Ranking najlepszych dostępnych bez recepty tabletek nasennych w 2025 roku

Dlaczego nie zawsze konieczna jest wizyta u lekarza?

Bezsenność to prawdziwa plaga naszych czasów. Zwłaszcza w dużych miastach i krajach rozwiniętych. Ciągły stres, intensywny rytm życia, brak gwarancji, obfitość przerażających wiadomości w mediach, sytuacja polityczna nie dodaje ludziom nerwów, ale ich odbiera.

Ponadto sami ludzie mogą cierpieć na wszelkie dolegliwości ze strony psychiki. Zwiększony niepokój, ataki paniki.

Wiadomo też, że osobom starszym trudno jest zasnąć.

Dobry sen jest po prostu niezbędny do pełnego funkcjonowania organizmu. Pamięć, wydajność, wytrzymałość fizyczna, a nawet elementarna radość życia – pod wieloma względami czynniki te wynikają z obecności wystarczającej ilości snu w życiu jednostki.

Wiadomo, że trzy dni bez snu prowadzą do śmierci.

O przyczynach bezsenności - na wideo:

Obecnie wynaleziono wiele tabletek nasennych. Problem w tym, że większość z nich wymaga recepty lekarskiej, a nie zawsze lekarz uważa, że ​​tabletki są konieczne. Ponadto nie każdy ma czas na bieganie do lekarzy, wykonywanie badań i konsultacje. Tymczasem problem jest dotkliwy i należałoby go rozwiązać już teraz. W takich przypadkach istnieje wiele leków wydawanych bez recepty.

Jest jeszcze jeden dobry powód, aby nie iść do lekarza, jeśli problem nie przybrał skali katastrofy. Faktem jest, że silne tabletki nasenne na receptę (neuroleptyki, środki uspokajające, barbiturany, antydepresanty) mają pewne negatywne skutki i ogólnie obniżają wydajność organizmu. A ich przedawkowanie grozi poważnymi konsekwencjami, a nawet śmiercią. Jeśli więc problemowi ze snem nie towarzyszy szereg innych dolegliwości, czy warto najpierw wypróbować dostępne bez recepty tabletki nasenne?

Ranking najlepszych dostępnych bez recepty tabletek nasennych 2025

Preparaty na bazie naturalnych składników

Kompleks do normalizacji snu „harmonia snu”

Kompleks do normalizacji snu „harmonia snu” to suplement diety do żywności. Jest pomocniczym źródłem tryptofanu i witaminy B6. Ponadto skład leku zawiera melatoninę.Narzędzie normalizuje i poprawia jakość snu, dostosowuje organizm człowieka do zmieniających się stref czasowych, a także podnosi poziom tła emocjonalnego.

Lek jest dostępny w postaci tabletki musującej 3800 miligramów. Smak produktu to jagodowy. Czas trwania kursu waha się od 4 do 6 tygodni. Wstęp do szkoły średniej jest dozwolony przez cały rok. Spośród przeciwwskazań zwracamy uwagę na indywidualną specyfikę składników, okres ciąży i laktacji. Przed użyciem należy skonsultować się z lekarzem. Okres przechowywania środków wynosi 3 lata.

Tryb aplikacji. Dorośli 1 zakładka. dziennie, uprzednio rozpuszczając środek w 200 ml wody. Eksperci zalecają przyjmowanie tabletek wieczorem. Leku nie należy połykać, żuć ani rozpuszczać w ustach.

• Przywraca i poprawia jakość snu.
• Przystosowuje ludzkie ciało do zmiany stref czasowych.
• Podnosi nastrój i normalizuje tło emocjonalne.
• Nie powoduje podrażnień żołądka.

• Istnieją przeciwwskazania.
• Nie stosować przez dzieci poniżej 18 roku życia.

Sonylux

Rozwój krajowy, składający się wyłącznie z naturalnych składników. Lek nowej generacji to w pełni biogenny koncentrat (ekstrakty z roślin). Nie ma w nim szkodliwych związków chemicznych, ponieważ lek może być stosowany nawet przez niemowlęta od 2 roku życia. Lek nie tylko promuje dobry sen, ale także eliminuje niektóre przyczyny bezsenności.

Substancje czynne leku natychmiast dostają się do układu krążenia człowieka i zaczynają działać bardzo szybko, co pozwala w krótkim czasie wyeliminować problem bezsenności.Ponadto lek działa ogólnie wzmacniająco na organizm, porządkując układ trawienny, nerwowy, hormonalny i wegetatywno-naczyniowy.

W składzie znajdują się ekstrakty z takich roślin jak: modrzew syberyjski, koniczyna, melisa, struga bobra, świst, piwonia, kora brzozy, żywica cedru, czosnek, pięciornik.

Jak używać

Czterotygodniowy kurs dla dorosłych - pół godziny przed posiłkiem, 2,5 ml trzy razy dziennie (na pusty żołądek).

Dziesięciodniowy kurs dla dzieci od 2 do 5 lat - pół godziny przed posiłkiem, 2,5 ml dwa razy dziennie na pusty żołądek.

Dziesięciodniowy kurs dla dzieci od 5 do 7 lat - pół godziny przed posiłkiem 3 razy dziennie po 2,5 ml na czczo.

Kurs na 10 dni dla dzieci w wieku od 7 do 12 lat - pół godziny przed posiłkiem, dwa razy dziennie po 2,5 ml.

Średnia cena: 1000 rubli.

• całkowicie naturalne składniki, bez szkodliwych związków chemicznych;
• szybka akcja;
• można podawać dzieciom od 2 lat;

• wysoka cena;
• może występować indywidualna nietolerancja składników, których w kompozycji jest bardzo dużo.

DreamZzz

Całkowicie innowacyjny rozwój. Wszystkie składniki są całkowicie naturalne i są ekstraktami z roślin, których skuteczność terapeutyczna została od dawna udowodniona. Oprócz bezpośredniej normalizacji snu, lek pomaga również przy takich dolegliwościach jak:

• problemy z pamięcią;
• zaburzenia aktywności mózgu;
• drażliwość lub agresja lub odwrotnie – tzw. „otępienie emocjonalne”;
• problemy układu krążenia;
• awarie rytmu biologicznego;
• lęk, depresja, ataki paniki;
• bóle głowy, skurcze głowy, zawroty głowy;
• problemy nerwowe spowodowane uszkodzeniem mózgu;
• skoki ciśnienia, nadciśnienie i hipotomia;
• niedotlenienie mózgu;
• zaburzenia snu: nocne skurcze, niepokój nóg;
• choroby Alzheimera i Parkinsona;
• dysfunkcja tarczycy;
• problematyczna czynność płuc. Astma;
• ból w ciele.

Skład pozwala na stosowanie leku nawet u dzieci, a jego skuteczność pozwala na uzyskanie wymiernych efektów zaraz po rozpoczęciu stosowania. Po całej kuracji efekty i zmiany na lepsze będą bardzo widoczne.

W ramach preparatu wyciągi z takich roślin jak: Alishan gaba, kora modrzewia syberyjskiego, koniczyna, liście miłorzębu japońskiego, melisa, Lofant tybetański, Stachhis, głóg, podagrycznik, borówka czarna, czarny bez, oliwka, orzech włoski, czosnek, krewetki solankowe, korzenie pięciornika, nasiona amarantusa, wiązówka łąkowa, gwiazdnica, reisha, chmiel, owies, kora brzozy, lawenda, pomarańcza, escholzia, tymianek, rauwolfia, ostrokrzew, jasnotka, cykoria, piwonia, żywica cedrowa.

Aplikacja:

Kurs trzydziestodniowy: dorośli i młodzież powyżej 12 roku życia: jedna miarka (5 ml) w 30 minut. przed posiłkami dwa razy dziennie.

Kurs dziesięciodniowy: dzieci od 2 do 5 lat: 1 miarka (2,5 ml) dwa razy dziennie (dzień i wieczór) - pół godziny przed posiłkiem, na czczo.

Kurs dziesięciodniowy: Dzieci od 7 do 12 lat. 1 miarka (5 ml) dwa razy dziennie (dzień i wieczór) - pół godziny przed posiłkiem, na czczo.

Średnia cena: 1200 rubli.

• całkowicie naturalny skład;
• obecność łyżki pomiarowej o dwóch objętościach;
• naprawdę świetny efekt.

• wysoka cena;
• lek nieznacznie zmniejsza aktywność, co nie jest odpowiednie dla sportowców i osób o wytężonej pracy fizycznej.

restox

Ten w 100% naturalny preparat pomaga poprawić sen zaburzony nocnym chrapaniem, ułatwiając oddychanie. Nocne chrapanie nie jest drobnym utrapieniem, jak może się wydawać osobom, które na żywo nie spotkały się z tym problemem. Silne, dokuczliwe, ciągłe i uporczywe chrapanie – zazwyczaj męskie – nie pozwala na wystarczającą ilość snu reszcie rodziny, a sam chrapiący może sprowadzić brak snu, migrenę, głód tlenu, a nawet doprowadzić do uduszenia podczas snu. Co więcej, sam chrapiący często nie jest w stanie zrozumieć problemu, a nawet rozpoznać jego istnienie.

Wskazania do stosowania:

• zaburzenia snu, bezsenność, lęk przed snem;
• nocne chrapanie;
• zwiększony niepokój, bezsenność z powodu ekscytujących myśli, ważnych wydarzeń.

Mieszanina:

• agawa. Nawilża płuca, usuwa stamtąd plwocinę;
• pianka. Nawilża płuca, zapobiega stanom zapalnym gardła i dróg oddechowych;
• Kwiaty aralii. Łagodzi nerwy znajdujące się w pobliżu krtani;
• Kolczasty Eleutrococcus. Łagodzi nerwy w gardle, ustach, podniebieniu.

W ten sposób lek nie tylko eliminuje chrapanie, ale ogólnie pozytywnie wpływa na drogi oddechowe i jamę ustną, a jednocześnie zapobiega niektórym przeziębieniom i leczy zapalenie oskrzeli różnego pochodzenia.

Sposób odbioru:

Syrop pić 15 kropli pół godziny przed posiłkiem 2 pkt. dziennie (najlepiej przed śniadaniem i obiadokolacją). Aerozol należy wstrzyknąć do jamy ustnej 2 rozpylenia jednocześnie z syropem. Optymalny kurs to 1 miesiąc.

Średnia cena: 990 rubli.

• prawie bez smaku i bez zapachu;
• rozwiązuje wiele problemów związanych z chrapaniem, bólem gardła. oddechy nocne;
• całkowicie naturalny środek.

• nie eliminuje chrapania spowodowanego zmianami w kościach nosa i innymi przyczynami fizjologicznymi.

Środki ze związkami chemicznymi

Donormil

Szybko działający środek, który pogrąży Cię w ramionach Morfeusza w zaledwie pół godziny. Główny składnik aktywny – bursztynian doksylaminy – blokuje receptory histaminowe H1, ale nie jest to walka z alergią, a bardzo szybkie zasypianie. Ten lek jest przeznaczony do jednorazowego użytku, jeśli nagle nie możesz zasnąć. Może być używany od 15 roku życia. W okresie ciąży i laktacji jest przeciwwskazane.

Sposób użycia: pół tabletki lub całą tabletkę rozpuścić w wodzie (tabletki musujące) i wypić. Jeśli pół tabletki to za mało, można zwiększyć dawkę, ale nie więcej niż 2 tabletki na dawkę. Za pół godziny człowiek ogarnie głęboki sen. Lek ma sporo negatywnych skutków, ale ważne jest, aby pamiętać, że nie muszą dać się ponieść emocjom - tylko w nagłych przypadkach.

Średnia cena: 300 rubli.

• mocna i dość szybka akcja;
• niska cena;
• wygodny sposób aplikacji: tabletki musujące rozpuszczalne bez smaku i zapachu.

• przy częstym stosowaniu powodują senność, zmniejszoną koncentrację, utratę wydajności;
• wiele przeciwwskazań;
• po zastosowaniu leku bardzo trudno jest się obudzić.

Barboval

Oprócz poprawy snu lek wskazany jest również przy zaburzeniach nerwowych, nerwicy, agresywności, histerii, nadciśnieniu, tachykardii, dusznicy bolesnej, skurczach żołądka, kolkach jelitowych, wzdęciach.

Mieszanina:

• ester etylowy kwasu α-bromoizowalerianowego.Kojące, przeciwskurczowe, zmniejsza pobudliwość układu nerwowego, zmniejsza aktywność ośrodków naczynioruchowych, działa kojąco na mięśnie;
• roztwór lewomentolu w mentilizowalerianianie (walidol) - uspokaja układ nerwowy, działa przeciwskurczowo, nieznacznie rozszerza naczynia krwionośne. Eliminuje zjawisko wzdęć, spowalnia perystaltykę jelit.
• fenobarbital - zmniejsza pobudzenie mózgu, uspokaja, zapewnia dobry sen, uspokaja. Hamuje ośrodki naczynioruchowe, obniża ciśnienie krwi, zapobiega skurczom naczyń krwionośnych.

Sposób stosowania:

10-15 kropli rozpuścić w wodzie i pić 20-30 minut przed posiłkiem dwa lub trzy razy dziennie. Optymalny kurs to 10-15 dni.

Średnia cena: 100 rubli.

• przystępna cena;
• dobre działanie;
• pozytywny wpływ na żołądek.

• wiele przeciwwskazań. W szczególności osoby poniżej 18 roku życia, w ciąży i karmiące;
• lek nie jest naturalny, może spowodować obrażenia ciała.

leki homeopatyczne

Zahipnotyzowany. Granulki.

Narzędzie promuje dobry sen. Ponadto pomaga przy migrenie, nadciśnieniu, dystonii wegetatywno-naczyniowej.

Mieszanina:

• gorzka inhalacja (strychnina). To z niego wydobywa się słynną kurarę. Narusza działanie rdzenia kręgowego. W homeopatii leczy zaburzenia nerwów;
• passiflora - leczy dolegliwości układu nerwowego, łagodzi bóle i skurcze reumatyczne, normalizuje gospodarkę hormonalną;

Sposób stosowania: osiem granulek 3-5 razy dziennie pół godziny przed posiłkiem lub godzinę po nim, pod językiem. Dzieci poniżej 10 roku życia przyjmują 5 granulek 3-5 razy dziennie na pół godziny przed posiłkiem lub godzinę po posiłku pod język.

Średnia cena: 270 rubli.

• oprócz bezsenności leczy również choroby nerwowe;
• brak przeciwwskazań.

• skuteczność homeopatii jest nadal kontrowersyjna dla medycyny;
• wysoka cena.

Uspokoić się. Tabletki i granulki.

Lek normalizuje sen, zwalcza przewlekły i ostry stres, zmniejsza drażliwość, zmniejsza lęk, zwalcza nerwice na tle kołatania serca, ma silne działanie uspokajające.

Mieszanina: Zincum Isovalerianicum, Racemose Cimicifuga, Strychnos Ignatius, Stearynian Magnezu, Celuloza Mikrokrystaliczna, Laktoza.

Sposób stosowania: rano na czczo umieścić tabletkę pod językiem i nie dotykać, aż się rozpuści, aż zniknie. 1 tabletka dziennie. W ostrych zaburzeniach dopuszczalne jest przyjmowanie 2-3 tabletek, ale nie więcej.

Średnia cena: 85 rubli.

• dość przystępna cena;
• Dobry efekt.

• niezbyt wygodny sposób użycia;
• przeciwwskazane w ciąży i laktacji.

Środki ludowe

Waleriana. Nalewka i tabletki.

Korzeń kozłka od dawna znany jest ze swoich właściwości uspokajających i oczyszczających umysł. Wskazany przy zaburzeniach snu, PMS u kobiet, palpitacji serca, lęku, panice, ciąży (w tabletkach).

Ogólny efekt leku:

• zmniejszenie pobudliwości układu nerwowego;
• ekspansja naczyń wieńcowych;
• niewielki spadek częstości akcji serca.

W ramach leku: kwas walerianowy, olejki eteryczne, żywice organiczne.

Tryb aplikacji

Tabletki można stosować trzy razy dziennie po 1-2 sztuki.

Krople - 15 kropli trzy razy dziennie. Można rozpuszczać w wodzie.

Średnia cena: 18 rubli za fiolkę i 60 rubli za tabletki.

• bardzo niska cena;
• dobra wydajność;
• dostępność w każdej aptece.

• długotrwałe stosowanie powoduje lenistwo, senność, obniżoną koncentrację.

Motherwort. Nastój.

Motherwort jest używany od wieków jako ogólny środek uspokajający, który normalizuje bicie serca i eliminuje uczucie ciężkości w żołądku. Ze względu na działanie uspokajające lek poprawia sen.

Kompozycja jest tylko ekstraktem bezpośrednio z pięciolistnej matki i alkoholu etylowego.

Poza właściwościami uspokajającymi, serdecznik ma również działanie przeciwzapalne, tonizujące, moczopędne, przeciwgorączkowe, napotne, przeciwdrgawkowe, ściągające, wykrztuśne, hemostatyczne, gojące i bakteriobójcze.

Sposób stosowania: 30-50 kropli na przyjęcie. Nie więcej niż 4 razy dziennie, najlepiej godzinę przed posiłkiem. Można rozpuszczać w wodzie.

Średnia cena: 18 rubli za butelkę.

• bardzo przystępna cena;
• dobre działanie łagodzące i przeciwwirusowe.

• wysoki koszt przyjęcia;
• w ramach alkoholu etylowego - przeciwwskazane u małych dzieci, w okresie ciąży i karmienia piersią, kierowców, jeśli prowadzą.

Nalewka z piwonii

Kolejny długoletni środek ludowy na uspokojenie i normalizację snu. Istnieją 32 rodzaje piwonii, ale tylko jedna jest używana do nalewki - Zboczona Piwonia. Inna nazwa (dla mieszkańców) to Maryin Koren. Rośnie na Syberii. Lek ma, oprócz głównych, szereg działań: łagodzi drgawki i skurcze, zabija szkodliwe drobnoustroje, wzmacnia układ odpornościowy, zapobiega niedotlenieniu, zwalcza bakterie chorobotwórcze, zwiększa apetyt, łagodzi stany zapalne, tonizuje, znieczula.

Kompozycja jest wyciągiem z omijającego korzenia piwonii i alkoholu etylowego.

Sposób stosowania: pół godziny przed posiłkiem 30-40 kropli rozcieńczonych w wodzie.Kurs trwa zwykle 2-4 tygodnie.

Średnia cena: 20 rubli.

• bardzo przystępna cena;
• naturalne lekarstwo;
• wiele pozytywnych efektów.

• ostry zapach i okropny gorzki smak;
• może występować indywidualna nietolerancja;
• przeciwwskazane u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią ze względu na alkohol etylowy.

Oprócz leków możesz spróbować rozwiązać problem za pomocą środków ludowych:

Nie myśl, że bezsenność jest tylko nieszkodliwą cechą organizmu. To poważna choroba, która prowadzi do prawdziwej choroby fizycznej. Więc jeśli masz problemy z przywróceniem snu i nie masz czasu ani ochoty, aby iść do lekarza, ranking najlepszych dostępnych bez recepty tabletek nasennych z 2025 r. pomoże Ci znaleźć to, czego potrzebujesz.