Os melhores tênis de corrida em 2025

Por mais de uma década, os tênis têm sido o calçado mais confortável e favorito, e isso não é surpreendente. Confortáveis, leves, com formato externo agradável, possibilitam caminhar sem se cansar, conquistar lugares de difícil acesso e, em geral, são uma excelente ajuda nos esportes. Hoje, nosso artigo falará sobre tênis de corrida e demonstrará a classificação de calçados esportivos de qualidade.

Como escolher

Nem todos os sapatos são adequados para correr. Tênis ou tênis comuns não apenas interferem na obtenção de certos resultados, mas também são sapatos bastante traumáticos, pois não reduzem a carga nas articulações. Os critérios de seleção serão listados abaixo.

1. Os tênis de corrida devem ser equipados com amortecimento localizado no calcanhar da sola ou, em alguns casos, no dedo do pé.Todos os fabricantes respeitados não se esqueçam de indicar a presença e a localização das inserções de amortecimento.
2. A parte superior e a sola do tênis de corrida são caracterizadas pela flexibilidade de qualidade e pela suavidade necessária no antepé.
3. A sola tem inserções especiais que são resistentes à abrasão.
4. O material utilizado deve ser respirável e não couro.

Dos materiais duros, apenas elementos no calcanhar são permitidos, e então eles não devem esfregar e pressionar.

Preste atenção à palmilha, pois ela deve ser removível para que, se você quiser ou precisar, possa substituí-la, por exemplo, por uma ortopédica.

E, um fator importante é o peso, que não deve ultrapassar 400 gramas por par.

Dependendo da estação, os sapatos podem ser de verão, outono-primavera e inverno. Assim, os tênis de verão são feitos de materiais mais leves e respiráveis, mas se molham facilmente em tempo chuvoso.

Principais produtores

Qual marca ainda é melhor tênis de corrida? Já existe uma resposta para essa pergunta, com base nos resultados de uma pesquisa com compradores. A posição de liderança é ocupada pela empresa japonesa Asics, que produz o melhor produto em seu segmento. Os produtos desta marca distinguem-se por um excelente sistema de amortecimento baseado numa substância gelatinosa especial ASICS GEL. Em segundo lugar está a popular marca Adidas, bem, e o notório fabricante Nike fecha os três primeiros.

Também merecem destaque os produtos da Mizuno, Saucony, Reebok, Columbia e Puma.

E agora vamos passar para uma descrição mais detalhada de cada uma das marcas.

Classificação dos melhores tênis de corrida

ASICS

A ASICS adotou o ditado "Uma mente sã em um corpo saudável" como seu lema, e isso se reflete muito nos produtos que fabrica.O calçado desta marca tem quatro divisões: amortecimento, amortecimento estrutural, coleção 33 e todo-o-terreno. Todos os sapatos da categoria Amortecimento são construídos para o ambiente de corrida perfeito, e a quantidade de suporte e amortecimento é determinada pela quantidade de substância gelatinosa no calcanhar (quanto mais, melhor).

O amortecimento estrutural tem uma entressola de dupla densidade (reforço). Os modelos produzidos são variados e cada um tem suas próprias tecnologias interessantes, como sistema de amarração em loop, palmilha removível, elementos refletivos, etc. A ASICS oferece uma ampla gama de opções para amadores, bebês e crianças e atletas profissionais. Os maratonistas costumam usar sapatos do famoso fabricante japonês. Dos modelos, o Gel Fortitude 7 e o Gel Hyper Speed ​​7 são considerados os melhores.

O preço depende do modelo e varia de 3500 rublos.

• Sola multicamada e inserções de gel;
• O material é respirável;
• Alta tecnologia;
• Preços acessíveis;
• Você pode encontrar sapatos para distâncias longas e curtas;
• Peso leve.

• Você precisa ter cuidado com o tamanho, pode haver discrepâncias.

Adidas

A empresa alemã Adidas é especializada na criação de tênis para qualquer finalidade, para qualquer esporte. Na maioria dos seus modelos, a marca utiliza a inovadora espuma Boost, que proporciona um amortecimento especialmente de alta qualidade. Os produtos criados para corrida diferem na maior durabilidade e protegem de forma confiável os pés do proprietário. Dos modelos masculinos, destaca-se o Adidas Galaxy 3.1, e dos modelos femininos, a marca Adidas ZX 700 é a líder em popularidade.Além disso, o modelo Adidas Supernova Sequence Boost 8 ganhou boas críticas dos fãs, pois possui suavidade e elasticidade. O que é melhor comprar tênis da Adidas depende apenas dos seus desejos, já que a empresa tem uma enorme escolha, para qualquer cor e carteira.

• A sola Cloudfoam é capaz de suavizar as cargas de impactos;
• Graças ao polímero espumado, o peso do sapato é reduzido;
• O laço confortável fixa corretamente as pernas;
• Existem modelos universais e de alta velocidade;
• Dependendo do modelo, você pode usá-lo mesmo no inverno, mesmo na chuva.

• A sola pode escorregar em azulejos.

Nike

Em terceiro lugar entre os tênis de corrida populares está o famoso Nike. A parte superior do sapato é feita de um tecido com o nome original Flyknit, que cria associações com uma meia leve. O fio leve é ​​um substituto incrível para sobreposições coladas em várias camadas. A Nike também se beneficia de um ajuste impecável que, devido a uma única construção sem costuras, fornece suporte onde você precisa e flexibilidade onde você precisa. A entressola é feita de espuma que atende aos seguintes parâmetros importantes: elasticidade, resistência, leveza e suavidade que reduz a carga de choque.

Os produtos Nike são agrupados com base nas opções de corrida que um atleta precisa. Por exemplo, se uma pessoa corre devagar, então sapatos com conforto, amortecimento e ventilação serão adequados para ela. Se você tiver que correr rápido, então modelos com capacidade de resposta e rotatividade instantânea servirão. Existem três categorias principais: Run Easy (correr fácil), Run Fast (correr rápido) e Run Natural (correr naturalmente).

Você pode comprar a partir de 1500 rublos e muito mais.

• Grande seleção para qualquer finalidade;
• Ventilação sofisticada;
• Preços acessíveis;
• Borda macia;
• Peso leve.

• Muitos modelos se transformam em modelos de rua.

Mizuno

A anatomia de corrida da aclamada marca Mizuno foi meticulosamente elaborada. O sistema superior é equipado com uma malha com sobreposição especial e acabamento interno, a entressola é feita de uma espuma macia especial para amortecimento e a própria sola possui telhas de borracha, cuja função é cobrir a espuma. A borracha de carbono X10 é usada em áreas de possível desgaste da sola, pode aumentar a vida útil do sapato, embora seja mais pesada que a espuma de borracha em suas propriedades. A empresa prestou atenção especial ao clipe do calcanhar.

Graças ao clipe integrado na parte de trás da parte superior, o movimento excessivo do pé é reduzido. O "colar" macio fixa firmemente o calcanhar e, ao mesmo tempo, não o aperta. A palmilha dos modelos é feita de materiais macios e agradáveis ​​ao toque para torná-la confortável. O lema da fabricante é “nunca pare, o ideal está à frente”, o que significa a busca constante pela excelência. Os designers da Mizuno estão constantemente aprimorando seus modelos e criando sapatos adequados para caminhada, fitness, treinamento indoor e quaisquer necessidades. O Mizuno Wave Prophecy 5 pode ser chamado de cartão de visita, e os corredores de sucesso preferem o Mizuno Wave Creation 18.

Você pode comprar a partir de 3500 rublos e muito mais.

• Laço conveniente;
• Você pode escolher opções com qualquer condição do pé;
• Boa troca de ar e material respirável;
• Com amortecimento máximo;
• Vida útil estendida.

• Alguns modelos podem ser superfaturados.

Saucony

Uma vez que a Saucony se especializou em calçados casuais para adultos e crianças, mas depois de contratar um atleta de maratona em 1983, a marca levou-o para o próximo nível e começou a desenvolver os melhores tênis de corrida. Em busca da excelência, a Saucony também criou calçados para corrida cross-country. Tudo isso foi feito não apenas com os pensamentos dos designers, mas também em estreita cooperação com os atletas, o que possibilitou levar em consideração as menores nuances no desenvolvimento de novas tecnologias.

Em 2009, a marca cria o Kinvara, perfeito para corrida natural, com solado único e silhueta de perfil baixo. Também no modelo, a queda foi reduzida, enquanto as propriedades de depreciação não foram perdidas. Em 2016, uma onda de tênis de corrida com amortecimento EverRun inundou o mercado, possibilitando competir com tubarões como Mizuno.

Você pode comprar a partir de 4000 rublos e muito mais.

• Ótimo sistema de amortecimento
• Adequado para atletas profissionais e amadores;
• Ventilação pensativa;
• Ideal para corridas diárias.

• Há preços inflacionados.

Reebok

A marca Reebok provavelmente é familiar para todos os amantes de sapatos confortáveis. A empresa proclama seu lema para mudar vidas para melhor através do esporte. Seus tênis são sempre elegantes e chamativos, especialmente gravitando em torno da marca feminina. A ênfase obrigatória está na depreciação competente, que permite reduzir a carga nos pés durante a corrida e também evita danos e inchaços. A empresa lançou uma série de tênis com tecnologia Zig-Tech, que permite corridas cross-country.

A Reebok também criou opções de fitness e novos estilos de corrida. Das marcas profissionais, vale destacar o Reebok Zig Wild Trail. Ao desenvolver tecnologias, a empresa leva em consideração as características anatômicas de uma pessoa, por isso não pode comprar sapatos que não correspondam ao seu gênero. O impulso de corrida do Reebok é aprimorado por um ziguezague bem posicionado e dimensionamento calculado. A flexibilidade do sapato permite que você aumente sua velocidade enquanto economiza energia. Para caminhar, o modelo Realflex Transition 4.0 é popular e, para correr, o Reebok EasyTone.

Você pode comprar a partir de 4000 rublos e muito mais.

• Excelente amortecimento devido aos elementos móveis independentes da sola;
• Ventilação de alta qualidade, graças ao material de malha;
• Vários modelos;
• Salto baixo que não restringe os movimentos.

• Há preços altos.

Colômbia

Se você está procurando um tênis de corrida robusto adequado para climas desafiadores, não procure mais, a marca Columbia. Se você comparar seus produtos com um carro, há associações com um SUV confiável e capaz de ir a qualquer lugar. Com a Columbia, você pode esquecer a chuva, o frio e o mau tempo. Além disso, a marca é durável, tendo comprado um produto uma vez, você pode esquecer uma compra semelhante por muitos anos, a menos, é claro, que queira algo novo. Dos modelos populares FIRECAMP MESH da Columbia será perfeito para atividades ao ar livre e em condições naturais. A palmilha anatômica, a parte superior densa protegida e a sola em relevo dão confiança em suas habilidades.

Você pode comprar por 3300 rublos.

• A sola forte remove notavelmente a carga dos impactos;
• Palmilha anatômica;
• Pode servir por anos;
• Não se molhe, adequado para mau tempo;
• Respirável.

• Existem modelos pesados

Conclusão

Agora o clima está favorável e se você gosta de correr, então é hora de escolher o tênis certo. Se as pessoas anteriores eram guiadas pelo princípio “o que elas têm é o que elas estão felizes”, então nas realidades de hoje há uma oportunidade de fazer uma escolha, o que é ótimo, pois sapatos selecionados incorretamente aumentam o risco de lesões.

Se você planeja correr em estádios ou em caminhos de asfalto, precisa escolher produtos com uma sola relativamente macia, mas se você corre em terrenos acidentados difíceis, a sola é escolhida com força. Também é importante considerar como o pé é colocado durante a corrida, pois existem três opções: “pronação neutra” (plano), “hipopronação” (dedos apontando levemente para dentro) e “sobre pronação” (dedos apontando para fora, como em balé). Bem, e, claro, escolha o tamanho certo, deixe os sapatos se encaixarem perfeitamente, mas em nenhum caso não pressione.

Se você corre com frequência, precisa estar pronto para trocar um par de sapatos todos os anos e, ao mesmo tempo, não é necessário pagar demais por “gadgets” sofisticados para ser vítima de publicidade. Você pode comprar tênis de corrida por um preço adequado.