Stare pisma indyjskie mówią: „Taniec to życie”. Rzeczywiście, ten rodzaj sztuki napełnia energią życia, przynosi nowe, żywe wrażenia i odczucia. Taniec szybko łagodzi napięcie, zmęczenie, a także rozjaśnia i rozjaśnia umysł. Zajęcia taneczne są szczególnie przydatne dla osób, które nie wiedzą, jak się zrelaksować, odwrócić uwagę od negatywnych myśli.
Lekarze udowodnili, że zajęcia taneczne zwiększają odporność, poprawiają przemianę materii, sprawiają, że chodzenie jest łatwe i pełne wdzięku, nadają ciału harmonii i elastyczności. A to tylko kropla w morzu wszystkich pozytywnych właściwości tańca. W tym artykule powiemy Ci, jak wybrać odpowiednią spośród najlepszych szkół tańca w Jekaterynburgu.
Obecnie istnieje ogromna liczba szkół tańca, w których można wybrać zajęcia w dowolnym kierunku zgodnie z pragnieniami, temperamentem, stanem zdrowia.
Jednym z najpopularniejszych stylów jest Latino. Zawiera takie groovy i rytmiczne tańce jak mamba, cha-cha-cha, salsa, rumba. Te „zapalniczki” natychmiast podniecają, napełniają energią słoneczną. Angażując się w „latino”, możesz znaleźć piękne formy i nowe znajomości z płcią przeciwną. Cechą stylu łacińskiego są energiczne ruchy miednicy i bioder w określonym rytmie. Pozytywnym wynikiem takich ćwiczeń będzie zwiększenie przepływu krwi w narządach miednicy, co daje głęboką profilaktykę chorób ginekologicznych i zaburzeń seksualnych. „Latino” szybko złagodzi zmęczenie, wyleczy depresję i naprawi choroby kręgosłupa.
Ale flamenco pomoże w osteochondrozie. Ten rodzaj tańca wyrównuje postawę poprzez wypracowanie prawidłowej budowy ciała. W efekcie wzmacniane są mięśnie pleców, wyprostowane ramiona i klatka piersiowa.
Tańce orientalne pozytywnie wpływają na męską fantazję, a kobiety przynoszą piękno i zdrowie. Wykonując ten rodzaj tańca można doskonale masować narządy wewnętrzne, pobudzać jelita i zapobiegać dolegliwościom ginekologicznym. Ruchy w tańcu orientalnym leczą i rozwijają kręgosłup, uelastyczniając ciało.
Zajęcia z tańca indyjskiego mają właściwości psychoterapeutyczne. Osoby cierpiące na nadciśnienie, cukrzycę, artretyzm znajdą w tym obszarze prawdziwe uzdrowienie.
Tańce celtyckie pomagają radzić sobie ze skoliozą, lordozą, wysmuklają kobiece nogi. Wszystko to osiąga się dzięki silnemu ruchowi kończyn dolnych, w którym konieczne jest wyprostowanie pleców. Ćwiczenia te obejmują wszystkie mięśnie w pracy, wzmacniają nogi i biodra, poprawiają oddychanie i układ sercowo-naczyniowy.
Udowodniono, że piękny taniec fokstrota zapobiega chorobie Alzheimera. Uprawianie tego stylu przyniesie korzyści osobom starszym ze względu na brak w nim gwałtownych ruchów. Ale rytm da aktywność wszystkim narządom. Foxtrot ma szczególny wpływ na naczynia mózgu.
Wzmocnienie układu nerwowego, poprawę aktywności mózgu ułatwiają zajęcia walca - najpiękniejszego i najbardziej romantycznego tańca. Wirowanie w rytmie daje uczucie radości i szczęścia pod każdym względem.
Zanurzając się w świat rytmu i ruchu, możesz osiągnąć doskonałe wyniki: poprawić swoje ciało, pozbyć się złych emocji, depresji, stać się wdzięcznym i plastycznym. A jeśli zajęcia Ci odpowiadają, zły nastrój i dobre samopoczucie znikną na zawsze.
Lekcje opanowania tej formy sztuki można uzyskać w najlepszych studiach tańca w mieście Jekaterynburg.
Czy Twoje dziecko marzy o nauce najnowocześniejszych tańców? Następnie należy skontaktować się z DnS j School. To jedno z najsilniejszych studiów tanecznych w Jekaterynburgu. Szkolenia prowadzone są we wszystkich obszarach w nowoczesnym stylu. Szkoła wielokrotnie była organizatorem różnych bitew ulicznych i mistrzostw. W DnS j School regularnie odbywają się kursy mistrzowskie prowadzone przez choreografów krajowych i zagranicznych.
Adres: ul. Wysocki 14.
Cena lekcji: od 400 rubli.
Ta szkoła zaczyna się od dzieci od 2 roku życia. Prowadzone są zarówno lekcje grupowe, jak i indywidualne. Studia studyjne aktywnie biorą udział w ogólnorosyjskich i międzynarodowych konkursach, festiwalach, przedstawieniach teatralnych.
Latem w szkole odbywa się obóz. Dzieci otrzymują ciepłe obiady, organizowane są lekcje mistrzowskie, kreatywne lekcje, wycieczki do kina.
Adres: ulica Karola Marksa 60.
Cena: od 350 rubli.
Treningi prowadzą nauczyciele z doświadczeniem, ujawniając indywidualność każdego, pozwalają im pokazać się, wyrazić swoje emocje w tańcu. Dzięki takim działaniom znika nieśmiałość i niezdarność, a zastępuje je pewność siebie i odwaga. Szkoła prowadzi zajęcia ze wszystkich dziedzin sztuki tanecznej.
Adres: ul. Lenina 25.
Cena: od 360 rubli.
Rekrutacja rozpoczyna się w wieku trzech lat. Dzieci w wieku od 3 do 16 lat uczą się choreografii i lekcji aktorstwa. Aerobik taneczny odbywa się dla dziewcząt i kobiet. Doświadczeni nauczyciele nauczą również takich popularnych tańców jak flamenco, salsa, taniec orientalny. Zajęcia odbywają się w małych grupach 8-15 osób, a także indywidualnie 1-2 osoby.
Adres: ul. Sheinkman, 57 lat.
Cena: od 300 rubli.
Nauczanie wszystkich nowoczesnych stylów. Edukacja dla wszystkich grup wiekowych. Przygotowanie profesjonalistów na dużą scenę. Obecność stałych sponsorów. Nauczanie tańców takich jak hip-hop, House, Pole dance, RnB
Adres: pl. Subbotnikov jeden.
Cena: 350 rubli.
Treningi taneczne prowadzone są przez wysoko wykwalifikowanych nauczycieli z różnych dziedzin: hip-hop, go-go, striptiz, taniec brzucha, twerk, jazz funk, bachata, salsa, jazz modern, booty dance, reggaeton, balet, Vogue, tańce latynoamerykańskie . Dla aktywnego i zdrowego trybu życia – codzienne zajęcia według programu treningowego fitness.
Adres: Otdelny lane, 5, budynek DK
Cena: 250 rubli.
Szkoła tańca oferuje zajęcia z wysoko wykwalifikowanymi, doświadczonymi nauczycielami i tancerzami. Grupy otwarte dla dzieci: „Teatr Tańca”, choreografia klasyczna. Dla tych, którzy chcą uzyskać szczupłą sylwetkę, są zajęcia z plastiku striptiz, Pole Dance, Egzotyczny taniec na rurze. Działają grupy latynoamerykańskie, tańce weselne. Pracownia wyposażona jest w wygodny, nowoczesny hol, który umożliwia naukę bez uczucia dyskomfortu.
Adres: ul. Palisada, 8a.
Cena: od 300 rubli.
Dogodna lokalizacja tej pracowni, a co najważniejsze doświadczeni profesjonalni nauczyciele, indywidualne podejście sprawiają, że szkoła jest atrakcyjna. Zajęcia odbywają się zarówno dla dzieci, jak i dla uroczych przedstawicielek żeńskiej połowy. Szkoła wyposażona jest w dwie sale. Jeden z nich zawiera trzy profesjonalne kije do akrobatyki i tańca na rurze.
Adres: pl. Bunt, 25.
Cena: od 300 rubli.
Ogromny wybór programów tanecznych na zajęcia. Pas de cote słynie z najnowocześniejszych metod nauczania. Doświadczona kadra pedagogiczna. W studio nie tylko uczą, jak pięknie się poruszać, ale całkowicie zmieniają spojrzenie na życie, zanurzając uczniów w świat tańca.
Adres ul. Szeveleva 7a.
Cena: 350 rubli.
W pięknym rytmie tańca flamenco odkryjesz pasję natury, opanujesz jej plastyczność i ukształtujesz własny obraz ruchu. Pomoże to wspaniałym mistrzom ich rzemiosła, wykwalifikowanym nauczycielom szkoły Terytorium Flamenco.
Adres: ul. Pierwomajskaja 27.
Cena: 450 rubli.
Studio oferuje nie tylko lekcje tańca, ale także relaksującą przerwę od miejskiego zgiełku. W kameralnych salach organizowane są zajęcia grupowe i indywidualne wszelkiego rodzaju stylów tanecznych dla dzieci i dorosłych. Wysoko wykwalifikowani nauczyciele nauczą sztuki tańca na najwyższym poziomie
Adres: ul. Szczorsa 105.
Cena: 400 rubli.
Szkoła posiada sale z profesjonalnym parkietem, maszynami baletowymi i dużymi lustrami. Do dyspozycji Gości są maty fitness. Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych choreografów. W studiu panuje przytulna, relaksująca atmosfera. Wszystkich odwiedzających wita przyjazny administrator, który odpowie na wszystkie pytania. Do dyspozycji są szatnie damskie i męskie, łazienka z prysznicem i Wi-Fi.
Adres: ul. Łunaczarski 81.
Cena: od 150 rubli.
Wiek uczęszczania na zajęcia jest nieograniczony, brak wyszkolenia, wzrostu i sylwetki również nie będzie przeszkodą. Chcesz tańczyć i wyrażać siebie? Pomoże w tym studio tańca „Brusnika”. Wysokiej klasy choreografowie nauczą jednocześnie kilku kierunków tańców w parach: boogie-woogie, bluesa, tanga, lindy-hopu i innych.
Adres: ul. Krasny Lane, 5 K2.
Cena: 200 rubli.
Szkoła uczy sztuki baletowej dzieci w wieku od 3 do 10 lat w grupach „Taniec z mamą”, „Podstawy tańca”, młodzież od 11 do 16 lat – „Podstawy tańca klasycznego. Dla dorosłych jest "Body-balet". W wyniku uczęszczania na zajęcia w tej szkole postawa zostanie wyrównana, mięśnie rozciągnięte, a ruchy nabiorą gracji. Studio pomoże wystawić taniec weselny, numer na zawody oraz zorganizuje indywidualne szkolenie.
Adres: ul. Kujbyszewa, 80/2.
Cena: 300 rubli.
Credo studia: „Kiedy człowiek tańczy, jest szczęśliwy”. Promodance to zespół prawdziwych profesjonalnych tancerzy, doświadczonych nauczycieli, którzy oddają się swojej pracy i dają wielu ludziom pewność, że każdy może tańczyć. Szkoła zapewnia szkolenia w różnych dziedzinach, od hip-hopu i tańca brzucha po flamenco, tańce irlandzkie i latynoamerykańskie.
Adres: ul. 8 marca, 8d.
Cena: 500 rubli.
Znany lekarz i zwolennik zdrowego stylu życia Paul Bragg wielokrotnie powtarzał, że aby przedłużyć życie, trzeba dobrze się odżywiać i tańczyć. A sądząc po różnorodności szkół tańca w Jekaterynburgu, możesz wybrać to, czego dusza zapragnie. Jeśli naprawdę chcesz zyskać wolność, stać się bardziej wyzwolonym, odnaleźć piękno i seksualność, to droga jest otwarta i nadszedł czas, aby ją rozpocząć i czerpać prawdziwą radość z życia.