Sen jest integralną i ważną częścią naszego życia. Problemy ze snem mogą być szkodliwe dla zdrowia, dlatego ważne jest, aby wygodnie zasypiać. Ważną rolę odgrywa w tym dobór poduszki, ponieważ jeśli okaże się błędna, mogą pojawić się komplikacje z kręgosłupem. Właściwy dobór poduszki nie tylko pozwala zachować porządek na plecach, ale także pozwala cieszyć się zdrowym snem, nabierając sił we śnie.
Wysokiej jakości poduszka ortopedyczna posiada jeden lub więcej wałków, jest wykonana z elastycznego i bezpiecznego materiału oraz zachowuje swój kształt.
Zawartość
Zastanawiając się, którą poduszkę lepiej kupić, warto wybrać taką, która będzie służyła nie tylko do spania, ale też będzie jak najbardziej użyteczna, czyli poduszka powinna być ortopedyczna. Co to znaczy? To taka poduszka, która pozwala utrzymać szyję w prawidłowym stanie, co oznacza, że będzie można uniknąć nienaturalnego ułożenia kręgosłupa.
Ze zwykłych poduszek łatwo przyspiesza rozwój tak nieprzyjemnej choroby jak osteochondroza lub może wystąpić skurcz mięśni. Rodzaje poduszek można podzielić pod względem kształtu i zawartości. Kształt może mieć formę fali lub znanego prostokąta. Ale kształt poduszki nie odgrywa dużej roli, wypełnienie poduszki jest o wiele ważniejsze i może być inne: gryka, lateks, poliester, pianka wiskoelastyczna.
Kryteria wyboru powinny zawierać cechy. Na przykład, jeśli dana osoba ma szerokie ramiona, potrzebna będzie wyższa poduszka, z reguły szerokość ramion powinna odpowiadać wysokości poduszki. Ważna jest również pozycja, w której dana osoba jest przyzwyczajona do spania. Jeśli jesteś bardziej przyzwyczajony do wygrzewania się na boku, możesz obliczyć parametry niezbędnej poduszki.Jak zmierzyć długość ramion pod poduszkę ortopedyczną? Do odległości od początku szyi do końca ramion musisz dodać kilka centymetrów, wynikowa liczba stanie się idealną wysokością poduszki.
Zwróć uwagę na twardość poduszki. Aby zapewnić taki sam sen na boku, zaleca się twardszą poduszkę, aby szyja i głowa były wygodne. Jeśli twoja ulubiona pozycja do spania znajduje się na plecach, możesz zwrócić uwagę na poduszki o średniej twardości. Otóż miękką poduszkę można kupić dla tych, którzy lubią odpoczywać na brzuchu.
Istnieją również poduszki z pianki z pamięcią kształtu. Taka nazwa, bo poduszka poprawnie powtarza kształt głowy i szyi, zapamiętuje każdą pozycję snu i dopasowuje się. Z czego zrobione są te poduszki? Wykonane są z wysokiej jakości miękkiej pianki poliuretanowej.
Poduszki wypełnione są materiałami syntetycznymi, naturalnymi materiałami pochodzenia zwierzęcego oraz naturalnymi wypełniaczami pochodzenia roślinnego. Wybór wypełniaczy jest świetny, a różnorodność myli pytanie: „Jak wybrać odpowiedni wypełniacz?”. W produkcji poduszek ortopedycznych zwykle stosuje się wypełniacze syntetyczne lub materiały łączone.
Głównym warunkiem tych wypełniaczy jest to, aby zachowywały swój kształt z zachowaniem wysokiej jakości, były trwałe i nie kruszyły się. Poduszki wykonane z pianki poliuretanowej doskonale rozkładają obciążenie kręgosłupa szyjnego. Kształt, stopień sztywności i gęstość tych poduszek może być różny, ale jedno jest niewzruszone - to ich żywotność, która sięga siedmiu lat.
Początkowo poduszka ortopedyczna może powodować uczucie rozczarowania, a to jest absolutnie normalne, ponieważ przez lata spania na miękkiej zwykłej poduszce dochodzi do uzależnienia, a przejście na nową poduszkę powoduje dyskomfort.
Po około kilku tygodniach snu, a czasem nawet po kilku dniach, pojawia się nowy nałóg, a wraz z nim jednocześnie zaczyna się poczucie korzyści z jego nabycia. Po tym, jak spanie na poduszce ortopedycznej stało się wygodne i widząc pozytywne zmiany w stanie zdrowia, mało prawdopodobne jest, aby człowiek chciał wrócić do starej poduszki.
Szczegóły dotyczące kryteriów wyboru odpowiedniej poduszki - na wideo:
Na dziesiątym miejscu w rankingu jakościowych poduszek ortopedycznych znajduje się Magniflex memoform comfort. Wypełniaczem takiej poduszki jest memoform, czyli mikroporowata struktura z efektem pamięci. Poduszka jest odpowiednia dla alergików.
Dzięki temu wypełniaczowi istnieje precyzyjna ochrona przed roztoczami i innymi patogenami. Poszewka tej poduszki jest wykonana z najwyższej jakości 100% bawełny i ma zamek błyskawiczny, dzięki czemu można ją łatwo zdjąć i wyprać, gdy się zabrudzi. Średnia cena to 8000 rubli.
Dbając o zdrowie swojego dziecka warto zwrócić uwagę na poduszkę, która zapewni mu spokojny i głęboki sen. Poduszka Fosta jest idealna dla rosnących ciał. Jego kształt jest anatomicznie przemyślany, składa się z dwóch rolek, co pozwala na podparcie głowy i ochronę odcinka szyjnego kręgosłupa. Wypełniacz - elastyczna pianka poliuretanowa. Średnia cena poduszki to 1600 rubli.
Doskonałą opcją dla zmotoryzowanych i entuzjastów podróży będzie ta poduszka, która starannie podtrzymuje kręgosłup. Nadmuchiwana poduszka. Jest to pokazane jako profilaktyka, gdy dręczy się osteochondroza szyjna. Średnia cena to 370 rubli.
Może szybko opróżnić się.
Noworodki nie muszą mieć poduszki ortopedycznej, ale zdarzają się przypadki, gdy lekarze, na przykład neurolog, przepisują taką poduszkę noworodkowi. W tym celu doskonale nadaje się poduszka ortopedyczna dla noworodków Lum F-505. Jego rozmiar to 23x25 cm, występuje efekt pamięci. Na środku poduszki znajduje się miniaturowy dołek na główkę dziecka. Wypełniacz to 100% poliuretan. Średnia cena to około 1000 rubli.
Przed zakupem poduszki ortopedycznej dla noworodka koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
Studiując opcje budżetowe w rankingu jakościowych poduszek, należy zwrócić uwagę na produkty firmy Ormatek.Ich poduszka ortopedyczna Light o wymiarach 37 x 50 cm ma średnią sztywność, jest kompaktowa i ma wygodny ergonomiczny kształt. Wypełniaczem takiej poduszki jest Ortofoam, powstaje z różnych poliestrów poprzez spienianie. Poduszka dostarczana jest z satynowym pokrowcem. Średnia cena produktu to 1400 rubli.
Dla kobiet, które niedawno rodziły, idealna jest lateksowa poduszka ortopedyczna na siedzisko Trives TOP-208. Wykonany jest z naturalnego lateksu, ma właściwości antyseptyczne i może zmniejszać ryzyko chorób, takich jak przeziębienia i alergie.
Materiał poduszki jest oddychający. Poduszkę kładziemy na krześle i siadamy na niej. Oprócz kobiet, które rodziły, polecany jest osobom cierpiącym na hemoroidy oraz potrzebującym pooperacyjnej rehabilitacji narządów miednicy mniejszej. Średnia cena produktu to 1700 rubli.
Dla tych, którzy często siedzą przy komputerze lub spędzają czas na prowadzeniu samochodu, przyda się poduszka ortopedyczna TRELAX PO4 SPECTRA na plecy. Jego celem jest zwiększenie komfortu i zapewnienie wsparcia ortopedycznego podczas długich okresów siedzenia.Jego wypełniaczem jest pianka poliuretanowa. Poduszka doskonale łagodzi napięcie, które pojawia się podczas długiego siedzenia. Średnia cena to 2300 rubli.
Jedną z najwygodniejszych poduszek do spania jest Sonata Tempur. Jego wypełniacz to niezwykle miękki, wiskoelastyczny materiał, który doskonale zapewnia podparcie głowy. Ta poduszka jest odpowiednia dla osób lubiących spać zarówno na boku jak i na plecach. Średnia cena to 10 000 rubli.
Poduszka ta charakteryzuje się niesamowitą funkcjonalnością. Zawiera efekt pamięci, komfortowy mikroklimat i normalizację ukrwienia, niweluje zmęczenie i łagodzi wyczerpujące bóle głowy. Wypełniacz - lepkosprężysta pianka poliuretanowa. Forma z dużym i małym wałkiem. Średnia cena to około 2000 rubli.
Pierwsze miejsce słusznie zajmuje poduszka z pianki memory TRELAX Respecta. Wykonany jest z lepkosprężystej pianki poliuretanowej i doskonale dopasowuje się do głowy śpiącej osoby.Utrzymanie konturu głowy zajmuje 5 sekund. Poduszka jest wystarczająco szeroka i miękka w dotyku, plastikowa. Z czasem eliminuje problemy zdrowotne związane ze snem. Średnia cena to 5500 rubli.
Szczegółową recenzję tej poduszki można przeczytać tutaj!
LOLIDREAM to ergonomiczna poduszka z pianki z pamięcią kształtu, która minimalizuje ryzyko powstawania zmarszczek na twarzy podczas snu. nie będzie poddawana dodatkowemu naciskowi dzięki specjalnym cechom konstrukcyjnym poduszki. Wszystko to eliminuje pojawienie się porannych obrzęków, śladów poduszek na twarzy i, co najważniejsze, zmarszczek, ponieważ jeśli dana osoba woli spać na brzuchu lub boku, zmarszczki nie potrwają długo. Z każdym miesiącem wcięcia będą coraz bardziej widoczne. Poduszka LOLIDREAM tego uniknie.
Przed użyciem zaleca się zdjąć poszewkę i przewietrzyć samą poduszkę. Markową poszewkę można prać w trybie automatycznym w temperaturze +30°C.
Nie zaleca się prania poduszki. W ramach konserwacji dozwolone jest regularne wycieranie jej powierzchni wilgotną szmatką.
Poduszka oparta jest na wypełniaczu Memory Foam, który z czasem może żółknąć, podobnie jak inne poduszki z pianki poliuretanowej. Wynika to z faktu, że materiał nie toleruje bezpośredniej ekspozycji na żarówki ultrafioletowe i światło dzienne.
Żółknięcie nie wpływa na jakość poduszki i jej cechy użytkowe.
Średnia cena: 4290 rubli.
Najcenniejszą rzeczą w naszym życiu jest zdrowie, a aby je zwiększyć należy zadbać o odpowiedni sen. Poduszki ortopedyczne umożliwiają wykonanie tego zadania.
Różnorodność modeli pozwala wybrać poduszkę ortopedyczną do spania, spędzania czasu przy komputerze, w podróży, dla kobiet, dla noworodków, dla osób cierpiących na schorzenia odcinka szyjnego kręgosłupa oraz na inne potrzeby. Okres przechowywania poduszek wynosi od pięciu do dziesięciu lat, a po przeczytaniu najwyższej oceny najlepszych poduszek ortopedycznych możesz wybrać wygodny model, który zadowoli Cię przez ponad rok.