Os melhores clubes de fitness em Moscou em 2025

Para muitos, o esporte se tornou um modo de vida. Alguns moscovitas fazem uma corrida matinal nos parques, enquanto outros preferem andar de bicicleta. Mas o clima mutável geralmente faz seus próprios ajustes e não permite que você pratique esportes na rua. Nesse caso, as academias de ginástica serão uma boa opção. Lá você pode realizar um treinamento cardiovascular completo, praticar esportes individualmente ou participar de aulas em grupo. Resta apenas escolher um clube de fitness que atenda a todos os requisitos. Isso ajudará a avaliar as academias de ginástica em Moscou.

Lista dos melhores clubes de fitness familiares

Milênio

O clube de fitness "Millennium" ocupa um prédio de três andares na Kashirskoye Highway. Aqui você pode se envolver em qualquer tipo de treinamento físico e esportivo.Para maior comodidade dos clientes, a instituição possui estacionamento próprio, onde você pode deixar seu carro durante o treino. O moderno complexo está equipado com tudo o que é necessário para o tornar interessante tanto para adultos como para crianças. Programas especiais de fitness interessantes foram desenvolvidos para crianças. Há um clube de luta para meninos, onde você pode ir com seu pai. Para visitantes adultos, existe um grande ginásio com zona de cardio. Mais de 50 treinos em grupo são realizados no Millennium durante a semana. Além das tradicionais, o clube esportivo ministra aulas em novas áreas. Você também pode praticar esportes em programas inovadores, como Kinesis e TRX.

Os visitantes do Millennium podem escolher entre diferentes tipos de cartões do clube. A diferença está no número de visitas permitidas. O clube de fitness tem duas grandes piscinas que os titulares do cartão do clube podem visitar um número ilimitado de vezes. Há também um centro de spa onde você pode relaxar e rejuvenescer após um treino intenso e um salão de beleza.

• muitos simuladores;
• estacionamento privado;
• SPA-centro;
• hamam;
• sauna finlandesa;
• treino com crianças
• lindo projeto de quarto.

• programas de grupo não são suficientes.

Preço da assinatura: a partir de 7000 rublos.

X ajuste

Este não é apenas um clube de fitness, mas toda uma rede de clubes que podem ser encontrados em muitas cidades da Rússia. 15 deles estão localizados em diferentes bairros da capital. Um dos primeiros está em Lianozovo. Há um parque não muito longe dele. O clube ocupa um edifício de três andares, que tem spa, sala de massagem, banho turco, piscina de água do mar, café de comida saudável, mesas de tênis de mesa, jacuzzi e muito mais. Para os homens, há um salão onde você pode praticar artes marciais.Os melhores equipamentos estão instalados nas áreas de treino funcional, Pilates e aulas de grupo. O piso superior é ocupado por uma área externa. Você pode praticar lá durante os meses de verão.

Especialmente para as crianças, há um estúdio infantil e uma piscina rasa. Para trabalhar com jovens visitantes no clube de fitness, existem especialistas que monitoram constantemente a segurança. A rede de clubes costuma realizar promoções interessantes. Um dos mais populares é um ano de fitness pelo preço de 3 meses. Aqui você pode comprar um cartão para você ou uma assinatura familiar.

• condições atrativas;
• piscina e atividades para crianças;
• vários programas esportivos;
• há um spa;
• Localização conveniente.

• não encontrado.

O custo médio de uma assinatura: de 8.000 rublos.

Toca aqui

No recém-inaugurado estúdio High Five, você pode se divertir muito com toda a família. Você não encontrará sua academia habitual aqui. Todas as aulas no estúdio são aulas em grupo. Ao mesmo tempo, adultos e crianças podem participar desse treinamento ao mesmo tempo. Durante as aulas de fitness, que geralmente são frequentadas por adultos, as crianças podem participar da seção de desenvolvimento ou esportes como quiserem. Uma das vantagens deste clube, os visitantes regulares consideram um calendário de aulas bem pensado. Os homens podem se envolver em treinamento de força intenso. Ao mesmo tempo, as aulas mais populares e os destinos populares são realizados aqui.

Aqui você pode comprar uma assinatura para um número diferente de aulas. Além disso, para famílias com crianças pequenas, é possível levar uma babá por uma taxa. Para cada visitante, o treinamento pessoal está disponível para adultos e crianças.

• uma variedade de atividades interessantes;
• preços aceitáveis;
• muitas críticas positivas;
• equipamento moderno;
• horário conveniente.

• não encontrado.

O custo de uma assinatura para 10 treinamentos é de 6200 rublos.

FitnessMania

Trata-se de toda uma rede de clubes desportivos que se encontra em todos os distritos da capital. São clubes de alto nível com excelentes equipamentos. Cada clube tem muitos equipamentos de ginástica, muitos deles de fabricantes conhecidos em todo o mundo. Os visitantes do clube podem praticar artes marciais em uma sala separada, visitar saunas ou hammam e praticar esportes populares em grupos. Há um anel, piscinas com água limpa e sem cloro. O clube também oferece estacionamento gratuito.

O FtnesMania difere de outros clubes de fitness por ter um complexo de treinos em desenvolvimento para jovens visitantes. As crianças podem brincar na zona aquática. Vários programas criativos e esportivos foram desenvolvidos especialmente para eles. As crianças podem aderir ao clube a partir dos 1,2 anos. Os visitantes do clube podem comprar um dos quatro tipos de ingressos para a temporada.

• treinadores experientes de crianças e adultos;
• pessoal qualificado;
• estacionamento grátis;
• excelentes condições de treino;
• muitas opções de agendamento;
• disponibilidade de programas para crianças.

• altos preços.

O custo de uma assinatura é, em média, 10.000 rublos.

Lista dos melhores clubes de orçamento

URSS.

Este clube é um dos melhores clubes de fitness econômicos da capital. Existem 17 desses clubes na capital, muitos deles localizados no centro, mas também existem aqueles que estão localizados em diferentes áreas. Alguns estão abertos nos subúrbios mais próximos. Os visitantes do clube ficam especialmente impressionados com o design, feito no espírito de uma época passada.A cor predominantemente vermelha prevalece no interior, as paredes são decoradas com bandeiras, flâmulas e slogans. No clube, os visitantes podem usufruir de toda uma gama de serviços recreativos e desportivos. Existem grandes salas separadas para salas de treino em grupo, cardio e treino de força.

Há uma área separada para os pequenos visitantes do clube. Aqui você pode pular em um trampolim, subir em um labirinto. Além disso, existem muitos brinquedos divertidos com os quais a criança pode brincar enquanto os pais estão se exercitando. Após o treino, os visitantes podem nadar na piscina ou mergulhar na fonte, visitar o balneário, sauna, hammam, sauna finlandesa. Além disso, você pode tomar sol no solário, usar os serviços de um massagista ou esteticista.

• preço aceitável;
• diferentes tipos de assinaturas;
• design incomum;
• conveniência;
• diferentes tipos de treinamento e programas esportivos;
• há uma área de recreação infantil;
• tem uma piscina.

• sempre lotado.

O custo médio de uma assinatura: 5.000 rublos.

Esparta

Esta rede de clubes de fitness apresenta sempre muitas novidades na indústria do desporto e nas diferentes áreas do fitness. Os visitantes do clube podem não apenas treinar, mas também melhorar sua aparência usando os serviços de um cosmetologista. Para os visitantes do clube existem muitos programas de fitness em diferentes direções. Há uma academia para treinamento de força. Aqui você também pode praticar boxe sob a orientação de um treinador profissional.

Até as mulheres grávidas podem praticar em Esparta. Existe um programa especial para isso. Entre os programas adicionais está a assistência na preparação para o casamento na forma de encenar uma dança de casamento.Os visitantes do clube podem comprar diferentes assinaturas com uma opção conveniente de congelar sua ação por vários dias.

• preços baixos;
• boa atmosfera;
• uma equipa de formadores profissionais;
• agenda pensativa.

• um grande número de aulas em grupo que não estão incluídas na assinatura;
• regras rígidas para permanecer no clube.

Preço da assinatura: a partir de 4000 rublos.

Seção

Neste clube de fitness, tudo é feito para garantir que os clientes obtenham o máximo de resultados. Todos os simuladores e outros equipamentos são adquiridos dos principais fabricantes. Um ringue de boxe foi montado no centro do salão. Programas inovadores são projetados para alcançar resultados rapidamente. Aqui é possível usar sistemas multimídia exclusivos durante o treinamento. Existem aulas em diferentes tipos de artes marciais. Formadores altamente qualificados estão sempre ao serviço dos visitantes, que conduzem não só a formação em grupo, mas também a formação individual. Todos os treinamentos são realizados em alto nível.

Uma característica do clube é um design fora do padrão. Os visitantes que compram uma assinatura recebem uma pulseira, que é um passe para entrar no clube. O custo das assinaturas é diferente e depende da direção de treinamento escolhida, bem como do número de aulas. Para muitos visitantes, várias promoções são realizadas.

• muitas críticas positivas;
• interior incomum;
• treinadores de alta qualidade;
• novas tecnologias de formação;
• atividades incomuns;
• preços aceitáveis.

• não encontrado.

O custo dos três primeiros treinamentos para novos visitantes é de 990 rublos.

Melhores academias de ginástica caras

Vitasport

Este clube ocupa um vasto território onde pode praticar desportos e qualquer tipo de atividades ao ar livre.O clube está localizado longe de estradas sujas em uma área ecologicamente limpa, para que você possa ter um ótimo descanso aqui, esquecendo o barulho. A academia tem equipamentos da mais alta qualidade. A localização é cuidadosamente pensada para que não haja filas para os simuladores aqui, mesmo que haja muitos visitantes no clube. Há também uma área com equipamentos aeróbicos, ringue de boxe e sala VIP. Para os amantes do tênis, existem várias quadras de tênis. Tanto atletas profissionais quanto iniciantes podem praticar aqui. Para aqueles que desejam aprender este esporte, as sessões de treinamento são realizadas regularmente.

O clube de fitness tem 4 piscinas. Destes, 2 estão ao ar livre e outros 2 estão localizados na zona de relaxamento. Estão equipados com hidromassagem e contracorrente. Estas piscinas foram concebidas para aulas de hidroginástica em grupo e individualmente. Durante os meses de verão, uma área de praia é aberta aqui. Para os visitantes que adquirirem um cartão do clube, há a oportunidade de ir a qualquer área do clube, verificar seu estado de saúde, fazer testes de condicionamento físico, participar de aulas introdutórias e muito mais.

• localização em área ecologicamente limpa;
• serviço de primeira classe;
• grande território;
• ar fresco;
• quatro piscinas;
• excelente equipamento.

• altos preços.

O custo das assinaturas de: 10.000 rublos.

Les Trois Santos

Este clube é um dos melhores e pertence à classe de luxo. Portanto, os visitantes do clube têm o direito de esperar o mais alto nível de serviço. A maioria da comissão técnica fez estágio nas melhores instituições russas ou estudou no exterior.A principal vantagem deste clube é a piscina, equipada com os melhores sistemas de limpeza operando de acordo com o padrão europeu. Aqui você pode nadar sozinho ou ter aulas com instrutores. Pequenos-almoços gratuitos são um bónus agradável para todos os membros desse clube.

A comissão técnica do clube realiza 140 aulas em grupo semanalmente. Muitos deles são desenvolvimentos únicos do autor. Aqui eles realizam aulas de ginástica de força, sky-training, yoga e outras áreas esportivas. Muita atenção é dada ao yoga neste clube. Vários seminários e master classes sobre este tema são realizados aqui.

• excelentes condições para treino individual e em grupo;
• diferentes opções de treinamento;
• alta qualificação do pessoal;
• estacionamento gratuito para membros do clube.

• alto custo das aulas.

O preço da assinatura é de 15.000 rublos.

Terrasport

Este clube é uma instituição de elite, que dispõe de excelentes condições para a formação desportiva. Está localizado no centro da capital e foi construído com materiais seguros e amigos do ambiente. Possui uma grande piscina, equipamentos premium que estão alinhados com as últimas tendências da indústria do esporte. Graças aos excelentes simuladores, é garantida a alta eficiência do treinamento. Muitos deles estão equipados com programas integrados e telas grandes para que os visitantes possam acompanhar seu desempenho individual a qualquer momento.

O clube oferece uma variedade de atividades esportivas. Há exercícios aeróbicos, treinamento de força, cardio, habilidade, ioga, treinamento funcional, antigravidade e outros.Em uma piscina grande, a água é purificada sem o uso de substâncias contendo cloro, para que nada agrida a pele. A piscina oferece uma variedade de exercícios para crianças e adultos. Aqui você pode treinar a imprensa, aprender diferentes técnicas de natação, fazer hidroginástica para gestantes. Com bebês, a natação é praticada aqui a partir dos 14 meses.

• alto nível de serviço;
• muitos treinos para todos os gostos;
• conforto durante as aulas;
• excelente equipe de treinamento;
• grande piscina;
• ambiente agradável.

• altos preços.

O preço da assinatura é de 14.500 rublos.

Ginásio Mundial

Este clube de fitness faz parte de uma cadeia internacional com mais de 40 anos. Em Moscou, o primeiro clube desse tipo foi inaugurado em 2005. Desde então, serviços de fitness de alta classe tornaram-se disponíveis para os moscovitas. O clube está localizado longe do centro da cidade, sua área total é de 4000 metros quadrados. Para maior comodidade dos visitantes, existe um parque de estacionamento privado. Além do treino regular, aqui você pode nadar em uma grande piscina equipada com cascata, gêiser e contracorrente. O treinamento na água é conduzido por instrutores altamente experientes. Além da natação habitual na zona aquática, são possíveis treinos com diferentes intensidades e o uso de equipamentos especiais.

Para acompanhar as conquistas individuais, um serviço de diagnóstico de condicionamento físico está disponível para todos os membros do clube. A zona livre tem tudo o que você precisa para treinar na popular área de CrossFit. Os fãs de esportes ativos podem jogar basquete, futebol, vôlei e outros jogos ao ar livre.

• há uma piscina para treinamento aquático;
• muitos programas diferentes;
• atividades em grupo incomuns;
• há um bar de fitness;
• estacionamento privado;
• muitos ótimos comentários.

• o ginásio está muito carregado;
• altos preços.

O custo de uma assinatura é de 14.000 rublos.

Nº p/p	Nome	Endereço	Local na rede Internet
1	Milênio	Moscou, Kashirskoe shosse 55 A	milfitness.ru
2	X ajuste	Moscou, s. Uglichskaya, 13	xfit.ru
3	Toca aqui	Moscou, Pogonny proezd, 3A	donsport.ru/studiya-dajpyat-fitnes/
4	FitnessMania	Moscou, perspectiva Leninsky, 146	fitnessmania. com
5	URSS.	Moscou, s. Novoalekseevskaya, 25	http://fitness-cccp.ru
6	Esparta	Moscou, rua Yasny proezd, 10	fitness-sparta. com
7	Seção	Moscou, Rochdelskaya, 15, prédio 19/16-20	sektsia.ru
8	Vitasport	Moscou, s. Pitoresco, 21, prédio 2	vitaclub.ru
9	Les Trois Santos	Moscou, Strastnoy Boulevard, 10, prédio 1	sante-fitness.ru
10	Terrasport	Moscou, rodovia Borovskoe	kopernikfitness.ru
11	Ginásio Mundial	Moscou, s. Dubininskaya, 71	world-gym. com

Apresentamos-lhe uma lista de clubes de fitness populares na capital, onde os fãs de esportes e apenas atividades ao ar livre podem passar o tempo com benefícios. Mas além deles, em cada distrito da capital existem muitos outros locais igualmente bons e populares para treinamento.