Custo-benefício

Ao escolher um serviço de entrega de comida saudável em casa, de acordo com os clientes, é importante quanto custa o produto acabado e qual é a qualidade. Empresas populares cooperam com os melhores fabricantes de matérias-primas naturais para pratos, usando apenas produtos naturais frescos na culinária. No entanto, isso não significa que tais alimentos sejam oferecidos aos clientes a um preço exorbitante. Os serviços populares de entrega de Moscou usam os seguintes métodos para atrair e reter clientes fiéis:

• descontos;
• promoções locais;
• bônus cumulativos para clientes fiéis;
• Envio Grátis;
• pequenas coisas agradáveis ​​(talheres grátis, bebidas; guardanapos, molhos).

É importante prestar atenção à composição dos pratos: eles não devem conter aditivos nocivos: açúcar, conservantes, corantes, intensificadores de sabor.

Nível de serviço

Os erros na escolha de um serviço de entrega de comida saudável geralmente estão associados à incapacidade de escolher uma empresa que ofereça um atendimento decente ao cliente. É o baixo nível de serviço que é mais frequentemente observado nas avaliações negativas dos clientes. O que procurar para evitar a cooperação com um fornecedor de alimentos saudáveis ​​sem escrúpulos:

• tipos e número de dietas e programas para perda de peso;
• uma grande variedade de pratos;
• conveniência de fazer um pedido (por telefone, no site, a partir de um aplicativo móvel no Android);
• hora de chegada do correio;
• a possibilidade de retorno;
• disponibilidade de diferentes métodos de pagamento para o pedido;
• embalagem selada.

Quanto maior o sortimento, a variedade de dietas, mais conveniente a colocação de um pedido e quanto mais rápido for o recebimento, maior a probabilidade de o consumidor escolher um serviço de entrega de alimentos tão saudáveis.

Avaliações

O serviço de entrega de comida pertence ao setor de serviços, por isso é importante estudar as opiniões dos clientes sobre um determinado serviço em sites e fóruns de terceiros. São consideradas apenas as opiniões detalhadas e fundamentadas das pessoas, indicando casos específicos de tratamento e o grau de satisfação com o trabalho da empresa. Como opção - as recomendações de conhecidos e amigos que são clientes de tais organizações.

Classificação dos melhores serviços de entrega de comida saudável em Moscou

Apresentamos a classificação dos serviços de entrega de alimentos saudáveis ​​mais populares e procurados para perda de peso em Moscou e na região de Moscou para 2025.

Apenas para você

Contatos:
☎+7(495)120-0860
Site: https://justforyou.ru/

Um popular serviço de entrega de comida em nível de restaurante na capital com o menu mais diversificado desenvolvido pelos chefs do famoso restaurateur de Moscou Arkady Novikov em conjunto com nutricionistas. Um grande número de dietas equilibradas e ponderadas é oferecido:

• magra (vegana);
• perda de peso;
• ceto (baixo teor de carboidratos);
• sem lactose;
• crianças;
• vegetariano;
• ganho de peso;
• desintoxicação;
• médico;
• Fodmap.

Cinco pratos, sete pratos são oferecidos para um dia, 10 dias ou um mês. Para o 12º aniversário da empresa, foi desenvolvida uma linha de alimentos de três dias para perda rápida de peso, composta por verdadeiras obras de arte culinárias no valor de 4.650 rublos por dia. Existe um programa de "Menu Individual", incluindo para grávidas e lactantes, pessoas com alergias, elaborado com base nas preferências do cliente e destinado a melhorar o corpo. Existe um sistema de descontos:

• programa de fidelidade para clientes regulares: ao estender a dieta a cada 10 dias, é concedido um desconto adicional de 3.000 rublos;
• Tarifa "Família": ao pedir uma ração para duas ou mais pessoas, cada pessoa recebe um desconto de 6.000 rublos em um menu de 10 dias;
• Ação "Recomendação": se, por indicação de alguém, apareceu na empresa um novo cliente que encomendou uma ração para 10 dias, ambos recebem um dia de ração gratuitamente.

No site da empresa no blog do nutricionista, você encontra respostas para dúvidas frequentes, recebe dicas de alimentação saudável, cria um cardápio individualizado ou escolhe a dieta certa.

Os clientes notam não apenas a maior variedade, mas também o excelente sabor dos pratos preparados com os produtos orgânicos mais frescos e selecionados. O menu de cada dieta inclui sobremesas obrigatórias, o que permite obter não só o benefício da comida, mas também o prazer. Para cozinhar, é usada a água mais pura, obtida com a ajuda de dispositivos de saturação de hidrogênio da Enhel.

Pedidos acima de 2500 rublos são entregues gratuitamente, abaixo desse valor - o custo de entrega é de 300 rublos. O estafeta sempre chega no horário estritamente combinado, com intervalo de uma hora, pegando alimentos preparados na hora na cozinha da empresa. As refeições são entregues em recipientes selados em uma bolsa térmica especial com bolsas de gelo. Aqueles que são recomendados para serem reaquecidos estão marcados na embalagem. O pagamento pode ser feito de uma das quatro formas propostas:

1. dinheiro para o correio;
2. transferência sem dinheiro por detalhes;
3. cartão do banco;
4. pagamento online pela internet.

O preço médio de uma dieta por um dia: 5800 rublos.

• a mais alta qualidade;
• produtos orgânicos frescos;
• pronta entrega dentro da cidade e fora do anel viário de Moscou;
• facilidade de ordenação;
• diferentes métodos de pagamento;
• sistema de incentivo de descontos;
• excelente sabor dos pratos;
• uma ampla variedade de programas e dietas;
• aconselhamento gratuito de um nutricionista;
• alimentos preparados na hora;
• alto nível de serviço;
• resultado positivo dos programas de emagrecimento;
• a capacidade de fazer alterações no pedido;
• a possibilidade de escolher uma dieta individual;
• uso de água hidrogenada.

• Preço Alto.

Comida Geral (Ração Adequada LLC)

Contatos:
☎+7(495)787-4244
Site: https://general-food.ru/

O serviço de entrega de comida saudável oferece vários tipos de dietas semanais equilibradas para perda de peso, ganho de peso e nutrição vegetariana:

• Casa;
• Emagrecimento;
• Peso;
• Equilíbrio;
• Vegano;
• Desintoxicação;
• Prêmio.

Os pratos são preparados de acordo com as receitas exclusivas dos chefs sob a orientação de nutricionistas e instrutores de fitness em estrita observância dos padrões GOST com a participação do Instituto de Nutrição de Moscou, são pasteurizados e embalados a vácuo antes de serem enviados ao cliente. Isso explica a preservação do sabor e das qualidades úteis dos alimentos por muito tempo. Um cardápio variado e saboroso permite manter clientes regulares e adquirir novos de acordo com suas recomendações. O correio entregará prontamente refeições frescas em seu endereço residencial, escritório, academia de ginástica bem na porta. A entrega no anel viário de Moscou é gratuita, na região de Moscou - de acordo com as tarifas atuais. Para novos clientes, existe a possibilidade de um pedido experimental por dois dias.

Algoritmo de entrega de comida saudável:

1. Faça um pedido no site;
2. Aguarde a ligação da operadora, combine o prazo de entrega;
3. Receba seu pedido no dia seguinte.

Todos os pedidos a partir de cinco dias são entregues em duas passagens, para que o cliente receba comida fresca garantida e pratos deliciosos.
O site possui uma calculadora com função de contagem de calorias para compilar uma dieta e um cardápio individual. Aqui você também pode fazer perguntas a um nutricionista. A empresa oferece promoções lucrativas:

• desconto de código promocional
• reembolso 5-20%;
• certificados de presente para 3.000, 5.000, 10.000 e 15.000 rublos (excluindo dietas veganas e caseiras).

Todas as rações são baratas, bastante acessíveis ao morador médio da cidade. Você pode pagar com cartão de crédito para o correio ou pela Internet. É permitida a devolução da mercadoria se a aparência, as características do consumidor, o comprovante de pagamento forem preservados.

O preço médio de uma dieta por um dia: 900 rublos.

• comida saborosa de alta qualidade;
• trabalho coordenado de operadores e correios;
• promoções lucrativas;
• preços acessíveis;
• pedido de teste;
• uma grande variedade de dietas;
• consulta gratuita de nutricionista no site;
• auto-compilação do menu à vontade;
• calculadora de dieta;
• dois métodos de pagamento;
• ordem de devolução.

• entrega cara fora do anel viário de Moscou.

BeFit

Contatos:
☎+7(499)110-1215
Site: https://letbefit.ru/

O serviço de entrega de nutrição equilibrada saudável para quem quer perder peso, ganhar peso, manter um estilo de vida saudável está localizado no endereço em Moscou: Kirovogradskaya st., 23 A. Todos os pratos são preparados com produtos naturais frescos em uma sala com temperatura ideal para preservar os nutrientes cerca de 8 graus. O departamento de logística recebe os contêineres hermeticamente fechados em embalagens de marca, onde são imediatamente recolhidos pelos correios seguindo as rotas necessárias. O cliente recebe seu pedido em meia hora. O cardápio, desenvolvido por chefs profissionais e nutricionistas, é atualizado toda semana. Em cada dieta, o equilíbrio de calorias, gorduras, proteínas e carboidratos é estritamente observado. Ele usa carne dietética, peixe marinho magro, laticínios de agricultores, um substituto seguro do açúcar - estévia. A empresa não usa conservantes. Os pratos têm um sabor natural e um máximo de substâncias úteis.

Um novo cliente é convidado a pedir um trial day - um menu para um dia, para avaliar o trabalho operacional dos correios e a arte culinária dos chefs. Ao encomendar uma dieta por 2 semanas, é fornecido um desconto de 5%, ao encomendar por um mês - 7,5%. Existe um programa de bônus cumulativo para convidar amigos, postar comentários em redes sociais e cooperação de longo prazo. Você pode adquirir um vale-presente para a compra de uma dieta por 5 ou 7 dias.
Aceitam-se encomendas por telefone ou no site. O pagamento é feito em dinheiro após o recebimento do pedido ou por cartão de crédito no site.

O preço médio de uma dieta por um dia: 940 rublos.

• entrega diária de manhã e à noite;
• alta qualidade na preparação dos alimentos;
• promoções e programas de bônus;
• dois métodos de pagamento;
• sem aditivos prejudiciais à saúde;
• chegada rápida do correio;
• dieta experimental para o dia;
• cardápio refrescante;
• dietas balanceadas.

• não identificado.

Comer e Treinar

Contatos:
☎+7(495)532-4333
Site: https://eatandtrain.ru/

A moderna cozinha-fábrica oferece economia significativa de tempo e dinheiro ao fornecer uma refeição balanceada de cinco vezes para perda de peso aos clientes. O escritório da empresa está localizado perto da estação de metrô Shosse Entuziastov, na rua. Electrodnoy, 23/2. Os pedidos são aceitos 24 horas por dia no site, por telefone ou Whatsapp. A entrega gratuita de alimentos saudáveis ​​preparados na hora na cidade e até 5 km além do anel viário de Moscou é realizada diariamente das 8h às 20h.

A empresa emprega 30 funcionários, conta com uma equipe própria de motoboys, utiliza tecnologias avançadas para o preparo e embalagem dos produtos acabados, a cada temporada o cardápio, composto por 300 pratos, é atualizado e complementado em conjunto com uma nutricionista.Graças a tudo isso, os clientes recebem sempre a pronta entrega de alimentos saudáveis ​​preparados na hora à porta de sua casa ou escritório.

Qualquer um pode pedir qualquer uma das quatro rações:

1. Equilibrado para perda de peso;
2. Lean (Vegano);
3. Vegetariano;
4. Baixo carboidrato.

Em 2025, será introduzida uma dieta Premium com refeições dietéticas exclusivas. Apesar da alta qualidade e variedade, o preço continua acessível, existe um sistema de descontos:

• por código promocional;
• ao pedir uma dieta por 2 semanas (5%);
• ao pedir uma ração para um mês (10%).

O preço médio de uma dieta por um dia: 1100 rublos.

• cardápio variado;
• chefs qualificados;
• dietas balanceadas;
• pedido para qualquer número de dias;
• recepção 24 horas por dia de pedidos;
• entrega diária de alimentos;
• sistema de descontos;
• entrega rápida.

• não há escolha independente de detalhes da dieta;
• poucas dietas.

Refeição Fácil

Contatos:

☎+7(499)533-0410
Site: https://easymeal.ru/

Serviço de entrega de um café de comida saudável localizado no centro de Moscou, na rua Zvonarsky, 5/2. A empresa usa padrões europeus para rotulagem de produtos acabados, que fornecem informações detalhadas sobre a composição de nutrientes e propriedades úteis de cada prato em 14 pontos. Isso permite que você tenha uma visão completa do valor nutricional de cada porção.

O serviço de delivery oferece vários tipos de dietas, com base nas características e necessidades fisiológicas:

• Saldo;
• antiestresse;
• perda de peso;
• café da manhã escolar;
• dietético;
• baixo carboidrato;
• Esportes;
• vegetariano;
• baixo IG (índice glicêmico).

No site, você pode fazer um teste para saber qual das dietas é melhor para você. Se necessário, um nutricionista ajudará a criar um programa de nutrição individual.

Você pode escolher qualquer um dos pratos oferecidos:

• café da manhã;
• aperitivos e saladas;
• sopas;
• sanduíches;
• pratos quentes;
• sobremesas;
• bebidas.

Recomenda-se armazenar os alimentos na geladeira. Se necessário, alguns pratos precisam ser reaquecidos: pratos de plástico requerem o uso de um forno de micro-ondas.

Um pedido é feito no site ou no café principal, enquanto os programas e pratos individuais são incluídos em pedidos diferentes. A entrega de programas de nutrição para qualquer lugar em Moscou é gratuita. Para a região de Moscou, aplicam-se certas tarifas, que podem ser encontradas ligando para o número de telefone indicado nos contatos. Se necessário, pode alterar ou cancelar a encomenda, um dia antes da entrega prevista para o mesmo número de telefone. Você pode pagar o pedido em dinheiro ao estafeta ou ao fazer um pedido pela Internet usando um cartão bancário.

O serviço de entrega oferece aos clientes descontos e promoções:

• 5% no ato da inscrição;
• Vitamily - bônus por comentários em redes sociais, convidando amigos, solicitando programas de nutrição;
• Easy Meal Club - 10% de desconto em todos os pedidos de programas de nutrição: para associação, você precisa solicitar qualquer programa de nutrição, reabastecer sua conta no site por 30.000 rublos ou visitar uma instituição (centros de spa, salões de beleza, academias) que é um sócio da empresa;
• Indique um amigo - os bônus são concedidos para o pedido de um cliente convidado.

O preço médio de uma dieta por um dia: 1680 rublos.

• uma ampla gama de dietas equilibradas;
• cardápio variado;
• deliciosos pratos do restaurante;
• elaboração de dieta individual por nutricionista;
• descontos e promoções;
• programas de curto e longo prazo (de 5 dias a 2 meses);
• conveniência de fazer um pedido;
• duas formas de pagamento.

• sem entrega nos finais de semana;
• recipientes de plástico.

Apenas comida

Contatos:
☎+7(499)520-2257
Site: https://www.justfood.pro/

O serviço foi aberto por um representante do negócio de restaurantes, por isso existem requisitos rigorosos para a culinária e o nível de atendimento ao cliente:

• apenas produtos naturais frescos de fornecedores confiáveis ​​são usados;
• cada prato é testado quanto ao sabor, teor calórico, proporção de proteínas, gorduras, carboidratos;
• aditivos alimentares, especiarias, sal, açúcar, óleo, produtos de fritura não são usados;
• entrega é realizada dentro de um prazo estritamente especificado.

O site realiza periodicamente cursos de nutricionista na forma de treinamentos online pagos voltados para perda de peso em casa de acordo com as recomendações e sob a supervisão de um especialista.

Para novos clientes, há uma promoção "Trial Day" com a oportunidade de pedir uma ração diária por apenas 999 rublos. Até agora, a empresa conta com dois programas de nutrição: esportes e emagrecimento. Em 2025, está previsto o lançamento do terceiro - para todos os dias. O único aspecto negativo é que a ênfase no teor máximo de nutrientes e ingredientes levou à preparação de um cardápio monótono, principalmente de trigo sarraceno, aveia, carne de frango, queijo cottage e legumes. Isso afeta o sabor dos pratos prontos e não para melhor. Estão em andamento trabalhos para diversificar a composição dos ingredientes e melhorar o sabor dos alimentos.

O preço médio de uma dieta por um dia: 1350 rublos.

• dieta balanceada;
• uso de produtos naturais de alta qualidade;
• pontualidade de entrega;
• controle rigoroso do preparo dos alimentos;
• cursos online de perda de peso para nutricionistas;
• materiais de embalagem biodegradáveis ​​são usados.

• nem sempre pratos saborosos;
• poucas rações.

comida de desempenho

Contatos:
☎+7(9495)126-7105
Site: https://p-food.ru/

Um serviço premium de entrega de alimentos para perda de peso que oferece 50 programas de alimentação saudável com 1600 refeições, com curadoria de nutricionistas profissionais. Milhares de pessoas que querem perder quilos extras escolhem esta empresa todos os dias. O mensageiro entrega a comida na porta de manhã imediatamente após o cozimento. O cliente escolhe a hora e o local. Se for difícil escolher o programa certo, um nutricionista virá em socorro, que, a partir de uma conversa pessoal, elaborará um plano de nutrição para qualquer cliente. Sem sair de casa, você pode desfrutar de pratos de restaurante de cozinha molecular, incluindo ingredientes premium exóticos. A entrega em bolsas térmicas protegerá os alimentos das influências externas da temperatura e permitirá que o cliente desfrute das obras-primas culinárias do chef.

A empresa controla rigorosamente o peso de cada porção para não exceder o nível de calorias prescrito. Você pode pedir comida saudável para emagrecer por meio de um aplicativo para celular, no site, por telefone. O pagamento é feito em dinheiro ou por transferência bancária. A empresa oferece vale-presentes para qualquer programa de nutrição, por um período de 5 dias a um mês.

O preço médio de uma dieta por um dia: 2050 rublos.

• ingredientes orgânicos premium;
• controle rigoroso sobre o preparo e embalagem dos produtos;
• pratos de cozinha molecular em nível de restaurante;
• aplicativo móvel;
• diferentes métodos de pagamento;
• conveniência de fazer um pedido;
• Certificados de oferta;
• uma grande variedade de programas de nutrição;
• serviço de alto nível;
• custo-benefício adequado;
• consulta gratuita com nutricionista, seleção de dieta;
• talheres e bebidas grátis.

• não identificado.

ProPitanie

Contatos:
☎+7(495)108-0425
Site: http://propitanie.pro/

O popular serviço de entrega de comida barata para perda de peso em Moscou e na região de Moscou provou ser o melhor, oferecendo uma ampla seleção de dietas:

• Slim (para perda de peso);
• Extra Slim (para perda de peso rápida);
• Melium (para manutenção do peso);
• Detox (para limpar o corpo);
• Grande (para homens emagrecedores);
• Forte (para atletas);
• Extra Forte (para ganho de peso).

A entrega gratuita de nutrição equilibrada em Moscou a preços baixos é uma dádiva de Deus para todos que desejam perder peso sem perder tempo comprando mantimentos e ficando no fogão por muitas horas todos os dias. O sabor e a aparência dos pratos não são inferiores aos do restaurante, o processo de perda de peso é um prazer. Por 800 rublos, você pode pedir um dia de teste para avaliar o sabor e os benefícios dos pratos.

O preço médio de uma dieta por um dia: 700 rublos.

• todas as refeições são preparadas por nutricionista;
• entrega gratuita em Moscou;
• excelentes qualidades de sabor;
• um cardápio variado - não se repete em um mês;
• produtos naturais frescos;
• embalagem conveniente individual;
• consultas gratuitas com nutricionista por telefone;
• preços baixos;
• Dia de julgamento;
• preservação de vitaminas;
• alimentos congelados, conservantes, corantes, produtos semi-acabados não são usados;
• Pedidos 24/7.

• pagamento apenas através da carteira online no site.

"Cozinha Saudável"

Contatos:
☎8-800-200-7762
Site: https://xn--b1adilpiapwu8f3ah.xn--p1ai/

Outro serviço popular de entrega de comida saudável e barato para quem quer perder peso e manter a forma. Apesar da pouca experiência, a empresa já conquistou o amor dos clientes graças aos produtos naturais utilizados na culinária, dietas balanceadas, comida deliciosa e entrega rápida.

A escolha de programas de nutrição é pequena:

• perda de peso;
• manutenção do peso;
• conjunto de peso.

No entanto, o cardápio em cada linha de alimentos é bastante diversificado, os pratos se distinguem pelo alto sabor e pela preservação de vitaminas e microelementos, observando-se o peso exato de cada porção. Para determinar qual programa é adequado para uma pessoa, o site possui uma calculadora nutricional com um questionário, preenchendo o qual você pode ver seu peso ideal com base nos parâmetros inseridos, seu índice de massa corporal, o número de quilogramas que você pode perder sem danos à saúde, ingestão diária de calorias, dieta recomendada.

Para efetuar uma encomenda, basta registar-se no site, selecionar o programa pretendido, encomendar entrega ao domicílio ou no terminal mais próximo, cujo mapa de localização se encontra em anexo. Você pode pagar o pedido em dinheiro ou cartão de crédito no site. Para comodidade dos clientes, foi desenvolvido um aplicativo móvel através da App Store.

O preço médio de uma dieta por um dia: 790 rublos.

• comida deliciosa;
• cardápio variado;
• embalagem conveniente;
• calculadora nutricional para escolher uma dieta;
• pontualidade da chegada do estafeta;
• a possibilidade de levantar uma encomenda no terminal mais próximo;
• diferentes métodos de pagamento;
• aplicativo móvel conveniente.

• poucas rações

Em Moscou, há um grande número de empresas envolvidas na entrega de alimentos saudáveis ​​para perda de peso, do orçamento à elite. Qual é melhor escolher, para não se decepcionar, todo mundo decide por si mesmo. A classificação apresentada irá ajudá-lo a fazer a escolha certa.