Melhores joelheiras e envoltórios de corrida para 2025

O esforço físico forte afeta negativamente as articulações do joelho. Eles podem sentir dor que o impede de continuar se exercitando. Para proteger, restaurar e manter o estado normal dos joelhos, são necessárias joelheiras e bandagens especiais. Os conselhos de especialistas irão ajudá-lo a fazer a escolha certa.

O que é uma joelheira

As joelheiras para corrida são apresentadas na forma de uma faixa de fixação de matéria com diferentes níveis de fixação. A joelheira é fixa, apertada, o que proporciona a compressão necessária no joelho. Graças a isso, o corredor está protegido contra lesões. Eles também ajudam as articulações a se acostumarem com novas cargas.

Dispositivos profiláticos fornecem estabilização adicional dos ligamentos laterais. Para músculos cansados, esta é uma grande ajuda. Graças a isso, muitas lesões que aguardam durante a corrida são excluídas.

Se as joelheiras forem usadas após lesões, serão usados ​​dispositivos especiais - médicos. Eles imobilizam a articulação e também aceleram a remoção do fluido e a cicatrização dos tecidos danificados do joelho.

Para que a articulação do joelho seja normal, ela precisa de descanso. O equipamento esportivo é necessário em vários casos:

• inflamação - bursite, artrite, tendinite;
• doenças distróficas degenerativas;
• ferimentos leves, contusões;
• recuperação após operações, lesões;
• dor e inchaço;
• prevenção de lesões.

Essas são as principais indicações. Muitos fabricantes prescrevem em seus produtos que eles podem ser usados ​​para doenças - miosite, mialgia, cisto de Baket.

Variedades

Todos os dispositivos têm um efeito protetor, preventivo e reabilitador. Muitos desses produtos aquecem e também removem o excesso de umidade.

O que são joelheiras? Os fixadores são divididos em vários tipos:

• fechado - o curativo tem uma fixação macia;
• aberto - tem um efeito suave;
• vista aberta com ajuste;
• articulado - mantém o tônus ​​vascular.

Ainda os produtos são divididos dependendo do grau de exposição: macio (no início das doenças), duro (com dor aguda), apertado (com artrose). Todos os tipos funcionam de forma eficaz se usados ​​para a finalidade a que se destinam.

As joelheiras esportivas vêm em diferentes tipos. Cada um deles é usado em casos especiais, tudo depende da dor:

1. Cinto. O produto é apresentado na forma de várias fitas. Quando um cinto é colocado sob o joelho, ele pressiona os isquiotibiais. Com o mesmo dispositivo, a dor é reduzida, a tensão é aliviada.
2. Bandagens. O dispositivo é confortável e prático. Esta é uma bandagem elástica feita de material confiável. Possui fortes fechos de velcro.
3. Com grampos. Esses dispositivos são feitos de neoprene - material de alta qualidade. O produto possui alças, graças às quais é regulada a fixação da joelheira no joelho.

Todos os modelos mostrados são ótimos para corrida. Graças a eles, o treinamento se torna muito mais confortável, seguro. O principal é que os dispositivos sejam confortáveis, não causem desconforto.

Recomendações operacionais

O curativo é considerado uma ferramenta adicional para esportes, para o tratamento de doenças das articulações. Eles devem ser usados ​​a conselho de um ortopedista: mantenha um horário específico.

As joelheiras não devem:

• usar mais de 3 horas por dia;
• usar sem motivo;
• aperte com força.

Não escolha um produto que não se encaixe no tamanho. A compressão forte é ruim para o joelho, assim como o relaxamento. Em ambos os casos, você só pode causar danos, mas não haverá nenhum benefício com isso.

Opções de escolha

As lojas oferecem uma grande variedade de produtos. Na ausência de experiência, é difícil fazer uma escolha. Mas você pode se familiarizar com os requisitos que se aplicam aos grampos.

Como escolher um produto? Basta prestar atenção às principais características. Os critérios de seleção são os seguintes:

1. Material. É importante que seja confortável de usar, seguro, confortável. O material deve manter sua forma quando lavado.
2. Funcionalidade. O produto deve caber a pessoa em tamanho.Com o ajuste certo, você pode garantir o máximo efeito terapêutico.
3. Assessoria ortopédica. Antes de comprar, você deve ler as recomendações de um especialista.
4. Suporte ideal. A escolha desse parâmetro depende da saúde da própria pessoa. Se você já teve lesões no joelho, então você precisa de uma órtese com grande suporte. Você também precisa decidir sobre um suporte que ajude com ferimentos leves.
5. absorção. Este é um dos fatores importantes que você precisa prestar atenção. É aconselhável escolher um produto que seja capaz de afastar a umidade da pele.
6. Introdução às classificações. Normalmente, o mercado apresenta produtos populares entre os compradores e também aprovados por especialistas. É ela quem está incluída em várias classificações.
7. Preço. O custo deve corresponder à qualidade. Não espere que um produto barato seja confiável. É melhor não economizar na compra de um agente de fixação.
8. Avaliações. Eles também ajudam na escolha dos produtos.

Onde comprar um curativo? É aconselhável comprá-los em lojas especializadas, departamentos de farmácia. É importante que os produtos tenham um certificado de qualidade. Consultores irão ajudá-lo a escolher o modelo certo.

Claro, os produtos podem ser encomendados online na loja online. Nesse caso, também é necessário abordar cuidadosamente a questão da escolha de um produto.

Material

Os dispositivos são feitos de materiais diferentes. À venda, você pode encontrar o seguinte:

1. Malhas. Garante um efeito de compressão, retém o calor, tem um efeito de micro-massagem. O material possui fácil fixação, indicado para pequenas lesões, edemas teciduais, entorses.
2. Neoprene. Reduz o risco de lesões durante a prática de esportes. Outro material garante uma forte fixação, depreciação. O tecido aquece, mas esses desenhos não podem ser usados ​​​​por muito tempo.
3. Silicone.O material tem uma forte fixação da junta. Usado após ferimentos e operações.
4. Algodão. Ajusta-se perfeitamente à perna, tem efeito ortopédico, hipoalergenicidade.
5. Nylon. Material durável que dura muito tempo.
6. Lycra. Um material elástico que é considerado respirável.
7. Spandex. Usado para um ajuste firme e confortável.

Você deve prestar atenção ao material de que são feitas as joelheiras. Isso afeta as propriedades do dispositivo e o conforto durante a execução.

O tamanho

O tamanho do acessório depende do fabricante da malha. Mas é importante considerar que eles são elásticos, então um conjunto pode caber em pernas diferentes. Ao mesmo tempo, você ainda precisa observar o tamanho para não sentir desconforto durante as aulas.

Este parâmetro é apresentado em centímetros. Só é necessário medir a circunferência do joelho. Designs esportivos geralmente escolhem 1 tamanho menor.

Ao escolher um produto, você deve ler a descrição, as recomendações do fabricante. Alguns produtos são projetados para fins específicos. Se puderem ser usados ​​para corrida, isso deve ser indicado na embalagem.

Contra-indicações

Equipamentos esportivos não devem ser usados ​​o tempo todo. Eles têm contra-indicações, que são frequentemente observadas em pessoas com mais de 30 anos:

1. Osteoartrite. Com uma forte fragilidade da cobertura óssea, o desgaste constante das rótulas pode levar à deformação óssea.
2. Varizes. Geralmente causa inchaço. Parece devido ao fato de que mais sangue flui para as pernas do que drena.

Se houver alguma lesão no joelho, é melhor consultar um médico sobre a escolha de um dispositivo de fixação. Ele lhe dirá qual produto é melhor para você.

As joelheiras mais baratas

Embora estes sejam os produtos mais acessíveis, eles ainda fornecem fixação de alta qualidade. Eles podem ser escolhidos para correr na academia ou na rua. A classificação inclui modelos populares.

Joelheira McDavid com Patela Aberta 406

A cinta de neoprene fornece suporte ao joelho para pequenas contusões, entorses. É desejável escolhê-lo para atletas. O produto é feito de neoprene e borracha especial. O custo é de 1130 rublos.

• fixação confiável;
• aplicação conveniente;
• adequado para adultos;
• reduz o estresse nas articulações;
• aquecimento do joelho é fornecido;
• alta resistência ao desgaste;
• adequado para vários esportes.

• não encontrado.

Segundo os compradores, trata-se de um produto de qualidade, ideal para esportes. Os especialistas aconselham prestar atenção à escolha: a circunferência do joelho no meio da articulação é considerada o principal parâmetro. A perna deve permanecer reta.

Ser ativo

Este é um manguito de compressão projetado para adultos. É 20% poliéster e 80% neoprene. O custo é de 550 rublos.

• estabilização e sustentação da articulação;
• fixação média;
• eliminação da dor, melhora da circulação sanguínea;
• a presença de um travesseiro especial;
• segurança e comodidade;
• alça para ajuste.

• ausência de.

Acredita-se que o produto seja excelente para dores lombares. A bandagem é colocada nas articulações por sua vez. Além disso, é uma opção de orçamento.

T-8506D

Este é um produto para uma criança que tem patologias articulares. Com a ajuda de reforços de mola, são fornecidos efeitos de fixação e compressão nos joelhos e patelas. O produto é confeccionado em poliéster (70%) e elastano (30%).Preço - 1800 rublos.

• segurança;
• material elástico;
• fixação semi-rígida;
• aumento do suporte lateral;
• remoção de umidade;
• fecho para um ajuste confortável.

• não detectado.

O produto é escolhido para esportes, com várias doenças das articulações do joelho. Outro dispositivo é recomendado após a cirurgia e remoção do gesso. Pode ser lavado a 30 graus.

Na categoria de preço baixo há bens para homens e mulheres. Você só precisa escolher o grau apropriado de fixação. Em seguida, o dispositivo proporcionará conforto e segurança.

preço médio

A popularidade de modelos desse tipo está associada à confiabilidade e alta qualidade. Ao correr, eles fornecem boa fixação. Uma classificação de produtos de qualidade ajudará na escolha.

T-8506

O dispositivo fornece suporte para o joelho em uma posição normal. Dá uma fixação segura. Este produto é multicamada, composto de poliéster, nylon, material felpudo. O custo é de 3200 rublos.

• fixação forte;
• fácil de usar;
• adequado para doenças do joelho;
• o ajuste do projeto é permitido;
• existem fitas para reforço;
• adequado para uso em lesões agudas.

• ausência de.

O produto é escolhido após a operação, gesso. Pode ser lavado a 30 graus. Em caso de doenças de pele, tromboflebite das veias, é importante consultar um médico.

Fosta FS 1205

O dispositivo garante a fixação completa. É feito de materiais compostos. As nervuras de reforço são feitas de alumínio. O custo é de 2990 rublos.

• pode ser usado em caso de lesão;
• uso para prevenção de complicações;
• design destacável;
• a presença de 5 reforços;
• fixação poderosa;
• disponibilidade de vários tamanhos.

• não detectado.

A joelheira pode ser lavada com água a 40 graus. Ele tem muitas críticas positivas. O produto é valorizado por sua alta qualidade e bom suporte articular durante a corrida.

FAÇA 209

A bandagem proporciona fácil fixação da articulação. É feito de viscose, poliamida, borracha, elastano. Neste caso, o produto age suavemente na articulação. É feito com tecnologia sem costura, portanto, fornece suporte para a estrutura anatômica do joelho. Preço - 2300 rublos.

• conveniência;
• composição natural;
• hipoalergenicidade;
• proporcionando pele seca;
• efeito de massagem suave;
• disponibilidade de vários tamanhos.

• não encontrado.

O produto é adequado para adultos. É eficaz para contusões, bursites, lesões ligamentares, varizes. É aconselhável consultar primeiro o seu médico se tiver doenças de pele, tromboflebite.

O preço médio é a melhor opção para adultos e crianças. Esta categoria é atualizada regularmente com novos itens.

Mais caro

Existem modelos masculinos e femininos nesta categoria. Cada produto tem suas próprias características, prós e contras. A classificação a seguir irá ajudá-lo a fazer sua escolha.

Medi Genumedi PSS

A joelheira fornece fixação confiável do joelho, reduz a carga sobre os ligamentos no ponto de fixação. É criado a partir de um material de compressão especial feito de poliamida, elastano e poliéster. Preço - 5200 rublos.

O dispositivo melhora a função da articulação, fortalece os ligamentos da patela. Cada pessoa pode ajustar o cinto de acordo com o tamanho do pé. Ele também tem um efeito de massagem.

• conveniência;
• fixação forte;
• a presença de um sistema de evaporação de umidade;
• uso em patologias;
• disponibilidade de 7 tamanhos;
• adequado para vários esportes.

• não é usado para crianças.

É aconselhável não usar o produto para doenças de pele. Isso é especialmente negativo para vermelhidão, inchaço e sensação de calor. O design não é usado em caso de distúrbios circulatórios, diabetes, fluxo linfático.

Ortiman 9106 Rodisil

O design é criado a partir de um material inovador feito com tecnologia de tricô 3D, technogel. Apoia a estabilização da articulação, a patela devido a fixadores confiáveis. As pernas são fáceis de dobrar e desdobrar. As propriedades permanecem mesmo após a lavagem. O custo é de 6500 rublos.

• suporte confiável;
• uso para prevenção, com inflamação;
• Fácil de usar.

• não pode ser usado para tumores no joelho.

O produto é lavável e reutilizável. Se for mantido adequadamente, a vida útil é bastante longa.

Amplifi 2019-20 MKX Joelho Preto

As joelheiras são usadas para proteger contra impactos, lesões durante esportes. Eles são muito fáceis de esticar, se encaixam perfeitamente na perna. Isso garante liberdade de movimento. A construção é leve. Feito de material flexível. Preço - 5600 rublos.

• ergonomia;
• resistência do material;
• proteção adicional;
• corte sem costura;
• ajustado para ambas as pernas.

• ausência de.

A opção apresentada pode ser escolhida para corridas de inverno e verão. Em qualquer caso, a proteção será máxima. Esse tipo de produto ajudará a tornar as aulas muito mais confortáveis.

Bandagens para correr

Podemos dizer que o curativo é uma variação mais suave da joelheira.Eles também podem ser usados ​​para prevenir lesões e descarregar a articulação do joelho, reduzir o risco de inchaço e após lesões. Embora, devido à sua fixação mais suave, sejam mais frequentemente utilizados precisamente para fins preventivos. Os requisitos para o material da bandagem são geralmente semelhantes à escolha de uma joelheira. O nível de fixação dependerá da densidade do curativo.

Ligadura de compressão "Intex"

Fita tecida criada a partir de uma combinação de fibras de látex, algodão e poliéster. O uso desta bandagem durante o processo de treinamento irá estabilizar o joelho, evitar o deslocamento dos ossos em relação ao eixo da articulação. A carga nos meniscos é reduzida.

Custo: a partir de 180 rublos.

• Possui alongamento médio;
• Use e reduz o estresse nos músculos e ligamentos;
• Pode ser usado não só para o joelho, mas também para a articulação do tornozelo.

• Não.

Joelheiras esportivas (1 par) Fórmula Fitness

A principal função das bandagens é proteger a articulação do joelho de lesões. O produto alivia parte da carga dos ligamentos, permitindo que o joelho trabalhe em posição normal, para suportar peso elevado. Eles são adequados para corrida e treinamento na academia, agachamentos, supino.

São produtos de dureza média, comprimento - 2 e 2,5 metros.

Custo: 1490 rublos para uma opção de 2 metros.

• Construção de qualidade;
• Duas opções de tamanho;
• O grau de fixação é regulado pela densidade do enrolamento.

• Não.

Conclusão

Qual empresa é melhor escolher joelheiras e bandagens, cada comprador decide por si mesmo. De qualquer forma, você precisa prestar atenção às dicas apresentadas, bem como à classificação dos produtos de qualidade.Em seguida, ele escolherá os melhores dispositivos para esportes.